От сухости а. Сухость влагалища: лечение, выбор увлажняющих препаратов. Причины появления сухости и возможные последствия

На протяжении жизни женщины сталкиваются с различными проблемами интимного характера, которые не принято обсуждать в приличном обществе. Обсуждению, естественно, они не подлежат, но должны стать причиной для обращения к специалисту. Сухость влагалища – состояние интимной зоны, когда количество выделяемой организмом естественной смазки резко уменьшается (прекращается процесс ее выделения). В результате нехватки жидкости стенки влагалища истончаются, появляются неприятные симптомы, мешающие здоровой, активной жизни.

Причины возникновения чувства сухости во влагалище

В медицинской практике эта патология носит название атрофический вагинит (). Однако такой термин справедлив по отношению только к некоторым вариантам возникновения патологии. Процессы истончения слизистой оболочки влагалища, изменения размеров, потери эластичности плоского многослойного эпителия не всегда связаны с гормональными сбоями женского организма. Инфекции мочевыводящих каналов, обилие парфюмированной интимной косметики, длительный прием антибиотиков порой становятся причинами недуга.

Ряд гинекологов предпочитают термин «вагинальный атрофический дерматит», который более точно указывает на проявления заболевания. Типичными симптомами являются:

ощущение стянутости внутренних стенок влагалища;
зуд в области половых губ, вагинальном отверстии;
дискомфорт во время полового акта, который сопровождается болевыми ощущениями;
кровоточивость слизистой вследствие появления ранок, язвочек на эпителии интимной зоны.

К вышеназванным симптомам присоединяется ряд специфических, если у женщины классические признаки кольпита, вызванные гормональными нарушениями организма:

Нежелание половой близости с партнером. Низкий уровень эстрогенов понижает либидо. К тому же, боль, сухость, кровотечение во время секса негативно влияют на интимную жизнь женщины.
Инфекционные заболевания. Снижение естественной смазки приводит к тонкости эпителия внутренних, внешних половых органов, ухудшению полезной микрофлоры слизистой, сухости слизистой. Поэтому, патогенная среда становится источником воспалительного процесса в интимной зоне.
: частые позывы, жжение.
Общее ухудшение состояния здоровья, головные боли, вялость, слабость.

Чтобы нормализовать функции желез, сбалансировать гормональную дисфункцию, убрать сухость, определиться с правильным лечением, необходимо выяснить причины, которые условно можно разделить на три группы:

Серьезные болезни/заболевания организма. Установить точный диагноз, назначить грамотное лечение поможет только врач. Наблюдается при:
1. появлении новообразований;
2. вагинозе, вызванном бактериальной инфекцией;
3. , миоме матки;
4. воспалении слизистых всего организма вследствие нарушения деятельности желез (синдром Шегрена).
Изменения гормонального фона женщины. В большинстве случаев патология возникает в момент менопаузы или при беременности.
Общие причины. Проявляется при:
1. неправильной интимной гигиене;
2. необоснованном использовании спринцевания;
3. приеме антибиотиков или мочегонных препаратов, лекарств, понижающих давление;
4. аллергических реакциях на составные стиральных порошков, мыла, гелей;
5. ухудшении кровообращения органов малого таза;
6. нерегулярной половой жизни или ее отсутствии.

Популярное нынче использование парфюмированных гелей для душа несет опасность для организма женщины: отдушки, переизбыток химических составляющих вызывают нарушения в деятельности желез слизистых. Они перестают нормально функционировать, снижается их секреция: в результате появляется неприятное ощущение. Не следует забывать о возможных аллергических реакциях на компоненты интимной косметики.

Кислотная среда, стимулирующая выработку полезных молочнокислых бактерий половыми органами женщины, разрушается под воздействием гелей, несбалансированных по уровню кислотности. Оптимальный показатель должен составлять 4-4,5 pH. Чтобы избавиться от проблем, следует отказаться от новомодных дезодорированных средств туалета в пользу обыкновенного мыла, туалетной бумаги без примесей и добавок.

Обтягивающее белье, сдавливающее сосуды и нарушающее кровообращение органов малого таза; синтетика, порой некачественная, из которой сделаны трусики, вредны для состояния здоровья женщины. Недуг дает о себе знать раздражением, покалыванием, зудом промежности. Замените модное, красивое белье из полиамида не менее красивым и изящным хлопковым – и вы забудете о проблеме.

Другой угрозой является недостаток/отсутствие гигиены интимной зоны. Патогенная микрофлора вытесняет полезные лактобактерии: многие женщины сталкиваются с , вызванным грибком Candida. Появление неприятного запаха, зуд и жжение, истончение эпителия слизистой сигнализируют о неполадках организма. Даже с учетом обильных выделений, появляются признаки атрофического вагинита и дискомфорт.

Перед месячными

Неприятные ощущения периодически беспокоят здоровых женщин репродуктивного возраста перед месячными. Около 10% представительниц прекрасного пола обращаются к гинекологу с этой проблемой: за несколько дней перед началом менструации в организме увеличивается количество гормона гестагена, который на короткий период подавляет выработку эстрогена. Такие явления не относятся к патологиям и считаются абсолютно безвредными.

Во время беременности

Ожидание материнства – прекрасный период жизни женщины. Однако порой протекание беременности сопровождается определенными проблемами со здоровьем: утренние недомогания, тошнота, сухость в интимной зоне, банальная молочница обязаны перестройке организма, активности гормона гестагена. Увеличивающаяся матка создает дополнительное давление на все органы, результатом чего становится изменение микрофлоры влагалища, снижение эластичности, появление симптомов зуда и раздражения.

После родов

В послеродовой период в большинстве случаев вагинит проходит сам собой: нормализуется гормональный фон и секреционные железы влагалища начинают работать в привычном ритме. Около 20% рожениц жалуются на ощущение сухости и жжения в зоне малых половых губ. Связано это с выделением гормона пролактина, который на время «перебивает» эстроген. Восстановительный период занимает от 60 до 90 дней. Женщинам, рожавшим с помощью кесарева сечения, на восстановление гормонального фона гинекологи советуют отвести до 120 дней.

При климаксе

Менопауза () – время существенных возрастных изменений в жизни женщины. Перестройка организма связана со значительным уменьшением выработки женского гормона эстрогена. Сухость влагалища возникает у 50% прекрасной половины в возрасте старше 55 лет. При климаксе данная патология носит название атрофического вагинита. Сужение стенок влагалища, потеря естественной смазки, ухудшение работы желез приводят к образованию щелочной среды, вызывающей чувство трения, зуда. Обязательно обращение к гинекологу, который назначит гормонозаместительную терапию.

При половом акте

Неприятные ощущения при занятиях сексом негативно сказываются на половой жизни обоих партнеров. Боль, дискомфорт, а, порой, кровотечения, отбивают желание у женщины вести интимную жизнь, да и мужчина от близости получит немного удовольствия. Однако, врачи-гинекологи советуют не отказываться от плотских радостей: гормональные свечи, лубриканты помогут наладить сексуальную жизнь.

Если причиной является банальная неумелость, торопливость партнера, то решением проблемы станет увеличение времени на предварительные ласки. Возбуждаясь, организм женщины реагирует усиленным приливом крови к половым органам и влагалищу, усиливая естественное выделение секрета железами. Постоянное использование презервативов негативно влияет на количество смазки, образующейся во влагалище: при раздражении эпителия слизистой, постарайтесь отказаться от кондома хотя бы на некоторое время.

Возрастная сухость

Через 5-7 лет после наступления менопаузы количество эстрогена, выделяемого организмом, снижается на 80%. По данным ученых, в возрасте от 60 до 65 лет более 75% женщин страдают атрофическим кольпитом со всеми сопутствующими симптомами: уменьшение просвета влагалища, сухость, кровоточивость слизистой. Ссылки на возраст, нежелание обращаться к врачу могут закончиться плачевно: при данном заболевании истончается, теряет эластичность не только многослойный эпителий влагалища, но и стенки мочевого пузыря (ткани уретры).

Способы лечения

Определить и назначить правильное лечение может только врач-гинеколог после осмотра, выяснения причин возникновения вагинита. Из необходимых процедур женщине придется пройти гинекологический осмотр, при котором врач возьмет мазок Папаниколау (для исключения онкозаболеваний), назначит общий (клинический) анализ крови, чтобы избежать возможного развития инфекций мочевыводящих путей.

Общие меры, направленные на устранение такой патологии, как вагинальный дерматит, включают следующее:

При климаксе женщинам могут предложить негормональную или гормонозаменяющую терапию, чтобы убрать сухость и раздражение во влагалище.
В период беременности, при кормлении малыша грудью женщинам врач посоветует применять специальные увлажнители – гели, мази, смазки местного действия, которые не всасываются в кровь, чтобы обезопасить ребенка.
При сухости по причине нарушения правил интимной гигиены предпочтительней отказаться от любой интимной косметики, туалетной бумаги или влажных салфеток с ароматическими добавками.
Любые препараты, особенно, «Атропин», антигистаминные средства, лекарства, понижающие давление, или мочегонные, следует применять только при необходимости и по рецепту врача. Самостоятельное лечение опасно возникновением побочных эффектов: от сухости до воспалительных процессов во влагалище и мочевыводящих путях.
Отказ от вредных привычек, ухудшающих кровоснабжение влагалища и вызывающих сухость, зуд, жжение.
Сбалансированное питание с высоким содержанием бобовых, для нормализации выработки секрета железами влагалища и профилактике сухости интимной зоны..
Вести регулярную половую жизнь с постоянным партнером. На первых этапах для уменьшения сухости желательно пользоваться интимными гелями-смазками. Предпочтительней отказаться от презервативов с ароматическими добавками.
Наличие болезней мочеполовой системы, побочным эффектом которых является сухость слизистых оболочек влагалища, – повод для немедленного обращения к врачу. В этом случае может понадобиться хирургическое вмешательство или длительная процедура лечения.

Лекарственные препараты: таблетки, свечи и кремы

Несложные случаи возникновения атрофического кольпита, незначительно связанные с нарушением выработки гормона эстрогена, медики предлагают лечить негормональными препаратами. Они хороши и в тех ситуациях, когда гормонозаменяющая терапия невозможна по ряду причин. Вагинальные таблетки, гомеопатические препараты, гели и мази, крема местного действия (увлажняющие слизистую) помогут избавиться от неприятных ощущений.

Перед половым актом используйте лубриканты без отдушек и ароматизаторов.
– поддержат здоровое состояние эпителия слизистой без раздражения.
Свечи на основе календулы «Вагикаль» способствуют снятию раздражающих факторов – жжения, зуда, сухости, заживляют ранки и трещинки.
Суппозитарии вагинальные «Феминела», «Цикатридин» овальной формы обеспечивают длительное увлажнение влагалища за счет гиалуроновой кислоты – эликсира молодости, а алоэ, календула убирают сухость.
Гомеопатические препараты «Циклодинон», «Климадинон» воздействуют на гипофиз, стимулируя выработку эстрогена, защищая интимную зону от сухости.
Вагинальный гель «Гинокомфорт» убирает симптомы кольпита, нормализует уровень кислотности влагалища, защищает от инфекций.

Гормонотерапия

При климаксе, возрастных изменениях гормонального фона оптимальным решением проблемы сухости в зоне влагалища станет . Самостоятельно назначенные (по рекомендации подруги, соседки, интернета) эстрогеновые препараты опасны для здоровья: они могут стать причиной образования злокачественных опухолей или возникновения дисплазии. Гормонотерапия предлагает использование вагинальных колец, мазей или смазок, свечей, таблеток:

Гели «Дерместрил», «Климара», «Дивигель» вводятся во влагалище специальным аппликатором. Неприятные ощущения исчезают в течение часа.
Гормональные кольца устанавливаются гинекологом. Содержат определенную дозу эстрогена, который постепенно впитывается эпителием влагалища (эффективность действия от 1 до 3 месяцев), избавляя от сухости и жжения.
Свечи для влагалища «Овестин», «Орипод» применяют курсом: ежедневно в течение 2х недель, снижая постепенно дозировку до минимума до исчезновения ощущения сухости.
В отдельных случаях назначается систематическое употребление таблеток в составе комплексной гормонозаменительной терапии.

Как устранить сухость с помощью народных средств

Травяные сборы, ванночки, спринцевания – очень весомые помощники при лечении атрофического дерматита влагалища. Учитывая индивидуальные особенности (непереносимость, аллергию), женщина сможет избежать проявления симптомов сухости, зуда и жжения во влагалище, принимая внутрь или делая ванны с лекарственными травами:

Вам понадобится: крапива, душица, календула в соотношении (60 г, 20 г, 30 г), ромашка и вероника лекарственная по 50 г. Залейте 0,5 л кипятка и варите не менее 5 минут. Оставьте настояться. Курс приема – 10-12 дней по 100 мл ежедневно. Если сухость в области половых губ не уходит, обратитесь к гинекологу.
Очень хорошо убирает сухость стенок во влагалище отвар матки боровой и материнки. Смешайте по 50 г травы каждого вида, залейте 400 мл воды и закипятите. Принимайте по трети стакана 3 раза в день до приема пищи.
Спринцевание отваром календулы – идеальный способ избавиться от атрофического кольпита при климаксе, убрать чувство сухости, стянутости стенок. Чтобы не нарушить полезную микрофлору влагалища, количество спринцеваний при одном курсе – не более 5.
Ванны с отваром пустырника расслабляют нервную систему, избавляя от зуда и дискомфорта: 60 г травы залейте 500 мл кипятка и варите 2-3 минуты. Дайте настояться полчаса, процедите и добавьте в ванну. чтобы ощущение сухости исчезло, принимайте такие ванночки не реже раза в неделю.
Убрать сухость, укрепить стенки влагалища помогут самодельные тампоны из стерильного бинта, смоченные жидким масляным раствором витамина Е. Соедините содержимое капсулы с 10 чайными ложками прокипяченного рафинированного подсолнечного масла, обмакните тампон в смесь и поставьте на 5 минут во влагалище. Можно использовать для смазывания слизистой до исчезновения симптомов.

Сухость влагалища при климаксе – ключевой признак наступления менопаузы. Проблема возникает вне зависимости от внешних факторов и мешает нормальной жизни женщины. Некоторые пациентки считают, что неприятные ощущения – неминуемое явление, но это грубая ошибка. Большинство современных препаратов быстро и эффективно справляются с сухостью, поэтому не нужно смиряться и терпеть дискомфорт.

Причины дискомфорта

Основная причина сухости – снижение выделяемой секреции стенками влагалища, которая обеспечивает оптимальное состояние половых органов и является природной смазкой. Если в молодости яичники постоянно выделяют нужное количество гормонов и секрета, то в период постменопаузы их работа полностью прекращается.

Со временем сухость в интимной зоне при климаксе не проходит, а только усугубляется, поэтому обращение к гинекологу неизбежно.

Помимо основной причины развития неприятного симптома выделяют еще такие факторы:

Ухудшение кровотока – с возрастом кровообращение во влагалище ухудшается, от чего оно уменьшается, а слизистая становится тоньше.
Ношение синтетического белья – такой материал хоть и красивый, но женщине в возрасте лучше носить белье из натуральной ткани.
Курение – вредная привычка провоцирует ухудшение кровоснабжения всех слизистых и органов.
Прием различных препаратов – женщины в возрасте 45-55 лет часто болеют, поэтому регулярно принимают какие-либо лекарственные средства, нарушающие работу организма.
Секс – при менопаузе половой акт усиливает иссушение, от чего исчезает влечение и желание. Когда слизь выделяется в малом количестве, женщина ощущает сильнейший зуд и дискомфортность.
Сахарный диабет – с приходом старости возрастает риск появления диабета, который часто вызывает жжение в промежности.
Стрессы и плохая интимная гигиена – постоянное напряжение и отсутствие правильного ухода за половыми органами может спровоцировать появление сопутствующих заболеваний, которые вызывают зуд и жжение во влагалище.

Сухость иногда возникает и у молодых девушек. При появлении такого симптома нужно обязательно показаться врачу.

Рассчитывать на то, что с годами организм привыкнет к изменениям и дискомфорт в интимной зоне при климаксе прекратится, нет смысла. Со временем проблема только усугубляется, вызывая другие гинекологические проблемы.

Без своевременного лечения кольпит приводит к таким осложнениям:

Грибковые патологии, которые появляются из-за изменения среды влагалища на щелочную;
Возникновение головных болей, сильной слабости и постоянной вялости;
Развитие болезней уретры, недержание мочи, резь при опорожнении мочевого пузыря и истончение его стенок;
Эрозии.

Сухость часто появляется по причине наличия каких-либо патологий, долгое время не проявляющих себя.

Список болезней, вызывающих иссушение:

Венерические заболевания.
Злокачественные или доброкачественные новообразования.
Сахарный диабет.
Бактериальный вагиноз.
Герпес.
Аутоиммунные патологии.
Миомы в матке и шейке.
Эндометриоз.

Помимо этого, отсутствие регулярной половой жизни приводит к тому, что усугубляется состояние гормонального баланса. Это негативно сказывается на самочувствии пациентки и качестве ее жизни.

Как проявляется сухость – дополнительные симптомы

Ощущение сухости в области влагалища – основной симптом кольпита. Не обратить внимания на патологию невозможно, она все время напоминает о себе значительным дискомфортом, отвлекающим от любимых дел и прочей деятельности. Если запускать свое состояние, вскоре возникает зуд малых половых губ и сильное жжение. Даже после душа эти симптомы не исчезают, а если и пропадают, то ненадолго.

Игнорирование проблемы приводит к ухудшению общего самочувствия.

Пациентка жалуется на головную боль, сильную усталость, потерю работоспособности. Зуд в интимной области только усиливается, а при присоединении грибковых инфекций наблюдается неприятный запах. При сухости хорошо помогают различные кремы, поэтому лучше сразу обратиться к врачу, чем терпеть неприятные ощущения.

Методы лечения

Лечить сухость должен только врач, особенно если присоединилось жжение и зуд. Даже когда женщина планирует использовать народные методы, консультация гинеколога все равно нужна. В период менопаузы при сухости в интимной зоне врач назначает препараты, содержащие женские гормоны. Помимо этого нужно пользоваться различными мазями и гелями, которые устраняют остальные неприятные симптомы.

Лечение всегда местное, состоит из применения препаратов, содержащих эстрогены. Нужно использовать смягчающие и увлажняющие средства, улучшающие состояние влагалища.

Врач назначает комплексное лечение свечами, кремами и лубрикантами, иногда с использованием гормональной терапии. При сухости влагалища важно восстановить гормональный фон и устранить неприятные симптомы.

Увлажняющие гели

Чтобы нормализовать половую жизнь и исключить болевые ощущения при сексе используются гель для увлажнения интимной зоны.

Лубриканты смазывают и увлажняют влагалище, уменьшая неприятные ощущения.

Часто назначаются такие гели:

Монтавит – в составе препарата имеется гидроксиэтилцеллюлоза. Компонент продуктивно заменяет природную смазку, поэтому часто используется перед сексом;
Гинокомфорт – содержит вытяжки ромашки, пантенол и прочие активные ингредиенты. Гель обладает противовоспалительным воздействием, запускает регенерацию клеток и тканей слизистой, устраняет иссушение, жжение, зуд, трещинки;
Гинофит – лекарство создано на основе гидроксиэтилцеллюлозы и глицерина. Устраняет жжение и сухость, используется непосредственно перед самим половым актом.

Перед процедурой нужно помыть руки, подмыться и нанести гель на слизистую вульвы, а также отверстие влагалища. Желательно пользоваться специальным аппликатором, чтобы не занести инфекцию.

Гормональные гели

Если слизистая влагалища слишком ослаблена, назначается терапия гормонами. Гормональные гели хорошо помогают, так как имеют в составе эстроген. Именно регулярный дефицит этого гормона приводит к иссушению при климаксе. В случаях дисбаланса назначают такие препараты:

Овестин – гель с уникальным составом эффективно воздействует на ослабленную слизистую. Средство содержит молочную кислоту, эстриол и хлоргексидин. Компоненты дезинфицируют промежность и запускают процессы ее регенерации. После применения исчезает зуд, жжение и остальные неприятные симптомы.
Дерместрил – главный компонент – гормон эстриол, который тонизирует влагалище и слизистую, снимает дискомфорт и активизирует оптимальное увлажнение.
Климара – улучшает кровообращение тканей влагалища и матки, благодаря чему усиливается секреторная функция слизистой.
Дивигель – средство состоит из гормона эстриол, который восстанавливает слизистую, увлажняет ее и снимает всю неприятную симптоматику.

Терапия гормональными гелями предусматривает их введение во влагалище перед сном. Процедуры проводятся ежедневно, а через 30 дней дозировка снижается до 1-2 нанесений в неделю.

Вместе с гелями перед сексом нужно пользоваться увлажняющими лубрикантами, которые снимут сухость и улучшат половую жизнь, необходимую для хорошего здоровья и молодости.

Кремы

В случае если терапия гелями не дает результатов, врач назначает женщине крема.

Так как крем для интимной гигиены при климаксе является гормональным лекарственным препаратом, выбирать его должен только доктор.

Список средств в период менопаузы, избавляющих от иссушения:

Вагилак – увлажняющее средство, увеличивающее эластичность слизистой;
Феминэль – включает в себя масло Ши и протеины молока, которые отлично снимают воспалительный процесс и раздражение в промежности;
Вагизил – средство не просто оказывает увлажняющее воздействие, но и формирует специальную защитную пленочку, которая предотвращает возникновение раздражения.

Крем от сухости в интимной зоне помогает ликвидировать воспаление, убрать раздражение, заживить мелкие трещинки и ранки.

Некоторые средства содержат в себе женские гормоны, следовательно, перед применением нужно проконсультироваться со своим гинекологом.

Вагинальные свечи

Чтобы восстановить слизистую и устранить иссушение во время климакса необходимо пользоваться .

Обычно назначаются такие свечи:

Климактол-Антикан – средство не относится к гормональным. Устраняет дискомфортное чувство и воспаление, а также восстанавливает структуру слизистой.
Эстриол – свечи содержат гормоны, убирающие симптомы и восстанавливающие микрофлору.
Овестин – гормональные суппозитории, которые используются с целью лечения микротрещин и устранения сухости.

Некоторые медикаменты имеют противопоказания, поэтому перед применением нужно посетить врача.

Нетрадиционная медицина

Помимо терапии лекарственными препаратами можно использовать народные средства, к наиболее популярным относятся:

Для смазки используют масла и мази из натуральных трав. Для женщины полезно оливковое масло и мазь из календулы, которые продаются в аптеке. Если пользоваться ими регулярно происходит омоложение тканей и заживление ранок;
Лечение травами – некоторые из них повышают уровень эстрогена, например, витекс, женьшень, цимицифуга и дягиль. Их можно найти в аптеке, но нельзя применять вместе с другими лекарственными средствами.

Чтобы ускорить результат важно избегать стрессов и заниматься спортом. Физические упражнения стимулируют весь организм и помогают бороться с депрессиями.

Практически каждая женщина может столкнуться с ситуацией, когда в области наружных половых органов возникают неприятные ощущения, выражающиеся зудом, жжением или сухостью. Причины такого явления могут быть совершенно разными. Иногда зуд или жжение являются информативным симптомом заболевания, например, аллергической реакции или венерической инфекции. Как правило, лечение направлено на устранение причины, после чего неприятные ощущения самостоятельно исчезают.

Помимо заболевания, есть причины, которые никак не связаны с этим.

Сопутствующие симптомы

У здоровой женщины влагалищная слизь служит для увлажнения стенок влагалища, чем предотвращает сухость и дискомфорт. Помимо этого, это естественная защита организма от проникновения болезнетворных бактерий, а также барьер для их распространения. Если происходят какие-то сбои в процессе выработки этой слизи, помимо неприятных ощущений, могут возникнуть проблемы в сексуальной жизни, поскольку половой акт становится болезненным.

Помимо зуда, жжения и сухости могут дополнительно появляться:

болевые ощущения во время полового акта;
покалывание;
чувство давления или ;
желто-зеленые выделения;
частые позывы к мочеиспусканию.

Причины зуда и жжения, не связанные с болезнью

Такие неприятные ощущения могут возникать из-за:

игнорирования правил интимной гигиены (каждой девушке стоит помнить о том, что для поддержания здоровья необходимо ежедневно проводить водные процедуры внешних половых органов и менять нижнее белье);
использования синтетического нижнего белья;
аллергии на мыло или гель для душа, прокладки, тампоны и другие средства интимной гигиены.

Для избавления от неприятных ощущений в области половых органов рекомендуется устранить причину их появления. Однако если это не помогло, значит, зуд, жжение или сухость были спровоцированы заболеванием.

Если зуд и жжение сопровождаются выделениями

Если к этим неприятным ощущениям добавляются еще и нетипичные выделения, то в организме однозначно присутствует инфекция, которая активно распространяется. В норме выделения из влагалища бывают, но при этом никакого дискомфорта нет. Если же они изменили свой цвет и другие внешние характеристики, необходимо как можно быстрее обратиться к гинекологу за консультацией. Зуд, жжение, сухость в интимной зоне могут сигнализировать о патологических процессах в женском организме и наличии заболевания мочеполовой системы.

Есть несколько заболеваний, основными симптомами которых является зуд, жжение и выделения белого цвета.

Кандидоз

Причиной заболевания является грибок Candida. В норме он находится во влагалище каждой женщины, однако баланс хороших и плохих бактерий не дает ему активно размножаться. Но при наличии некоторых факторов этот баланс нарушается, и происходит инфицирование. Такими факторами являются:

длительное лечение антибиотиками;
инициирование полового партнера;
снижение иммунитета в результате иного заболевания;
гормональные нарушения;
сахарный диабет.

Помимо зуда и жжения присутствуют следующие симптомы:

творожистые выделения;
кисловатый запах;
болевые ощущения во время мочеиспускания.

В данном случае лечение сухости и жжения в интимной зоне требует приема антибактериальных средств. Их действие направлено на нейтрализацию и уничтожение грибка - основного виновника заболевания. Антибиотики против кандидоза выпускаются в виде свечей, таблеток и мазей. Главное правило - лечение должны проходить оба половых партнера.

Бактериальный вагиноз

Данное заболевание характеризуется нарушением бактериального баланса во влагалище, при котором количество плохих микроорганизмов резко возрастает. Это и является основной причиной инфекционного воспаления, или бактериального вагиноза. Помимо зуда и жжения появляется который невозможно устранить даже учащенными водными процедурами, и нетипичные выделения (обычно белые, редко - сероватые или зеленоватые, тянущиеся, густые).

Причинами этого заболевания являются:

длительный прием антибиотиков;
использование спермицидов;
прием оральных контрацептивных средств;
гормональный дисбаланс (появляется в период беременности или менопаузы).

Лечение проводится только после диагностики, целью которой является определение вида бактерий, которые спровоцировали дисбаланс. Только после этого проводится противомикробная терапия.

Генитальный герпес

В данном случае помимо зуда и жжения появляется мелкая сыпь, которая представляет собой мелкие пузырьки, внутри которых находится желтоватое содержимое. После того как эти пузырьки вскрываются, образуются эрозии, которые и дают чувство жжения.

Передается данное заболевание половым путем. Во многих случаях о заражении больной и не подозревает, поскольку иммунитет не дает инфекции распространяться. Однако при снижении функций иммунной инфекции вирус герпеса активизируется. Опасность заболевания заключается в постоянных рецидивах, а также бессимптомном протекании. Помимо этого, опасность заболевание несет для эмбриона, но только в том случае, если будущая мама была инфицирована в период беременности первый раз.

Зуд во время беременности

Возникает сухость и жжение в интимной зоне и в период беременности. Происходит это из-за нарушений гормонального фона женщины и снижения общего иммунитета. Это способствует усилению влагалищной секреции, а также активизации болезнетворных бактерий. Помимо этого, если в организме женщины до беременности находились возбудители молочницы или других грибковых болезней зуд становится достаточно сильным и приносит дискомфорт в обыденную жизнь. Не стоит заниматься самолечением в данном случае и самостоятельно ставить себе диагнозы, даже если вы уверенны в нем. В период беременности все назначения должен проводить врач на основании проведенного обследования. Самолечение недопустимо.

Помимо этого, обезопасить себя и будущего малыша можно, если предотвратить возможность распространения инфекции еще до беременности и пройти курс профилактического лечения заранее.

Дискомфорт после родов

Данная проблема, а именно сухость в интимной зоне, - одна из самых часто встречаемых у молодых мам. Это связано с гормональными нарушениями в организме, поэтому достаточно просто подождать некоторое время, когда организм вернется в дородовое состояние. Сухость влагалища вызвана значительным снижением эстрогена, которого в период беременности было в разы больше.

В течение шести недель после родов врачи не рекомендуют начинать половую жизнь, поскольку ранам необходимо полностью зажить. Помочь в этом можно путем смазывания витамином А, который способствует ускорению регенерации и повышению увлажнения. Если шрам ощущается тактильно, его можно смазывать оливковым маслом. Если симптомы, в том числе зуд и сухость, сохраняются на протяжении нескольких месяцев, необходимо проконсультироваться с гинекологом. Возможно, потребуется проведение пластической операции с целью сглаживания шрама.

Почему возникает дискомфорт во время менструации

Статистика гласит, что зуд в интимном месте во время менструации ощущала каждая женщина хотя бы раз в жизни. Это связано с тем, что в этот период в организме могут происходить различного рода гормональные сбои. Помимо этого, зуд и сухость интимной зоны могут возникнуть на фоне нарушений работы щитовидной и поджелудочной желез. Также провоцировать неприятные ощущения может сахарный диабет, по той же причине. После стабилизации гормонального фона зуд и сухость проходят сами по себе, и дополнительного лечения в данном случае не требуется.

Помимо этого, причиной неприятных ощущений может быть инфекция, однако если данное явление повторяется с завидной регулярностью, значит, причиной такого явления, скорее всего, является снижение уровня гормона эстрогена в определенные периоды жизни. Однако чтобы убедиться в этом, необходимо все же обратиться к гинекологу за консультацией. Возможно, все же потребуется использование специальных вагинальных таблеток или свечей, в состав которых входит гиалуроновая и молочная кислота.

Неприятные ощущения после половой близости

Иногда половой акт может не приносить того удовольствия, которого от него ждут. И связано это может быть с жжением и зудом в интимной области непосредственно после секса. Одной из причин неприятных ощущений может быть аллергическая реакция на латекс или ароматизаторы презерватива. Если же эта причина исключена из-за невозможности, то приводит к неприятным ощущениям в интимной зоне молочница, или кандидоз. Данное заболевание развивается в результате размножение грибка рода Candida, при котором помимо сухости появляются и белые творожистые выделения.

Лечится это заболевание от 1 до 2 недель, в зависимости от запущенности. Причем проходить лечение нужно не только женщине, но и ее половому партнеру. У мужчин также появляются симптомы молочницы в виде зуда и жжения, однако они менее выражены.

Если сухость и зуд в интимной зоне вызваны аллергией на компоненты презерватива или просто недостаточной секрецией, то рекомендуется использовать специальные смазки, которые практически моментально увлажняют влагалище, тем самым увеличивая скользкость его стенок. В большинстве случаев они выполнены на основе воды с использованием натуральных смягчающих ингредиентов, например, коллагена, экстракта шелка или экстракта бамбука. Помимо этого, в состав таких средств могут входить антибактериальные и противогрибковые ингредиенты, что станет отличной профилактикой заболеваний. Выпускаются средства и на основе глицерина, однако смыть их после полового акта достаточно сложно, что может, наоборот, спровоцировать развитие инфекции.

Сухость в интимной зоне при климаксе

К сожалению, этот период рано или поздно наступает у каждой представительницы слабого пола. У женщин в возрасте старше 45 лет сухость в интимной зоне без выделений и зуд могут сигнализировать о наступлении менопаузы. Во время климакса эпителий влагалища становится значительно тоньше и теряет былую эластичность из-за уменьшения выработки коллагеновых волокон. Помимо этого, уменьшается и количество влагалищного секрета, из-за чего и возникают неприятные ощущения, в частности сухость в интимной зоне у женщин.

Все эти факторы провоцируют атрофические процессы в промежности и влагалище. Зуд и жжение могут быть настолько сильными, что перетерпеть их просто нереально. Именно из-за расчесывания пораженных мест и происходит повторное инфицирование, а также развитие дополнительных эрозий и язв.

Влияют ли антибиотики на здоровье интимных мест?

Одной из главных причин появления сухости, зуда и жжения в области внешних половых органов у женщин является прием антибиотиков. призваны устранить инфекцию и воспаление, однако вместе с этим убивается и естественная флора кишечника и влагалища. Также значительно снижается общий иммунитет организма, из-за чего последний больше не в состоянии бороться с инфекцией, и патогенные микроорганизмы размножаются. Именно это и приводит к дисбалансу микрофлоры влагалища, из-за чего и появляется зуд, жжение и сухость.

Причины зуда и жжения во время мочеиспускания

В отличие от кандидоза и бактериального вагиноза, зуд и жжение во время мочеиспускания провоцируются совершенно другими бактериями и инфекциями. В частности поражается мочевыделительная система женщины. Бактерии из влагалища могут проникать в органы мочевой системы (уретру, мочеточники, мочевой пузырь, почки), провоцируя тем самым заболевания. В норме процесс мочеиспускания не является дискомфортным, именно поэтому зуд, жжение, боли могут свидетельствовать о наличии заболевания. Это может быть цистит, уретрит, уролитиаз и другие. Точный диагноз может поставить только врач.

Особенности диагностики

Женская интимная зона является очень чувствительной к различными возбудителям заболеваний, вот почему даже при небольшом их количестве могут появиться очень неприятные симптомы, например, сухость в интимной зоне (лечение зависит от диагноза). Для постановки диагноза и назначения лечения необходимо обратиться к гинекологу, который направит на проведение исследований:

анализ крови;
анализ мочи;
мазок из влагалища для определения вида возбудителя и его чувствительности к антибиотикам.

Только после проведенной диагностики врач составляет схему лечения.

Принципы лечения

Сухость, жжение в интимной зоне у женщин, причиной которых не является заболевание, проходит сам по себе. Если облегчение не наступает, необходимо обратиться к лечащему врачу, который назначит лекарственные препараты.

Если сухость и жжение в интимной зоне сопровождаются инфекционными или грибковыми заболеваниями, то для устранения симптомов необходимо вылечить болезнь. Помимо этого, необходимо восстановить микрофлору влагалища.

В случае если сухость в интимной зоне (лечение, как правило, заключается в использовании увлажняющих средств) является результатом использования контрацептивов в виде свечей или таблеток, необходимо изменить препарат. Однако делать это не самостоятельно, а после консультации с врачом. Для увлажнения можно использовать различные кремы, гели, мази с высоким содержанием молочной и гиалуроновой кислоты, а также гликотена.

Если возникает сухость в интимной зоне при климаксе, лечение представляет собой Проводится она на основании проведенного обследования с учетом результатов анализов. Помимо этого, есть специальные средства от сухости в интимной зоне.

Или суппозитории, в состав которых входит определенное количество эстрогена, отлично справляются с проблемой сухости внешних половых органов. Данные средства устраняют сухость в интимной зоне у женщин (лечение на этом и основано) и предотвращают потерю гибкости стенок влагалища. Хорошо зарекомендовали себя свечи «Овестин» и «Эстриоловые».

Лечение происходит в два этапа:

На первом этапе применяются антибиотики широкого спектра, причем исключительно в местных лекарственных формах, то есть мазях, кремах, суппозиториях. Также допускается использование кортикостероидных мазей, основная цель которых устранение воспалительного процесса. Среди них популярными являются «Локакортен», «Триакорт», «Флуцинар».
Целью второго этапа является восстановление баланса микрофлоры влагалища. Поэтому требуется использование пробиотиков.

Все препараты назначает исключительно врач, однако уменьшить проявление симптомов можно средствами, которые продаются в аптеке без рецепта:

фурацилин (в таблетках - 1 таблетка на 100 мл кипяченой воды - или растворе) нужно использовать для подмываний (количество процедур в сутки зависит от вашего состояния);
хорошо зарекомендовал себя - это защитное средство, которое способно устранить воспаление и снизить интенсивность зуда и жжения;
быстро снять зуд помогут антигистаминные препараты, например «Супрастин», особенно если такие неприятные ощущения были спровоцированы аллергической реакцией;
устранить сухость помогут суппозитории, которые изготовлены на основе витамина Е, повышающего количество влаги в полости влагалища;
использование геля "Алоэ вера" быстро избавит от зуда и сухости (можно использовать и натуральное средство из свежего сока алоэ).

Как устранить неприятные симптомы дома?

Лечение сухости и жжения в интимной зоне назначает врач на основании проведенного исследования, и оно строго индивидуально. Однако женщина в домашних условиях может самостоятельно облегчить состояние. Основными правилами являются:

исключить использование ароматизированных средств интимной гигиены (прокладок, туалетной бумаги, кремов, моющих и женских средств);
для ежедневного ухода за внешними половыми органами рекомендуется использовать только воду и недушистое мыло, причем делать это не чаще, чем раз в сутки (более частое подмывание может только усугубить ситуацию);

подмываться после посещения туалета тоже нужно правильно: только в направлении "спереди-назад";
при покупке нижнего белья предпочтение отдавать хлопковому, причем менять его ежедневно;
во время полового акта использовать презервативы (при условии отсутствии на них аллергии) в качестве профилактического средства различных венерических заболеваний;

для устранения сухости в области интимных мест можно использовать различные увлажняющие смазки (так называемые лубриканты), однако лучше выбирать средства на водной основе, поскольку они не вызовут раздражения и их легко можно будет удалить;
от половых контактов лучше отказаться на время лечения до полного устранения неприятных ощущений;
если вы ощущаете сильный зуд, то расчесывать место поражения категорически запрещено, это может усилить раздражение, а также спровоцировать попадание инфекции;
необходимо скорректировать рацион, в частности полностью отказаться от жирных и острых блюд, алкоголя.

Также облегчить состояние помогут и народные средства от сухости в интимной зоне:

Подмывание отваром ромашки или календулы, для приготовления которого нужно 1 ст. л. цветов залить 1 ст. кипящей воды и оставить на 15 минут (в сутки данную процедуру можно проделывать до 3-4 раз, использовать мыло при этом не нужно и смывать водой также).
Спринцевание дважды в сутки на протяжении пяти дней раствором соды, который готовится так: 1 ч. л. соды развести 0,5 л теплой воды и размешать до полного растворения (можно заменить раствором соли и йода в пропорции 30 г соли, 5 г йода на 2 л воды).
Смазывание интимных мест витамином Е в масляном растворе, который можно смешать с обычным растительным (предварительно прокипятив его) дважды в сутки (если сухость чрезмерная, то количество процедур можно увеличить).
Ванночки с отварами трав, например, ромашки или календулы (в горячую ванну положить сухие цветы, завернутые в марлю, и оставить на 10 минут, длительность самой процедуры - около 20 минут).
Отлично справляется с сухостью экстракт лозы киви (преимуществом этой смазки, которая продается в специализированных магазинах, является поддержание естественного PH-баланса).

При появлении первых неприятных симптомов рекомендуется обратиться к специалисту. Чем раньше устранить их, тем меньше шансов у заболевания дать осложнения.

Сухость влагалища или атрофический вагинит - патологический процесс, который приводит к раздражению стенок органа, истончению и сморщиванию тканей. Такие факторы приводят к тому, что при половом акте женщина ощущает боль и дискомфорт, не исключение и микротравмы. Как правило, если сухость во влагалище не спровоцирована недугом, она проявляется в период . Лечение сухости влагалища должно проходить по рекомендации гинеколога, а не посредством народных средств и медикаментов, приобретённых на своё усмотрение.

Этиология

Довольно часто наблюдается сухость влагалища при климаксе. Кроме этого, можно выделить такие этиологические факторы для этого патологического процесса:

длительный приём медикаментов;
неправильно подобранные оральные контрацептивы;
использование неподходящих презервативов, которые вызывают раздражение во время секса;
послеродовой период;
заболевания мочеполовой системы;
недуги, которые передаются половым путём;
дерматологические расстройства;
хирургическое удаление яичников;
несоблюдение интимной гигиены;
аллергическая реакция на ткань нижнего белья или средства бытовой химии (порошки, кондиционеры для белья, мыло, гель для душа);
нерегулярная половая жизнь или её полное отсутствие;
нарушение кровообращения органов малого таза;
частые и нервное перенапряжение.

Отдельно следует выделить психологическую проблему, при которой сухость во влагалище может наблюдаться перед или во время полового акта. В этом случае, речь идёт о психосоматике, а не физиологическом нарушении. Сюда же можно отнести сухость влагалища после родов. Однако для точной постановки диагноза следует обратиться к .

Симптоматика

В большинстве случаев, ощущение сухости во влагалище сопровождается дополнительными признаками клинической картины. В этом случае, все будет зависеть от первопричинного фактора. В целом можно выделить такие дополнительные симптомы, которые могут сопровождаться сухостью во влагалище:

жжение в области промежности;
зуд в области половых органов;
местное повышение температуры тела;
(такое чувство может быть перед месячными);
раздражительность;
снижение или полное отсутствие полового влечения;
ощущение дискомфорта и боли во время полового акта;
нарушение мочеиспускания - частые позывы не приносят облегчения.

Жжение и сухость во влагалище могут быть признаками инфекционного процесса или развития ЗППП. Поэтому предпринимать попытки для устранения симптома самостоятельно не рекомендуется. Даже устранение этого признака на некоторое время нельзя расценивать как полное выздоровление. Наблюдение у врача обязательно.

Диагностика

Узнать причины сухости влагалища можно только после того, как будет проведена полноценная диагностика и установлена этиология этого патологического процесса.

В первую очередь гинеколог проводит физикальный осмотр пациентки с выяснением общего анамнеза и изучением истории болезни. После этого проводится ряд лабораторно-инструментальных методов обследования:

микроскопическое исследование мазков из влагалища;
забор крови для выявления ЗППП;

Дополнительные методы диагностирования избираются врачом в зависимости от клинической картины, общего анамнеза и возраста пациентки.

Следует отметить, что если при диагностике возникло подозрение на заболевание, которое передаётся во время полового акта, дальнейшая диагностика должна осуществляться вместе с половым партнёром.

Лечение

Сухость слизистой влагалища требует комплексного лечения. В некоторых случаях лечение осуществляет гинеколог совместно с психологом.

Медикаментозная терапия может включать в себя, по предписанию врача, такие средства:

противовоспалительные, антибактериальные и противогрибковые вагинальные суппозитории;
гомеопатические препараты;
витамины группы А и Е;
препараты гормонозамещающей терапии.

Народные средства также могут применяться, но только после консультации с лечащим гинекологом. В этом случае, народная медицина предлагает следующее:

спринцевание отваром календулы;
тёплые ванны на основе отвара из пустырника;
специальные травяные сборы.

Кроме этого, следует обратить внимание и на общие рекомендации по устранению сухости во влагалище:

использование кремов и гелей местного действия - такие вещества вводятся во влагалище при помощи специального аппликатора. Сухость исчезает в течение часа, а стенки органа становятся эластичными;
использование специальных смазок перед сексом - в этом случае рекомендуется использовать средства без ароматизаторов и отдушек;
установка гинекологом гормональных колец – такие средства содержат в своём составе определённую дозу эстрогена, который выделяется и тем самым увлажняет стенки органа.

В целом, как избавиться от сухости и почему она возникает, может сказать только квалифицированный врач. Самолечение недопустимо по той причине, что оно осуществляется без точной постановки диагноза. Именно поэтому могут не только развиться серьёзные осложнения, но и смазаться клиническая картина. Это, в свою очередь, приводит к неправильной постановке диагноза и некорректному лечению.

Профилактика

Для предотвращения такого симптома следует придерживаться общих профилактических рекомендаций, что касается недугов мочеполовой системы и ЗППП:

соблюдение интимной гигиены;
исключение случайных половых связей без контрацепции;
ношение удобного нижнего белья из натуральных тканей;
своевременное и полное лечение всех инфекционных недугов;
использование смазки во время полового акта.

Кроме этого, не следует игнорировать профилактический осмотр у гинеколога и обращение за медицинской помощью при наличии вышеописанных симптомов.

К аждая вторая женщина сталкивается с сухостью влагалища. В основном в период климакса, но не только. Этот «сушняк» молодеет, как и многие другие заболевания. Так обычно что-то в человеческом организме атрофируется за невостребованностью. Вот и это место у женщин усыхает. Лучше бы желудок, правда? Можно ли избежать засухи и что для этого делать? Послушаем Елену Миленчук , врача-гинеколога, кандидата медицинских наук.

– Елена Ивановна, может ли элементарное регулярное подмывание мылом вызвать сухость влагалища?
– Лучше выбирать мыло с высоким содержанием жиров, без красителей и ароматических веществ. Оно должно иметь соответствующий показатель рН. Чувствительная слизистая влагалища (ее естественный уровень кислотности соответствует 4 - 4,5 рН) реагирует на различные химические вещества, в частности жесткие щелочи, которые встречаются во многих гелях для душа, пенах для ванн и мыле.
Повышенную сухость влагалища может вызвать аллергия на парфюмерию и красители, которые содержатся в стиральных порошках, гелях, туалетной бумаге. Для исключения этого, например, вместо цветной и благоухающей бумаги купите лучше белую, мягкую, лишенную запаха. Кстати, иногда аллергическую реакцию провоцируют и латексные презервативы. Но было бы наивностью списывать сухость влагалища только на гигиенические средства.

– А какие еще причины вызывают это состояние?
– Множество. И эндометриоз, и менопауза, и беременность либо недавние роды, злокачественная или доброкачественная опухоли, дерматологические расстройства, хирургическое удаление яичников, инфекция мочевых путей или влагалища, нарушение иммунитета, генитальный герпес. Сухость влагалища может стать следствием проведения химиотерапии, облучения, применения антигистаминных препаратов, антидепрессантов, а также лекарств для снижения артериального давления, лечения миомы матки и даже курение.

– Привычка, конечно, вредная, но она-то каким образом связана с влагалищем?
– Курение ухудшает кровообращение, лишает ткани кислорода. Уменьшение притока крови к влагалищу способствует возникновению атрофических изменений. Курение также уменьшает полезное воздействие естественных эстрогенов на организм. Кроме того, у курящих женщин менопауза возникает раньше, а гормонозаместительная терапия эстрогенами менее эффективна.

– Но чаще всего о сухости говорят как о спутнице менопаузы?
– Не обязательно. Для ответа на этот вопрос любой женщине необходимы осмотр гинеколога и взятие мазка. В медицине недостаточное увлажнение влагалища называют «атрофическим вагинитом». Его симптомы – не только ощущение сухости, но и зуд, жжение, незначительные кровотечения во время полового акта, частые и сильные позывы к мочеиспусканию. Причина такого дискомфорта чаще всего вызывает нарушение гормонального равновесия.
Практика показывает, что вагинальная сухость, как правило, проявляется во время менопаузы у женщин в возрасте от 40 до 60 лет. Именно в этот период снижается уровень эстрогена – женского гормона, который поддерживает нормальную влажность и кислотность во влагалище. При уменьшении уровня эстрогена, механизм естественной защиты слабеет, изменяется уровень рН, увеличивается содержание щелочи в среде влагалища. Более высокий уровень рН, хрупкость тканей влагалища – открытые ворота для внедрения бактерий, вызывающих инфицирование. Это увеличивает риск возникновения открытых язв или трещин на стенках влагалища.
К зависимым от эстрогена органам относятся еще и уретра, и мочевой пузырь. Ткани уретры, находящиеся близко от влагалища, также истончаются, а значит становятся доступными для вредных микроорганизмов, грибков, которые проникают туда из влагалища. У некоторых женщин увеличиваются частота инфекций мочевых путей, количество мочеиспусканий, иногда при этом появляется жжение.

– Можно ли омолодить влагалище?
– В этих случаях вся надежда на заместительную гормонотерапию. Именно эстроген гораздо лучше восстанавливает прежние функции влагалища, регенерирует его защитный слой. Гормонотерапия может быть как местного применения – вагинальные мази или суппозитории (вкладыши, мыльца; лекарственная форма, предназначенная для введения лекарственных веществ), так и в виде оральных препаратов.

– Это длительное лечение?
– Если доктор назначит влагалищное эстрогеновое кольцо, то его нужно менять раз в три месяца; вагинальные суппозитории или свечи вводят во влагалище ежедневно в течение нескольких недель, затем дважды в неделю, пока не наступит положительный результат. Вагинальные кремы наносят внутрь органа также ежедневно в течение первых нескольких недель и затем 1 - 3 раза в неделю. Как правило, восстановление уровня гормонов ощущается через пару недель: увеличивается приток крови в тазобедренную область, стенки влагалища постепенно утолщаются, увеличивается количество смазки, исчезают боли при половых актах. Но бессистемно этими препаратами пользоваться нельзя, необходимо регулярно посещать гинеколога, чтобы не допустить развития гиперплазии – чрезмерного утолщения стенок матки, которое может спровоцировать онкологию.

– Ну а что делать тем, кому противопоказана заместительная гормонотерапия?
– В качестве альтернативы можно использовать смеси природных трав, которые помогают репродуктивной системе вернуться к нормальному гормональному фону. Некоторые травы за счет усиления кровотока улучшают выработку эстрогена. Среди них – хмель, боровая матка. Но надо консультироваться со специалистами в этой области.
Избавляют от сухости негормональные увлажнители влагалища, смазка, или лубрикант (интимный гель). Они обладают низким уровнем рН, поддерживая во влагалище здоровую среду, неблагоприятную для бактерий, попадающих туда через уретру или прямую кишку. На первом этапе скользящий крем или гель на водной основе применяют три раза в неделю, желательно по утрам, позже – каждые 2 - 3 дня. Некоторые предпочитают гели на основе масел, но жиросодержащий крем может способствовать воспалению слизистой и возникновению грибковых заболеваний. Масляные кремы также блокируют выделение естественных секретов. Единственным исключением является витамин Е, так как он не сушит и не вызывает отвердения, может даже снять раздражение. Смазывать влагалище витамином Е можно 2 - 3 раза в неделю.
Кстати средства, приготовленные на жировой основе, нельзя использовать с презервативами из латекса, так как они приводят к образованию в них микроскопических отверстий, сквозь которые проникают не только вирусы, но и сперматозоиды.

– Как выяснить, достаточно ли смазки во влагалище?
– Единого стандарта нет. Здесь все индивидуально: у разных женщин разное количество увлажняющей смазки. Жидкость во влагалище сама по себе прозрачна и не имеет заметного запаха. Когда все в порядке, женщина и не замечает, что во влагалище вообще находится какое-то количество жидкости. Когда же ее нет, то ощущается сухость, как в пустыне. Кстати, вагинальная атрофия может проявляться за несколько лет до наступления менопаузы. О том, что яичники постепенно снижают уровень вырабатываемых ими гормонов – эстрогена и прогестерона, первыми начинает сигналить кожа своей сухостью и образованием морщин.

– Что произойдет, если ничего не предпринимать?
– Атрофический дерматит не пройдет, пока не установите причину его возникновения и не устраните ее. Но уменьшение эстрогенов не только гинекологическая проблема. С наступлением менопаузы повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Снижается эластичность не только стенок влагалища, но и сосудов, в том числе коронарных. Эстроген в течение многих лет улучшал работу сердечнососудистой системы, повышая содержание хорошего холестерина и уменьшая количество плохого. С сокращением гормона возрастает риск развития ишемической болезни сердца, нарушается снабжение кислородом сердечной мышцы и появляется угроза развития инфаркта миокарда. При своевременном назначении заместительной гормонотерапии проблему можно существенно снизить.

– Раз речь зашла о холестерине, может, исключить из питания жирную пищу?
– Не вся жирная пища плоха. Для выработки гормонов некоторые жиры необходимы. Если в рационе их не хватает, то это в свою очередь влияет и на выработку эстрогена. Необходимый организму жир можно получить из рыбы, например, из сардин, лосося.
После 40 лет всем без исключения женщинам полезны соевые продукты, так как они содержат природный эстроген изофлавон. Если регулярно употреблять соевый творог, соевое молоко, то они помогут справиться с приливами, сухостью влагалища и уменьшат риск развития остеопороза. Хороший источник фитоэстрогенов – семена льна.

Буря в пустыне

Стоит ли отказывать себе в сексе при дискомфорте во влагалище?

Рассказывает Елена Горбань , врач-сексолог.

– Влагалищу свойственна старость?
– Скорее, опыт. Возраста в интимной жизни не существует. Бесспорно, человек меняется со временем. Не отстает от него и физиология. Но как выглядит этот замечательный орган? Мышечная эластичная трубка длиной 10 - 12 см, диаметром 2 - 3 см, в нее свободно входят 2 - 3 пальца. Верхним концом она охватывает шейку матки, а нижним открывается в половую щель. Стенки выстланы слизистой с большим количеством складок, что позволяет влагалищу растягиваться при возбуждении и в процессе родов. Жидкое содержимое образуется в результате пропотевания транссудата (жидкости) крови из окружающих сосудов. Это состояние желательно поддерживать как можно дольше, так как уменьшение эластичности влияет на размер и форму.

– А из-за чего это происходит?
– Из-за снижения выработки эстрогена, который приводит женщину в новое состояние, к менопаузе. Сухость влагалища означает, что во время полового возбуждения образуется меньше, чем раньше, смазывающей жидкости. И вырабатывается она медленнее. Результатом полового акта, при котором во влагалище недостаточно смазки, могут быть болевые ощущения или возникновение небольших язвочек. Недостаток смазки неприятен для обоих партнеров. Причиной отказа от сексуальных отношений могут стать дискомфорт, боль, испытываемые женщиной во время близости. Согласитесь, при сухом и неэластичном влагалище, сложно получать удовольствие от секса.

– И что делать?
– Заниматься сексом! Сексуально активные женщины сохраняют здоровое влагалище значительно дольше, чем женщины, пренебрегающие этой стороной жизни. Гармоничная половая жизнь творит чудеса, резко увеличивая качество жизни женщины, улучшает ее самочувствие, повышает жизненный тонус. Тем более что с возрастом либидо даже усиливается за счет влияния на обменные процессы в организме мужского гормона – андрогена, который производится в яичниках параллельно с эстрогеном. Регулярный секс уменьшает и частоту приливов.

– Интересно, кто же будет стремиться к сексу, причиняющему боль?
– Да, именно болезненный половой акт приводит к полному отказу от секса. И напрасно. Гинеколог подберет препараты, восстанавливающие гормональный баланс, помогающие противостоять сухости влагалища. Сегодня нет проблем как с отечественными, так и зарубежными влагалищными увлажнителями. Со временем они могут даже восстановить ткани. Хорошо помогают и теплая ванна, и предварительные ласки, мастурбация, которая повышает прилив крови и укрепляет мышцы в вагинальной области. Все это стимулирует секреторные функции влагалища, его естественное увлажнение. Именно в процессе ласки выделяется секрет, влагалище становится влажным, облегчая введение полового члена.
К тому же хотя количество вырабатываемой вагинальной смазки сокращается, но не исчезает совсем. Поэтому продление процесса сексуального возбуждения поможет восстановить ее количество естественным образом. Продолжающиеся половые отношения растягивают влагалищные мышцы и укрепляют слизистую оболочку.
Кстати, проблема отсутствия обильной смазки во время сексуального возбуждения известна и некоторым молодым женщинам. Как правило, это следствие торопливости мужчины, его неспособности к продолжительным ласкам. В результате болезненный секс. Рефлекс боли может закрепиться, и при последующих половых актах женщина уже непроизвольно сокращает мышцы влагалища. Как следствие партнер неохотно вступает в половую связь, боясь причинить ей боль, что отражается и на его эрекции.

– Как долго должны длиться ласки?
– Пока не появится увлажнение. Поцелуи, прикосновения к груди, различные сексуальные игры, а также раздражение клитора способствуют приливу крови к стенкам влагалища, половым губам. Это приводит к выделению слизи, внутритканевая жидкость начинает просачиваться через стенки влагалища. Таким образом, если мужчина сумеет заставить партнершу почувствовать всю полноту сексуального возбуждения, то этого достаточно для того, чтобы избавиться от сухости влагалища. Именно регулярное возбуждение и секс повышают содержание эстрогена и способствуют появлению смазки, сохраняют влагалище эластичным, уменьшая вероятность болезненных ощущений. К тому же, несмотря на гормональную перестройку организма, оргазм никуда не исчезает, так зачем лишать себя удовольствия?

– А если партнера нет рядом или он не в состоянии выступать в этой роли?
– Конечно, нет лучшего средства, чем пылкий любовник, но сексуальная активность – это не только половой акт, но и мастурбация, и оральный секс, и объятия, прикосновения, любые проявления чувственности. Все то, что увеличивает приток крови к половым органам, стимулирует железы, вырабатывающие смазку, и замедляет атрофические изменения – увеличение уровня рН и сухость. Функция клитора как чувствительного органа остается неизменной в любом возрасте.

– А правда, что есть женщины, не испытывающие на протяжении всей жизни такого явления, как сухость во влагалище?
– Да, встречаются случаи, когда в течение всей жизни вырабатывается эстроген, поддерживающий адекватный уровень функционирования тканей. И проблемы сухости влагалища не возникает, но это исключение. Поддерживать влагалище в тонусе помогают упражнения по системе Кегеля (их можно найти на нашем сайте. – Ред.). Если нет противопоказаний, упражняйтесь как можно больше. Поочередно то напрягайте, то расслабляйте мышцы, которыми вы пользуетесь для прекращения мочеиспускания, удерживая их в напряжении до десяти секунд и повторяя это не менее двадцати пяти раз за каждое занятие. Либо, когда мочитесь, делайте это ритмично, то начиная, то прерываясь через каждые десять секунд.

Лариса Синенко