Vaimsed testid. Nõuanded psühholoogilt. Kuidas vastata psühholoogilistele testidele? Psühholoogilise seisundi online test

Galina Ilja Jurjevitš! Tänan teid väga teie seansside eest, millest mul oli õnn osa võtta. Tänu neile olen muutunud enesekindlamaks paljudes varem ärevust ja muret tekitanud küsimustes ja olukordades. Sa õpetasid mulle, kuidas sellega lühikese aja jooksul toime tulla. Rõõm on suhelda kõrgetasemelise professionaaliga!

Anna Ilja Jurjevitš, on raske leida sõnu, et väljendada oma tänu teile abi eest. Mäletasin, millises olekus ja milliste mõtetega kohtusin eelmisel aastal, 2017. Mäletan neid kibestumist ja ärevust, mis ei jätnud mind mitte mingil juhul. Lõpuks jätsin selle enesehävitamise soovi maha ja saan nüüd teistmoodi hingata. Aitäh!

Tatjana Tänan teid, Ilja Jurjevitš, konsultatsiooni eest. Tõepoolest, ta lubas mul vaadata oma eluolu teise nurga alt. Aitäh veel kord!

Vladimir Suur tänu konsultatsiooni eest! Tõepoolest, ma märkasin, et mälestused ilmuvad kohati, kui olin halvas tujus või ärritunud, kuid ma ei saanud aru, et see on kaitsemehhanism. Järgmine kord, kui ta ilmub, püüan mälestustesse sukeldumise asemel rääkida sellest, mis täpselt ärritust põhjustab.

Daria Suur tänu abi eest! Mul on väga hea meel, et aitasite mul ennast mõista ja näitasite mulle uut teed oma elu parandamiseks!

Testi eesmärk on tuvastada psühholoogilised kõrvalekalded. See koosneb mitmest etapist. Igaühel neist näidatakse teile portreesid, mille hulgast peate valima teie arvates kõige vähem ja meeldivaimad.

Selle testimismeetodi töötas välja psühhiaater Leopold Szondi 1947. aastal. Arst märkas, et kliinikus suhtlesid patsiendid tihedamalt nendega, kellel olid samad haigused. Loomulikult ei anna veebipõhine test teile diagnoosi – see aitab lihtsalt tuvastada teatud tendentse. Lisaks on tulemused olenevalt olukorrast erinevad, nii et saate Sondi testi teha igas ebaselges olukorras.

2. Becki depressiooni inventar

Nagu nimigi ütleb, hindab see test, kui vastuvõtlik olete depressioonile. See võtab arvesse selle haigusega patsientide levinud sümptomeid ja kaebusi. Igale küsimusele vastates tuleb mitme väite hulgast valida lähim.

Testi peaksid tegema ka need, kes on täiesti kindlad, et on terved. Mõned ankeedi väited tunduvad teile kummalised, kuid paljud neist vastavad haigusega inimesele. Nii et kui arvate, et depressioon on see, kui keegi on jõudeoleku tõttu depressioonis, on aeg oma suhtumine ümber mõelda.

3. Zang (Tsung) skaala depressiooni enesehindamiseks

4. Becki ärevuse inventar

Test võimaldab hinnata erinevate foobiate, paanikahoogude ja muude ärevushäirete tõsidust. Tulemused pole eriti kõnekad. Nad ütlevad teile ainult seda, kas teil on põhjust muretsemiseks või mitte.

Peate lugema 21 väidet ja otsustama, kui tõesed need teie jaoks on.

5. Luscheri värvitest

See test aitab hinnata psühholoogilist seisundit subjektiivse värvitaju kaudu. See on väga lihtne: mitme värvilise ristküliku hulgast valite kõigepealt need, mis teile meeldivad rohkem, ja seejärel need, mis teile meeldivad vähem.

Luscheri testi tulemuste põhjal oskab spetsialist anda soovitusi, kuidas seda vältida, kuid sina lihtsalt vaata enda sisse sügavamale.

6. Projektiivne test “Kuubik kõrbes”

See test näib vähem tõsine kui eelmised ja see on tõesti nii. See koosneb fantaasiaharjutustest. Küsimusi on vähe, kuid tulemus on lihtne ja selge.

Teil palutakse kujutleda piltide seeriat ja siis annavad nad teile tõlgenduse sellest, mida olete välja mõelnud. Tõenäoliselt ei avasta see test Ameerikat, vaid tutvustab teile lihtsalt veel kord tõelist sina.

7. Temperamendi diagnoosimine Eysencki järgi

Peate vastama 70 küsimusele, et teada saada, kes te olete: koleerik, sangviinik, flegmaatik või melanhoolik. Test mõõdab ka teie ekstravertsuse taset, et saaksite teada, kas olete seda tüüpi või olete inimestest lihtsalt ajutiselt väsinud.

8. Laiendatud Leonhard-Szmiseki test

Test aitab paljastada isiksuseomadusi. Lõpphinne antakse mitmel skaalal, millest igaüks paljastab üht või teist aspekti. Eraldi kontrollitakse, kas vastasid küsimustele siiralt või püüdsid olla parem, kui sa tegelikult oled.

9. Hecki neuroosi ekspressdiagnostika meetod - Hess

See skaala aitab määrata neuroosi tõenäosuse astet. Kui see on kõrge, siis võib-olla tasub pöörduda spetsialisti poole.

10. Halli emotsionaalse intelligentsuse test

Emotsionaalne intelligentsus on inimese võime ära tunda teiste tuju ja tundeid. Selle hindamiseks koostas psühholoog Nicholas Hall 30 küsimusest koosneva testi.

Mentaliteedi test – vali üks neljast figuurist ja uuri välja oma iseloomuomadused. Enesekindluse test pakub ka 4 vaimset figuuri, millest igaüks määrab iseloomu poole. Selle olemuse psühhogeomeetria vaimne test näitab iseloomu tugevaid ja nõrku külgi, peate lihtsalt valima ühe neljast pildil olevast geomeetrilisest kujundist.

Vaimsete omaduste test

Vaimsete omaduste test - see on indiviidi iseloomu, isiksuse või kognitiivsete protsesside omaduste määramine.

Iseloom kui midagi, mille ühiskond omandab haridusprotsessis, korreleerub sarnasuse põhimõtte kohaselt ümbritseva maailma geomeetriliste kujunditega. .

Inimese psüühika on muutlikum kui tema iseloom. Seetõttu on see iseloomuomaduste test.

"Nõrgemaid ja lihtsamaid inimesi saab kõige paremini hinnata nende iseloomu järgi, samas kui intelligentsemaid ja varjatud inimesi saab kõige paremini hinnata nende eesmärkide järgi." Francis Bacon.

Geomeetria kui teadus võimaldab mõõta mitte ainult figuuri pindala, vaid ka inimese iseloomu omadusi.

Valige 4 figuuri hulgast endale kõige sobivam.

Iseloomu psühhogeomeetria: vaimne test

Las ma tutvustan sind 4 figuurist koosnev psühhogeomeetriline test, mis aitab sul oma iseloomu veelgi paremini ja täpsemalt tundma õppida .

Iseloom on saatus, muutke oma iseloomu ja teie saatus muutub. Et midagi muuta, pead kõigepealt seda paremini tundma.Õnnepsühholoog.

Valige ülaloleval pildil oleva 4 figuuri hulgast see, mis teile kõige paremini sobib, teile otsa vaatab ja teie tähelepanu köidab.

Küsitlus: millise psüühilise iseloomuga psühhogeomeetria neljast figuurist valisite?

5-kujuline torus on elus ja väljaspool psüühikatesti – keskendu üheks minutiks!

Ristkülikukujuline vaimne test

Enamasti valivad selle näitaja naised, kes pole hetkel enda ja oma eluga rahul. Nad tahavad väga muutusi paremuse poole ja teevad selle nimel kõik endast oleneva.

Ristküliku kuju eelised:

Kui eelistate kõigist kujunditest ristkülikut, näitab see, et olete ettevaatlik inimene. Tõenäoliselt ei ahvatle teid lugu kuskile maetud dollarite kohvrist või iseterituvate nugade komplektist, mida visa kaupleja teile maha müüa üritab.

Oled töökas ja tööl käimine ei tekita sulle erilist valu. Ja kui arvate, et võtate oma kohustusi väga tõsiselt ja saate hõlpsalt vastata küsimusele: "Mida Tolstoi kirjutas: raamat, pilt või vääritu sõna aia peal?", siis peab juhtkond teid äärmiselt väärtuslikuks ja erudeeritud töötajaks. .

Ristküliku kuju puudused:

No ausalt öeldes pean tunnistama, et oled harukordne igavus ning oma pedantsuse, väikluse ja huumorimeele puudumisega suudad ümbritsevad närviliste luksumiste ja jäsemete värisemiseni viia.

Noh, kui hakkate rääkima millestki intellektuaalsest, soovib teie vestluskaaslane teid kiiresti ja valusalt kägistada, et igav vestlus lõpetada.

Kolmnurkne vaimne test

Kolmnurk on juht, kes on nagu Energizer Bunny. Ta on alati aktiivne, sõltumata aastaajast, päevast või ööst, ilmastiku kapriisidest jne. Need on üsna ambitsioonikad, ambitsioonikad ja isegi kalkuleerivad inimesed. Nad teavad alati, mida nad elult tahavad. Lisaks oskavad nad teisi veenda, et neil on õigus.

Kolmnurga joonise eelised:

Oled sündinud juht. Kui teil on vaja mõnda protsessi korraldada, olgu see siis suvilas kartuli kaevamine või ballistilise raketi väljalaskmine, saate sellega suurepäraselt hakkama. Teie ammendamatust energiast piisaks Bratski hüdroelektrijaama asendamiseks ja pealegi suudate köita ja sundida ka kurikuulsaid laiskesi ja koomas olevaid patsiente ühise hüvangu nimel tööle.

Üldjuhul on sinu juhitalent nii ilmne, et kui sa järsku tavaliseks korrapidajaks tööle tuled, kutsutakse sind kohe vanemdesinfitseerimisjuhiks, pannakse autoriteeti ja allutatakse koristajate meeskonnale.

Kolmnurga kuju puudused:

Üldiselt ei meeldi inimestele see, kui inimesed üritavad neid jõuga korraldada. Seetõttu ärritavad kõik teie katsed sundida kolleege oma seinalehte välja andma või registreeruma makramee kursustele.

Sind peetakse järjekindlalt ülbeks tõusikuks ja ülbeks. Lisaks olete täiesti võimetu oma viga tunnistama ja inimese ees vabandama. See ei suurenda ka teie populaarsust meeskonnas.

Ümmargune psüühikatest

Naine, kelle lemmikfiguur on ring, on väga sõbralik ja alati valmis aitama. Ta, nagu keegi teine, teab, kuidas kaastunnet tunda, muretseda, panna end teiste inimeste olukorda ja tunda nende emotsioone. Seetõttu eksisteerivad sellised inimesed ainult siis, kui mitte ainult nendega, vaid ka nende pere ja lähedaste sõpradega on kõik korras.

Ringikuju eelised:

Oled meister igasuguste konfliktide lahendamises. Niipea, kui kellegi näo värv hakkab ühtlustuma värskelt keedetud peediga ja tema hääl meenutab vedurivilet, olete kohal.

Kummalisel kombel õnnestub teil kakleja koheselt rahustada ja võita tema siiras kiindumus. Sa tajud alati kellegi teise ebaõnne enda omana, sa ei suuda paigal istuda, kui rahvarohkesse bussi istub vanaproua, ja nutad Somaalia laste kurva saatuse pärast.

Ringi figuuri puudused:

Esiteks seisate vanade naiste rohkuse tõttu pidevalt bussides ja sellest tekivad nahakalused. Tasuks vähemalt vahel enda peale mõelda, muidu määrib su habras õlg kaastunnet janunevatest sõpradest üleni tatti.

Lisaks oled täiesti võimetu ja võid pool tundi poeleti ääres seista, püüdes toime tulla võimatu ülesandega: mida õhtusöögiks valida - vorstikesi või kotlette. Sinu oma käib kõvasti närvidele sinu sõpradele ja perele, kes lähevad sageli näljasena magama, ootamata ihaldatud õhtusööki.

Vaimse iseloomu testi katkendlik joon

Loomingulised, originaalsed ja ebatavalised naised armastavad katkendlikku joont. Neile ei meeldi klišeed, stereotüübid ja juba lahendatud probleemid. Nad teevad kõike omal moel, kasutades ebatavalisi liigutusi. Sageli on sellised inimesed üsna võluvad ja tõmbavad tähelepanu oma originaalsusega.

Katkestatud joonega joonise eelised:

Teie peamine omadus on võime mõelda väljaspool kasti. mitte teie jaoks, aga kui rääkida loovusest, näiteks vajadusest tuua kitsasse ukseavasse lai diivan või töötada välja kontseptsioon, kuidas kõristid Paapua Uus-Guinea turule tuua, siis pole teil võrdset.

Lisaks oled väga vaimukas, sinuga on huvitav suhelda. Oled alati kursis uudistega erinevatest eluvaldkondadest.

Katkestatud joone figuuri puudused:

Mitte mingil juhul ei tohi sind sundida tegema midagi, mis sulle ei paku huvi. Ja seetõttu viib prügikasti välja igaüks, aga mitte sina (kui soovijaid pole, võib prügi paar kuud kergesti köögis seista).

Vähemalt pool tundi hiljaks jäämine on sinu jaoks norm, nagu ka harjumus lubadused täielikult unustada. Seetõttu peavad paljud teid hoolimatuks ja vastutustundetuks inimeseks ning pean ütlema, et neil on täiesti õigus.

Video vaimne test

Olen kindel, et te ei läbinud seda vaimset testi naljavideo vormingus, kui isegi naeratasite vähemalt korra.

Jagage oma tähelepanekuid psüühikatesti 4 tegelaskuju avaldumise kohta elus.

Tee test “Milline on sinu iseloom” >>>

Testid

Psühholoogid kasutavad inimese seisundi hindamiseks sageli projektiivseid teste.

Nendel eesmärkidel kasutavad nad sageli topeltfotosid või pilte, mida igaüks tõlgendab erinevalt.

See lihtne test ütleb teile, mis teie peas praegu toimub ja millises seisundis te olete.

Loe ka:Kõige kohutavam test: kui arenenud on teie kuues meel?

Vaadake pilti mitte kauem kui 10 sekundit ja vastake sellele, mida esimesena nägite.

Vaimse seisundi test

Sa nägid koobast

Kui nägid koobast, oled tasakaalukas inimene, keda on väga raske välja vihastada. Olete rahuliku käitumisega ja positiivse iseloomuga, kaldute nägema kõiges head. Sul on sisemine jõud, oled optimistlik ega tunne end probleemidest ega negatiivsetest olukordadest survestatuna. Olete seda tüüpi inimene, kelle poole inimesed nõu saamiseks pöörduvad. Nad pöörduvad teie poole toetuse saamiseks ja armastavad teie positiivset energiat.

Sa nägid UFO-d

Olete närvivapustuse äärel ja võib-olla plahvatate ummistunud stressi tõttu. Isegi madal stressitundlikkus võib põhjustada selliseid probleeme nagu südame-veresoonkonna haigused, unetus ja korduvad õudusunenäod.

Püüdke mitte oma emotsioone alla suruda ja mitte ärrituda pisiasjade pärast, vastasel juhul võite põhjustada peavalu, iiveldust ja muid ebameeldivaid tagajärgi.

Sa nägid tulnuka nägu

Kipud eimillestki probleeme looma või pisiasju universaalsetesse mõõtudesse puhuma, mis toob sulle kaasa märkimisväärse leina. Raputage end üles ja ärge laske väiksematel hädadel oma energiavarusid kurnata. Kui probleemid tekivad, vaadake neid erinevatest vaatenurkadest, mis annab teile edasiliikumiseks mitu võimalust, mitte ühe tee, kus tunnete, et olete kinni jäänud.

Loe ka: Ennustuskatse test: mida saatus teile varuks on?

Stressi või paanikahoogudega toimetulemiseks tehke hingamisharjutusi. Hingake sügavalt läbi nina ja hingake suu kaudu välja.

Sa nägid koobast ja UFO-d

Paljud teist on võib-olla kohe näinud pilti UFO-koopast. See tähendab, et olete tugev isiksus, kes püüab oma stressiga toime tulla, eitades olemasolevaid probleeme kuni nende mahasurumiseni. Stressi allasurumine ei ole alati tervislik ja mõnikord tuleb aur välja lasta.

Muidugi oled sa tugev, aga sisimas üritad toime tulla pingetega tööl ja isiklikus elus. Sellised olukorrad on üsna tavalised ja nendega pole vaja võidelda. Parem on otsida abi ja kellegagi rääkida, selle asemel, et kogu probleemide koorem enda õlgadele kanda.

Kui te seda ei tee, juurduvad teie hirmud teie sees veelgi sügavamalt. Proovige vaadata kõike positiivsest vaatenurgast, et olukorda analüüsida ja leida sellest väljapääs.

Rorschachi test

On ka teisi projektiivseid teste, mille abil psühholoog saab teada inimese vaimsest seisundist. Kuna inimesel võib olla raske end avada, võib abi olla lihtsate projektiivsete testide läbiviimisest algstaadiumis.

Need testid muudavad inimese valetamise keerulisemaks kui kliinilise intervjuu ajal, kuna need ei anna vihjeid eelistuste ega õigete vastuste kohta.

Üks kuulsamaid projektiivseid teste on tindilaikude test, mille on välja töötanud Šveitsi psühholoog Hermann Rorschach. Rorschach uskus, et inimese reaktsioon räägib valjemini kui sõnad ja võib teile öelda, mis teie alateadvuses toimub.

Vaadake järgmisi tindiplekke ja öelge mulle, mida näete.

See tindilaikude kaart räägib teie reaktsioonist vihale. Kui nägite kahte inimest kaklemas, kui punane värv tähistab verd, siis võite öelda, et kui keegi teid häirib, olete valmis kurjategijale kätte maksma.

Kui nägite kahte kuju ühendamas käed, siis käitute agressiooniolukordades rahulikult.

Igal juhul, kui näete kahte figuuri (näiteks naisi või kloune), on see positiivne vastus. Kui te neid ei näe, võib see viidata raskustele inimestega suhtlemisel.

Umbes 50 protsenti inimestest näeb sellel pildil ka metsloomi, samuti liblikat või koopasissepääsu, mis on samuti positiivne vastus.

See on üks kuulsamaid värvilisi tindilaiku kaarte. Vaata seda ja ütle mulle, mida sa nägid.

Paljud inimesed näevad sellel kummalisi neljajalgseid, näiteks lõvi, siga, karu või teisi. Teised näevad liblikat, rinnakorvi, jõulupuud või suguelundeid. Need kõik on positiivsed vastused.

Nelja jalaga loomade nägemata jätmine võib viidata vaimsele alaarengule.

Vaadake seda lihtsat kaarti ja öelge mulle, mida näete.

Kõige sagedamini on selles tindilaikus näha kahte tüdrukut või naist või küüliku kõrvu. See pilt võib rääkida teie tunnetest oma ema vastu.

Halvustavad märkused nagu "nõiad", "jutujutud", "tüdrukud kaklevad või tülitsevad" võivad viidata halvale suhtele emaga.

Kui näete naisefiguuride asemel tormipilvi, võib see viidata ärevusele.

Tüdrukute vahelist valget ruumi võib tõlgendada ka lambi või sarnase esemena. Reeglina näevad selles kohas lampi ainult skisofreenikud.