Muutused naiste suguelundites. Naiste suguelundite tsüklilised muutused. Kuidas ravida välissuguelundite haigusi

Meeste välissuguelundite muutused, sh peenise ja munandikoti suuruse muutused võivad viidata erinevatele haigustele.

Peenis on paaritu organ, mis on mõeldud seksuaalvahekorra läbiviimiseks, ejakulaadi läbiviimiseks ja ka uriini eemaldamiseks. Peenis koosneb peenise peast, varrest ja põhjast. Peenis koosneb kahest koopakujulisest ja käsnjas kehast. Kaukaasia meeste erektsioonipeenise pikkus on keskmiselt 13-16,6 cm.Tõeline mikropeenis on peenis, mille pikkus erektsiooni ajal on alla 9 cm. Mõnikord mõistetakse mikropeenist ekslikult peidetud peenist, mis on põhjustatud häbemelasva liigsest arengust. kude või hüpertrofeerunud, pikk eesnahk.

Joonis 1. Urogenitaalorganid inimestel (skeem).
1- neerupealised; 3 - neerutupp; 4 - neeruvaagen; 5 - kusejuha;
6 - põis, 7 - kusiti; 8 - eesnääre; 9 - seemnelineuued mullid; 10 - vas deferens; 11 - munandimanus, 12 - munand;
13 - seksuaalneliige

Inimestel on munandikotti kujutatud kotitaolise moodustisega, mis on moodustatud lihas-kutaansest klapist ja sisaldab munandeid ja nende lisandeid. Munandikoti nahk on pigmenteerunud ning sisaldab palju higi- ja rasunäärmeid. Munandikotti nahk on ühendatud lihaskiududest koosneva nn lihava membraaniga. Kui need kiud kokku tõmbuvad, väheneb munandikoti õõnsus ja nahk muutub voldiks. Lihaka membraani ja munandit tõstva lihase (m. cremaster), mis ümbritseb sperma nööri ja munandit, vahel on lahtiste kiudude kiht, mis läheb peenise omaks. Mööda seda kiudu läheb põletikuline infiltratsioon kergesti ühest piirkonnast teise. Munandikotti verevarustus on hästi arenenud, pärinedes välis- ja sisesuguelundite arterite süsteemist ning epigastimaalsest alumisest arterist. Kõhuaordist lähtuva munandiarteriga on palju anastomoose. Munandi veenid voolavad sperma nööri venoossesse põimikusse, välissuguelundite ja alumise pärasoole veeni. Lümfidrenaaž tekib kubeme lümfisõlmedesse. Tulenevalt munandikoti ehituse iseärasustest kasutatakse seda sageli peenise plastilises kirurgias. Munandid mehe kehas täidavad kahte põhifunktsiooni - idanemist ja intrasekretoorset, mis seisneb meessuguhormoonide tootmises, millest peamine on testosteroon. Normaalseks spermatogeneesiks vajalikku temperatuuri säilitavad munandite anatoomiline asukoht munandikotis ja munandi veenipõimiku poolt tagatud erinevate termiliste tingimuste mehhanism.

Munandikotti uurides pööratakse tähelepanu selle suurusele, lõtvumise astmele, voltimise ja pigmentatsiooni raskusele või puudumisele, mis viitab androgeenide puudumisele organismis (munandi munandikoti atoonia). Määratakse munandite ja munandimanuse asukoht, suurus ja konsistents. Normaalsetel munanditel on elastne konsistents. Munandite mõõtmiseks on olemas testomeetrid ja orhipomeetrid. Munandite normaalsed suurused vanuses 18–55 aastat on: pikkus 4–5 cm, paksus 2,5–3 cm, mis vastab keskmisele mahule 8 ml. Kõikumised vahemikus (2 kuni 30 ml) loetakse normaalseks Munandite maht korreleerub sperma tootmisega Normaalne munandite maht kombinatsioonis azoospermiaga võib viidata viljatuse obstruktiivsete vormide olemasolule Pikisuurusega alla 2,5 cm peaks munandit olema peetakse hüpotroofseks või hüpoplastiliseks.

Peenise suuruse muutmine

Lisaks füsioloogilisele erektsioonile võib peenise suurenemine areneda ägedalt või olla krooniline. Peenise laienemise kõige levinumad põhjused on priopism ja trauma. Kui peenise suurenemisega ei kaasne valu, räägime suure tõenäosusega priopismist (patoloogiline erektsioon). Sel juhul peenise nahk ei muutu, pea ei ole pinges. Kui peenis on vigastatud, suureneb selle suurus. Peenis on paistes, selle värvus muutub ja muutub lillakassiniseks ning palpatsioonil on märgata märkimisväärset valu. Samuti puruneb trauma korral sageli kavernooskeha membraan ja peenis muutub kõveraks. Peenise kõverus võib olla ka kaasasündinud, tavaliselt mõne koopakeha ebapiisava arengu tõttu. Nendel juhtudel täheldatakse valutut kumerust nii erektsiooniseisundis kui ka peenise rahulikus asendis. Kui valu tekib ilma erektsioonita või tugevneb viimase ajal, võib oletada Peyronie tõbe. Selle haigusega määratakse kavernoossete kehade pikisuunaliste osade tihendamine väljaspool erektsiooni.

Peenise kroonilise suurenemise puhul räägime suure tõenäosusega kas kroonilisest vahelduvast priapismist või elevandiaasist.

Peenise suurused

Kaasasündinud mikropeenis on loote testosterooni puudulikkuse tagajärg. Megapenist peetakse neerupealiste hüperaktiivsuse sümptomiks kombinatsioonis munandite interstitsiaalsete rakkude kasvajaga.

Munandi munandikoti suurenemine

Munandi munandikoti suurenemine võib olla ühe- või kahepoolne. Kui munandikotti suurenemisega kaasneb palpeerimisel temperatuur ja valu, räägime suure tõenäosusega põletikust lisandites või munandites. Valu puudumine näitab hüdrotseeli või elevandiaasi. Munandikotti suurenemist ei pruugi seostada suguelundite haigustega ja see võib areneda näiteks südamehaiguste dekompensatsiooni tagajärjel.

Ühe poole munandikotti valulik suurenemine näitab põletikulise hüdrotseeli, ägeda epididümiidi või ägeda orhiidi tõenäosust.

Tavaliselt vasakul, eriti noortel, seisvas asendis, lamamisasendis kaob või väheneb viinamarjakujulise munandikoti naha eendi määramine läbivaatusel ja palpatsioonil, viitab sperma nööri veenilaienditele.

Mõlema munandi puudumine munandikottis viitab kahepoolsele krüptorhidismile või munandite ageneesile. Ainult ühe munandi tuvastamine munandikotti on ühepoolse krüptorhidismi tunnuseks (vastupidisel küljel).

Fimoos

Fimoos on peenise pea eemaldumine eesnahast selle ahenemise tõttu. Fimoosiga tekib sageli peenisepeapõletik. Rasketel fimoosi juhtudel võib tekkida uriinipeetus ja ureterohüdronefroos. Fimoos on peenise kasvajate teket soodustav tegur.

On kaasasündinud ja omandatud fimoos. Kaasasündinud fimoos hõlmab ka füsioloogilist, mis on täheldatud lapse esimestel eluaastatel, ja omandatud fimoosi, mis areneb balanopostiidi ja suhkurtõve taustal. Samuti on haiguse atroofilised ja hüpertroofilised vormid. Haiguse diagnoos põhineb patsiendi kaebuste analüüsil ja füüsilisel läbivaatusel.

Fimoosiga patsientide ravi on peamiselt kirurgiline.

Teie vagiina ei tähista teiega igal aastal oma sünnipäeva, kuid vanusega seotud muutused on vältimatud. Selle kuju ja toon sõltuvad paljudest teguritest: sünnitus, menopaus, vigastused, hormonaalne tase ja palju muud.

30 aastat

Rasestumisvastaseid tablette võtvatel naistel võib selles vanuses tekkida tupe kuivus. Pillid peatavad ovulatsiooni, mis võib mõnel tsükli päeval kaasa tuua loomuliku määrimise vähenemise. Siiani ei saa arstid täpselt vastata küsimusele, miks mõned naised selle probleemiga silmitsi seisavad, samas kui teised seda hea meelega väldivad.

Mõned naised otsustavad selles vanuses lapse saada. Loomulikult mõjutab rasedus ja sünnitus tõsiselt teie intiimpiirkonda. Mõningaid muutusi on oodata, teised ilmselt üllatavad. Näiteks mõned naised avastavad, et neil on SEAL tõelised veenilaiendid. Jah, selle põhjuseks on asjaolu, et emakas muutub raseduse ajal väga raskeks, ütleb Alyssa Dweck, New Yorgis Mount Sinai asuva Ichani meditsiinikooli sünnitusabi ja günekoloogia kliiniline professor ja praktiseeriv günekoloog Westchesteri maakonnas.

Paistes veresooned on iseloomulikud hilisele rasedusele ja vahetult pärast sünnitust. Hormoonid võivad muuta ka teie häbeme värvi. Kui läheb pimedaks, ärge muretsege.

Populaarne

Õnneks on "vagiina väga andestav", nagu Dweck märgib. See tähendab, et häbeme elastsuse ja aktiivse verega küllastumise tõttu paranevad kõik sünnituse tagajärjel saadud vigastused kiiresti.

Kuid selleks, et oma intiimpiirkonda toonust tagasi saada ja seksi nautida, tuleb seda harjutustega toetada.

40 aastat

Kui eemaldasite varem metoodiliselt häbemekarvad habemenuga või vahaga, võite neljakümnendaks eluaastaks märgata selles piirkonnas pigmentatsiooni ja nahamuutusi. Östrogeeni taseme langedes võivad häbemekarvad muutuda õhemaks.

Östrogeeni taseme langus on üks perimenopausi märke. Tavaliselt algab see selles vanuses ja menopaus ise võib tekkida 50–52 aasta vanuselt. Teie vagiina võib kaotada elastsuse ja muutuda kuivaks.

50 aastat

Muutusterikas aeg. Tavaliselt jõuavad naised menopausi umbes 50-aastaselt. Räägime ainult muutustest intiimpiirkonnas, kuigi on ilmne, et muutused hormonaalses seisundis mõjutavad kogu keha tervist. Östrogeeni taseme langus muudab tupe kude vähem elastseks, õhemaks ja kuivemaks. Seetõttu võib seks ilma täiendava niisutamiseta olla ebameeldiv – sulle võib tunduda, et sind hõõrutakse liivapaberiga ja sul on vaja kiiresti tualetti minna.

Mitte kaua aega tagasi nõudsid arstid, et need muutused tuleks kokku võtta kui "menopausi urogenitaalne sündroom" või GSM (menopausi urogenitaalsündroom). Naised peaksid meeles pidama, et sel perioodil peavad nad olema oma tervise suhtes eriti ettevaatlikud ja mitte unustama haiguse sümptomeid.

Kui teil on mugav oma suguelundeid väikese peegliga vaadata, märkate selles vanuses, et teie häbe on äkki... siledaks muutunud. Selle põhjuseks on rasva ja kollageeni kadu selles piirkonnas, mis varem olid östrogeeni tõttu üleliigsed. "Ma ütlen naistele, et see on ainuke koht meie kehal, kus me tahaksime näha kortse ja voldid, ja ainus koht, kus need vananedes kaovad, mitte ei suurene," ütleb naistemeditsiini direktor Stephanie S. Faubion. tervis Mayo kliinikus (Mayo kliiniku naiste tervise büroo). Dr Faubion hoiatab, et kuna nahk muutub vananedes õhemaks ja vähem elastseks, võib see põhjustada häbeme pisut... kahanenud väljanägemist.

Kui östrogeeni tase langeb, võivad mõned bakterid tupes settida ja see muudab selle pH-d. Kui tupe keskkond muutub happelisemaks, muutub see nakkuste suhtes haavatavamaks. Süüdi võib olla ka elastsuse kaotus – mikropraod tekivad kergemini.

60 aastat

Kuumahood ja öine higistamine võivad püsida mitu aastat, kuid aja jooksul asjad paranevad. Kuid muutusi tupes ei saa kahjuks peatada. 50–60% selles vanuses naistest kurdavad tupe kuivust. Kui te sellega midagi ette ei võta, võite sattuda nõiaringi. "Kui seks teeb valu postmenopausis naistele, hakkavad nad seda vältima. Tupeseksi püüdes tõmbuvad vaagnapõhjalihased instinktiivselt kokku, kaitstes end nii valu eest. Aju ütleb teile: "See teeb haiget." Ja see kokkusurumine muudab selle veelgi valusamaks,” ütleb dr Faubion. Uskuge või mitte, kuigi enamik naisi harrastab Kegeli harjutusi, et hoida oma tupelihaseid toonuses, teised aga peavad läbima füsioteraapia, et neid lihaseid nõrgestada.

Mida teha?

Keegi ei valeta sulle – keegi ei saa vältida keha loomulikku vananemist. Kuid seda protsessi saab muuta vähem traumeerivaks - psühholoogiliselt ja füüsiliselt.

Väga oluline on leida võimalikult varakult “oma” arst – inimene, kellega koos tunnete end mugavalt mitte ainult füüsiliselt, vaid ka psühholoogiliselt. Isegi kui sulle tundub, et esimesed probleemid on kaugel, et praegu pole enam nii oluline, millise spetsialisti juurde tavauuringule lähed, muutub see peagi. Seetõttu on praegu nii oluline katse-eksituse meetodil leida arst, kellele saab esitada küsimusi, kellega saab ausalt rääkida ja tema omakorda tunneb hästi teie keha.

Esimeste kuivuse märkide ilmnemisel kasutage kunstlikku määrdeainet. Tõsiselt, see on oluline. Esiteks on teil seksimine meeldivam. Teiseks, nii kaitsete end tupe kahjustuste eest. Olge jahutavate või soojendavate määrdeainetega väga ettevaatlik! Õlipõhised libestid ei ole kondoomidega kuigi sõbralikud ja silikoonlibestid võivad vibraatorit kahjustada, nendega on parem kasutada veepõhiseid libestiid.

Häbememokkade tüübid on täiesti erinevad. See on tingitud naiste suguelundite erinevast anatoomilisest arengust. Veelgi enam, kogu elutsükli jooksul toimub urogenitaalsüsteemis palju muutusi, nii sisemisi kui ka väliseid.

Naiste urogenitaalsüsteemi anatoomilises struktuuris on häbememokad 2 tüüpi: väikesed ja suured häbememokad. Väikesed täidavad suguühte ajal tiheda haarde funktsiooni peenise ümber. Kuid naiste reproduktiivsüsteemi suured huuled täidavad kaitsefunktsiooni, mille tulemuseks on vagiina kaitsmine võõrkehade ja erinevate infektsioonide tungimise eest.

Suured häbememokad on tavaline pikisuunaline nahavolt, mille värvus sõltub naise keha individuaalsetest omadustest. Arstid klassifitseerivad need ainult väliste tunnuste järgi järgmiselt:

• normaalse pikkuse ja paksusega huuled;
• asümmeetrilised voldid;
• vähearenenud elundid.

Väikeste häbememokkade struktuuris on palju rohkem erinevusi. Tavaolukorras ei tohiks nende paksus ületada 5-6 mm. Sel juhul peaksid naiste suguelundite pikisuunalised voldid kohe limaskestale minema. Kliitori piirkonnas jagunevad naiste suguelundite nahavoldid lateraalseks ja mediaalseks cruraks. Need jalad ulatuvad urogenitaalsüsteemi ülemisse ja alumisse ossa. Need lõpevad tupe alguses ja alumises komissioonis.

Väikesed häbememokad võivad olla täiesti erineva kujuga ja jagunevad vastavalt neile esineva muutuse tüübile. Selliste muutuste hulgas eristavad arstid suguelundite voldikute pikenemist, eendumist, kärbumist ja hüpertroofiat.

Pikendusele on iseloomulik nahaharjade suur venitamine, mis võib ületada 60-70 mm. Tavaolukorras peaks nende suurus olema 20-30 mm. Väljaulatuvusega täheldatakse sisemiste voldikute üsna tugevat väljaulatumist. Selles seisundis ei suuda suured häbememokad naiste urogenitaalsüsteemi täielikult kaitsta.

Kammimist täheldatakse ainult huulte servades ja seda iseloomustab nende värvi ja kuju muutus. Kui selliseid muutusi täheldatakse üsna pikka aega, võib patsiendil tekkida nahaharjade hüpertroofia. Selle tulemusena tekivad siseorganitele suured kortsud ja naha pigmentatsioon.

Vormi muutmise põhjused

Nagu eespool märgitud, on iga naise suguelundid täiesti individuaalse kujuga. Samal ajal ei ole arstid kehtestanud üsna selgeid kriteeriume, mis määravad nende värvi ja kuju. Kuigi kogenud günekoloog suudab visuaalsel uurimisel tuvastada tupeorganites esinevaid ebanormaalseid muutusi.

Enamasti on sellised muutused organismi hormonaalse tasakaalutuse tagajärg, mille tulemuseks on androgeenide (meessuguhormoonide) taseme tõus. Sarnane nähtus põhjustab polütsüstiliste munasarjade sündroomi, suurenenud karvakasvu jäsemetel (kätel, jalgadel) ja viljatust.

Samuti on tupe kuju muutusi mõjutavate põhjuste hulgas mehhaanilised vigastused (tihe aluspesu) ja kubemepiirkonda mõjutav raske füüsiline koormus. Lisaks ei põhjusta sage ja pikaajaline masturbeerimine mitte ainult siseorganite kuju muutusi, vaid toob kaasa ka muid ohtlikke haigusi.

Tuleb märkida, et on erinevaid dieete, mida naissugu üsna sageli järgib. Valesti valitud dieet võib põhjustada järsu muutuse mitte ainult patsiendi kehakaalus, vaid kahjustada ka tema siseorganeid.

Samal ajal on ohus noored tüdrukud, kelle vanus ei ületa 25 aastat. See on tingitud asjaolust, et nende keha anatoomiline moodustumine pole veel täielikult lõppenud.

Reeglina põhjustavad kõik muutused tupeorganites probleeme intiimelus.

Kui sellised probleemid ilmnevad, ei tohiks te meelt heita. Kaasaegne meditsiin võimaldab meil lahendada probleeme nahavoltide kuju muutumisega ravimite või plastilise kirurgia abil.

Narkootikumide ravi võimaldab teil haigustega toime tulla ainult nende ilmingute algfaasis. Selleks kasutatakse antihistamiine ja antiseptikume (flukonasool, metronidasool, doksütsükliin, atsükloviir, diflukaan), mis kõrvaldavad sügeluse ja mitmesugused valuaistingud. Lisaks tuleks taastada organismi hormonaalne tase.

Seda saab teha spetsiaalse dieedi abil, mis peaks olema rikas piparmündi, taimeõli ja valge pärmileiva poolest. Kui probleemi ei saa ravimitega kõrvaldada, pöörduvad nad haiguse kirurgilise kõrvaldamise poole.

Naiste suguelundid läbivad pidevaid muutusi alates puberteedieast. Need muutused on seotud keha erinevate seisunditega, mis koos moodustavad tsükli, kusjuures iga tsükli alguseks on ovulatsioon, millega kaasneb loomade seksuaalne erutus. Sugutsükkel kulgeb erinevalt: mõnel loomal kestab see peaaegu terve aasta, teistel kordub mitu korda aastas. Reproduktiivtsükkel jaguneb perioodideks: seksuaalne, rasedus ja sünnitus ning sünnitusteede taastamine.
Emaste seksuaalperioodi ehk seksuaalse erutuse perioodi iseloomustavad väliselt nn inna nähtused. Tavaliselt kaasneb see ovulatsiooniga, st hetkel, mil Graafi vesiikul saavutab täieliku arengu ja rebeneb munasarja pinnal, vabastades munaraku ja follikulaarse vedeliku. Munarakk, mille ripsepiteel kannab munajuhasse, küpseb lõpuks viljastamiseks. Nende väga oluliste hetkedega kaasneb suurenenud verevool kõikidesse suguelunditesse.
Estruse nähtust väljendab asjaolu, et emakas ja kopulatsiooniorganid paisuvad verevoolust ning neis täheldatakse kerget lokaalset temperatuuri tõusu. Emaka epiteel uueneb. Sulgurlihase lõdvestumise tõttu avaneb emakakael, emakakaela ja vestibüüli näärmed eritavad eritist, mis voolab välja nähtava märgina toimuvatest protsessidest. Emane näitab suurenenud erutuvust ja muutub rahutuks.
Selle omapärase seisundiga kaasneb isane leidmise vajadus ja paljude loomade emastel eritavad nahanäärmed spetsiifilist lõhna, mis tõmbab isaseid ligi.
Nende saba aktiivsete liigutustega emakasse viidud spermatosoidid tungivad emaslooma munajuhasse ja toimub viljastumisprotsess, st sperma ja munaraku vastastikune assimilatsioon ühes esivanemate rakus, spermoviumis. Viljastamine lõpetab seksuaalperioodi. Viljastatud rakk liigub passiivselt läbi ripsepiteeli ja munajuha lihaste emakasse ja algab rasedusperiood.
Rasedusperiood kujutab endast embrüo arenguprotsessi, millega kaasnevad järk-järgulised, kuid üha sügavamad muutused emakas. Emakakael pakseneb. Sidekude, eriti veresooned ja silelihaskude, kasvab tugevasti; suureneva emaka sein ei paksene ja muutub isegi veidi õhemaks ning ainult limaskest paisub mõnevõrra, muutub lahti, puutub tihedalt kokku (erinevate loomade puhul erineval viisil) loote membraanidega ja on täis. verd lekib.
Raseduse lõpuks muutub emakas 10-15 korda raskemaks kui mitterase olekus. Emaka mesenteeria pikeneb oluliselt ja nende lihaste maht suureneb. On ütlematagi selge, et emaka asukoht muutub dramaatiliselt (vt täpsemalt sünnitusabi õpikust). Sünnituse ajaks tupp ja vestibüül paisuvad ja suurenevad.
Pärast küpse loote väljutamist sünnikanalist emaka- ja kõhulihaste kokkutõmbumisel ning membraanide vabanemist, s.t pärast sünnitust nimetatud toimingut algab emaka ja sünnitusteede taastumise periood. Kõik ülekasvanud osad vähenevad, kuid emakas ei naase enam olekusse, mis oli enne rasedust, vaid muutub mõnevõrra raskemaks ja massiivsemaks (vt täpsemalt sünnitusabi õpikust).

Menopaus on üleminekuetapp iga naise elus, kui munasarjade normaalne funktsioon lakkab. See periood algab 45-50-aastaselt, millest annab tunnistust menstruatsioonirütmi katkemine ja reproduktiivfunktsiooni lõpp. Munasarjade tuhmumisprotsess algab järk-järgult: esmalt lakkavad munarakud küpsemast, kuid hormonaalsed funktsioonid võivad avalduda veel üsna pikka aega. Kliimakteriaalne periood kestab keskmiselt kuus kuud kuni 2-3 aastat, selle alguse periood sõltub iga üksiku naise elutingimustest, aga ka kogu organismi individuaalsetest omadustest.

Menopausi tulekuga tekivad naiste suguelundites vanusega seotud muutused, kuid te ei tohiks seda karta, sest see nähtus on loodusele omane.

Varase ja hilise menopausi põhjused

Varajane menopaus on sageli seotud pärilike ja põhiseaduslike tunnustega, samuti erinevate krooniliste haigustega. Keha kiirele vananemisele aitavad kaasa ka kehv toitumine, ebasoodsad töö- ja elutingimused. Enneaegne menopaus võib tekkida ainevahetushäirete, vaimsete ja füüsiliste traumade ning ka varem põetud reproduktiivsüsteemi haiguste tagajärjel. Sageli soodustavad varajast menopausi arvukad indutseeritud abordid.

Väga sageli põhjustab menstruatsiooni varajane katkestamine varajase menopausi algust, mis on väga raske. Paljud uuringud on näidanud, et naised, kellel algab esimene menstruatsioon varakult, sisenevad menopausi palju hiljem.

Hiline menopaus ilmneb naiste reproduktiivsüsteemi valulike protsesside, näiteks fibroidide või emakavähi, arengu tagajärjel.

Kuidas menopaus kulgeb?

Pärast menstruatsiooni täielikku lõppemist tekib menopaus ja mõnel naisel võib menstruatsioon katkeda järk-järgult, teistel aga kohe. Mõnikord võib menstruatsioon mitu kuud puududa ja seejärel uuesti tulla, kuni lõpuks saabub menopaus.

Muutused suguelundites

Menopausi ajal toimuvad teatud muutused ka naise suguelundites. Munasarjad muutuvad väiksemaks ja kahanevad ning nende funktsioonid nõrgenevad. Normaalsed folliikulid enam ei arene ja kaotavad seega võime toota täisväärtuslikke mune ja kollaskeha. Mõnikord võib menopausi ajal munasarjas küpseda normaalne munarakk, mis selgitab hilise raseduse ja sünnituse fakte.

Suuremaid muutusi täheldatakse hüpofüüsis, kilpnäärmes ja neerupealistes. Sellised nähtused kutsuvad esile muutusi mitte ainult reproduktiivsüsteemis, vaid ka kogu naise kehas. Emakas hakkab vähenema, tupp kitseneb ja lüheneb ning selle limaskest muutub õhemaks ja siledamaks, vähendades seeläbi tupeseina kaitsefunktsioone. Häbememokkadel ja häbemeluudel kaob rasvkude järk-järgult, mille tulemusena hakkavad juuksed halliks ja õhukeseks muutuma.

Välimus muutub

Menopausi ajal muutub naise välimus ja figuur. Ainevahetushäirete tagajärjel kogeb enamik naisi suurenenud rasva ladestumist, eriti kõhule, puusadele ja rindadele. Mõnikord võib naine, vastupidi, kaalust alla võtta - rasvakihi kadumisega hakkab nahk elastsust kaotama.

Enamasti on menopaus asümptomaatiline ja sellega ei kaasne mingeid valulisi aistinguid, mis võimaldab naistel tunda end mitte ainult tervena, vaid ka töövõimelisena. Naiste vanusega seotud muutused põhjustavad aga sageli organismi elutähtsate funktsioonide häireid ja tõsiseid tüsistusi, mis nõuavad meditsiinilist sekkumist.

Vanusega seotud ilmingud naistel:

Vaskulaarsed häired, millega kaasnevad kuumahood näol, peas ja muudes kehaosades;

Tugev higistamine;

Väsimus, nõrkus ja unisus;

Südamevalu;

teadvuseta hirm ja ärevus;

Minestamine;

Pearinglus ja tinnitus;

Vererõhu kõikumised;

Suurenenud südame löögisagedus;

Alumiste jäsemete tuimus;

Unetus;

Migreen;

Närviline üleerutus;

Iiveldus ja oksendamine;

kiired meeleolumuutused;

Suguelundite sügelus.

Vanusega seotud muutused naiste suguelundites võivad ilmneda pikaajalise verejooksuna, mis nõrgestab ja võib viidata reproduktiivsüsteemi vähktõve esinemisele. Selliseid sümptomeid tuleb võtta tõsiselt ja pöörduda viivitamatult günekoloogi poole.

Olulised häired menopausi ajal tekivad ka seedeorganites. Naisel võib tekkida sagedane kõhukinnisus, kõhuvalu, kõhupuhitus ja iiveldus. Reeglina kaovad need sümptomid aja jooksul jäljetult.

Kuidas menopausi leevendada

Et menopausi ebasoodsad mõjud teid ei häiriks, on soovitatav järgida mõningaid reegleid, mis aitavad neid vältida. Peaksite rohkem värskes õhus kõndima, regulaarselt treenima ja piisavalt magama. Kõhukinnisust aitavad vältida loodusliku päritoluga kerged lahtistid, nagu mandli- või tillivesi, aga ka klaas jogurtit või keefirit enne magamaminekut.

Kontrastsed jalavannid aitavad tõhusalt kuumahoogudega võidelda. Lisaks on kosutava ja elustava toimega õhtused vannid meresoola või männi ekstraktiga, mis mõjuvad positiivselt naha närvilõpmetele ja veresoontele. Olulist rolli mängib naise õige tervislik toitumine, mis peaks sisaldama kõiki kehale vajalikke aineid: süsivesikuid, valke, rasvu ja mineraalsooli. Menopausi ajal on soovitav tarbida piiratud koguses loomseid rasvu, kuna need seeduvad ja ladestuvad organismis halvasti, põhjustades rasvumist ja ateroskleroosi. / veebisait/