Isiklik ärevus algkooliealiste laste puhul. Algkooliealiste laste ärevustegurite uurimine. Ärevuse ilmingu tunnused

Kooliärevus on üks tüüpilisi probleeme, millega koolipsühholoog kokku puutub. See äratab erilist tähelepanu, sest see on selgeim märk lapse kohanematusest, mõjutades negatiivselt kõiki tema eluvaldkondi: mitte ainult õppimist, vaid ka suhtlemist, sealhulgas väljaspool kooli, tervist ja üldist psühholoogilise heaolu taset.

Selle probleemi muudab keerulisemaks asjaolu, et koolielus peetakse üsna sageli tugeva ärevusega lapsi õpetajate ja vanemate jaoks kõige mugavamaks: nad valmistavad alati tunde ette, püüavad täita kõiki õpetajate nõudeid ega tee seda. rikkuda koolis käitumisreegleid. Teisest küljest pole see ainus keskkooliärevuse avaldumisvorm; sageli on see kõige “raskemate” laste probleem, keda vanemad ja õpetajad hindavad “kontrollimatuteks”, “tähelepanemamatuteks”, “halvasti käituvateks”, “ülbeteks”. Sellised kooliärevuse ilmingud on tingitud koolide kohanemishäireid põhjustavate põhjuste heterogeensusest.

Samas, vaatamata ilmsetele erinevustele käitumisilmingutes, põhinevad need ühel sündroomil – kooliärevusel, mida pole alati lihtne ära tunda.

Kooliärevus hakkab kujunema eelkoolieas. See tekib lapse kokkupuutumise tõttu haridusnõuetega ja näilise võimatuse tõttu neid täita. See toob kaasa asjaolu, et kooli astudes on laps juba “valmis” murettekitavaks reageerimiseks koolielu erinevatele aspektidele.

Algkooliiga peetakse emotsionaalselt rikkaks. See on tingitud asjaolust, et kooli astumisega laieneb potentsiaalselt häirivate sündmuste ring.

Kuna ärevus on kohanemisprotsessi lahutamatu osa, kogevad koolielu pärast enim ärevust esimese klassi õpilased, kelle jaoks kooliskäimine on põhimõtteliselt uus elukorralduse vorm.

Teiseks klassiks on laps täielikult orienteeritud õppetegevuse süsteemis ja koolinõuetes. Üldiselt on teiseks-kolmandaks klassiks ärevus madalam kui esimesel kooliaastal. Samal ajal viib isiklik areng selleni, et kooliärevuse võimalike põhjuste ring laieneb. Need sisaldavad:

koolihädad (kahed, märkused, karistused);

kodused hädad (vanemate kogemused, karistused);

hirm füüsilise vägivalla ees (gümnaasiumiõpilased võivad ära võtta raha, nätsu);

ebasoodne suhtlus eakaaslastega ("kiusamine", "naermine").

Seoses lapse kooliminekuga kerkib esile lapse psühholoogilise kooliga kohanemise probleem kui uue sotsiaalse arenguruumi ja uue sotsiaalse positsiooni - koolilapse positsiooni - omandamise probleem.

Algkooliõpilastel on lahknevus motiivide vahel, millega laps kooli astub, ja nende vahel, mis on vajalikud edukaks õppetegevuseks. See tegevus ei ole veel välja kujunenud terviklikkuse ja lapsele omase asjana.

Kooli tulles tegutseb õpetaja esimest korda lapse heaks kui ühiskonna nõuete ja hinnangute kehastaja. Noorem tudeng kulutab palju vaeva, et õppida ennast õppima. Näiteks peate materjali meeles pidama ja vastama mitte siis, kui see "pähe tuleb", vaid siis, kui seda küsitakse. See eeldab mälu tahtlikku reguleerimist ja arendab seda.

Ärevuse põhjuseks on alati sisemine konflikt, lapse püüdluste ebaühtlus, kui üks tema soov läheb teisele vastu, segab üks vajadus teist. Lapse vastuolulise sisemise seisundi võivad põhjustada: vastandlikud nõudmised talle, mis tulevad erinevatest allikatest (või isegi samast allikast: juhtub, et vanemad räägivad iseendale, nüüd lubavad, siis jämedalt keelavad sama asja); ebapiisavad nõuded, mis ei vasta lapse võimalustele ja püüdlustele; negatiivsed nõudmised, mis panevad lapse alandatud, sõltuvasse olukorda. Kõigil kolmel juhul on "toetuse kaotuse" tunne; tugevate juhiste kaotamine elus, ebakindlus ümbritsevas maailmas.

Lapse sisemise konflikti aluseks võib olla väline konflikt - vanemate vahel. Sise- ja väliskonfliktide segamine on aga täiesti vastuvõetamatu. Vastuolud lapse keskkonnas ei muutu alati tema sisemisteks vastuoludeks. Iga laps ei muutu ärevaks, kui ema ja vanaema teineteisele ei meeldi ja teda erinevalt kasvatavad. Alles siis, kui laps võtab oma südameasjaks konfliktse maailma mõlemad pooled, kui need saavad osaks tema tundeelust, luuakse kõik tingimused ärevuse tekkeks.

Nooremate õpilaste ärevus on väga sageli tingitud emotsionaalsete ja sotsiaalsete stiimulite puudumisest. Muidugi võib see juhtuda igas vanuses inimesega. Kuid uuringud on näidanud, et lapsepõlves, kui inimese isiksuse alus on pandud, võivad ärevuse tagajärjed olla märkimisväärsed ja ohtlikud. Ärevus ähvardab alati neid, kus laps on perele koormaks, kus ta ei tunne armastust, kus ei näidata tema vastu huvi. Samuti ähvardab see neid, kus peres haridus on ülemäära ratsionaalne, raamatulik, külm, tundetu ja kaastundetu.

Ärevus tungib lapse hinge alles siis, kui konflikt läbib kogu tema elu, takistades tema kõige olulisemate vajaduste realiseerimist.

Need olulised vajadused hõlmavad järgmist: vajadus füüsilise olemasolu järele (toit, vesi, vabadus füüsilisest ohust jne); vajadus läheduse, seotuse järele inimese või inimrühmaga; vajadus iseseisvuse, iseseisvuse, omaenda „mina“ õiguse tunnustamise järele; vajadus eneseteostuse järele, oma võimete, oma varjatud jõudude paljastamise järele, vajadus elu mõtte ja eesmärgi järele.

Üks sagedasemaid ärevuse põhjuseid on liigsed nõudmised lapsele, paindumatu, dogmaatiline kasvatussüsteem, mis ei arvesta lapse enda aktiivsust, tema huve, võimeid ja kalduvusi. Kõige tavalisem haridussüsteem on "peate olema suurepärane õpilane". Ärevuse väljendunud ilminguid täheldatakse hästi esinevatel lastel, keda eristab kohusetundlikkus, nõudlikkus enda suhtes koos orienteeritusega hinnetele, mitte tunnetusprotsessile. Juhtub, et vanemad keskenduvad kõrgetele, kättesaamatutele saavutustele spordis, kunstis, suruvad talle (kui see on poiss) tõelise mehe kuvandit, tugevat, julget, osavat, võitmatut, millega on vastuolus (ja see on võimatu). vastavad sellele pildile) teeb haiget poisilikule isekusele. Samasse valdkonda kuulub ka lapsele võõraste (kuid vanemate poolt kõrgelt hinnatud) huvide pealesurumine, nagu turism, ujumine. Ükski neist tegevustest pole iseenesest halb. Hobi valik peaks aga jääma lapsele endale. Lapse sunnitud osalemine asjades, mis õpilast ei huvita, seab ta paratamatu ebaõnnestumise olukorda.

Puhta või, nagu psühholoogid ütlevad, "vabalt hõljuva", ärevuse seisundit on äärmiselt raske taluda. Ebakindlus, ohuallika ebamäärasus muudab olukorrast väljapääsu otsimise väga keeruliseks ja keeruliseks. Kui ma vihastan, võin võidelda. Kui tunnen kurbust, võin otsida lohutust. Aga ärevusseisundis ei saa ma ei kaitsta ega võidelda, sest ma ei tea, mille vastu võidelda ja mille vastu kaitsta.

Niipea kui ärevus tekib, lülituvad lapse hinges sisse mitmed mehhanismid, mis “töötlevad” selle seisundi millekski muuks, ehkki ka ebameeldivaks, kuid mitte nii väljakannatamatuks. Selline laps võib väliselt jätta rahuliku ja isegi enesekindla mulje, kuid ärevust ja "maski all" on vaja õppida ära tundma.

Emotsionaalselt ebastabiilse lapse ees seisev sisemine ülesanne on leida ärevuse merest turvasaar ja püüda seda võimalikult hästi tugevdada, sulgeda see igast küljest ümbritseva maailma märatsevate lainete eest. Algstaadiumis tekib hirmutunne: laps kardab pimedusse jääda või kooli hiljaks jääda või tahvlile vastata. Hirm on ärevuse esimene tuletis. Selle eeliseks on see, et sellel on piir, mis tähendab, et väljaspool neid piire on alati vaba ruumi.

Ärevaid lapsi iseloomustavad sagedased ärevuse ja ärevuse ilmingud, samuti suur hulk hirme ning hirmud ja ärevus tekivad nendes olukordades, kus laps ei tundu olevat ohus. Eriti tundlikud on murelikud lapsed. Seega võib laps olla mures: aias olles juhtub äkki tema emaga midagi.

Ärevaid lapsi iseloomustab sageli madal enesehinnang, millega seoses on neil ootus teistelt probleeme. See on omane neile lastele, kelle vanemad seavad neile seda nõudes väljakannatamatuid ülesandeid, mida lapsed ei suuda täita ning ebaõnnestumise korral saavad nad enamasti karistada ja alandatud.

Ärevad lapsed on oma ebaõnnestumiste suhtes väga tundlikud, reageerivad neile teravalt, kalduvad keelduma nendest tegevustest, näiteks maalimisest, milles neil on raskusi.

7-11-aastased lapsed on erinevalt täiskasvanutest pidevalt liikvel. Nende jaoks on liikumine sama tugev vajadus kui vajadus toidu, vanemliku armastuse järele. Seetõttu tuleb nende liikumissoovi käsitleda kui ühte keha füsioloogilist funktsiooni. Mõnikord on vanemate nõudmised praktiliselt paigal istuda nii ülemäärased, et laps jääb liikumisvabadusest praktiliselt ilma.

Nende laste puhul võite märgata märgatavat erinevust käitumises klassis ja väljaspool seda. Väljaspool tunde on tegu elavate, seltskondlike ja vahetute lastega, klassiruumis on nad klammerdunud ja pinges. Õpetajad vastavad küsimustele vaikse ja kurdi häälega, nad võivad isegi kokutama hakata.

Nende kõne võib olla kas väga kiire, kiirustav või aeglane, raske. Reeglina tekib pikaajaline põnevus: laps tõmbab kätega riideid, manipuleerib millegagi.

Ärevad lapsed on altid neurootilise iseloomuga halbadele harjumustele ja hammustavad küüsi, imevad sõrmi, tõmbavad juukseid välja, tegelevad masturbeerimisega. Oma kehaga manipuleerimine vähendab nende emotsionaalset stressi, rahustab neid.

Joonistamine aitab murelikke lapsi ära tunda. Nende jooniseid eristab varjundite rohkus, tugev surve ja väikesed pildisuurused. Sageli jäävad need lapsed detailide külge kinni, eriti väikestesse.

Murelikud lapsed on tõsise, vaoshoitud ilmega, langetatud silmadega, istuvad kenasti toolil, püüavad mitte teha tarbetuid liigutusi, mitte mürada, eelistavad mitte äratada teiste tähelepanu. Selliseid lapsi nimetatakse tagasihoidlikeks, häbelikuteks.

Seega võivad nooremate koolilaste ärevust põhjustada nii vanematelt lähtuvad välised konfliktid kui ka sisemised konfliktid - lapsest endast. Ärevate laste käitumist iseloomustavad sagedased ärevuse ja ärevuse ilmingud, sellised lapsed elavad pidevas pinges, kogu aeg, tundes end ohustatuna, tundes, et iga hetk võib ebaõnnestuda.

Algkooli vanus on vanus alates kooli astumisest kuni põhikooli lõpuni.

Lapse kooli astumine tähendab tema jaoks üleminekut uuele eluviisile, uuele juhtivale tegevusele; see mõjutab otsustavalt kogu lapse isiksuse kujunemist. Õpetamine muutub juhtivaks tegevuseks. Lapsel tekivad uued suhted teda ümbritsevate inimestega, tekivad uued kohustused. Laps võtab ühiskonnas oma koha. Koos uute kohustustega saab õpilane uued õigused.

Koolilapse positsioon kohustab teda vastutusrikkamaks tegevuseks, sisendab kohuse- ja vastutustunnet, oskust tegutseda teadlikult ja organiseeritult, arendab tahtejõulisi isiksuseomadusi. Koolis omandatud teadmiste kõrge ideoloogiline ja teaduslik tase võimaldab lastel saavutada selles vanuses võimaliku intellektuaalse arengu, kujundab neis täisväärtusliku kognitiivse suhtumise reaalsusesse.

Lapse kooli vastuvõtmine muutub põhjuseks tema vastutuse suurendamiseks, sotsiaalse staatuse, minapildi muutmiseks, mis A.M. Koguduseliikmed, põhjustab mõnel juhul ärevuse taseme tõusu 34.

Nii märgib K. Horney, et ärevuse tekkimist ja konsolideerumist seostatakse rahulolematusega lapse juhtivate vanusega seotud vajadustega, mis muutuvad hüpertrofeerunud 44, lk 137.

Kooli astumisest tingitud muutus sotsiaalsetes suhetes tekitab lapsele olulisi raskusi ja võib põhjustada ärevuse teket,

I.V. Molochkova märgib, et kooliärevus on lapse emotsionaalse stressi suhteliselt kerge ilming. Kooliärevust iseloomustab põnevus, ärevuse suurenemine haridussituatsioonides, klassiruumis, halb suhtumise ootus iseendasse, negatiivne hinnang õpetajatelt ja kaaslastelt. Suurenenud kooliärevusega nooremad õpilased tunnevad iseenda küündimatust, alaväärsust, nad pole kindlad oma käitumise, otsuste õigsuses. Õpetajad ja lapsevanemad märgivad tavaliselt kõrge ärevusega koolinoorte selliseid jooni: nad “kardavad kõike”, “väga haavatavad”, “kahtlased”, “väga tundlikud”, “võtvad kõike liiga tõsiselt” jne. 29, lk 52.

Ärevus värvib suhtumise endasse, teistesse inimestesse ja reaalsusesse süngetesse toonidesse. Selline õpilane pole mitte ainult enda suhtes ebakindel, vaid ka umbusklik kõigi ja kõigi suhtes. Enda jaoks ei oota murelik laps midagi head, teisi tajub ta ähvardavatena, konfliktsetena, ei suuda toetada. Ja seda kõike kõrgendatud ja haige väärikustundega. Nüüd murrab laps kõike läbi ärevuse, kahtluse prisma.

Algkoolieas mõjutab laste arengut suhe õpetajaga. Laste õpetajal on autoriteeti mõnikord isegi rohkem kui vanematel. Noorema õpilase ärevust võivad põhjustada õpetaja ja lapse vahelise suhtluse iseärasused, autoritaarse suhtlusstiili levik või nõuete ja hinnangute ebaühtlus. Nii esimesel kui ka teisel juhul on laps pidevas pinges, sest kardab mitte täita täiskasvanute nõudmisi, mitte "meeldida", panna käima ranged raamid.

Jäigadest piiridest rääkides peame silmas õpetaja seatud piiranguid. Nende hulka kuuluvad piirangud spontaansele tegevusele mängudes (eriti mobiilimängudes), tegevustes, jalutuskäikudel jne; laste spontaansuse piiramine klassiruumis, näiteks laste ärarebimine; laste algatusvõime mahasurumine. Piirangud võivad hõlmata ka laste emotsionaalsete ilmingute katkestamist.

Autoritaarsed pedagoogid seavad jäigad piirid, tunni tempo ja neile esitatavad nõudmised on ülemäära kõrged. Sellistelt õpetajatelt õppides on lapsed pikka aega pidevas pinges, nad kardavad mitte jõuda õigeks ajaks või teha midagi valesti8. Ärevuse kujunemisele aitavad kaasa ka sellise õpetaja rakendatavad distsiplinaarmeetmed, süüdistatakse, karjutakse, noomitakse, karistatakse.

Ebajärjekindel õpetaja tekitab lapses ärevust sellega, et ei anna talle võimalust oma käitumist ennustada. Kasvataja nõuete pidev varieeruvus, tema käitumise sõltuvus meeleolust, emotsionaalne labiilsus põhjustavad lapses segadust, suutmatust otsustada, mida ta peaks sel või teisel juhul tegema.

Koolihirmud ei võta lapselt mitte ainult psühholoogilist mugavust, õppimisrõõmu, vaid aitavad kaasa ka lapsepõlve neurooside tekkele.

Lapseea ärevuse põhjuste hulgas on E. Savina hinnangul olulisemad lapse ebaõige kasvatus ja ebasoodsad suhted vanematega, eriti emaga. Nii et lapse ema tagasilükkamine, tagasilükkamine põhjustab temas ärevust, kuna ei ole võimalik rahuldada vajadust armastuse, kiindumuse ja kaitse järele. Sel juhul tekib hirm: laps tunneb materiaalse armastuse tinglikkust

Nooremate õpilaste ärevus võib olla tingitud sümbiootilisest suhtest emaga, kui ema tunneb end lapsega ühtsena, püüdes teda kaitsta eluraskuste ja hädade eest. See "seob" enda külge, kaitstes kujuteldavate, olematute ohtude eest. Selle tulemusena tunneb noorem õpilane emata jäädes ärevust, hirmu, muret ja ärevust. Ärevus takistab aktiivsuse ja iseseisvuse kujunemist, tekivad passiivsus ja sõltuvus.

Ärevuse teket lapsel soodustavad täiskasvanute liigsed nõudmised, millega laps ei tule toime või tuleb raskelt toime. Laps kardab kohustustega mitte toime tulla, midagi valesti teha.

Ärevus ja hirm on omased lastele, kes on üles kasvanud peres, kus vanemad kasvatavad käitumise “õiget”: ranget kontrolli, ranget normide ja reeglite süsteemi, millest kõrvalekaldumine toob kaasa umbusalduse ja karistuse. Sellistes peredes on ärevuse tagajärg hirmust kõrvale kalduda täiskasvanute kehtestatud normidest ja reeglitest 37, lk 13

Dirigeerib B.M. koguduseliikmete 34 uuring võimaldab esitada järgmise skeemi ärevuse tekke ja kinnistumise kohta erinevates vanuseetappides. Algkoolieas on see olukord perekonnas, suhted lähedaste täiskasvanutega provotseerivad lapses pidevaid psühholoogilisi mikrotraumasid ja tekitavad afektiivse pinge ja ärevuse seisundi, mis on oma olemuselt reageeriv. Laps tunneb end pidevalt ebakindlalt, lähikeskkonnas toetuse puudumisel ja seetõttu abituna. Sellised lapsed on haavatavad, reageerivad teravalt ümbritsevate inimeste suhtumisele. Kõik see, aga ka asjaolu, et nad mäletavad valdavalt negatiivseid sündmusi, viib negatiivse emotsionaalse kogemuse kuhjumiseni, mis vastavalt “nõialiku psühholoogilise ringi” seadusele pidevalt suureneb ja väljendub suhteliselt stabiilses ärevuskogemuses 34 .

Märgitakse, et ärevuskogemuse intensiivsus, poiste ja tüdrukute ärevuse tase on erinev. Algkoolieas on poisid murelikumad kui tüdrukud (V.G. Belov, R.G. Korotenkova, M.A. Guryeva, A.V. Pavlovskaja). See on tingitud olukordadest, millega nad oma ärevust seostavad, kuidas nad seda seletavad, mida kardavad. Ja mida vanemad lapsed, seda märgatavam see erinevus. Tüdrukud seostavad oma ärevust tõenäolisemalt teiste inimestega. Inimesed, kellega tüdrukud saavad oma ärevust seostada, pole mitte ainult sõbrad, sugulased, õpetajad. Tüdrukud kardavad nn "ohtlikke inimesi" - joodikuid, huligaane jne. Poisid seevastu kardavad kehavigastusi, õnnetusi, aga ka karistusi, mida võivad oodata vanematelt või väljaspool perekonda: õpetajad, koolijuhid jne. .

Algkooliealiste laste puhul ei ole ärevus aga veel stabiilne iseloomujoon ja on sobivate psühholoogiliste ja pedagoogiliste abinõude rakendamisel suhteliselt pöörduv ning lapse ärevust saab oluliselt vähendada, kui õpetajad ja teda kasvatavad vanemad järgivad vajalikke soovitusi.

Seega on nooremate koolilaste ärevus pettumuse tagajärg usaldusväärsuse, kaitse lähikeskkonna eest ja peegeldab selle konkreetse vajadusega rahulolematust. Nendel perioodidel ei ole ärevus veel isiklik moodustis ise, see on ebasoodsate suhete funktsioon lähedaste täiskasvanutega. Nooremate õpilaste ärevus on sageli seotud õppetegevusega, lapsed kardavad eksida, saada halva hinde, kardavad konflikte eakaaslastega.

Saada oma head tööd teadmistebaasi on lihtne. Kasutage allolevat vormi

Üliõpilased, magistrandid, noored teadlased, kes kasutavad teadmistebaasi oma õpingutes ja töös, on teile väga tänulikud.

Majutatud aadressil http://www.allbest.ru/

Sissejuhatus

Ärevus on üks levinumaid vaimse arengu nähtusi, millega koolipraktikas kokku puututakse. Viimastel aastatel on sellele probleemile pööratud suurt tähelepanu, kuna ärevuse avaldumise määr sõltub õpilase edukusest koolis, tema suhete omadustest eakaaslastega ja uute tingimustega kohanemise tõhususest. Paljud silmapaistvad psühholoogid analüüsivad ärevust oma konkreetsete seisukohtade vaatenurgast, seadmata eesmärgiks probleemi kui terviku igakülgset käsitlemist seoses koolipraktikaga.

Paljud haridusärevuse probleemile pühendatud uuringud käsitlevad selle esinemise põhjuseid, samuti selle ennetamise ja parandamise viise. Hoolimata asjaolust, et märkimisväärne arv psühholoogia töid on pühendatud ärevusele, ei kaota see probleem oma tähtsust, kuna ärevus on tõsine riskitegur psühhosomaatiliste kõrvalekallete tekkeks ja põhjustab sageli stressi.

Ärevus võib olla seotud koolineurooside tekkepõhjustega, lapse suutmatusega kohaneda uue olukorraga, raskustega intellektuaalses tegevuses, vaimse töövõime langusega, raskustega suhtlemisel ja inimestevaheliste suhete loomisel ümbritsevate inimestega.

Ärevus- ja ärevusseisundi võib põhjustada sotsiaalne keskkond – olukord perekonnas, koolis.

Me käsitleme ärevust kahest positsioonist: ühelt poolt on see indiviidi subjektiivne halb enesetunne, mis avaldub neurootilistes seisundites, somaatilistes haigustes, mis mõjutab negatiivselt tema suhtlemist teistega ja suhtumist iseendasse. Ärevus on G. Parensi definitsiooni järgi lapse abitustunne mõne nähtuse ees, mida ta tajub ohtlikuna. Meie puhul on selline koolimineku ja peresuhete olukord. Ärevuse negatiivsel funktsioonil on sel juhul lapse psüühika jaoks hajus, püsiv traumaatiline iseloom. Teisest küljest on ärevusel ka positiivne funktsioon, mida võib defineerida kui "ärevusseisundit", mis esineb igal inimesel teatud olukordades.

Nii et koolis õppides on ärevusseisund edukaks õppimiseks vajalik komponent: ülesande täitmisel on laps mures selle tulemuse õnnestumise pärast, tahvlil vastates võib õpilast kogeda teatud ärevus, erinevate ülesannete täitmisel aitab ärevusseisund edu saavutada jne .d.

Ärevusseisund mõjutab positiivselt lapse isikuomadusi: ta muretseb, millise hinnangu ta teistelt saab, juhisooviga kaasneb ka teatav ärevus, mis tagab eesmärgi saavutamise.

Lapse kohanemisega uue sotsiaalse keskkonnaga kaasneb tingimata ärevusseisund, mis tekib lapsel ainult teatud olukordades ja võib nii negatiivselt kui ka positiivselt mõjutada tema isikuomaduste kujunemist.

Seega, rääkides ärevuse positiivsest või negatiivsest funktsioonist, võime seda käsitleda adekvaatse või ebaadekvaatse seisundina.

Praegu kirjutavad mitmed autorid murelike laste arvu suurenemise tendentsist, mida iseloomustab suurenenud ärevus, ebakindlus ja emotsionaalne ebastabiilsus. Need faktid viitavad vajadusele võtta ennetavaid meetmeid, mis takistavad laste negatiivsete iseloomuomaduste teket, psühhosomaatiliste haiguste, hariduslike neurooside teket, enesehinnangu langust ja õpiraskuste tekkimist.

Erilist tähelepanu vajavad algkooliealised lapsed, kes võivad koolis kogeda raskusi, mis loomulikult põhjustab ebapiisavat ärevust.

Uuringu eesmärk: iseloomustada ärevuse avaldumise tunnuseid algkoolieas ning psühholoogilise ja pedagoogilise korrektsiooni meetodeid.

Õppeobjekt: algkooliealiste laste emotsionaalne sfäär.

Õppeaine:ärevuse ilming noorematel õpilastel.

Uurimistöö hüpotees: Algkoolieas on ärevuse avaldumisel oma eripärad. Eesmärgipärane töö ärevusest ülesaamiseks aitab kaasa ärevuse negatiivsete ilmingute tõhusale korrigeerimisele.

Ärevuse tunnuste uurimise metoodiline alus Lastel olid kontseptuaalsed lähenemised, psühholoogias ja paranduspsühholoogias välja töötatud põhimõtted ärevuse kui emotsionaalse seisundi uurimisel, mis tekib teatud olukorras, mis sisaldab tegeliku vajaduse pettumuse ohtu. Võtsime arvesse ka kontseptsiooni A.M. koguduseliikmed; autor usub, et ärevuse kui suhteliselt stabiilse isiksuse kujunemise probleem avaldub harva puhtal kujul ja on kaasatud väga paljude sotsiaalsete probleemide konteksti. Konkreetsete küsimuste lahendamisel lähtuti algkooliealiste laste iseärasustest.

Uurimuse teaduslik uudsus ja teoreetiline tähendus. Välja on töötatud integreeritud lähenemisviis, mis on keskendunud nooremate õpilaste piisava ärevuse taseme kujundamisele. Õpilaste uuringu põhjal saadi andmed 1.-2.klassi õpilaste ärevustaseme muutuste kohta õppeaasta jooksul ning selgitati välja valitsevad ärevuse liigid. Eksperimentaalsed andmed on süstematiseeritud, paljastades algkooliealiste laste ärevuse ilmingu tunnused.

Töö praktiline tähendus. Uuringu tulemused täiendavad laste psühholoogilisi ja pedagoogilisi omadusi ning aitavad kujundada nende emotsionaalset ja tahtelist sfääri, eelkõige ärevusseisundi ületamiseks, kui ühte õppimisraskusi tekitavat komponenti. Diagnostikameetodite süsteemi saavad kasutada kvalifitseeritud õpetajad ja psühholoogid, et tuvastada ärevuse ilmingu tunnused noorematel õpilastel.

Eksperimentaalne uurimisbaas: kooli №116g kolmandate klasside õpilased. Ufa, 20 inimese mahus.

1. Ärevuse probleemi uurimine psühholoogilises ja pedagoogilises kirjanduses

1.1 Ärevuse ilmingu tunnused

Psühholoogilisest kirjandusest võib ärevuse mõistele leida erinevaid definitsioone, kuigi enamik teadlasi nõustub, et seda on vaja käsitleda erinevalt - olukorra nähtusena ja isikuomadusena, võttes arvesse üleminekuseisundit ja selle dünaamikat.

Niisiis, A.M. Koguduseliikmed märgivad, et ärevus on „emotsionaalne ebamugavustunne, mis on seotud probleemide ootusega ja eelseisva ohu aimamine”.

Eristage ärevust kui emotsionaalset seisundit ja kui stabiilset omadust, isiksuseomadust või temperamenti.

Definitsiooni järgi on R.S. Nemova: "Ärevus on inimese pidevalt või situatsiooniliselt avalduv omadus tulla suurenenud ärevusseisundisse, kogeda hirmu ja ärevust konkreetsetes sotsiaalsetes olukordades."

Definitsiooni järgi on A.V. Petrovski: „Ärevus on indiviidi kalduvus kogeda ärevust, mida iseloomustab ärevusreaktsiooni esinemise madal lävi; individuaalsete erinevuste üks peamisi parameetreid. Ärevus suureneb tavaliselt neuropsühhiaatriliste ja raskete somaatiliste haiguste korral, samuti tervetel inimestel, kes kogevad psühhotrauma tagajärgi, paljudel inimrühmadel, kellel on isiksuseprobleemide hälbiv subjektiivne ilming.

Kaasaegsed ärevusuuringud on suunatud konkreetse välise olukorraga seotud situatsiooniärevuse ja isikliku ärevuse eristamisele, mis on inimese stabiilne omadus, ning samuti välja töötada meetodid ärevuse analüüsimiseks inimese ja tema interaktsiooni tulemusena. keskkond.

G.G. Arakelov, N.E. Lõssenko, E.E. Schott omakorda märgib, et ärevus on mitmetähenduslik psühholoogiline termin, mis kirjeldab nii üksikisikute teatud seisundit teatud ajahetkel kui ka iga inimese stabiilset omadust. Viimaste aastate kirjanduse analüüs võimaldab käsitleda ärevust erinevatest vaatenurkadest, lubades väita, et suurenenud ärevus tekib ja realiseerub kognitiivsete, afektiivsete ja käitumuslike reaktsioonide keerulise koostoime tulemusena, mis tekib inimese kokkupuutel mitmesugused pinged.

TV. Dragunova, L.S. Slavina, E.S. Maxlak, M.S. Neimark näitab, et afekt saab takistuseks isiksuse õigel kujunemisel, mistõttu on väga oluline sellest üle saada.

Nende autorite tööd näitavad, et ebaadekvaatsuse mõjust on väga raske üle saada. Peamine ülesanne on tõesti viia lapse vajadused ja võimed kooskõlla või aidata tal tõsta oma tegelikke võimalusi enesehinnangu tasemele või langetada enesehinnangut. Kuid kõige realistlikum viis on suunata lapse huvid ja nõuded valdkonda, kus laps saab hakkama ja end maksma panna.

Seega näitas Slavina afektiivse käitumisega laste uurimisele pühendatud uuring, et laste keerulised emotsionaalsed kogemused on seotud ebapiisavuse mõjuga.

Lisaks näitavad kodumaiste psühholoogide uuringud, et negatiivsed kogemused, mis toovad kaasa raskusi laste käitumises, ei ole kaasasündinud agressiivsete või seksuaalsete instinktide tagajärg, mis "ootavad vabanemist" ja domineerivad inimest kogu tema elu.

Neid uuringuid võib pidada teoreetiliseks aluseks ärevuse mõistmisel, mis on lapse elus teatud ebasoodsates tingimustes tekkiva tõelise ärevuse tagajärjeks, kui tema tegevuse ja suhtlemise käigus tekkivaid moodustisi. Teisisõnu, see on sotsiaalne, mitte bioloogiline nähtus.

Ärevuse probleemil on veel üks aspekt – psühhofüsioloogiline.

Teine suund ärevuse uurimisel on indiviidi nende füsioloogiliste ja psühholoogiliste omaduste uurimisel, mis määravad selle seisundi astme.

Kodupsühholoogid, kes on stressiseisundit uurinud, on selle määratlusse toonud erinevaid tõlgendusi.

Niisiis, V.V. Suvorova uuris laboris saadud stressi. Ta defineerib stressi kui seisundit, mis tekib ekstreemsetes tingimustes, mis on inimesele väga rasked ja ebameeldivad.

V.S. Merlin defineerib stressi kui psühholoogilist, mitte närvilist pinget, mis tekib "äärmiselt raskes olukorras".

Oluline on, et esiteks märgivad autorid nii stressi kui ka frustratsiooni tingimustes subjekti emotsionaalset stressi, mis väljendub ärevuses, ärevuses, segaduses, hirmus, ebakindluses. Kuid see ärevus on alati õigustatud, seotud tõeliste raskustega. Nii et I.V. Imedadze seob ärevusseisundi otseselt pettumuse eelaimdusega. Tema arvates tekib ärevus siis, kui on ette näha olukord, mis sisaldab endas realiseerunud vajaduse pettumuse ohtu.

Seega hõlmab stress ja frustratsioon igas mõttes ärevust.

Lähenemisviisi ärevuse kalduvuse selgitamiseks närvisüsteemi omaduste füsioloogiliste omaduste kaudu leiame kodumaiste psühholoogide juures. Niisiis leiti Pavlov IP laboris, et kõige tõenäolisemalt tekib närvivapustus väliste stiimulite mõjul nõrgal tüübil, seejärel erutuval tüübil ning tugevalt tasakaalustatud ja hea liikuvusega loomi on kõige vähem. altid riketele.

Andmed B.M. Teplova osutab ka seosele ärevusseisundi ja närvisüsteemi tugevuse vahel. Tema oletused närvisüsteemi tugevuse ja tundlikkuse pöördvõrdelisest korrelatsioonist leidsid eksperimentaalse kinnituse V.D. uuringutes. Ilukirjandus.

Ta eeldab kõrgemat ärevust nõrga tüüpi närvisüsteemiga.

Lõpuks peaksime peatuma V.S. Merlin, kes uuris ärevuse sümptomite kompleksi küsimust. Ärevuse test V.V. Belous viiakse läbi kahel viisil - füsioloogiline ja psühholoogiline.

Eriti huvitav on uurimus V.A. Bakeev, mis viidi läbi A.V. juhendamisel. Petrovski, kus ärevust käsitleti seoses sugestiivsuse psühholoogiliste mehhanismide uurimisega. Katsealuste ärevuse taset mõõdeti samade meetoditega, mida kasutas V.V. Belous.

Ärevuse mõistmise viisid psühholoogiasse psühhoanalüütikud ja psühhiaatrid. Paljud psühhoanalüüsi esindajad pidasid ärevust isiksuse kaasasündinud omaduseks, inimesele algselt omaseks seisundiks.

Psühhoanalüüsi rajaja Z. Freud väitis, et inimesel on mitu kaasasündinud tõuget – instinkte, mis on inimese käitumist edasiviivaks jõuks ja määravad tema meeleolu. Z. Freud uskus, et bioloogiliste ajendite kokkupõrge sotsiaalsete keeldudega tekitab neuroose ja ärevust. Algsed instinktid saavad inimese kasvades uusi avaldumisvorme. Uutes vormides satuvad nad aga tsivilisatsiooni keeldude alla ning inimene on sunnitud oma soove maskeerima ja alla suruma. Indiviidi vaimse elu draama saab alguse sünnist ja jätkub kogu elu. Freud näeb sellest olukorrast loomulikku väljapääsu "libidinaalse energia" sublimeerimises, see tähendab energia suunamises muudele elueesmärkidele: tootmisele ja loomingule. Edukas sublimatsioon vabastab inimese ärevusest.

Individuaalpsühholoogias pakub A. Adler uue pilgu neurooside tekkele. Adleri järgi põhineb neuroos sellistel mehhanismidel nagu hirm, hirm elu ees, hirm raskuste ees, aga ka iha inimrühmas teatud positsiooni järele, mida indiviid mistahes individuaalsete omaduste või sotsiaalsete tingimuste tõttu ei saaks. saavutada, see tähendab, et on selgelt näha, et neuroosi aluseks on olukorrad, kus inimene kogeb teatud asjaolude tõttu ühel või teisel määral ärevustunnet.

Alaväärsustunne võib tuleneda subjektiivsest füüsilisest nõrkusetundest või keha mistahes puudustest või inimese nendest vaimsetest omadustest ja omadustest, mis segavad suhtlemisvajaduse rahuldamist. Suhtlemisvajadus on samal ajal vajadus kuuluda gruppi. Alaväärsustunne, millekski võimetus annab inimesele teatud kannatused ja ta püüab sellest vabaneda kas kompensatsiooni või kapitulatsiooni, soovidest loobumise teel. Esimesel juhul suunab indiviid kogu oma energia oma alaväärsuse ületamiseks. Need, kes ei mõistnud oma raskusi ja kelle energia oli suunatud iseendale, ebaõnnestuvad.

Üleoleku poole püüdledes kujuneb indiviidil välja "eluviis", elu- ja käitumisjoon. Juba 4-5. eluaastaks võib lapsel tekkida läbikukkumise, sobimatuse, rahulolematuse, alaväärsuse tunne, mis võib viia selleni, et tulevikus saab inimene lüüa.

Ärevuse probleem on saanud neofreudistide ja eelkõige K. Horney seas läbiviidud eriuuringu objektiks.

Horney teoorias ei ole isikliku ärevuse ja ärevuse peamised allikad juurdunud bioloogiliste ajendite ja sotsiaalsete pärssimiste vahelises konfliktis, vaid need on valede inimsuhete tagajärg.

Raamatus "Meie aja neurootiline isiksus" loetleb Horney 11 neurootilist vajadust:

Neurootiline vajadus kiindumuse ja heakskiidu järele, soov teistele meeldida, meeldiv olla.

Neurootiline vajadus "partneri" järele, kes täidab kõik soovid, ootused, hirm üksi jääda.

Neurootiline vajadus piirata oma elu kitsaste piiridega, jääda märkamatuks.

Neurootiline võimuvajadus teiste üle läbi mõistuse, ettenägelikkuse.

Neurootiline vajadus teisi ära kasutada, et saada neist parim.

Vajadus sotsiaalse tunnustuse või prestiiži järele.

Vajadus isikliku jumaldamise järele. Ülepuhutud minapilt.

Neurootilised väited isiklikele saavutustele, vajadus teistest silma paista.

Neurootiline vajadus enesega rahulolu ja iseseisvuse järele, vajadus mitte kedagi vajada.

Neurootiline armastuse vajadus.

Neurootiline vajadus paremuse, täiuslikkuse, kättesaamatuse järele.

Sullivan peab keha pingete energiasüsteemiks, mis võib kõikuda teatud piiride – puhkeseisundi, lõõgastuse ja pinge kõrgeima astme vahel. Stressi allikad on keha vajadused ja ärevus. Ärevus on põhjustatud reaalsetest või kujuteldavatest ohtudest inimeste julgeolekule.

Sullivan, nagu ka Horney, peab ärevust mitte ainult üheks peamiseks isiksuseomaduseks, vaid ka selle arengut määravaks teguriks. Varases eas tekkinud ärevus ebasoodsa sotsiaalse keskkonnaga kokkupuute tagajärjel on inimesel pidevalt ja alati olemas kogu elu jooksul. Ärevustundest vabanemine indiviidi jaoks muutub "keskseks vajaduseks" ja tema käitumise määravaks jõuks. Inimesel tekib erinevaid "dünaamikaid", mis on viis hirmust ja ärevusest vabanemiseks.

Fromm usub, et kõik need mehhanismid, sealhulgas “enesesse põgenemine”, ainult varjavad ärevuse tunnet, kuid ei vabasta inimest sellest täielikult. Vastupidi, eraldatuse tunne süveneb, sest oma "mina" kaotamine on kõige valusam seisund. Vaimsed vabadusest põgenemise mehhanismid on irratsionaalsed, need ei ole Frommi sõnul reaktsioon keskkonnatingimustele, seetõttu ei suuda nad kõrvaldada kannatuste ja ärevuse põhjuseid.

Seega võime järeldada, et ärevus põhineb hirmureaktsioonil ja hirm on kaasasündinud reaktsioon teatud olukordadele, mis on seotud keha terviklikkuse säilitamisega.

Autorid ei tee vahet murel ja ärevusel. Mõlemad paistavad kui hädaootus, mis ühel päeval tekitab lapses hirmu. Ärevus või ärevus on ootus millegi ees, mis võib hirmu tekitada. Ärevuse korral saab laps hirmu vältida.

Vaadeldavaid teooriaid analüüsides ja süstematiseerides saame tuvastada mitmeid ärevuse allikaid, mida autorid oma töödes esile toovad:

Ärevus võimaliku füüsilise kahjustuse tõttu. Seda tüüpi ärevus tekib teatud stiimulite koosmõjul, mis ähvardavad valu, ohtu, füüsilist stressi.

Armastuse kaotusest tingitud ärevus.

Ärevuse põhjuseks võivad olla süütunded, mis tavaliselt avalduvad alles 4. eluaastal. Vanemate laste puhul iseloomustab süütunnet enesealandustunne, enesega kursis olemine, enese ebaväärika kogemine.

Ärevus, mis on tingitud suutmatusest keskkonda hallata. See tekib siis, kui inimene tunneb, et ta ei tule toime probleemidega, mida keskkond esitab. Ärevus on seotud alaväärsustundega, kuid ei ole sellega identne.

Ärevus võib tekkida ka pettumuse seisundis. Frustratsiooni defineeritakse kui kogemust, mis tekib siis, kui soovitud eesmärgi saavutamisel on takistus või tugev vajadus. Frustratsiooni tekitavate ja ärevusseisundini viivate olukordade vahel puudub täielik sõltumatus ning autorid ei tee neil mõistetel selget vahet.

Ärevus on ühel või teisel viisil kõigile omane. Väike ärevus toimib eesmärgi saavutamise mobiliseerijana. Tugev ärevustunne võib "emotsionaalselt sandistada" ja viia meeleheitele. Ärevus kujutab endast probleeme, millega tuleb tegeleda. Sel eesmärgil kasutatakse erinevaid kaitsemehhanisme.

Ärevuse ilmnemisel omistatakse suurt tähtsust perekasvatusele, ema rollile, lapse suhtele emaga. Lapsepõlve periood määrab isiksuse edasise arengu.

Seega peavad Musser, Korner ja Kagan ühelt poolt ärevust kui kaasasündinud reaktsiooni igale indiviidile omasele ohule, teisalt seavad nad inimese ärevuse astme sõltuvaks asjaolude intensiivsusest tekitada ärevustunnet, millega inimene keskkonnaga suhtlemisel kokku puutub.

K. Rogers suhtub emotsionaalsesse heaolusse teisiti.

Ta määratleb isiksuse kui inimkogemuse arenemise produkti või teadvuse ja käitumise sotsiaalsete vormide assimilatsiooni tulemusena.

Keskkonnaga suhtlemise tulemusena tekib lapsel ettekujutus endast, enesehinnang. Hinnangud tuuakse indiviidi ettekujutusse endast mitte ainult keskkonnaga kokkupuute vahetu kogemuse tulemusena, vaid neid saab laenata ka teistelt inimestelt ja tajuda, nagu oleks indiviid need ise välja töötanud.

1.2 Ärevus algkoolieas

Kool on üks esimesi, kes avab lapsele sotsiaalse ja sotsiaalse elu maailma. Paralleelselt perega võtab ta enda kanda ühe peamise rolli lapse kasvatamisel.

Seega saab kool üheks määravaks teguriks lapse isiksuse kujunemisel. Paljud tema peamised omadused ja isikuomadused kujunevad sellel eluperioodil ning nende paikapanemine sõltub suuresti kogu tema edasisest arengust.

On teada, et sotsiaalsete suhete muutumine tekitab lapsele olulisi raskusi. Ärevus, emotsionaalne pinge on peamiselt seotud lapsele lähedaste inimeste puudumisega, keskkonna, tuttavate tingimuste ja elurütmi muutumisega.

Ootus lähenevast ohust on ühendatud tundmatu tundega: laps ei suuda reeglina selgitada, mida ta sisuliselt kardab. Erinevalt hirmuemotsioonist, mis on sellega sarnane, ei ole ärevusel konkreetset allikat. See on hajus ja käitumuslik võib väljenduda tegevuse üldises disorganiseerimas, rikkudes selle suunda ja produktiivsust.

Eristada saab kahte suurt ärevustunnuste rühma: esimene on füsioloogilised tunnused, mis esinevad somaatiliste sümptomite ja aistingute tasemel; teine ​​- mentaalses sfääris toimuvad reaktsioonid. Nende ilmingute kirjeldamise keerukus seisneb selles, et kõik need üksikult ja isegi teatud kombinatsioonis võivad kaasneda mitte ainult ärevusega, vaid ka muude seisunditega, kogemustega, nagu meeleheide, viha ja isegi rõõmus erutus.

Psühholoogilised ja käitumuslikud reaktsioonid ärevusele on veelgi mitmekesisemad, veidramad ja ootamatumad. Ärevus põhjustab reeglina raskusi otsuste tegemisel, liigutuste koordineerimise halvenemist. Vahel on ärevast ootusest pinge nii suur, et inimene teeb endale tahes-tahtmata valu.

Tavaliselt on ärevus mööduv seisund, see nõrgeneb kohe, kui inimene reaalselt satub oodatud olukorda ning hakkab orienteeruma ja tegutsema. Juhtub aga sedagi, et ärevust tekitav ootus hilineb ja siis on juba ärevusest mõtet rääkida.

Ärevus kui stabiilne seisund takistab mõtteselgust, suhtlemise efektiivsust, ettevõtlikkust, tekitab raskusi uute inimestega tutvumisel. Üldiselt on ärevus inimese hädade subjektiivne näitaja. Kuid selleks, et see tekiks, peab inimene ärevusseisundi ületamiseks koguma ebaõnnestunud, ebapiisavaid viise. Seetõttu on ärevus-neurootilist tüüpi isiksuse arengu ennetamiseks vaja aidata lastel leida tõhusaid viise, kuidas nad saaksid õppida toime tulema põnevuse, ebakindluse ja muude emotsionaalse ebastabiilsuse ilmingutega.

Üldiselt võib ärevuse põhjuseks olla kõik, mis rikub lapse enesekindlustunnet, usaldusväärsust suhetes vanematega. Ärevuse ja ärevuse tagajärjel kasvab konfliktidest lõhestatud isiksus. Hirmu, ärevuse, abituse ja eraldatuse kartmiseks kujundab indiviid välja "neurootiliste" vajaduste definitsiooni, mida ta nimetab tigedate kogemuste tulemusena õpitud neurootiliseks isiksuseomadusteks.

Laps, kes kogeb enda suhtes vaenulikku ja ükskõikset suhtumist, haarab ärevusest, arendab oma käitumissüsteemi ja hoiakuid teiste inimeste suhtes. Ta muutub vihaseks, agressiivseks, endassetõmbunud või püüab saavutada võimu teiste üle, et kompenseerida armastuse puudumist. Selline käitumine aga eduni ei too, vastupidi, see süvendab konflikti veelgi ning suurendab abitust ja hirmu.

Ärevuse muutumise emalt imikuks esitab Sullivan postulaadina, kuid talle jääb ebaselgeks, milliste kanalite kaudu see seos läbi viiakse. Sullivan, tuues välja inimestevahelise põhivajaduse – hellusvajaduse, mis on juba omane imikule, kes on inimestevahelistes olukordades empaatiavõimeline, näitab selle vajaduse tekkelugu, läbides iga vanuseperioodi. Niisiis, imikul on vajadus ema helluse järele, lapsepõlves - vajadus täiskasvanu järele, kes võiks olla tema mängudes kaasosaline, noorukieas - vajadus eakaaslastega suhtlemise järele, noorukieas - armastuse vajadus. Uuritavas on pidev soov inimestega suhelda ja vajadus inimestevahelise usaldusväärsuse järele. Kui laps kogeb ebasõbralikkust, tähelepanematust, lähedaste inimeste võõrandumist, kelle poole ta pürgib, põhjustab see temas ärevust ja häirib normaalset arengut. Lapsel kujuneb välja hävitav käitumine ja suhtumine inimestesse. Ta muutub kas kibestunud, agressiivseks või arglikuks, kardab teha seda, mida tahab, näeb ette ebaõnnestumist ja on sõnakuulmatu. Seda nähtust nimetab Sullivan "vaenulikuks transformatsiooniks", selle allikaks on suhtlemisraskustest tingitud ärevus.

Igat arenguperioodi iseloomustavad selle domineerivad ärevuse allikad. Seega tekitab kaheaastasele lapsele emast eraldatus ärevust, kuueaastastele lastele vanematega adekvaatse samastumise mustrite puudumine. Noorukieas - hirm eakaaslaste tagasilükkamise ees. Ärevus sunnib last sellisele käitumisele, mis võib teda hädast ja hirmust päästa.

Lapse kujutlusvõime arenedes hakkab ärevus keskenduma kujuteldavatele ohtudele. Ja hiljem, kui tekib arusaam konkurentsi ja edu tähendusest, olla naeruväärne ja tõrjutud. Vanuse kasvades läbib laps teatud ümberkorraldusi seoses muret tekitavate objektidega. Niisiis väheneb ärevus järk-järgult vastusena teadaolevatele ja tundmatutele stiimulitele, kuid 10–11-aastaselt ärevus suureneb, mis on seotud võimalusega saada eakaaslaste poolt tagasi. Suur osa sellest, mis nendel aastatel häirib, jääb ühel või teisel kujul ka täiskasvanutele.

Objekti tundlikkus sündmuste suhtes, mis võivad põhjustada ärevust, sõltub ennekõike ohu mõistmisest, aga ka suurel määral inimese varasematest assotsiatsioonidest, tema tegelikust või kujutletavast suutmatusest olukorraga toime tulla, tähtsust, mida ta ise juhtunule omistab.

Seega, et vabastada laps ärevusest, ärevusest ja hirmudest, tuleb ennekõike pöörata tähelepanu mitte konkreetsetele ärevuse sümptomitele, vaid nende aluseks olevatele põhjustele - asjaoludele ja tingimustele, kuna see seisund laps tekib sageli ebakindlustundest, nõudmistest, mis on üle jõu, ähvardustest, julmadest karistustest, ebastabiilsest distsipliinist.

Ärevusseisundit on võimalik täielikult eemaldada ainult kõigi tunnetusraskuste kõrvaldamisega, mis on ebareaalne ja mitte vajalik.

Hävitav ärevus põhjustab paanikaseisundit, meeleheidet. Laps hakkab kahtlema oma võimetes ja tugevustes. Kuid ärevus ei riku mitte ainult õppetegevust, vaid hakkab hävitama isiklikke struktuure. Muidugi pole ärevus ainuke käitumishäirete põhjus. Lapse isiksuse kujunemisel on ka teisi hälbemehhanisme. Nõustamispsühholoogid aga väidavad, et enamik probleeme, millega vanemad nende poole pöörduvad, enamik ilmselgeid rikkumisi, mis takistavad normaalset haridus- ja kasvatustegevust, on põhiliselt seotud lapse ärevusega.

B. Kochubey, E. Novikova käsitlevad ärevust seoses soo- ja vanuseomadustega.

Arvatakse, et koolieelses ja algkoolieas on poisid ärevamad kui tüdrukud. Neil on tõenäolisem puugid, kogelemine, enurees. Selles vanuses on nad tundlikumad ebasoodsate psühholoogiliste tegurite toime suhtes, mis hõlbustab erinevat tüüpi neurooside teket.

Selgus, et tüdrukute ärevus erines sisult poiste ärevusest ning mida vanemad lapsed, seda suurem see erinevus. Tüdrukute ärevust seostatakse sagedamini teiste inimestega; nad on mures teiste suhtumise, tüli või neist lahkumineku võimaluse pärast.

Selle, mis poisse kõige rohkem muret teeb, saab kokku võtta ühe sõnaga: vägivald. Poisid kardavad füüsilisi vigastusi, õnnetusi, aga ka karistusi, mille allikaks on vanemad või perekonnavälised autoriteedid: õpetajad, koolijuhid.

Inimese vanus ei peegelda mitte ainult tema füsioloogilise küpsuse taset, vaid ka seose olemust ümbritseva reaalsusega, sisemise tasandi tunnuseid, kogemuse eripära. Kooliaeg on inimese elu kõige olulisem etapp, mille jooksul tema psühholoogiline välimus põhimõtteliselt muutub. Ärevuskogemuste olemus muutub. Ärevuse intensiivsus esimesest kümnenda klassini kahekordistub. Paljude psühholoogide sõnul hakkab ärevuse tase järsult tõusma 11 aasta pärast, saavutades haripunkti 20. eluaastaks ja 30. eluaastaks järk-järgult langeb.

Mida vanemaks laps saab, seda konkreetsemaks ja realistlikumaks tema mured muutuvad. Kui väikelapsed on mures üleloomulike koletiste pärast, mis nendeni murravad alateadvuse läve, siis teismelised on mures olukorra pärast, mis on seotud vägivalla, ootuste, naeruvääristamisega.

Ärevuse põhjuseks on alati lapse sisemine konflikt, tema mittenõustumine iseendaga, tema püüdluste ebakõla, kui üks tema tugevatest soovidest läheb teisele vastu, segab üks vajadus teist. Sellise sisekonflikti levinumad põhjused on: tülid lapsele võrdselt lähedaste inimeste vahel, kui ta on sunnitud asuma ühe poolele teise vastu; lapsele erinevate nõuete süsteemide kokkusobimatus, kui koolis ei kiideta heaks näiteks seda, mida vanemad lubavad ja julgustavad, ja vastupidi; vastuolud ühelt poolt vanematest sageli inspireeritud ülespuhutud väidete ja teiselt poolt lapse tegelike võimaluste, teiselt poolt põhivajaduste rahuldamatuse, näiteks armastuse ja iseseisvuse vajaduse vahel.

Seega võivad lapse hinge vastuolulised sisemised seisundid olla põhjustatud:

eri allikatest pärit vastuolulised nõuded;

ebapiisavad nõuded, mis ei vasta lapse võimalustele ja püüdlustele;

negatiivsed nõudmised, mis panevad lapse alandatud ülalpeetavasse olukorda.

Kõigil kolmel juhul on "toetuse kaotamise" tunne, tugevate juhiste kaotamine elus, ebakindlus ümbritsevas maailmas.

Ärevus ei ilmne alati selgesõnaliselt, kuna see on üsna valus seisund. Ja niipea, kui see tekib, lülitub lapse hinges sisse terve hulk mehhanisme, mis "töötlevad" selle seisundi millekski muuks, ehkki ka ebameeldivaks, kuid mitte nii väljakannatamatuks. See võib äratundmatult muuta ärevuse välist ja sisemist pilti.

Lihtsaim psühholoogiline mehhanism toimib peaaegu kohe: parem on midagi karta kui midagi teadmata. Seega on laste hirmud. Hirm on ärevuse "esimene tuletis". Selle eeliseks on selle kindlus, kuna see jätab alati vaba ruumi. Kui ma näiteks kardan koeri, võin jalutada seal, kus koeri pole ja tunda end turvaliselt. Tugeva hirmu korral ei pruugi selle objektil olla midagi pistmist selle hirmu tekitanud ärevuse tõelise põhjusega. Laps võib hirmsasti kooli karta, kuid selle aluseks on perekondlik konflikt, mida ta sügavalt kogeb. Kuigi hirm, võrreldes ärevusega, annab mõnevõrra suurema turvatunde, on see siiski seisund, milles on väga raske elada. Seetõttu reeglina ei lõpe ärevate kogemuste töötlemine hirmu staadiumis. Mida vanemad on lapsed, seda harvem on hirmu ilming ja seda sagedamini - muud, varjatud ärevuse avaldumisvormid.

Siiski tuleb arvestada, et murelik laps lihtsalt ei leidnud muud võimalust ärevusega toime tulla. Kõigi selliste meetodite ebapiisavuse ja absurdsuse juures tuleb neid austada, mitte naeruvääristada, vaid aidata lapsel oma probleemidele muul viisil “reageerida”, “turvasaart” ei saa hävitada midagi vastu andmata.

Paljude laste varjupaik, nende pääste ärevusest, on fantaasiamaailm. Fantaasiates lahendab laps oma lahendamatud konfliktid, unenägudes rahuldatakse tema rahuldamata vajadused. Iseenesest on fantaasia lastele omane imeline omadus. Lubades inimesel oma mõtetes väljuda reaalsuse piiridest, ehitada üles oma sisemaailm, mida ei piira tinglikud raamid, läheneda loovalt erinevate probleemide lahendamisele. Kuid fantaasiad ei tohiks olla reaalsusest täielikult lahutatud, nende vahel peaks olema pidev vastastikune side.

Ärevate laste fantaasiatel see omadus reeglina puudub. Unistus ei jätka elu, vaid pigem vastandub sellele. Elus ma ei tea, kuidas joosta - unistustes võidan piirkondlikel võistlustel auhinna; Ma ei ole seltskondlik, mul on vähe sõpru - unenägudes olen tohutu ettevõtte juht ja teen kangelastegusid, mis tekitavad kõigis imetlust. Asjaolu, et sellised lapsed ja noorukid võiksid tegelikult oma unistuste eesmärgi saavutada, ei huvita neid imelikult, isegi kui see nõuab vähe pingutusi. Sama saatus ootab ka nende tõelist väärikust ja võitu. Üldiselt püüavad nad mitte mõelda sellele, mis seal tegelikult on, kuna kõik nende jaoks tõeline on täis ärevust. Tõepoolest, tegelik ja tegelik, nad vahetavad kohti: nad elavad täpselt oma unistuste sfääris ja kõike väljaspool seda sfääri tajutakse raske unenäona.

Selline taandumine oma illusoorsesse maailma ei ole aga piisavalt usaldusväärne – varem või hiljem murrab lapse maailma sisse suure maailma nõudmine ja tekib vajadus tõhusamate ärevuse eest kaitsmise meetodite järele.

Murelikud lapsed jõuavad sageli lihtsa järelduseni – selleks, et mitte midagi karta, tuleb veenduda, et nad mind kardaksid. Nagu Eric Berne ütleb, püüavad nad oma ärevust teistele edasi anda. Seetõttu on agressiivne käitumine sageli isikliku ärevuse varjamise vorm.

Ärevust võib agressiivsuse taga olla väga raske eristada. Enesekindel, agressiivne, igal võimalusel, teisi alandav, ei näe üldse häiriv välja. Tema kõne ja maneerid on hoolimatud, riietuses on varjundit häbematus ja liigne "dekomplekseeritus". Ja ometi on sellistes lastes sageli nende hinge sügavuses peidus ärevus. Ja käitumine ja välimus on vaid viisid, kuidas vabaneda eneses kahtlemise tundest, teadvusest, et inimene ei suuda elada nii, nagu tahaks.

Teine levinud ärevate kogemuste tulemus on passiivne käitumine, letargia, apaatia, algatusvõime puudumine. Konflikt vastuoluliste püüdluste vahel lahendati igasugustest püüdlustest loobumisega.

Ärevaid lapsi iseloomustavad sagedased ärevuse ja ärevuse ilmingud, samuti suur hulk hirme ning hirmud ja ärevus tekivad nendes olukordades, kus laps ei tundu olevat ohus. Ärevad lapsed on eriti tundlikud, kahtlustavad ja mõjutatavad. Samuti iseloomustab lapsi sageli madal enesehinnang, millega seoses on neil ootus teistelt probleeme. See on tüüpiline neile lastele, kelle vanemad seavad neile väljakannatamatuid ülesandeid, nõudes, et lapsed ei saaks hakkama.

Ärevad lapsed on oma ebaõnnestumiste suhtes väga tundlikud, reageerivad neile teravalt, kalduvad keelduma tegevusest, milles nad raskusi kogevad.

Nende laste puhul võite märgata märgatavat erinevust käitumises klassis ja väljaspool seda. Väljaspool tunde on tegu elavate, seltskondlike ja vahetute lastega, klassiruumis on nad klammerdunud ja pinges. Õpetajad vastavad küsimustele madala ja kurdi häälega, nad võivad isegi kokutama hakata. Nende kõne võib olla kas väga kiire, kiirustav või aeglane, raske. Reeglina tekib motoorne erutus: laps tõmbab kätega riideid, manipuleerib millegagi.

Murelikud lapsed on altid neurootilise iseloomuga halbadele harjumustele: nad hammustavad küüsi, imevad sõrmi, tõmbavad juukseid välja. Manipulatsioonid oma kehaga vähendavad nende emotsionaalset pinget, rahustavad.

Lapsepõlve ärevuse põhjuste hulgas on esikohal lapse vale kasvatus ja ebasoodsad suhted vanematega, eriti emaga. Seega tekitab lapse ema tagasilükkamine, tagasilükkamine temas ärevust, kuna armastuse, kiindumuse ja kaitse vajadust ei ole võimalik rahuldada. Sel juhul tekib hirm: laps tunnetab emaarmastuse tinglikkust. Rahulolematus armastuse vajadusega julgustab teda otsima selle rahuldamist mis tahes viisil.

Laste ärevus võib olla ka lapse ja ema sümbiootilise suhte tagajärg, kui ema tunneb end lapsega ühtsena, püüdes teda kaitsta eluraskuste ja hädade eest. Ta “seob” lapse enda külge, kaitstes teda kujuteldavate, olematute ohtude eest. Selle tulemusena kogeb laps emata jäädes ärevust, on kergesti eksinud, mures ja hirmul. Aktiivsuse ja iseseisvuse asemel areneb passiivsus ja sõltuvus.

Juhtudel, kui kasvatus põhineb liigsetel nõudmistel, millega laps ei tule toime või tuleb raskustega toime, võib ärevuse põhjuseks olla hirm mitte hakkama saada, teha valesti. Sageli kasvatavad lapsevanemad käitumise “korrektsust”: suhtumine lapsesse võib sisaldada ranget kontrolli, ranget normide ja reeglite süsteemi, millest kõrvalekaldumine toob kaasa umbusalduse ja karistuse. Nendel juhtudel võib lapse ärevuse tekitada hirm kõrvale kalduda täiskasvanute kehtestatud normidest ja reeglitest.

Lapse ärevust võivad põhjustada ka täiskasvanu ja lapse vahelise suhtluse iseärasused: autoritaarse suhtlusstiili levik või nõuete ja hinnangute ebaühtlus. Ja esimesel ja teisel juhul on laps pidevas pinges, sest kardab mitte täita täiskasvanute nõudeid, mitte "meeldida", ületada rangeid piire.

Jäigadest piiridest rääkides peame silmas õpetaja seatud piiranguid. Nende hulka kuuluvad spontaanse tegevuse piirangud mängudes, tegevustes jne; laste ebajärjekindluse piiramine klassis, näiteks laste äralõikamine. Piirangud võivad hõlmata ka laste emotsionaalsete ilmingute katkestamist. Seega, kui lapsel on tegevuse käigus emotsioone, tuleb need välja visata, mida saab ära hoida autoritaarne õpetaja.

Sellise õpetaja rakendatavad distsiplinaarmeetmed taanduvad enamasti umbusaldamisele, karjumisele, negatiivsetele hinnangutele, karistustele.

Ebajärjekindel õpetaja tekitab lapses ärevust sellega, et ei anna talle võimalust oma käitumist ennustada. Õpetaja nõuete pidev varieeruvus, tema käitumise sõltuvus meeleolust, emotsionaalne labiilsus toovad kaasa lapse segaduse, võimetuse otsustada, kuidas ta peaks sel või teisel juhul käituma.

Õpetaja peab teadma ka olukordi, mis võivad lastes ärevust tekitada, eriti olukordi, kus täiskasvanu või eakaaslased tõrjuvad; laps usub, et tema on süüdi, et teda ei armastata, tal on halb. Laps püüab teenida armastust positiivsete tulemuste ja tegevuses edu abil. Kui see soov ei ole õigustatud, suureneb lapse ärevus.

Järgmine olukord on rivaalitsemise, konkurentsi olukord. Eriti tugevat ärevust tekitab see lastel, kelle kasvatus toimub hüpersotsialiseerumise tingimustes. Sel juhul püüavad lapsed, sattudes rivaalitsemise olukorda, olla esimesed, et saavutada iga hinna eest kõrgeimaid tulemusi.

Teine olukord on suurenenud vastutus. Kui murelik laps sellesse satub, on tema ärevus tingitud hirmust mitte täita täiskasvanu lootusi, ootusi ja kas jääda kõrvale.

Sellistes olukordades eristatakse ärevaid lapsi reeglina ebaadekvaatse reaktsiooniga. Nende ettenägelikkuse, ootuse või sama ärevust tekitava olukorra sagedase kordumise korral kujuneb lapsel välja käitumise stereotüüp, teatud muster, mis võimaldab ärevust vältida või seda nii palju kui võimalik vähendada. Nendeks mustriteks on süstemaatiline vastamisest keeldumine tunnis, ärevust tekitavates tegevustes osalemisest keeldumine ja lapse vaikimine võõraste täiskasvanute või nende inimeste küsimustele vastamise asemel, kelle suhtes laps negatiivselt suhtub.

Võib nõustuda A.M. järeldusega. Prikozhan, et ärevus lapsepõlves on stabiilne isiksuse kujunemine, mis püsib üsna pikka aega. Sellel on oma motiveeriv jõud ja stabiilsed käitumisvormid, kus domineerivad viimased kompenseerivad ja kaitsvad ilmingud. Nagu iga keerulist psühholoogilist moodustist, iseloomustab ärevust keeruline struktuur, mis hõlmab kognitiivseid, emotsionaalseid ja operatiivseid aspekte koos emotsionaalse domineerimisega ... on paljude perekondlike häirete tuletis.

Seega saavad erinevad autorid ärevuse olemuse mõistmisel jälgida kahte lähenemist – arusaama ärevusest kui inimese loomuomasest omadusest ja arusaama ärevusest kui reaktsioonist inimese suhtes vaenulikule välismaailmale, st ärevuse eemaldamisele. ärevus sotsiaalsetest elutingimustest

1.3 Korrigeeriv töö murelike lastega

Kooliärevus on seotud intellekti struktuuriliste omadustega. Nii on esimeses klassis kõige vähem mures koolilapsed, kelle puhul domineerib verbaalne intelligentsus, kõige murelikumad on koolilapsed, kellel on verbaalsete ja mitteverbaalsete koefitsientide võrdne suhe. Kolmandaks klassiks langeb kooliärevuse tase reeglina oluliselt, kuid samal ajal hakkavad verbaalsed õpilased teadmiste kontrollimise olukorras kogema olulist hirmu. Teiste õpilaste kategooriate puhul seda mõju ei täheldatud.

Kõige sagedamini tekib ärevus siis, kui laps on sisemise konflikti seisundis. Seda võib nimetada:

1. lapsele esitatavad negatiivsed nõudmised, mis võivad alandada või panna teda sõltuvasse olukorda;

3. vanemate ja/või kooli poolt lapsele esitatavad vastuolulised nõudmised

Meie arvates on ärevate lastega parandustööd soovitav teha kolmes põhisuunas: esiteks lapse enesehinnangu tõstmine; teiseks õpetada lapsele lihaste ja emotsionaalse stressi leevendamist; ja kolmandaks aga enesekontrollioskuste arendamine olukordades, mis last traumeerivad.

Tööd kõigis kolmes valdkonnas saab teha kas paralleelselt või sõltuvalt täiskasvanu valitud prioriteedist järk-järgult ja järjestikku.

1. LAPSE ENESEHINDAMISE SUURENDAMINE

Üsna sageli on murelikel lastel madal enesehinnang, mis väljendub valusas teiste kriitika tajumises, enda süüdistamises paljudes ebaõnnestumistes ja kartuses võtta ette uus raske ülesanne.

Selliste lastega manipuleerivad täiskasvanud ja eakaaslased reeglina suurema tõenäosusega kui teised. Lisaks omaenda silmis kasvamisele meeldib murelikele lastele vahel ka teisi kritiseerida. Selleks, et aidata sellesse kategooriasse kuuluvatel lastel enesehinnangut tõsta, soovitab Virginia Quinn neid toetada, nende pärast siirast hoolimist näidata ning võimalikult sageli nende tegudele positiivset tagasisidet anda.

Kui koolieelses ja algkoolieas laps sellist täiskasvanute tuge ei koge, siis noorukieas tema probleemid süvenevad, “tekib terav isikliku ebamugavustunne.” Täiskasvanuks saades võib murelik laps säilitada harjumuse valida vaid lihtsat. ülesanded täita, kuna see on Sel juhul võib ta olla kindel, et saab probleemiga edukalt hakkama.

Lapse enesehinnangu parandamiseks võib kasutada järgmisi meetodeid.

Esiteks on vaja last võimalikult sageli nimepidi kutsuda ning teda teiste laste ja täiskasvanute juuresolekul kiita. Lasteaias või klassiruumis on selleks otstarbeks võimalik tähistada lapse saavutusi spetsiaalselt selleks ette nähtud stendidel, premeerida last diplomite, märkidega. Lisaks saate selliseid lapsi julgustada, usaldades neile selles meeskonnas mainekate ülesannete täitmise.

Adekvaatse enesehinnangu kujunemisele avaldab negatiivset mõju tehnika, mida mõned õpetajad oma töös kasutavad: mõne lapse ülesande täitmise tulemuste võrdlemine teistega. Teiste kategooriate lastega suhtlemisel võib see meetod mängida positiivset rolli, kuid mureliku lapsega suheldes on see lihtsalt vastuvõetamatu. Kui õpetaja ikka tahab võrdlust teha, siis on parem võrrelda selle lapse tulemusi tema enda tulemustega, mille ta saavutas eile, nädal või kuu tagasi.

Madala enesehinnangu all kannatavate lastega töötades on soovitatav vältida selliseid ülesandeid, mis valmivad õpetaja poolt määratud aja jooksul. Sellistelt lastelt on soovitatav küsida mitte tunni alguses ja mitte lõpus, vaid selle keskel. Ärge kiirustage ja suruge neid vastusega. Kui täiskasvanu on küsimuse juba esitanud, peaks ta andma lapsele vastamiseks vajaliku pikkusega aega, jälgides, et ta ei kordaks oma küsimust kaks või isegi kolm korda. Vastasel juhul ei vasta laps varsti, kuna ta tajub iga küsimuse kordamist uue stiimulina.

Kui täiskasvanu pöördub mureliku lapse poole, peaks ta püüdma luua silmsidet, selline vahetu silm-silma suhtlemine sisendab lapse hinge usaldust.

Selleks, et murelik laps end teistest lastest halvemaks ei peaks, on soovitatav pidada lasteaiarühmas või klassiruumis laste meeskonnaga vestlusi, mille käigus kõik lapsed räägivad oma raskustest, mida nad teatud olukordades kogevad. Sellised vestlused aitavad lapsel mõista, et eakaaslastel on sarnaseid probleeme nende omadega. Lisaks aitavad sellised arutelud kaasa lapse käitumisrepertuaari laienemisele.

Töö enesehinnangu tõstmisel on vaid üks suundi töös mureliku lapsega. Ilmselgelt ei saa sellise töö kiireid tulemusi oodata, seega peaksid täiskasvanud olema kannatlikud.

2. LAPSE ÕPETAMINE LIHASEST JA EMOTSIONAALSET SRESSI VABASTAMA

Nagu meie tähelepanekud on näidanud, avaldub ärevate laste emotsionaalne pinge kõige sagedamini näo ja kaela lihaste klambrites. Lisaks kipuvad nad kõhulihaseid kinni pigistama. Et aidata lastel pingeid – nii lihas- kui emotsionaalseid – vähendada, võid õpetada neid tegema lõdvestusharjutusi.

Allpool on stressi leevendamise mängud ja harjutused. Sarnased harjutused on toodud Chistyakova M.I., K. Fopeli, Kryazheva N.L. ja jne.

Murelike lastega töötades on lisaks lõõgastusmängudele vaja kasutada ka lapsega kehalisel kontaktil põhinevaid mänge. Väga kasulikud on mängud liiva, savi, veega, erinevate maalimistehnikatega.

Lihaspingeid aitab leevendada ka massaažielementide kasutamine ja isegi lihtne keha hõõrumine. Sel juhul ei ole vaja pöörduda spetsialistide poole. Ema saab lihtsamaid massaažielemente ise rakendada või last lihtsalt kallistada. Jaotises "Mängud, mida mängitakse ..." on mitmeid selliseid mänge, mis võivad massaaži asendada.

Violet Oaklander soovitab murelike lastega töötades korraldada eksprompt maskeraadid, showd, lihtsalt näod maalida ema vanade huulepulkadega. Tema arvates aitab sellistel etendustel osalemine lastel lõõgastuda.

3. ENDA KONTROLLIMISE OSKUSTEGA TÖÖTAMINE LAPSE VIGASTAMISE OLUKORDADES

Järgmine samm mureliku lapsega töötamisel on enesekontrolli arendamine lapse jaoks traumeerivates ja võõrastes olukordades. Isegi kui töö lapse enesehinnangu tõstmiseks ning talle lihaste ja emotsionaalsete pingete vähendamise viiside õpetamiseks on juba tehtud, ei ole mingit garantiid, et laps käitub adekvaatselt, kui satub pärisellu või ettenägematusse ellu. olukord. Iga hetk võib selline laps sattuda segadusse ja unustada kõik, mida talle on õpetatud. Seetõttu peame murelike lastega töötamise vajalikuks osaks käitumisoskuste arendamist konkreetsetes olukordades. See töö seisneb juba toimunud ja ka tulevikus võimalike olukordade läbimängimises.

Rollimäng annab täiskasvanutele kõige laiemad võimalused selles suunas tegutsemiseks.

Mängides nõrkade, argpükslike tegelaste rolli, teadvustab laps paremini ja konkretiseerib oma hirmu.Ja kasutades selle rolli absurdini viimise tehnikat, aitab täiskasvanu lapsel näha oma hirmu teisest küljest, käsitleda seda kui vähemat. märkimisväärne.

Tugevate kangelaste rolle mängides tekib lapsel kindlustunne, et ta tuleb raskustega toime.

Samas on väga oluline mitte ainult mängusituatsiooni arendamine, vaid ka lapsega arutada, kuidas ta saaks mängus saadud kogemusi elusituatsioonide lahendamisel ära kasutada. Neurolingvistilises programmeerimises nimetatakse seda tööetappi "tuleviku jaoks kohandamiseks".

Rollimängude süžeeks on soovitatav valida iga lapse elust "rasked" juhtumid. Seega, kui laps kardab tahvli juures vastata, siis just seda olukorda tuleks temaga mängida, juhtides lapse tähelepanu sellele, mis temaga igal hetkel toimub ning kuidas ebameeldivaid kogemusi ja aistinguid vältida) . Ja kui lasteaias käiv laps kogeb meditsiinikabinetti sisenedes ärevust, on soovitatav temaga “arsti” mängida.

Väikeste lastega töötamisel - nooremas ja keskmises koolieelses eas - on nukkudega mängude kasutamine kõige tõhusam. Nukkude valikul lähtutakse iga lapse individuaalsetest eelistustest. Ta peab ise valima "julged" ja "argpükslikud" nukud. Rollid tuleks jaotada järgmiselt: laps räägib “argpüksliku” nuku nimel ja täiskasvanu “julge” nimel. Siis tuleb rolle vahetada. See võimaldab lapsel vaadata olukorda erinevatest vaatenurkadest ja pärast “ebameeldiva” süžee uuesti läbielamist vabaneda teda kummitavatest negatiivsetest kogemustest. Veelgi enam, kui laps on täiskasvanuga suheldes ärevil, saate koostada dialoogi, kus täiskasvanu nukk täidab lapse rolli ja lapse nukk vastutab täiskasvanu eest.

Sarnased dokumendid

Ärevuse uurimine psühholoogiateaduses. Algkooliealise ärevuse tunnused. Suhtlemispädevus kui kooliärevuse optimeerimise tegur algkoolieas. Parandus- ja arendusprogrammi elluviimine.

lõputöö, lisatud 20.05.2013


Üldine ärevuse teooria. Ärevushäirete mõiste ja peamised liigid. Ärevuse ilming lastel. Ärevuse tekkimine ja areng vanuse dünaamikas: algkoolieas, noorukitel. 3.–7. klassi õpilaste ärevuse uuring.

lõputöö, lisatud 28.06.2011


Kooliärevuse avaldumise dünaamika algkoolieas. Vaatlus kui meetod kooliärevuse taseme määramiseks. Arendustöö lastega, mida iseloomustab kõrge kooliärevuse tase. Diagnostiliste meetodite kompleks.

kursusetöö, lisatud 20.11.2013


Kodu- ja välismaise psühholoogia ärevusprobleemide teoreetiline analüüs. Selle esinemise põhjused ja manifestatsiooni tunnused lastel. Korrigeerivate ja arendavate tundide programmi väljatöötamine algkooliealiste laste ärevuse korrigeerimiseks.

lõputöö, lisatud 29.11.2010


Eelkooliealiste ja algkooliealiste laste ärevuse kujunemise mõiste ja määrajad, selle põhjused ja probleemid. Eelkooliealiste ja nooremate koolilaste ärevustaseme vanuseerinevuste uurimise korraldus, vahendid ja tulemused.

kursusetöö, lisatud 04.02.2016


Mälu probleem psühholoogilises ja pedagoogilises kirjanduses. Peamiste mäluteooriate analüüs. Algkooliealiste laste mälu arengu ja kujunemise tunnused õppeprotsessis. Eksperimentaalne mäluuuring algkoolieas.

kursusetöö, lisatud 23.04.2015


kursusetöö, lisatud 02.09.2011


Ärevus algkoolieas. Ärevuse peamised tüübid, selle erinevused hirmust. Ärevuse mehhanismid ja psühholoogilised põhjused. Vanemate agressiivse käitumise iseärasused, selle mõju nooremate kooliõpilaste ärevustasemele.

kursusetöö, lisatud 13.03.2014


Nooremate koolilaste ärevuse ja sotsiomeetrilise staatuse tunnused. Ärevustaseme ja sotsiomeetrilise staatuse (noorema õpilase isikuomadused ja lapse staatuse positsioon klassiruumis) seose empiirilise uuringu korraldamine.

kursusetöö, lisatud 01.06.2011


Ärevuse avaldumise põhjused ja tunnused noorukieas. Ärevuse tüübid ja vormid, "ärevusmaskid". Noorukite ärevuse tunnuste empiirilise uuringu korraldamine ja läbiviimine, tulemuste tõlgendamine ja analüüs.

Ärevuse ilming algkoolieas.

Sisu.

Sissejuhatus

1. Ärevuse loomulikud põhjused

Järeldus.

2.3. Isikliku ärevuse taseme määramine. Laste ilmse ärevuse skaala (CMAS) (kohandatud A.M. koguduse liikmete poolt)

2.4 Eksperimentaalklassi õpilaste domineeriva temperamenditüübi määramine.2.5 Isikliku ärevuse taseme ja valitseva temperamendi vahelise seose jälgimine.

Järeldus

Bibliograafia

Sissejuhatus

Praegu on suurenenud nende laste arv, keda iseloomustab suurenenud ärevus, ebakindlus, emotsionaalne ebastabiilsus, mis on peamised ärevuse tunnused.

Paljud psühholoogid märgivad, et ärevus on paljude psühholoogiliste probleemide, sealhulgas paljude laste arenguhäirete peamine põhjus. Ärevuse suurenemist peetakse "preneurootilise seisundi" näitajaks, mis võib põhjustada isiksuse emotsionaalse sfääri rikkumist, käitumise rikkumist, näiteks kuritegevust ja sõltuvust tekitavat käitumist noorukitel. Seetõttu on väga oluline eelnevalt tuvastada lapsed, kelle jaoks ärevus on muutunud isiksuseomaduseks, et vältida selle taseme tõusu.

Ärevuse probleemile on pühendatud suur hulk uuringuid erinevates teadustegevuse valdkondades: psühholoogias, pedagoogikas, biokeemias, füsioloogias, filosoofias, sotsioloogias.

Laste ärevust uuritakse peamiselt igas vanuses. Üks kaasaegseid algkooliealiste laste ärevuse uurijaid on A.M. Prikhozhan. Just algkoolieas võib situatsiooniärevus muutuda stabiilseks isiksuseomaduseks.

Ärevus on emotsionaalne ebamugavustunne, mis on seotud probleemide ootusega, koos vahetu ohu aimamisega. (Koguduseliikmed A.M. 13)

Uuringu eesmärk : uurida algkooliealiste laste isikliku ärevuse avaldumise ja diagnoosimise põhjuseid ja iseärasusi.

Õppeaine: isiklik ärevus

Eksperimentaaluuringu objekt : ärevuse kui noorema koolilapse stabiilse isiksuseomaduse ilmingud.

Uurimistöö hüpotees: Ärevuse tase on tingitud domineerivast temperamenditüübist.

Uuringu eesmärgid:

Uurida uurimisprobleemi käsitlevat psühholoogilist ja pedagoogilist kirjandust.

Diagnoosida üldhariduskooli 2. klassi õpilaste isikliku ärevuse taset.

Määrake eksperimentaalklassi õpilaste valitsev temperament.

Jälgida seost isikliku ärevuse taseme ja katseklassi õpilaste valitseva temperamendi vahel.

Uurimismeetodid:

Teaduskirjanduse teoreetiline analüüs.

Küsitlemine.

Testimine

Vastastikuse eksperdihinnangu meetod.

Uurimisbaas:

Moskva keskkool nr 593.

Isikliku ärevuse fenomeni teoreetiline põhjendus lapsepõlves.

1. Ärevuse mõiste psühholoogilises kirjanduses.

Arvatakse, et esimest korda psühholoogias võttis ärevuse mõiste kasutusele Z. Freud oma töös „Inhibition. Sümptom. Ärevus." (1926) Ta määratles ärevust kui ebameeldivat kogemust, mis annab märku eeldatavast ohust.

Kaasaegses psühholoogias kasutatakse sõna ärevus tavaliselt ingliskeelse sõna anxiety vaste tähistamiseks, millel on traditsioonilises vene keelde tõlkes kaks tähendust:

1) eriline emotsionaalne seisund, mis tekib inimesel teatud hetkedel; 2) kalduvus muretseda kui individuaalne psühholoogiline omadus. (17)

Enamik teadlasi järgib situatsioonilise ärevuse ja ärevuse kui isiksuseomaduse eristamist.

Nii jagas C. D. Spielberger, uurides ärevust kui isiklikku omadust ja ärevust kui seisundit, need kaks määratlust "reaktiivseks" ja "aktiivseks", "situatsiooniliseks" ja "isiklikuks" ärevuseks.

Yu. L. Khanini sõnulärevusseisundid või situatsiooniline ärevus, tekivad "inimese reaktsioonina mitmesugustele, enamasti sotsiaalpsühholoogilistele stressoritele(negatiivse hinnangu või agressiivse reaktsiooni ootus, ebasoodsa suhtumise tajumine enda suhtes, ohud enesehinnangule, prestiižile). vastu,isiklik ärevus kui omadus, omadus, kalduvus annab aimu individuaalsetest erinevustest kokkupuutel erinevate stressiteguritega. (Izard K.E. 6)

OLEN. Kihelkonna liige ütleb oma ärevuse definitsioonis, et "Ärevust eristatakse kui emotsionaalset seisundit ja kui stabiilset omadust, isiksuseomadust või temperamenti." (Kihelkonnaliikmed A.M.13)

Vastavalt R.S. Nemov: "Ärevus on inimese pidevalt või situatsiooniliselt avalduv omadus tulla suurenenud ärevusseisundisse, kogeda hirmu ja ärevust konkreetsetes sotsiaalsetes olukordades." (Nemov R.S.12)

Kodukirjanduses nimetatakse situatsiooni ärevust tavaliselt "ärevuseks" ja isiklikku ärevust "ärevuseks".

Ärevus on psühholoogiline seisund, millega kaasnevad subjektiivsed pingetunne, ärevus, sünged eelaimused ja autonoomse närvisüsteemi aktiveerumine. (Selgroo T.V.9)

Ärevus on reaktsioon ohule mis tahes inimese elule ja heaolule, sellel on inimese kogemusest tulenevad reaalsed alused, seega on see stressiolukorras adekvaatne seisund.

Isiklik ärevus on stabiilne tunnus, individuaalne psühholoogiline tunnus, mis väljendub inimese kalduvuses sageli ja intensiivselt kogeda ärevusseisundit. (Selgroo T.V.9)

Ärevus on seotud neutraalse olukorra kogemisega ähvardavana ja sooviga kujuteldavat ohtu vältida. See on halva ootus olukorras, mis ei ole inimesele objektiivselt ohtlik ja sisaldab nii soodsa kui ka ebasoodsa tulemuse võimalust. Seetõttu on ärevus antud olukorra jaoks sobimatu ärevus.

Ärevus on isikukujund, mis on tihedalt seotud inimese “mina-kontseptsiooniga”, koos “mina kaasamisega”, liigse sisekaemusega, mis segab tegevust, tähelepanu oma kogemustele (I. Sarason, S Sarason). L. I. Božovitši järgi viitab ärevus afektiivse-vajaduse sfäärile. Sellel on oma motiveeriv jõud. Selle struktuur, nagu iga keeruline psühholoogiline moodustis, sisaldab kognitiivset, emotsionaalset ja käitumuslikku, operatiivset aspekti. ( Cordwell M.8.)

Eripäraks on emotsionaalse aspekti domineerimine ning kompenseerivate ja kaitsvate ilmingute raskus operatiivkomponendis.

(Bozhovitš L.I.3)

Ärevus võib avaldada mitte ainult negatiivset, vaid ka positiivset mõju inimese aktiivsusele ja arengule. Positiivne väärtus on see, et see võimaldab inimesel paremini mõista teiste inimeste emotsionaalset seisundit, tunnetada intuitiivselt nende meeleolu ja ennustada, kuidas ta teatud olukorras käitub. See teravdab inimese reaktsioone, suurendab tema vaatlust, aitab kaasa vajalike teadmiste ja oskuste kujunemisele, aidates kohaneda muutuvate elutingimustega. Keskmine ärevuse tase annab vajaliku valmisoleku erinevatele stiimulitele reageerimiseks. Liiga kõrge häirib inimtegevust ja viitab sageli neurootiliste häirete esinemisele.

Ärevus ja sellega kaasnev emotsionaalse stressi kogemus, ohu ennetamine viitab sellele, et lapse olulised ealised vajadused ei ole rahuldatud (K. Horney, 16) ja aktsepteerimine eakaaslaste rühmas. Kool ei ole ärevuse tekkimise ja arengu peamine tegur. See on paljude peresuhete tuletis.

Ärevus kui inimese stabiilne omadus areneb vastavalt nõiaringi põhimõttele, milles see kinnistatakse ja tugevdatakse. See toob kaasa negatiivsete emotsionaalsete kogemuste kuhjumise ja süvenemise, mis aitab kaasa ärevuse suurenemisele ja püsimisele.

Ärevus muutub algkoolis stabiilseks isiklikuks hariduseks.

1. Ärevuse loomulikud põhjused.

Ärevuse loomulike põhjuste uurimisega tegelesid ja viivad läbi sellised teadlased nagu B.M. Teplov, V.D. Nebylitsin, E.P. Iljin, N.N. Danilova, Ya. Reikovski, V.S. merlin,N. D. Levittov ja teised)

Ärevuse kui stabiilse isiksuseomaduse esilekerkimist mõjutavad laste kaasasündinud individuaalsed omadused, mis on seotud närvisüsteemi dünaamikaga.N. D. Levitov (1969) toob välja, et ärevusseisund on närvisüsteemi nõrkuse, närviprotsesside kaootilisuse näitaja.

Lapse kõrgema närvitegevuse individuaalsed iseärasused põhinevad närviprotsesside erutus- ja pärssimise omadustel ning nende erinevatel kombinatsioonidel, nagu tugevus, liikuvus, närviprotsesside tasakaal. Andmed B.M. Teplova osutab seosele ärevusseisundi ja närvisüsteemi tugevuse vahel. Tema oletused närvisüsteemi tugevuse ja tundlikkuse pöördvõrdelisest korrelatsioonist leidsid eksperimentaalse kinnituse V.D. uuringutes. Ilukirjandus. Nad jõudsid järeldusele, et nõrga tüüpi närvisüsteemiga inimestel on kõrgem ärevuse tase. (Kihelkonnaliikmed A.M.14)

V. S. Merlin ja tema õpilased peavad ärevust temperamendi omaduseks (“psühhodünaamiline ärevus”). Nad tunnistavad peamisteks teguriteks looduslikke eeldusi - närvi- ja endokriinsüsteemi omadusi. Nende uuringutes saadi statistiliselt olulisi seoseid ärevusnäitajate ja närvisüsteemi põhiomaduste (nõrkus, inerts) vahel. (Izard K.E.6)

Närvisüsteemi töö tunnused avalduvad lapse psühholoogilises sfääris teatud psühhodünaamiliste omaduste kujul, mis iseloomustavad ühelt stiimulilt teisele ülemineku kiirust ja paindlikkust, emotsionaalse reaktsiooni vormi ja läve erinevatele olukordadele, reaktsioonide suund keerulistes olukordades, avatus uuele kogemusele jne (Horney K. 16)

Ühelt stiimulilt teisele ülemineku kiirus võib olla kõrge või madal. Suure lülituskiirusega (plastsus, jäikus) muudavad lapsed ainekeskkonnaga suhtlemise protsessis kiiresti oma mõtteviise. Madal lülituskiirus (jäikus), eriti emotsionaalses sfääris, põhjustab ärevust. See on tingitud asjaolust, et laps on keskendunud negatiivsetele kogemustele, sukeldunud süngetesse mõtetesse ja mäletab solvanguid pikka aega.

Ärevuse määr on seotud ka otsuste tegemise kiirusega alternatiive sisaldavas olukorras.

Impulsiivsed lapsed täidavad ülesandeid kiiresti, kuid teevad palju vigu. Nad on vähem analüüsivõimelised kui reflekteerivad lapsed, nad on tundlikumad võimaliku lahknevuse suhtes saadud ja oodatud tulemuse vahel, mis toob kaasa ärevuse suurenemise.

Peegeldavad lapsed kipuvad kulutama palju aega ülesandele mõtlemisele, enne kui nad otsustavad. Nad veedavad palju aega mõtlemisele ja võimalikult palju materjali kogumisele, mille tulemusel on nad ülesande täitmisel edukamad. Kuid neil on ajapuudusega ülesandeid keerulisem täita, mistõttu nad ei tule testidega hästi toime, kogevad raskusi avaliku hindamise olukorras, mis toob kaasa ärevuse taseme tõusu. Samuti võib refleksiivsete laste ärevus olla tingitud sellest, et nende refleksiivsus võib muutuda enesekaevamiseks, iseendas puuduste otsimiseks. Kalduvus mõelda päevakajalistele sündmustele ja inimeste käitumisele võib sellistes õpilastes põhjustada ärevuse suurenemist, sest nad tajuvad valusalt oma ebaõnnestumist, ei tee vahet hinnetel ja hinnetel ning on suhtluses sageli vaoshoitud ja pinges.

Impulsiivsel ja plastilisel lapsel tekivad ärevad reaktsioonid kiiremini ja on rohkem väljendunud, kuid teda on kergem rahustada, häirivatest mõtetest kõrvale juhtida. Refleksiivsed ja jäigad lapsed kogevad hädasid sügavamalt, ei talu ebaõiglust. Seetõttu võib neil ebasoodsates tingimustes tekkida pigem pidev ärevus kui plastiline. (Selgroo T.V.9)

Ärevus on seotud inimese avatuse astmega maailmale (ekstravertsus, introvertsus), mis on kaasasündinud, ja tema seltskondlikkusega, mis kujuneb välja inimestega suhtlemise protsessis. Olulist rolli selle kvaliteedi kujunemisel mängib vanemate individuaalsus, nende haridusstrateegiad ja oluliste täiskasvanute suhtumine lapsesse.

Ekstravertsed lapsed keskenduvad selgelt suhtlemisele, mistõttu on nad eriti tundlikud vanemate võõrandumise ja eakaaslastega suhtlemise keeldude suhtes. Need asjaolud võivad provotseerida ärevuse tekkimist, kuna õpilane ei suuda endale selgitada, miks vanemad ei kiida heaks tema arvates loomulikku soovi sõpradega suhelda.

Introvertsed lapsed on kinnisemad, nad on täiskasvanute suhtes ettevaatlikud, neil on raskem eakaaslastega kontakte luua. Kui kinnine, ebaseltskondlik laps kasvab perekonnas, kus mõlemad vanemad on ekstraverdid, tekib tal paratamatult suhtlemisraskusi, kuna täiskasvanud püüavad kunstlikult laiendada tema sotsiaalsete kontaktide ringi, mis toob kaasa veelgi suurema isoleerituse iseendas, omakorda põhjustab ebakindluse tekkimist ja sellest tulenevalt suurenenud ärevust, kuna laps hakkab eeldama, et ta ei suuda täita oma vanemate ootusi.

Introvertse orientatsiooniga lastel võib olla ka suurenenud ärevus introvertsete vanemate puhul. Teiste suhtes umbusklikud täiskasvanud toetavad lapse eraldatust, mis võib muutuda häirivaks, kuna sotsiaalse kogemuse puudumine toob kaasa palju vigu ja arusaamatusi teistega suhete loomisel. (Koguduseliikmed A.M. 14)

Erinevused laste emotsionaalses sfääris avalduvad ka emotsionaalse reaktsiooni läves (kõrge ja madal) ning emotsioonide avaldumisvormis (avatud ja suletud). Nooremad õpilased, kes oma emotsioone avalikult väljendavad, on dünaamilised, liikuvad ja loovad kergesti kontakti. Nende kogetud emotsioonid on näoilmete ja käitumise järgi kergesti ära arvatavad. Emotsioonide suletud vormiga lapsed on vaoshoitud, emotsionaalselt külmad, rahulikud. Nende tõelisi tundeid on raske ära arvata. Kõrge emotsioonilävega laps reageerib ainult olukordadele, teda on raske naerma või ärrituma ajada ning madala emotsioonilävega reageerib ta igale pisiasjale. Mida madalam on emotsionaalse reaktsiooni lävi ja mida vähem emotsioone käitumises väljendatakse, seda vähem vastupidav on see stressile. Tal on raske teistega suhelda, kuna iga märkus tekitab talle tugevaid, kuid teistele märkamatuid kogemusi. Sellised lapsed hoiavad oma tõelised tunded endale, nii et nad kogevad suurema tõenäosusega ärevust.

Ärevuse teket mõjutab selline lapse emotsionaalse sfääri tunnus nagu neuroos (emotsionaalne stabiilsus või ebastabiilsus). Neurootilisuse tase on seotud autonoomse närvisüsteemi reaktsiooni tugevusega erinevatele mõjudele. Emotsionaalselt ebastabiilsed ja kõrge neurootilisusega lapsed reageerivad probleemidele kiiremini, intensiivsemalt ja kauem ka pärast seda, kui negatiivne tegur on lakanud toimimast. Emotsionaalselt ebastabiilsed lapsed on pidevalt muutuva meeleoluga, nende reaktsioonid stressiolukorras ei vasta sageli stiimuli tugevusele. Sellised lapsed on väga vastuvõtlikud emotsionaalsele ülekoormusele, mis põhjustab suurenenud ärevust.

Olulist rolli ärevuse kujunemisel mängivad eelistused teatud tüüpi sündmuste põhjuslikkuse ja vastutuse omistamise - kontrolli locuse - suhtes. See võib olla väline ja sisemine. Inimesed, kellel on väline kontrollpaik, usuvad, et nende elus sõltub kõik õnnest, ja sisemise lookusega inimesed usuvad, et kõik sündmused on nende kontrolli all. Sisemised on aktiivsemad ebaõnne vastupanu ja ärevusega toimetulekul. Välised, vastupidi, on altimad negatiivsetele mõjudele, kogevad sagedamini pingeid, on altid kogema ärevust, kuna nad toetuvad juhusele, vabastavad end vastutusest sündmuste käigu eest oma elus, mistõttu nad pole selleks valmis. palju stressirohke olukordi. (Kihelkonnaliikmed A.M.13)

Lisaks loetletud teguritele ärevuse esinemises võib M. Rutteri sõnul teatud rolli mängida vanemate poolt geneetiliselt edasi antud suurenenud haavatavuse bioloogiline tegur. Kuid autor täpsustab, et kui me räägime "sotsiaalsest käitumisest, siis on geneetilise komponendi roll siin üsna tähtsusetu". (Balabanova L.M.2)

Samuti on püütud tuvastada ärevuse kui isiksuseomaduse pärilikkuse rolli. R Cattell ja mina Scheier tõestasid, et üks ärevuse teguritest sõltub oluliselt pärilikkusest. (Ilyin E.P.7)

1. Algkooliealiste laste ärevuse ilmingud.

Nooremate õpilaste ärevus avaldub psühholoogilisel ja füsioloogilisel tasandil.

Psühholoogilisel tasandil tuntakse seda pingena, hõivatusena, ärevusena, närvilisusena, kogetuna ebakindlustunde, abituse, jõuetuse, ebakindluse, eelseisva ebaõnnestumise, üksinduse, otsustusvõimetuse jms kujul.

Füsioloogilisel tasandil väljenduvad ärevusreaktsioonid südame löögisageduse kiirenemises, hingamise kiirenemises, vereringe minutimahu suurenemises, üldise erutuvuse suurenemises, tundlikkuse lävede vähenemises, unehäiretes, peavalude ja mao ilmnemises. valud, närvisüsteemi häired jne. (Koguduseliikmed A.M 14)

Isiklik ärevus võib esineda mitmel kujul. Ärevuse vormi mõistetakse kui erilist kombinatsiooni kogemuse olemusest, teadlikkusest, selle verbaalsest ja mitteverbaalsest väljendusest käitumise, suhtlemise ja tegevuse tunnustes.

Vene psühholoogias eristatakse kahte peamist ärevuse vormi: avatud (teadlikult kogetud ja käitumises ja tegevuses avalduv ärevusseisundi kujul) ja latentne (mitte teadvustatud, avaldub kas liigses rahulikkuses või kaudselt konkreetse käitumise kaudu).

Avatud ärevusel on kolm varianti: äge, reguleerimata ärevus, reguleeritud ja kompenseeritud ärevus, kultiveeritud ärevus.

Äge, reguleerimata ärevus väljendub väliselt ärevuse sümptomina, millega laps ise toime ei tule.

Peamised käitumuslikud sümptomid:

pinge, jäikus või suurenenud rahutus;

ebaselge kõne;

pisaravus;

pidevad tööparandused, vabandused ja vabandused;

mõttetud obsessiivsed liigutused (laps keerutab pidevalt midagi kätes, tõmbab juukseid, närib pastakat, küüsi jne).

RAM-i töö halveneb, mis väljendub teabe meeldejätmise ja meeldejätmise raskustes. (Nii võib õpilane tunnis õpitud materjali unustada ja pärast õppetundi kohe meelde jätta.)

Füsioloogilisteks ilminguteks on punetus, näo pleegitamine, liigne higistamine, käte värisemine, värisemine ootamatul käsitsemisel.

Reguleeritud ja kompenseeritud ärevust iseloomustab asjaolu, et lapsed ise töötavad välja tõhusad viisid sellega toimetulekuks. Nooremad õpilased püüavad kas ärevuse taset vähendada või kasutada seda enda tegevuse stimuleerimiseks, aktiivsuse suurendamiseks.

Erinevalt kahest eelmisest vormist kogeb laps kultiveeritud ärevust mitte valuliku seisundina, vaid väärtusena, sest võimaldab teil saavutada seda, mida soovite. Ärevust võib laps ise aktsepteerida kui tegurit, mis tagab tema organiseerituse ja vastutuse (mures eelseisva kontrolli pärast, kogub noorem õpilane hoolikalt portfooliot, kontrollib, kas pole midagi vajalikku unustanud) või süvendab meelega ärevussümptomeid (“ Õpetaja paneb mulle kõrgema hinde, kui ta näeb, kui mures ma olen.")

Omamoodi kultiveeritud ärevus on "maagiline" ärevus, mis on eriti levinud nooremate õpilaste seas. Sel juhul laps justkui “manab välja kurje jõude”, mängides pidevalt meelde teda häirivaid olukordi, kuid hirmust nende ees ta ei vabane, vaid tugevdab seda veelgi.

Varjatud ärevus avaldub selles, et laps püüab oma emotsionaalset seisundit varjata nii teiste kui ka enda eest, mistõttu on häiritud nii reaalsete ohtude kui ka enda läbielamiste tajumine. Seda ärevuse vormi nimetatakse ka "ebapiisavaks rahulikuks". Sellistel lastel ei ole väliseid ärevuse tunnuseid, vastupidi, neil on suurenenud, liigne rahulikkus.

Teine varjatud ärevuse ilming on "olukorra vältimine", kuid see on üsna haruldane. (Kostyak T.V.9)

Ärevus võib "maskeerida" - avalduda muude psühholoogiliste seisundite kujul. Ärevuse "maskid" aitavad seda seisundit kogeda leebemas versioonis. Selliste "maskidena" kasutatakse kõige sagedamini agressiivsust, sõltuvust, apaatsust, liigset unenägusid jne.

Ärevusega toimetulemiseks käitub murelik laps sageli agressiivselt. Agressiivset tegu sooritades kardab ta aga oma "julgust", mõnes nooremas õpilases tekitavad agressiivsuse ilmingud süütunnet, mis ei pidurda agressiivset tegevust, vaid vastupidi, tugevdab.

Teine ärevuse avaldumisvorm on passiivne käitumine, letargia, huvi puudumine tegevuste vastu ja väljendunud emotsionaalsed reaktsioonid toimuvatele sündmustele. Selline käitumine on sageli tingitud sellest, et laps ei suuda ärevusega toime tulla muude vahenditega, näiteks fantaseerides.

Algkoolieas fantaseerides liigub laps vaimselt reaalsusest pärismaailma, reaalsuses pettuma. Kui üliõpilane üritab reaalsust unenäoga asendada, siis tema elus ei lähe kõik hästi. Konfliktsituatsioonide kartuses võib murelik laps sukelduda fantaasiamaailma, harjuda üksindusega ja leida selles rahu, vabanedes ärevusest. Veel üks negatiivne omadus

Liigne fantaseerimine seisneb selles, et laps suudab mõned fantaasia elemendid reaalsesse maailma üle kanda. Nii mõnigi laps "elustab" oma lemmikmänguasju, asendab nendega sõpru, kohtleb neid tõeliste olenditena.

Ärevaid lapsi on üsna raske fantaseerimisest kõrvale juhtida, reaalsusesse naasta.

Füüsiliselt nõrgenenud, sageli haigetel koolilastel võib ärevus avalduda haiguse eest hoolitsemise näol, mis on seotud ärevuse kurnava mõjuga organismile. Sageli korduvad murelikud kogemused põhjustavad sel juhul tervise tõelist halvenemist. (Kochubey B., Novikova E.10)

Koolisituatsioon toob selgelt esile erinevused murelike ja muretute laste käitumises. Väga murelikud õpilased reageerivad emotsionaalselt teravamalt ebaõnnestumistele, näiteks madalale hindele, töötavad stressiolukordades või ajasurve tingimustes vähem tõhusalt. Murelikud poisid keelduvad enamasti täitmast ülesandeid, mis on nende seisukohast rasked. Mõnel neist lastest kujuneb kooli suhtes välja liiga vastutustundlik suhtumine: nad püüavad olla kõiges esimesed, sest kardavad ebaõnnestuda, mida nad püüavad iga vahendiga ära hoida. Ärevil õpilastel on raskusi paljude koolinormide vastuvõtmisega, sest nad pole kindlad, kas suudavad neid täita.

Murelikud nooremad õpilased ei suuda tingimustega arvestada. Nad ootavad sageli edu, kui see on ebatõenäoline, ega ole selles kindlad, kui tõenäosus on piisavalt suur. Neid juhivad mitte reaalsed tingimused, vaid mingid sisemised aimdused. Neid iseloomustab võimetus hinnata oma tegevust, leida enda jaoks optimaalne ülesande raskustsoon, määrata sündmuse soovitud tulemuse tõenäosus. Paljud murelikud nooremad õpilased võtavad õpetaja suhtes infantiilse positsiooni. Nad tajuvad tähist ennekõike kui väljendust õpetaja suhtumisest iseendasse.

Ärev laps on altid üleüldistamisele ja liialdamisele ("Keegi ei hakka mind kunagi armastama."; "Kui ema sellest teada saab, tapab ta mu.").

Murelikel lastel tekib ebapiisav enesehinnang. Madal enesehinnang soodustab negatiivset afektiivsust, s.t. kalduvus negatiivsetele emotsioonidele. Laps on keskendunud negatiivsetele hetkedele, eirab käimasolevate sündmuste positiivseid külgi, selline laps mäletab enamasti negatiivseid emotsionaalseid kogemusi, mis toob kaasa ärevuse taseme tõusu.(Kihelkonnaliikmed A.M. 14)

Järeldus:

Ärevus on inimese omadus, mis väljendub emotsionaalse ebamugavuse kogemuses, mis tekib ohu või ohu ennetamisel.

Ärevuse peamine põhjus on rahulolematus vanuse juhtivate vajadustega. Noorema õpilase jaoks on see uue sotsiaalse rolli heakskiitmine - õpilane, täiskasvanutelt kõrge hinde saamine ja aktsepteerimine eakaaslaste rühmas.

Ärevus kui inimese stabiilne omadus areneb vastavalt nõiaringi põhimõttele, milles see kinnistatakse ja tugevdatakse. Negatiivne emotsionaalne kogemus koguneb ja süveneb, mis aitab kaasa ärevuse suurenemisele ja säilimisele.

Põhikoolis võib olukorraärevus erinevate sotsiaalsete tegurite mõjul areneda stabiilseks isiksuseomaduseks. Nõrga tüüpi närvisüsteemiga lapsed on vastuvõtlikumad keskkonna negatiivsetele mõjudele. Seetõttu määrab isikliku ärevuse taseme temperamendi tüüp.

Temperamendi mõju uurimine algkooliealiste laste ärevuse ilmingutele.

2.1 Eksperimentaalklassi laste ärevuse taseme määramine. Searsi meetod (ekspertide hinnang). (15)

Uuring viidi läbi Moskva üldkoolis nr 593. Õppeaineteks oli 26 II klassi õpilast.

Laste ärevuse tase määrati Sirise meetodil (ekspertide hinnang).

Eksperimentaalklassi õpetaja tegutses eksperdina.

Eksperdil paluti hinnata iga last Searsi skaalal järgmiste tunnuste järgi:

Sageli pinges, piiratud.

Sageli hammustab küüsi. Imeb pöialt.

Kergesti ehmatanud.

Ülitundlik.

Nutt.

Sageli agressiivne.

Puudulik.

Kannatamatu, ei jõua ära oodata.

Kergesti õhetab, muutub kahvatuks.

Tal on raskusi keskendumisega.

Kiuslik, palju tarbetuid žeste.

Käed higistavad.

Vahetu suhtlusega on raske töösse kaasa lüüa.

Liiga valjult või liiga vaikselt küsimustele vastamine.

Andmed sisestati spetsiaalsele vormile. Lapse FI vastas "+" tähistas hinnatava tunnuse olemasolu, "-" selle puudumist.

Vormi näide.

№ hinnatud omadus

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

Töötlemise ajal loendati "+" arv.

Tõlgendamine:

1-4 märki - madal ärevus;

5-6 märki - tõsine ärevus;

7 või enam märki – kõrge ärevus.

2.2 Ärevuse diagnoosimine graafilise meetodiga "Cactus" (18)

Tehnika on mõeldud töötama vanemate kui 3-aastaste lastega.
Sihtmärk : lapse emotsionaalse ja isikliku sfääri uurimine.
Igale lapsele anti A4 paberileht, lihtne pliiats (kasutati ka värvilisi pliiatseid).
Juhend: "Joonista paberile kaktus, joonista see nii, nagu sa seda ette kujutad." Küsimused ja lisaselgitused ei ole lubatud.

Peale joonise valmimist esitati lapsele lisana küsimusi, mille vastused aitasid tõlgenduses selgusele jõuda:
1. Kas see kaktus on kodune või metsik?
2. Kas see kaktus on torkiv? Kas teda saab puudutada?
3. Kas kaktusele meeldib, kui teda hooldatakse, kastetakse, väetatakse?
4. Kas kaktus kasvab üksi või mõne taimega naabruses? Kui ta kasvab koos naabriga, siis mis taimega on tegu?
5. Kui kaktus suureks kasvab, kuidas see muutub (okkad, maht, protsessid)?

Andmetöötlus .
Tulemuste töötlemisel võetakse arvesse kõikidele graafilistele meetoditele vastavaid andmeid, nimelt:

 suhtumine

 pildi suurus

 liini omadused

 survejõud pliiatsile
Lisaks võetakse arvesse sellele konkreetsele tehnikale iseloomulikke spetsiifilisi näitajaid:

 iseloomulik "kaktuse kujutisele" (metsik, kodune, naiselik jne)

 joonistamisviisile iseloomulik (joonistatud, skemaatiline jne)

 nõelte omadused (suurus, asukoht, arv)

Tulemuste tõlgendamine : joonisel töödeldud andmete tulemuste põhjal on võimalik diagnoosida testitava lapse isiksuseomadusi:

Agressiivsus - nõelte olemasolu, eriti suur hulk neid. Tugevalt väljaulatuvad, pikad tihedalt asetsevad nõelad peegeldavad suurt agressiivsust.

Impulsiivsus – tõmblused jooned, tugev surve.

Egotsentrism, juhtimise soov - suur kuju, mis asub lehe keskel.

Enesekahtlus, sõltuvus - väike pilt, mis asub lehe allosas.

Demonstratiivsus, avatus - väljaulatuvate protsesside olemasolu kaktuses, vormide pretensioonikus.

Stealth, ettevaatlik - siksakkide asukoht piki kontuuri või kaktuse sees.

Optimism - "rõõmsate" kaktuste pilt, erksate värvide kasutamine värviliste pliiatsitega versioonis.

Ärevus - sisemise varjutuse ülekaal, katkendlikud jooned, tumedate värvide kasutamine värviliste pliiatsitega versioonis.

Naiselikkus - pehmete joonte ja kujundite, ehete, lillede olemasolu.

Ekstroversioon - teiste kaktuste või lillede olemasolu pildil.

Introvertsus – joonisel on ainult üks kaktus.

Kodukaitse soov, pere kogukonnatunne - lillepoti olemasolu pildil, kodukaktuse kuvand.

Kodukaitse soovi puudumine, üksindustunne - metsiku kõrbekaktuse kuvand.

2.3. Isikliku ärevuse taseme määramine. Laste ilmse ärevuse skaala (CMAS) (kohandatud A.M. koguduse liikmete poolt) (5)

Skaala töötasid välja Ameerika psühholoogidA . Castaneda , IN. R . McCandless , D . S . Palermo 1956. aastal avaliku ärevuse skaala põhjal (Manifest Ärevus Kaal ) J. Taylor ( J . A . Taylor , 1953), mõeldud täiskasvanutele. Skaala lastele mõeldud versiooni jaoks valiti välja 42 elementi, mis hinnati kõige indikatiivsemaks krooniliste ärevusreaktsioonide avaldumise osas lastel. Lastevariandi eripära seisneb ka selles, et vaid jaatavad vastused annavad tunnistust sümptomi olemasolust. Lisaks on lasteversioon täiendatud kontrollskaala 11 punktiga, mis paljastab katsealuse kalduvuse anda sotsiaalselt heakskiidetud vastuseid. Selle suundumuse näitajad tuvastatakse nii positiivsete kui ka negatiivsete vastuste abil. Seega sisaldab metoodika 53 küsimust.

Venemaal viidi läbi ja avaldati skaala lastele mõeldud versiooni kohandamineA.M. koguduseliikmed .

Tehnika on mõeldud töötama 8-12 aastastele.

Sihtmärk : märkamineärevus kui suhteliselt jätkusuutlik haridus.

Materjalid: vorm, mis sisaldab 53 väidet, millega peate nõustuma või mitte nõustuma.

Testi juhised:

Soovitused on trükitud järgmistele lehtedele. Igal neist on kaks võimalikku vastust:õige Javale . Lausetes kirjeldatakse sündmusi, juhtumeid, kogemusi. Lugege iga lause hoolikalt läbi ja otsustage, kas saate seda endaga seostada, kas see kirjeldab õigesti teid, teie käitumist, omadusi. Kui jah, siis märkige veergu Tõene, kui mitte, siis veergu Vale. Ärge mõelge vastusele kaua. Kui te ei suuda otsustada, kas lauses öeldu on tõsi või vale, valige, mis juhtub, nagu arvate, sagedamini. Ühele lausele ei saa korraga anda kahte vastust (st mõlemale võimalusele joon alla). Ärge jätke pakkumisi vahele, vastake kõigele järjest.

Näidisvorm .

Perekonnanimi_________________________________

Nimi______________________________________

Klass_____________________________________

31

Sa kardad, et sinuga võib midagi juhtuda.

32

Sul on öösel raske magada.

33

Muretsed palju hinnete pärast.

34

Sa ei jää kunagi hiljaks.

35

Tunnete end sageli enda suhtes ebakindlalt.

36

Sa räägid alati tõtt.

37

Sulle tundub, et keegi ei mõista sind.

38

Sa kardad, et nad ütlevad sulle: "Te teete kõike halvasti."

39

Sa kardad pimedust.

40

Sul on raske õpingutele keskenduda.

41

Mõnikord saad vihaseks.

42

Teie kõht valutab sageli.

43

Sa kardad, kui oled enne magamaminekut üksi pimedas toas.

44

Teete sageli asju, mida ei tohiks teha.

45

Sul on sageli peavalu.

46

Sa oled mures, et sinu vanematega juhtub midagi.

47

Mõnikord ei pea sa oma lubadusi.

48

Sa oled sageli väsinud.

49

Olete sageli vanemate ja teiste täiskasvanute suhtes ebaviisakas.

50

Näete sageli õudusunenägusid.

51

Sulle tundub, et teised poisid naeravad sinu üle.

52

Mõnikord sa valetad.

53

Sa kardad, et sinuga juhtub midagi halba.

Testi võti

Alamskaala võti "sotsiaalne ihaldus » (CMAS-i kaubanumbrid)

Vastus "Õige": 5, 17, 21, 30, 34, 36.

Vastus "Vale": 10, 41, 47, 49, 52.

Selle alaskaala kriitiline väärtus on 9. See ja kõrgem tulemus viitab sellele, et uuritava vastused võivad olla ebausaldusväärsed, võivad olla sotsiaalse ihaldusteguri mõjul moonutatud.

Alamskaala võtiärevus

Õiged vastused: 1, 2, 3, 4, 6, 7, 8, 9, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 18, 19, 20, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 , 29, 31, 32, 33, 35, 37, 38, 39, 40, 42, 43, 44, 45, 46, 48, 50, 51, 53.

Saadud skoor tähistab esmast ehk "toorest" tulemust.

Testitulemuste töötlemine ja tõlgendamine

eeletapp

1 . Sirvige vorme ja valige need, millel kõik vastused on samad (ainult "tõene" või ainult "vale"). Nagu juba märgitud, eeldab CMAS-is kõigi ärevussümptomite diagnoosimine ainult jaatavat vastust (“tõene”), mis tekitab töötlemisel raskusi ärevuse indikaatorite võimaliku segunemise ja stereotüüpsuse kalduvuse tõttu, mis esineb noorematel õpilastel. . Kontrollimiseks peaksite kasutama "sotsiaalse soovitavuse" kontrollskaalat, mis eeldab mõlemat vastust. Kui avastatakse vasakpoolne (kõik vastused on "õige") või parempoolne (kõik vastused on "valed") tendentsid, tuleb tulemus lugeda kahtlaseks. Seda tuleks hoolikalt jälgida sõltumatute meetoditega.

2 . Pöörake tähelepanu vigade esinemisele vormide täitmisel: topeltvastused (s.o. üheaegselt nii "õige" kui ka "vale" alla joonimine), väljajätmised, parandused, kommentaarid jne. Kui katsealune on valesti täitnud, siis enam mitte. kui ärevuse alamskaala kolm punkti (olenemata vea iseloomust), saab selle andmeid töödelda üldiselt. Kui vigu on rohkem, on töötlemine sobimatu. Erilist tähelepanu tuleks pöörata lastele, kes jätavad viit või enamat CMAS-i küsimust kahekordselt vastamata. Märkimisväärsel osal juhtudest viitab see valikuraskusele, raskustele otsuse tegemisel, katsele vastusest kõrvale hiilida, see tähendab, et see on varjatud ärevuse näitaja.

pealava

1 . Andmed arvutatakse kontrollskaalal - "sotsiaalse soovitavuse" alamskaala järgi.

2 . Arvutatakse ärevuse alamskaala hinded.

3 . Esialgne hinnang teisendatakse skaalaks. Skaala hindena kasutatakse standardkümmet (seinad). Selleks võrreldakse uuritava andmeid rühma vastava vanuse ja soo normnäitajatega.

Ärevus. Tabel "toorete" punktide seinteks muutmiseks