Как вылечить грыжу? Симптомы и лечение грыжи народными методами. Как избавиться от грыжи

Представляет собой нарушение формы и структуры фиброзного кольца, что иногда провоцирует полный разрыв диска. При перемещении ядро может оказаться в спинномозговом канале, что станет причиной травмирования окончания центра спины.

Избавиться от межпозвоночной грыжи без операции вполне возможно – главное, как можно раньше начать лечение.

Медикаментозная терапия

Чтобы безоперационное лечение было эффективным, пациент должен пройти длительный курс медикаментозного лечения. Лекарственные препараты, которые применяются при этом виде нарушения, условно делят на несколько категорий:

Терапию поможет подобрать квалифицированный врач

Этиотропная терапия. Такое лечение применяют после выявления грыжи, поскольку оно направлено на устранение причины болезни. Такая терапия помогает полностью восстановить работу позвоночника.
Эффекта удается добиться благодаря применению лечебных блокад. Также используют хондропротекторы – к ним относят глюкозамин, хондроитин. Эти препараты включают вещества, которые присутствуют в хрящах суставов. Благодаря этому удается быстро пополнить запасы нужных компонентов и вылечить позвоночник.
Патогенетическая терапия. Этот вид лечения включает применение общеукрепляющих средств и лекарств, которые помогают справиться с проявлениями болезни без проведения операции. К ним относят ферменты, гормональные препараты, противовоспалительные средства, витамины, миорелаксанты.
Такие лекарства применяют длительное время, но стоит учитывать, что они обладают побочными эффектами – в частности, приводят к раздражению органов пищеварения, оказывают токсическое действие на печень и почки, поражают нервную систему, вызывают аллергию.
Чаще всего для терапии без операции применяют нестероидные противовоспалительные препараты – диклофенак, мидокалм, нимесулид. Такие средства имеют выраженное противовоспалительное действие и справляются с болью.
Также при развитии этой патологии позвоночника активно используют инъекции витаминов – особенно полезны витамины группы В, которые способствуют восстановлению чувствительности тканей и уменьшению болевых ощущений. Помимо этого, врачи применяют витамин D для быстрого восстановления костных тканей и укрепления связочного аппарата. Витамины А, Е, С применяют в качестве антиоксидантов, поскольку они способствуют восстановлению хрящей.
3. Симптоматическая терапия. Такое помогает избавиться от симптомов болезни без проведения операции. Обычно его применяют во время обострения болезни. Однако назначать такую терапию должен врач, поскольку обезболивающие средства могут привести к побочным эффектам.

Альтернативные методы лечения

Справиться с этой патологией позвоночника без операции помогут следующие методы:

1. Иглоукалывание. Благодаря введению специальных игл в активные точки удается забыть о болевых ощущениях и справиться со скованностью движений. При этом очень важно, чтобы процедуру проводил квалифицированный специалист.
2. Массаж биологически активных точек. В этом случае лечение проводится посредством давления пальцами на активные точки позвоночника. Чтобы терапия была максимально эффективной и не принесла вреда пациенту, выполнять ее должен квалифицированный мастер.

Эффективное лечение массажем

Традиционный массаж. С помощью этой процедуры можно расслабить и укрепить мышцы, стимулировать кровоснабжение в тканях. В результате спина перестанет болеть, и самочувствие существенно улучшится.
Биоэлектронная обратная связь. В этом случае терапия межпозвоночной грыжи заключается в считывании, обработке и передаче измененных данных при помощи специальных приспособлений.
Йога. Существуют особые занятия для людей, которые имеют проблемы позвоночника. При этом стоит учитывать, что обычная йога может привести к ухудшению состояния, поскольку скручивания туловища провоцируют повышенное давление на диски. Благодаря выполнению специальных упражнений удается стимулировать процесс регенерации диска, справиться с проявлениями и предотвратить рецидив болезни.

Народные средства

Существует достаточно много народных методов лечения этого заболевания позвоночника. Однако все они сводятся к обычному прогреванию пораженного участка. Это на определенное время помогает справиться с болевыми ощущениями, поскольку существенно улучшается кровообращение в пораженном участке. Однако подобные средства обладают определенными недостатками.
Прежде всего такие методы не помогают при поражении шейного отдела позвоночника, поскольку прогреть его в полной мере довольно сложно. Другая проблема заключается в том, что благодаря таким способам удается добиться лишь временного эффекта. Спустя определенный период ситуация может ухудшиться, поскольку есть риск увеличения отека.
Тем не менее многие пациенты утверждают, что народные средства весьма эффективны в отношении подобных заболеваний. Для этого спина вдоль позвоночного столба должна быть обработана камфорным маслом. Затем ее нужно закрыть смоченным в теплом молоке полотенцем, а сверху закутать теплым шарфом. Длительность этой процедуры может составлять около 2 часов. После этого компресс следует снять и выполнить массаж.
Также можно сделать процедуру на основе корня живокоста. Для этого нужно взять 50 грамм сырья и измельчить его до кашицеобразного состояния. Положить столовую ложку меда. Также можно использовать смесь лука с сахаром – по 20 грамм.
Полученный компресс нужно приложить к пораженной области позвоночника, утеплить и оставить на ночь. Перед сном можно принять потогонный чай, который увеличит эффективность процедуры. Необходимо помнить, что перед применением любого народного средства следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Лечение межпозвоночной грыжи – достаточно длительный и трудоемкий процесс. Тем не менее на ранних этапах развития болезни вполне можно обойтись без операции. Главное, четко придерживаться всех рекомендаций врача – принимать лекарственные препараты, делать массаж позвоночника, выполнять специальные упражнения.

Люди, которые никогда не сталкивались с паховыми и пупочными грыжами, обычно плохо себе представляют, что это за болезнь. Тем сложнее им приходится, когда у них или у их близких появляется странное «выпячивание» – грыжевой мешок. В этой ситуации многие начинают паниковать, не зная, что делать, к кому обращаться.

О том, почему возникают грыжи, чем они опасны, как их лечить, мы побеседовали с профессором, доктором медицинских наук, заведующим кафедрой госпитальной хирургии №2 Московской медицинской академии им И.М. Сеченова, заведующим хирургическим отделением и руководителем научного отдела клиники «Центр Флебологии» Александром Ивановичем Чернооковым.

— Александр Иванович, есть ли какие-либо факторы, влияющие на возникновение грыж?

Да, есть. Прежде всего, это наследственная предрасположенность. У таких людей в организме нарушен синтез коллагена, из-за чего возникают болезни, связанные со «слабостью» соединительной ткани. Это не только грыжа, но и варикоз , и геморрой.

Человеку нужно особенно внимательно относиться к своему здоровью, если у его родственников имеются подобные заболевания.

— Предположим, наследственность хорошая…

Есть и другие факторы риска. Грыжу могут спровоцировать чрезмерные физические нагрузки, особенно связанные с поднятием тяжестей. Но бывает и обратная ситуация. Если человек совсем не занимается спортом, у него ослаблены мышцы брюшного пресса, что тоже может способствовать возникновению грыж.

Еще одним фактором риска является ожирение – это тоже нагрузка на брюшной пресс. Иногда грыжа возникает как осложнение после операции. Разрез на брюшной стенке – существенный фактор риска развития послеоперационной грыжи.

— Как распознать грыжу?

Диафрагмальные грыжи

Обычно диагностировать грыжи сравнительно легко, ведь грыжевое выпячивание на теле сложно не заметить. Однако существуют диафрагмальные грыжи - когда из-за дефектов диафрагмы (мышечно-сухожильной перегородки) появляется место выпячивание внутренних органов из брюшной в грудную полость. Чаще всего это происходит через отверстие, по которому проходит пищевод, реже – через отверстие в диафрагме, возникшее в результате травмы.

Диафрагмальные грыжи значительно опаснее обычных: их труднее диагностировать, при их лечении требуются более сложные операции, чаще бывают осложнения.

При ранних стадиях болезни во время физических нагрузок появляются легкие болевые ощущения в пахово-пупочной зоне. При этом острота боли не зависит от размеров грыжи: иногда на ранних стадиях болит сильнее, чем на поздних.

Когда болезнь прогрессирует, внизу живота образуется небольшое овальное выпячивание, мягкое на ощупь – его сложно не заметить. Это означает, что в брюшной стенке образовались, так называемые, грыжевые ворота, через которые из брюшной полости выходит грыжевой мешок, в котором находятся внутренние органы. Грыжевое выпячивание затрудняет выполнение физической работы, мешает заниматься спортом, носить удобную одежду. Но важнее всего, что при этом нарушается нормальное функционирование органов, которые находятся в грыжевом мешке.

Чем позже человек начинает лечиться, тем больше проблем со здоровьем у него возникает.

— Может ли грыжа сама «встать на место»?

Увы, нет. Только у детей до пяти лет, страдающих от пупочной грыжи, возможно самоизлечение. Во всех остальных случаях грыжа только прогрессирует, но никогда не пропадает. Эту болезнь обязательно надо лечить, потому что осложнения могут быть очень серьезными. Чаще всего происходит ущемление грыжи, воспаление грыжевого мешка. Когда грыжа ущемляется, нарушается кровоснабжение органов в грыжевом мешке, в результате чего начинается некроз тканей, что может привести к смертельному исходу.

— Какие симптомы ущемления грыжи?

Резкая боль в районе грыжи, грыжевое выпячивание напряженное, его невозможно вправить. В этом случае нужно как можно быстрее проводить операцию, потому что время уже пошло: через несколько часов последствия могут быть очень печальными.

Конечно, лучше не доводить себя до такого состояния и начинать лечение вовремя. Тем более, что операции в случае ущемленных грыж проводятся в экстренном порядке почти без подготовки больного, что может сказаться и на результатах.

— К какому врачу нужно обращаться по поводу грыжи?

К хирургу. Без хирургического вмешательства лечение грыжи невозможно. Даже если грыжа небольшая и ущемления нет, всё равно надо оперироваться. Дело в том, что каждый раз, когда грыжевое выпячивание выходит, органы постоянно травмируются, образуются спайки, грыжа перестает вправляться, становится больше по размеру, нарушается функция органов в грыжевом мешке.

Операций по ушиванию грыжи бояться не надо, тем более, что сейчас их техника отработана до мелочей. Перед любым оперативным вмешательством врач осматривает пациента и проводит ультразвуковое исследование, которое помогает поставить точный диагноз и определить методику операции.

— Как обычно оперируют грыжи?

Перед хирургом стоят две задачи – вправить органы на место и закрыть грыжевые ворота, через которые происходит выпячивание. В настоящее время основные методы проведения подобных операций: пластика местными тканями и пластика сеткой.

— Что такое «сетка»?

Это сетчатый протез, состоящий из некрученых и неплетенных нитей – пористый материал, которым закрывается дефект брюшной стенки – ставится «заплатка». Примерно через 1,5 месяца после операции сетка прорастает соединительной тканью, так что образуется каркас, который прочно закрывает грыжевые ворота. В то же время сетка обладает определенной растяжимостью, поэтому она не мешает человеку при физической нагрузке, когда происходит сокращение мышц.

— После такой операции грыжа больше не вернется?

Скажем так, это происходит крайне редко, потому что материалы, из которых делается сетка, обладают высокой надежностью. Количество рецидивов (повторных выпячиваний грыжи) при пластике сеткой не превышает 1-2 %, в то время как при пластике местными тканями это случается в 6-7 % (в три раза чаще).

При фиксации сеткой нет натяжения тканей, так как она действует как заплатка, в то время как при пластике местными тканями края грыжевого отверстия стягиваются – возникает напряжение. А это чревато послеоперационными болями.

Пластика сеткой позволяет укоротить реабилитационный период, человек может поднимать тяжести и заниматься спортом уже через 1-1, 5 месяца после операции.

— А как делают пластику местными тканями?

Края грыжевого отверстия сводятся, и отверстие ушивается так, что последующий слой ткани накрывает предыдущий. В результате формируется конструкция в несколько слоев. Из-за этого происходит натяжение тканей, что приводит к болевому синдрому, нарушению кровообращения. К тому же при грыжах обычно имеется истончение соединительной ткани, так что при ушивании могут прорезываться швы, а, значит, есть вероятность рецидива болезни. Поэтому врачи сейчас предпочитают использовать сетки. Сейчас это самая современная методика, в Европе с ее использованием делается до 75% операций по ушиванию грыж, в Америке до 80%. Кстати, часто их выполняют в условиях стационара одного дня, что тоже удобно для пациента. Через 5-6 дней после операции он уже может приступать к работе.

— Правда ли, что бывают операции по лечению грыжи, которые делаются через небольшой прокол?

Лапароскопические операции (через прокол) сейчас применяются во многих областях хирургии. Однако при лечении грыж эта методика имеет больше недостатков, чем достоинств. Такую операцию необходимо проводить под общим наркозом, ее стоимость на 50% больше, чем у обычной, но при этом она менее надежна, чем пластика сеткой. Поэтому лапароскопические операции при грыжах делают редко.

— Считается, что при грыже можно обойтись без операции и держать ситуацию под контролем с помощью бандажа?

Нет, обойтись без операции нельзя.

Действительно, иногда при грыжах используются бандажи, специальные эластичные пояса, которые закрывают грыжевые ворота и не дают органам брюшной полости переместиться в грыжевой мешок. Но это лишь временная мера. Бандаж не может вылечить грыжу, он не препятствует защемлению, но способствует образованию рубцов и спаек в стенке грыжевого мешка, что в дальнейшем сильно затрудняет проведение операции. Так что ношение бандажей может быть рекомендовано только тем, кому по какой-то причине противопоказана операция (например, беременным). Всем остальным пациентам, страдающим от грыжи, я бы посоветовал не бояться операции и не откладывать ее. Тем более что в наше время техника оперативного лечения грыж отработана для мелочей, так что пациент может быстро и безболезненно навсегда решить эту проблему.

Межпозвонковая грыжа возникает как осложнение остеохондроза или при острой травме, когда фиброзное кольцо диска разрывается и пульпа проникает в пространство между позвонками. Такое заболевание в запущенной форме нужно лечить хирургически, но основной целью больного человека и врачей является сохранение диска и поддержание состояния позвоночника консервативными методиками. В период ремиссии, когда симптоматика стихает, человек может проводить лечение межпозвоночной грыжи в домашних условиях, принимая назначенные препараты, а также используя народную медицину и лечебную физкультуру.

Восстановительный этап при грыже, особенно поясничного отдела, продолжительный и требует постоянного внимания к состоянию позвоночника. Проводя самолечение необходимо учитывать стадию заболевания, локализацию патологического процесса и особенности организма, то есть то, как больной орган реагирует на конкретные процедуры.

Лечение межпозвоночной грыжи не обходится без следующих мероприятий:

физиотерапия – электрофорез, иглорефлексотерапия;
мануальная терапия, массаж, лечение у остеопата;
медикаментозный курс с применением анальгетических и общеукрепляющих средств;
лечебная гимнастика в домашних условиях;
исключение физической нагрузки и диета.

Независимо от стадии грыжи и локализации больной должен придерживаться режима покоя, нормализовать питание, сон и следить за психологическим состоянием, которое может нарушаться при длительном течении грыжи из-за выраженной боли и ограничения в деятельности.

Невозможно, об этом должен помнить каждый больной с поясничной, грудной или шейной патологией. Самолечение выступает только поддерживающим методом для профилактики рецидива и улучшения общего самочувствия. На сегодня нет препаратов и хирургических методик, которые бы полностью восстановили пораженный диск, не говоря уже о народных средствах.

Начинать лечить грыжу нужно с самого простого – научиться правильно ложиться и подниматься после сна. Любое резкое движение может вызвать сильную боль и нарушение диска. В случае шейной грыжи нельзя поднимать голову в лежачем положении, а спать нужно на ортопедической подушке и матрасе.

При поясничной и грудной грыже вредно продолжительное время сидеть. При необходимости нужно держать спину ровно, если ранее это удавалось с трудом, придется выработать привычку. Людям с сидячей работой можно использовать поддерживающий корсет для позвоночника, он поможет держать спину ровно и снять нагрузку с больного отдела позвоночника. В любом положении тела может возникать боль и неприятные ощущения, нужно научиться распознавать предшествующие сигналы и вовремя сменять положение тела, совершить несколько упражнений или принять таблетки. Во время ходьбы шаги должны быть мягкими, обувь для этого должна быть ортопедической для хорошей амортизации.

Важно! Грыжа вызывает сложности при ходьбе, и больные могут применять трость, но, ни в коем случае нельзя делать упор на одну ногу. Как только возникают боли при ходьбе нужно принять лежачее положение, если это невозможно, просто отдохнуть, приняв удобную позу.

На вторую неделю с момента начала ремиссии специалисты рекомендуют увеличивать физическую активность и начинать лечение народными средствами.

Народные методы

Рецепты народной медицины используются вместе с назначенными препаратами и процедурами. При межпозвонковой грыже полезно делать массаж с маслами, компрессы, пить лечебные настои и заниматься йогой.

Эффективные народные способы устранения симптомов грыжи:

Медовый массаж: для проведения потребуется немного меда и знание основ лечебного массажа. Массаж помогает разогнать кровь, предупредить застойные процессы в позвоночнике, увеличить гибкость и ускорить регенеративные процессы хрящевой ткани;
Прием масла из корней окопника: готовится из 500 мл растительного масла, в котором настаивается 60 г корней окопника. Настаивается лекарство неделю, после чего принимается внутрь, лучше перед массажем;
Лечить болезненную грыжу можно настоями ромашки, коры дуба, шиповника. Для приготовления настоя берется шиповник и другие травы в равном соотношении, заливаются кипятком, через полчаса настой процеживается и принимается внутрь по несколько раз в день;
Отвар отрубей готовится из ложки пшеницы и ржаных отрубей, они заливаются 200 мл воды и кипятятся полчаса. Пить отвар нужно в теплом виде, до пяти раз в день.

Предложенные средства снимают воспалительный процесс и улучшают кровообращение. Восстановление кровообращение помогает лечить грыжу эффективней, устраняя онемение конечностей и связанные с этим боли.

Поздний восстановительный период

На второй месяц восстановления снижается болезненный синдром, устойчивость позвоночника к нагрузкам повышается, но еще нужно продолжать лечить грыжу медикаментозно и народными средствами. До момента полного восстановления нужно стараться держать спину ровно, чаще стоять или лежать, но исключать долгое сидение.

На позднем этапе вылечить позвоночник помогут скипидарные ванны, которые нужно принимать не менее 20 минут. Такие ванны улучшают микроциркуляцию, устраняют воспалительные процессы. Улучшение отмечается уже через месяц лечения скипидарными ваннами.

Диета

Соблюдать режим питания при позвоночной патологии важно, и это объясняется потребностью в витаминах и микроэлементах, без которых восстановление позвоночника прекратится. Питьевой режим также необходим, недостаток жидкости делает межпозвонковые диски менее эластичными и не упругими. Обезвоживание приводит к усыханию диска, что сказывается на амортизации.

Лишний вес для больных с позвоночной грыжей может стать серьезной проблемой, не позволяющей избавиться от постоянной боли. Лечить позвоночник нужно вместе с диетологом, мануальным терапевтом и неврологом, тогда значительно повышается эффективность и улучшается прогноз.

Грыжа живота возникает вследствие патологии мышц, когда происходит их расхождение, и через сформированный дефект под кожу выходят органы брюшной полости. Вылечить это заболевание можно только путем удаления грыжевого мешка. Во время операции хирург осматривает органы и возвращает их на место, затем ушивает дефект тканями пациента или имплантом. Но в некоторых случаях грыжесечение противопоказано. Тогда и важно определить, как вылечить грыжу живота без операции в домашних условиях.

Все хирурги дают один ответ - ничто не избавит от выпячивания без хирургического вмешательства, но народными средствами и медикаментами можно поддержать состояние, предупредив осложнения до момента проведения операции.

Виды грыж живота и их симптомы

Грыжи живота - это общее понятие, подразумевающее появление образования в области передней брюшной стенки. Они классифицируются по месту расположения и особенностям клинического течения.

П упочные грыжи - выпячивания органов в области пупочного кольца. Эта форма патологии наиболее часто диагностируется у маленьких детей, и тогда лечение, действительно, может проводиться без операции, ведь детский организм быстро растет, мышцы формируются и укрепляются. А вот у взрослых пупочная грыжа является абсолютным показанием к проведению хирургической операции.

Г рыжа белой линии - относительно редкий вид патологии, образование появляется выше пупка, имеет небольшие размеры.

П аховые - вид образования, при котором происходит выход органов брюшной полости в паховый канал или мошонку. Чаще диагностируется у мужчин, а у женщин заболевание может быть спровоцировано тяжелыми родами. Лечение только хирургическое, ведь при ущемлении органов происходит их некроз, что грозит бесплодием и многими другими тяжелыми последствиями.

Г рыж а спигелиевой линии - редкая патологии, которая у большинства больных протекает без симптомов. Скрытое течение делает это заболевание еще более опасным, ведь ущемление может произойти в любой момент, и тогда больного нужного немедленно оперировать.

В се виды заболеваний , помимо специфических проявлений, имеют и общие симптомы:

округлое или овальное образование на животе;
вправимость выпячивания при надавливании и в лежачем положении;
выпирание грыжи во время кашля, при натуживании, физической нагрузке;
легкая болезненность, которая может перейти в острую боль при ущемлении;
урчание в животе, частое вздутие, запоры.

Каждый симптом имеет диагностическое значение, ведь в грыжевом мешке могут находиться разные органы, и клинические проявления во многом зависят от степени их выпирания и сдавливания.

Принципы лечения без операции

Грыжа - это хирургическое заболевания, то есть лечение проводится только посредством операции. Хирургия этой патологии имеет жизненно важное значение, и если врач назначил грыжесечение, игнорирование этого может закончиться летальными исходом.

Но не исключены случаи, когда операцию нельзя провести или дефект маленький и врач с уверенностью может сказать, что его можно излечить консервативными методиками.

В процессе подготовки к операции, после нее и в случае противопоказаний проводится комплексное лечение грыжи живота. Оно включает прием лекарств, устранение симптомов народными средствами, соблюдение диеты, выполнение упражнений для укрепления мышц передней брюшной стенки. Немаловажной лечебной мерой будет ношение бандажа . Специальный пояс позволяет зафиксировать вправленную грыжу для профилактики ее ущемления. Бандаж защищает от случайной травмы, резких поворотов, выпадения органов при повышении внутрибрюшного давления.

Народные средства

П опробовать бороться с грыжей без операции можно такими народными средствами:

Уменьшить грыжу поможет квашеная капуста. Нужно приложить лист на образование, каждые 10 минут смачивать его в рассоле, и так 3 раза. Рекомендуется выполнять эту процедуру ежедневно по несколько раз. Также можно делать компресс.
П риостановить заболевание можно уксус ом . Две ложки раствора смешиваются со станом воды, и готовым средством проводится промывание грыжи. После такой процедуры можно приложить к образованию компресс.
П редупредить воспаление в области патологии поможет компресс из дубовой настойки . Нужно смешать измельченные желуди, кору и листья дуба, и затем залить смесь вином. Средство настаивается 14 дней.

Местные средства хорошо сочетать с отварами и настоями для приема внутрь. Нужно использовать травы с противовоспалительным, антисептическим, тонизирующим действием.

Травы

П ри грыже живота наибольшую популярность обрели следующие травы:

полынь - прокипятить отвар из стакана травы и 200 мл воды в течение 10 минут, затем применять в качестве компресса ежедневно;
живокость - залить 20 г травы двумя стаканами кипятками, прокипятить в течение 10 минут, принимать холодным по столовой ложке до приема еды;
крушина и василек - 20 г ягод заливаются отваром васильков, принимается средство дважды в день.

Отвары и настои

Н ародные лекарства при грыже для приема внутрь:

в стакан воды добавляется 1/3 измельченного корня хрена, готовое средство принимается перед обедом и после ужина;
измельченные семена подорожника принимаются по несколько грамм 7-10 раз в день;
в теплой воде разбавляется грамм мумие, средство выпивается утром и вечером в течение месяца;
столовая ложка клевера заливается кипятком, настаивается час, принимается по 1/3 стакана каждые 3-5 часов;
перечная мята смешивается с мать-и-мачехой, смесь настаивается в кипятке два часа, принимается по 1/2 стакана ежедневно.

Не следует забывать и о важности питания.

Каждый хирург скажет, что диета при патологии мышц передней брюшной стенки имеет огромное значение как до, так и после операции. И даже перед тем, как избавиться от грыжи хирургически, необходимо придерживаться отдельных правил питания, чтобы грыжесечение прошло с наименьшими рисками.

Медикаментозная терапия

Лекарства при грыже имеют второстепенное значение. Они нужны в редких случаях, когда появляются проблемы с пищеварением или грыжа становится болезненной. Для устранения симптомов несварения желудка применяются такие средства, как Дюфолак и Микролакс. С целью обезболивания подходит Но-Шпа. Дополнительно врач может назначить слабительные средства, ведь грыжа часто сопровождается запором.

Ни в коем случае нельзя принимать лекарства, когда появилась острая боль. Такой симптом свидетельствует, скорее всего, об ущемлении грыжи, и тогда таблетки скроют важный диагностический признак.

Обезболивание в таком случае уменьшит боль, но патологический процесс будет усугубляться, что может закончиться самыми неприятными последствиями, вплоть до летального исхода.

Упражнения на укрепление мышц

Лечебная гимнастика при грыже брюшной полости разрешена не всегда. Нужно уточнять у лечащего врача, какие движения допустимы, и стоит ли заниматься физкультурой в конкретный период заболевания.

С разрешения врача можно выполнять следующий примерный комплекс упражнений:

Лежа на боку. Согнутые в коленях ноги подтягиваются к животу, задерживаются в одном положении на несколько секунд. Повторяется - 10-15 раз.
Лежа на спине. Прямые ноги поднимаются над полом под углом 45 градусов, задерживаются на несколько секунд. Повторяется - 5-10 раз.
Стоя. Ноги отводятся назад, спина сохраняется ровной. Повторить - 10 раз с каждой ногой.
Стоя. Совершаются медленные повороты туловища в течение 2-3 минут.
Лежа на спине, ноги согнуты в коленях, руки скрещены за головой. Поднимается голова и плечи, правый локоть тянется к левому колену, затем левый к правому. Повторить - 10-15 раз.

Осложнения

Когда лечение грыжи долгое время проводится только консервативными методиками, это может иметь последствия. Заболевание не исчезает самостоятельно, но в любой момент может осложниться. Наиболее частым последствием будет ущемление. Это состояние, при котором органы сдавливаются в области грыжевых ворот или мешка, начинается ишемия и некроз тканей.

Если немедленно не удалить пораженные структуры, воспаление переходит на соседние органы, происходит заражение крови и состояние пациента считается крайне тяжелым.

Кроме ущемления, есть риск перитонита. Это воспаление брюшной полости, которое чаще возникает вследствие разрыва органов. Произойти такое может при избыточном скоплении каловых масс в петли кишечника, расположенной в грыжевом мешке.

Важность операции

Удаление грыжи - обязательная мера при таком заболевании, и вопрос лишь во времени. Операция может проводиться открытым или лапароскопическим методом. Герниопластика показана как взрослым пациентам, так и маленьким детям. Если не запускать заболевание, есть возможность провести лапароскопическую операцию, тогда на животе не останется широкого рубца и риск повторного появления недуга будет минимальным.

Восстановление после операции

После грыжесечения пациент выписывается домой на 2-5 день, что зависит от вида хирургического вмешательства и самочувствия. Реабилитация включает те же меры, что и профилактика осложнений до операции: диета, ЛФК, исключение вредных привычек, временный отказ от физической работы, ношение бандажа.

Рецидив может произойти после проведения натяжной герниопластики, когда дефект ушивается тканями пациента, и при условии врожденной или приобретенной слабости мышц. Соблюдение предписанных мер профилактики позволяет практически полностью исключить риск повтора патологии и развития других послеоперационных осложнений.

Лечение грыжи позвоночника без операции будет актуально для многих людей, имеющих такую проблему. На сегодняшний день это заболевание спины - самое распространённое. Статистика неумолима: примерно один человек из ста имеет межпозвоночную грыжу, включая подростков и даже детей. Это связано с тем, что образ жизни людей в целом изменился - они меньше двигаются, употребляют не совсем здоровую пищу, не закаляются и не подвергаются умеренным физическим нагрузкам. Больше всего этому заболеванию подвержены мужчины, которые носят тяжести, а также имеющие сидячую работу.

Лечение грыжи позвоночника без операции - это реально. Обычно крайняя мера требуется не больше чем в 10% случаев. На оперативное вмешательство стоит соглашаться тогда, когда другие методы совсем не помогли или решается вопрос о жизни и смерти. Кроме того, хирургический способ не всегда успешен, и существует большая вероятность, что проблема появится снова. Лечение грыжи позвоночника после операции тоже необходимо, ведь нож врача не решит проблему раз и навсегда, главную опору тела нужно будет восстанавливать и укреплять.

Существует немало консервативных методов, дающих хорошие результаты. Их мы и рассмотрим в статье.

Что являет собой грыжа позвоночника

Позвоночник - главная опора тела человека. От его состояния зависит напрямую здоровье всех органов и систем. Если выходит из строя хотя бы один элемент, страдает вся структура.

Опора человеческого тела состоит из позвонков и плотных хрящевых образований - дисков, которые обеспечивают подвижность всей структуры. Фиброзное кольцо окружает диск, внутри него - пульпозное ядро. Если покрытие лопается, его содержимое попадает в канал, где расположен спинной мозг, сосуды и нервы. Это называется межпозвоночной грыжей. Ядро из диска смещается и давит на корешки нервов, что вызывает сильную боль и может привести к серьёзным проблемам с движением конечностей или всего тела, нарушить работу определённых органов.

Профилактика

Что приводит к появлению грыж позвоночника? Ношение и подъём грузов, тяжёлая физическая работа, падение, травма - все эти факторы могут быть причиной болезни. Низкая активность, нездоровое питание, лишний вес тоже способствуют развитию остеохондроза и появлению грыж.

Для профилактики этого неприятного заболевания помогут занятия спортом, движение (ходьба, пробежки). Необходимо ограничить нагрузки на спину, дозировать их. Если работа сидячая, надо обеспечить периодический отдых, разгрузку позвоночника. Когда есть проблемы с осанкой, остеохондроз, поможет ношение корсета. При ожирении нужна нормализация веса - диета, спорт.

Для того чтобы начать лечение, необходимо провести диагностику: рентген, МРТ. Как правило, именно их заключение поможет увидеть всю картину болезни и правильно поставить диагноз. Без этого не стоит начинать какие-либо процедуры или принимать препараты.

Итак, если поставлен диагноз «грыжа позвоночника», лечение без операции возможно следующими способами:

Постельный режим, ограничение любых нагрузок.
Прием медикаментов.
Мануальная терапия.
ЛФК, йога.
Вытягивание позвоночника.
Физиотерапия.
Кинезиотерапия.
Массаж.
Рефлексотерапия.
Народные методы.
Гирудотерапия.
Криотерапия.
Лечение лазером.
Вспомогательные методы.

Чтобы правильно подобрать меры, необходима консультация грамотного невролога. Как правило, лечение межпозвоночных грыж без операций нужно проводить комплексно, несколькими методами сразу, в некоторых случаях - поэтапно.

Рассмотрим некоторые способы избавления от грыж подробнее.

Лечение медикаментами

В первые дни после появления грыжи необходим постельный режим, в следующие несколько месяцев нужно свести нагрузки на позвоночник к минимуму. На этом этапе также понадобится медикаментозное лечение, чтобы уменьшить боль, снять острое воспаление. Пока желательно не начинать гимнастику, массаж. А вот магнитотерапия может улучшить эффект от принимаемых препаратов.

Лечение грыжи позвоночника без операции медикаментами должно проходить по назначению и под контролем врача.

Среди препаратов, которые назначаются для снятия воспаления, болевого синдрома - "Ибуфен", "Аспирин", "Ацетаминофен". В некоторых случаях применяют сильное обезболивающее средство - инъекции стероидов. Они помогают лекарству проникнуть в очаг воспаления и быстро облегчить симптомы. Правда, это средство не действует долго, и часто его нельзя применять - не больше трёх раз в год.

Многим пациентам с грыжей помогают новокаиновые блокады с добавлением витаминов группы В. Они снимают спазм, отёк, воспаление, расслабляют мышцы, уменьшают боль. Вместе с блокадой назначают приём витаминов А, С, Е, Д, а также кальций для восстановления костей, укрепления связок, регенерации тканей.

Лечение межпозвоночных грыж без операций с помощью медикаментов будет эффективно на начальном этапе заболевания, но один этот метод не может вылечить полностью - после него нужно приступить к восстановлению и укреплению главной опоры скелета. Понадобится вытяжение, гимнастика, массаж, физиопроцедуры.

Вытяжение позвоночника

Лечение грыжи позвоночника (межпозвоночной) без операции очень желательно дополнять вытяжением. Этот способ - несложный, эффективный, возможен в домашних условиях. Суть метода проста - когда позвоночник растягивается, его костные элементы перестают давить друг на друга, диски выравниваются, улучшается кровообращение, приходят в норму мышцы, уменьшается воспаление. Если выполнять эту процедуру каждый день, можно полностью избавиться от проблем со спиной.

Вытяжение бывает водным и сухим, горизонтальным и вертикальным. Все эти виды эффективны, подбираются индивидуально.

Водное вытяжение считается более мягким и щадящим. Эта процедура проводится в специальных ваннах или бассейне, первые сеансы - без груза, следующие - с его добавлением и постепенным увеличением веса.

Сухое вытяжение в лечебных центрах проводится на специальных горизонтальных или вертикальных столах. Такие приспособления позволяют провести процедуру безболезненно и эффективно. Для улучшения состояния необходимо не меньше 10-15 сеансов.

Лечение грыжи позвоночника без операции в домашних условиях вытяжением можно выполнять на турнике - стоит висеть на нём по несколько минут в день. Также эта процедура возможна на профилакторе Евминова или обычной длинной доске, расположенной с наклоном и зафиксированной - руками нужно обхватить верхние края, а ноги не должны касаться пола. Можно использовать и кровать. Чтобы обеспечить вытяжение, к ногам привязываются кирпичи, а грудная клетка обхватывается простынёй и подтягивается к изголовью.

Этот несложный способ очень хорошо себя зарекомендовал как в России, так и за рубежом. Можно встретить далеко не один положительный отзыв о лечение позвоночных грыж методом вытяжения. Эта процедура очень многим помогла вернуться к полноценной жизни.

ЛФК, массаж, физиотерапия, рефлексотерапия

Лечение межпозвоночной грыжи диска без операции не будет полным без физкультуры и курсов специального оздоравливающего массажа. Желательно, чтобы комплекс ЛФК помог подобрать специалист, так как одни и те же упражнения всем не подойдут, а могут даже навредить. При грыже некоторые элементы физкультуры противопоказаны - например, резкие движения, прыжки, скручивание туловища. ЛФК нужно делать часто - 3-5 раз в день.

Гимнастику желательно дополнять массажами или чередовать курсы для достижения максимального результата. Специалиста нужно выбрать с опытом, чтобы не ухудшить ситуацию. Массаж разогревает мышцы, они становятся податливыми для ЛФК. В свою очередь, гимнастика их укрепляет, возвращает эластичность, а также помогает растянуть позвоночный столб.

Стоит знать, что занятия не должны причинять боль. Если человек её чувствует, то нужно сначала снять острое воспаление медикаментами, придерживаться постельного режима. А уже на втором этапе лечение грыжи позвоночника без операции с помощью массажа и ЛФК является проверенным и эффективным способом.

Физиопроцедуры, а именно электрофорез, электростимуляция мышц, фонофорез, магнитотерапия, направлены на устранение воспаления в дисках, нервах, улучшают кровообращение, укрепляют мышцы. Эти методы не применяются в период обострения.

Рефлексотерапия тоже эффективна в лечении грыж. Специальные иглы вводятся в места спазма мышц, это их расслабляет. Также с помощью рефлексотерапии стимулируют определённые точки на теле, что активизирует внутренние резервы организма и позволяет быстрее восстановиться.

Мануальная терапия

Если беспокоит грыжа позвоночника, лечение без операции может также включать мануальную терапию. Часто бывает, что данный метод справляется с заболеванием, которое не смогли устранить другими способами.

Мануальная терапия направлена на улучшение подвижности позвонков, суставов, эластичности мышц, связок. Этот способ лечения предполагает очень глубокое воздействие на них. Его можно сочетать с другими методами.

Лечение грыжи позвоночника межпозвоночной без операции с помощью мануальной терапии имеет определённые особенности:

Интенсивное воздействие руками на кости, суставы, межпозвоночные диски.
Процедура может доставлять болезненные ощущения.
Цель мануального воздействия - улучшить работу нервов и сосудов в проблемной зоне, восстановить подвижность позвоночника и суставов.
Курс состоит из 5-15 сеансов, которые проводятся с интервалами в 1-3 дня.
Процедуры обычно кратковременны - от нескольких до 30 минут.

Отзывы о мануальной терапии неоднозначные. Есть немало людей, которых такое лечение поставило на ноги, но найдутся также те, кто негативно относится к этому методу. Стоит знать, что существует немало противопоказаний к мануальной терапии, она подойдёт не всем. Специалист должен провести подробный осмотр, изучить результаты снимков, заключение МРТ и решить, можно ли проводить курс лечения.

Кинезиотерапия

Суть этого метода - «лечение движением». Основное задание кинезиотерапии - укрепление мышечного корсета, регенерации костей, полное восстановление двигательных функций после травм и заболеваний, а также профилактика любых болезней. Основатель данного метода - доктор Гутхард (США) - считает, что только движение способно запустить все процессы регенерации организма, а его отсутствие способно нарушить работу систем и органов человеческого тела.

Кинезиотерапия в последнее время набирает популярность - по всей стране появились специализированные центры. Чтобы назначить упражнения, специалист проводит тест, определяющий состояние и возможности тела пациента. После этого назначается индивидуальный комплекс занятий - на тренажерах, мячах и других приспособлениях.

Когда человека беспокоит грыжа диска позвоночника, лечение без операции с помощью кинезиотерапии является вполне безопасным, эффективным, простым методом, практически не имеющим ограничений - оно подойдёт и детям, и пожилым людям.

Народные методы

Если появилась позвоночная грыжа, народное лечение без операции тоже может помочь справиться с проблемой.

Для снятия боли применяются отвары, мази, разогревающие компрессы.

Избавиться от грыж поможет красная глина: она размачивается, разогревается до 37 градусов и кладется в марле на нужную область. Для компресса можно использовать конский жир - его нужно размазать по плёнке и приложить к больному месту, накрыв тканью. Это средство хорошо снимает боль. Имеется также рецепт мази из мумиё, растворенного в воде, и мёда (1:100). Позвоночник натирают пихтовым маслом, а после - приготовленной смесью.

Для приёма внутрь применяют следующие средства:

Ложку ромашки заваривают стаканом кипятка, пьют по полстакана в день.
По тому же рецепту готовят отвар осиновой коры, но варят на протяжении часа, употреблять так же.
Мёд, смешанный с алоэ, принимать по чайной ложке 5 раз в день.

Как правило, народные методы способны облегчить страдания, но не вылечить грыжу полностью. Для выздоровления понадобится целый комплекс мер.

Лечение лазером

Одним из самых новых и эффективных способов устранения грыж является лечение лазером. Такое воздействие не является операцией, оно проходит безболезненно, под местной анестезией.

В течение месяца после лечения лазером нужно носить корсет и ограничивать нагрузки на позвоночник. Массажи, ЛФК, физиопроцедуры в этот период проводить нельзя.

Существует два метода лазерного лечения:

Реконструкция.
Вапоризация.

Первый способ заключается в нагреве диска (это активизирует рост хряща). За 3-6 месяцев после процедуры новые клетки полностью восстанавливают, обновляют его.

Вапоризация предполагает выпаривание под действием лазера жидкости из диска, вследствие чего грыжа уменьшается. Правда, такая процедура может проводиться только людям до 35 лет.

Лечение грыж лазером ещё не стало популярным, так как этот метод достаточно новый.

Другие методы

Грыжи межпозвоночных дисков лечатся без операции успешно в комплексе с такими методами, как гирудотерапия, криотерапия, ношение корсета или воротника. Эти способы лучше использовать как дополнительные.

Гирудотерапия - древнейшее средство, применяемое для многих заболеваний, - лечение пиявками. Маленьких врачевателей располагают на специальных точках вдоль линии позвоночника. Этот метод помогает улучшить циркуляцию крови, насытить её кислородом, убрать застойные явления, рассосать тромбы, купировать спазмы.

Криотерапия заключается в охлаждении больного участка тела жидким азотом. Это помогает убрать отёк, восстановить ткани, улучшить кровообращение.

В комплексе с разными методами лечения используют и вспомогательные средства - корсеты, воротники. Они помогают мышцам расслабиться и одновременно обеспечивают позвонкам стабильное положение. Как правило, носить их нужно длительное время.

Не стоит отчаиваться, если был поставлен диагноз «межпозвоночная грыжа». Лечение без операции - и 100 % результат гарантирован, если обратиться к грамотному специалисту и подобрать комплекс мер. Этот неприятный недуг можно устранить даже в домашних условиях. Не стоит полагаться только на докторов. Многое нужно сделать самостоятельно: выполнять упражнения, носить корсет или воротник, ограничивать нагрузку на позвоночник. Для выздоровления понадобятся желание и все усилия больного.

Не нужно спешить на операционный стол сразу. В наше время лечение грыжи позвоночника без операции - это реально.