Kehakeele peegliasend. Žestid ja poosid – loeme vestluskaaslast. Meestel on oma seksuaalsed žestid

Kehakeele tundmine (erinevate žestide, näoilmete jms tähendus) on läänes juhtidele kohustuslik, alates keskastmest. See artikkel annab tähenduse vaid mõnele žestile nende mitmekesisusest.

Avatuse žestid. Nende hulgas võib eristada järgmist: Avatud käed peopesadega üles / žest, kootud siiralt ja avatult /, õlgu kehitamine, avatud käte žesti saatel / näitab looduse avatust /, pintsaku lahti nööbimine / inimesed, kes on avatud ja sõbralikud sageli nööbid vestluse ajal nende jope lahti ja võtad isegi sinu juuresolekul seljast/. Näiteks kui lapsed on oma saavutuste üle uhked, näitavad nad avalikult oma käsi ning süütunde või ettevaatlikkuse korral peidavad käed kas taskusse või selja taha. Eksperdid märkasid ka, et edukate läbirääkimiste käigus nööbivad nende osalejad pintsakud lahti, sirutavad jalgu, liiguvad laua säras tooli servale, mis eraldab neid vestluskaaslasest.

Kaitsežestid /kaitsev/. Nad reageerivad võimalikele ohtudele, konfliktsituatsioonidele. Kui näeme, et vestluskaaslasel on käed risti rinnal, tuleks üle mõelda, mida teeme või räägime, sest ta hakkab arutelust eemalduma. Rusikasse surutud käed tähendavad ka kõneleja kaitsereaktsiooni.

Hindamisžestid . Nad väljendavad läbimõeldust ja unistamist. Näiteks žest "käest põsele" – põse käele toetavad inimesed on tavaliselt süvenenud mõttekäikudesse. Kriitilise hinnangu žest – lõug toetub peopesale. nimetissõrm sirutatakse piki põske, ülejäänud sõrmed on suu all / asend “oota ja vaata” /. Inimene istub tooli serval, küünarnukid puusadel, käed vabalt rippudes / asend "see on imeline!" /. Kallutatud pea on tähelepaneliku kuulamise žest. Seega, kui enamikul kuulajatest ei ole pead langetatud, siis grupp tervikuna ei ole huvitatud materjalist, mida õpetaja esitab. Lõua kriimustust / "okei, mõtleme" žest/ kasutatakse siis, kui inimene on otsuse tegemisega hõivatud. Žestid prillide ümber / pühib klaase, viib prillide köidiku suhu jne / - see on mõttepaus. oma seisukoha üle mõtisklemine enne sihikindlama vastupanu osutamist, selgituse nõudmist või küsimuse püstitamist.

tempotamine . - žest, mis tähistab katset lahendada raske probleem või teha raske otsus. Ninasilla pigistamine on žest, mida tavaliselt kombineeritakse suletud silmadega ja mis räägib sügavast keskendumisest "intensiivsest mõtlemisest.

igavuse žestid . Need väljenduvad jalaga põrandale koputamises või täitesulepea korgi klõpsamises. Pea peopessa. Masinjoonistus paberile. Tühi pilk / "Ma vaatan sind, aga ei kuula" /.

kurameerimise žestid, "ilustamine" . Naistel näevad need välja nagu juuste silumine, juuste sirgendamine, riided, enda peeglist vaatamine ja selle ees pööramine; puusade kõigutamine, jalgade aeglane ristamine ja laiali sirutamine mehe ees, enese silitamine sääremarjadel, põlvedel, reitel; jalatsite balansseerimine sõrmeotstes /"sinu juuresolekul tunnen end mugavalt"/, meestel - lipsu, mansetinööpide, jope korrigeerimine, kogu keha sirgendamine, lõua üles-alla liigutamine teistele.

Kahtlustavad žestid ja vargsi . Käsi katab suu – vestluskaaslane varjab usinalt oma seisukohta arutatavas küsimuses. Pilk küljele on salastatuse näitaja. Jalad või kogu keha on väljapääsu poole – kindel märk sellest, et inimene soovib vestluse või koosoleku lõpetada. Nimetissõrmega nina puudutamine või hõõrumine on kahtluse märk / muud selle žesti variandid - nimetissõrme hõõrumine kõrva taha või kõrva ette, silmade hõõrumine /

Dominantsi-alluvuse žestid. Üleolekut saab väljendada tervitatavas käepigistuses. Kui inimene annab sulle kindla käepigistuse ja pöörab selle nii, et peopesa toetub sinu omale, üritab ta väljendada midagi sellist nagu füüsiline üleolek. Ja vastupidi, kui ta sirutab käe peopesaga ülespoole, tähendab see, et ta on valmis võtma endale alluva rolli. Kui vestluskaaslase käsi torgatakse vestluse ajal hooletult jope taskusse ja pöial on väljas, väljendab see inimese kindlustunnet oma üleolekusse.

Valmis žestid . Käed puusadel - esimene märk valmisolekust / sageli näha sportlastel, kes ootavad oma esinemiskorda /. Selle kehahoiaku variatsioon istumisasendis - inimene istub tooli serval, ühe käe küünarnukk ja teise peopesa toetuvad põlvedele / seega istuvad nad vahetult enne kokkuleppe sõlmimist või. vastupidi, enne püsti tõusmist ja lahkumist/.

Edasikindlustuse žestid . Erinevad sõrmeliigutused peegeldavad erinevaid aistinguid: ebakindlust, sisemist konflikti, hirme. Laps imeb sel juhul sõrme, teismeline hammustab küüsi ja täiskasvanu asendab sageli sõrme täitesulepea või pliiatsiga ja hammustab neid. Teised selle rühma žestid on põimitud sõrmed, kui pöidlad hõõruvad üksteise vastu; naha kipitustunne; tooli seljatoe liigutamine enne istumist teiste inimeste kogunemisel.

Naiste jaoks on tüüpiline sisemise enesekindluse andmise žest käe aeglane ja graatsiline tõstmine kaelale.

Frustratsiooni žestid. Neid iseloomustab lühike katkendlik hingamine, millega sageli kaasnevad ebaselged helid nagu oigamine, madaldamine jne. Kes ei märka hetke, mil vastane hakkab kiiresti hingama, ja jätkab oma enese tõestamist, võib sattuda hätta /; tihedalt punutud, pinges käed - umbusalduse ja kahtluse žest / see, kes püüab kätega ristis teistele oma siirust kinnitada, tavaliselt ebaõnnestub /, käed suruvad üksteist tugevasti kokku - see tähendab, et inimesel on "segadus" näiteks peab vastama küsimusele . mis sisaldab tema vastu suunatud tõsist süüdistust/; kaela silitamine peopesaga / paljudel juhtudel, kui inimene end kaitseb / - naised, tavaliselt sellistes olukordades, sirguvad oma juukseid.

Kergeusklikkuse žestid . Sõrmed on ühendatud nagu templi kuppel /žest "kuppel"/, mis tähendab usaldust ja mõningast enesega rahulolu, isekust või uhkust /väga levinud žest ülemuse-alluva suhetes/.

Autoritaarsuse žestid. Käed on selja taga ühendatud, lõug tõstetud / nii seisavad sageli armeeülemad, politseinikud ja ka tippjuhid /. Üldiselt, kui soovite oma paremust selgeks teha, peate lihtsalt oma vastasest füüsiliselt kõrgemale tõusma - istuge temast kõrgemale, kui räägite istudes, või seiske tema ees.

Närvilisuse žestid . Köhib, köhib kurku / kes seda sageli teeb, tunneb end ebakindlalt, ärevalt /, küünarnukid asetatakse lauale, moodustades püramiidi, mille tipuks on käed, mis asuvad otse suu ees / sellised inimesed mängivad kassi ja hiirt partneritega, samas kui nad ei anna neile võimalust "kaarte paljastada", millest annab märku käte suust eemaldamine laual / müntide kõlisemine taskus, mis viitab murele raha olemasolu või puudumise pärast; kõrva tõmblemine on märk sellest, et vestluskaaslane soovib vestlust katkestada, kuid hoiab end tagasi.

Enesekontrolli žestid. Käed selja taga ja tihedalt kokku surutud. Teine poos istub toolil, mees ajas pahkluud risti ja pani käed käetugedele /tüüpiline hambaarsti vastuvõtu ootamisele/. Selle rühma žestid annavad märku soovist tulla toime tugevate tunnete ja emotsioonidega.

Kehakeel, mis väljendub kõnnakus.

Kõige olulisemad on kiirus, sammude suurus, kõndimisega seotud kehaliigutuste pingeaste, sokkide seadistus. Ärge unustage kingade mõju (eriti naistele)!

Kiire või aeglane kõnnak oleneb temperamendist ja impulsside tugevusest rahutu-närviline - elav ja aktiivne - rahulik ja pingevaba - loid laisk (näiteks lõdvestunud, longus kehahoiakuga jne)

laiad sammud(meestel sagedamini kui naistel): sageli ekstravertsus, sihikindlus, innukus, ettevõtlikkus, tõhusus. Tõenäoliselt suunatud kaugetele sihtmärkidele.

Lühikesed, väikesed sammud(naistel sagedamini kui meestel): pigem introvertsus, ettevaatlikkus, kalkuleeritus, kohanemisvõime, kiire mõtlemine ja reaktsioonid, vaoshoitus.

Rõhutatud lai ja aeglane kõnnak- soov uhkeldada, paatosega teod. Tugevad ja rasked liigutused peaksid alati näitama teistele inimese tugevust ja tähtsust. Küsimus: kas tõesti?

Väljendunud lõdvestunud kõnnak- huvipuudus, ükskõiksus, vastumeelsus sunni ja vastutuse suhtes või paljudel noortel - ebaküpsus, enesedistsipliini puudumine või snobism.

Märgatavalt väikesed ja samas kiired sammud, rütmiliselt häiritud: erutus, erinevate varjundite pelglikkus. (Alateadlik eesmärk: vältida, anda teed mis tahes ohule).

Rütmiliselt tugev kõnnak, kergelt edasi-tagasi õõtsuv(suurenenud puusaliigutustega), nõudes ruumi: naiivsed-instinktiivne ja enesekindel olemus.

Segav "langev" kõnnak tahtlikest pingutustest ja püüdlustest keeldumine, letargia, aeglus, laiskus.

Raske "uhke" kõnnak, milles on midagi teatraalset, mitte üdini sobivat, kui aeglaselt kõndides on sammud suhteliselt väikesed (vastuolu), kui ülakeha hoitakse teravalt ja liiga sirgelt, võib-olla häiritud rütmiga: enda ülehindamine, arrogantsus, nartsissism.

Kõva, nurgeline, varrastega, puidust kõnnak(ebaloomulik pinge jalgades, keha ei saa loomulikult kõikuda): pingetunne, kontaktide puudumine, pelglikkus - seega kompensatsiooni näol liigne kõvadus, ülepinge.

Ebaloomulik tõmblev kõnnak rõhutatud suuri ja kiireid samme, märgatav kätega edasi-tagasi vehkimine: olemasolev ja demonstreeritud tegevus on sageli vaid mõttetu töötamine ja pingutused mingite enda soovide kallal.

Pidev ülestõstmine(pingestatud varvastel): ülespoole püüdlemine, ideaal, tugev vajadus, intellektuaalse üleoleku tunne.

Hoiak

Hea pingevaba rüht- aluseks on kõrge vastuvõtlikkus ja avatus keskkonnale, sisemiste jõudude kohese kasutamise oskus, loomulik enesekindlus ja turvatunne.

Keha liikumatus või pinge: enesekaitsereaktsioon, kui nad tunnevad end kohatuna ja tahavad tagasi astuda. Suurem või väiksem piiratus, kontakti vältimine, lähedus, enesekeskne meeleseisund. Sageli tundlikkus (tundlikkus, kui teil on vaja ennast hinnata).

Pidev tihedus ja väline jäikus koos ilmingute teatud külmusega: tundlikud natuurid, kes püüavad end kindluse ja enesekindluse ilme taha peita (sageli üsna edukalt).

Halb, loid kehahoiak: väljast ja seest "rippunud nina"

kummardus tagasi: alandlikkus, alandlikkus, mõnikord orjalikkus. See on vaimne seisund, mida kinnitab kõigile tuntud näoilme.

Sageli võetud tavapärased asendid(näiteks üks-kaks kätt taskus, käed selja taga või risti rinnal vms) - kui ei seostata pingeseisunditega: iseseisvuse puudumine, vajadus end märkamatult üldisesse korda lülitada. Sageli täheldatakse, kui rühma koguneb mitu inimest.

Kehakeel – õlad ja ülakeha

Kombinatsioon: kõrged õlad veidi kumerdunud selja ja enam-vähem sissetõmmatud lõuaga(enam-vähem langetatud pea, õlgadesse tõmmatud): ohutunne ja sellest tulenev kaitsekäitumine: abitus, "harjaste" tunne, hirm, närvilisus, pelglikkus. Kui see püsib pidevalt, on see väljakujunenud omadus, mis on välja kujunenud pikaajalisest hirmutusseisundis viibimisest, näiteks pidevast hirmust vanemate või abikaasa ees (kodune türann).

Õlad ettepoole kaldu- nõrkustunne ja depressioon, alistuvus, tunne või alaväärsuskompleks.

Surudes õlgu ette ja välja- tugeva hirmu, õudusega.

Vaba õlgade langemine- enesekindlustunne, sisemine vabadus, olukorra kontroll.

Õlatõuged- jõutunne, oma võimed, aktiivsus, ettevõtlikkus, tegutsemiskindlus, sageli enda ümberhindamine.

Vahelduv õlgade tõstmine ja langetamine- suutmatus midagi täpselt kindlaks teha, kahtlused, mõtisklused, skeptitsism.

Kuhjuv rinnus(intensiivsed sisse- ja väljahingamised, pidev suur jääkõhk kopsudes):

"+": jõuteadvus, tugev isiksuse tunnetus, aktiivsus, ettevõtlikkus, vajadus sotsiaalsete kontaktide järele.

"-" (eriti kui see on alla joonitud): swagger, "puhutud" inimene, "ülepuhutud" kavatsused, enda ülehindamine.

vajunud rind(intensiivsem väljahingamine kui sissehingamine, kopsudes on minimaalselt õhku) - sageli langevad õlad ette:

"+": sisemine rahu, teatav ükskõiksus, eraldatus, kuid see kõik jääb positiivse piiridesse, kuna tuleneb motiivide nõrkusest.

"-": halb tervis, pinge ja elujõu puudumine, passiivsus, alandlikkus, depressioon (eriti üldise rikke korral).

Käed toetuvad puusadele: tugevdamise vajadus, tugevdamine. Teistele oma kindluse, enesekindluse, stabiilsuse ja üleoleku demonstreerimine: vaidluses ei kasutata käsi üldse, pretensioonid suurele ruumile. Väljakutse, bravuur. Sageli kompensatsioon varjatud nõrkuse või piinlikkuse tunde eest. Tegevust täiustavad jalad laiali ja pea tahapoole tõmmatud.

Käed toetavad ülakeha, toetudes millelegi nt vastu lauda, ​​tooli seljatuge, madalat poodiumit vms: see on ülakeha toetav liigutus inimesele, kes on jalas nõrk; psühholoogilises mõttes - hingelise toe soov koos sisemise ebakindlusega.

Kallis külastaja!
Žestide psühholoogilist tähtsust uuritakse tingimata õppeaine "Praktiline psühholoogia ja hüpnoos" raames.

Meie kursused on eelkõige kursused "hingele". Need võimaldavad elule ja ümbritsevale maailmale teistsuguse pilgu heita ning on suunatud täiskasvanu igakülgsele enesearengule.
Selles mõttes on eriti väärtuslik tervik

Kehakeel ja tähendus. Žestide psühholoogia

Vaadates inimest, tema žeste, asendeid, näoilmeid, kehaosade erinevaid liigutusi teiste inimestega vesteldes, saate teda iseloomustada ja isegi kindlaks teha tema tõelised mõtted. Kuna inimene ei suuda täielikult kontrollida, siis 100% oma kehakeelt.

Näiteks räägid sa täiesti võõra inimesega. Kui ta pilgutab sageli silmi, ei vaata vestluse ajal sulle silma, vaid vaatab pidevalt kõrvale ja tema otsaesisele ilmub higi, siis ole kindel, et oled silmitsi petjaga.

„Rõhutades teatud seost isiksuse sisemise, psühholoogilise sisu ja näo struktuuri väliste, morfoloogiliste tunnuste vahel, tuleb meeles pidada, et ühegi inimese nägu ei ole midagi tardunud, vaid esindab tervet rida erinevaid liigutusi. , mis väljendub näoilmetes:

- täielikult üles tõstetud pea näitab enesekindlust, väljendunud eneseteadlikkust, täielikku avatust ja tähelepanu ümbritsevale maailmale, kuna sellega on tihe suhe.

- teravalt tõstetud pea näitab intiimsuse puudumist, eneseületust või ülbust.

- pea tahapoole kallutamine näitab suurt tegevusiha, väljakutset.

- ühele küljele kallutatud pea näitab enda tegevuse tagasilükkamist, täielikku avatust vestluskaaslasele, soovi kohtuda poolel teel kuni alandlikkuseni.

- lõdvestunud pea rippus - märk üldisest pingevalmiduse puudumisest, tahte puudumisest.

Informatiivne nägu ja silmad:

- täielikult avatud silmad iseloomustavad tunnete ja mõistuse suurt vastuvõtlikkust, üldist elavust.

- pärani avatud "punnis" silmad näitavad optilise seotuse suurenemist välismaailmaga.

- kaetud, "kardinatega" silmad - sageli märk inertsist, ükskõiksusest, kõrkusest, igavusest või tugevast väsimusest.

- kitsendatud või kissitanud pilk tähendab kas kontsentreeritud tähelepanelikkust (vaatlust) või (koos külgvaatega) pettust, kavalust.

- otsene pilk, näoga täielikult partneri poole, näitab huvi, usaldades avatuse (valmidus otseseks suhtlemiseks).

- pilk küljelt, silmanurkadest näitab täieliku tagasituleku puudumist, skeptitsismi, usaldamatust.

- pilk altpoolt (kummardatud peaga) viitab kas agressiivsele tegutsemisvalmidusele või (kõverdatud seljaga) alluvusele, alandlikkusele, abivalmidusele.

- alla vaadates (tagasi visatud peaga) ilmneb üleolekutunne, ülbus, põlgus, domineerimise otsimine.

- põiklev pilk viitab ebakindlusele, tagasihoidlikkusele või pelglikkusele, võib-olla ka süütundele.

- alla tõmmatud suunurgad sümboliseerivad üldiselt negatiivset ellusuhtumist, üldist kurba ilmet.

- kõrgendatud suunurgad peegeldavad positiivset ellusuhtumist, elavat ja rõõmsat ilmet.

- kui suu tundub punnis, siis viitab see tunnete suurenenud elujõule, pehme - tundlikkus, terav, täpselt nikerdatud - intellektuaalsus, kõva - tahtekindlus.

Käe ja käe informatiivsus.

Käte keele ja laiemalt liigutuste lugemine muutub üha enam uurimisobjektiks, eriti välismaal (näiteks G. Calero, D. Nyurenberg, A. Stangl, S. Dunkell jt). A. Stangl kirjeldab oma töödes palju žeste, eriti käsi ja käsi, mille “lugemine” võimaldab vestluskaaslast paremini mõista:

- käed loiult mööda keha rippumas - passiivsus, tegutsemisvalmidus, tahte puudumine.

- selja taha asetatud käed - tegutsemisvalmiduse puudumine, samuti varjatud vahekord, kartlikkus, raske olukord.

- peopesa avamine - selgitus, veenmise žest, avatud esitlus.

- üks või mõlemad käed on peidetud taskutesse - varjamisraskused, ebakindlus, spontaansuse kaotus.

- käsi surutakse rusikasse - keskendumine, põnevuse valdamine, enesejaatuse soov.

- käte hõõrumine - inimest haarasid meeldivad, rahuldust pakkuvad mõtted.

- nägu või selle osa katvad käte liigutused - soov varjata, varjata, varjata oma seisundit; läbimõeldus läheb piinlikuks.

- käed risti rinnal - kaitsereaktsioon, teatav isolatsioon, mõningane ootamine.

- käte liigutuste kustutamine otsmikul - halbade mõtete, halbade ideede kustutamine või mõtetele keskendumine.

- avatud peopesa silitab katsudes midagi meeldivat (näiteks teist kätt) - pehme olemus, hea tuju, pinges sirgutatud nimetissõrm

- märk keskendumisest sisemisele seisundile, sõltumata teistest inimestest.

- nimetissõrm, sirge, puudutab huulte serva - ebakindlustunne, põhjuste otsimine, abi.

- pistetakse sõrm suhu - naiivsus, hajameelsus, arusaamatus.

- sõrm puudutab silmi või kõrvu - märk teatud kohmetusest, teatud pelglikkusest, soovist põgeneda.

- nimetis- ja pöidlaotsad puudutavad, samal ajal kui ülejäänud, eriti väike sõrm, paistavad välja - tähelepanu kõrge kontsentratsioon peenematele detailidele.

- käed toetuvad puusadele - tugevdamise, tugevdamise, kindluse ja üleoleku demonstreerimise vajadus, trots, bravuursus - naiivsest kurja vormini.

- käed toetavad keha ülaosa, toetudes millelegi (näiteks lauale, tooli seljatoele, madalale poodiumile jne) - soov hingelise toe või sisemise ebakindluse järele.

Inimese õlgade informatiivsus:

- Kõrgelt üles tõstetud õlad veidi kumerdunud selja ja sissetõmmatud lõuaga "räägivad" abitusest, närvilisusest, kroonilisest hirmust, ebakindlusest ja pelglikkusest.

- ettepoole langevad õlad viitavad nõrkustundele ja masendusele, alaväärsuskompleksile.

- õlgade vaba langetamine viitab kindlustundele, sisemisele vabadusele, olukorra kontrollile.

- õlgade taha tõmbamine tähendab tegutsemiskindlust, jõutunnet, aktiivsust, ettevõtlikkust, sageli enda võimete ülehindamist.

- aktiivsetel inimestel täheldatakse väljaulatuvat rindkere, kellel on arenenud enesehinnangutunne, vajadus sotsiaalsete kontaktide järele.

- sissevajunud rindkere viitab sageli teatud ükskõiksusele, eraldatusele, passiivsusele, alandlikkusele ja depressioonile.

Jalgade ja jalgade asendi informatiivsus.

- mees, kes seisab kindlalt oma jalgadel (jalad on üksteisest mitte rohkem kui kahe peopesa laiuse kaugusel), ja kehakaal on ühtlaselt jaotunud, näitab, et ta on tugev, tasakaalukas, rahulik, kindel iseloom, kes suudab oludega kohaneda.

- liikumatu, tardunud poos, tugeva pingega, viitab halvale kohanemisvõimele, kangekaelsusele, paindumatule enesejaatamisele.

- muutlik kehahoiak, seismine, pingepuudus, tugijala ja jalgade asendi sagedased muutused, näitab kindluse ja distsipliini puudumist, ebausaldusväärsust ja pelglikkust.

- varvastel õõtsumine tähendab kas ettevalmistust aktiivseks liikumiseks või agressiivset suhtumist või näitab ülbust

- Seis "jalad laiali" viitab vajadusele enesejaatuse, laiaulatuslike väidete, paisutatud enesehinnangu ja sageli alaväärsustunde järele.

- kui kõnnakut või asendit iseloomustab varvaste märgatav pööramine väljapoole, siis kõneleb see nn kõnnakust, eneseupitusest ja enesega rahulolust (“käitumine kui hooand”).

- kui sokid on sissepoole painutatud, näitab see teatud sisemist nõrkust, suhtelist pingepuudust, enesekindlust.

Kõnnaku informatiivsus .

Kõnnakut on mitut tüüpi:

- rütmiline - rõõmsameelse, kuid tasakaalustatud meeleolu lõdvestunud vorm, mis on tüüpiline kõndijatele.

- ühtne (nagu armee marsisamm) - tahteline tegevus või eesmärgi poole püüdlemine.

- laiad sammud - sageli ekstravertsus, eesmärgipärasus, ettevõtlikkus, kergus, abstraktne mõtlemine.

- lühikesed, väikesed sammud - sagedamini introvertsus, ettevaatlikkus, kalkuleeritus, kiire mõtlemine ja reageerimine, vaoshoitus, mõtlemistüüp, pigem konkreetne.

- rütmiliselt tugev (suurenenud puusaliigutustega) - naiivne-instinktiivne ja enesekindel olemus; õõtsuvad õlad resonantsis – peamiselt suurejoonelised, nartsissistlikud isikud.

- segamine, "vajumine" - tugeva tahtega pingutustest ja püüdlustest keeldumine, letargia, aeglus, laiskus.

- kõva, nurgeline, "puidust", "puidust" - tihedus, kontaktide puudumine, kartlikkus, võimetus vabalt avalduda.

- jalgade pinges varvaste pidev tõstmine - ülespoole pürgimine, mis on ajendatud tugevast üleolekutundest, eriti intellektuaalsest.

D. Norenbergi ja G. Calero sõnul on inimestel, kes kõnnivad kiiresti, kätega vehkides, eesmärk selge ja nad on valmis seda kohe realiseerima ning inimesed, kes tavaliselt hoiavad käsi taskus, on suure tõenäosusega kriitilised ja salatsevad, nad tõesti meeldib teisi maha suruda. Ka need, kes on masenduses, hoiavad kõndides sageli käed taskus, lohistavad jalgu ja vaatavad harva üles või suunas, kuhu nad liiguvad.kõnnak ja veel üks sellele inimesele tüüpiline asend.

Üleolevad inimesed viskavad oma keha tagasi, pahvivad rinda ja viskavad pea püsti. Tagasihoidlikud püüavad olla nähtamatud, nii et nad kummarduvad, tõmbavad pea õlgadele, mis neid veidi tõstavad.

Tüüpiline süükopant kallutab kogu keha ettepoole, pöörates samal ajal silmad vestluskaaslasele ja naeratades laialt, kohmetult.

Informatiivne maandumine.

Inimese maandamiseks on mitu võimalust:

- suletud (jalad ja käpad on suletud) - hirm kontakti ees, enesekindluse puudumine.

- muretu-avatud (jalad või puusad laiali) - distsipliini puudumine, laiskus, ükskõikselt primitiivne jultumus

- jalad on üksteise järel kinni - loomulik enesekindlus, hea tuju, puudub valmisolek tegevuseks ega kaitseks.

- maandumine tooli servale, sirge seljaga - suur huvi vestluse teema vastu.

- maandumine pideva üleshüppamisvalmidusega (näiteks üks jalg on üleni istme all, teine ​​selle taga varbal) - omane ebakindlale-kartlikule või pahatahtlikult umbusklikule natuurile.

Magava inimese informatiivne asend.

Inimese iseloomu määramine välimuse järgi pole kindlasti lihtne ülesanne. Alati tuleb arvestada sellega, et osa inimesi kipub oma sisemist sisu välise mänguga maskeerima.

Tema tüüpilised poosid sisaldavad siiski teatud teavet inimese isiksuse ja käitumise individuaalsete psühholoogiliste omaduste kohta. Huvitavad on andmed tüüpiliste viinapuude kohta une ajal, “Magamisasend – inimese öökeel” – nii nimetas oma raamatut selle ala Ameerika spetsialist S. Dunkell (New York, 1978).

Siin on mõned raamatus kirjeldatud magamisasendid ja nende tõlgendus:

- kui inimene magab külili, kägaras ja kätega patja kõhule surudes, siis elus on ta nõrk ja kaitsetu, vajab pidevalt abi ja kaitset. Selliseid inimesi nimetab Dunkel piltlikult "pungadeks", kes ei taha "õitseda". Tema arvates ei taha nad alateadlikult oma lapsepõlvest lahku minna, tundes vajadust tugeva iseloomuga inimese kaitse järele. Neil on hea meel, kui nad on hoolitsetud, otsustusvõimetud, endas ebakindlad, väldivad vastutust ja on võrdselt allutatud nii headele kui ka halbadele mõjudele. Tegelikult on need tundlikud, impulsiivsed iseloomud, kes juhinduvad oma tegudes pigem hetkemeeleolust kui tervest mõistusest.

- kui magaja lamab lihtsalt külili, kõveras, ainult pooleldi ja veidi jalgu ja käsi laiali sirutades, siis on tegemist tasakaaluka inimesega, kes oskab olukorraga hästi kohaneda.

- need, kes magavad kõhuli, käed kogu voodi laiuses välja sirutatud ja üks jalg kõverdatud, on enamasti enesekindlad, täpsed, arutluskäigus järjekindlad, armastavad korda ega talu ootamatusi; ettenägelik, ettenägelik. Sageli süüdistatakse neid pedantsuses, fantaasiapuuduses. Neile meeldib oma arvamust peale suruda, käskida, juhtida.

- selili magab see, kes igapäevaelus on enesekindel, tugev, rahulik, tunneb end keskkonnas, kus ta elab, juhina. Kõige rohkem magavad niimoodi ärahellitatud lapsed.

- need, kes magavad selili, käed pea taga, on tavaliselt seltskondlikud ja südamlikud, on oma puudustest teadlikud, kuid eelistavad neile mitte mõelda. Need on helge mõistusega, teiste suhtes sõbralikud inimesed. Nad aktsepteerivad maailma sellisena, nagu see on – viimane on aga tingitud soovist oma elu mitte keeruliseks ajada.

- need, kes magavad külili, vaid veidi põlvi kõverdades, on tasakaalukad, leplikud inimesed. Nad satuvad harva konflikti, on altid mõistlikele kompromissidele ja kohanevad kergesti erinevate igapäevaste tingimuste ja olukordadega. Siiski napib neil julgust, energiat ja pealehakkamist oma eesmärkide saavutamiseks. Neid ei iseloomusta ambitsioonikus ega soov olla juhid, ühiskonnas särada – nad eelistavad jääda varju, eriti kui tegu on inimese varjuga, keda nad armastavad ja austavad.

- mõned magavad nii, et üks või mõlemad jalad rippuvad voodi küljes, nagu hakkaksid nad kuhugi jooksma. Need inimesed on elus pidevalt jooksus.

- teised magavad üks jalg taga, mis räägib nende rahutust olemusest, kes ei suuda mõista, mõista ümberringi toimuvaid sündmusi.

- see, kes magab teki sisse mässituna - nii et ainult ninaots paistab välja - ja elus varjub nurka, häbelik ja kardab kokkupõrkeid elus.

- näoga kõhuli magamisele ei meeldi igasugused igapäevased üllatused, ta on alati täpne ja täpne, ta ei jää kunagi millegi peale hiljaks.

- "sfinksi" asendis magavad tavaliselt inimesed, kes näevad halba unenägu, kellele elu ei luba ja kes on igal hetkel valmis oma ebaõnne kohta reaalsusesse naasma.

Väga iseloomulik tunnus, mis võimaldab inimesest üldisemat muljet jätta, on tema hääl.

Siin on mõned inimhääle omadused.

Kõne kiirus:

- elav, elav kõneviis, kiire tempo näitavad vestluskaaslase impulsiivsust, tema enesekindlust

- rahulik, aeglane käitumine viitab tasakaalukusele, ettevaatlikkusele, põhjalikkusele

- kõnekiiruse märgatavad kõikumised näitavad tasakaalu puudumist, ebakindlust, kerget erutuvust.

Kõne helitugevus:

- äkilised helitugevuse muutused viitavad emotsionaalsusele ja põnevusele.

Kõne artikulatsioon:

- selge ja selge hääldus viitab sisemisele distsipliinile, selguse vajadusele ja elavuse puudumisele

- ebamäärane hääldus on reeglina iseloomulik vastavusele, ebakindlusele, pehmusele, tahte letargiale.

Kõne helikõrgus:

- madal tähendab rahu, lõõgastust ja väärikust.

Kõne režiim ja kulg:

- rütmiline rääkimine (sujuv sõnade vool koos kergete perioodiliste kõikumistega) räägib tunderikkusest, tasakaalust, pigem heast põhitujust.

- rangelt tsükliline, korrektne rääkimine tähendab tugevat kogetava teadvustamist, tahtepinget, distsipliini, pedantsust, tunnete külmust

- ümmargune voogav kõnemaneer (tüüpiline suhtlemisel piknikul) on omane inimestele, kes elavad sügavalt, täielikult, emotsionaalselt.

- nurgeline-tõmblus (tüüpiline skisotiimikutele) iseloomustab kainet, otstarbekat mõtlemist.

Naeru informatiivsus.

Huvitavad on A. Stangli tähelepanekud naeru tunnuste kohta:

- naer a (ha-ha) - täiesti avatud, südamest tulev, kergendav ja muretu.

- naer e peale (hehe) - mitte liiga meeldiv, vaid pigem jultunud, kade.

- naer ja (hee hee) - nii salajane kui kaval, segu irooniast ja ironist.

- naer o-s (ho-ho) kõlab uhkelt meeldivalt ning on põhimõtteliselt mõnitav ja protesteeriv.

- naer u üle (hu-hu) viitab varjatud hirmule, pelglikkusele.

Iga inimlik žest on nagu sõna keeles. Žestide lugemisega anname tagasisidet, mis mängib interaktsiooniprotsessis suurt rolli ning tagasiside oluliseks komponendiks on testrühmad. Sõnatu tagasiside võib hoiatada, et peate oma käitumist muutma, midagi ette võtma, et õpilastega või konkreetse vestluskaaslasega suheldes soovitud tulemust saavutada.

Siin on mõned Ameerika kommunikatsioonispetsialistide Durenbergi ja G. Calero kirjeldatud žestide rühmad.

Inimpsühholoogia žestide abil. Žestide tähendus.

Avatuse žestid .

Nende hulgas on järgmised:

- avatud käed peopesadega ülespoole (siiruse ja avatusega seotud žest).

- õlgu kehitamine, mida saadab avatud käte žest (näitab looduse avatust).

- jope lahti nööpimine (sulle avatud ja sõbralikud inimesed nööpivad vestluse käigus sageli pintsaku lahti ja võtavad selle isegi sinu juuresolekul seljast). Näiteks kui lapsed on oma saavutuste üle uhked, näitavad nad avalikult oma käsi ning süütunde või ettevaatlikkuse korral peidavad käed kas taskusse või selja taha.

Eksperdid märkasid ka, et edukate läbirääkimiste käigus nööbivad nende osalejad pintsakud lahti, sirutavad jalgu, liiguvad lauale lähemal olevale tooli servale, mis eraldab neid vestluskaaslasest.

Kaitsežestid (kaitsev).

Nad reageerivad võimalikele ohtudele, konfliktsituatsioonidele. Kui näeme, et vestluskaaslasel on käed risti rinnal, tuleks üle mõelda, mida teeme või räägime, sest ta hakkab arutelust eemalduma. Ka rusikasse surutud käed viitavad kõneleja kaitsereaktsioonile.

Hindamisžestid .

Need väljendavad läbimõeldust ja unistamist:

- käe-põske-žest – põse käele toetavad inimesed on tavaliselt sügavasse mõtteisse sukeldunud.

- kriitilise hinnangu žest - lõug toetub peopesale, nimetissõrm on sirutatud piki põske, ülejäänud sõrmed on suu all (asend "oota ja vaata").

- inimene istub tooli serval, küünarnukid puusadel, käed vabalt rippumas (asend "see on imeline!").

- kallutatud pea - tähelepaneliku kuulamise žest. Seega, kui suurem osa kuulajatest ei ole pead langetanud, tähendab see, et grupp tervikuna ei ole huvitatud materjalist, mida õpetaja esitab.

- lõua sügamist (žest – "okei, mõtleme") kasutatakse siis, kui inimene on otsuse tegemisega hõivatud.

- prillidega žestid (pühib klaase, võtab klaasid suhu jne) - see on paus järelemõtlemiseks, oma olukorra üle mõtisklemiseks, enne otsustavama vastupanu osutamist, selgituste nõudmist või küsimuse püstitamist.

- tempotamine – žest, mis tähistab katset lahendada pahvakuprobleem või teha raske otsus. Ninasilla pigistamine on žest, mida tavaliselt kombineeritakse suletud silmadega ja see räägib sügavast keskendumisest, intensiivsest mõtlemisest.

igavuse žestid .

Need väljenduvad jalaga põrandale koputamises või täitesulepea korgi klõpsamises. Pea peopessa. Masinjoonistus paberile. Tühi pilk ("Ma vaatan sind, aga ma ei kuula").

kurameerimise žestid, ilutsemine.

Naistel näevad need välja nagu juuste silumine, juuste sirgendamine, riided, enda peeglist vaatamine ja selle ees pööramine; puusade õõtsumine; jalatsite tasakaalustamine sõrmeotstes (“Tunnen end sinu juuresolekul mugavalt”), meestel - lipsu, mansetinööpide, jope kohendamine, kogu keha sirgendamine, lõua üles-alla liigutamine jne.

Kahtlustavad žestid ja vargsi .

Käsi katab suu – vestluskaaslane varjab usinalt oma seisukohta arutatavas küsimuses. Kõrvale vaatamine on varguse näitaja, kui jalad või kogu keha on väljapääsu poole, on kindel märk sellest, et inimene soovib vestluse või kohtumise lõpetada. Nimetissõrmega nina puudutamine või hõõrumine on kahtluse märk (teised selle žesti variandid on nimetissõrme hõõrumine kõrva taha või kõrva ette, silmade hõõrumine).

Domineerimise žestid – alluvus .

Üleolekut saab väljendada tervitatavas käepigistuses. Kui inimene annab sulle kindla käepigistuse ja pöörab selle nii, et peopesa toetub sinu omale, üritab ta väljendada midagi sellist nagu füüsiline üleolek. Ja vastupidi, kui ta sirutab käe peopesaga ülespoole, tähendab see, et ta on valmis võtma endale alluva rolli. Kui vestluskaaslase käsi on vestluse ajal hooletult jopetaskusse torgatud ja pöial on väljas, väljendab see inimese kindlustunnet oma üleolekusse.

Valmis žestid .

Käed puusas – esimene märk valmisolekust (seda võib sageli näha sportlastel, kes ootavad oma esinemiskorda). Selle kehahoiaku variatsioon istumisasendis - inimene istub tooli serval, ühe käe küünarnukk ja teise peopesa toetuvad põlvedele (nii istuvad nad vahetult enne kokkuleppe sõlmimist või vastupidi, enne püsti tõusmist ja lahkumist).

Edasikindlustuse žestid.

Erinevad sõrmeliigutused peegeldavad erinevaid aistinguid: ebakindlus, sisemine konflikt, hirmud – sel juhul imeb laps näppu, teismeline närib küüsi ning täiskasvanu asendab sageli oma sõrme täitesulepea või pliiatsiga ja hammustab neid. Teised selle rühma žestid on põimitud sõrmed, kui pöidlad hõõruvad üksteise vastu; naha kipitustunne; tooli seljatoe liigutamine enne istumist teiste inimeste kogunemisel. Naiste jaoks on tüüpiline sisemise enesekindluse andmise žest käe aeglane ja graatsiline tõstmine kaelale.

Frustratsiooni žestid .

Neid iseloomustavad:

- lühike katkendlik hingamine, millega sageli kaasnevad ebaselged helid nagu oigamine, madaldamine jne. (see, kes ei märka hetke, mil vastane hakkab kiiresti hingama, ja jätkab oma tõestamist, võib sattuda hätta)

- tihedalt punutud, pinges käed - umbusalduse ja kahtlustamise žest (kes üritab kätega ristis kinnitada teistele oma siirust, see tavaliselt ebaõnnestub)

- käed pigistavad üksteist tugevalt kokku - see tähendab, et inimene on "segaduses" (näiteks peab ta vastama küsimusele, mis sisaldab tema vastu suunatud tõsist süüdistust);

- kaela silitamine peopesaga (paljudel juhtudel tehakse seda siis, kui inimene end kaitseb) - naised sirguvad tavaliselt sellistes olukordades oma juukseid.

Kergeusklikkuse žestid .

Sõrmed on ühendatud nagu templi kuppel (“kupli” žest), mis tähendab usaldust ja mõningast rahulolu, isekust või uhkust (väga levinud žest ülemuse ja alluva suhetes).

Käed on selja taga ühendatud, lõug tõstetud (nii seisavad sageli armeeülemad, politseinikud ja ka tippjuhid). Üldiselt, kui soovite oma paremust selgeks teha, peate lihtsalt oma vastasest füüsiliselt kõrgemale tõusma - istuge tema kohal, kui räägite istudes, ja võib-olla seiske tema ees.

Närvilisuse žestid :

- köha, kurgu köhimine (seda sageli tegev inimene tunneb end ebakindlalt, rahutuna)

- küünarnukid asetatakse lauale, moodustades püramiidi, mille tipuks on käed, mis asuvad otse suu ees (sellised inimesed mängivad partneritega "kassi ja hiirt", kuni nad annavad neile võimaluse "kaardid paljastada"). , mille märge on käte suust eemaldamine laual)

müntide kõlisemine taskus, mis näitab muret raha olemasolu või puudumise pärast

- kõrva tõmblemine on märk sellest, et vestluskaaslane soovib vestlust katkestada, kuid hoiab end tagasi.

Vestluspartneri žestid ja kehahoiak peegeldavad inimese sisemist seisundit. Neid, nagu ka teisi mitteverbaalse suhtluse komponente, ei saa alati üheselt tõlgendada.

Palju sõltub vestluse üldisest õhkkonnast ja sisust, aga ka vestluspartneri individuaalsetest omadustest, tema enesekontrollist ja mitteverbaalsete suhtlusvahendite valdamise astmest.

Advokaadid, näitlejad, poliitikud jne – kas keelduvad üldse žestikuleerimast või töötavad spetsiaalselt välja näoilmed, žestid ja poosid, mis panevad uskuma seda, mida nad räägivad.

Sellegipoolest saab õppida vestluskaaslase sisemist seisundit täpselt ära tundma.

Psühholoogide sõnul toodab inimene midagi öeldes, ise endale aru andmata, teatud kehaliigutusi.

Žestide ja asendite tähendus

Kui vestluse ajal teie partner suundub või pöördub ukse poole, kui ta jalad on pööratud väljapääsu poole, tähendab see, et ta tahaks lahkuda.

Ruumis ringi jalutav vestluskaaslane kaalub tõenäoliselt hoolikalt keerulist probleemi, teeb raske otsuse. Ärge hajutage tema tähelepanu – see võib katkestada tema mõttekäigu ja segada tema otsust.

Kui vestluskaaslane toetub ühe käega ukseraamile või seinale ja hoiab teist puusal, siis püüab ta domineerida. Sellest annab märku ka selline poos: mõlemad käed puusadel, jalad veidi laiali.

Vestluskaaslane, kes istub toolil, lebotab, juhuslikult, risti jalad, peab end olukorra peremeheks. See, kes istub tooli serval, käed põlvedel, vastupidi, kaldub kuuletuma.

Kui vestluskaaslane tõstab õlad ja langetab pea ("kummardub"), tähendab see, et ta on solvunud või solvunud. Eriti kui ta hakkab samal ajal ka paberilehele midagi joonistama (erinevad geomeetrilised kujundid, nooled jne). Sel juhul peaksite vestluse teemat muutma. Kui kaaslasel taastub hea tuju, proovi hoolikalt välja selgitada, millega sa talle täpselt haiget tegid.

Inimene, kes tunneb enda üleolekut, paneb käed selja taha, randmeid kokku surudes. Lossi sisse põimitud selja taga olevad käed viitavad aga sellele, et inimene püüab rahuneda või vähemalt oma põnevust varjata. Pealegi, mida rohkem elevil ja elevil ta on, seda kõrgemale paneb ta käed selja taha. Muide, siit tuli väljend “võta end kokku”.

"Käed pea taha panemine" on järjekordne üleoleku žest. Ta ärritab paljusid inimesi, seega hoiduge temast ja kui teie vestluskaaslane seda tegi, proovige hoolikalt välja selgitada, miks ta nii käitub.

"Avatud käed" Sirutades oma käed vestluskaaslase poole peopesaga ülespoole, demonstreerite soovi kontakti luua, temaga poolel teel kohtuda. Ärimeestel soovitatakse seda žesti kasutada ärikohtumiste ajal. “Avatud käte” žesti on kõige parem alustada kõhu tasandilt, suunates käed veidi vestluskaaslase poole. Arvatakse, et avatud peopesad on üks parimaid tõendeid vestluskaaslase avameelsuse kohta.

Kui teie vestluskaaslane avas nööbid või võttis jope seljast, pole positiivne otsus enam kaugel. Jope lahti nööpimine tähendab usaldusliku suhte loomist ja sellega kaasneb enamasti ka see, et partnerid ajavad jalgu sirgu ja liiguvad üksteisele lähemale. Kui märkate, et vestluskaaslane kummardus kogu kehaga ettepoole ja pani samal ajal käed põlvedele või hoiab neid istme servadel, pakkuge kohe kohtumise lõpetamist: see on täpselt see, mille poole teie vestluskaaslane püüdleb.

"Spike žest". Sõrmed puudutavad üksteist, moodustades tornikiivri, mille ots võib olla suunatud üles või alla. See žest väljendab kindlustunnet endasse, oma otsusesse ning selle tähendust saab täpselt tõlgendada vaid sellega kaasnevate liigutuste põhjal, näiteks pilguheit, kas rinnal ristatud käed viitavad kavatsusele tehingust keelduda ja leping lõpetada. vestlus.

"Ninasilda pigistada" - märk sügavast keskendumisest ja intensiivsest mõtlemisest, samal ajal kui inimene tavaliselt sulgeb silmad.

Kui teie vestluskaaslane kratsib lõuga (reeglina ta samal ajal ka kissitab), siis ta teeb otsuse.

Kui teie vestluskaaslane toetab oma lõua peopesaga ja nimetissõrm välja sirutatud, on ta teie ettepanekute suhtes kriitiline.

Kui inimene räägib ebasiiralt või kuuleb kellegi teise valetamist, püüab ta tahtmatult oma suu, silmi ja kõrvu kätega kinni katta. See, kes midagi öelnud katab käega suu (pöial on tavaliselt põsele surutud, žestiga kaasneb sageli teeseldud köha), valetab suure tõenäosusega. Sarnase žestiga teie kõne ajal väljendab vestluskaaslane kahtlust teie õigsuses.

Valele võivad viidata ka kerged kiired puudutused ninale või süvend nina all. Eksperdid selgitavad seda sellega, et inimesel on vale lausumise hetkel sügelus, nina närvilõpmete ärritus ja ta on sunnitud seda sügama või vähemalt puudutama, et sügelusest lahti saada.

Tuleb meeles pidada, et nina puudutamine või selle kiire hõõrumine ei saa olla sajaprotsendiline tõend vestluskaaslase ebasiirusest. Mõnikord väljendab selline žest inimese kahtlust millegi suhtes, intensiivset järelemõtlemist, vastuse täpse sõnastuse otsimist. Ja lõpuks võib teie vestluskaaslane oma nina kriimustada lihtsalt sellepärast, et see sügeleb. Tõsi, näiteks allergiaga kaasneva sügelusega hõõrutakse nina tugevalt ja hõõrumine on žest, mida iseloomustab kerge puudutus.

Valetamine põhjustab silmalaugude, aga ka kaelalihaste sügelust. Seetõttu tõmbavad mõned ebasiirad vestluskaaslased mõnikord krae tagasi. Silmalaugu hõõrudes teevad mehed seda hoogsalt ja naised jooksevad reeglina sõrmega ainult mööda alumist silmalaugu.

Silmalaugu hõõrumist seostatakse ka sooviga vältida vestluskaaslasele silma vaatamist, kellele valetatakse.

Otsaesise, templite ja lõua hõõrumine võib viidata valele või vähemalt soovile midagi varjata.

Kui märkate, et vestluskaaslane valetab, paluge tal väidet korrata või täpsustada. See võib sundida partnerit halva mängu mängimise lõpetama.

Kõrva kriimustamine võib olla võrdne ütlemisega: "Ma ei taha seda kuulda."

Nad kiusavad erutuses, pettumuses kõrvanibu ja rüüpavad seda – kui inimene on kuulamisest väsinud ja ta tahab ise välja rääkida.

Soovist vestluskaaslast katkestada annab selgemalt märku veidi üles tõstetud nimetissõrm. See žest väljendab soovi esitada vastuväiteid, liikuda edasi järgmise küsimuse juurde või vastupidi, naasta eelmise juurde jne.

Kui teie vestluskaaslane kogub teie avalduse ajal kostüümilt mõne silmapaistmatu villi, ei kiida ta teie sõnu heaks, kuigi ta ei väljenda oma eriarvamust valjult. Kui ta kogu vestluse jooksul on sinuga verbaalselt nõus, kuid kogub riietelt pidevalt olematuid päid, on see märk sellest, et tegelikult ta sinu arvamusega ei nõustu.

Õlgade ja pea asend võib öelda palju. Kui inimene on lõdvestunud, on tema õlad tavaliselt langenud. Pingeseisundis tõstab inimene tavaliselt tahes-tahtmata õlad üles. Neil, kes kõnelevad poodiumilt suure publiku ees, soovitatakse tähelepanu pöörata publiku õlgadele ja peadele. See aitab mõista kuulajate meeleolu ja alustada kõnet vastavalt. Mida rohkem õlad üles tõstetakse, seda vaenulikum on publik.

Tõstetud õlgade ja langetatud peaga vestluskaaslane tunneb suure tõenäosusega huvi, suhtumist partnerisse ja rahulikkust.

Langetatud õlgade ja üles tõstetud peaga vestluskaaslane võib tunda end ebakindlalt, rahulolematuna, hirmuna, kaaslase suhtes põlgustundega. See poos on tüüpiline suletud inimestele.

Kui vestluskaaslane teid kuulates kallutab oma pead kergelt ühele küljele, võib see väljendada huvi teie sõnade või teie vastu isiklikult.

Kokkupuutel

Suhtlemisprotsessis on inimesele omane väljendada oma emotsioone ja tundeid, olenemata suulisest esitusest või kirjalike sõnumite vormis. Inimesed, kes on üksteisega vahetus kontaktis, kasutades näoilmeid, kehakeelt ja žeste, toovad narratiivi erksaid värve. Saab aru, kas vestluskaaslane oli sellest teemast huvitatud või jäi ükskõikseks.

Mitteverbaalne suhtlus. Tõsi või müüt?

Mõned kahtlevad kehakeele olemasolus, pidades kõiki selleteemalisi vestlusi tühjaks väljamõeldiseks.

Asendite ja žestide teooria vastased väidavad, et kehaasendi muutus toimub täiesti erinevatel põhjustel. Näiteks istudes on inimesel mugavam käed risti panna, kui käetugesid pole ja üldse mitte sellepärast, et ta on misantroop.

Nad hakkavad haigutama mitte ainult sellest, et neil hakkab igav. Selle protsessi võib vallandada hapnikupuudus kitsas kontoris või ületöötamine. Seetõttu tuleb enne järelduste sõnastamist mõista, miks vestluskaaslane hakkas oma käes olevat objekti aktiivselt žestikuleerima või pöörama.

Katse aitab viipekeelt paljastada. Ja katsealusteks võivad olla sõbrad ja sugulased, kelle näoilmed, poosid ja žestid erinevates elusituatsioonides muutuvad. Kuid mitte mingil juhul ei tohiks te peale suruda, vastasel juhul võite kahjustada pikaajalist sõprust ja häid suhteid.

Mitteverbaalsed suhtlusvahendid

Mitteverbaalne suhtlusvahend on mõtete edastamise protsess ilma kõnet kasutamata – teine ​​signaalisüsteem. See neelab 60–80% varjatud teabest.

Igaüks meist, suheldes asja olemust õigesti väljaütleva ja faktidega vaidleva oponendiga, tunneb tema sõnades sageli teatud konksu. Kuid hoolimata teabe usaldusväärsusest ja õigsusest ütleb intuitsioon teile, et te ei tohiks sellele inimesele täielikult loota. Ja edasise suhtlusega on ebamugavustunne tunda, inimene otsib, mille üle kurta.

Ja tõepoolest, vestluskaaslast reedavad näoilmete, kehahoiakute ja žestide muutused, mis on vastuolus tema sujuva esinemisega. Tekib mõningane lahknevus ja on tõsine hirm, et ta ei tegutse üldse teie huvides.

Inimesel on raske emotsioone pikka aega tagasi hoida, tuleb leida väljapääs. Kuid olude, sündsusreeglite ja ühiskonna normide tõttu ei ole meil vabadus alistuda tunnete tahtele ja väljendada neid kehahoiaku, näoilmete ja žestide muutmisega. Sageli muutub selline käitumine normiks ja muutub harjumuseks.

Mitteverbaalse suhtluse näited

• Kui tüdruk, näidates oma randmest, suhtleb vastassoo esindajaga, annab ta talle teada, et on valmis temaga lähedaseks saama. Ja kui ta ikka värvib huuli heleda huulepulgaga, siis sai temast tõesti tema kire objekt.

• Uute tuttavatega kontakti loomiseks on levinud meetod: peaksite kopeerima tema žeste ja asendeid. Kui vestluskaaslane ristas käed, võite seda žesti korrata. See manipuleerimine soodustab mitteverbaalset ühtsust. Selliseid väikseid nippe on terve hulk.

Tõelise tähenduse tabamiseks on vaja hoolikalt jälgida vestluspartneri käte ja jalgade asendit.

Peamiselt rõhutavad õigsust žestid ja poosid, vahel on need öelduga vastuolus.

Raske on uskuda ristpäist inimest, kes veenab teist heades kavatsustes. On ebatõenäoline, et ta lubaduse täidab. Kindlasti kasutab ta isiklikes huvides ära partnerite asukohta ja usaldust.

Žestide ja kehahoiaku abil saate osa teavet vastaste eest varjata. Hoolimata suhtlemise kergusest ja lihtsusest annab poos mõista, et omanik ei kavatse olulist infot kellegagi jagada.

Žestide psühholoogia

Tuntud psühholoogi Alan Pease'i kutsutakse "härra kehakeeleks". Autor on oma teoseid avaldanud miljonites eksemplarides. Alana Pease võttis eesmärgiks mitte ainult õpetada lugejat kehakeelt "dešifreerima", vaid ka omandatud teadmisi praktikas rakendama. Tema tähelepanust ei pääse ka kõige väiksemad muutused kuni pupillide ja silmalaugude laienemiseni.

Esiteks on võimalus luua suhtlus.

Teiseks on suure tõenäosusega võimalik välja arvutada inimese edasised tegevused.

Psühholoogiliste teadmiste seisukohast keskendub Alan naiste ja meeste käitumise ja žestide eripäradele.

Lisaks soolistele erinevustele erinevad järsult ka juhtide ja alluvate kehaliigutused. Vestlust jälgides saate fikseerida emotsioonide kiire muutumise.

Mitteverbaalne käitumine ja žestid

• Kui sõber kummardub, näitab see, et ta sai tugeva solvumise või koges tõsist stressi. Ülemäärane "probleemide tõsidus" ei lase tal õlad sirgu ajada. Tal on ebamugav, et ta ei saa olukorraga toime ja sulgub seega.

• Kui vestluskaaslane kaldub kõneleja poole, tähendab see, et ta on vestluse teemast huvitatud. Seega püüab ta infoallikale lähemale jõuda.

• Pead kallutades ja samal ajal silmalaugusid langetades väljendab vestluskaaslane täielikku heakskiitu. Tema lugupidavas suhtumises ei saa kahtlust olla. Vastupidi, kui inimene puudutab sageli oma nägu kätega, puudutades silmi või suunurki, siis ta ei usalda sind.

• Isiku seisundit annavad välja käed. Ärritatud ja ärritununa on tavaline, et inimene silitab ennast, ajab juukseid sirgu või rullib ja tõmbab esimesi kätte sattuvaid esemeid. Vahel pistab näpud suhu. Sel juhul vajab ta vastase toetust ja heakskiitu.

• Usaldust, avatust, koostöövalmidust näitavad lahtised peopesad. Kui ta oma küünarnukke ja jalgu ei ületa, avaldab ta teile muljet. Ja kui ta pani käed selja taha ja tõstis lõua kõrgele, siis demonstreerib ta sellega oma paremust.

• Et veenda partnerit tõsises ja vastutustundlikus lähenemises edasisele koostööle, tuleks kasutada järgmist meetodit. Äriläbirääkimistel on vaja mõtteliselt joonistada ninasilla kohale potentsiaalse partneri silmade vahele kolmnurk ja vaadata sellesse tsooni.

75 kehakeele märki Max Eggerti järgi

Uuringute kohaselt annab inimene sõnadega edasi vaid kümnendiku infost. Ülejäänu moodustavad žestid, näoilmed ja intonatsioon. Inimese esimene intuitiivne "skaneerimine" võtab aega umbes 10 sekundit. Inimesed ei ütle alati, mida nad arvavad, kuid keha ei tea, kuidas valetada. Varjatud tunded leiavad žestide kaudu väljapääsu. Mitteverbaalse suhtluse psühholoogia on väga lai ja mitmetahuline. Õppides mõistma inimese žeste ja nende tähendusi, on tõe väljaselgitamine palju lihtsam.

Žestide klassifikatsioon

Sajandi hõõrdumine võib viidata ka sellele, et vestluskaaslane valetab. Kui pettus on üsna tõsine, võib inimene vaadata kõrvale või langetada silmad, silitades kaela või kõrvu. Kuid kõiki neid märke tuleks käsitleda kompleksis.

• Inimesed, kes soovivad rõhutada oma vankumatut positsiooni, võivad teha kindlaid käeliigutusi, et rõhutada üleminekut ühelt teemalt teisele. Fotod näitavad selgelt inimeste selliseid žeste.

• Kui olukord on väga pingeline, tasub seda pisut leevendada käteliigutustega. Tõsiseid fraase saab illustreerida rõõmsate žestidega. See teeb publikule pisut tuju ja laadib atmosfääri positiivselt.
• Ärge muutuge klouniks ja tehke naeruväärseid liigutusi. Inimese žestid ja näoilmed peaksid juhtima tähelepanu põhivestlusele, mitte sellest kõrvale tõmbama. Lisaks peavad need olema kõigile kohalolijatele arusaadavad.