Mao happesuse analüüs. Mao happesuse vähenemine. Kõrge happesuse määramine

Organismi happe-aluse tasakaal on oluline ainevahetuse näitaja. Selle tasakaalu vähimagi häire korral seisab inimene silmitsi tõsiste seedetrakti patoloogiatega. Kuid see ei tähenda sugugi, et vähimagi sümptomi korral peate kliinikusse jooksma. Mao happesust saate iseseisvalt määrata lihtsate katsete või spetsiaalsete testribade abil.

Kõrge ja madala happesuse sümptomid

0,5% ulatuses koosneb maomahl vesinikkloriidhappest, mis aitab kaasa toidu seedimisele, hõlbustades selle järkjärgulist liikumist kaksteistsõrmiksoole. Lisaks täidab see mitmeid muid inimkeha jaoks mitte vähem olulisi funktsioone:

• Valkude lagunemise protsessi soodustamine.
• Pepsiinideks muutuvate pepsinogeenide aktiveerimine.
• Alahappelise keskkonna teke.
• Maomahla antimikroobne toime.
• Pankrease sekretsiooni areng.

Mao alahappesus sõltub otseselt happesisaldusest. Seda eristab teatud normid, mille kõrvalekalded aitavad kaasa ebamugavustunde ilmnemisele kehas.

Mao happesuse saate ise välja selgitada. Näiteks määravad kõrgendatud taseme järgmised märgid:

• Kõrvetised.
• Äge valu, millega kaasneb põletustunne söögitorus.
• Raskustunne kõhus.
• Eruktatsioon iseloomuliku hapu lõhnaga.
• Valu söögikordade ajal ja nende vahel.
• Keele punakas värvus valkja kattega.
• Valus tunne.
• hajameelsus.
• Unehäired.

Madala happesuse sümptomid:

• Mädane lõhn suust isegi hambakaariese või periodontaalse haiguse puudumisel.
• Röyhitsemine.
• Toidu halb seedimine, millega kaasneb lahtine väljaheide ja mõnel juhul kõhukinnisus.
• Korisemine, puhitus.
• Raua maitse suus.
• Halb isu või selle täielik puudumine.
• Aneemia.
• Iiveldus.
• Vähenenud immuunsus.
• Seedimata toidufragmentide olemasolu väljaheites.
• Vaimsed häired.

Happesuse määr

Mao alahappesus - vesinikkloriidhappe kontsentratsioon, mõõdetuna pH-meetria abil. Kui inimesel hakkab toidu seedimisega probleeme tekkima, tekib maos valusündroom, siis määravad gastroenteroloogid maomahla ja FGSD analüüsi. Kõik see aitab määrata limaskesta seisundit, samuti kontrollida mao sekretsiooni happesust.

Loomulikuks seedimiseks maos on vaja spetsiaalseid ensüüme. Nende võtmeks on pepsiin, mis tekib ainult happelises keskkonnas. Kuid selleks, et kõik maos sisalduv liiguks soolestikku, on vajalik selle happe kohustuslik neutraliseerimine.

Organismis on kõik omavahel seotud ja maoprotsesside vähimagi häire korral, nagu gastriit, ebaõnnestub kogu seedimise funktsionaalsus. Ja see on juba täis tõsiseid tüsistusi.

Mao tervisliku keskkonna happesuse normid on järgmised (väärtused on näidatud pH ühikutes):

• Optimaalsus on 1,5–2,0.
• Maksimaalne on 0,86.
• Miinimum on 8,3.
• Antrum - 1,3–7,4.
• Epiteeli kiht - 7,0.
• Neutraalne arv on 7,0.

Kui viimase indikaatori tase ületab näidatud näitaja, siis domineerib kehas leeliseline keskkond.

Happesuse määramine kodus

Suurenenud või vähenenud happesusega seotud patoloogiad tuvastatakse kodus lihtsate meetodite abil. Nende näitajate ise kontrollimiseks piisab, kui kasutada kõigile kättesaadavaid tooteid.

Söögisooda

Peate lahustama ½ tl 200 ml vees ja tarbima tühja kõhuga. Kui pärast röhitsemist, siis see näitab suurenenud määra. Sellise sümptomi puudumine näitab taseme langust.

Lihtsaim kodune happesuse test, mis aitab mõista ka maos toimuvat. Kiiruse tõusu korral on tunda tsitruseliste maitset ülemäära hapuna ja kõige levinum on langus, kui inimene ei kortsugi.

Hirsipuder

Kui pärast selle roa söömist ilmnevad kõrvetised, ületab alahappesus selle lubatud parameetrid.

õunamahl

Kui juua jooki hommikul enne hommikusööki, siis happe suurenenud kontsentratsiooni korral tekib rinnaku taga keskel (söögitorus) põletustunne ja suus metallimaitse. Sümptomite puudumine näitab normaalväärtusi. Kui pärast hapu mahla soovite juua midagi muud sarnast, tähendab see, et kontsentratsiooni tase on madal.

lakmusribad

See valik on kõige täpsem näitaja mao happelise keskkonna kontrollimiseks. Lakmus on samblikust ekstraheeritud looduslik värvaine. Infusiooniga immutatud paberitükk täidab indikaatori rolli, mis muutub happelises keskkonnas punaseks ja leeliselises keskkonnas siniseks.

Väärib märkimist, et mõõtmisi on kõige parem teha tühja kõhuga 10–12 tundi. Sel ajaperioodil on süljeeritus väiksem kui näiteks õhtul. Kaks tundi enne suupisteid tuleks keele pinnale asetada lakmuspaber ja jätta see mõneks hetkeks seisma. Tulemused saate teada lisatud värviskaala abil.

Happesuse kõrvalekalde põhjused

Vesinikkloriidhape on vajalik valkude lõhustamiseks ja pepsiinide seedimiseks, pankrease sekretsiooni aktiveerimiseks ja võitluseks patogeensete bakteritega. Seetõttu on selle kontsentratsiooni kontrollimine vajalik ja oluline tegevus. Ainult sel viisil saab seda õigeaegselt normaliseerida, mis tähendab, et vabastate oma keha sellistest tõsistest haigustest nagu gastriit, haavandid ja veelgi hullem - mao-, soolte- või muude seedetrakti osade vähk.

Vesinikkloriidhappe kontsentratsioon muutub mitmel põhjusel. Nende hulgas:

• stress;
• helikobakteri infektsioon;
• alkoholi kuritarvitamine;
• suitsetamine;
• ülesöömine;
• kuiva ja raske toidu kasutamine;
• rasvased ja vürtsikad toidud;
• tõusulaine;
• unehäired;
• ravimite pikaajaline kasutamine;
• avitaminoos;
• pärilikud tegurid.

Üldiselt on happe kontsentratsiooni kontrollimine kehas lihtne ülesanne ja seda on võimalik teha isegi kodus. Kuid ärge jätke tähelepanuta spetsialistide perioodilisi uuringuid. Vajadusel viiakse läbi uuringud, sealhulgas gastroskoopia ja sondeerimine. See aitab teha õiget diagnoosi ja määrata gastroenteroloogilise patoloogia õigeaegse ravi. Samuti ei tohiks unustada, et mõistlik toitumine, halbadest harjumustest ja stressist vabanemine on mitte ainult normaalse happesuse, vaid ka hea tervise ja tuju võti.

Õige toitumise jaoks on oluline määrata mao happesus. Tarbitavad toidud võivad suurendada või vähendada seedemahlade eritumist, mis võib olukorda ja patsiendi heaolu halvendada. Peate sööma toitu, mis normaliseerib pH taset ja on toitaineterikas. Happelisus määratakse iseseisvalt, kodus või saate läbida spetsiaalse läbivaatuse.

Kuidas määrata mao suurenenud või vähenenud happesust?

Kuidas sümptomeid määratletakse?

Mao normaalset pH-d mõõdetakse sõltuvalt osakonnast:

Kõrge ja madala happesuse märgid:

• Kõrge ph:
  • tõsine põletustunne Aadama õuna piirkonnas;
  • röhitsemine kibeduse või hapu maitsega;
  • spasmid;
  • raskustunne maos;
  • kõhukinnisus või kõhulahtisus;
  • täiskõhutunne;
  • puhitus;
  • halb isu.
• Mao happesuse vähenemine:
  • pärast söömist algab iiveldus ja oksendamine;
  • söögiisu puudumine;
  • kõhukinnisus;
  • valuhood soolestikus;
  • mädane röhitsemine.

Kuidas toimub diagnostika ja testid?

Mao happesuse taset saab määrata hormoonide vereanalüüsi ja muude laboriuuringutega. Uuringu määrab raviarst. Nõu saad gastroenteroloogilt, endoskoopikult, toitumisspetsialistilt. Seedetrakti töö kontrollimine toimub järgmistel viisidel:

• radiograafia;
• biopsiaproovide morfoloogiline uurimine;
• endoskoopia;
• gastrograafia;
• sondeerimine;
• pH-meetria;
• vereanalüüs pepsinogeeni ja antikehade taseme määramiseks;
• helikobakteri test;
• ELISA väljaheide;
• H. pylori diagnoosimine.

Mao suurenenud või vähenenud happesuse erinevuse mõistmiseks peate läbima testide komplekti. Peptilise haavandi ja gastriidi korral on soovitatav teha intragastriline pH-meetria. Acidotest aitab kiiresti saada tulemusi igapäevaseks, lühiajaliseks või kiiruuringuks. Kiireim test tehakse lakmusribaga 15 minutiga.

Teste saab teha ka endoskoopia käigus. Kasutatakse reaktiivvärviga riba, mis maomahla mõjul omandab teatud varjundi. Kasutada võib ka ioonivahetusvaikusid. See on kõige lihtsam viis happesuse mõõtmiseks, kuid test nõuab kinnitust muude meetoditega. Pärast spetsiaalse lahuse joomist reageerib pigment maos vesinikkloriidhappega. Kõik eritub uriiniga ja selle värvuse aste määrab

Gastriit on seedetrakti organite limaskestade põletik, millega kaasneb keha pH taseme rikkumine. Happesuse oluline vähenemine või tõus mõjutab negatiivselt seedeorganite ja organismi talitlust, seetõttu on gastriidi korral loogiline meede maomahla happesuse diagnoos.

Maomahla põhikomponent on vesinikkloriidhape. Maol on toidu tarbimisele happeline reaktsioon. Happelist keskkonda peetakse agressiivseks paljude kahjulike bakterite, viiruste suhtes, mis kergesti sisenevad inimese toidule, põhjustades mürgistust. Vesinikkloriidhape neutraliseerib tavaliselt nende toime. Toidu tõhusaks seedimiseks hädavajalik.

Toidukordade vahel koguneb makku teatud kogus maomahla. Kui inimene sööb, suureneb isu, maomahla sisaldus kehas ulatub sel hetkel pooleteise liitrini. Normaalseks happesuse tasemeks loetakse pH väärtust vahemikus 1,5-2,5 ühikut. Seedeelundite keskkond on valdavalt happeline. pH taset alla 7 ühiku loetakse happeliseks, alates 7 ühikust ja üle selle - leeliseliseks.

Õige seedimise protsessi tagavad ensüümid, pepsiini peetakse peamiseks. Seda ensüümi toodetakse ja see toimib, kui mao happesus on normaalne. Väikseim happesuse ebaõnnestumine mõjutab seedimise kvaliteeti ja põhjustab gastriiti ja muid haigusi. Reegel toimib ka vastupidises suunas – gastriit põhjustab häireid pH tasemes.

Vesinikkloriidhapet eritab magu ja neutraliseeritakse selle antrumis toidu normaalseks imendumiseks soolestikus. Kui vesinikkloriidhappe tootmisel ja neutraliseerimisel tekib tasakaalustamatus, ilmneb keha suurenenud happesus. Kui liigne happe tootmine toimub pikka aega, suureneb mao ja kaksteistsõrmiksoole aktiivsus pidevalt.

Vähenenud happesuse sümptomeid ei saa ignoreerida, mao limaskesta pikaajaline ärritus, eriti gastriidi korral, on täis paljusid kaasuvaid haigusi. Patoloogia tõttu tekivad paljud seedesüsteemi häired:

• gastroduodeniit;
• gastroösofageaalne reflukshaigus;
• erinevat tüüpi gastriit.

Et mõista, et happesus on suurenenud, võimaldavad sümptomid:

• kõrvetised - selge märk seedetrakti haigustest, annab tunnistust sellest koos teiste tunnustega;
• põletustunne rindkere piirkonnas ja kurguvalu;
• kibeda maitsega röhitsemine;
• valulik, valutav, paroksüsmaalne, näitab haavandite esialgset arenguetappi;
• valu paremal küljel ribi all.

Kui leiate mitmeid sümptomeid, ärge lükake arsti külastamist edasi. PH taseme tõus on seedetrakti ohtlik düsfunktsioon, mille pika kulgemise korral on tagajärjed pöördumatud.

Madala maohappesuse tunnused

Mao happesust on võimalik iseseisvalt määrata, kui see on märgatavalt vähenenud. Seejärel peate diagnoosi kinnitamiseks kiiresti ühendust võtma gastroenteroloogiga. Arst diagnoosib seedetrakti probleemid ja määrab õige ravi. Vähendatud happesus pole vähem ohtlik kui suurenenud happesus, põhjustades mitmeid iseloomulikke nähtusi.

Madala pH peamiseks sümptomiks on halb hingeõhk, millel on mädamuna maitse. Vesinikkloriidhappe kasulikud omadused seisnevad selles, et ainel on patogeensetele mikroorganismidele antiseptiline, bakteritsiidne toime. Kahjulikud bakterid satuvad organismi, maomahl töötleb saastunud toitu, vältides jääkainetega mürgitamist. Kui vesinikkloriidhapet pole piisavalt, vähenevad kaitsereaktsioonid. Sarnasel viisil sisenevad viirused ja bakterid soolestikku, hävitades kasuliku mikrofloora.

Madala happesuse sagedane kaaslane on kõhukinnisus, millele järgneb sagedane kõhulahtisus. Soolehäired tekivad mao kaitsemehhanismide nõrgenemise tõttu, oluline on püüda säilitada õiget hapete tasakaalu organismis. Kõhukinnisuse põhjuseks on soolte motoorse funktsiooni halvenemine happe puudumise tõttu. Häire ei ole võimalik dieedi ega stimuleerivate meetoditega korrigeerida. Ilmub ainult ajutine mõju, kuna algpõhjust pole kõrvaldatud.

Käärimine soolestikus põhjustab ebamugavustunnet, valu ja kõhupuhitus. Valgud imenduvad soolestikus, mistõttu nende imendumine on puudulik. Maos koguneb liigne lagunemisprodukte, mis mõjutab keha negatiivselt, põhjustades joobeseisundit. Toksiinid aitavad kaasa organismi vastupanuvõime vähenemisele viirushaigustele ja inimese immuunsuse vähenemisele. Koos nende sümptomitega täheldatakse limaskestade, peanaha, peopesade ja jalgade seeninfektsioone.

Kui valkude ainevahetus aeglustub, põhjustab happesuse vähenemine vitamiinide ja mineraalide halva imendumise. Vitamiinipuudus on täis juuste, naha, rabedate küünte ja muude väliste tunnuste haprust ja kuivust. Organid ja süsteemid kannatavad vitamiinipuuduse all. Vitamiinipuudusega kaasneb rauavaegusaneemia. Koos atroofilise gastriidiga peetakse aneemiat Addisoni-Birmeri tõve märgiks. kaasneb B12 vaegusaneemiaga.

Madala happesuse väliste sümptomite hulgas on nahaprobleemid. Inimesel on akne näol ja kehal, kapillaaride laienemine näol. Seedimata toit jääb väljaheitesse. Pärast söömist on inimesel mures kõrvetised, puhitus ja raskustunne maos.

Kuidas maohapet määratakse?

Kuidas gastriidi happesust usaldusväärselt määrata, teab gastroenteroloog. Nad nimetavad kaudseid märke, mille järgi tehakse järeldusi vähenemise või suurenemise kohta. Nimetagem loetelu põhjendatud meetoditest, mis määravad happesuse kümnendiku täpsusega. Nimetatud meetodite hulgas on järgmised:

Patoloogilise happesuse ravi

Kui gastriidiga patsiendil leitakse madal happesus ilma limaskesta erosioonikahjustusteta, määratakse ravimid:

• vesinikkloriidhape ja selle tootmist stimuleerivad ravimid;
• normaalse ensümaatilise funktsiooni taastamiseks on ette nähtud asendusravi pepsidiiliga;
• sõltuvalt sümptomitest on antatsiidse toimega ravimite kasutamine kohustuslik;
• kui esineb infektsioon Helicobacter pylori bakteriga, kasutatakse antibiootikumravi.

Madala pH taseme korral soovitab traditsiooniline meditsiin süüa mõru järelmaitsega taimi – piparmünti, koirohtu või kalmuseid. Traditsiooniline haiguse vastu võitlemise meetod on dieettoitumise põhimõtete järgimine. Gastriidiga patsientidel soovitatakse loobuda täispiimast, viinamarjadest, aprikoosidest, värsketest saiakestest, mis põhjustavad käärimisprotsesse soolestikus. Oluline on hoiduda praetud, vürtsikast, rasvasest, suitsutatud toidust. Peate sööma osade kaupa, vältige suuri pause söögikordade vahel.

Kõiki neid põhimõtteid tuleb järgida kõrge pH taseme juures. Seda ravitakse meditsiiniliselt vastavalt järgmisele skeemile:

• maomahla tootmist vähendavate antisekretoorsete ainete määramine;
• antatsiidravi kasutamine kaasuvate gastriidi sümptomite korral;
• prootonpumba inhibiitorid, mis neutraliseerivad vesinikkloriidhappe toimet.

Õigeaegselt võetud meetmed tagavad mao sekretoorse funktsiooni eduka normaliseerimise, eemaldavad ebameeldivad sümptomid. Seedetrakti krooniliste haiguste esinemisel on oluline olla tähelepanelik toidu kvaliteedi ja kasulikkuse suhtes, esimeste ägenemisnähtude ilmnemisel pöörduda õigeaegselt arsti poole.

Maomahla koostises on vesinikkloriidhappel oluline koht. See on selle põhikomponent. Hape aitab tagada toidu õige töötlemise ja tagab selle järkjärgulise liikumise maost läbi nn püloorse sulgurlihase (pylorus) kaksteistsõrmiksoolde.

See täidab ka muid inimkeha jaoks mitte vähem olulisi funktsioone:

• Soodustab valgu töötlemise ja denaturatsiooni protsessi maoõõnes. Tänu sellele on selle hilisem poolitamine oluliselt hõlbustatud.
• Soodustab pepsinogeenide aktiveerimist, mis muudetakse pepsiinideks.
• Moodustab happelise keskkonna, ilma milleta on maomahlas sisalduvate ensüümide toime võimatu.
• Põhjustab pankrease sekretsiooni protsessi.
• Soodustab maomahla antibakteriaalset toimet.

Kaasaegsel inimesel on peaaegu võimatu end kaitsta närvipingete eest, ilma stressita, tähtsusetu või tohutuid probleeme ellu kutsumata. Kiirenenud elukäik, selle kiire rütm ei jäta sageli aega õige ja korrapärase toitumise põhimõtete järgimiseks. Sellised ülekoormused kajastuvad maomahla happesuse tasemes, muutes seda ühes või teises suunas. Siis on oma elustiilis midagi muutmata peaaegu võimatu end seedetrakti haiguste eest kaitsta. Mao vähenenud või suurenenud happesus annab märku kroonilise haiguse, gastriidi, ilmnemisest.

Happesuse määramine

Konkreetse happesuse taseme saate diagnoosida ja määrata meditsiiniasutuses. Kaasaegsed uurimismeetodid annavad üsna täpseid tulemusi. Kuid kodus on võimalik kindlaks teha, kas happesus on alandatud või suurenenud.

Kuidas kodust lahkumata eelnevalt kindlaks teha, milline on selle trend (kasv või vähenemine)? Selleks pole vaja kulutada raha kallitele reaktiividele, sondi alla neelata ja teste teha. Algul piisab, kui vaadata oma keha, pöörata tähelepanu sümptomitele, mida varem polnud. Tõepoolest, kui happesus kõigub üles või alla, ei saa see muud kui heaolu mõjutada: see muutub ka.

Happelisus on suurenenud: me määrame selle ise

Happesuse taseme tõus on patoloogia, mis mõjutab negatiivselt keha üldist seisundit. Kuna seedetrakti seinu ärritab liigne hape, on inimesel selline nähtav sümptomid:

• Põlemine neelus ja söögitorus, mis tekib väga järsult - kõrvetised. Selle välimuse põhjuseks on liigse vesinikkloriidhappe vabanemine söögitorusse. Kõrvetised võivad ilmneda igal ajal, ilma nähtava põhjuseta. Kuid enamasti provotseerivad seda hapud mahlad ja toidud, mis sisaldavad palju vürtse ja vürtse. Näiteks on need tomati-, ploomi-, virsikumahlad, suitsuliha, sinep, ketšup. Suurenenud happesuse korral tekivad pärast sidrunite, greibide, kiivide, roheliste õunte söömist kindlasti kõrvetised.

  Leeliseline mineraalvesi, päevalilleseemned, söögisooda lahus aitavad neist ebameeldivatest aistingutest kiiresti vabaneda.

• Vase ja hapu maitse suus. Tekib hapude toitude nägemisel ja lõhnal. Isegi mõte sidrunitest, marineeritud või marineeritud kurkidest, hapukapsast, õuntest põhjustab märkimisväärsel hulgal sülge suhu.
• Röyhitsemine võib esineda olenemata toidu tüübist. Kuid nagu tavaliselt, nagu kõrvetised, täheldatakse seda siis, kui dieedis domineerivad praetud, rasvased ja vürtsised toidud. Seda ebameeldivat nähtust põhjustavad ka magusad mahlad, moosid, jäätis, koogid ja küpsised.
• Valutav, tuim ja tõmbav valu kõhus. Suureneb, kui tekib näljatunne. Sageli esineb hommikul. Need on nn "näljavalud". Need taanduvad peaaegu alati, kui värske toiduportsjon makku satub.
• Raskustunne kõhus ja puhitus pärast iga hammustust, ükskõik kui väike.
• Defekatsiooniprotsessi rikkumine: kõhukinnisus või kõhulahtisus. Mõlemad sümptomid võivad põhjustada vastumeelsust süüa. Lõppude lõpuks peate mõnikord lihtsalt sööma - kõht haarab koheselt ja edaspidi on ette nähtud sagedased tualetireisid.
• Põletikuvastaste ravimite võtmine põhjustab iiveldust või kõhuvalu. Need sümptomid ilmnevad kohe pärast ravimite kasutamist.

Lisaks ülaltoodud probleemidele on võimalikud ka sellised suurenenud happesuse tunnused:

• Peavalu pärast rasvaste, praetud või suitsutatud toitude söömist.
• Söögiisu vähenemine või täielik kaotus.
• Meeleolu langeb, tekib lagunemine ja apaatia.
• Ebamugavustunne maos ei põhjusta muud kui ärrituvust.
• Iivelduse ja oksendamise rünnakud. Need tulevad peaaegu samal kellaajal, kui söömine on lõppenud, või ebaolulise aja möödudes. Kuid see sümptom ilmneb palju harvemini kui kõik eelmised.
• Mao- ja seedimisprobleemid katavad keele valkjashalli ja kollase kattega.

Kui ühtegi kirjeldatud sümptomit ei esine, on mao happesus normi piires. Kuid vähemalt mõne nende tunne peaks olema gastroenteroloogi poole pöördumise põhjus.

Kuidas ise määrata, kas happesus on madal

Kui happesust alandada, tekib soov süüa midagi haput: kapsast, kurki, isegi sidrunit. Söögiisu tekitavad must rukkileib, vürtsid ja maitseained, ketšup, õuna- ja greibimahlad.

Ka soolhappe sisalduse vähenemine on normist kõrvalekaldumine, aga ka tõus. Solyanka, mis sisaldub maomahlas, neutraliseerib patogeensetest mikroorganismidest, kahjulikest bakteritest söögitorusse siseneva toidu. Kui happesus väheneb, st vesinikkloriidhappe erikaal mahlas langeb, siis desinfitseerimisprotsess ebaõnnestub. Selle tulemusena satuvad makku mitmesugused soovimatud bakterid, mille arv kasvab.

Limaskestal on põletikuline protsess ja inimesel on sümptomid, millest kõige iseloomulikumad on:

• Röyhitsemine mädamuna lõhnaga või mäda maitse. See kutsub esile halva hingeõhu ilmnemise, mis on väga ebameeldiv ja mädane lõhn.
• kohal punnis tunne, müriseb. Käärimisprotsessid toimuvad seedetraktis. Need põhjustavad valu kogunenud gaasidest, kõhupuhitus.
• Põletustunne kurgus (kõrvetised).
• Raskustunne hüpohondriumis.
• Tuim valu naba piirkonnas pärast iga suupistet või veidi aega pärast seda.
• Selline tunne, nagu midagi seest lõhkeks.
• Väljaheite häired on teise madala happesuse sümptomi ilming. Ebapiisav kogus hapet maomahlas vähendab oluliselt selle antibakteriaalset toimet. Inimese soolestikku vabalt sisenevad mikroorganismid muudavad selle mikrofloorat ja rikuvad tasakaalu. Inimene kas kannatab kõhukinnisuse käes või ei saa kõhulahtisusest lahti. Raske roojamine on tingitud soolestiku motoorikahäiretest, mis omakorda on tingitud ebapiisavast happesusest.

Selle vähenenud tase põhjustab valkude mittetäielikku seedimist. Selle tulemusena kogunevad makku lagunemissaadused, mis mürgitavad kogu keha. Immuunsus väheneb ja uks avaneb patoloogiliste protsesside arenguks. Esiteks on võimalik mitmesuguste mükooside ilmnemine: seenkahjustused katavad suuõõne, naha, küünte limaskesta. Organism muutub vastuvõtlikumaks viirustele ja erinevatele infektsioonidele.

Toidus sisalduvad vitamiinid ja mineraalid ei imendu piisavalt. Ja selle tulemusena on lihtne näha, et:

• Käte ja näo nahk muutub kuivaks.
• Küüned kasvavad aeglaselt, murduvad ja kooruvad.
• Juuksed õhenevad, muutuvad rabedaks ja kuivaks. Ka nende kasv aeglustub.
• Akne ja veresoonte laienemine ninal ja põskedel on veel üks nähtav märk happesuse vähenemisest.

Kui happesust on pikka aega alandatud, siis tunneb inimene:

• Üldine nõrkus.
• Kaalukaotus.
• Letargia ja jõu kaotus.
• Kalduvus istuvale eluviisile ja hüpotensioonile.

Madala happesuse kahtluse korral peate hoolikalt uurima oma väljaheiteid. Kui need sisaldavad seedimata toidujääke, selle tükke - kahtlused on õigustatud.

Madala või kõrge happesuse sümptomid ei ilmne kõik koos. Tavaliselt on ainult üks või kaks funktsiooni.

Selliste tunnuste ilmnemisel ja kerge heaoluhäire korral võite loomulikult proovida mao happesust ise reguleerida. Selleks peate kõigepealt kohandama oma dieeti.

Kuid kui olukord ei parane ja ebamugavustunne suureneb, peaksite otsima abi arstilt. Spetsiaalsed uurimismeetodid aitavad täpselt määrata mao happesust ja võimalike kõrvalekallete põhjuseid. Mida varem diagnoositakse ja ravitakse, seda vähem terviseprobleeme tulevikus tekib.

Mao happesus- happe kontsentratsioon toodetud maomahlas. Väärtust mõõdetakse pH ühikutes ja tavaliselt on tühja kõhuga pH 1,5-2. Normaalne happesisaldus loob tingimused toidu töötlemiseks ja selle edasiseks liikumiseks ning kõrvalekalded tekitavad olulisi probleeme seedimisprotsessis. Maomahla pH väärtuse määramiseks on haiglas vajalikud eriuuringud, kuid väärtuste tõusust või langusest saab rääkida tüüpiliste sümptomite põhjal, mille tunnete ise ära.

Kõrge happesuse määramine

Pikaajaline happe hüpersekretsioon ja sellest tulenev maomahla happesuse suurenemine põhjustab happest sõltuvaid haigusi (mao limaskesta ja kaksteistsõrmiksoole haavandilised kahjustused, gastriit, gastroduodeniit, gastroösofageaalne reflukshaigus). Suurenenud happesus avaldub järgmiste sümptomitega:

• kõrvetised pärast söömist või lamades. Nähtus hõlmab mao sisu tagasivoolu söögitorusse, mis põhjustab ärritust ja tugevat põletustunnet;
• röhitsemine pärast söömist hapu või mõru maitsega;
• valulikud aistingud (iseloom sõltub olemasolevast haigusest, need võivad olla valulikud, teravad lõiked, paroksüsmaalsed);
• puhitus ja raskustunne isegi pärast väikest vahepala;
• ebamugavustunne kõhu piirkonnas - mitmesugused kipitused, rüüpamine, raskustunne jne;
• väljaheite häired ja mõnel patsiendil võib ilmneda tõsine kõhulahtisus, mida on raske isegi ravimitega parandada, ja mõnel - pikaajaline kõhukinnisus.

Toitumise jälgimine aitab kontrollida happesuse taset. Probleemi olemasolust saate aru suurenenud huvist lihatoodete vastu, köögiviljade ja puuviljade söömise soovi vähenemisest ning värske piima tagasilükkamisest. Sidruni nägemisel peaks tekkima suurenenud süljeeritus. Probleemi kahtluse korral tuleb pöörduda haiglasse, sest ilma täpse analüüsita on happesust võimatu mõõta ning tekib oht haigestuda kroonilisele happesõltuvusele.

Maohappe vähenemine

Kodus võib ära tunda ka madala happesuse, sellise kõrvalekalde märgid on:

• sagedane iiveldustunne;
• oksendamine pärast sööki või ravimeid;
• toiduallergiate aktiveerimine;
• raskustunne ja täiskõhutunne maos;
• röhitsemine ebameeldiva mäda lõhnaga või mädamuna lõhnaga;
• metalli maitse suus;
• valu, mis tekib pärast söömist kolmandiku tunni pärast;
• pidev korin kõhus, puhitus;
• küünte ja juuste suurenenud haprus.

Rasketel juhtudel kaasneb kaalulangus, istuv eluviis, nõrkus, vererõhu ja hemoglobiini langus. Toidueelistuste osas võib kalduvus hapumaitseliste toitude järele aidata eristada madalat happesust – näiteks söödud sidruniviil tundub maitsele meeldiv. Testi saate teha söögisoodaga - pärast 100 ml vee joomist 2 grammi soodaga peaks ilmuma röhitsemine, kui seda pole, on happesusega probleeme.

Lakmuspaberi test

Apteegist ostetud lakmuspaberi abil saate ligikaudu ilma gastroskoopiata teada saada seedetrakti happesuse seisundit. Katse läbiviimiseks asetatakse tund enne sööki keelele tükk, leotatakse süljega ja saadud värvi võrreldakse komplekti kuuluva skaalaga.

Riba tulemused võivad olla järgmised:

• paberi muutumatu värvus või selle väike muutus (vastavalt skaalale vahemikus 6,6 kuni 7) näitab normaalset happesust;
• roosa või punane värvus (skaalal alla 6) - vesinikkloriidhappe sisalduse suurenemine;
• sinine värvumine (skaalal - rohkem kui 7) - madal happesus.

Ilma arstita ei tohiks tuvastatud seisundi korrigeerimise osas iseseisvalt otsuseid langetada, peate minema haiglasse selge diagnoosi saamiseks.