Olga butakova lümfisüsteemi puhastamise retsept. Lümfi puhastamise viisid kodus. Millal ja kui sageli puhastada

1. Hea tervis on tõhusa lümfipuhastuse tulemus.
2. Lümfipuhastuse rahvapärased meetodid:

lümfipuhastus Walkeri meetodil: tõstame elujõudu;

lümfipuhastus Butakova järgi: ennetamine ja ravi;

puhastamine vereurmarohi mahlaga;

Tiibeti retsept puhastamiseks;

lümfipuhastus sibula ja küüslauguga.

3. Lümfipuhastus ürtidega (5 võimalust)

Lümfisüsteem on immuunsüsteemi oluline osa. See koosneb lümfisõlmedest, mille põhiülesanne on kaitsta keha rakkudevahelises vedelikus lahustunud toksiliste toodete, bakterite, mürkide eest. Kui lümfisõlmed - peamised filtreerivad elemendid - on täis mürgiseid tooteid, muutuvad need põletikuliseks. Patsiendil on suurenenud mandlid ja adenoidid, teda vaevab pidev nohu, liigesed on põletikulised, tekivad tursed. Seetõttu on vajalik lümfi regulaarne puhastamine. See hõlmab mürgitatud vee asendamist seente, mikroobide ja bakteritega puhta veega.

Hea tervis on tõhusa lümfipuhastuse tulemus

Kaasaegne meditsiin võitleb keha mürgitusega kehavälise hemokorrektsiooni meetoditega. Kõige sagedamini kasutatav:

• Lümfostimulatsioon (väljavool on reguleeritud). Meetodid:

Füüsiline (mähkimine, kontrastdušš, kuiv kuumus);
Mehaaniline (võimlemine, massaaž);
Keemiline (saviteraapia, hirudiin, taimsed ravimid - lümfostimulaatorid, sorbendid).

• Lümfoprotektsioon (lümfi sorptsiooniomaduste parandamine kiudainete, adaptogeen-vitamiine sisaldavate toodete, laktobatsillide lisamisega dieeti).
• Lümfi korrigeerimine (füsioteraapia, ravimite sisseviimine lümfisüsteemi).
• Plasmaferees (vere vedela osa eemaldamine koos patoloogiliste toodetega).
• Temosorptsioon (toksiliste toodete eemaldamine verest, sidudes veri väljaspool keha asuva sorbendiga)

Lümfipuhastus rahvapärased meetodid

Kui väsimustunne on pidevalt olemas, on südame-veresoonkonna haigused ja neeruhaigused, siis kevadel võib lümfi puhastada kodus.

Lümfi puhastamine Walkeri meetodil: tõstame elujõudu

Näidustused:
krooniline tromboflebiit;

lülisamba osteokondriit;

liigesehaigused;

paranasaalsete siinuste haigused;

südameisheemia

Vajalikud ettevalmistused.

1. Enne puhastamist tuleb sooled puhastada, pärast mida tuleb üks kord nädalas teha klistiir.
2. Päev enne puhastamise algust külmutatakse sügavkülmas 2-3 liitrit allikavett. Pärast sulatamist tühjendatakse sulamisvesi. Sadete sattumine vedelikku ei ole lubatud.
3. 1. ravipäeval valmistatakse spetsiaalne ravim värskelt valmistatud greibi-, apelsini- ja sidrunimahladest vahekorras 900:900:200. Pärast nende segamist lisatakse 2 liitrit. sula vesi.

Puhastusskeem:

1. päev:

• puhastav klistiir;
• Allaneelamine 100 gr. vesi, milles on lahustatud 1 spl. Glauberi sool;
• kuuma duši võtmine;
• Allaneelamine 200 gr. abinõud (algab tugev higistamine ja pärast seda - sagedane soov soolestikku tühjendada)
• Vastuvõtt iga 30 minuti järel 100 gr. segu, kuni see otsa saab.

2. ja 3. päeval on režiim sarnane.

Korrake puhastamist mitte rohkem kui üks kord aastas.
Vastunäidustused:
tsitrusviljade talumatus, diabeet, pimesoole põletiku võimalus.

Lümfi puhastamine Butakova järgi: ennetamine ja ravi

Näidustused:
sapi stagnatsioon;

Keha detoksikatsioon;

Vaagnaelundite haigused (sealhulgas tsüstiit);

nahahaigused;

Atoopiline dermatiit;

Endokriinsed haigused.

Ravirežiim:

1. Puhastamine algab lagritsajuure allaneelamisega: üks tablett tuleb lahustada 250 ml-s. kuum vesi. Joo 250 ml. korallivesi (efekti tugevdamiseks võite lagritsat pruulida koos kibuvitsamarjade või sõstardega). Norm päevas - 3 p. 1 t.
2. Tund pärast puhastamist peate võtma sorbendi - pruunvetikad (vajalik, vastasel juhul hakkavad mürgid lümfi tagasi tulema) ja jooma uuesti 250 ml. korallivesi. Sorbent imab mürke ja eemaldab need kehast väljaheitega. Norm päevas - 3 p. 2 t.
3. Artišokk (asendus - küüslauk, letsitiin) nanoklastritega - puhastab sapiteed. Norm päevas - 3 p. 1 kapsel 30 min kohta. enne sööki.
4. Ultimate (spirulina, lutsern jne) - täiendab eelmisel etapil kaotatud vitamiine.
5. Aktiviin (seob mürke) - võtke sama, mis artišokk.
6. Korallide probiootikum – kolm korda päevas kapsel soolestiku koloniseerimiseks kasuliku mikroflooraga.

Ravi kestus on 10-14 päeva.

Puhastamine vereurmarohi mahlaga

Näidustused:
Hüpertooniline haigus;

Seedetrakti haigused;

hemorroidid;

psoriaas;

Osteokondroos.

Vajalikud ettevalmistused.

Mais on vaja päikeselisel niidul kasvavat vereurmarohi koguda ja hakklihamasinas vändata. Seejärel järgige retsepti: 450 gr. pigista mahl läbi marli, lisa meditsiinilist piiritust (70 gr.) Ja jäta külma tõmbama.

Puhastusskeem:

1. Hommikusöök - 1 tilk.
2. Lõunasöök - 2 tilka.
3. Õhtusöök - 3 tilka.

Tiibeti puhastusretsept

See näeb ette vereurmarohi alkoholitinktuuri samaaegse kasutamise (umbes ülaltoodud retsepti kohta), aga ka värskelt pressitud mahlade segu joomist: õun või porgand koos peediga (proportsioon 4: 1) koguses 150 ml. (enne sööki).

Lümfipuhastus sibula ja küüslauguga

Näidustused:

Maksahaigus;

artriit;

Urolitiaasi haigus;

Tüükad.

Vajalikud ettevalmistused: peaksite valmistama sibula, küüslaugu, sidruni keetmise, võtma 1 tk ja ühe liitri piima. Peenesta sibul ja küüslauk ilma koorimata, sidruni lõikame ka koos koorega (eelpesu). Panime kõik komponendid kastrulisse ja valame piima, laseme keema ja hoiame tulel 2-3 minutit. Pärast jahutamist kurnake - välja peaks tulema 4 tassi.

Ravirežiim:

1. Ravi kestab 4 päeva. Külmkapis hoitavat keedist tuleb võtta kaks korda päevas enne sööki 30 minutit poole klaasi kaupa.
2. Kõik piimatooted ja raskesti seeditavad toidud on täielikult välistatud.

Korda kursust kaks korda aastas.

Variant 1. Kuivatatud pune koguses 1 spl. vala 250 g keeva veega. Aseta üleöö termosesse tõmbama.

Manustamisskeem: 3 nädalat, 50-100 ml. enne söömist kolm korda päevas, siis paus 7 päeva ja korratakse uuesti 3-nädalast kuuri.

Variant 2. Võtke kinkelehe risoom, võrsed ja lehed, tükeldage need ja asetage liitrisesse purki (nii, et see oleks kolmandiku võrra täis). Valage sellesse keeva veega ja saatke see 2 nädalaks tõmbama.

Vastuvõtmise skeem: Pank - ravikuuri jaoks. Neid on kolm - kordamine mitte varem kui 20 päeva pärast. Võtke 1 tl enne sööki. 3-4 korda päevas.

Variant 3. Võtke mädarõigas ja vesi võrdsetes osades, segage ja jooge 3 r. päev enne sööki, teelusikatäis. Kursus - 10 päeva.

Variant 4. Haavakoor koguses 400 gr. keeta 2 liitris vees pool tundi. Pärast 6-tunnist infusiooni lisage alkohol (1 liitri kohta 150 gr.).

Vastuvõtuskeem: 3 päeva pool tundi pärast sööki kolm korda päevas magustoidulusika jaoks. 7 päeva samamoodi, aga juba 2 spl. 5 päeva pärast korrake kursust.

5. võimalus.

Koostis nr 1: keeda 1 tl kolm minutit ühes klaasis vees. salvei lehed. Pärast tulelt eemaldamist lisa 1 tl. tüümian, Korte, saialill. Nõuda öö.

Koosseis nr 2. Keeda 1 spl klaasis vees 15 minutit. võilill (juured).

1. 1. päev: absoluutne paastumine. Sa võid ainult juua.
2. 2. päev: kell 8 hommikul võtame mõlemad keetmised (2 tassi) sisse. Seejärel paneme põrna piirkonda soojenduspadja ja soojendame seda 2,5 tundi. Soojenemine kombineeritakse taruvaigu resorptsiooniga. Absoluutne nälg (lubatud on roheline tee).
3. Korda 2 nädala pärast.

Kaks korda aastas on soovitav lümfi puhastada. Abi võib otsida arstidelt, kuid leevendust võivad tuua traditsioonilise meditsiini retseptid. Toksiinidest ja räbudest ülevoolav lümf ei suuda kaitsta keha isegi külmetuse eest. Aidake tal täisvõimsusel töötada!

Inimesed mäletavad närvi- või veresüsteemi, mõlemad on keha jaoks olulised ja mõiste "lümf" tundub salapärane, udune. Isegi paljud arstid ei pööra sellele tähelepanu, lihtsalt märgivad olemasolu fakti kui "teise süsteemi", mitte enam! Mida ütleb Olga Butakova: lümfisüsteem, millest 90% arstidest ei tea.

Imeline. Olgu, tavalised inimesed, nad kujutavad ähmaselt ette, kus organid kogu kehas jaotuvad, ajavad maksa segamini põrnaga või on raske öelda, kui suur peaks kõht olema. Aga arstid! Riigis on vaid 200-300 tõeliselt teadlikku lümfoloogi, kes on valmis peast haarama! 90 arstil sajast võimalikust pole õrna aimugi, millist mõju avaldab lümfisüsteem kogu organismi tööle ja see on kurb. Ei, katastroofiline! Niisiis, meie artikli teema on "Olga Butakova, lümfisüsteemi puhastamine: millest 90% arstidest ei tea."

Sel juhul ei räägi me tavalistest ringkonnaterapeutidest, vaid kõrgelt spetsialiseerunud proffidest, kogenud kirurgidest või professoritest, kes väidavad end olevat kõrged spetsialistid! Paljud teevad eluoperatsioone, aitavad haigetel paraneda. Ja nende jaoks oli lümfisüsteemi tähtsus avastus pärast professor Levinetzi, hämmastava teadlase, kes pühendas palju aastaid alternatiivmeditsiini uurimisele, kõnesid.

Miks on lümfipuhastus nii oluline, kuidas see ülejäänud kehale mõjub? Raske on ette kujutada, kuidas see üldse välja näeb, mis see on, puhastusmeetoditest rääkimata. Tundub, et see on olemas, aga kus ja mille eest ta vastutab, on tavainimesel raske aru saada. Kurb pole mitte tavainimeste, vaid nii palju aastaid arstiks õppinud arstide, kes on põhjalikult uurinud inimese ehitust, tema organite tööd ja üleüldse organismi kui terviku süsteemi, teadmatus! Sageli unustavad nad lümfisüsteemi, nagu seda polekski olemas!

Nagu vereringe või närvisüsteem, katab see kogu keha, on ühendatud selle rakkude, organitega, täiendades vereringet. Lümfi ülesanne on transportida kudedes vedelikku, aga ka valke, mis tagab kudede õigeaegse puhastuse, varustades neid toitainetega. Süsteem kannab kogunenud rasvu peensoolest pidevalt verre, kaitstes sellega keha.

Millest see koosneb:

1. Väikesed lümfikapillaarid, ka veresooned, terved tüved: on torud, mille kaudu voolab pidevalt vedelik;
2. Lümfisõlmed: neid võib leida kõikjal kehas;
3. Lümfisüsteemi organid: see on põrn, ka harknääre, mandlid;
4. Lümfikanalid: ainult kaks - paremal on lümfijuha, teine ​​rindkere, mis seejärel voolab vasakust subklaviaveenist paremale;
5. Lümf: vedelik ise, mis ringleb pidevalt läbi veresoonte.

Lümfikapillaarid on keeruline ja suletud ring, mis läbib kõiki kudesid, kattes elundeid. Seinad on õhukesed, nende kaudu vedelad valkudega, muud suured osakesed satuvad kergesti sisse. Veresoonte seinad on tugevamad, nii et valgud toimivad lümfikapillaare kasutades. Lümfisooned tekivad väikeste kapillaaride ühinemisel ja on struktuurilt pigem veenide moodi, ainult õhukeste seintega, mis on varustatud ventiilidega, mis reguleerivad pidevalt lümfi liikumist.

Igal lümfisoonel on kümmekond sõlme, mis seejärel ühendatakse veresoonte teel asuvateks rühmadeks. Seejärel toovad aferentsed veresooned lümfi sõlme ja seejärel voolab see vastavalt ühe või kahe eferentse veresoone järel välja. Lümfisõlmed näevad välja nagu uba, ring, ovaalne või lint, maksimaalselt kuni 2 cm pikkused Siin tuleb lümf filtreerida, eemaldada kõik võõrosakesed ja räbu. Kohe tekib lümfotsüütide loomine, esimesed võitlejad erinevate infektsioonidega. Eferentsed veresooned on ühendatud suurteks lümfitüvedeks, mis ise moodustavad kaks kanalit: rindkere koos paremaga.

Süsteemi ülesanded:

• Viige kogunev koevedelik rakkudevahelisest ruumist minema;
• Seejärel viige see koos valkudega subklavia veenidesse, seejärel viige see tagasi verre;
• Rasvade ülekandmine peensoolest tagasi verre
• Vajadusel toota lümfotsüüte, säilitades immuunsuse taseme;
• Lümfisõlmed puhastuskeskustena eemaldavad ja hävitavad mittevajalikud võõrkehad jääkainete, räbudega.

Seetõttu on lümfisüsteem nii oluline. Tema töö on märkamatu, kui vaadata keha seisundit kui tervikpilti, kuid see ise sõltub paljudest teguritest. Seetõttu on lümfipuhastus vajalik koos vere- või maksapuhastusega.

Lümfipuhastus

See on üsna lihtne! Esiteks on vaja saavutada lümfi regulaarne liikumine, et see ei jääks tee peal kuhugi seisma, moodustades ummistusi. Liikumine. Alustage võimlemisega - mis tahes, peamine on aktiivselt ja palju liikuda. Keegi tantsib, teine ​​eelistab joogat või võitluskunste, kolmas tervist parandavat võimlemist. Saate osta raamatu Katsuzo Nishi käest, seal on tervisliku treeningu jaoks hädavajalikud reeglid, terve elustiil, mis on kohandatud tänapäeva inimesele.

Võimlemist tuleks tõesti nautida, muutuda millekski lahutamatuks ja püsivaks nagu hommiku- või lõunasöök! Peamine mitte ainult lümfisüsteemi, vaid kogu keha säilitamisel on liikumine õige toitumisega!

Massaaž? Olge sellega ettevaatlik. Enamik massaažiterapeute lihtsalt ei tea lümfisüsteemist ja võivad oma tegevusega lihtsalt kahju teha, lükates selle töö maha! Nagu ütleb Olga Butakova, on lümfisüsteem ja see, millest nad ei tea, lümfi liikumise skeem, sest enamikul massööridel on ainult tööluba, mitte tõsiseid teadmisi. Õpitakse massaaži meetodeid, tehnikaid, samuti tuleb läbida anatoomia või vähemalt algkoolitus. Seetõttu olge massaažiterapeuti valides äärmiselt ettevaatlik!

Kuidas näeb välja lümfipuhastuse mehhanism?

Pika uurimistöö käigus on leitud, et kõik vedelikud võib julgelt jagada kahte erinevat tüüpi: kas inimene kaotab midagi olulist: mälu, potentsi, tervis üldiselt või vastupidi, omandab midagi ebavajalikku: kõõm, allergiad, hemorroidid. . Lümfi kohta:

Mõned üritavad seda stimuleerida, et see kiiremini välja tuleks (hõrenemine tähendab), koos sellega kõik kahjulikud ained. Teised blokeerivad selle vastupidi või nõrgendavad kuidagi selle kulgu.

Lümfis endas on palju hüaluroonhapet, mis võib olla geel (nagu paks tarretis) või sool (see on vedel tarretis). Kui lähete vanni - voolas ninast, higistades, auku - kõik pakseneb, temperatuuride kontrastsus mõjutab. Selleks, et vanniskäik viljakalt kajastataks, tuleb seda külastada regulaarselt, vähemalt kord nädalas, kuid hoida temperatuuri 60 kraadi juures. Siis voolab lümf hästi.

Kasutatakse ka stimuleerivaid aineid - lagritsat ehk ehhiaatsiat, ka vereurmarohi või glauberi soola magneesiumsulfaadiga. Ravimit tasub kasutada, kuna lümf rõõmustab koheselt ja hakkab kiiremini väljapääsu poole liikuma.

Seda protseduuri nimetatakse lümfostimulatsiooniks ja see on kasulik ainult tühja kõhuga. See on 1. etapp. Lümf läks väljapääsu juurde, koos sellega vastavalt mürgid, toksiinid ja muu prügi. Lümfisõlmede kogumik on sooled, neid on palju tuhandeid ja kui sinna satub sorbent (tavaliselt aktiivsüsi), filtreeritakse sinna mürgid.

2. etapp - sorptsioon. Tasub meeles pidada, et koos mürkide, räbu ja muuga lahkuvad kehast rõõmsalt kasulikud mineraalid koos vitamiinidega, energia läheb välja.

Seetõttu peaks järgmine olema 3 4 etapiga, see on vitaminiseerimine koos mineraliseerimisega, et keha täidaks oma tühjad prügikastid täielikult.

Põhjalik programm, kus mõlemad osad on: mürkide sorptsioon, seejärel nende eemaldamine organismist, millele järgneb kaotatud toitainete taastamine.

Butakova puhastav lümf on selge ja läbimõeldud süsteem, kus kõik on maalitud. Lümfipuhastuse aeg, vajalike tablettide arv, nende sordid. Tasub meeles pidada, et igal elundil on oma lümfostimulatsioon, seega peaks selle aluseks olema rakuline toitumine. Näiteks kaalium ja magneesium on kasulikud südamele, naatrium on parem neerudele, ajule on vaja rohkem B-vitamiini ning letsitiini antakse reproduktiivsüsteemile. Igaühele oma, siis taastub harmoonia ja puhastusmeetod ei too suuri kulutusi.

Kõik on vaja tagasi võtta, kuid kohe, ja tutvustada järk-järgult ja järgides individuaalset lähenemist. Oluline on pähe õppida lümfipuhastuse põhimõtted, mitte kirjutada pillide nimetusi! Mõnikord kestab see vaid päeva, mõnikord nädala või kuu.

Mõned on sunnitud seda tegema pärast kurnavat keemiaravi, teised pärast pikaleveninud gripist vabanemist, teised lihtsalt profülaktikaks, olles kogenud stressi või röntgenikiirgust, üle elanud mürgistuse, teavad arstid, et lümfipuhastus on superlahendus taastumiseks.

Tuleb mõista, et vedelikku on kõikjal – ajus, maksas, isegi luudes, eriti ajus või südames. Ja sa pead ta viivitamatult liikuma. Laske veel vett kiiremini voolama hakata, võttes suuna väljapääsu poole. Ja kui see liigub, filtreerige see õigeaegselt, lisades sorbendi ja puhastage see (see eritub loomulikult läbi soolte). Seejärel ärge unustage kulutatud vitamiine ja mineraalaineid kehasse tagastada. Kõik! See puhastamine pole midagi ülikeerulist.

Millal on vaja puhastada? Pärast igasugust tõsist sekkumist, kui kehale on sattunud midagi võõrast. Röntgen läbis - palun, peale operatsiooni - palun, keemiaravi läbi - palun, haigus läks ära - palun, pikk raske antibiootikumikuur lõppes - palun!

Lümf on peaaegu iga keha kude. Seejärel koguneb 83% sissetulevatest mürkidest sinna, silmapaistmatusse rakkudevahelisse vedelikku, mis peseb need kõigepealt rakkudest välja. Asi pole neerudes ega maksas...

Vastunäidustusi ei ole!

Lihtsalt igaühel on vaja valida oma, ohutu ja sobiv toodete komplekt, valides lihtsate hulgast (see on Lagrits, ka aktiivsüsi või C-vitamiin, tsitrusviljad, võib kasutada Epsomi või Glauberi soola, erinevaid õlisid või foolhapet) . Vastunäidustused on ainult mõne ravimi puhul, seega piisab selle asendamisest. Süsteemil pole sellega midagi pistmist!

Ohutu on ka lümfipuhastuse põhimõte. Täiskasvanu jaoks, beebi jaoks pole see oluline. Vaja on puhastada lümfi, aidata immuunsüsteemi või eemaldada ravimite jäänused, mürgid, et lümf säilitaks oma jõekuju ega muutuks haisvaks sooks, sest seal arenevad bakterid, paljude haavandite allikad. !

Järgmine on toit! Lõpetage reklaamist juhindumine, see on kasulik ainult reklaamijatele, kes saavad rikkaks inimeste tarbitavast rämpstoidust. Joo vähem erinevaid gaseeritud maiustusi, kõik on tõesti lihtne.

Kui inimene proovib enda peale mõelda ja teha õiget asja, hakkab keha välja nägema nagu Šveitsi kell. Aja jooksul tiksumine! Leitud viirused - eemaldatud kohe, parandatud immuunsus.

Lisaks ei saa te rehabilitatsiooniprotsessi peatada. Öeldakse, et täna on ravipäev, homme on väljavool. See on nagu jõgi, see on kasulik, kui see katkematult jätkub, sellest saab elu osa, nimelt detente! Puhtus ju säilib kohtades, kus ei osata risustada.

Lümfisüsteem on nagu keha valvur, iga päev teeb suurepärast tööd ja nõuab vastavalt austust. Magu on võimeline andeks andma kõik lubatud juhtumid, katsed. Reproduktiivsüsteem on ainult osaliselt, lümfisüsteem ei oska, ei suuda andestada!

See on esimene ja ainus, mis eemaldab kõik kogunenud soolad, antibiootikumijäägid, erinevad toksiinid, sajad mikroobid, alkoholijäägid. Kõik ebaõnnestumised toitumises: aegunud mahlad, vein, mitmesugused ravimid, riknenud või odav toit. Esmalt imendub see maosse, seejärel verre, seejärel settib see interstitsiaalsesse vedelikku, kui uhub rakud mudast minema. Järgmiseks peab lümfisüsteem prügist vabanema. Ja selle töö tõhusus määrab inimeste tervise.

Mis on miinimum, mida tuleb iga päev teha?

Liiguta! Siin istus mees vaikselt 8-9 tundi, lümf seisis ja kõik lüpsti silme all. Raamatupidaja ei näe plussi ja miinuse vahet, tudeng on valmis magama jääma, personaliametnik ei oska tegelikult juhtumeid lugeda ... tõuse püsti, liigu! Ega asjata soovitavad arstid 10-15-minutilisi vaheaegu ja muudatusi on õpilastele koos koolilastega. Kuid haridussüsteem aitab neid, samal ajal kui täiskasvanud peavad ise puhkeperioode tutvustama. Kõnni, joo vett, lümf liigub!

Võimlemine hemorroididest - hüppake iga päev 30-40 korda tuharalihaste abil, nii et masseerite lümfisõlmi väikese vaagna lähedal asuva kollektori abil.

Tähtis! Lümfisüsteemi soojendamine on keelatud, seega unusta kvarts! Ärge suruge kokku ja tuletage massaaži terapeudile meelde, et seansi ajal tuleb lümfisõlmedest mööda minna, vastasel juhul leukotsüüte kogemata vajutades hävitab ta need lihtsalt. Piisab põlvede all asuva suure lümfisõlme kahjustamisest - siis paisub see pidevalt! Pidage meeles: jah, lümfi saab kuidagi puhastada, kuid see saab kiiremini liikuda ainult keha liikumise ajal. Igasugune füüsiline liikumine! Tõsi, siin tasub täpsustada – lümf liigub ainult läbi puhaste lümfisõlmede. Kui seal on baktereid, siis see välja ei tule.

Peas puuduvad lümfisõlmed, on tõelised lümfijärved, kust nagu allikatest lümf alla tormab.

Kui lümfisõlmede puhastamine lõppeb, voolab juba puhas lümf veenikanalitesse ja lahjendab veeniverd, puhastades samal ajal kõik seal olevad asjad.

Kui lümfisõlmed ise on ummistunud - paraku ei saa midagi sisse voolata, segage. Kõik niriseb, sest keha ei suuda mädast lümfi edasi lasta, siis eemaldab selle otse, läbi naha. Sellepärast algab ekseem koos neurodermatiidiga, mitmesugused psoriaasid koos diateesiga, furunkuloos ja akne. Kõik nahaprobleemid. Inimesed püüavad neid ravida nahka määrides, kuigi tegelik põhjus on sees!

Probleemi tüüp sõltub ainult sinna kogunenud bakterite mitmekesisusest. Sagedamini on need lümfis elavad seened, seejärel ussid, seejärel viirustega bakterid. Lugege psoriaasivastaste salvide koostist - seenevastaseid ravimeid tuleb kindlasti, kuid nahk on nakkusallikast väga kaugel, see on peidus!

Kui umbes puhastamine soolest ja maksast saab üsna täieliku pildi populaarteaduslikust kirjandusest, siis lümfisüsteemi ennetamisest ja meetoditest lümfi puhastamine teave on fragmentaarne ja hajutatud.
Kuid sellele meetodile on tänapäeval antud kaasaegses meditsiinis juhtiv koht. See on viis organismi rakutasandil parandamiseks, krooniliste haiguste kulgu leevendamiseks: põletikulised, metaboolsed, allergilised.
Ja mitte ainult!

JA NII, KALLID KÜLALISED!
ESIMESE VAATA OLGA BUTAKOVA SEMINARI "LÜMFI PUHASTAMINE"
( )

Lümfipuhastus

kasutades International Coral Club tooteid 14 päevaga
(korrake järgmist skeemi 3 korda päeva jooksul)
Alustage 1,5 tundi enne iga sööki
a) võtke lümfostimulaatorit:
Lagritsa juur - 2 tab. (kui kõrge vererõhk on 1 tab.) - lahustada 0,5 tassi kuumutatud vees ~ 40-50º C, juua klaas korallivett, soovitav lisada mikrohüdriini (ilma kapslita) + kolagoog: letsitiin ja artišokk - 1 - igaüks 2 kapslit

45–60 minuti pärast sooritage järgmine toiming
b) võtame sorbendi:
Pruunid merevetikad (pruunvetikas) - 2 tabletti, juua klaas korallivett
30 minuti pärast tehke järgmine samm

c) söömise ajal võtame: aktiviin + supertoit ehk spirulina + probiootikumid: megaacidophilus - 1 kapsel või Coral-Probiotic

Nendel päevadel on soovitatav külastada sauna/vanni. Tehke higistamiseks sporti või füüsilist tööd + dušš.

Lümfipuhastus 14 päevaga

1. etapp. Keha ettevalmistamine selleks puhastamine 1.-7. päeval.
Kott nr 1 Colo-Vada - hommikul ja õhtul enne sööki vastavalt Colo-Vada "Juhendile ..." kapslite pesemine klaasi Koralliveega hüdroselliga.

Märkus. Ettevalmistuse parandamiseks lümfi puhastamine lisada kotikesele nr 1 1-2 kapslit letsitiini ja artišokki 2 korda päevas.

2. etapp. Keha puhastamine 4 päeva.
On Colo-Vada pulber koos lümfi puhastamine: etapi kestus on 4 päeva - 8.-11. päevani.
2 kotikest Colo-Vada, artišoki, Colo Vada Mix pulbrit (valge kotike), lagritsajuurt, pruunvetikat, pruunvetikat. Selles etapis ärge võtke Colo-Vadale toitu vastavalt juhistele ..., välja arvatud nälja vastunäidustused.

Ravimite võtmise järjekord päeva jooksul 2. etapis koos pulbri pulbriga Colo Vada Lisaks:
6.00 - võta kott number 2 + üks artišoki kapsel ja joo klaas korallivett;
7.00 - võtta 2 tabletti lagritsat ja juua klaas sooja korallivett;
7.45 - 8.00 - segada Colo-Vada Mix pulber külmas vees ja juua, seejärel juua 2 pruunvetika tabletti, juua kõike 1-2 klaasi koralliveega;
11.00 - juua 2 tabletti lagritsat (1 tund enne Colo-Vada Mix pulbri võtmist) ja juua klaas korallivett;
11.45 -12.00 - Sega Colo-Vada Mix pulber külmas vees ja joo, siis joo 2 pruunvetika tabletti, joo kõike 1-2 klaasi koralliveega;
15.00 - juua 2 tabletti lagritsat (1 tund enne Colo-Vada pulbri võtmist) ja juua klaas korallivett;
15.45 - 16.00 - Sega Colo-Vada Mix pulber külmas vees ja joo, seejärel joo 2 tabletti. pruunvetikas, joo kõike 1-2 klaasi koralliveega;
18.00 - võta kott number 2 + üks artišoki kapsel ja joo klaas korallivett;
19.00 - juua 2 tabletti lagritsat (1 tund enne Colo-Vada Mix pulbri võtmist) ja juua klaas korallivett;
19.45 - 20.00 - Sega Colo-Vada Mix pulber külmas vees ja joo, siis joo 2 pruunvetika tabletti, joo kõike 1-2 klaasi koralliveega;
Märkus. Toodete võtmise algusaega (punasega esile tõstetud) saab nihutada, et see sobiks teie igapäevase rutiiniga, kuid jätke kindlasti ka muud intervallid toote võtmise vahel.

3. etapp. Keha taastumine pärast puhastamine. Kestus 3 päeva. 12.-14. päeval.
Hommikul ja õhtul koos toiduga võtta kotike nr 3 - 2 korda päevas pärast näljatunde lõppu.
12. päeval võite süüa keedetud köögivilju, puuvilju, kaerahelbeid ja muid teravilju.
13.-14. päeval võta ka taimset toitu, lisades keedetud köögiviljadele värskeid köögivilju.
Pärast 14. päeva võite järk-järgult süüa valke: liha või mune või kala.
Tähelepanu! Vältimaks keha tüsistusi selle ajal puhastamine esimesel ja kolmandal etapil on vaja järgida taimset dieeti + joogirežiim vähemalt 1,5 liitrit korallivett ja 2. etapil - nälg - korallivee joomise režiim vähemalt 2-3 liitrit päevas.
Seejärel lisage toidule Spirulina, Assimilator, Megaacidophilus, pestes maha koralliveega.

Lümfipuhastus pähe õppida on vaja mitte pillide, vaid PÕHIMÕTETE järgi! See võib kesta ühe päeva, kuid võib kesta kümme või võib-olla kuu! See võib olla pärast keemiaravi, see võib olla pärast grippi, see võib olla gripi profülaktika või pärast stressi, röntgenikiirgust või pärast mürgistust (näiteks alkohol) - lümfi puhastamine pärast joovet - see on lihtsalt super!
Igatahes lümfi puhastamine- see on tohutu abi kogu teie keha lümfisüsteemile! Peate meeles pidama mitte konkreetseid puhastusskeeme, vaid selle PÕHIMÕTE, peate mõistma selle olemust.

Saage aru, et peate selle liikuma KOGU VESI kehas (maksas, neerudes, südames, kopsudes, lihastes, luudes, ajus) - kõik hakkab korraga kiiremini voolama ja hakkab liikuma väljapääsu poole.
Ja kui see voolab, peame selle läbi sorbendi filtreerima ja puhastama (sorbent väljub siis loomulikult läbi soolte). Ja ärge unustage pärast toitaineid, vitamiine ja mineraalaineid sisse võtmast – ja see on KÕIK, puhastamises pole enam midagi erilist!

Saate võrrelda ülaltoodud lümfipuhastussüsteeme allpool soovitatutega. Võrrelge nende praktilisust ja eeldatavat tõhusust. Ja vali endale sobiv.

Rahvapärased viisid lümfi puhastamiseks.

Lümfi puhastamine O. Elisejeva järgi

Eelmine meetod lümfi puhastamine tsitrusviljamahlade kasutamine on kallis, seega ei saa kõik inimesed sellest kasu. O. I. Eliseeva pakub alternatiivse võimaluse lümfi puhastamine mis ei maksa palju.
Näidustused. Meetod aitab vältida venoosset staasi, parandada vere kvaliteeti ja kõigi rakkude toitumist.
Täitmise tehnika. Kui veedate vähemalt ühe päeva mahladieedil, kasutades N. Walkeri meetodil tsitrusvilju, siis käivitate juba lümfi ja põrna puhastamise mehhanismi. Ja 2. päeval võib üle minna porgandi-peedi-kurgi mahlale (vahekorras 6:1:3), juues seda 2 liitrit.

Neile, kellel pole aega tsitrusviljamahlade valmistamiseks, võib kasutada valmis mahlu (kuid pidage meeles, et sel juhul on tulemus vaid 70%).
Suhe: 200 ml sidrunimahla, 400 ml greibimahla ja 400 ml apelsinimahla pluss 1 liiter destilleeritud, puhastatud või allikavett (mineraalvett mitte kasutada).
Kui 1. või 2. päeva lõpus tunnete peavalu või lihtsalt ebamugavustunnet, tehke õhtul 2 puhastavat klistiiri 2 liitri vee ja sidrunimahlaga (1 spl 2 liitri vee kohta).

Tiibeti lümfipuhastusmeetod

Näidustused. Välja arvatud lümfi puhastamine, sellel protseduuril on kasulik mõju hüpertensioonile, seedetrakti haigustele, psoriaasile, hemorroididele, osteokondroosile.
Täitmise tehnika. Tiibeti meetodi kohaselt tuleb enne sööki juua ka värskelt valmistatud mahlu - porgandi või õuna segatuna peediga (4:1) - 150-200 ml. Lisaks on vereurmarohi alkoholi tinktuuri samaaegne kasutamine ette nähtud vastavalt järgmisele skeemile: enne hommikusööki - 1 tilk, enne lõunat - 2 tilka, enne õhtusööki - 3 tilka. Annust kohandatakse 15 tilga korraga ja seejärel vähendatakse järk-järgult 1 tilgani.
Vereurmarohi tinktuuri valmistamiseks mahl purustatakse ja pressitakse, filtreeritakse läbi 2-3 kihi marli ja 450 ml mahlale lisatakse 70 ml meditsiinilist alkoholi. Säilitatakse külmas.

Lümfi puhastamine A. Malovichko järgi

Kastanipungad - 2/3 tassi, punase pihlaka pungad - 1/2 tassi, musta papli pungad, kasepungad, mägi-arnikarohi - igaüks 1 supilusikatäis.
Jahvata kõik uhmris, vala 1 liiter viina, jäta 21 päevaks seisma. Joo alates 10 tilgast 3 korda päevas 30 minutit enne sööki. Iga päev suurendades annust 1 tilga võrra, suurendades seda 20 tilgani. Joo kuu aega, paus - 10 päeva. Nii et kulutage 3 kursust.

Lümfi puhastamine fermenteeritud piimatoodetega.

Joo 1-2 tassi vadakut iga päev tühja kõhuga. Lisa 1 tl 1 klaasile. (ilma pealmiseta) lauasool. Protseduur on ette nähtud 2 päevaks. Õhtul puhastage soolestikku klistiiriga. 1. päev - juua ainult keefirit (1-3 l) ja mitte midagi süüa; 2. päev - juua ainult värskeid köögivilja- ja puuviljamahlu. Korrake protseduuri 3-4 nädala pärast.

Lümfi puhastamine sidruni, sibula ja küüslauguga

Selle puhastamise jaoks kasutatakse sidruni, sibula ja küüslaugu keetmist piimas.
Sa vajad:

1 sidrun;
1 sibulapea;
1 küüslaugu pea;
1 liiter piima.

Puhastamine toimub neli päeva.

Küüslauk, sibul peeneks hakitud või purustatud koos kestaga. Valage sidrunile keev vesi ja lõigake see koos koorega. Segage koostisained, valage piim, laske tulel. Kuumuta keemiseni ja hauta tasasel tulel paar minutit. Jahuta, kurna. Saadud puljongit tuleks hoida külmkapis.

Võtke ½ tassi seda keetmist hommikul ja õhtul pool tundi enne sööki.
Keetmise võtmise päevadel on soovitatav mitte süüa piimatooteid. Ülejäänud dieet on normaalne. Kuid nagu iga puhastamise puhul, proovige mitte koormata oma keha raskete, seedimatute toiduainetega.

Soovitame lugeda järgmisi artikleid:
*Lümf. Kõik lümfi kohta. O. Butakova
* Lümfisüsteem. O. Butakova "Vajalik teave tervise kohta"
*Nahk ja lümfisüsteem. O. Butakova.
*Lümfi- ja südame-veresoonkonna haigustest. O. Butakova.

Kui oluline on lümfisüsteem, arvas keegi lihtsatest, meditsiinikaugetest inimestest? Nad tajuvad oma keha kui midagi ühtset, ebaselget, kuid korralikult töötavat. Kui haigus tekib, püütakse seda ravida, kui nad tunnevad spasme või valu, pöörduvad nad arstide poole. Kuid keegi neist ei mõtle haiguste ja kehas esinevate häirete seostele. Milleks? Las arstid teevad seda, sest neil on haridus. Ja see on nende töö – inimeste tervis.

Kui aga hetkekski mõelda, siis millised paar lihtsat piirangut, head harjumust ja rohkem tähelepanu enda tervisele – ja inimene võibki unustada mitmed haigused? Unustage aneemia, õppige tõhusat meetodit kehakaalu langetamiseks, tursetest vabanemiseks ja palju muud. Nii palju mõjutab lümfisüsteem keha. Jah, see ümbritseb kogu keha koos vereringe- ja närvisüsteemiga. Kontrollib aju. Ja lümfoloogid räägivad otseselt inimese lümfi seosest erinevate haiguste esinemisega, ohtlike mürkide eemaldamisega ja üldiselt inimese kaitsesüsteemi seisundist! Kõik see on otseselt seotud lümfisüsteemi toimimisega.

Kõik, mida teeme, on vale

Mitte nii kaua aega tagasi ilmusid Internetti videod - Olga Butakova lümfisüsteem ja see, millest 90 arsti ei tea, milles naine räägib lümfi tähtsusest iga inimese keha jaoks. Ja kui valesti seda ei käsitle mitte ainult inimesed ise - spetsialistid.

Vale massaaž!

Massaažiprotseduure teevad paljud inimesed. Kellele paraneb spetsialistide suunas, keegi kõnnib iseendale, naudinguks ja keegi vajab neid tõsistest vigastustest taastumiseks ja tervislikel põhjustel. Kes aga mõtles massaaži võimalikule kahjule? Inimesed tunnevad pärast massaažiterapeudi tegevust lihaste mõnusat lõdvestumist, kuid lisaks lihastele mõjutab see ka teisi süsteeme, eriti lümfi.

Näiteks lümfi õige suund on “alt-üles” ja mitte vastupidi, alustades päris sõrmeotstest kuni rindkere keskse lümfikobarani. Kuidas massaaži kõige sagedamini tehakse? Täpselt nii – ülevalt alla! Vahet pole mida: terapeutilist, profülaktilist, tavalist! See tähendab, et massaažiterapeut häirib konkreetselt kogu lümfivoolu ja rikub tavalist rütmi lümfiteedes. Ja kui massaažiseansid on erinevatel põhjustel regulaarsed? Siin tasub mõelda selliste protseduuride eelistele.

Lümfikanalid erinevad veresoontest. Neil on spetsiaalsed klapid, mis sulguvad, kui lümf läbi voolab. Nii et ta tõusis üles - klapp sulgus, ei lase teda tagasi. Kuid mitu vale massaaži seanssi ja sellised klapid võivad täielikult kokku kukkuda. Kuidas ilusalongides nägu masseeritakse?

Õige suund on keskelt kõrvade poole. 60% massööridest, isegi luba taskus, ei tea aga lümfidrenaažist, et voolud käivad täpselt “alt üles” ja neid ei saa segada.

Valed toimingud

Jah, igasugune kirurgiline sekkumine on kehale stress, mille järel taastumine võtab kaua aega. Aga kes kirurgidest (ka kogenud ja auväärsed) saab tunnistada, et pärast operatsioone ei õmble koos vere- ja lümfisoontega? Ja ometi juhtub seda kogu aeg! Siin nad peatavad vere, pigistavad õrnalt kõik veresooned kirurgilise sekkumise piirkonnas.

Siis õmmeldakse kõik nii, et veri liigub siis nagu enne. Aga lümf? 50% arstidest, isegi tublidest, kohusetundlikest, lihtsalt ei märka seda! Nad ei saanud omal ajal tasuta spetsialiseerumist kliinilisele lümfoloogiale, kus neile oleks selgitatud, kuidas lümfiga toime tulla. Teised arstid ei tea, kas peas on lümfisooned või mitte... paraku ei saa patsient operatsiooni kulgu jälgida, isegi kui ta on ilma tuimestuseta, sest tavainimene ei tea, mida arstid valesti teevad! Seetõttu usaldavad nad iga kord, kui nad noa alla lähevad, oma elu arsti hooleks.

Muidugi on lümfoloogia instituute ja mitte ainult Moskvas. Ja seal koolitatakse inimesi, aga selliste instituutide lõpetajad riigi linnades selgelt ei istu piirkonnaarstide õppetoolis! Aga just terapeutide juurde jooksevad inimesed kõige sagedamini abi otsima... Teadus liigub tõesti suurte sammudega edasi, tal on ees suured eesmärgid: võita AIDS, vähk, vanadus. Kuid ette joostes jättis ta tavalised inimesed kaugele maha. Kuidas talle järele jõuda?

Lümfiringe voolab nagu on

Kuidas lümfisõlmed välja näevad? Kujutage vaid ette tavalist veresoont, sellest liiguvad pidevalt läbi leukotsüütidega erütrotsüüdid, kõrval on rakud, mis saavad hapnikku. Ja igaühest neist väljub keeruline lümfisoonte võrgustik. Nad väljuvad otse kangast ja filtreerivad pidevalt liigset vedelikku. See tuleb välja koos erinevate vedelate vitamiinide ja muude ainetega.

Ainete ringlus peab toimuma pidevalt, jättes raku puhtaks! Kasulikud ained tulevad, üleliigne läheb ära ja töödeldud ka. Vähk algab lümfisõlmede lüüasaamisega ja nende kaudu levivad ka metastaasid. Lümfotsüüdid elavad lümfisõlmedes, mis vastutavad erinevate viiruste vastu võitlemise eest.

Lümfisüsteemi tähtsust ei saa ülehinnata! Ta vastutab koos maksa, neerude ja seedetraktiga limaskestade kaudu väljapoole vabanemise eest. Selline ainulaadne nähtus, sest läbi naha ei saa midagi välja sülitada. Kõige kiiremini saab mürkidest ja toksiinidest lahti limaskestade kaudu, sest neil ei ole kõva epidermist.

Esimene koht – kuidas lümf vabaneb ebavajalikust? Kuhu lähevad kõigi võidetud bakterite ja viiruste surnukehad? Nina limaskesta kaudu? Ei, sest lümf voolab ainult oma seaduste järgi “alt üles”. Seetõttu on mugav koht jäätmete "mahalaskmiseks" naistel tupp ja meestel kusiti.

Kuid ka meditsiin võitleb esmalt eritistega: tatt, rebimine, liigne higi ja muud eritised. Ja mis toimub? Sekreedist joodud pill võib häiriva vedeliku hulka vähendada, aga kuhu siis kõik bakterid ja viirused kogunevad? Miljonid seente kolooniad settivad kudedesse, maksa ja neerudesse ning häirivad soolestikku. Pealegi on ravimid nii tugevad, et löövad maksa kahekordselt.

Tulemus pole halb: kolm-neli päeva ilma väljavooluta, siis läheb kõik uuesti. Näiteks lüpsja. Mis on soor üldiselt ja millised on sellega kaasnevad eritised? See organism vabaneb leukotsüütide poolt hävitatud seene laipadest! Seetõttu pole vaja tegeleda surnukuuride tööga - surnukehadest vabanemisega. Nad on juba surnud. Parem on võidelda selliste surnukehade põhjustega, mis tähendab immuunsuse tõstmist! Muud meetodid ei anna tulemusi, sest kõiki elusolendeid kehas on võimatu tappa.

Teine tarbetute, üleliigsete ja lümfisüsteemi poolt hävitatud “mahamineku” koht on sooled. Selle kaudu vabaneb keha paljudest mürkidest, ravimite lagunemissaadustest, ebaõigest toidust. Kui inimesel on väljaheites lima, tähendab see, et tema lümfisüsteem eemaldab surnud viiruste ja bakterite pilved, erinevad salmonella seened jne. Tuhanded lümfisõlmed on otseselt seotud sooltega.

Kolmas koht bakterite, ohtlike mürkide ja muu laipade "maandumisel" on higinäärmed, sagedamini kaenlaalustes. Terve inimene peab higistama iga päev, pidevalt, sest keha peab kiiremini eemaldama mäda, mürgid ja hormoonid. Aga mida inimesed teevad, et higist lahti saada? Täpselt nii, määritakse end reklaamitud deodorandiga, mis lubab 24-tunnist kaitset, tehakse valusaid Botoxi süste, määritakse erinevaid geele ja salve, lümfisüsteemi blokeerivaid tablette, mille pideval kasutamisel võivad tekkida kõnehäired, maitseaistingud, mitmesugused närimis- või neelamisraskused, kuivus, kõhukinnisus. Kui inimene põeb liighigistamist, määravad arstid talle rahusteid, kuigi ohtra higistamise tegelik põhjus on suur hulk räbu organismis. Lümfisüsteem töötab suurendatud režiimis, püüdes vabaneda joobeseisundi tagajärgedest ja võttes kohutavat keemiat, inimene lihtsalt tapab end.

Kuhu siis mürgid lähevad, kui nad blokeerivad loodusliku väljundi tee? Lähimas kohas - piimanääre. Ja mastopaatia, lümfireostuseni on juba kiviga visata. Lõppude lõpuks ajas ta kogu mustuse välja ja sa puistasid deodorandiga üle ja kõik, higistamine lõppes! Deodorantides on spetsiaalsed ained, mis ahendavad veresooni (kuidas kuivus kaenlaalustes püsib) kuni 48 tunniks ja uued supervahendid kuni 7 päevaks. Nii saate oma kaitsesüsteemi toksiinide eemaldamiseks spetsiaalselt "istutada" ...

See kõik puudutab lümfisüsteemi. See ümbritseb kõiki rakke, jõuab luudesse ja veresoontesse, tungib liigestesse. Kuidas liigend välja näeb? Luu kaks siledat otsa ja ümber - liigesekott. Ja siin kannatab inimene liigese turse all. Mis siin üldse paisuda saab? Iga liigese taga on aga suur lümfisõlm, mis toidab selle rakke, annab määrdeainet heaks libisemiseks ja kui seda pommitavad bakterid, viirused, siis tekib artriit. Süsteem ise püüab võidelda bakteritega, nii et inimesel tekib temperatuur, turse. Mis aitab kõige paremini – lümfi puhastamine! Ärge kandke kahjustatud piirkonna soojendamiseks salve ega geele.

Lümfipuhastusmehhanism

Butakova lümfipuhastus on terve süsteem, mis koosneb mitmest etapist. Seda ei tohiks segi ajada sama soolte või maksa puhastamisega.

Esimene etapp on lümfostimulatsiooni läbiviimine. Lümf peab kehas pidevalt liikuma ja koos sellega peavad väljuma ka mürgid. Soolestikus asub tohutu hulk lümfisõlmi - neid on terve võrgustik! Ja kui sorbendi annus satub soolestikku (tavaliselt aktiivsüsi või muu sarnane aine), filtreeritakse läbi sorbendi ka mürgid.

Teine etapp - algab sorptsioon. Siiski tasub meeles pidada, et koos ohtlike mürkidega kaotab organism ka kasulikke aineid, mineraalaineid, kaotab energiat.

Kolmas ja neljas etapp on vastavalt vitaminiseerimine mineraliseerimisega, et organism saaks oma kadunud varusid täiendada.

Tasub meeles pidada, et igal organil on lümfisõlmed ja nendega töötades pöörame tähelepanu ka organitele. Süda vajab rohkem kaaliumi koos magneesiumiga, neerud eelistavad naatriumi, aju vajab B-vitamiini ja reproduktiivsüsteemile meeldib letsitiin. Igaühele tuleb anda midagi erilist, sest lümfostimulatsiooni käigus kaotavad kõik väärtuslikud ained!

Seetõttu on väljund kõigi jaoks samaaegne (mürgid, toksiinid) ning sisend on järkjärguline ja individuaalne. Seetõttu on oluline, et puhastusmeetod õpiks pähe mitte pillide, vaid põhimõtetega. Võite kulutada selle päeva, võite kulutada kuu! Mõnikord on protseduur vajalik pärast keemiaravi, mõnikord pärast grippi või gripi profülaktikaks, mõnikord pärast röntgeni või tugevat stressi, mõnikord pärast pikka antibiootikumravi.

Keha jaoks on lümfipuhastus alati suureks abiks! Seetõttu on oluline mõista selle olemust, et kogu kehas olev vesi hakkaks liikuma. Kogu vesi, nagu suur puhastuskonveier, voolab kiiremini ja viib kõigi kahjulike bakterite, räbu, väljumiseni. Ja kui see liigub, peate sorbendi õigeaegselt võtma, et see filtreerida ja puhastada. Kasutatud sorbent väljub seejärel koos toksiinidega läbi soolte. Siis ärge unustage kaotatud toitainete täiendamist mineraalidega. Tagasi kehasse kõik kaotatud. See on kogu tee!

Oluline on mõista, et lümfi tuleb puhastada pärast iga suuremat sekkumist kehasse. Käisime röntgenis - koristamine, keemiaravi - koristamine, antibiootikume jõime - koristamine, olime millegagi haigeks jäänud - koristamine!

Lümf on ju samaaegselt kõik keha kuded. Just sinna koguneb 83% lahustunud mürkidest, ravimite töötlemise toodetest ja rämpstoidust. Esiteks, lümfis, kui see loputab rakud välja, vabastades need liigsest ... 20% ülejäänud mürkidest koguneb soole piirkonda.

Puhastamiseks reeglina vastunäidustusi pole! Loomulikult on enne mis tahes protseduuri parem konsulteerida oma arstiga, eriti sorbendi valimisel. See võib olla lagrits või C-vitamiin, aktiivsüsi, õlid.