Световният ден без тютюнев дим е страхотна причина да откажете пушенето! Вредата от тютюнопушенето за жените и тяхното тяло Вредата от тютюнопушенето за човешкото тяло

Пушачите знаят това пушенето е вредно, но повечето продължават да пушат, защото е по-лесно да задоволяваш желанията си, отколкото да се интересуваш колко време и от какво ще умреш. Вероятно тези хора не знаят всичко или не се замислят какво може да им се случи от този вреден навик. Има искрица надежда, че няма да се отрази на тях, пагубните последици от цигарите. Но не си мислете, че можете да пушите безнаказано за здравето си.

Всеки, който си купи кутия цигари, вижда върху нея надпис (че прекомерното пушене е вредно за здравето) и ужасяваща снимка, докато заключава, че искат да го сплашат със страшни снимки или просто ги игнорира, правейки се инвалид със собствените си ръце. Да, може би не с такива методи е необходимо да се изгради насърчаване на здравословен начин на живот (в статията: "" - говоря за основите), съгласен съм с това. Но ни се показва истината за живота, която се случва с хората, които постоянно пушат. И просто не можете да си затваряте очите за това. Нека честно признаем за себе си, че проблемът съществува и той трябва да бъде решен, а не да се примиряваме с него. Разбрах го сам и Не пуша от няколко години, с 12 години опит.

Много пушачи дори не знаят какво имаме, докато не помислят за промяна в живота си. На първо място е необходимо да приемете, асимилирате и повярвате, че пушенето причинява непоправима вреда, че с всяка изпушена цигара подкопавате здравето си и съкращавате живота си не с месеци, а с години. Че това не са просто думи, казани на нищото, тези думи, ако пушите, ще се окажат жестока истина в някакъв момент от живота ви. Пушенето на цигара не е приятно замайване от всяко следващо всмукване, това е отравяне на човешкия организъм с различни отрови: никотин, амоняк, метанол, арсен, въглероден оксид, толуен и др. Веднъж попаднали в човешкото тяло, те причиняват огромни щети , нарушавайки много различни системи, което води до окончателно рак.

Ето защо, преди да е станало твърде късно, вземете под внимание няколко интересни книги, а ако не обичате да четете много, просто прегледайте няколко интересни статии на моя уебсайт - те накратко очертават материалите на дузина книги .

Органи, които са най-засегнати от тютюнопушенето

Но нека разгледаме по ред каква вреда от тютюна причинява всяка от системите или органите на нашето тяло:

Дихателните органи първо са засегнати от тютюнопушенето

дихателните органи страдат най-много при пушене, именно те поемат най-тежкия удар от всички онези отрови, на които пушачът се наслаждава в процеса на пушене. Те страдат от отрови: лигавицата на ларинкса и гласните струни (вкусовите пъпки стават тъпи, гласът сяда и трябва да го вържете с пеене под душа, в бъдеще може да се развие рак)
поради излагане на отрови, тялото отслабва, пушачите са предразположени към различни белодробни заболявания, поради което често страдат от бронхит и като цяло мълча за постоянната кашлица
два пъти по-вероятно да се разболеят от туберкулоза
основната причина за развитието на рак на белия дроб в организма
ракът от тютюнопушенето може да се образува не само в белите дробове, други органи също могат да страдат и стомахът не е изключение (всичко, което се поглъща след пушене, завършва в стомаха, така че направете изводи)

Нервната система страда не по-малко

човешката нервна система събира в едно: чувствителност, двигателна активност и работата на ендокринната и имунната системи
отравяне с отрови от тютюнопушене за нервната система първоначално са придружени от световъртеж
пушенето с опит, в бъдеще, причинява главоболие, свързано с вазоконстрикция, повишено вътречерепно налягане, което често води до удари
заядлите пушачи се уморяват бързо, са в състояние на нервност, паметта отслабва, стават много раздразнителни

Искам да ви напомня за малко мотивиращо видео от Союзмултфилм, изведнъж нещо от детството ще се събуди в главата ми:

Сърцето на пушача получава двойно натоварване

по време на всяко впръскване сърдечният ритъм се ускорява, има силно натоварване на сърцето, износва се по-бързо от непушач
тютюнопушенето допринася за образуването на атеросклеротични плаки в съдовете
отровни и токсични вещества пречат на усвояването на витамин С, което допринася за отлагането на холестерол по стените на кръвоносните съдове
по този начин пушенето допринася за развитието на атеросклероза и хипертония, което съответно може да доведе до различни сърдечни заболявания, включително коронарна болест
В резултат пушачите имат много по-висока смъртност от непушачите.

Храносмилателните органи се разрушават заедно с други органи

отровата от цигарения дим дразни: устната кухина, слюнчените жлези, поради което се появява обилно слюноотделяне, зъбният емайл се разрушава, лошият дъх постоянно присъства
вредните вещества от дима, влизащи в стомаха (по различни начини: със слюнката, чрез кръвта), предизвикват повишена секреция на стомашен сок, което води до гастрит, а след това недалеч от стомашна или чревна язва, която след това може да доведе, ако не спирайте да пушите и не започвайте лечение на рак на стомаха и не само
пушенето нарушава чревната подвижност, което също води до всякакви проблеми и страдания с човешкото тяло
Учените, изучаващи ефекта на цигарите, установиха, че пушенето най-често води до рак на устната кухина: устни, език, ларинкс

Репродуктивните органи получават своята доза вредни вещества

1. Пушенето за една жена е особено вредно за нейната репродуктивна функция:

жените, които пушат, са по-склонни да получат възпаление, което може допълнително да доведе до спонтанни аборти или безплодие
яйцето събира и складира вредни вещества от тютюневия дим, което също ще доведе до усложнения
момичетата, които пушат, имат проблеми с менструалния си цикъл, което няма да доведе до нищо добро, ако не се откажете
жените стареят рано, което води и до сексуално избледняване
ако една жена пуши по време на бременност, това причинява непоправима вреда на нейното бебе

2. Пушенето за мъжете е не по-малко вредно, отколкото за жените:

ако мъжът пуши дълго време, това може да доведе до импотентност
също до безплодие
до рак на семенните жлези

Какво мога да кажа, дами и господа, като продължавате да пушите, вие намалявате шансовете си да преминете от прости връзки към здраво пълноценно голямо семейство

Човешките сетива са силно засегнати от тютюнопушенето.

човек, който не пуши, може много фино да възприема всички нотки на вкуса на храната, която приема, а при пушач окончанията на вкусовите нерви са убити от токсичния дим, така че това усещане се притъпява или може да бъде безвъзвратно изгубено
обонянието страда силно от тютюна, много пушачи не възприемат или не различават разнообразието от миризми на нашия свят, страдат от различни заболявания на УНГ органи
Повтарям милион пъти, че в дима на всяка изпушена цигара има цял куп токсични отрови, отравящи тялото, следователно зрението също страда от тях, може да се влоши с времето или да настъпи пълна слепота
пушачът също страда от слуха, слуховият нерв се унищожава от токсични вещества, остротата на слуха намалява

Пасивното пушене или другите страдат не по-малко от самите пушачи

Онези наоколо, които вдишват дима на пушач, също са подложени на всички същите заболявания като самия мъченик, тъй като по-голямата част от дима с неговите вредни вещества не се вдишва от пушача, а се разпръсква в околния въздух и непушенето хората, вдишвайки този въздух, получават своята доза отрова, което допринася за развитието на различни заболявания и при тях
Ето защо, ако държите на близките си хора, откажете цигарите възможно най-скоро.
Колкото по-скоро се откажете, толкова по-малко рани ще имате вие и вашите близки (родители, съпруга, деца).

Изводът със сигурност не е утешителен, колкото повече и по-дълго пушите, толкова по-ужасна е болестта. Но здравият разум трябва някой ден да подреди нещата в главата ви и да надделее над пристрастяването към никотина. В крайна сметка, колкото по-бързо се откажете от отравянето с токсични вещества, толкова по-бързо и без никакви усложнения ще се възстанови тялото ви.

Като за начало предлагам да прочетете статия за това какви промени ще започнат в тялото ви, след като спрете да пушите. Честно казано, по едно време не очаквах толкова бърз резултат, добре, не забравяйте за здравето, защото отказването от пушенето лесно наддава на тегло.

Нека не отлагаме за утре това, което може да се направи сега, защото вече има толкова много примери за това как да пушите навик и те вече не искат да се връщат към него. Направете първата си стъпка по пътя на възстановяването и променете живота си към по-добро.

Не пропускайте да кажете на приятелите си за нас

От сигурно 7 години се боря с проблема с тютюнопушенето, като първите 3 години не осъзнавах, че вече съм пристрастен, след това реших, че повече няма да пуша и започна моят личен ад.
Мина около половин година от опита до опита да откажа цигарите, отказах всичко по схемата, мразя света, пуша, мразя себе си, че съм слаб.
В курса имаше книги, хапчета и лепенки. Всичко е равно. Докато дойде решителният ден, разбрах, че ще ставам майка и сега минаха 3 години от този ден и не ме влече цигарите. Вероятно всеки има нужда от много силна мотивация и вяра в себе си.

Напълно съм съгласен с теб. Мотивацията е първата стъпка към прекъсването на всеки лош навик. А да станеш майка според мен е наистина силна мотивация. Имаше период, когато дори завиждах на мои приятелки, които станаха майки и спряха да пушат - това разбира се са глупости, защото целият процес от раждането на дете до отглеждането на човек от него е много по-фалшив от някакъв вид отърваване пушене. Но имаше и такива моменти... И тогава просто намерих собствената си мотивация и тръгнах по пътя си да спра цигарите, и го направих. Повече от две години нямам желание да пуша, за което съм безкрайно щастлив
1. Мисля, че е необходимо да се мотивира човек в държавен мащаб. Може да възнагради човек или да плати бонус или да намали плащанията за комунални услуги. Това наистина е държавен проблем.

Този сайт използва Akismet за борба със спама. .

Въпреки факта, че в света се води активна борба с тютюнопушенето, броят на хората, които са пристрастени към никотина, в никакъв случай не намалява. В същото време има и негативна тенденция. През последното десетилетие се наблюдава увеличение на броя на жените, които пушат. Освен това има намаляване на възрастовите граници.

Дори много млади момичета започват да се занимават с цигари. За това до известна степен допринася и общественото мнение. В крайна сметка, ако в средата на 20в. пушеща жена предизвика негативна реакция у другите, днес никой не се учудва да види млада майка, която държи бебе за ръка, или бременна жена с цигара.

Причини за пристрастяване към тютюна

Според психолози и социолози увеличаването на броя на жените пушачки се свързва със следното:

Липсата им на осведоменост относно рисковете за здравето от тютюна;
- Активна реклама на цигари.

В същото време експертите смятат младите момичета и жени за най-обещаващата група бъдещи пушачи от всички хора, населяващи нашата планета. В съзнанието им най-лесно се формира образът на „дамата с цигара“, която се характеризира с независимост, самодостатъчност и неустоимост.

Въпреки това, за тези, които са в състояние трезво да оценят ситуацията, става неразбираемо как всички горепосочени качества могат да бъдат в съответствие с психологическата зависимост от никотина, ежедневното харчене на пари за цигари, както и с постоянно влошаващото се състояние на тялото?

И така, какво трябва да знаят прекрасните дами за пушенето?

Влиянието на тютюна

Пристрастяването към цигарите се отразява неблагоприятно на здравето на всеки. Въпреки това вредата от тютюнопушенето за жените е особено голяма. В крайна сметка, според резултатите от многобройни изследвания, тялото на нежния пол е по-податливо на тютюна, отколкото на мъжа. Това предполага, че рискът от различни патологии при пушачите е няколко пъти по-висок, отколкото при пушачите. Това е потвърдено от множество изследвания.
Каква е вредата от тютюнопушенето за жените и ефекта на тютюна върху тялото им?

Отрицателни ефекти върху външния вид

Не е тайна, че всеки човек, който предпочита да изглежда добре, със сигурност трябва да води здравословен начин на живот. Вредата от тютюнопушенето върху женското тяло е, че красотата и цигарата са несъвместими понятия. Тези дами, които искат винаги да бъдат привлекателни, трябва просто да забравят за тютюна. В края на краищата тези представители на по-слабия пол, които нямат пристрастяване към никотина, изглеждат много по-млади от връстниците си, които носят пакети цигари в чантата си.

Вредата от тютюнопушенето за жените е отрицателният ефект на тютюна върху кожата, поради което тя просто започва да изпитва недостиг на кислород. Това води до факта, че процесът на стареене на лицето на жената започва преди време. Какво се случва с това?

1. Вредата от тютюнопушенето за жените (вижте снимката по-долу) е, че никотинът оставя много забележима следа върху кожата.

При пушачите признаците на стареене се проявяват комплексно и много бързо стават забележими за другите. Увяхването на кожата се дължи на спирането на производството на естествени протеини, колаген и еластин. Повърхностният му слой постепенно започва да придобива жълтеникаво-сив оттенък. В същото време лицето, въпреки всички усилия, изглежда неподдържано. Освен това пушенето кара тялото да губи витамин С, който е отговорен за еластичността на кожата. Ето защо тя става слаба, суха и отпусната.

2. Първите бръчки се появяват при пушачката много рано. И са пет пъти по-забележими от непушачите. Ранните бръчки се причиняват от намаляване на нивата на кислород в кръвта поради поглъщането на никотин. В същото време на кожата липсва необходимото за нея хранене и тя започва да се деформира.

3. Вредата от пушенето на цигари за жените се изразява и в появата на акне и комедони по лицето. Това се случва, защото димът, вдишван от пушачите, съдържа микроскопични частици. Те се настаняват върху кожата и запушват порите ѝ. Това води до нарушаване на процеса на изпотяване и насищане на кожните тъкани с кислород, което провокира появата на възпаление и черни петна. Освен това под въздействието на никотина в организма се разрушава витамин Е, който е отговорен за здравето и чистотата на кожата. Пасивното пушене крие същата опасност.

4. С течение на времето пушачите развиват розацея. Това явление се характеризира със забележима капилярна мрежа по кожата. Това се дължи на факта, че под въздействието на никотина съдовете са значително отслабени. Техните стени стават по-тънки и по-малко еластични, поради което се получава задръстване в кръвоносната система.

5. Вредата от тютюнопушенето за жените се изразява и в появата на старчески петна. Разбира се, с възрастта това явление не заобикаля почти всеки човек. При пушачите обаче такива петна са по-изразени и се появяват в много по-големи количества. Това се дължи на общо влошаване на състоянието на кожата, която губи способността си да отразява вредното въздействие на слънчевата светлина.

6. Пушачите могат да бъдат разпознати и по тъмните кръгове под очите. Те възникват поради силна вазоконстрикция поради намаляване на доставката на кислород към кожните тъкани. Особено засяга вредата от тютюнопушенето за жени след 40 години.

Ефектът на никотина върху устната кухина

Проблеми с пушещите жени и пожълтяването на зъбния емайл. Може също да причини лош дъх. Очевидна е и вредата от ежедневното пушене за жените.

Заклетите пушачи често страдат от възпалителни процеси на венците и загуба на зъби.

Ефектът на никотина върху косата

Вредата от тютюнопушенето за жените се крие в загубата на здравето на нейните къдрици. Косата страда от никотина не по-малко от кожата на лицето. В крайна сметка в този случай има недостиг на кислород. В същото време космените фоликули и скалпа изпитват недостиг на хранителни вещества. Разбира се, това води до отслабване на косата и тяхната тъпота. Освен това кожата на главата на пушачите се изсушава. Започва да се отлепва и върху него се появяват огнища на дразнене. С течение на времето косата губи своята еластичност, става чуплива, започва да се цепи и пада. Заклетите пушачи много рано започват да забелязват проявата на сива коса.

Никотинът е не по-малко опасен за вътрешните органи на жената. Помислете за отрицателното му въздействие по-подробно.

Храносмилателната система

Каква е вредата от тютюнопушенето за стомашно-чревния тракт? Заклетите пушачи са по-склонни да развият възпаление на червата и гастрит. Те често страдат от язва на стомаха или дванадесетопръстника.

В процеса на пушене в устата на човек се наблюдава по-интензивно отделяне на слюнка. Той абсорбира част от никотина, съдържащ се в цигарения дим. Заедно със слюнката това токсично вещество навлиза в стомаха, дразнейки лигавицата му. Това явление провокира повишена секреция на стомашен сок, което повишава киселинността.

Многобройни изследвания показват, че пушенето води до спазми на кръвоносните съдове в стените на стомаха. В тази връзка централната нервна система престава да получава сигнали за чувство на глад. Апетитът се потиска изкуствено. Този фактор, както и нарушение на метаболитните процеси, води до загуба на тегло. Много жени, които пушат, са доволни от този ефект. Не бива обаче да се сравнява със здравословното отслабване.

Дихателната система

Под въздействието на тютюневия дим започват да се развиват различни неспецифични заболявания в органите, отговорни за снабдяването на тялото ни с кислород. В същото време вредата от тютюнопушенето за тялото на жените е доста голяма. Излагането на тютюнев дим, който съдържа обширен списък от токсични вещества, води до патологични промени в дихателната система. В същото време лигавицата атрофира, в долните и горните пътища се развиват възпалителни процеси, които впоследствие придобиват характер на хронични, а също така губят своята еластичност на алвеолите.

Трябва да се отбележи, че почти 80% от пациентите, страдащи от хроничен бронхит, са дългогодишни пушачи. В допълнение, такива хора са изложени на висок риск от емфизем, пневмония, туберкулоза, бронхиолит и пневмосклероза, както и злокачествени новообразувания в белите дробове.

Влиянието на цигарите понякога се сравнява с действието на най-силната отрова, тъй като смъртността при страдащите от тази зависимост е девет пъти по-висока, отколкото при тези, които предпочитат да водят здравословен начин на живот. В същото време си струва да запомните, че интоксикацията при представителите на слабата половина на човечеството се случва много по-бързо, отколкото при мъжете. Това се дължи на факта, че метаболитните процеси са по-активни в женското тяло, което прави вредата, причинена от тютюневия дим, по-изразена.

Сърце и кръвоносни съдове

Вредата от тютюнопушенето върху тялото на жената се проявява в постоянното стесняване на кръвоносните съдове, което води до повишаване на кръвното налягане. Освен това това явление може да се наблюдава след всяка изпушена цигара. Постоянното излагане на никотин кара сърцето да работи с повишено натоварване, което значително надвишава възможностите на този орган. Той обаче се опитва да се адаптира към ситуацията. В резултат на това мускулните влакна растат, увеличавайки обема на сърцето. При пушачи със стаж от 3-5 години такива промени стават забележими по време на изследването.

Настъпват негативни промени в съдовете. Те започват да губят своята еластичност, а атеросклеротичните плаки, които се появяват в тях, правят стените им по-крехки и чупливи. Всичко това води до намаляване на активността на кръвния поток и сърцето започва да получава по-малко от необходимото количество хранителни вещества и кислород. Съществува сериозен риск от развитие на инфаркти, инсулти и други патологии.

Нервна система

Никотинът е невротоксична отрова. Неговият отрицателен ефект върху тялото се проявява и в нарушаването на хармоничния поток на електрохимичните процеси, протичащи в нервната система, което причинява смъртта на невроните.

Първоначално цигареният дим има стимулиращ ефект върху човека. Но скоро този ефект се заменя с депресия, която се причинява от вазоконстрикция. Пушачите са по-склонни да страдат от преумора и неврастения. Това създава порочен кръг. Дълго работещ пушач започва да пуши все повече и повече, опитвайки се да стимулира тялото си. В резултат на това се преуморява още повече.

Хората, изложени на отрицателното въздействие на никотина, изпитват нарушения на съня и паметта, намалена работоспособност и главоболие. Те често се диагностицират с полиневрит, ишиас, неврит и т.н. Заклетите пушачи могат да изпитват чести промени в настроението. Също така е свързано с ефектите на никотина.

мозък

Как никотинът влияе на този основен орган на човешката психика? С времето това вредно вещество се превръща в своеобразен стимулант за мозъка. Първоначално никотинът ускорява преминаването на нервните импулси. Но тогава възниква нуждата мозъкът да си почине. Всичките му процеси започват да се забавят значително. След като свикне с тютюна, мозъкът вече спира да работи сам, изисквайки „доза“. Освен това, ако човек няма възможност да пуши, той започва да проявява безпокойство и силна раздразнителност, става невнимателен и не може да се концентрира.

сетивни органи

Те също получават своята отрицателна доза никотин. Заклетите пушачи със сигурност ще забележат нарушение на обонянието, вкуса, слуха, както и намаляване на зрителната острота.

детеродна функция

Жена, която пуши по 10 цигари на ден, рискува да остане безплодна. Това се дължи на факта, че с течение на времето има натрупване на токсични компоненти на тютюневия дим в яйцето. Това намалява способността му за оплождане. След известно време, под въздействието на ароматни, полициклични въглеводороди от тютюнев дим, яйцеклетката умира.

Много често пушачите изпитват нередовен менструален цикъл и дори липса на менструация. По-често те имат и необичайно за здравите жени влагалищно течение, което понякога е придружено от кървене. При такива жени менопаузата настъпва по-рано от обикновено. Това се дължи и на действието на токсините, съдържащи се в цигарения дим.

тютюнопушене и бременност

Многобройни научни изследвания показват, че жените, които са пристрастени към цигарите, са по-малко склонни да родят здраво дете. Отрицателното въздействие и вредата от тютюнопушенето за бременни жени е неоспоримо. В допълнение, бъдеща майка, която предпочита да не се отказва от цигара, може да има спонтанни аборти. Смъртта на плода настъпва поради кислородния му глад. В крайна сметка червените кръвни клетки губят способността си да доставят кислород на плацентата поради факта, че стените на нейните съдове са стеснени от никотин.

Каква още е вредата от тютюнопушенето за бременни жени? Те са 5 пъти по-склонни да раждат мъртви деца. Но дори и в случай на раждане на здраво дете, бебето неизменно ще има проблеми малко по-късно. На първо място, те ще се състоят в нарушения на метаболитните процеси в организма. Това ще доведе до изоставане на детето от връстниците си в развитието, например в бавен растеж.

Зависимостите са опасни зависимости, които понякога причиняват непоправима вреда на човешкото тяло. Много хора знаят колко вредно е пушенето, но не всеки може да прецени реалния риск и да се откаже от навика. Дори производителите говорят за опасностите от пристрастяване. Законодателят принуждава да предупреждава гражданите за последствията от тютюнопушенето.

Как цигарите влияят на тялото? Всички лекари знаят, че няма нито една цигара, която да позволи на тялото да се подмлади и да се отърве от всяко заболяване. Пристрастяването оказва негативно влияние върху всеки орган и тяло. Ето защо тютюнопушенето се нарича истинският бич на съвременното човечество. Всички сили са хвърлени в борбата срещу подобни навици - от пропаганда за опасностите от тютюнопушенето в училище до табели и билбордове, визуална демонстрация на "опушени бели дробове" в много кабинети за любопитство.

Лекарите съвсем основателно отъждествяват зависимостта с алкохолната зависимост. За вредата, която носи пушенето на цигари, производителят "разказва", като предоставя подходяща информация върху опаковките с цигари. Многобройни проучвания показват, че продължителното пушене води до смърт, а жените са лишени от възможността да станат щастливи майки на здрави бебета.

Пушенето: гледна точка към историята

В миналото никой не се е замислял дали никотинът е вреден. Факт е, че подобна зависимост се появява първо в Америка, откъдето се разпространява по цялата планета. Индианците в своите прерии отглеждат тютюн навсякъде, след което го сушат, усукват и пушат листата. В далечното минало индианците са имали остатъци от преработката на тютюн. Съвременното производство е в състояние да обработва дори стъбла, които преди това не са били използвани за пушене.

След като акостирал на брега на Америка, Колумб получил опасен подарък от местните - храст тютюн. Навигаторът не оцени такъв поздрав и първите пушачи в Европа бяха изпратени в затвора заради пристрастяването си. В онези дни никой не знаеше за ефекта от тютюнопушенето върху човешкото тяло, но навикът се смяташе за опасен и се наказваше строго според законите на църквата.

Пушачите обаче се оказаха по-упорити от църковните догми и затова още в средата на 16 век първите тютюневи храсти се появиха в плантациите на Испания. Първите пушачи, които не се интересуваха от вредата, която пушенето причинява на тялото, бяха представители на висшето общество. Те станаха и първите тютюневи монополисти, които усърдно закачиха цяла Европа на тютюна.

Решителната стъпка, предприета от монополистите за разпространение на ужасната отрова, беше включването на няколко кутии цигари в дажбите на войниците. И ако по време на войната производителят претърпя загуби, след края й нивото на търсене на продукти се увеличи значително. По същото време започва да се изследва и тютюнът. Лекари и учени са разбрали, че пушенето е вредно. Днес всяко дете в предучилищна възраст знае за това и пакетите цигари са получили съответните надписи. И тъй като пушенето е вредно за здравето, много млади хора се застъпват за здравословен начин на живот. Въпреки това все още има пушачи, на които трябва да се напомни защо пушенето е нездравословно.

Вреда от тютюна: какво вдишват пасивните и активните пушачи?

Има такова нещо като пасивен пушач. Може никога да не пуши нито електронни, нито класически цигари.

г. Но той все още чувства вредата от пушенето, особено ако трябва да прекарвате много време с човек, който нито иска, нито се стреми да се отърве от навика.

Важно е да разберете, че цигарата не е безвредна компактна играчка. Това е истинско чудовище, опаковано в прилична опаковка. Една цигара или пура съдържа до 4000 опасни вещества. Този химичен "коктейл" систематично засяга един орган след друг, засяга тялото, може да доведе до смърт.

Вреда от цигарите в тяхното съдържание. Особено опасни компоненти са:

Арсенът е най-вредният и канцерогенен елемент в тютюна. Това вещество само се натрупва в тялото, практически не се екскретира, намалява функцията на всички органи, влияе негативно на сърдечния мускул и кръвоносните съдове. Именно арсенът ще провокира появата и растежа на ракови тумори.
Смолите са комплекс от твърди частици, които под въздействието на повишена температура навлизат в тялото, утаяват се по стените на белите дробове и са канцерогенни.
Полоният е радиоактивен елемент, който действа изключително негативно отвътре и постепенно убива организма.
Бензолът е токсичен елемент от органичен произход. Той влиза в тялото с дим, провокира растежа на тумори.
Формалдехидите са вещества с токсични свойства. Те причиняват увреждане на дихателните пътища и белодробни заболявания.
Другите опасни вещества са цял набор от тях и всеки компонент носи своята малка смърт първо на клетките, след това на органите и след това на целия организъм. След продължително и многогодишно пушене е възможно да се възстанови тялото, но това отнема години, а някои пушачи ги нямат.

Ефектът от тютюнопушенето върху тялото е недвусмислен. Още в далечното минало тютюнът е бил предписван като ефективно средство за лечение на мигрена. Този процес осигурява само временно облекчение, но разваля съдовете, кръвоносната система, сърдечния мускул, систематично унищожава всички органи.

Пушачите да вземат под внимание! Не си мислете, че пушенето е безвредно. Дори тези хора, които просто са пристрастени към зависимостта, вече са обект на негативни влияния. Вредата от тютюна е, че той отделя опасни вещества, макар и в микрофракции. Постепенно те се натрупват в тялото, не се екскретират. Учените са стигнали до извода, че вредата от тютюнопушенето е, че една кутия цигари е равна на 500 рентгенови лъчи.

Разочароващи статистики

Тютюнопушенето и ефектът му върху хората отдавна са изследвани от учените. Затова пушачите сред тях са малко. Основната задача на учените е да докажат вредата от тютюнопушенето и да убедят населението на света да се откаже от убийствения навик. Постоянно се провеждат проучвания, които потвърждават, че тютюнопушенето е бичът на развиващите се страни с нестабилна икономика. Тук на децата в училищата и на младото поколение не се казва каква вреда могат да нанесат на тялото цигарите.

Статистиката сочи, че в страните с ниска хигиенна култура над 60% от населението пуши. Опасността е, че една четвърт от пристрастените са тийнейджъри, които тепърва започват да живеят и тялото им расте. На тази млада възраст той получава цял куп болести, с които ще трябва да се бори цял живот.

Какво ще пострада първо?

Пушенето е вредно за здравето, това е сигурно. За да разкажат на по-младото поколение за това, училищата създават специални програми, които са предназначени да предадат точно каква е вредата за човешкото здраве. Често като демонстрационен материал могат да се показват специални филми и видеоклипове, да се организират срещи с вчерашни пушачи и тези, които просто се опитват да се отърват от навика.

Тютюнопушенето и влиянието му върху човешкото здраве е тема на много научни дискусии, но едно е ясно – всякакви цигари, дори и леките, вредят.

Първи страдат белите дробове, които поемат тежестта на удара. Отделяният дим и концентратът от опасни вещества увреждат цялата дихателна система - смолите обгръщат стените на бронхите, след което ги правят крехки, лишават ги от еластичност и способност да се противопоставят на патогенната микрофлора.

Как се засяга дихателната система?

Често неприятна, но съвсем естествена и очаквана изненада за пушача е появата на белодробен емфизем. Това е заболяване, което води до хипоксия на вътрешните органи, а самите бели дробове престават да изпълняват възложените им функции. Постепенно клетките на белодробната тъкан буквално се разяждат от изпарения и смоли, след което започват да се заменят със злокачествени.

Доста бързо пушачът ще почувства, че има неприятен задух, не може нормално да спортува, да плува и да бяга. Той ще има нужда от многобройни спирания по време на спорт. Кашлицата става постоянен спътник на пушача, проявява се сутрин и след всяка изпушена цигара.

Често белите дробове се превръщат в черна гниеща маса. Това се вижда ясно при отваряне. Такива "експонати" често се озовават в шкафове за любопитство и се превръщат в ясна демонстрация на последствията от лошия навик.

Ако някой мисли дали пушенето е вредно за тялото, лекарите предлагат прост тест, за да разсеят съмненията. Съберете глътка цигарен дим и след това го изпуснете в салфетка или марля, сгъната няколко пъти. След първия път материалът ще се превърне в неприятен кафяво-кафяв оттенък. Това са смоли с пълен набор от вредни вещества. Те се установяват по стените на белите дробове, а температурата на такава пара достига 700-900 градуса. Той изгаря лигавицата, буквално изгаря клетките.

Външните последици от цигарите са непредставителен външен вид, сивкав тен, ранни бръчки и напукан зъбен емайл. Често - това е един вид индикатор, който ще ви позволи да разберете за възрастта на пристрастяването.

След пушене трябва да ходите на зъболекар доста често. По повърхността на зъбите се появява неприятна жълтеникава плака и маса черен зъбен камък. Те трябва да се премахват няколко пъти в годината. И емайлът от постоянния спад на температурата и навика да пушите няколко цигари на ден става крехък. Смолите се запушват в микропукнатини и поради това зъбите стават черни. Големите пукнатини водят до смърт на зъбния корен и неговото почерняване. Само корони и зъбни импланти могат да коригират ситуацията.

Пушенето е вредно – това е безспорна истина, която е добре известна на всички лекари. Кардиолозите не са изключение. Често пациентите им са пушачи. Те страдат от постоянното излагане на пара и катран, както и от никотина, който разширява кръвоносните съдове - стават чупливи.

Последствията от продължителното тютюнопушене са тромбоза, исхемична болест и болест на Бюргер. Сред опасните прояви са и нарушенията в периферните съдове, а при дълъг стаж на тютюнопушенето рискът от развитие на инсулти и инфаркти се увеличава многократно.

Устна кухина

Спътник на заклет пушач става зловонна болест - халитоза. Нарича се лош дъх, който става постоянен спътник на пушача и не се прекъсва от никакви дъвки, спрейове. Пушенето е изключително опасно за лигавиците, включително и за устната кухина. Горещият тютюнев дим провокира постоянни възпалителни процеси, дори загуба на зъби. Друга неприятност за пушачите е дисбалансът на киселинно-алкалната среда в устната кухина. Продължителното пушене води до развитие на заболяване на венците - пародонтоза.

Как пикочно-половата система страда от тютюнопушенето?

Друга система на тялото, която страда от тютюнопушенето, е пикочно-половата система. Продължителното пушене води до намаляване на количеството доставян и пренасян кислород. Приливът на кръв намалява заедно с факта, че холестеролът и опасните вещества се отлагат по стените на съдовете. Бъбреците могат да страдат, както и цялата репродуктивна система. При мъжете често се наблюдава сексуална импотентност, с която силните стимуланти не винаги могат да се справят.

Пушенето също уврежда пикочните пътища. Чести последствия при жените са ановулационни цикли, менструална дисфункция. Мъжете ще страдат не по-малко - в силната половина броят и нивото на подвижността на сперматозоидите намаляват с течение на времето, отбелязва се еректилна дисфункция и др.

Мускулно-скелетна система

Пушенето на цигари ще доведе до постепенно разрушаване на скелета, връзките, мускулите, сухожилията постоянно ще страдат от тютюнев дим. Под въздействието на токсични вещества, абсорбцията на калций се блокира / намалява, което е изпълнено с увеличаване на броя на фрактурите и развитието на остеопороза. Дългогодишните пушачи често развиват ревматоиден артрит.

Други органи

От тютюнопушенето страдат не само описаните по-горе органи. Всички системи на тялото, включително стомашно-чревния тракт, мозъка, костната тъкан и кожата, изпитват отрицателно въздействие. Различни очни заболявания (загуба на зрителна острота, разрушаване на ретината и др.) Стават чести спътници на опасен навик. В допълнение към тези заболявания, пушачите са изложени на риск от развитие на диабет тип 2. Те автоматично попадат в рисковата група за развитие на такива заболявания: загуба на слуха, атеросклероза.

Безспорната вреда от тютюнопушенето: какви да очакваме последствията?

Степента на влияние на тютюнопушенето върху човешкото здраве непрекъснато се изучава от научната общност. Резултатите от десетки проучвания се докладват всеки ден от изследователски лаборатории. Погрешното схващане, че пушенето не е опасно, отдавна е в миналото. Някога тютюнът се смяташе за истинска панацея, но днес дори едно дете знае за опасностите от никотина.

Кръвта, обогатена с опасни канцерогени, се разпространява в тялото, насища вътрешните органи с отрова. Това е опасна тенденция, която може да доведе до образуване на патологии.

Защо пушенето е вредно за мъжете? Трябва да се откажете от лошия навик, защото той води до:

Хроничен бронхит;
Туберкулоза, намален имунитет;
Образуването на злокачествени тумори;
Прогресия на дистрофия на ретината;
пневмония;
Намалена еректилна функция;
Напукване на емайла и множество заболявания на устната кухина и др.

До какви последствия може да доведе пушенето на тютюн, не се уморявайте да напомняте на лекаря. Това е отрицателен навик, който постепенно води до безплодие, както и до образуване на патологии. Въпросът е особено остър за пушачите с приличен опит, както и за мъжете, чиято възраст вече е надхвърлила границата от 40 години.

Пушенето: каква е вредата за жената?

Доста често пушачките се сблъскват с проблема с безплодието. Въпросът е особено остър за тези, които са пристрастени към тютюнопушенето в ранна възраст. Цигарите увреждат буквално всички системи и органи, независимо от възрастта на жената. Често пушенето води до проблеми с:

Носенето на дете. Жена, която пуши цигари по време на бременност, рискува здравето на бебето. Може да се роди с патологии. В ранните етапи съществува риск от спонтанен аборт.
Съдове и сърце. Тютюнопушенето причинява миокарден инфаркт, съдова обструкция.
Кожа - избледнява, преждевременно остарява.
Ще пострадат косата и ноктите, фигурата и целият външен вид. Противно на общоприетото схващане, че пушенето помага за отслабване, пушачите често надвишават допустимото тегло. Мазнините намират място в по-голяма степен по талията и гърдите, а по ханша количеството им намалява. Това води до дисбаланси.
Зъби - емайлът е покрит с тънка мрежа, а образуваните микробразди се запълват със смоли, почерняват или пожълтяват.
Перисталтика - съдовете на стомаха и целия храносмилателен тракт постоянно се стесняват, което води до проблеми със стомашно-чревния тракт.
Психическо състояние. Пушенето вреди не само на физиологията, но и нанася непоправима вреда на психиката. Жените, които пушат, са склонни към депресия, страдат от продължителен стрес, както и от рецидиви.

Пушенето е патологичен навик, който вреди и на детето. Растящото тяло научава много от родителите си. Често тези навици се превръщат в норма.

Как пушенето вреди на тийнейджърите и децата?

Пушенето вреди на нормалния растеж и развитие на подрастващия организъм. Често хората, пристрастени към цигарите в детството, умират рано от рак. В нефункциониращите семейства пушенето става норма още на 13-14-годишна възраст, когато тялото все още трябва да даде цялата си сила за укрепване на костите, дихателните органи, пикочно-половата система и т.н. Това е цигара, която е способна:

Намаляване на интелектуалните способности на младия организъм, намаляване на двигателните умения.
Водят до иновация.
Имат отрицателно въздействие върху състоянието на психиката.
води до безплодие в бъдеще.
Нарушете процеса на растеж на тялото.
Водят до увеличаване на телесното тегло и диспропорция в обиколките на талията и ханша.

Пушенето в ранна възраст засяга всички органи и системи на тялото. Младите хора, които са пристрастени към опасния навик, са изложени на риск от заболяване на стомашно-чревния тракт, сърдечно-съдовата и нервната система и опорно-двигателния апарат. Това се дължи на факта, че кръвта доставя концентрирани опасни вещества към всеки орган и това води до образуването на различни патологии.

Какви заболявания причинява тютюнопушенето?

Цигарите са вредни за пушене, защото провокират патологични промени в тялото:

емфизем;
Хроничен бронхит;
Злокачествени новообразувания;
инфаркт на миокарда;
Атеросклероза на съдовете;
Пневмония;
Тромбоемболизъм на белите дробове;
безплодие;
импотентност и фригидност;
Облитериращ ендартериит.

Има обаче още една последица от тютюнопушенето – ракът. Веществата, които присъстват в дима, провокират растежа на злокачествени патологични новообразувания. Невъзможно е да се справите с такива последствия без сериозно и скъпо лечение. Ето защо е важно родителите да обяснят на детето си защо пушенето е вредно.

Не забравяйте вредата, която пушенето носи на другите. Това е колосално, тъй като именно пасивните пушачи получават лъвския дял от вредните вещества. Отказът от лош навик е благословия не само за вас самите, но и за хората около вас. Никотинът в тютюневия дим може да причини алергична реакция и ускорен пулс. При някои хора този компонент предизвиква астматични пристъпи. Изправени пред това, трябва да внимавате за ефектите на запалимия тютюн, а те са:

Дразнене на очите и други алергични реакции.
Депресия и стрес.
Сърбеж и сухота в гърлото.
Атаки на кашлица.
Риск от спонтанен аборт (особено опасен през първия триместър на бременността).
Намаляване на производителността на труда, работоспособността.

Информацията за опасностите от тютюнопушенето е достъпна за всеки. Много хора знаят, че пасивното пушене често е по-опасно от активното и затова не трябва да се толерира. Веднага щом някой започне да "пуши" наблизо, трябва да направите забележка или просто да се оттеглите на безопасно разстояние.

Може ли пушенето да стане безвредно?

Световната здравна организация публикува резултатите от практически изследвания. Те посочват, че въпреки всички предупреждения за вредата от тютюнопушенето, хората съвсем съзнателно продължават да злоупотребяват с цигарите. Ето защо изследователските компании правят всичко необходимо, за да направят пристрастяването безопасно. Така се създаде алтернативата – електронната цигара.

В процеса на пушене на специална смес се отделя само никотин. Предложената течност е лишена от канцерогени и опасни химични съединения, отделяни при тлеене на тютюн. Никотинът е вреден за здравето, тъй като предизвиква пристрастяване, но димът не съдържа опасна циановодородна киселина и въглероден диоксид, формалдехиди и тежки метали. Няма и неприятна миризма.

Сред популярните и търсени новости е тютюнът без дим. Говорим за шведски снус и емфие. Първият е за дъвчене. Напоената маса се поставя за кратко между венеца и устната, но такова хоби също е вредно за здравето. В някои страни такъв тютюн се приравнява към наркотични вещества и е забранен за продажба и употреба.

Опасностите от тютюнопушенето по време на бременност

„Пушенето вреди на вашето здраве“ е познат от детството постулат. Някои бъдещи майки обаче просто забравят колко вредно е пушенето. А рисковете са огромни както за майката, така и за нероденото бебе.

Децата, които в утробата страдат от никотин и всички опасни вещества на дима, по-често от другите бебета страдат от невропсихични дефекти.

Не забравяйте за възможността от други патологии и риска от спонтанен аборт. Бъдещите татковци, които пушат, също трябва да са наясно с пасивното пушене на вторите си половинки. Трябва да пушите цигарата си далеч от жена, за да не й навредите.

Опасни последици

Ефектът на тютюна върху човешкото тяло е недвусмислен - този продукт причинява непоправима вреда на здравето. Трябва да помислите за факта, че здрави бебета се раждат от тези, които изобщо нямат лоши навици. Дългогодишните пушачи може изобщо да нямат деца. Но това не са единствените проблеми сред опасните последици.

Нервна система

Нервната система контролира всички процеси, протичащи в тялото ни. Той отговаря за връзката на тялото с външната и вътрешната среда. И на първо място, нервната система страда от отравяне с тютюневи отрови. Един от първите признаци на отравяне на нервната система с тютюн е световъртеж. Обикновено замайването е придружено от гърчове, а понякога и от поредица от атаки с голяма интензивност. Първоначално има чувство на празнота, човек не може да се концентрира, има чувство на загуба на съзнание. Изглежда, че всички обекти се движат и ако човек затвори очи, има усещане, че собственото му тяло се върти. Пушачите в крайна сметка развиват симптоми, характерни за невротично състояние: умора, раздразнителност, загуба на паметта, нервност, главоболие.

Дихателната система

Дихателни органи - поемете първия удар от тютюневите отрови. Плътните частици сажди и „букетът“, който е част от продуктите на тютюневия дим, дразнят лигавицата на ларинкса, трахеята, бронхите, най-малките бронхиоли и белодробните везикули - алвеолите. В резултат на експозицията се развива хронично възпаление на дихателните пътища. Пушачите често страдат от бронхит, те са постоянно измъчвани от кашлица, особено по-лоша сутрин.

Кашлица, придружена от обилна експекторация на мръсносиви храчки. Постоянното дразнене на гласните струни, което често се среща при пушачите, прави гласа му груб, дрезгав, неприятен. Което от своя страна може да се превърне в пречка за професионална дейност, например (певец, учител).

За една година през белите дробове на пушач преминават около 800 г тютюнев катран. Следователно белите дробове на пушача стават по-тъмни от тези на непушача. Постоянната болезнена кашлица води до намаляване на еластичността на белодробната тъкан, причинява разтягане на алвеолите и развитие на емфизем. Учените са доказали, че при пушачите функцията на белите дробове става по-непълноценна във всички отношения. Значително намалена устойчивост на белите дробове към инфекциозни заболявания.

Лекарите са установили пряка връзка между тютюнопушенето и туберкулозата. Туберкулозата се среща два пъти по-често при пушачите, отколкото при непушачите. Пушенето е една от първите причини за рак на белия дроб. Статистиката е упорито нещо и тя казва, че хората, които пушат, са 10 пъти по-склонни да получат рак на белите дробове, отколкото непушачите. Проучвания, проведени в САЩ и Европа, показват, че рискът от рак на белите дробове нараства правопропорционално на броя на изпушените цигари. Възможността да се разболеят е особено повишена при тези, които са свикнали да използват наполовина изпушени цигари и да поемат по-дълбоко дим.

Сърдечно-съдовата система

Вредата от тютюнопушенето върху сърдечно-съдовата система е сложна и разнообразна. По време на пушене сърдечният ритъм се ускорява и това се случва след първото всмукване. При напълно здрав човек сърцето се свива 70 пъти в минута, а при пушене 80-90 пъти. За едно свиване сърцето дестилира 60-70 милилитра кръв, при 70 съкращения в минута сърцето изпомпва 4-6 литра кръв, за 1 час тази цифра ще бъде 300 литра, а за 24 часа над 7000 литра. Сега си представете, че сърцето бие не 70 пъти, а 85 пъти в минута, тоест с 21% по-често.

Чрез прости изчисления може да се определи, че за 24 часа сърцето трябва да изпомпва не 7000, а 8470 литра кръв, което е почти 1500 литра повече, отколкото при нормални условия.

Това е допълнителната работа, която върши сърцето ни!

Ако човек е здрав, това натоварване на сърцето не е много голямо, а ако човек има болно сърце, тогава това натоварване е трудно поносимо. Както показват експериментите, при пушене надбъбречните жлези отделят хормонални вещества, които могат да причинят повишаване на кръвното налягане. Това от своя страна допълнително увеличава натоварването на сърцето.

Сърцето изразходва повече енергия, за да изпревари кръвта през значително намаления лумен на съдовете. С намаляване на диаметъра на съдовете кръвоснабдяването на органите се влошава, температурата на кожата намалява. При вдишване на въглероден окис при пушачите се повишава съдържанието на карбоксихемоглобин в кръвта, което влошава снабдяването на сърдечния мускул с кислород.

Лошото кръвоснабдяване на сърцето постепенно води до неговата мастна дегенерация. По този начин тютюнопушенето може да причини развитие на атеросклероза, а атеросклерозата от своя страна може да доведе до увеличаване на случаите на коронарна болест на сърцето, която сега често се нарича "болест на века". Коронарната болест включва всички сърдечни заболявания и нарушения на неговата дейност, свързани с рязко намаляване (общо или локализирано) на притока на кръв към съдовете, които хранят сърцето.

Пушенето играе една от първите роли в развитието на хипертония и атеросклероза. Данните на СЗО сочат, че смъртността от коронарна болест на сърцето се среща по-често при пушачите и намалява при тези, които се откажат от пушенето. Пристъпите на внезапна смърт са четири пъти по-чести при пушачите, отколкото при непушачите.

Вреда от тютюнопушенето върху храносмилателната система

Попадайки в устната кухина, цигареният дим дразни езика, венците, фаринкса, влияе негативно на зъбния емайл и той започва да се напуква. Много често устата на пушача мирише лошо. Цигареният дим дразни слюнчените жлези, което води до обилно слюноотделяне. Учените са установили, че пушенето е пряк път към рак на устните и езика.

Според проучване на Световната здравна организация ракът на устната кухина и хранопровода е четири пъти по-чест при пушачите, отколкото при непушачите. Токсичната роля на тютюневия дим се свързва с механични, термични и химични въздействия. По различни начини токсичните вещества от тютюневия дим навлизат в храносмилателните органи. Отровите навлизат в храносмилателната система през централната нервна система, със слюнката, а също и през кръвоносната система.

Статистиката показва пряка връзка между тютюнопушенето и язвата на стомаха и дванадесетопръстника. Смъртността от тези заболявания е 3-4 пъти по-висока при пушачите, отколкото при непушачите. Тютюневият дим дразни стомашната лигавица и предизвиква повишена секреция на стомашен сок с висока киселинност. Постоянното дразнене на стомаха може да предизвика развитие на хроничен гастрит. Никотинът потиска контракцията (перисталтиката) на стомаха и червата. Лекарите, изучаващи това явление, установиха, че изпушената цигара забавя контракциите на стомаха, а понякога и напълно спира. По този начин пушенето потиска двигателното действие на функциите на червата.

Това обяснява лошия апетит и лошото храносмилане при пушачите. Пушенето също нанася неоценими щети на черния дроб. Хората, които пушат, често изпитват уголемяване на черния дроб, което отзвучава, когато човек спре да пуши. Пушенето вреди и на панкреаса. Пушачите имат два пъти по-голям риск от рак, отколкото непушачите. Ако непушач е постоянно в задимена стая, той е изложен на риск от хронични стомашно-чревни заболявания.

Ендокринна система

Многобройни изследвания на учени показват, че тютюнопушенето има пагубен ефект върху жлезите с вътрешна секреция. Сексуалните жлези са особено засегнати от тютюна. Токсичните вещества от цигарения дим отравят половите жлези, което се свързва с появата на полова импотентност при мъжете. Наблюдавайки жените, работещи във фабрики за преработка на тютюн, учението разкрива вредното въздействие на вредните вещества върху тяхното тяло. Наблюдаваните жени са имали менструални нередности, токсикозата по време на бременност зачестява, по-често се наблюдават спонтанни аборти.

сетивни органи

При пушач езикът е постоянно покрит с вискозна гъста слуз, което затруднява контакта на храната с езика и онези нервни окончания, които възприемат вкусовите усещания. Много пушачи, например, не обичат сладки неща...

Този факт може да се обясни: тютюнът инхибира активността на нервните окончания, разположени в устната кухина. Подобен експеримент е провеждан повече от веднъж: на пушач и на непушач е давана да опитат леко подсладена и леко подсолена вода. Непушач може лесно да различи вкуса на водата, докато пушач не може да направи разликата. Често, поради намаляване на вкуса, апетитът на пушача се влошава.

Вредата от тютюнопушенето върху обонянието. Пушачите спират да възприемат нюансите на миризмите. Хроничното пушене причинява хронично възпаление на лигавицата на носните пътища, което води до хронична хрема. Влиянието на тютюневите отрови води до неблагоприятни промени в зрителния нерв. Очите на човек, който пуши, винаги са червени, воднисти, ръбовете на клепачите се подуват. Това води до промяна в зрителното възприятие и може да доведе до пълна слепота. Доста често при пушачите нормалното цветоусещане е нарушено.

Вреда от тютюнопушенето върху органите на слуха

Много пушачи изпитват загуба на слуха. От постоянното излагане на токсични вещества започва хронично възпаление на назофаринкса, преминаващо към проходите, свързващи назофаринкса с тъпанчевата кухина. В същото време се наблюдава удебеляване на тъпанчевата мембрана и намаляване на подвижността на слуховите костици. Всичко това взето заедно влошава слуха.

Ето една непълна картина на вредата, която пушенето нанася на нашето тяло. Известно е, че доза от 0,1 g никотин е смъртоносна за хората. Съдържа се в 20 цигари. Учените са изчислили, че при средно пушене на 20 цигари на ден един пушач ще изпуши над 200 000 цигари, съдържащи 160 кг тютюн за 30 години.

Това количество тютюн съдържа приблизително 800 g никотин - 8000 смъртоносни дози от тази отрова. Човек, който ежедневно инжектира една смъртоносна доза никотин в тялото си, не умира само защото тази доза не идва веднага, а постепенно. Изборът е ваш да пушите и да приемате дневна смъртоносна доза никотин или да се отървете от тази зависимост.

Пасивно пушене

Онези наоколо, които вдишват дима на пушач, също са подложени на всички същите заболявания като самия мъченик, тъй като по-голямата част от дима с неговите вредни вещества не се вдишва от пушача, а се разпръсква в околния въздух и непушачите вдишвайки този въздух получават своята доза отрова, което допринася за развитието на различни заболявания в тях.

Ако държите на близките си – спрете цигарите възможно най-скоро!

Пушенето е бичът на нашето време и този глобален проблем стана много по-млад през последното десетилетие. Ако по-рано беше възможно да видите възрастен мъж с цигара, днес всеки трети тийнейджър има остра никотинова зависимост. Момчетата и момичетата пушат в равни пропорции и не разбират напълно колко вреден е този „възрастен“ навик.

В такава ранна възраст пушенето е особено опасно, тъй като такова хоби може да остане до края на живота ви и да направи човек зависим от никотина, ако не завинаги, то за много дълго време. В допълнение, не съвсем правилният начин на живот може да доведе до обостряне на хронични заболявания, които имат тежки последици. Спомнете си поне ужасяващите снимки, изобразени на всички опаковки цигари.

Към днешна дата пушенето е модерно, стилно и смело; точно в най-добрите традиции на тийнейджърския максимализъм. Да, и наистина не бих искал да изглеждам като "черна овца" на фона на пушачите. И все пак има други причини, поради които тийнейджърите хващат цигари и поемат първото си дръпване.

Основните причини за пушенето на тийнейджъри.

„Всички пушиха и аз опитах“ е класическото извинение за средностатистическия гимназист, който е хванат да пуши. От една страна, можем да кажем, че това е банално извинение, но от друга страна, тези думи съдържат първата причина, поради която тийнейджърите започват да пушат от училище. Студентът не иска да се откроява и да се противопоставя на тълпата, особено ако нова група приятели са проявили жив интерес към него. Той е сигурен, че е по-добре да пушиш и да създаваш много нови познанства, отколкото да стоиш сам и да си фундаментално непушач. Да, оказва се, че добре познатият „стаден инстинкт“ работи чудесно в реалния живот.

Има и втора причина тийнейджърите да пушат, която се крие в прекомерното любопитство, присъщо на много тийнейджъри. А защо не опитате, още повече че всички възрастни го правят? Едно всмукване, последвано от друго и ето че първата кутия цигари свършва. Първоначално изглежда, че няма никотинова зависимост, но с течение на времето пушачът стига до заключението, че вече не може да си представи живота си без пушеща цигара. Трябва да признаем проблема, но никой няма да го реши – модерно и стилно е да си пушач.

Третата причина е глупавото желание да станеш възрастен. Идеята е добра, но не всички тийнейджъри разбират, че пушенето не може да ускори процеса на израстване. И въпреки това, имитирайки възрастните, много ученици свикват с никотина и гордо носят тази титла - „пушач“. Позицията е фундаментално погрешна и може значително да влоши здравословното състояние и в един миг да зачеркне всички бъдещи перспективи за живот.

Отделно бих искал да засегна темата „Пушенето на тийнейджърките“. Всъщност такъв проблем в съвременното общество наистина съществува и е доста остър. Младите чаровници, които искат да угодят на момчетата и да изглеждат по-възрастни, избират пътя на никотиновата зависимост за себе си, а ако се изправите лице в лице с истината, „пътят към никъде“. По този начин те се опитват да привлекат мъжкото внимание, да демонстрират непокорния си и независим характер, да бъдат в центъра на вниманието на всички и да будят възхищение. Плановете, разбира се, са грандиозни, но в действителност този метод не работи, тъй като не всички момчета са доволни да се целуват с „пепелници“.

Обобщавайки получената информация, можем да направим следните изводи за истинските причини за тютюнопушенето:

Пушенето е модерно и смело;
Пушене - създаване на нови приятели;
Пушене - изглеждат по-стари;
Пушенето - момчетата харесват;
Пушенето в името на "спортен" интерес и любопитство.

Остава само да мислим, но струва ли си? За да отговорите правилно на този философски въпрос, трябва да разберете каква точно е вредата от тютюнопушенето?

Може би си струва да започнем с мнението на експертите.

Според множество изследвания е установено, че пушенето влияе върху паметта и концентрацията. За ученик това са най-критичните аргументи, тъй като при такива проблеми не е необходимо да се говори за усърдно обучение, което означава, че светлото бъдеще попада под голям въпрос.

Това обаче далеч не са всички опасности, които очакват младия организъм в случай на остра никотинова зависимост. Според медицинския персонал негативният ефект на цигарите се отразява негативно на работата на всички вътрешни органи и жизненоважни системи.

Здраве на очите и зрителна острота. Тъй като никотинът повишава вътреочното налягане, младият пациент е изложен на риск от глаукома, което допълнително ще повлияе неблагоприятно на зрението и ще осигури значително кацане. В същото време намаляването на зрителната острота често е необратимо и може да бъде коригирано само чрез операция.

органи на слуха. Тютюневите изделия допринасят за бързото разрушаване на клетките на слуховата кора, в резултат на което не се изключва потискането на слуховата функция, разсейването на слуховото възприятие и липсата на нормална реакция към външни стимули.

Нервна системапод въздействието на никотина, той може да се държи по най-непредвидим начин, например, тийнейджър може да се характеризира с повишена активност и емоционалност, но също така не са изключени пристъпи на блус и депресия.

Състояние на кожатанеразривно свързани с начина на живот на пациента. Кожата на пушача се нуждае от остро лечение на акне, акне и себорея, а те се характеризират с прекомерна сухота, пигментни петна и нарушаване на мастните жлези.

Ендокринна система. При пушене в тялото на тийнейджър възникват сериозни смущения във функционирането на щитовидната жлеза. Както знаете, дисфункцията на този важен орган може да доведе до хормонален срив, който засяга не само ендокринната, но и други вътрешни системи на тийнейджърското тяло.

Сърдечно-съдовата система. По правило всички тежки пушачи са хронични сърцевини - хипертоници и този модел се обяснява с бързо износване на миокарда, вазоспазъм, загуба на еластичност на капилярите, образуване на атеросклеротични плаки и увеличаване на обема на мускулните влакна на сърце.

Бели дробове. Това е първият човешки орган, който страда в по-голяма степен от редовния прием на никотин. Първо, тийнейджърът изпитва недостиг на въздух при минимално физическо натоварване, а след това се оплаква от продължителна суха кашлица и недостиг на въздух. В зряла възраст „шампионатът по рак на белия дроб“ се дава на заклетите пушачи.

Така че вече е съвсем ясно каква опасна игра са започнали тийнейджъри, които на толкова млада възраст са се пристрастили към тютюна. Отново си струва да се върнем към основния въпрос, но струва ли си?

Често срещани проблеми на тийнейджърите, които пушат

Когато тийнейджър направи първото всмукване от цигара, той трябва да разбере, че оттук нататък животът му няма да се промени към по-добро. Промените ще започнат да се появяват с течение на времето и ще засегнат не само здравето, но и обичайния начин на живот.

Пушащ тийнейджър не може да премине стандартите за физическо възпитание, но какво да кажа, изкачването на стълбите ще причини осезаема умора в тялото му, двойно виждане и леко замайване.
Пушачът не е в състояние да запомни количеството полезна информация, която лесно се е натрупала в главата му, дори преди да овладее тази зависимост. Лошата памет е рязък спад в представянето в училище или друга образователна институция.
Тийнейджърите, които пушат, са по-склонни да страдат от мигренозни пристъпи на фона на интоксикация с тютюнев дим, тъй като посещават стаи за пушачи по-често от други и са в близък контакт с пушачи.
Тютюнопушенето забавя растежа на тийнейджъра и пушещите момичета може да не изчакат желания обем на гърдите.

И това не са всички проблеми и промени в живота, които пушещият тийнейджър ще срещне повече от веднъж по пътя си. И сега си струва, или е по-добре да не продължаваме за модата и промискуитета?

Какво може да се направи, за да се спаси нацията? Първо се откажете от пушенето! Спортувайте! Само със собствения си пример можете да покажете на другите и особено на децата, че е страхотно да живееш без робска зависимост от никотина!

Според нашето разбиране никотиновата зависимост е пакет цигари, който неусетно замества втората, третата и следващите. Колкото и да е странно, но днес цигарите преобладават в свободната продажба! Въпреки факта, че покупката им има възрастови ограничения, изобретателните тийнейджъри вече са намерили много възможности как лесно да си набавят друга „доза“.

Държавата предприема "антиникотинови мерки", но на практика подобни методи не винаги работят. Това са цветни реклами за опасностите от тютюнопушенето, ярки лозунги на градски билбордове, плашещи надписи и рисунки върху всяка кутия цигари. Но за пристрастен човек такива аргументи не са убедителни и желанието да си купите друга опаковка не изчезва.

Всъщност пушенето е личен въпрос за всеки, но преди да вземете решение за такива фатални експерименти, е необходимо да получите максимална информация за всички възможни последствия. Ако след всичко, което сте прочели и проучили, „включете мозъка и изключете тийнейджърския максимализъм“, тогава можете самостоятелно да стигнете до извода колко опасно е пушенето. Така че не съсипвайте младостта си от юношеството, особено след като в света има много други полезни и приятни навици!