Tugev higistamine, mida sellises olukorras teha. Miks inimene higistab sageli ja mida sellega ette võtta?

Suur hulk inimesi on mures küsimuse pärast, miks ma palju higistan ja mida teha, kui soovite sellest ebameeldivast sümptomist vabaneda. Tuleb märkida, et selline probleem on tavaline nähtus, mis teeb muret paljudele meie ühiskonnas. Tugev higistamine on enamikul juhtudel ajutine nähtus, kuid see võib inimest püsivalt häirida, kui selle esinemise põhjuseid ei määrata. Püüame selles artiklis mõista, miks mõned inimesed higistavad ja kuidas sellest seisundist kiiresti lahti saada.

Põhjuseid, miks inimene higistab, on palju, kuid tuleb rõhutada, et higinäärmete normaalse funktsioneerimise ja tööga seotud patoloogiliste protsesside puudumisel peaks higi normaalselt vabanema.

Põhjused, miks inimene hakkas palju higistama, võivad olla järgmised:

Füüsiline stress (tugev higistamine võib tekkida isegi kõndides).
Stressiolukordade mõju.
Kliimamuutused, millega kaasneb ümbritseva õhu temperatuuri tõus.
Sünteetilised materjalid, millest riided on valmistatud, sest need ei lase hapnikul hästi läbi.
Liiga soojade riiete kandmine.

Kui see on liigse higistamise põhjus, siis on liighigistamine tavaliselt lühiajaline ja kaob pärast seda, kui seda soodustavad tegurid on kõrvaldatud. Kuid olukord võib minna ka teistpidi, kui inimene higistab palju ja pärast neid toiminguid see patoloogiline sümptom ei kao. Sel juhul peate kahtlustama mõne patoloogilise protsessi olemasolu inimkehas, mis häirib higinäärmete normaalset aktiivsust.

Vaatleme nüüd lähemalt naiste, meeste ja laste liigse higistamise põhjuseid ning seda, mida teha, kui inimene higistab sageli.

Laste hüperhigistamise põhjused

Vanemad imestavad väga sageli, miks nende lapsed higistavad (lastel võib tekkida ka küsimus, miks ma palju higistan) ja mida see tähendab. Lastel peetakse normaalseks intensiivset higi tootmist, nad higistavad toitmise, une ja aktiivsuse ajal. Üsna sageli higistab väikelastel pea tagaosa, see on seletatav asjaoluga, et laps veedab liiga palju aega lamavas asendis, mis põhjustab selle konkreetse peapiirkonna ülekuumenemist. Selle kõrvaldamiseks on vaja aeg-ajalt lapse pead külgedele pöörata.

Vastsündinutel ja alla üheaastastel on kehal suur hulk volte (eriti kui nad on ka tursked), mistõttu keha kuumeneb üle ja need piirkonnad higistavad. Selle sümptomi kõrvaldamiseks on soovitatav kasutada kreemi, taimeõli või beebipulbrit.

Koolieelikud ja algkoolilapsed higistavad kõige sagedamini kehalise aktiivsuse tõttu tugevalt, keha püüab seega vältida ülekuumenemist. Seetõttu peate sellega arvestama ja ärge pange oma lapsele palju riideid selga, kui ta mängib õues mänge, hüppab või jookseb, sest ta hakkab tõesti higistama.

Tugev higistamine võib tekkida ka öösel une ajal. Seda seletatakse asjaoluga, et lapse keha reageerib närvilise iseloomuga stressile, mida ta päeva jooksul koges.

Palju higi tekib kõige sagedamini sellistes kehapiirkondades nagu:

tagasi;
ülemised jäsemed;
pea.

Liighigistamine ilmneb noorukieas üsna sageli, see on seletatav lapse puberteedieaga ja sellega, et keha taastab oma töö. Higistamine on sel juhul lokaalne, see tähendab, et see avaldub ainult mõnes kehapiirkonnas, enamasti on see:

kaenlaalused;
ülemised jäsemed;
Jalad.

Selleks, et inimesel higierituse intensiivsust kuidagi vähendada, tuleb võimalikult sageli pesta seebi abil neid kehapiirkondi, mis eristuvad liigse higierituse poolest. Parim võimalus on teha vannid, mis on valmistatud ravimtaimede keetmise abil. Paljud inimesed, kes on selliseid soovitusi ellu viinud, ütlevad, et "olen oma seisundit nii palju parandanud."

Meeste liigse higistamise põhjused

Kõige sagedamini higistavad mehed peopesades, kaenlaalustes, seljas, jalgades ja kubemes. Tuleb märkida, et higil on väga terav lõhn. On juhtumeid, kui liighigistamine häirib inimkonna tugevama poole esindajaid öösel magamise ajal. Sageli küsivad nad küsimusi: "Miks ma palju higistan ja millele keha täpselt sellisel viisil reageerib?"

Liigne higi tootmine meestel tekib järgmistel põhjustel:

liiga intensiivne füüsiline aktiivsus;
vürtsikate, soolaste ja kuumade toitude kuritarvitamine;
suurtes kogustes alkoholi sisaldavate jookide joomine;
närviline ülekoormus.

Kui ilmneb liigne higistamine ja see ei ole seotud loetletud teguritega, on vaja välistada selliste patoloogiliste seisundite ja protsesside esinemine kehas nagu:

eesnäärme põletik;
urogenitaalsüsteemi haigused;
onkoloogilised haigused;
külm;
nakkus- ja seenhaigused;
südame-veresoonkonna süsteemi talitlushäired;
hingamisteede haigused;
seedetrakti töö rikkumine.

Naiste liigset higistamist põhjustavad tegurid

Kõigepealt tuleb rõhutada, et naiste higistamise põhjused on samad, mis meestel, kuid lisaks on vaja välja tuua veel mitu põhjust, mis võivad põhjustada selle ebameeldiva sümptomi ilmnemist, nimelt:

Puberteediperioodi (täheldatud vanuses 10–18 aastat) iseloomustab tüdruku reproduktiivorganite ümberkorraldamine täiskasvanuks, mis on valmis täitma paljunemisfunktsiooni. Selles olukorras täheldatakse une ajal liigset higistamist.
Periood. Naised on mures liigse higistamise pärast alajäsemetes, kaenlaalustes, peopesades, peas ja intiimorganites. Sel juhul ei tohiks olla ärevust, seisundi leevendamiseks on soovitatav käia duši all nii sageli kui võimalik.
Menopaus. Kaenlaalustes, näos, jalgades ja peopesades esineb liigne higistamine. Seisundi leevendamiseks on soovitatav võtta sel perioodil välja kirjutatud ravimeid, samuti traditsioonilisi retsepte.
Ainevahetusprotsesside rikkumine. Selle patoloogilise seisundiga ei kaasne mitte ainult liigne higi tootmine, vaid ka kehakaalu suurenemine või vähenemine.

Meetmed liighigistamise vastu võitlemiseks

Liigse higistamise diagnoosimisel kasutatakse selle patoloogilise seisundi vastu võitlemiseks erinevaid meetodeid, nimelt:

Kirurgilised ravimeetodid. Peetakse valikuvõimaluseks pärilikkuse või krooniliste haigustega seotud liigse higistamise korral. Osa higinäärmetest eemaldatakse või mõjutatakse nende toimimise eest vastutavaid närviimpulsse.
Higierituse eest vastutavate torukeste valendiku ahenemine.
Narkootikumide ravi. Selle rakendamise eesmärk on kõrvaldada haigus, mis põhjustas hüperhidroosi moodustumise.
Ravi rahvapäraste allikate retseptidega. See võimaldab eemaldada ebameeldiva higilõhna ja liigse niiskuse probleemsetest kehapiirkondadest.

Pea higistamise kõrvaldamine

Enamikul juhtudel higistab meeste ja naiste pea öösel. Seda ebameeldivat sümptomit ei soovitata kõrvaldada meetmetega, mis vähendavad verevoolu või põhjustavad närviretseptorite atroofiat, kuna need toimingud mõjutavad negatiivselt juuste seisundit.

Kui inimene higistab sel viisil, on väljapääs sellest mitte täiesti lihtsast olukorrast maskide kasutamine või loputamine selliste ainetega nagu:

Basma;
savi;
meresool;
tugev pruulitud tee.

Protseduurid tuleks läbi viia enne magamaminekut, see on seletatav asjaoluga, et une ajal toimub ravimite maksimaalne imendumine.

Positiivne mõju ilmneb siis, kui higistavad inimesed kasutavad loputamiseks kummeli ja vereurmarohi keetmist. Toiduvalmistamiseks vajate 3 spl. l. vala ürtidele 500 ml keeva veega ja jäta üheks tunniks seisma.

Liighigistamise ravi rahvapäraste allikate retseptidega

Tuleb märkida, et liigse higistamise probleemi pole nii raske lahendada. Kui higistate palju, tuleb retsepti tüüp valida sõltuvalt liigse higistamise piirkonna asukohast. Märkimisväärne efekt on kogu keha higistamise korral üldiste ravivannide ajal, nende kestus ei tohiks olla lühem kui 30 minutit. Lisaks liigse higistamise kõrvaldamisele kogeb higine inimene naha puhastamist ja selle elastsuse taastamist. Sellised vannid tuleks valmistada tammekoore keetmisest või salvei infusioonist.

Kui inimene higistab väga palju, on soovitatav teda maha pühkida (vähemalt kaks korda päevas) jahutatud tee või piimaga. Sel juhul on keelatud ennast pühkida, on vaja lasta vedelikul ise kuivada.

Parim vahend jalgade liighigistamise vastu on kartulitärklis või selle kombinatsioon talgiga. Veelgi parem efekt ilmneb, kui sellele segule lisada salitsüülhapet. Teine vahend, mida kasutatakse selle patoloogilise sümptomi kõrvaldamiseks, on tamme koore pulber. Valitud koostisosa tuleb valada sokkidesse, vahetades iga päev.

Kui inimesele teeb muret näopiirkonna liigne higistamine, siis on soovitatav pesta järgmiselt valmistatud lahusega: lisada 1 tl 250 ml keedetud veele. soola.

Kui sagedane higistamine on inimesel kaasa toonud mähkmelööbe, siis aitab hästi vahukommi tinktuur, seda tuleks määrida kahjustatud nahapiirkondadele või teha losjoonidena. Selleks peate infusioonis niisutama marli ja kandma seda soovitud kehapiirkonnale 30 minutiks, pärast mida on soovitatav kanda töödeldud alale pulber.

Nüüd on teil teavet selle kohta, miks inimene võib palju higistada. Kokkuvõtteks tuleb märkida, et higistamine ei ole ohtlik seisund (mida mõnes olukorras ei saa öelda selle esinemise põhjuste kohta), saate sellest edukalt lahti saada, kui mitte rahvapäraste retseptide abil, siis ravimite abil. . Enne ravi alustamist peaksite siiski konsulteerima oma arstiga.

Hakkab higistama. Kõik teavad, et erinevad inimesed toodavad higi erinevates kogustes ja ka selle koostis on erinev. Kuid mõned kogevad liigset higistamist, tuntud ka kui hüperhidroos. Miks inimene palju higistab ja kuidas selle nähtusega toime tulla?

Mõnel juhul esineb hüperhidroos ravimite kõrvaltoimena. Parim on viivitamatult konsulteerida arstiga, et ta saaks välistada igasuguse infektsiooni esinemise kehas ja tuvastada liigse higistamise tegelik põhjus.

Muide, nakkushaigused on väga sageli vastuseks küsimusele, miks inimene palju higistab. Selle ilmekaks näiteks on tuberkuloos. Enamasti kaasneb sellega sage ja tugev köha, kuid esineb ka varjatud haigusvorme, mille esinemisele viitavad ainsad sümptomid on üldine keha nõrkus, aga ka higistamine. Viimast võivad põhjustada ka gripp ja sarnased viirusnakkused. Sel juhul on reeglina üheks peamiseks sümptomiks ka temperatuuri tõus.

Rääkides sellest, miks inimene palju higistab, oleks kasulik rääkida ka haigustest Liighigistamine on paljudel neist kaasuv sümptom. Esiteks on see loomulikult suurenenud funktsioon, mida rahvasuus nimetatakse ka “struumaks” või “punnis silmadeks”. Kilpnäärmehormoonide hulga järsu suurenemise tagajärjel organismis tekib inimese kaelale linnu struuma sarnane moodustis (tegelikult laienenud nääre ise), silmad lähevad ülimalt punni. Teised elundi hüperfunktsiooni sümptomid on kiire südametegevus, äkilised muutused emotsionaalses seisundis. Endokriinsete haiguste hulgas, mis põhjustavad hüperhidroosi, on ka suhkurtõbi. Järgides kõiki endokrinoloogi soovitusi, saab seisundit stabiliseerida ja liigset higistamist kõrvaldada.

Teine põhjus, miks inimene palju higistab, on vähk. Paljusid kasvajaprotsesse iseloomustavad sellised sümptomid nagu palavik ja suures koguses higi eraldumine. See võib eriti puudutada soolestiku kasvajaid, aga ka naiste suguelundeid (mõnel juhul).

Arvestades põhjuseid, miks inimene higistab palju, tasub öelda, et paljud naised seisavad raseduse ajal silmitsi sarnase probleemiga. Selle põhjuseks on muutused organismi hormonaalses tasemes. Mõnikord normaliseeruvad higistamisprotsessid raseduse ajal, kuid mõnikord püsivad need isegi mõnda aega pärast sünnitust. Rasedatel ja imetavatel emadel ei ole soovitatav end ravimitest, taimetõmmistest ja isegi traditsioonilistest hügieenilistest deodorantidest meelitada ning seetõttu tasub rõhku panna tavatoimingutele nagu duši all käimine, higiste kohtade pühkimine niiske rätiku või salvrätikuga jms.

Ja lõpuks veel üks tõenäoline põhjus, miks inimene palju higistab, on närvisüsteemi töö häired. Sel juhul võib higi vabaneda vähimastki erutusest.

Oluline on meeles pidada, et ainult arst saab kindlaks teha hüperhidroosi tõelise põhjuse ja seetõttu on selle probleemiga silmitsi seistes parem mitte viivitada kliiniku külastamisega, sest see võib olla väga tõsiste haiguste sümptom.

Pole saladus, et inimkehas on palju higi näärmeid, mis toodavad higi. Niiskuse eraldumine on keha füsioloogiline omadus ning vajalik selle termoregulatsiooniks ning jääkainete ja toksiinide väljutamiseks.

Kõige rohkem higinäärmeid paikneb kaenlaalustes, jalalabadel ja peopesadel, samuti kubeme piirkonnas ja piimanäärmete all. Seetõttu toodetakse nendes kehapiirkondades maksimaalne kogus higi.

Kui higistamine suureneb ümbritseva õhu temperatuuri tõusust, raskest tööst või füüsilisest pingutusest, siis on see arusaadav. Kuid paljud inimesed hakkavad ilma nähtava põhjuseta liigselt higistama ja see patoloogiline seisund põhjustab neile palju ebamugavusi. Tõepoolest, lisaks sellele, et suurenenud higistamisega katavad riided märgade laikudega, hakkab inimesest eralduma ebameeldivat higilõhna. Liigset higistamist nimetatakse meditsiiniliselt hüperhidroosiks.

Artiklis kirjeldatakse põhjuseid, mis põhjustavad tugevat higistamist nii meestel kui naistel, ja selle vaevuse ravimise viise.

Inimesed, olenemata soost ja vanusest, võivad kannatada liigse higistamise all. Hüperhidroos põhjustab palju ebamugavusi ja kannatusi mitte ainult patsiendile endale, vaid ka kõigile tema ümber.

Mõnel juhul võib füsioloogiliste protsesside tagajärjel ilmneda tugev higi. Kuid mõnikord annab see märku tõsiste kehahaiguste esinemisest.

Liighigistamise välised põhjused

Higinäärmete suurenenud aktiivsust võivad põhjustada mitmed välised põhjused. See hõlmab ümbritseva õhu temperatuuri tõusu, ettenägematut stressiolukorda, rasket füüsilist tööd ja suuri spordikoormusi. Kuid nendest põhjustest põhjustatud hüperhidroosi iseloomustab selle lühike kestus. Niipea, kui väline tegur on kõrvaldatud, normaliseerub higistamine.

Nendel juhtudel on peamine ravi õigeaegne hügieen ning deodorantide ja higistamisvastaste ainete kasutamine. Deodorantide toime erineb põhimõtteliselt antiperspirantide tööst. Deodorandid ainult summutavad higilõhna tänu neis sisalduvatele aromaatsetele lõhnaainetele. Kuigi higistamisvastased ained, mille toimeaineks on alumiiniumkloriid või tsingisoolad, mõjutavad higi tootmist.

Liigse higistamise vältimiseks ärge kandke sünteetilistest materjalidest riideid. Sünteetika ei lase õhku kehasse läbi ja takistab niiskuse eemaldamist, mistõttu tekib kasvuhooneefekt ja keha hakkab veelgi rohkem higistama. Inimestel, kes kannatavad liigse higistamise käes, soovitatakse kanda looduslikest materjalidest, nagu puuvill, siid või peenvillane, avaraid riideid, kuna need on parimate hügieeniomadustega ja võimaldavad kehal vabalt hingata.

Hüperhidroosi sisemised põhjused

Sageli korduvad tugevad higistamishood näitavad tõsise haiguse algust. Need võivad olla järgmised kõrvalekalded.

Hüperhidroosi tüübid

Sõltuvalt sellest, kas on põhjuseid, mis põhjustavad tugevat higistamist või mitte, eristatakse kahte tüüpi haigusi: esmane ja sekundaarne.

Primaarne (idiopaatiline) hüperhidroos

Suurenenud higistamine, mida nimetatakse primaarseks hüperhidroosiks, ei ole ühegi haiguse sümptom ja ilmneb siis, kui inimene on täiesti terve. Kuigi seda haigusvormi mõjutab umbes 1,5% planeedi inimestest, on selle patoloogia põhjused kuni lõppu pole veel uuritud. Väga sageli on esmane liighigistamine pärilik, alates vanemast põlvkonnast kuni nooremateni. Seda tüüpi haiguse korral higistab üks kehaosa, näiteks kaenlaalused, peopesad või jalad. Harvem mõjutab suurenenud higistamine kogu keha.

Kui inimese suurenenud higistamine on mõne arusaadava põhjuse tagajärg, nimetatakse seda tüüpi haigust sekundaarseks hüperhidroosiks. Selle välimusel on palju põhjuseid. Nende hulka kuuluvad mitmesugused kroonilised haigused, emotsionaalne pinge ja mitmete ravimite võtmine. Selle haigusvormi korral on kogu keha raske. Olles tuvastanud liigse higistamise kogu kehas, peate konsulteerima arstiga, läbima vajaliku uuringu ja määrama haiguse ravimise viisid.

Lisaks haiguse kahte tüüpi jagamisele võib liigne higistamine erineda kahjustusest mõjutatud naha pindala poolest.

Selle tüübi puhul on liigne higistamine märgatav kogu kehas, sealhulgas seljas ja rinnal. Selline liighigistamine ilmneb alati ravimite või muude haiguste võtmise tagajärjel. See võib areneda rasedatel naistel, menopausi ajal ja menstruaaltsükli ajal.

Lokaliseeritud hüperhidroos

Lokaliseeritud liighigistamise korral mõjutab higistamine ainult ühte kindlat kehaosa, nagu kaenlaalused, jalad, peopesad ja kael. Kõige sagedamini edastatakse seda tüüpi haigusi geneetiliselt ja see viitab primaarsele hüperhidroosile. Kui higi ise ei kanna võõrast lõhna, võib lokaalse hüperhidroosiga areneda bromidroos või kromiroos.

Bromidroosi iseloomustab terava lõhna ilmnemine higis, mis on seotud vürtsika ja haisva toidu söömisega, samuti hügieenireeglite eiramisega. Kui patsiendi dieet sisaldab suures koguses sibulat, küüslauku ja pipart, omandab higi ebameeldiva lõhna. Kui inimene eirab isiklikku hügieeni, tekitavad nahas elavad bakterid, mis lagundavad kehast eralduvat valku, väävli ja vesiniksulfiidiga halvalõhnalisi ühendeid.

Kromidroosiga muutub higi erinevat värvi. Seda haigust seostatakse peamiselt keemilise mürgitusega.

See algab pärast kuuma või vürtsika toidu söömist. Maitselise liighigistamise korral higistavad ainult ülahuul, nina ja nahk suu ümbruses.

Tugev higistamine une ajal

Suurenenud higistamine öösel une ajal ilmneb kõigil ühetaoliselt, sõltumata soost ja vanusest. Selline higistamine võib olla kas esmane või sekundaarne. Veelgi enam, teisel juhul seostatakse tugevat higistamist raskete nakkus- või vähihaigustega, eriti kui patsiendi kehakaal langeb higistamisega järsult ja kehatemperatuur püsib pikka aega normist kõrgem.

Kui peale öise higistamise inimesele midagi muud muret ei valmista, siis liighigistamine muret ei tekita. Sellisel juhul algab haigus väsimuse või ärrituse taustal. Selle patoloogilise seisundi kõrvaldamiseks piisab, kui teha endale mugav voodi, luua ruumis mugav temperatuur ja mõnikord kaalust alla võtta.

Suurenenud higistamine töötamise ajal

Füüsilise töö käigus toodavad lihased tohutul hulgal soojusenergiat, mis eemaldatakse higi paiskamisel inimese naha pinnale. See protsess on täiesti loomulik ja kaitseb inimkeha ülekuumenemise eest kuuma ja raske treeningu ajal. Tööd tehes on higistamisest võimatu täielikult vabaneda, kuid kui higistamine on väga häiriv, saab seda veidi vähendada.

Selle probleemiga toimetulemiseks on raske töö või sporditegevuse ajal vaja kanda kerget riietust, mis võimaldab kehal hingata. Teades, et peate varsti higistama, on soovitatav ravida higistamisvastaste ainetega kaenlaaluseid ja jalgu, st neid kohti, kus higistamine on kõige suurem. Deodoriseerivate ainetega ei tohiks töödelda suuri alasid, kuna need takistavad higinäärmete tööd ja võivad põhjustada ülekuumenemist.

Suurenenud higistamine menopausi ajal

Menopausi ajal toimub naise kehas fundamentaalne hormonaalne muutus. Seetõttu pole sugugi üllatav, et menopausi algusega kannatavad paljud naissoost esindajad liigse higistamise all. Aja jooksul, kui menstruatsioon lõpuks lakkab ja naise keha liigub uude funktsioneerimisfaasi, taanduvad nii kuumahood kui ka liigne higistamine iseenesest. Kuid see ei tähenda sugugi, et naine peaks kogu üleminekuperioodi jooksul kannatama ja taluma tema keha füsioloogiast tingitud ebamugavusi.

Kaasaegsed farmakoloogid on välja töötanud palju ravimeid, mis võivad leevendada naise seisundit menopausi ajal. Higistamise vähendamiseks peate pöörduma arsti poole, kes valib ravimi või homöopaatilise ravimi.

Hüperhidroosi ravimeetodid

Hüperhidroos on pikaajaline, hästi uuritud haigus, mistõttu on traditsioonilises ja rahvameditsiinis probleemiga võitlemiseks palju meetodeid ja ravimeid. Igat tüüpi haiguste puhul täidavad raviained samu funktsioone. Nad ei suuda kõrvaldada haiguse põhjust, kuid nad saavad suurepäraselt hakkama sümptomite, higistamise ja lõhnaga ise, mille vähenemise tagab higinäärmete blokeerimine. Kui higistamine on mõne haiguse tagajärg, on vaja haigust ise ravida. Tänapäeval on higi vähendamiseks järgmised meetodid.

Deodorandid, antiperspirandid.

Neid kosmeetilisi higistamisvastaseid preparaate kantakse otse nahale rohke niiskusega piirkondades ning need on lihtsaim ja ohutum vahend liighigistamise raviks, mida kasutatakse haiguse varases staadiumis. Deodorantide toime piirdub ebameeldiva lõhna maskeerimisega aromaatsete lõhnaainete abil. Antiperspirandid mõjutavad nende koostises leiduva alumiiniumkloriidi tõttu higinäärmete talitlust, aeglustades seeläbi higistamist.

Tugev higistamine toob inimesele palju probleeme. Tehes kindlaks haiguse põhjuse ja valides ravimeetodi, võite hüperhidroosiga igaveseks hüvasti jätta.

Meditsiinipraktikas on liigne higistamine või hüperhidroos (kreeka keelest hüper - "suurenenud", "liigne", hidros - "higi") tugev higistamine, mis ei ole seotud füüsiliste teguritega, nagu ülekuumenemine, intensiivne füüsiline aktiivsus, kõrge. ümbritseva õhu temperatuur jne.

Higistamine toimub meie kehas pidevalt, see on füsioloogiline protsess, mille käigus higinäärmed eritavad vesist eritist (higi). See on vajalik keha kaitsmiseks ülekuumenemise (hüpertermia) eest ja eneseregulatsiooni (homöostaasi) säilitamiseks: nahalt aurustuv higi jahutab keha pinda ja alandab selle temperatuuri.

Niisiis, artiklis räägime sellisest nähtusest nagu liigne higistamine. Vaatleme hüperhidroosi põhjuseid ja ravi. Räägime ka patoloogia üldistest ja lokaalsetest vormidest.

Tervetel inimestel liigne higistamine

Terve inimese kehas suureneb higistamine õhutemperatuuril üle 20-25 kraadi, psühho-emotsionaalse ja füüsilise stressi ajal. Füüsiline aktiivsus ja madal suhteline õhuniiskus aitavad kaasa soojusülekande suurenemisele - toimub termoregulatsioon, keha ülekuumenemine ei ole lubatud. Ja vastupidi, niiskes keskkonnas, kus õhk on liikumatu, higi ei aurustu. Seetõttu ei ole soovitatav kaua aega leiliruumis või vannis viibida.

Higistamine suureneb liigse vedelikutarbimisega, seega kui viibite ruumis, kus õhutemperatuur on kõrge, või intensiivse füüsilise koormuse ajal, ei tohiks te palju vett juua.

Higierituse stimuleerimine toimub ka psühho-emotsionaalse erutuse korral, seega võib täheldada keha suurenenud higistamist, kui inimene kogeb tugevaid emotsioone, nagu hirm või põnevus.

Kõik ülaltoodud on füsioloogilised nähtused, mis on iseloomulikud tervetele inimestele. Higistamise patoloogilised häired väljenduvad higi sekretsiooni liigses suurenemises või vastupidi vähenemises, samuti selle lõhna muutumises.

Higistamisprotsessi füsioloogia

Märjad kaenlaalused, niisked tallad ja peopesad, terav higilõhn – kõik see ei lisa inimesele enesekindlust ja teised tajuvad seda negatiivselt. See ei ole lihtne inimestele, kes higistavad liigselt. Selle seisundi põhjuseid saab välja selgitada, kui mõistate higistamisprotsessi füsioloogiat tervikuna.

Niisiis on higistamine loomulik mehhanism, mis tagab keha jahutamise ja mürgiste ainete, liigse vedeliku, vee-soola ainevahetuse ja lagunemisproduktide eemaldamise. Pole juhus, et mõned ravimid, mis erituvad organismist läbi naha, annavad higile sinakasrohelise, punaka või kollaka varjundi.

Higi eritavad nahaaluses rasvas paiknevad higinäärmed. Kõige rohkem neid täheldatakse peopesadel, kaenlaalustel ja jalgadel. Keemilise koostise poolest on higis 97-99 protsenti vee- ja soolalisanditest (sulfaadid, fosfaadid, kaalium- ja naatriumkloriidid), samuti muud orgaanilised ained. Nende ainete kontsentratsioon higierituses on inimestel erinev ja seetõttu on igal inimesel individuaalne higilõhn. Lisaks segatakse koostisesse naha pinnal esinevad bakterid ja rasunäärmete sekretsioon.

Hüperhidroosi põhjused

Kaasaegne meditsiin ei saa veel anda selget vastust küsimusele, mis seda häiret põhjustab. Kuid on teada, et see areneb reeglina krooniliste nakkushaiguste, kilpnäärme patoloogiate ja onkoloogiliste haiguste taustal. Kummalisel kombel võib raseduse ajal täheldada naiste pea suurenenud higistamist. Lisaks esineb sarnane nähtus ARVI-ga, millega kaasneb kõrge palavik, teatud ravimite võtmine ja ainevahetushäired. Teine pea suurenenud higistamise põhjus on allergia. Seda hüperhidroosi vormi võivad vallandada ka stress, vale toitumine, alkoholism, narkomaania jne.

Higistamine näol

See on ka üsna harv juhus. Seda nimetatakse ka granifatsiaalseks hüperhidroosiks või higise näo sündroomiks. Paljude inimeste jaoks on see suur probleem, kuna selles piirkonnas on higi peaaegu võimatu varjata. Selle tulemusena muutub avalik esinemine ja mõnikord isegi tavaline suhtlus üle jõu käivaks. Näo liigne higistamine raskel kujul võib kaasa tuua suuri psühholoogilisi probleeme: inimene muutub endassetõmbunuks, kannatab madala enesehinnangu all ja püüab vältida sotsiaalseid kontakte.

Seda tüüpi hüperhidroosi võib põhjustada sümpaatilise närvisüsteemi suurenenud aktiivsus. Probleemiga kaasneb sageli peopesade liigne higistamine ja punetav sündroom (äkiline punaste laikude tekkimine), mille vastu võib tekkida erütrofoobia (hirm punetuse ees). Näo hüperhidroos võib ilmneda dermatoloogiliste häirete, hormonaalsete põhjuste või ravimitele reageerimise tagajärjel.

Higistamine menopausi ajal

Naistel võib liigne higistamine olla seotud hormonaalsete muutuste tõttu halvenenud termoregulatsiooniga. Sel juhul tekivad nn looded. Närvisüsteemi valed impulsid põhjustavad veresoonte laienemist ja see viib paratamatult keha ülekuumenemiseni, mis omakorda annab impulsi higinäärmetele ning need hakkavad kehatemperatuuri normaliseerimiseks aktiivselt higi eritama. Menopausi ajal on hüperhidroos tavaliselt lokaliseeritud kaenlaalustes ja näol. Sel perioodil on oluline jälgida oma toitumist. Peate sööma rohkem köögivilju, kuna neis sisalduvad fütosteroolid võivad vähendada kuumahoogude tugevust ja arvu. Kohv on soovitatav asendada rohelise teega, mis aitab eemaldada toksiine. Vürtsikad toidud ja alkohol tuleks dieedist välja jätta, kuna need suurendavad higi tootmist.

Kui naistel esineb menopausi ajal suurenenud higistamine, peaks ravi olema kõikehõlmav. On vaja võtta vitamiine, elada aktiivset elu, säilitada isiklik hügieen, kasutada higistamisvastaseid aineid ja vaadata positiivselt ümbritsevat reaalsust. Selle lähenemisviisiga võidate kindlasti võitluses hüperhidroosiga.

Lapse liigne higistamine

Liigne higistamine on lastel üsna tavaline. Kuid see nähtus peaks vanemaid hoiatama, kuna see võib viidata tõsise haiguse esinemisele. Sümptomite olemuse väljaselgitamiseks peate võtma ühendust oma lastearstiga. Lapse liigse higistamisega võib kaasneda rahutu uni või unetus, muutused käitumises, nutmine ja ilma nähtava põhjuseta kapriisid. Mis põhjustab selle seisundi?

D-vitamiini puudus. Alla kaheaastastel lastel võib liigne higistamine olla rahhiidi sümptomiks. Sel juhul näete toitmise ajal lapse näol selgeid higipiisku ja öösel tema pea higistab, eriti kuklaluu piirkonnas, nii et hommikul muutub kogu padi märjaks. Lisaks higistamisele tunneb laps peapiirkonna sügelust, beebi muutub loiuks või vastupidi rahutuks ja kapriisseks.
Nohu. Kurguvalu, gripp ja muud sarnased vaevused kaasnevad sageli kehatemperatuuri tõusuga, mis põhjustab lastel suurenenud higistamist.
Lümfisüsteemi diatees. See patoloogia esineb kolme- kuni seitsmeaastastel lastel ja avaldub lümfisõlmede suurenemise, kõrge ärrituvuse ja liighigistamisena. Soovitatav on last sagedamini vannitada ja koos temaga füsioteraapia harjutusi teha.
Südamepuudulikkus. Kui südame töös esineb häireid, mõjutab see kõigi elundite ja süsteemide, sealhulgas higinäärmete tööd. Üks murettekitavaid sümptomeid sel juhul on külm higi.
Vegetovaskulaarne düstoonia. See haigus lastel võib avalduda essentsiaalse hüperhidroosina - liigne higistamine jalgade ja peopesade piirkonnas.

Tuleb meeles pidada, et laste suurenenud higistamine võib olla füsioloogiline ajutine nähtus. Imikud higistavad sageli, kui nad ei maga piisavalt, on väsinud või mures.

Mittekirurgiline ravi

Kui hüperhidroos ei ole ühegi haiguse sümptom, siis meditsiinipraktikas ravitakse seda konservatiivselt, kasutades medikamentoosset ravi, higistamisvastaseid aineid, psühho- ja füsioterapeutilisi meetodeid.

Kui me räägime medikamentoossest ravist, siis saab kasutada erinevaid ravimirühmi. Konkreetse ravimi väljakirjutamine sõltub patoloogia tõsidusest ja olemasolevatest vastunäidustustest.

Ebastabiilse, labiilse närvisüsteemiga inimestele on näidustatud rahustid ja rahustid (rahustavad taimsed segud, emarohu sisaldavad ravimid, palderjan). Need vähendavad ärrituvust ja aitavad võidelda igapäevase stressiga, mis toimib liighigistamise tekke tegurina.

Atropiini sisaldavad ravimid vähendavad higinäärmete sekretsiooni.

Kasutada tuleks ka antiperspirante. Need on lokaalse toimega ja takistavad higistamist tänu oma keemilisele koostisele, sh salitsüülhape, etüülalkohol, alumiiniumi- ja tsingisoolad, formaldehüüd, triklosaan. Sellised ravimid kitsendavad või isegi blokeerivad täielikult higinäärmete erituskanalid ja seega takistavad higi eritumist. Kuid nende kasutamisel võib täheldada negatiivseid nähtusi, nagu dermatiit, allergiad ja turse manustamiskohas.

Psühhoterapeutiline ravi on suunatud patsiendi psühholoogiliste probleemide kõrvaldamisele. Näiteks saate hüpnoosi abil toime tulla oma hirmudega ja õppida emotsioone kontrolli all hoidma.

Füsioterapeutilistest meetoditest kasutatakse laialdaselt vesiravi (kontrastdušid, männisoola vannid). Sellistel protseduuridel on närvisüsteemi üldine tugevdav toime. Teine meetod on elektrouni, mis hõlmab aju kokkupuudet madala sagedusega impulssvooluga. Terapeutiline toime saavutatakse autonoomse närvisüsteemi aktiivsuse parandamisega.

Meeste ja naiste liigset higistamist ravitakse nüüd ka Botoxi süstidega. Selle protseduuriga saavutatakse farmakoloogiline toime tänu higinäärmeid innerveerivate närvilõpmete pikaajalisele blokeerimisele, mille tulemusena väheneb oluliselt higistamine.

Kõik ülaltoodud konservatiivsed meetodid, kui neid kasutatakse koos, võivad saavutada püsivaid kliinilisi tulemusi teatud aja jooksul, kuid ei lahenda probleemi radikaalselt. Kui soovite hüperhidroosist lõplikult vabaneda, peaksite pöörama tähelepanu kirurgilisele ravile.

Kohalikud kirurgilised ravimeetodid

Küretaaž. See operatsioon hõlmab närvilõpmete hävitamist ja sellele järgnevat higinäärmete eemaldamist piirkonnast, kus esineb liigne higistamine. Kirurgilised protseduurid viiakse läbi kohaliku anesteesia all. Hüperhidroosi piirkonda tehakse 10-millimeetrine punktsioon, mille tulemusena nahk koorub maha ja seejärel kraapitakse seestpoolt. Kõige sagedamini kasutatakse kuretaaži kaenlaaluste liigse higistamise korral.

Rasvaimu. See kirurgiline protseduur on näidustatud ülekaalulistele inimestele. Operatsiooni käigus hävivad sümpaatilise kehatüve närvid, mille tõttu higistamist provotseeriva impulsi toime pärsitakse. Rasvaimu läbiviimiseks kasutatav tehnika sarnaneb kuretaažiga. Hüperhidroosi piirkonda tehakse punktsioon, sellesse sisestatakse väike toru, mille kaudu sümpaatilise tüve närvilõpmed hävitatakse ja kiud eemaldatakse. Kui naha alla tekib vedeliku kogunemine, eemaldatakse see punktsiooniga.
Naha ekstsisioon. See manipuleerimine annab häid tulemusi hüperhidroosi ravis. Kuid kokkupuutekohas jääb umbes kolme sentimeetri pikkune arm. Operatsiooni ajal tuvastatakse suurenenud higistamise piirkond ja see eemaldatakse täielikult.

Meditsiinis on selline asi nagu liighigistamine ehk liigne higistamine. See nähtus võib olla kas iseseisev patoloogia või haiguse sümptom. Hüperhidroos on diabeedi, kilpnäärmeprobleemide või nakkushaiguse tavaline sümptom. Kuidas aru saada, millal higistamine muutub ebanormaalseks ja millistel juhtudel tuleb sellega tegeleda?

Higistamine on loomulik protsess ja organismi normaalne reaktsioon ülekuumenemise eest kaitsmiseks. Tekkiva higi hulk sõltub otseselt sellest, mida inimene teeb või mis temperatuuritingimustes ta on, sest keskpäeval kõrbes ja õhtul Arktikas on võimatu higistada ühtmoodi. Täiesti normaalne, loomulik higi tootmise suurenemine on põhjustatud järgmistest põhjustest:

kõrge õhutemperatuur, keha jaoks ebatavaline;
füüsiline aktiivsus, näiteks sport või raske töö;
erutusseisund, stress, närvipinge, hirm.

Samal ajal võib liigne higistamine olla inimese individuaalne omadus, mis põhjustab mõningast ebamugavust ja ei mõjuta psühholoogilist seisundit kõige paremini, kuna see vähendab elukvaliteeti.

Kuid sellest probleemist saab hõlpsasti üle saada kaasaegsete hooldus- ja hügieenitoodete abil. Tänapäeval on palju tugevaid deodorante – antiperspirante, mis lukustavad higi oma kohale. Hoopis ohtlikum on see, kui higistamine on põhjustatud haigusest, mille puhul tuleb otsida liighigistamise põhjust ja ennekõike ravida põhihaigust.

Hüperhidroosi nähud

Millal võib suurenenud higi tootmist pidada ebanormaalseks? Arstid soovitavad teil mõelda ravile, kui te higistate palju, olenemata ilmastikutingimustest, füüsilisest aktiivsusest või psühholoogilisest seisundist. Samas eraldub higi nii ohtralt, et ükski deodorant ega muu hügieenivahend ei aita ning mitu korda tuleb pesta ja riideid vahetada. Muret tekitab ka ebameeldiv terav higilõhn, mis sunnib ümbritsevaid inimesi suhtlemisest hoiduma või sinust eemale hoidma.

Liigset higistamist on arstide seisukohast kahte tüüpi: lokaalne ja üldine.

Lokaalne patoloogia, see tähendab, et see piirdub teatud kehapiirkondadega, on tavaliselt "välja kirjutatud" järgmistes piirkondades:

peopesad, jalad, ;
nägu, ala ülahuule kohal;
kubeme piirkond;
jalgade ja käte kõverused.

Arvatakse, et liigne higistamine mõjutab kohalikku vormi 1–3% elanikkonnast ja haiguse esimesed ilmingud ilmnevad noorukieas. Eksperdid ei pea seda seisundit tõsise haiguse märgiks. Enamasti on suurenenud higistamise lokaalne vorm seotud väiksemate närvisüsteemi häirete või päriliku eelsoodumusega.

Meditsiinilisest vaatenurgast on üldistatud tüüpi hüperhidroos patoloogia ilming. Sel juhul täheldatakse kogu kehas tugevat higistamist, mis on seotud mitmete haigustega. Seetõttu on sellise sümptomi ilmnemisel vaja läbida täielik arstlik läbivaatus.

Liigne higistamine ei vaja korrigeerimist ega ravi järgmistel juhtudel:

noorukieas, puberteedieas;
raseduse ajal;
menopausi ja vastava keha ümberkorraldamise ajal;
kliimavööndi muutmisel kuumemaks.

Samuti ei pea arstid õigustatuks patoloogia ravi selliste haiguste või keha talitlushäirete korral nagu:

somaatiline;
endokriinsed;
neuroloogiline;
hormonaalne;
ainevahetushäired;
uimastiravi

Nendel juhtudel, nagu paljudel teistelgi, on liighigistamine ainult sümptom, st mõne kehahaiguse tagajärg, seega tuleb ravida haigust ennast, mitte selle ilmingut.

Suurenenud higistamine öösel

Kui inimene magab, aeglustuvad tema kehas kõik protsessid, mistõttu liigne higistamine une ajal on anomaalia ja selle ilmnemisel tuleks pöörduda arsti poole. Muidugi eeldusel, et higi väljanägemine ei ole tingitud sellistest põhjustest nagu liiga kuum tuba, liiga soe tekk või luupainajad. Liigne higistamine öösel võib viidata mitmete tõsiste haiguste esinemisele, näiteks:

gripp või äge hingamisteede viirusinfektsioon;
kopsupõletik;
mis tahes tüüpi tuberkuloos;
vegetatiivsed-veresoonkonna haigused;
mitmesugused pahaloomulised moodustised, kasvajad, sealhulgas vähkkasvajad;
närvisüsteemi häired;
kilpnäärme haigused;
immuun- või hormonaalsed häired;
seeninfektsioonid;
igat tüüpi hepatiit;
HIV või AIDS.

See on mittetäielik nimekiri vaevustest, millele võib viidata liigne higistamine une ajal. Reisijad ja turistid, kes naasevad reisidelt troopilistesse riikidesse (eriti Aasiasse või Aafrikasse), peaksid sellise sümptomi suhtes olema eriti tähelepanelikud. Sel juhul võib öine higistamine olla esimene märk eksootilise viirusega nakatumisest.

Liigse higistamise põhjused

Suurenenud higistamine teatud piirkondades esineb sageli perekondades ja on pärilik. Kohalik, see tähendab lokaalne, hüperhidroos jaguneb kahte tüüpi:

maitse;
idiopaatiline.

Maitseline liighigistamine tekib pärast mis tahes toidu või joogi tarbimist ja paikneb näol, tavaliselt ülahuule kohal või otsmikul. Selle nähtuse kõige levinumad süüdlased on:

kuum šokolaad;
kohv;
raske vürtsikas toit (näiteks khash või solyanka);
vürtsid nagu pipar või karri.

Idiopaatilist tüüpi patoloogiat põhjustab peamiselt tugev ärritus või autonoomse närvisüsteemi algselt kõrge aktiivsus. Kõige sagedamini esineb selline higistamine vanuses 16–30 aastat. See on eluperiood, mil inimene kogeb kõige tugevamaid emotsionaalseid kogemusi. Tavaliselt on higi koondunud kolme piirkonda: peopesadele, taldadele ja kaenlaalustele.

Naiste liigset higistamist põhjustavad lisaks järgmised põhjused:

muutused hormonaalses tasemes;
Rasedus;
menopausi.

Meeste liigsel higistamisel on muid tunnuseid ja see ilmneb siis, kui:

sport või lihtsalt füüsiline aktiivsus;
südamehaigused (sh arütmia);
pikaajaline stress.

Üldise liighigistamise korral peituvad põhjused tavaliselt konkreetses haiguses. Liigne higistamine kaasneb selliste kehas "uinuvate" vaevustega nagu diabeet, veresoonte patoloogiad ja kilpnäärmehaigused. Lisaks võib kogu keha higistada järgmistel tingimustel:

nakkushaigused ja külmetushaigused;
kõik tuberkuloosi vormid;
malaaria, sünteesia või brutelloos;
endokriinsed patoloogiad;
hüpertensioon;
kõik neeruhaigused, mille puhul organism eemaldab liigse niiskuse "varu" viisil;
akromegaalia - hüpofüüsi düsfunktsioon, mille üheks sümptomiks on äkiline äkiline higistamine kogu kehas;
feokromotsütoom, salakaval haigus, mis on sageli maskeeritud hüpertensiooni sümptomiteks ja väljendub keha tugeva higistamisena;
onkoloogiliste haigustega kaasneb suurenenud higistamine õhtuti, puhkeasendis (näiteks telerit vaadates);
vegetovaskulaarne düstoonia;
närvisüsteemi mõjutavad haigused, näiteks Parkinsoni tõbi, neurosüüfilis, insult;
ravimite, näiteks valuvaigistite, insuliini, aspiriini sisaldavate ravimite võtmise tagajärjed, kui annus on vale või liiga pikk;
psühhosomaatilised häired ja häired, nagu stress, paanikahood, depressioon, paranoia, kaasnevad sageli tugeva higistamisega.

Eraldi peatume jalgade liigsel higistamisel, mida ei põhjusta alati ükski haigus. Sageli on põhjus täiesti banaalne – valesti valitud kingad. Materjalil, millest jalgade “riietus” tehakse, on suur tähtsus.

Sünteetilised kingad ei lase nahal hingata ja loovad seeläbi tingimused suurenenud higistamiseks. Kuid jaladeodorantide kasutamine ei avalda positiivset mõju. Lisaks kannavad paljud inimesed sünteetilisi sokke, mis ainult süvendab probleemi. Seega, kui teil on jalgade liighigistamine, peate kandma ainult puuvillaseid sokke ja hoolitsema kvaliteetsete ehtsast nahast kingade leidmise eest, mis tagavad vajaliku ventilatsiooni ja õhu juurdepääsu.

Haiguse ravi

Liigse higistamise ravi, nagu iga teine haigus, algab visiidiga spetsialisti juurde. Vastuvõtul küsib arst, kas inimene higistab pidevalt või juhtub seda aeg-ajalt ning kas higistamine suureneb stressi korral.

Vestluse käigus peaks spetsialist välja selgitama, kas lähisugulased kannatasid sarnaste sümptomite all, millisel kellaajal inimene higistab, millised piirkonnad on mõjutatud ning hindama patsiendi üldist seisundit, et välistada nakkushaigused.

Väga sageli on hüperhidroosi progresseerumise põhjuseks inimene ise, kuna ta hakkab muretsema oma higistamise pärast, kogedes selle tõttu ebamugavusi nii elus kui ka tööl. Need mõtted ja mured käivitavad psühhosomaatilisi mehhanisme, suurendades patoloogilise seisundi sümptomeid.

Lapse liigne higistamine nõuab erilist tähelepanu. Kui beebil ei ole eelsoodumust higistamisele ja ta ei põe geneetiliselt allergiat ning vanem laps pole veel puberteedieas, on vaja kiiresti arstiga nõu pidada ja läbida täielik uuring.

Lastel on liigne higistamine peaaegu alati tõsiste haiguste (näiteks südamehaiguste) sümptom. Seega, kui laps higistab tugevalt ilma objektiivse põhjuseta, on see häiresignaal, mida ei saa eirata.

Teraapia meetodid

Kaasaegne meditsiin kasutab järgmisi meetodeid ja Koos Liigse higistamise ravimid:

uimastiravi;
higistamisvastaste ainete kasutamine;
füsioteraapia;
kosmeetilised protseduurid (Botox, laser);
kirurgia.

Meditsiiniliste higistamisvastaste ravimite järele on liighigistamise korral pidev nõudlus. Ühest pudelist sellist toodet nagu Maxim piisab intensiivseks kasutamiseks aastaringselt. Kuivdeodorant on vähem ökonoomne, pakend kestab kuus kuud ja Odaban on tugevaim, ühe kasutuskorra mõju kestab kuni 10 päeva.

Enamik antiperspirante sisaldavad spetsiaalseid komponente, mis takistavad higistamist. Need on alumiiniumisoolad, tsingisoolad, salitsüülhape, etüülalkohol. Nende ainete toime seisneb higinäärmete erituskanalite kitsendamises või täielikus blokeerimises, mis aitab vähendada higi teket. Selliste toodete regulaarne kasutamine võib aga põhjustada ummistunud kanalite piirkonnas dermatiiti, allergilisi reaktsioone või turset ja põletikku.

Alkaloide (bellataminaal, bellaspon, belloid) sisaldavate ravimite põhjal kasutatakse laialdaselt ravimite korrigeerimist liigse higistamise peatamiseks. Need ravimid vähendavad higinäärmete liigset aktiivsust ega põhjusta sõltuvust tarbimisest.

Kui liighigistamise põhjuseks on närvisüsteemi talitlushäired, on soovitatavad rahustid (palderjani-, emarohi-, belladonnapreparaadid), füsioteraapia või jooga. Ebastabiilse, labiilse närvisüsteemiga inimestele määrab arst tavaliselt rahusteid, mis vähendavad suurenenud ärrituvust, aitavad toime tulla stressiga ja kõrvaldavad seeläbi liighigistamise põhjuse.

Füsioterapeutilised meetodid

Hea raviefekti annavad füsioterapeutilised protseduurid. Näiteks vesiravi ning kontrastduššide ja männi-soolavannide kasutamine mõjuvad üldtugevdavalt ja vähendavad närvisüsteemi erutatavust.

Eriti soodsalt mõjub ravimeetod Electrosleep, mis põhineb madalsageduslike impulsside mõjul otse ajule. Elektroune seanssidel on väljendunud rahustav toime, nad pärsivad närvilist erutust ja tugevdavad autonoomset süsteemi.

Teine levinud meetod on terapeutiline elektroforees, mille käigus puutuvad probleemsed piirkonnad kokku pideva elektrivooluga koos ravimitega. See toime põhjustab suurenenud higistamisega piirkonna ajutist dehüdratsiooni ning ravimite aktiivsed komponendid tungivad läbi naha ja takistavad higi teket kuni 20 päevaks.

Populaarsed meetodid

Botoxi süstid. Üks moodsamaid liighigistamise ravimeetodeid on Botoxi süstid, mis blokeerivad pikaks perioodiks (kuni 6 kuud) higinäärmete närvilõpmeid ja takistavad liigset higi teket. Ilusalongis saab Botoxit probleemsele alale süstida, kuid protseduuri peaks tegema ainult kogenud kosmeetik.
Laserravi. Kosmetoloogia valdkonna ekspertide uusim areng on lasermeetod hüperhidroosi raviks. Protseduur viiakse läbi ambulatoorselt, kasutades kohalikku anesteesiat. Meetodi olemus on neodüümlaseri soojuskiirguse kasutamine, mis hävitab higinäärmeid. Vaid ühe seansi jooksul saate täielikult ravida aksillaarset hüperhidroosi. Protseduur on praktiliselt valutu, ei vaja eelnevat ettevalmistust ega tekita tüsistusi.
Kirurgia. See on kõige radikaalsem viis võidelda hüperhidroosiga, mis on seotud teatud riskiga. Seetõttu kasutavad nad seda ainult eriti rasketel juhtudel ja pärast seda, kui konservatiivne ravi pole tulemusi andnud. Kirurgilises ravis on nii lokaalseid kui ka tsentraalseid meetodeid. Millise valida, otsustab spetsialist pärast patsiendi seisundi ja võimalike riskide hindamist. Enamik sekkumisi on suunatud osade higinäärmete eemaldamisele, et normaliseerida higistamisprotsessi.

Rahvapärased abinõud

Traditsioonilised, üldtunnustatud meetodid liigse higiga võitlemiseks hõlmavad kolme valdkonda:

hügieen;
rahustid;
meetmed lõhna vastu.

Kehahügieen hõlmab kohustusliku leiliruumi ja luudadega vanni külastamist, mis peaks sisaldama mitte ainult lehti, vaid ka kasepungasid. See meetod lisaks tugevale hügieenilisele efektile "tõrjub" kehast välja palju vaevusi.

Soovitatavad on piparmündist, melissist, emajuurest ja teistest rahustava toimega ning psühhosomaatilisi häireid kõrvaldavaid ravimtaimedest valmistatud taimeteed. Higilõhna vastu võitlemise meetmed hõlmavad mitmesuguste looduslike deodorandiasendajate kasutamist, näiteks meeldiva värske lõhnaga puuvilju või ürte, millega saab ravida kaenlaaluste piirkonda.

Suurepärase toime annavad ravimtaimede (kummel, kasepungad, piparmünt, salvei, tammekoor) baasil valmistatud tinktuurid probleemsete piirkondade pühkimiseks. Männivanne võib võtta kaks või kolm korda nädalas, lisades vette paar tilka kaaliumpermanganaadi nõrka lahust.

Jalade raviks kasutavad inimesed talki ja tärklise segu või boorhappepulbrit. Piisab, kui töödelda neid selle pulbriga igal õhtul pärast jalgade pesemist, et vähendada liigset higistamist.

Keha liigne higistamine võib olla märk mitmesugustest vaevustest, iseseisvast patoloogiast või lihtsalt konkreetse inimese individuaalsest tunnusest. Igal juhul on selle ebameeldiva probleemi lahendamine täiesti võimalik, selleks on arstide arsenalis piisavalt tööriistu ja võimalusi.