Turse silmade all - kuidas kõrvaldada kahjutuid põhjuseid ja millal pöörduda arsti poole? Kuidas kiiresti ja tõhusalt eemaldada turse silmade all

Mida teha, kui silmade all on kotid ja tursed? Miks need moodustuvad ja kuidas neid kodus kiiresti eemaldada?

Tursed ja kotid silmade all See on vedelik, mis on kogunenud silmaümbruse õhukese naha alla.

Näo turse - põhjused. Miks tekivad silmade alla kotid?

Silmaaluste kottide põhjused võivad olla järgmised:

1. Igapäevase rutiini rikkumised. Silmaaluste kottide põhjused võivad olla ebapiisav uneaeg. Inimesed, kes kannatavad unetuse käes, kellel pole töö tõttu aega korralikult magada, kes keset ööd pidevalt mitu korda äratatakse, ärkavad hommikul paistes näoga. Nägu paisub eriti siis, kui unepuudusega kaasnevad stress ja ületöötamine.

2. Vale asend pea magades. Need, kes magavad, nägu padja sisse mattunud, võivad hommikuti peeglist näha silmaaluseid kotte ja näoturset. Et nägu hommikul ei paistetaks, tuleb une ajal pea ülejäänud keha suhtes padjaga üles tõsta.

3. Kosmeetika võib põhjustada ka turset. Valesti valitud öökreem võib põhjustada näo allergilist turset või moodustada kile, mis ei lase nahal hingata ja niiskust aurustada.

4. Hormonaalsed muutused naiste kehas. Sageli tekivad kotid naise silmade all menstruaaltsükli lõpus ja raseduse lõpus, menopausi ajal 50 aasta pärast.

5. Vanuse põhjused: silma ringlihase nõrgenemine, rasva kogunemine silmade alla. 40-50 aasta pärast lihased nõrgenevad, nad ei talu pikka aega rasket rasvamassi, lõtvuvad.

6. kroonilised haigused. Näo ja silmaaluste kottide turse põhjuseks võivad olla neerude ja südame talitlushäired, allergiad.

7. Tihti paistetab nägu eelneval päeval liigsest joomisest. alkohol.

Kuidas kiiresti vabaneda kottidest silmade all rahvapäraste ravimitega?

Mida teha, kui hommikul on silmade all kotid ja nägu on väga paistes? Kui see juhtub kogu aeg, peate mõistma silmade all olevate kottide põhjuseid. Ja näo turse ravi esimene etapp on ennetamine, see tähendab, et on vaja eemaldada kõik need eemaldatavad põhjused, mis põhjustavad näo turset. Kui turse põhjuseks on neeru- või südamehaigus, siis tuleb piirata soolatarbimist, juua pärastlõunal vähem vedelikku, magada kõrgel padjal.

Järgmised 3 järjestikust protseduuri aitavad kiiresti eemaldada silmaalused kotid ja leevendada näo turset:
1. Esimene aste- kontrastainepesu. Kui hommikul näete oma näol turset, alustage kohe näo pesemist vaheldumisi kuuma ja külma veega. See suurendab vereringet, lümfiringet, täidab näo energiaga, paistetus ja ummikud näo kudedes mööduvad.
2. Teine faas- külm kompress silmadele. Allpool kirjeldatakse, kuidas silmade all olevatest kottidest kompresse valmistada. Kui hommikul aega napib, siis masseeri silmalauge jääkuubikutega.
3. Kolmas etapp– näo ja silmalaugude piirkonna kerge massaaž: koputage sõrmeotstega silmaümbrust, patsutage peopesadega oma nägu (põsed, otsmik, lõug)

Näo turse vabanemine aitab massaaži jääkuubikutega.
Kui teie silmad on üleöö paistes, võtke tavaline jääkuubik ja masseerige silmaümbruse nahka 3-5 minutit. Näoturse leevendamiseks on tavalise jääkuubiku asemel parem kasutada ürtide (petersell, kummel, roheline tee) keedist valmistatud jääkuubikut. Niiskuse ühtlasemaks jaotumiseks üle näo ja nii, et sõrmed ei külmuks, võib jääkuubiku mähkida laia sideme sisse.

Kuidas ravida kotte ja turset kodus?

Kasutage tõhusaid kompresse ja maske näo turse ja silmaaluste kottide vastu:
peterselli lehed. Petersell on kõige tõhusam rahvapärane ravim turse vastu. Peterselli kasutatakse mitmel viisil südame- või neeruhaigustest põhjustatud silmaaluste kottide ja näo tursete raviks.
Turse peterselli kasutatakse erinevates vormides:
1. Mask petersellilehtedest. Jahvata (blenderis, hakklihamasinas, haki peeneks ja purusta) värsked petersellilehed, määri saadud läga tursele ja määri peale märg tampoon. Protseduuri kestus on 15 minutit.

2. Peterselli infusioon silmaalustest kottidest. Leota supilusikatäis värsket või kuivatatud peterselli klaasi keeva veega. Nõuda 15 minutit, kurnata. Valmistage saadud infusioonist vedelikud, kasutades selleks vatipadjakesi. Lihtsalt kandke need suletud silmadele ja hoidke viisteist minutit. Korrake protseduuri mitu korda järjest.
Peterselli infusiooni võib külmutada jääkuubikutena ja kasutada massaažiks tursete ja silmaaluste kottide korral.
Peterselli infusioon on kasulik juua - 1/3 tassi - 3 korda päevas. Kursus on 2-3 nädalat. Näo turse peatub hommikul.

3. Peterselli ja hapukoore kompress. Suurepärane vahend silmaaluste kottide ja tursete vastu. Haki paar peterselli oksa peeneks. Sega teelusikatäis hakitud rohelisi 2 tl hapukoorega. Saadud segu tuleks kanda paksu kihina silmaalustele kottidele ja katta märgade vatipatjadega, lamada nii 10-15 minutit, kattes pealt niiske tampooniga. Peske see tavalise veega maha.

Kartul on teine ​​tõhusaim rahvapärane vahend näoturse vastu. Kartuliga silmade all olevatest kottidest vabanemiseks on mitu võimalust:
1. Keedukartul. Keeda terve kartul, jahuta, lõika pooleks ja pane 20-30 minutiks paisuma.
2. Toores kartul. Pese kartulid ja lõika ringideks, kanna silmade alla ja jäta umbes pooleks tunniks seisma.
Riivi toores kartul, mässi marli sisse ja pane 10-15 minutiks silmaalustele kottidele.
Riivi toores kartul, sega hakitud ja püreestatud peterselliga, mässi marli sisse ja pane 10-15 minutiks paistes silmalaugudele, seejärel määri rasvakreemiga.

Silmaaluste tursete ja kottide ravi teega kodus..

teekotid- ideaalsed valmiskompressid silmadele. Vala 2 teepaki peale keeva veega, jahuta sügavkülmas, pane 10 minutiks silmaalustele kottidele.

Losjoonid teest silmaalustest kottidest. Keeda kanget musta või rohelist teed, kurna, jahuta ja kasuta losjoonide jaoks. Protseduuri kestus on 15 minutit. See rahvapärane näoturse ravim on veelgi tõhusam, kui keedate losjoonide jaoks teed, mis on segatud kummeliõitega vahekorras 1:1.
Turse möödub kiiresti, kui infusioon (tee) jagada 2 osaks, üks osa jahutada ja teine ​​soojendada. Veed teha, seejärel vatipadjakeste niisutamine külmas tees, seejärel soojas.

kurgi mask- klassikaline meetod silmaalustest kottidest vabanemiseks. Haki värske kurk peeneks ja määri selle tükid tursele, mille peale pane kergelt piimaga niisutatud vatitupsud.

Mündilehe mask. Jahvata blenderis värsked piparmündilehed ja tee neist seejärel näomask. Efekti tugevdamiseks soovitatakse piparmündile kanda ka jahutatud rohelise tee sisse kastetud tampooni.

Silmaaluste kottide ja näoturse ravi kodus.

Materjalid ja ülevaated ajalehest "Vestnik ZOZH".

Silmade turse pärast operatsiooni. Mida teha - arsti nõuanne.
Naisel tekkis pärast parema silma katarakti operatsiooni silma all tugev turse. Enne seda oli silmade all paistetus, aga mitte nii tugev. Ta pöördus ajalehe "Tervislike eluviiside bülletään" toimetuse poole küsimusega "Kuidas eemaldada turse pärast operatsiooni või seda kuidagi vähendada, sealhulgas rahvapäraseid abinõusid".
Vastab kõrgeima kategooria arst oftalmoloog M. V. Minaeva.
Silmaaluse turse põhjus on sel juhul silmaorbiidi piirkonna hemorraagia. See on tingitud survest, mida koele avaldab silmaoperatsiooni ajal rakendatav võll. Kui operatsioonist pole kuu aega möödas, siis joodi mikrodoosidega preparaadid, näiteks homöopaatiline vääveljood, aitavad kiiresti turset leevendada, seda tuleks võtta kahe nädala jooksul 8 tera keele alla 3 korda päevas enne sööki. Pärast operatsiooni näo turse eemaldamiseks ärge unustage diureetikume. Samaaegselt vääveljoodiga kasutage diureetikumi Diakabr 1 tablett 2 korda nädalas (kokku 4 tabletti)

Rahvapärased abinõud aitavad vähendada ka silmade all olevat turset:
1. Keedukartul. Keetke kartulid koorega, lõigake pooleks ja kandke soojalt (kuid mitte kuumalt, et nahka mitte kahjustada) 30-40 minutiks suletud silmadele.
2. Toores kartul. Riivi kartulid peenele riivile, mässi marli sisse ja kanna seda kompressi 10-15 minutiks tursele ja silmaalustele kottidele. Seejärel hõõru tursete kohtadesse kreem vitamiinidega A ja E. 15 minuti pärast eemalda nahalt ülejäänud kreem külma tee sisse kastetud vatitikuga. Tehke protseduur 2 korda päevas.
3. Kontrastsed vannid salvei infusiooniga. 2 tl salvei, vala 200 ml keeva veega, jäta 30 minutiks. Kurna, vala 2 anumasse, jahuta üks, teine ​​peaks olema soe. Enne magamaminekut kanna vaheldumisi näo tursele (5-6 korda) kas külma või kuuma tõmmisesse kastetud vatitupsu. (Tervislik eluviis 2012 nr 15 lk 9-10)

Turse silmade ümber - kuidas vabaneda rahvapärastest abinõudest.

Need rahvapärased abinõud aitavad kiiresti eemaldada näo turse, vabaneda silmaalustest kottidest, pisaravoolust, silmalaugude tursest ja punetusest.
1. Haki petersellilehed peeneks, kanna saadud läga 15 minutiks silmalaugudele. Silmade punetus ja turse mööduvad kiiresti.
2. Kurgikompressid aitavad kodus silmaalustest kottidest lahti saada. Lõika kurgilt koor, purusta viljaliha pudruks, mässi marli sisse, kanna 5-10 minutiks paistes silmalaugudele.
3. Siniste rukkililleõite tõmmis aitab leevendada silmalaugude ärritust ja turset. 2 spl. l. kuivad lilled vala 1 tassi keeva veega, jäta 20 minutiks. Leotage vatipadjakesi soojas kurnatud infusioonis ja kandke silmadele 20 minutiks. (Rahvaretseptid ajalehest "Tervislike eluviiside bülletään" 2012 nr 2 lk 12-13. Nõuanded silmaarstilt Minaeva M.V.)

Silmaturse ravi piimaga kodus.
Kui silmade all tekib turse, aitab piim neid ravida. Vatipulgad tuleb niisutada külmas piimas ja panna silmalaugudele, hoida 15-20 minutit. Piima võid külmutada ka jääkuubikualustel. Piimakuubikud, mähitud riidesse, kantakse tursele 5-10 minutiks. (Rahvameetod ajalehest "Tervislike eluviiside bülletään" 2012, nr 12 lk 31).

Rahvapärased abinõud silmade all olevate kottide jaoks.
Soojast lauasoolalahusest või külmast piimast valmistatud vedelikud aitavad vabaneda silmalaugude tursest. Silmaalused kotid kaovad, kui teete riivitud tooretest kartulitest kompresse ja magate 2-3 padja peal. (Rahvameetod ajalehest "Tervislike eluviiside bülletään" 2008, nr 14 lk 19).

Rahvapärased abinõud näo turse ja silmaaluste kottide vastu.
1. Hapukoore segu peterselliga.
2. Toores riivikartuli mask.
3. Kompressid pärna, kummeli või rukkilille keedist.
(Koduretseptid ajalehest "Tervislike eluviiside bülletään" 2006, nr 25 lk 26).

Silmalaugude allergiline turse - silmavalgete ravi kodus.
Eyebright aitab leevendada silmalaugude allergilist turset, lisaks aitab see ravimtaim peatada katarakti ja ravida konjunktiviiti. Sees võtavad nad infusiooni, teevad silmadele losjooni.
Infusiooniks 2-3 tl. purustatud silmapilk vala 1 kl keeva veega, jäta 30 minutiks, võta 1/3 tassi 3 korda päevas enne sööki. Samast infusioonist valmistatakse silmalaugude piirkonda losjoonid 15-20 minutiks. (Rahvakäsitlus ajalehest "Tervislike eluviiside bülletään" 2005, nr 18 lk 4).

Kontrastsed kompressid silmadele.
Kui teil on sageli silmade all paistetus, kasutage salvei keetmist (1 tl poole tassi keeva vee kohta). Puljong tuleb jagada kaheks pooleks, üks kuumutada, teine ​​jahutada. Pane 2 vatipadjakest kuuma puljongi sisse, 2 külma. Tehke silmade alla külm või kuum kompress. Öösel määrige silmaaluseid turseid kamprikreemiga. (Arvustus ajalehest "Tervislike eluviiside bülletään" 2002, nr 16 lk 4).

Turse silmade all - kuidas vabaneda rahvapärastest abinõudest.
Mõned inimesed tõusevad hommikul üles paistes ja punnis silmadega, kardavad öösel suppi süüa ja vett juua. Põhjuseks võivad olla neeru- ja südamehaigused. Plantain aitab ka sellistel inimestel magada. Vaja on võtta 15-20 jahubanaanilehte, peotäis podagrat, peeneks hakkida ja keeta 1,5 liitris vees 10 minutit, lasta seista 1 tund. Hoida külmkapis, juua 2-3 tassi päevas kuumalt tee asemel, kinnistades moosiga. Naine jõi sellist keedist kuu aega, näoturse taandus, väljaheide paranes, rõhk normaliseerus, kaal langes. (Arvustus ajalehest "Tervislike eluviiside bülletään" 2003, nr 23 lk 27).

Igaüks meist on silmitsi hommikuse probleemiga "kohutavalt paistes nägu". Ja see häda võib raskest ärkamisest niigi sünge meeleolu süvendada. Paistes silmad ja paistes silmalaud peegli peegelduses ärritavad nii naisi kui mehi. Kas tuttav? Asjakohane peaaegu iga päev?

Hommikuse silmade turse põhjused võivad olla erinevad. Eelmine päev selge ülepingutusega, öine kohv koos virtuaalsete "laskmisvõistlustega", õhtune õlu soolakalaga, unepuudus, unetus, neeruhaigused, veenilaiendid ... Ja kui sa ikka magasid, tõmbusid kokku ja panid oma käsi kaela all, tekib suure tõenäosusega turse.

Niisiis, mida teha, kui hommikul on ettevalmistusteks vähe aega ja silmad on peaaegu nähtamatud?!

Esiteks: enne duši alla minekut tehke 15 kükki. See on keeruline, kuid üsna realistlik ja see ei võta rohkem kui 1,5 minutit. Nii saate aktiveerida keha äravoolusüsteemi, suurendada vere- ja lümfiringet, mis oli öösel "unerežiimis". Mida kiiremini veri ja lümf “jookseb”, seda kiiremini eemaldavad nad nahakudedest liigse vee, mis sellist turset põhjustab. Boonus - jalalihased on alati heas vormis.

Teiseks: dušš peaks olema kontrastne. Ärgem olgem jubedad, nii et vaheldumisi mitte jäine ja kuum, vaid talutavalt jahe ja soe. Tehke joa maksimaalselt - selline lisamassaaž parandab ka vereringet.

Pärast duši alt väljumist tehke veel 15 kükki. Proovige omandada kõik 15 või vähemalt 10. See on kohustuslik!

Kolmandaks: hambaid pestes… tee kogu aeg nägusid. Jah, jah, lihtsalt grimasse ja ehita endale igasuguseid nägusid! Haarake rohkem silmaümbruse lihaseid: kissitage silmi ja hoidke 2 sekundit, seejärel avage silmad suureks, pilgutage kiiresti, keerake silmi ... Boonus - hommikune meeleolu paranemine on garanteeritud.

Jätkame: peske oma nägu väga külma veega ja hõõruge nägu hästi peopesadega. Ideaalis pese oma nägu külmkapist võetud tugevalt gaseeritud veega, sest. mullid pakuvad ka mikromassaaži ning selles lahustunud soolad ja mineraalid tugevdavad nahka.
Kui turse on sagedane, valmista jää eelnevalt vormidesse ja pühi pesemise asemel jääkuubikuga. Jää on vanim viis tursete kõrvaldamiseks!
Paranemise nägemiseks vaadake uuesti peeglisse. Reeglina peaks teie silmade välimus pärast kõiki neid manipuleerimisi olema juba tavapärasele lähemal. Kui kõik töötab täielikult või soovite saavutada maksimaalse sarnasuse oma tavapärase peegeldusega, jätkake järgmise sammuga.

Silmaümbruse massaaž. Aja säästmiseks võite seda teha hommikusöögi valmistamise ajal või isegi söögi ajal (toitu närides), kuid parem on siiski paar minutit kõrvale jätta.

Niisiis: piki ülemist silmalaugu, kergelt vajutades, tõmbame nimetissõrmede padjanditega 10 korda kaared ninasillast kuni templiteni. Korrake sama silmade all: ninast kuni oimukohtadeni, 10 korda. Lihtsalt ärge tõmmake nahka, sest te ei vaja kortse.
Ja nüüd "klaverit mängima" silmade all, st. tehke sõrmeotstega vaheldumisi sagedasi pai. Seda tüüpi silmade isemassaaž on kõige lihtsam ja tõhusam. 2 minutist piisab kogu massaažiks.

Täiendavad kasulikud näpunäited kui turse on muutunud teie jaoks tavaliseks, kuid olete otsustanud sellega võidelda:

1) Kiire taastamine: õhtul valmistage 1. keetmine. lusikas 1 tassi keeva vee kohta (kummel, salvei, piparmünt, meliss või pärnaõis - mis iganes). Jahuta, vala jääkuubikuvormidesse ja aseta sügavkülma.

Massaaž jääkuubikuga silmade ümber tursete korral - kõige tõhusam sos-tööriist. Sõita jääga, kuni nahk talub, seejärel lase sellel 2-3 sekundit “taastada” ja jätka kuni kogu kuubik on sulanud. Lõpuks koputage sõrmeotstega kergelt silmalaugudele.

2) Külm kurk aitab hädast välja, kui valmis jääd pole (kompresseeri: kurgirõngad 5 minutiks silmadele või masseeri tükikese südamikuga). Siingi boonuseks - kortse palju vähem + värske jume!

3) On veel üks võimalus: osta spetsiaalne mask silmaümbruse jaoks paks niisutav geel. Hoidke seda külmkapis. Kui teil on vaja turseid eemaldada (või vajate silmadele lõõgastust pärast arvutit), pange see silmadele ja puhka 10 minutit. See on korduvkasutatav, seega teenib see teid pikka aega.

4) Tursed + tumedad ringid + punased silmad: Pange kõrvale 10 minutit. Leota vatipadi külma kange musta teega, pigista kergelt ja aseta silmadele. Lama 10 min.

5) Sage turse: Püüdke 2-3 tundi enne magamaminekut mitte juua palju vedelikku. Üldjuhul peegeldub teie kehale normi ületav joodud kogus hommikul teie näol. Võite piirduda paari mahlase puuviljaga.

6) Kasuta öösel ja hommikul kosmeetilised geelid ja ekstraktidega silmaümbruskreemid arnika, hobukastan ja rukkilill – need aitavad vähendada turset. Samuti on efektiivne teha neile hommikune silmaümbruse massaaž, kuna need libisevad suurepäraselt, niisutavad nahka, siluvad peeneid kortse ja annavad üldiselt värske ilme.

7) Krooniline turse: konsulteerige arstiga ja jooge kergeid diureetikumide infusioone ja/või ravimtaimede keetmisi, et ei tekiks vedeliku seiskumist. Tee kontrastdušš kohustuslikuks hommikuseks rituaaliks – see aitab tõesti.

Ja ometi pidage meeles jääkuubiku kohta, see ei vea teid alt!
Nüüd sa tead, kuidas kustutada vastik "eilne mask" ja olla "kurk"!

Kõige ootamatumal hetkel näole tekkiv turse on igale inimesele tuttav probleem. Silmade all olevate kottide eemaldamiseks on palju võimalusi, selleks ei ole vaja pöörduda ravimite poole - rahvapärased abinõud eemaldavad turse mitte vähem tõhusalt. Enne ravi alustamist peate välja selgitama ja kõrvaldama teguri, mis stimuleerib nende välimust, vastasel juhul on probleemi kordumise oht. Kui põhjuseks on löök, pisarad, hammustus, pohmell või allergia - siin on kõik selge, valime endale meelepärase retsepti või salvi ning kõrvaldame defekti.

Turse põhjused

Tursed ilmnevad sageli ebatervisliku eluviisi ja halbadest harjumustest sõltuvuse tõttu, kuid tõsised haigused põhjustavad sageli vedeliku kogunemist silmade all olevasse kudedesse. Peamiste turset põhjustavate tegurite hulgas võime märkida:

• suure koguse soola kasutamine;
• unepuudus või ebamugavustunne öise puhkuse ajal;
• alkoholisõltuvus, pohmell;
• pikaajaline nutmine;
• silmahaigused, millega kaasnevad põletikulised protsessid;
• terviseprobleemid, mis põhjustavad vedeliku kogunemist kudedesse;
• ebatervisliku toidu aktiivne tarbimine;
• suitsetamine;
• keerulised haigused (kilpnäärme, mao, veresoonte, neerude haigused);
• Rasedus;
• hiline õhtusöök;
• rohke vedeliku joomine enne magamaminekut;
• ületöötamine või keha kurnatus;
• närvisüsteemi probleemid (ärritus, stress, depressioon).

Putukahammustused põhjustavad ka silmade all turset, eriti tundliku nahaga inimestel. Naised, kes kosmeetikat kuritarvitavad, peaksid valmistuma ka üllatusteks – kreemide ja pulbrite rohkus takistab hapniku sattumist pärisnaha kudedesse ja aitab kaasa vedeliku kogunemisele.

Teekompressid

Eemaldage tursed silmade all põhjustatud liigsest alkoholitarbimisest või muud joogid, aitavad lihtsad teekompressid. Soovitatav on kasutada kotte – neid on lihtsam kasutada, kuid lahtised graanulid või teelehed saavad probleemiga hakkama.

Tee kasutamine silmade turse leevendamiseks:

1. pruulige rikkalik jook (1 kotike 100 ml keeva vee või 20 g lahtiste graanulite, lehtede kohta);
2. nõudke veerand tundi, eemaldage kott, jahutage täielikult (protsessi kiirendamiseks on soovitatav see külmkappi saata);
3. pange külmakotid tursele, kestus - 15 minutit.

Lahtise tee kasutamisel leotage puuvillaseid kettaid kontsentreeritud vedelikuga, pange kotid peale. Protseduuride arv päevas - kuni 5 korda, sellest piisab silmade turse eemaldamiseks.

Protseduuriks on soovitatav kasutada musta või rohelist teed, eelduseks on, et see ei tohi sisaldada aromaatseid ega maitseaineid. Mitte vähem tõhus toime on kummelitee, mis samaaegselt toniseerib ja leevendab põletikku.

Paistetuse eemaldamine kartulikompressiga, kurkidega

Silmapiirkonda ilmuvate kottidega kiireks toimetulekuks aitab tavaline kartul. Protseduuri ettevalmistamine pole vajalik - piisab, kui lõigata mugulad ilma koorimata õhukesteks (kuni 5 mm) plaatideks.

Kartuliviilude kasutamine aitab leevendada silmaalust turset pärast magamist, alkoholi, putukahammustusi. Silmahaiguste korral, millega kaasnevad põletikulised protsessid, ei ole vahendit soovitatav kasutada - kuna see on ebaefektiivne.

Kartulikompressidega töötlemine on lihtne – laotage plaadid tursega kohtadesse ja jätke pooleks tunniks seisma. Pärast toote kasutamist peske jaheda veega, ärge kasutage pesuvahendeid.

Kurk aitab turseid tõhusamalt eemaldada. Eeltingimuseks on kasutada ainult värskeid puuvilju. Asetage viilutatud köögiviljade taldrikud silmadele, oodake veerand tundi.

Tatra mask

Mask, mille põhikomponendiks on tatar, aitab toime tulla unepuudusest, soolase toidu liigsöömisest, liigsest vedelikutarbimisest tekkinud kottidega silmaümbruses ning isegi löögijärgse turse kiiresti eemaldada. Toote valmistamine ja kasutamine:

1. Prae tatar pannil kergelt läbi, õli ära kasuta.
2. Jahutatud tatar (30 gr.) Jahvata kohviveskiga.
3. Sega tatrajahu sooja veega, mass peaks oma konsistentsilt meenutama tainast.
4. Valmistatud segust tehke väikesed ringid, pange need tursele.
5. Veerand tunni pärast eemaldage toode, loputage nahka jaheda vee või kummelil põhineva rahustava keetmisega (20 g taimset toorainet 200 ml keeva vee kohta).

Korrake protseduuri iga 2-3 tunni järel. Tulemused on märgatavad pärast esimesi manipuleerimisi tatramaski kasutamisega.

Peterselli vahend turse vabanemiseks pärast alkoholi joomist

Kiiresti vabaneda tursest, mis tekib pohmelli ajal või pärast pikaajalist nutmist, aitab lihtne petersellil põhinev vahend. Raviks on soovitatav kasutada ainult taime värskeid lehti. Hoia neid külmkapis, vajadusel piserda veidi külma veega.

• toote valmistamiseks tükeldage hunnik rohelisi
• hõõruge veidi kätega - peaks ilmuma veidi mahla
• lisada hapukoor (soovitatav isetehtud rasvane toode), segada
• proportsioonid - 50 gr. petersellipuder 20 ml hapukoort.

Segage koostis, kasutage kohe. Kandke paks kiht ettevalmistatud maski paistes kohtadele, jätke pooleks tunniks seisma. Kui turse on ebaoluline, kaob see pärast esimesi manipuleerimisi seguga. Kui turse ei ole täielikult taandunud, korrake protseduuri 1-3 tunni pärast.

Kreem, jää silmaaluste kottide vastu

Silmalaugude turse ja silmaaluste kottide vastu aitab tõhusalt kreemjas vahend, mille valmistamine võtab aega vaid mõne sekundi. Samm-sammult manipuleerimine:

1. Valage jahutatud koor väikesesse kaussi.
2. Lisa piimatootele jääkuubikuid.
3. Kastke vatipadjad vedelikku, oodake, kuni need on täielikult küllastunud.
4. Pange kettad silmadele, jätke 3-5 minutiks.
5. Eemaldage, saatke kettad uuesti külma kreemi sisse, pange uuesti silmadele.

Protseduuri kordamine pole vajalik - tursed kaovad.

Munavalged vs kotid

Munavalge on kodukosmeetikas sageli kasutatav komponent. Sellel tööriistal on palju positiivseid omadusi - see võitleb silmade väsimuse vastu, pinguldab pärisnaha kudesid, taastab naha elastsuse ja aitab isegi rakkudest vedelikku eemaldada. Turse vastu valmistatakse sageli valgupõhiseid preparaate, mis on väga tõhusad.

Munaravimi valmistamine, protseduuri läbiviimine:

1. Vahusta 2 oravat tihedaks kohevaks vahuks (soovitatav on kasutada isetehtud mune).
2. Jaotage toode laia pintsliga probleemsetele silmaaluste piirkondadele.
3. Oodake täielikku kuivamist.
4. Eemaldage koostis, loputage nahka rohke jaheda veega (võib asendada kummeli taimse toniseeriva keetmisega).

Tehke manipulatsioonid kaks korda 2-tunnise pausiga. Isegi tugeva tursega toimetulemiseks piisab kahest protseduurist.

Taimsed keetmised

Taimse tooraine baasil valmistatud kodused abinõud aitavad vabaneda pisarate, alkoholi joomise, kääbuste hammustuste, sääskede ja allergiate järgsest tursest. Keetmiste komponentidena on soovitatav kasutada:

• kummel;
• pärimine;
• pärnaõied;
• jahubanaan;
• tüümian;
• salvei;
• saialill.

Kõigil neil taimedel on põletikuvastased omadused, seetõttu leevendavad nad lisaks turse vabanemisele ka silmapõletikku, mis tekib vedeliku kudedesse kogunemisel. Koduste ravimite valmistamiseks kasutatakse ühte või mitut tüüpi ürte.

Keetmise valmistamiseks:

1. jahvatage taimsed toorained (50 gr.) terava noaga pudruks
2. lase vesi keema (200 ml), pruulima ürte
3. kontsentreerituma toote saamiseks sulgege anum tihedalt kaanega, mähkige see sooja salliga. Poole tunni pärast filtreerige.

Valmistatud toodet soovitatakse kasutada kompressidena. Selleks leotage jahutatud koostisega vatipadjakesi, pange silmad, jätke pooleks tunniks. Pärast manipuleerimist loputage nahka jaheda veega. Kui pikaajaliste manipulatsioonide jaoks pole aega, pühkige kahjustatud näopiirkonnad päeva jooksul köögiviljade keetmisega - mõju ei halvene.

Salvid turse vastu

Kui silmaümbruse tursed või kotid on sagedane nähtus, on kindlasti soovitatav hoida ravimikapis ravimeid, mis suudavad probleemiga toime tulla. Farmaatsiatoodetest aitab tõhusus pärast soola, suure hulga jookide, alkoholi joomist ilmneva defekti vastu:

• Neoliitikum. Salv koosneb taimsetest komponentidest, puuduvad keemilised ühendid, mis võivad pärisnahka kahjustada. Kandke 2-4 korda päevas. Ühe protseduuri jaoks vajate 2-3 tilka ravimit, mis hõõrutakse õrnalt naha kudedesse.
• Dermahil. Kodumaine ravim, millel on efektiivne toime silmaaluse tursele, mis on tekkinud vedeliku kogunemise tõttu pärisnaha kudedesse. Kasutage kaks korda päevas – kandke kompositsioon peale, jaotage ühtlase õhukese kihina, masseerige ilma jõudu rakendamata.
• Troksevasiin. Hemorroidide ja veenilaiendite ravim mõjutab aktiivselt turset, aidates eemaldada liigset vedelikku pärisnaha kudedest. Kandke kaks korda päevas – kandke õhuke kiht ja hõõruge nahka. Kasutage ravimit ettevaatlikult – ebaõige käsitsemise või üleannustamise korral õrnale näonahale võivad toimeained põhjustada põletushaavu.
• Hepariini salv. Ravimil on kasulikud omadused - see eemaldab turse, taastab naha elastsuse, pinguldab pärisnahka. Toote miinuseks on kuivatava omadusega, kuival nahal võib põhjustada koorumist. Hädade ennetamine on lihtne – kombineeri salv näokreemiga. Kandke ettevalmistatud kompositsioon silmade all olevale tursele, hõõruge ilma jõudu rakendamata. Manipulatsioonide arv - mitte rohkem kui kaks rakendust päevas.

Turse ravimitega ravi alustamisel tuleb meeles pidada, et igal ravimil on kasutuspiirangud, seega tutvuge kindlasti eelnevalt vastunäidustuste loeteluga või konsulteerige arstiga. Salve soovitatakse kombineerida koduste taimsete ravimitega – see suurendab ravi efektiivsust ja aitab kiiresti toime tulla silmaaluste kottidega.

Diureetiline jook turse vastu

Kottidele välismõjutusvahendite kasutamist soovitatakse täiendada jookide tarbimisega, mis aitavad kehast vedelikku eemaldada. Kaselehtedel põhinev tee aitab vähendada silmaümbruse turset pärast pohmelli, soolase toidu kuritarvitamist, pisaraid.

Kokkamine:

1. Jahvata terava noaga 30 gr. kaselehed.
2. Keeda köögiviljapuder keeva veega (220 ml).
3. Jäta veerand tundi seisma.

Jooge valmis keetmine korraga. Vastuvõttude arv päevas - mitte rohkem kui kaks. Joogil on diureetiline toime, koos välispidiseks kasutamiseks mõeldud koduste vahenditega aitab see kiiresti tursetest lahti saada.

Rahva- ja traditsiooniline meditsiin pakub palju vahendeid, mis eemaldavad kiiresti kogunenud vedeliku pärisnaha kudedest. Ärge unustage ettevaatusabinõusid - mitme ühendi kuritarvitamine või samaaegne kasutamine võib põhjustada allergiat või kehale tõsiseid tagajärgi.

Eriala: terapeut
Haridus: esimene Moskva Riiklik Meditsiiniülikool. Sechenov 2010. aastal

Naise silmi võib õigustatult pidada tema visiitkaardiks. Silmalaugude turse ja kurnatud pilk paljastavad kõik hingeprobleemid. Turse ei tulene mitte ainult välistest teguritest tormise õhtu näol, vaid ka sisemistest füsioloogiaga seotud teguritest. Seetõttu on oluline välja selgitada silmade all olevate kottide põhjused ja alles seejärel valida sobiv ravi.

Silmade all oleva turse sisemised põhjused

• sagedane kokkupuude allergiatega;
• elastiini ja kollageeni puudumine;
• silmalaugude lihaste liigne töö;
• vanusega seotud muutused epidermises;
• nõrgad lihased silmade ümber;
• maksa, neerude haigused;
• B-vitamiini puudumine;
• hormonaalsed häired;
• geneetiline eelsoodumus;
• suur kapillaaride kogunemine silmade all;
• nahaaluse koe lõtvus;
• kiudainete puudumine või ebapiisav kogus.

Silmaaluse turse välised põhjused

• liigne vedeliku tarbimine 1-3 tundi enne magamaminekut;
• hiline õhtusöök, sealhulgas rasvased, suitsutatud ja soolased toidud;
• pikk töö arvutiga (üle 9 tunni päevas);
• alkoholi joomine õhtul;
• ebapiisav vedeliku tarbimine kogu päeva jooksul (alla 2,3 liitri);
• UV-kiirte mõju, solaariumi külastamine ilma kaitseprillideta;
• raseduse viimane trimester;
• pidev stress, kogemused, eriti nutmine;
• ebaõige töö- ja puhkerežiim;
• unepuudus, unetus;
• sagedane ja pikaajaline juhtimine;
• puhata ilma padjata, magada liiga kõrgel padjal;
• viibimine suitsuses ja gaasilistes ruumides (lenduvad ained, tubakas, võõraurud);
• ülekantud võitluse tagajärjed, eelkõige löök silma;
• valesti valitud kosmeetika näole ja silmalaugudele;
• dekoratiivsete ja koduste abinõude ebaõige kasutamine;
• invasiivne kosmetoloogia (Botox, Dysport);
• premenstruaalne periood.

1. Kui olete lärmakate ja pikkade pidude kirglik fänn, on tursete “bukett” garanteeritud. Pärast õhtust alkoholi, magusate karastusjookide ja teadvuseta snäkkide joomist tekivad hommikul kindlasti kotid. Lisaks on klubidel ere ja ebastabiilne valgustus, mis samuti kutsub esile turse. Järgige toiduhügieeni, teie jaoks on parim valik süüa ja juua 3 tundi enne magamaminekut. Loobuge õllest ja magusatest kokteilidest, jooge mõõdukalt kuiva veini, konjakit või viskit. Koju tulles avage kindlasti aknad, magama minge ainult täielikult ventileeritavas ruumis.
2. Rannasõpradel ja päevitamishuvilistel on soovitatav kanda alati kvaliteetseid päikeseprille. Valige peegeldusvastaste polükarbonaadist läätsedega tarvik. Need sobivad ka inimestele, kes veedavad palju aega rooli taga. Arvutiga töötamiseks ostke apteegist spetsiaalsed prillid.
3. Suvel joo rohkem vedelikku. Vee ja tervislike jookide (tee, värske) kogus peaks olema vähemalt 3 liitrit. Talvel saate kogust vähendada 2 liitrini päevas. Eemaldage oma dieedist must kohv või jooge mitte rohkem kui 1 tass. Minge rohelisele teele jasmiini, siguriga, need äratavad mitte halvemini kui kosutav jook.
4. Ärge kuritarvitage soolaseid, vürtsikaid, marineeritud ja suitsutatud roogasid. Tasakaalustage toitumine, sööge rohkem tailiha ja kala, puuvilju, köögivilju, teravilju ja täisteratooteid. Püüdke mitte süüa krõpse, suupisteid, kreekereid ja muid valesid süsivesikuid. Mõõdukalt kasuta vorste, maiustusi ja konserve.
5. Jälgige, kui sageli tualetti külastate. Oluline on neeruhaigusi õigeaegselt ennetada, kui roojamine ei vasta joodavale vedelikukogusele. Kui ostsite diureetikumi ilma arsti retseptita, jälgige hoolikalt oma tervist. Need ravimid põhjustavad sageli kõrget vererõhku, arütmiaid, väsimust ja krampe.
6. Proovige magada vähemalt 7 tundi päevas, magama minge kell 22.00-23.00. Käsitlege padja valikut vastutustundlikult, see peaks olema tasane ja kergelt tõusnud. Pärast hommikust ärkamist käi jaheda duši all või pese nägu külma veega. Võtke harjumus end alati kosmeetilise jääga pühkida.
7. Pärast pikka päeva meigiga näole eemaldage see paar tundi enne magamaminekut. Nahk peab hingama, meiki pole vaja vahetult enne puhkamist eemaldada. Ärge mingil juhul eemaldage kosmeetikat tualettseebiga, kasutage õrnaid tooteid (piim, losjoon, toonik). Pärast naha puhastamist peske nägu jaheda veega ja kuivatage see rätikuga. Pane tähele, et öökreem tekitab nahale kile, seega ei tohi seda hommikuks jätta. Kandke peale, oodake 2 tundi, seejärel eemaldage liigne vatipadjaga.
8. Mis puudutab dekoratiivkosmeetika ja niisutajate valikut, siis need peaksid olema täiesti looduslikud. Enne ostmist uurige alati veergu "koostis", eelistage ravimtaimedega tooteid. Ärge ostke aktiivseid kreeme, mis hoiavad niiskust, tooted ei tohiks olla liiga niisutavad ega toitvad.
9. Füüsiline aktiivsus kiirendab teatavasti ainevahetust. Registreeruge jõusaali, treenige või tantsige, tehke hommikul 15 minutit harjutusi. Kõndige rohkem värskes õhus, eriti enne magamaminekut.
10. Kui teie teenuse olemuse tõttu puutute sageli kokku stressi ja liigse stressiga, õppige oma vaimset seisundit tasakaalustama. Väldi pikaajalist depressiooni, millega kaasneb unetus ja ülesöömine, leia võimalusi negatiivsete teguritega toimetulemiseks. Kodus saab teha joogat või mediteerida, lugeda huvitavat raamatut või vaadata filmi.
11. Neile, kes muretsevad turseprobleemi pärast liiga sageli, on soovitatav korraldada paastupäevi iga 5 päeva tagant. Sel ajal jooge ainult vett või keefirit, sööge õunu, rohkem pole võimalik. Samuti peaksite täielikult loobuma marineeritud omatehtud "hõrgutistest", suitsulihast ja praetud toitudest, küpsetama aurutatud roogasid.

Massaaž on tõhus viis tursete vastu võitlemiseks

1. Heitke mitu korda päevas voodile pikali, lõdvestades täielikult näolihaseid. Viige kaks sõrme (indeks ja keskmine) silmade alla templite suunas. Ärge venitage nahka liiga palju, peate kiirendama lümfivoolu ja hajutama vedelikku. Jätkake protseduuri veerand tundi. Seejärel tehke sama, kuid nüüd liikuge mööda nina silda kõrvanibudeni, moodustades poolringi.
2. Kandke oma tavaline päevane silmaümbruskreem, laske mõjuda 5 minutit, seejärel alustage intensiivset masseerimist silmaümbruse nahale. Sinu liigutused ei tohiks olla tugevad, oluline on massaaži kiirus. Jätkake lihtsaid manipuleerimisi, kuni toode on imendunud. Nüüd hakake kahe sõrmega laksutama kotte ja põsepiirkonda, ajades verd laiali. Pöörake tähelepanu alale, mis jääb silma sisenurga ja ninasilla vahele, selles kohas imendub vedelik kõige halvemini. Järgige protseduuri veerand tundi.
3. Lama voodil, eemalda padi nii, et pea oleks keha tasemel. Sulgege silmad tihedalt, hoidke 5 sekundit ja lõdvestage. Korrake samme 25 korda. Pärast neid manipuleerimisi on lümfi väljavool oluliselt paranenud, nüüd sulgege silmad ja pange sõrmed välisnurkadesse. Hakka kõvasti silmi kissitama, kätega vastu pidama. Hoidke lõpp-punktis 3 sekundit, tehke 15 seeriat.

Veenduge, et see rahvapärane ravim oleks alati teie arsenalis olemas. Pühkige silmaalust nahka iga päev hommikul ja õhtul. Enne kosmeetilise jää näole kandmist hoidke seda mõnda aega käte vahel, et vesi ära voolaks. Järgige protseduuri 2-3 minutit, ärge viibige ühes kohas kauem kui 5 sekundit.

1. Valmistage 150 ml. keev vesi 20 gr. rukkilill ja 30 gr. tamme koor, oodake pool tundi, kurnake läbi marli ja lisage 25 ml. aloe vera mahl. Valage kompositsioon vormidesse ja asetage sügavkülma.
2. Purusta kurk blenderis seemneid eemaldamata ja koort maha koorimata, lisa 35 ml. sidrunimahl. Asetage kompositsioon jääkottidesse ja saatke sügavkülma.
3. Võtke 25 gr. salvei, 20 gr. meditsiiniline silmapilk ja 1 kott rohelist teed melissiga. Valmistage kompositsioon 150 ml kuuma veega, hautage pliidil umbes 10 minutit. Kurna ja vala vormidesse, seejärel külmuta.
4. Vala värske petersell ja till keeva veega, lisa 5 ml. rosmariini eeter. Ärge pingutage, saatke kompositsioon kohe sügavkülma.
5. Pruuli 50 gr. ženšenn 100 ml. kuum vesi, lase puljongil pool tundi tõmmata. Pärast kõlblikkusaja lõppu kurna ja pane sügavkülma.
6. Riivi toores kartul koorega peenel riivil või jahvata hakklihamasinas. Tee sama poole sidruniga. Segage kaks koostisosa, pakkige jääpakkidesse ja külmutage.
7. Võtke 50 gr. purustatud meresool ja täitke see 170 ml-ga. keeva veega, segage, kuni graanulid on täielikult lahustunud. Jahuta, vala vormidesse ja pane sügavkülma.

Silmaalune turse ilmneb enamikul juhtudel vale elustiili tõttu. Kõigepealt tasakaalustage oma igapäevane toitumine, seejärel kohandage töö- ja puhkerežiimi, seejärel pöörake tähelepanu kasutatavale dekoratiivkosmeetikale. Kõik tooted peavad olema kvaliteetsed, mitte moodustama näole kilet. Pühkige nahka iga päev kosmeetilise jää ja massaažiga.

Video: eemaldage silmade turse peterselliga

Veatu meik, täiuslik soeng, silmipimestav naeratus – olete täielikult valmis uuele päevale vastu astuma. Vaid üks ebameeldiv detail võib takistada teid tundmast vastupandamatust: tursed ja kotid silmade all.

Põhjuseid nende esinemisel on palju rohkem, kui tavaliselt arvatakse, kuid nendega toimetulemine pole nii keeruline, kui paljud arvavad. Ja veel – kuidas vabaneda silmaalusest tursest?

Mõnikord saab silmaaluste tursete ja kottide põhjuse väga kiiresti tuvastada. Analüüsige viimast 3-4 päeva: mida tegite, mida ja mis kõige tähtsam, mis kell sõite ja jõite, kas järgisite une- ja puhkerežiimi.

Ebameeldivad üllatused turse ja kottide kujul põhjustavad sageli:

• sagedane unetus või ajapuudus õigeks magamiseks;
• hävitav harjumus juua vett, teed, kakaod enne magamaminekut;
• kirg soolaste, vürtsikate, rasvaste toitude vastu, mis säilitavad kehas vedelikku;
• tormiline alkoholipidu, mis venis kaua pärast südaööd;
• pikad ilma liikumiseta veedetud tunnid;
• vajadus viibida pikka aega suitsuses ruumis;
• madala kvaliteediga kosmeetika silmadele.

Kõik need põhjused on väga-väga lühiajalised ja niipea, kui neist lahti saad, taanduvad paistetus ja kotid kiiresti. Kui aga turse ei kao nädalate jooksul ja teised on hakanud kotte juba teie välimuse asendamatu atribuudina tajuma, peate andma häirekella: nende esinemise allikad peituvad palju sügavamal.

Kõige tõenäolisemad on:

• silmade või silmalaugude põletikulised haigused;
• intervertebraalne hernia;
• neerude, maksa ja kardiovaskulaarsüsteemi haigused, sageli kroonilised.

On üsna ilmne, et ilma spetsialisti abita ei saa hakkama: kuidas ka ei püüaks kodus kiiresti tursetest ja kottidest lahti saada, ei õnnestu mõte enne, kui arsti järelevalve all tervist parandad.

… leiame lahenduse

Samal ajal pole kodus silmade all olevatest kottidest ja tursetest kiiresti vabanemine sugugi tühi ettevõtmine.

Ja mis on eriti meeldiv, saab seda teha rahvapärase, mitte kalli apteegi abil:

1. Kartul.
   Tavaline kartul aitab kiiresti toime tulla turse ja silmaaluste kottide probleemiga. Retsept laiskadele: asetage kruusid toores köögivilja suletud silmalaugudele umbes 20-25 minutiks. Teine, tõhusam meetod on segada peeneks riivis riivitud värsked kartulid hakitud peterselliga ja kanda saadud läga alumisele silmalaule. Turse taandub üsna kiiresti.
2. Kurk.
   Kui olete nõus sellele 15-20 minutit kulutama, sobib hästi peeneks riivitud kurgipuder koos mõne tilga piimaga alumisele silmalaule.
3. Kummel.
   Kummeli põletikuvastased omadused on kasulikud ka sel juhul. Lilled tuleks valada keeva veega, nõuda 10 minutit. Kandke suletud silmadele saadud infusiooniga immutatud vatipadjakesed. Sellise kompressi mõju ei jäta teid ootama.
4. Must tee.
   Musta tee kasutamiseks silmaaluste tursete ja kottide vastu võitlemisel on palju võimalusi. Silmalaugudele kantud värskelt keedetud teega leotatud vatipadjad mitte ainult ei leevenda turseid, vaid eemaldavad ka põletikku. Madalalt keedetud teest valmistatud jääkuubikud värskendavad ka nahka, toidavad seda niiskuse ja energiaga.
5. Kaselehed.
   Värsked kaselehed tuleb valada sooja veega ja jätta üleöö. Hommikul leotage vatipadjakesi heldelt kasetõmbega – teie ideaalne kompress on valmis!
6. Melissa.
   See silmaaluste tursete ja kottidest vabanemise meetod on veidi eksootilisem, kuid juba poole tunni pärast pole neist enam jälgegi. Leivapuru tuleks voltida marli sisse, et moodustada kompressi alus, niisutada seda värskelt pressitud taimemahlas ja kanda silmalaugudele.
7. Petersell.
   See taim on juba ammu tuntud mitte ainult ravivate, vaid ka hämmastavate kosmeetiliste omaduste poolest. Taime juur ja lehed tuleb purustada, saadud läga kanda alumistele silmalaugudele. Hiilgavad tulemused garanteeritud!
8. Kallis.
   Vedel mesi tuleb segada võrdses vahekorras nisujahu ja munavalgega. Alumise silmalau mask on valmis!
9. Sooda.
   See retsept on meeletult lihtne. Lahjendage veerand teelusikatäit soodat kolmandikus klaasis vees, kandke selles lahuses leotatud vatipadjakesed silmalaugudele - 20 minuti pärast pole kottidest ja tursetest enam jälgegi.
10. Vesi.
    Sel juhul vajame tavalist külma vett – ja ei midagi enamat. Loputage sellega oma nägu nii tihti kui võimalik mitme hommikutunni jooksul. Turse tekitanud vedelik taandub madala temperatuuri mõjul ja nahk saab värske.

… teostame ennetust

Olenemata silmaaluste kottide tekkimise põhjustest - häiritud režiim, ebatervislikud toitumisharjumused või kroonilised haigused - aitavad teil probleemi igaveseks unustada mõned lihtsad näpunäited, mida tuleb siiski järgida:

• vähendada soola ja kuumade vürtside kogust tuttavates roogades;
• ärge jooge vedelikku 3 tundi enne magamaminekut;
• kasutada silmalaugude jaoks spetsiaalset hooldavat kosmeetikat;
• ärge säästke aega magamiseks ja puhkuseks;
• võta igal hommikul reegliks, et masseerid alumisi silmalauge kergelt patsutavate liigutustega vaid sõrmepatjadega. Ja see pole sugugi hirmutav, kui samal ajal niiviisi oma silmalaugude nahka hõõruda hooldav kreem või silmaseerum.