Parimad võitluskunstide stiilid enesekaitseks. Kõige tõhusamad võitluskunstid

Data-medium-file="https://i2.wp..jpg?fit=300%2C175&ssl=1" data-large-file="https://i2.wp..jpg?.jpg" width=" 600" height="351" srcset="https://i2.wp..jpg?w=640&ssl=1 640w, https://i2.wp..jpg?resize=300%2C175&ssl=1 300w" sizes= "(max-width: 600px) 100vw, 600px">

Valige parim ja harjumus muudab selle meeldivaks ja lihtsaks.(Pythagoras)

Arvan, et kõige pakilisem küsimus igaühele, kes soovib õppida, kuidas end kaitsta, on küsimus – milline võitluskunst või võitluskunst on reaalse rakendamise ja õppimisvõimaluse seisukohalt kõige tõhusam. Mida valida õppimiseks – millal. Millest lähtuda – kui sa tegelikult midagi ei tea – ja reklaam ja reklaam on kõikjal. - ja kõik reklaamivad.

Samas on tegelikult üsna lihtne välja selgitada nii-öelda “parimad võitluskunstid” – millele tuleks ennekõike tähelepanu pöörata – minu arvates piisab, kui tuua esile selged kriteeriumid, mis saavad määravaks. iga konkreetse võitluskunsti liigi või võitluskunstide tõhususe hindamiseks:

Tehnoloogia efektiivsus - ilmselt kõige olulisem ja põhikriteerium. Pealegi on tõhusus ilmne – see ei nõua mingit suulist kinnitust ega pikka arengulugu. Kõik peaks olema vähemalt selge.
Teadmiste süstematiseerimine- ühtne, järjepidev ja eelkõige õppimisele avatud teadmiste süsteem. Pealegi peaks see süstematiseeritus, järjepidevus ja juurdepääsetavus ulatuma kõrgeima võimaliku oskuste tasemeni.
Õppimise juurdepääsetavus - see tähendab juurdepääsu üksikasjalikule ja täielikule teabele võitluskunstide kohta. Teabekandjate olemasolu konkreetse võitluskunsti kohta - treenerid ja õpetajad - kes suudavad näidata ja õpetada “õiget tehnikat”.
Arenduseks saadavus– tegelikult on iga võitluskunsti tõhususe määravaks teguriks ka tehnoloogia kohanemisvõime inimkeha loomulike liikumistega.
Uued ideed- võitluskunstide maailmas haruldane ja oluline tegur on see, et midagi uut on alati huvitavam õppida, seetõttu peaks süsteem olema avatud ka mõnele uuele, isegi ebatavalisele ideele.

Ja kogu erinevate võitluskunstide rohkusest tuleks minu meelest nii enesearenguks kui ka enesekaitseks kõige sobivamad võitluskunstid ehk võitluskunstid tunnistada sportlikeks Nõukogude-Vene võitluskunstide liikideks – laialdaselt kättesaadava teabega avalik domeen, kõige metoodilisemalt välja töötatud, praktikas testitud ja tugeva treenerite meeskonnaga üle kogu riigi – see on kõige ratsionaalsem lahendus – alustada nii-öelda võitluskunstide “klassikalise baasi” valdamisest

Sellepärast esimene rühm Parimad võitluskunstide tüübid, arvan, et on vaja esile tõsta "klassikalisi" võitlusspordialasid - need võivad anda tõsise "baasi" võitluskunstide edasiseks täielikuks arenguks:

— Arvan, et see on parim võitluskunst nii reaalsetes tingimustes kasutamiseks kui ka võitluskunste õppima asumiseks. Tehnika on põhjalikult välja töötatud ja testitud tohutul hulgal võitlustel. Jääb vaid parim ja tõhusaim, mida rusikavõitluses leida võib. Suurepäraseid treenereid võib leida peaaegu igast linnast – paljud inimesed teavad poksist tegelikult palju. See on tegelikult terve kunst. Pealegi on poks oma tehnilise lihtsuse tõttu tänapäevase rusikavõitluse aluseks. Kickboxing ja Tai poks on head, kuid teisejärgulised. Vaja on poksi – või õigemini selle tehnikat kui mootorit. (Samas on see löök vastu lõualuu, mille kohta võib öelda, et see on reaalsetes tingimustes peamine ja kõige tõhusam ja ratsionaalsem lüüasaamisviis. Mis vastavalt muudab selle kõige tõhusamaks kasutamiseks enesekaitses.)
- minu meelest on see võitluskunst loogiline, või võiks isegi öelda, evolutsiooniline jätk poksi arengule - poksitehnika on kickpoksis esmane ja määrav. (Süstematiseerimise seisukohalt sattusin vaid ühe informatiivse raamatuni kickboxingu tehnikate kohta: - mille järgi saate tutvuda kõigi selle võitluskunsti tehnikatega)
- täpselt nagu poks, traditsiooniline vene võitluskunst, millel on oma väga tõsine koolkond, metoodika jne. Hoolikalt välja töötatud ja spordivõitluses testitud võitlustehnika, mõlemad.
- on ammu kaotanud oma nn idamaise eripära - olles täidetud puhtalt euroopaliku metodoloogilise uurimiskäsitlusega. (Peamine omadus on lämbumistehnikate laialdane kasutamine.)
Vabamaadlus- esiteks on need - jällegi, nagu selgub - väga tõhusad "tänavatehnikad" - ei jää oma tõhususe poolest alla ühelegi tabavale rünnakule. Ja loomulikult on pikalt ja hoolikalt välja töötatud treeningmetoodika, kogu info tehnika ja taktika kohta – nagu ka varasemad võitluskunstide liigid – täiesti avatud. (Võite lihtsalt võtta raamatu ja vaadata kõiki kasutatud tehnikaid. Paljudes võitluskunstide süsteemides seda lihtsalt ei eksisteeri – teadmised on laiali ja laiali – väga raske)

Eraldi arvan, et peaksime esile tõstma sellise populaarse võitluskunsti nagu MMA (ja segavõitluskunstid üldiselt) - minu arvates on see praegu võitluskunstide arengu "tipp".

MMA(või segavõitluskunstid) on ultramoodne võitluskunst, mis ühendab varasemate tüüpide kõige tõhusamad tehnikad ja taktikad. Ja seda on täiesti võimalik harjutada - kogenud treeneri juhendamisel. Kuid tegelikult on MMA kohta tõsiseid koolitusmaterjale üsna raske leida. Kuigi on ilmselge, et MMA-s kasutatakse poksi- ja maadlustehnikaid, siis teisest küljest peavad pidevad võistlejad välja töötama oma spetsiifilised tehnikad, mis on üha enam kohandatud MMA võitluste eritingimustega.

Teine rühm- need on väga tõhusad originaalsed käsitsivõitlussüsteemid - väga huvitavate ideedega. Võib-olla ei vasta nad kuskil põhikriteeriumitele - kuid nende süsteemide ideed on üsna võimelised pakkuma stiimulit üsna tõsiseks arenguks. Süsteemid, mille ideed ulatuvad väljakujunenud ideedest kaugemale, on alati huvitavad. Ja selles rühmas saab eristada järgmisi võitluskunstide tüüpe.

Lee Morrison- originaalsüsteem. Ja see on täielikult süstematiseeritud ja kohandatud kasutamiseks reaalsetes tingimustes - kuid on tavainimesele õppimiseks kättesaadav ainult vormis - seega arvan, et see süsteem sobib eelkõige inimestele, kes soovivad kohandada oma teadmisi võitluskunstide valdkonnas. tegelikele tingimustele. Nii palju
— on selge, et see on suurepärane süsteem tõelise käsivõitluse läbiviimiseks. Kuid materjale pole absoluutselt - ainult lühikesed videod YouTube'is. (Kuid on selge, et selline lähipoks on üldiseks enesearendamiseks üsna sobiv.)
- väga suure venitusega saab hakata Krav Magat harjutama, ilma eelneva ettevalmistuseta - vaja on “klassikalist treeningut” – siis ilmselt saavad Krav Maga tunnid tehnikat reaalsete tingimustega kohandada. Kuid just selle Krav Maga järgi - see on üsna hajutatud - tundub, et süsteem on suunatud maksimaalsele efektiivsusele -, kuid ikkagi pole seda metoodilist lähenemist nagu nn "klassikalistes võitluskunstides" - mis, nagu selgub, on oluline tegur maksimaalse efektiivsuse saavutamiseks.
- peaaegu äärel - puhtal kujul on seda reaalsetes tingimustes peaaegu võimatu kasutada. Aga tundub, et väga tõsise harjutamisega, nagu näha. Kuid jällegi on seda võimalik saavutada tõhusamate võitluskunstide harjutamisega.

See on põhimõtteliselt kõik see, mida võib nimetada "parimateks võitluskunstideks" - mis igaüks omal moel võib olla tegelikes tingimustes tõhus.

Mõte, et salajase ja surmava võitluskunsti abil saab inimese paljaste kätega tappa või gopnikuhulka sandistada, on kogu maailmas nohikute südameid alati soojendanud. Ja muidugi idee võidelda nagu Jackie Chan, lõhkudes paljaste kätega laudu. Arutelu selle üle, kui realistlik või ebareaalne on tappa kõik oma paljaste kätega, jookseb paljudes foorumites punase niidina läbi kõigist holivaridest. Me kirjutame seda ainult selleks, et teile midagi huvitavat rääkida.

1. Sambo. Päritoluriik: Venemaa

Huvitav tähelepanek: mida sagedamini peab riik end kaitsma ja erinevaid naabreid ründama, seda sagedamini tekib sellest kõigest huvitav võitluskunst. Venemaa on just selline riik. Pärast revolutsiooni ühendati kõik arvukad paljaste kätega võitlemise kogemused “relvadeta enesekaitseks” või samboks. Seda tüüpi lahinguteks koolitati nii valitsusagente kui ka tavasõdureid.

Ja siin on sambo tegevuses.

2. Muay Thai. Päritoluriik: Tai

Sageli rikuti ka Tai piire, mistõttu pole üllatav, et nad arendasid välja oma võitluskunsti. Muay Thai teine nimi on kaheksa jäseme võitlus või Tai poks. Mis need lisajäsemed on? Küünarnukid ja põlved muidugi! Maadlejad kasutavad neid nagu klubisid, lüües nendega asjatundlikult vastaseid. Seda tüüpi võitluskunstide löögi jõud on lihtsalt hämmastav. Üks tark inimene ütles kord, et Muay Thai on "Tappa pull ühe hoobiga". Ja tal oli pagana õigus.

Nagu heade asjadega ikka, on ka Muay Thaiga seotud palju legende. kuulsaim ja osaliselt tõene pärineb aastast 1774, mil Birma kuningriik vallutas Tai, mis oli tollal Siam. Vangi võetud suure Muay Thai meistri Nai Khanom Tomi vastu püstitas Birma kuningas üldise juubelduse huvides Birma võitluskunsti suurmeistri, nimega lethwei. Nad ütlevad, et kutt kestis Tomi vastu 10 sekundit ja ta tapeti jõhkralt. Kuid kohtunik otsustas, et Tom petab vastase tähelepanu hajutades. Olles tõeline härrasmees, nõustus Muay Thai meister sellega üheksa(!) lahinguid, mille ta võitis hämmastava kerguse ja julmusega. Birma kuningas oli Tomi oskustest üllatunud ja pakkus talle koos valikuvabadusega kahte preemiat: kaks väga ilusat tüdrukut ja koti raha. Tom keeldus rahast (õnn pole selles), kuid ta võttis naised. Ja ta ratsutas koos nendega hobuse seljas päikeseloojangusse.

3. MCMAP – merejalaväe võitluskunstide programm. Päritolumaa: USA

USA merejalaväe võitluskunst leiutati kaheksakümnendatel. Selle eripäraks oli võimalus kasutada lähivõitluses improviseeritud relvana püstolit, tääk-nuga või täägiga vintpüssi. Kõige sagedamini kasutatakse programmi vaenlase neutraliseerimiseks, murdes paar luud, immobiliseerides teda põrguliku valuga, kuid sellega saab ka tappa.

4. Silat. Päritoluriik: Malaisia

Ka Malaisia sai omal ajal palju kannatada. Piraadid, portugallased, britid ja isegi jaapanlased – kõik need kutid üritasid malailasi üle keerata. Kuid nad ei virisenud ja leiutasid silati.

Paljud võitluskunstid leiutati keha ja vaimu täiustamiseks, eneseleidmiseks ja vaimsete otsingute lõpuleviimiseks. Seega silat nende kohta ei kehti. Selle võitluskunsti esimesed meistrid kasutasid seda, et võita 10 sekundi jooksul vaenlane nii, et ta ei suutnud äikeserünnakutega seista, ja lõpetas seejärel poolsurnud mehe millegi raskega. Silati meistrid julgustavad erinevaid hiilivaid rünnakuid ja trikke.

Malaisia džunglis õpetatakse endiselt kõige jõhkramaid ja alatumaid võitlusviise. Kuulujutt on, et sellised 7-10-aastased meistrid peksid kord täiskasvanud inimese pooleks. Kutid, kellele õpetati silati, veetsid aastaid pimedates koobastes, kus nad ei näinud midagi kaugemale oma ninast. Kui Shaolini mungad õpivad vaoshoitust, õpivad Silati hullud juba noorelt liha rebima nagu loomad.

Muide, silatimeistrid kasutavad aktiivselt krisi – lainelist pistoda, mis rebib ohvrist lihatükke välja. Tihtipeale sulatatakse krissi sõna otseses mõttes surmav mürk, millega on väga lihtne inimest tappa – piisab vaid kriimustusest.

5. Excrima. Päritolumaa: Filipiinid

Excrima on iidne Filipiinide kunst, mis hõlmab vastaste peksmist puupulkadega vapustava kiirusega. Kuni 1521. aastani harrastasid filipiinlased üksteise peal ekstreemseid võitluskunste, kuid siis saabus Magellan ja välismaalased kogesid Filipiinide võitluskunsti tõsidust.

Excrimast sai riisi kasvatavate talupoegade peamine kaitse. Selle kunsti kuulsaim ohver oli Ferdinand Magellan, kes peksti pulkadega surnuks. 450 aastat oli excrima keelatud ja säilis ainult seetõttu, et see oli maskeeritud tantsuks.

Valgevene kikkpoksikoondis saavutas Ungaris Szegedis 2014. aasta maailmameistrivõistlustel kaks esimest võistkondlikku kohta - täiskasvanute ja juunioride seas. “Suur” ühineb õnnitluste ookeaniga. Oleme teie üle uhked, poisid! Ja loomulikult ei saa “Bolshoi” jätta küsimata, mida kõige eksootilisemad ja vähetuntud võitluskunstid õpivad, et naabrile paar konti murda.

Tänaseni on maailmas võitluskunstide stiile, mis pole jõudnud hõbedale, pole muutunud massiliseks hobiks ja mõned neist on julmuse tõttu isegi keelatud.

Bokator

Bokatori sünnikoht on tänapäeva Kambodža territoorium. See võitluskunst tekkis rohkem kui 1700 aastat tagasi Angkori valitsusajal. Bokator sai erilise arengu Angkori armees, mida omal ajal peeti Indohiina üheks parimaks.

Bokator tähendab sõna-sõnalt "lõvi löömist". Nimi pärineb iidsest (1700 aasta vanusest) legendist. Loos astus bokator-võitleja võitlusse inimsööja lõviga ja tappis kiskja ühe sihipärase põlvelöögiga.

Bokator põhineb loomade liikumisel ja käitumisel: kotkastel, sookurgedel, hobustel, maod ja (vt ülalt) lõvid. Teda eristab duelli ajal äärmine julmus ja praktilisus. Bokatoris on 10 tuhat erinevat tehnikat: löögid küünarnukkide ja põlvedega, liigeste fikseerimine, visked ja 9996 muud.

KARE-ja-TUMBLE

Selle stiili nime võib sõna-sõnalt tõlkida kui "võitlus" või "prügi". See võitlussüsteem tekkis USA lõunaosas 18. sajandi lõpus – 19. sajandi alguses. USA inimesed olid tol ajal karmid ja kompromissimatud ning seetõttu tuleks seda võitlust tegelikult nimetada "moonutamiseks ja tapmiseks". Näiteks kasutati seda käsivõitlusstiili kirjeldamiseks terminit “söötmine” – üks enim kasutatud tehnikaid “riigipöörete ja viskamiste” puhul oli sõrmedega silmade välja lõikamine.

"Flip-and-visa" stiilis võitluste ajal püüdsid võitlejad oma vastaseid kõigest väest moonutada. Julmus ei piirdunud ühegi piiriga. Räägitakse, et mõned neist teritasid oma hambaid, et hammustada lahingu ajal vaenlase kõrvu, nina, huuli ja sõrmi. Ka suguelundid ei kuulunud "kaotuskeelu" alla ja seetõttu kaotasid paljud võitlejad kakluste ajal mitte ainult oma kõrvu.

Sellisena pole kunagi olnud ametlikku riigipöörete ja viskamiste reeglite loendit ning seetõttu on sellest võitluskunstist saanud tänapäeva maailmas justkui paaria. Tänapäeva õed ei talu stseene, kus silmad välja torgatakse, suguelundid ära rebitakse, kõrvad hammustatakse, jäsemeid murtakse ja väänatakse. Seetõttu säilisid maadluse elemendid ainult maa-alustes ringides.

tank

Bakom on teiste stiilidega võrreldes väga noor võitluskunst. See sündis 1980. aastatel Peruu pealinna Lima slummides. Autoriõigus endisele merejalaväelasele ja süüdimõistetud Roberto Puhh Bezadile. Bakomit peetakse äärmiselt ohtlikuks võitluskunstiks, mis on mõeldud eelkõige linnade slummides ellujäämiseks.

Bakoma ametlik klassifikatsioon on kaasaegne hübriidvõitluskunst, mis sisaldab reegliteta jiu-jitsu ja võitluskunstide elemente. Populaarsed võtted maadluses: haaramised ja käemurrud, kägistamine, suunatud löögid elutähtsatele organitele. Bakoma eripäraks on ülikiire ründetempo eesmärgiga uimastada ja seeläbi vaenlast nõrgestada. Üldiselt, kui iseloomustada tanki ühe sõnaga, siis - blitzkrieg.

Lerdrit

Tai on tuntud Muay Thai sünnikohana. Tailastel on aga veel üks väga huvitav stiil. Seda nimetatakse Ledriteks. Tai keelest tõlgitud - "kõrgeim jõud". Ledrit on Tai traditsiooniliste Muay Thai ja Muay Borani võitlustehnikate kaasaegne edasiarendus. Kuid erinevalt traditsioonilistest võitluskunstidest on Ledrit Tai kuningliku armee eliit-erivägede eesõigus.

Lerdriti võitlejaid õpetatakse ründama ootamatult ja lõpetama võitluse ühe tapva hoobiga: küünarnukk templisse või jalg kurku. Stiilitehnikad on mõeldud ka vigastuste vältimiseks. Kasutatakse põlvi, peopesasid, sääri ja küünarnukke. Noh, kuna see on Tai eriüksuste ametlik võitlussport, pole üllatav, et Ledriti eesmärk on konkreetne - mõrv.

Dambe

Hoolimata asjaolust, et poksi peetakse traditsiooniliseks inglise veresauna vormiks, on faktid kategoorilised: Vana-Egiptuses armastasid nad poksida. Ja nii lõidki Lääne-Aafrika hausad Egiptuse poksi iidsetele traditsioonidele tuginedes dambe – surmava võitluskunsti.

Hausad on Lääne-Aafrikas tuntud edendajad ja võitlejad. Nad reisivad külade vahel, kus korraldavad tasu eest võitlustseremooniaid. Ja loomulikult korraldavad nad kaklusi.

Tammis on peamine rusika tugeva küljega löömine. Võitlusterminoloogias on tamm "oda". Hausad mähivad oma rusikad riidesse ja seejärel kõva nööriga. Võitleja löögijalg on mähitud paksu ketti. Kuna aga hausad peavad end tõeliselt kõvadeks võitlejateks, mässivad nad jalad lisaks sakilise metalliga.

Kuid siin on väga huvitav fakt: enne võitlust suitsetavad vastased rituaalina marihuaanat. Hausa võitlejate raevu võib vaid imestada. Ei saa kuidagi teisiti seletada, kuidas sel juhul kokkusobimatud asjad kombineeritakse.

Käest-kätte võitlussüsteem

Paljud inimesed on kuulnud Vene eriüksustest. Mõned on näinud telesaateid, mõned on näinud filme, teistel lihtsalt vedas ellu jääda. Käest-kätte võitlussüsteem oli spetsiaalselt nende võitlejate jaoks loodud. Süsteem on erivägede võitlejate arsenali mitut tüüpi võitluskunstide üldnimetus.

Süsteemi filosoofia on biomehaanika ja inimese anatoomia seaduste uurimine, kuna võitluse üks põhiprintsiipe on küünarnukkide, kaela, põlvede, talje, pahkluude ja õlgade kontroll tugevate ja sihipäraste löökide abil.

Muuhulgas on süsteemi sees välja töötatud ainulaadne tehnika samaaegseks võitluseks mitme relvastatud vastasega.

Prison Rock 52 plokki

Seda tüüpi võitluskunst võlgneb oma nime 1957. aasta filmile, mille peaosas oli Elvis Presley. Prison Rock on teine võitluskunsti vorm, mis on pärit Ameerika Ühendriikidest. Nagu nimigi ütleb, sündis ta Ameerika karistussüsteemi sees. Ja see on suurepärane näide tingimusteta kaklemisest. Kuigi mida muud saaksid sünnitada inimesed, kellel ei jää muud üle, kui kiikuda ja kakelda. See ei ole Venemaa metsaraie.

Vanglaroki üheks tunnuseks on üliranged treeningpõhimõtted. Näiteks "52 plokki". Kaardipakk on põrandale laiali ja koolitatav peab kaitseks kõik kaardid kokku korjama, samal ajal kui mitu "õpetajat" teda löövad.

Kalaripayattu

Kalaripayattu on üldiselt tunnustatud kui vanim võitluskunst maailmas. Ta sündis India lõunaosas Kerala osariigis. India legendid räägivad, et kalaripayattu lõi jumal Vishnu kehastus, keda kroonikates nimetatakse "universumi valvuriks". Lisaks peetakse Kalaripayattut enamiku võitluskunstide esivanemaks.

Kalaripayattu on suur hulk alatüüpe ja erinevaid vorme. Üks surmavamaid on marma arti. See seisneb inimese elutähtsate punktide tabamises. Marma arti meister suudab koheselt halvata või tappa ühe sihipärase löögiga väga haavatavale närvisõlmele. Marma arti taktikat kasutavas inimeses on 108 sellist sõlme.

Kuid India poleks India, kui kalaripayattu meistrid õpiksid ainult tapma. Võitluskunstide filosoofia julgustab tundma häbi selle pärast, kui surmavad on võitluskunstide harrastajad. Seetõttu uurivad võitlejad paralleelselt kalaripayattuga iidset siddha meditsiinisüsteemi.

Silat

Silat on üldnimetus erinevatele võitlusstiilidele, mille on välja töötanud Malaisia, Singapuri ja Filipiinide hõimud. Peamised võtted, mis stiile ühendavad, on löögid, liigendite keeramine, haaramised, visked ja nugade kasutamine.

Silat mainiti esmakordselt Sumatra iidsetes kroonikates. Legend räägib, et kohalik elanik (meeste tegemistest ei teata) jälgis pikka aega loomade harjumusi ja lõi sellel baasil lahingusüsteemi.

Tänapäeval on silat osa mitmete sõjaväerühmade väljaõppest kogu Malai saarestikus. Lisaks neile on silat väga populaarne Lõuna-Hiina mere piraatide klannides.

Okeechitaw

"Okeechitaw on üks väheseid säilinud näiteid Ameerika indiaanlaste võitluskunstide kohta ja põhineb Plains Cree hõimude võitlustehnikatel." Tegelikult on Okeechitaw indiaanlaste ja ida stiilide võitlustraditsioonide kombineeritud süsteem. Okeechitaw autor - George LePine. Ta õppis judot, taekwondot ja hapkidot ning omandas võitluskunsti traditsioonilise India sõjaklubi ja tomahawkiga.

Okichitaw hõlmab relvade kasutamist. Seda võib võrrelda aikidoga: ka ilma relvata antakse löögid justkui võitleja käes. Lisaks pööratakse Okichitawis suurt tähelepanu noaga võitlemise tehnikatele. Mis on loogiline: indiaanlaste võitluskunst peab lihtsalt õpetama, kuidas valget meest kõige paremini skalpeerida. Või vähemalt võta talt tulevesi ära.

Ja “Bolshoi” õnnitleb veel kord siiralt riigi kikkpoksimeeskonda. Majandus on hädas, nii et vähemalt saame oma rusikatega uhked olla.

Oleme kõik näinud Chuck Norrise esituses Hollywoodi wire-fu-d (kung fu ja eriefektide ristand) ja karatet. Kõik teavad, kuidas Seagal võib oma käed murda, ja nad on näinud, kuidas Van Damme suudab oma jalgu tõsta. Kuigi populaarsetes segavõitluskunstides domineerib praegu suhteliselt väike arv stiile, mis sageli lõppevad väga pikkade ja igavate võitlustega. Need stiilid on enamikule tuttavad – metoodiline Brasiilia jiu-jitsu ja tavapärane kickboxing.

Siiski on palju muid võitlusstiile. Need stiilid võivad olla sõrmuse jaoks liiga jõhkrad ja ekraani jaoks mitte liiga ilusad. On ka iidseid surmavaid stiile, mis on säilinud tänapäevani ilma raha ja kuulsuse otsijate glamuuri ja moonutamata. Allpool on mõned näited rasketest võitluskunstidest, mida ei õpetata lagunenud spordisaalides paari dollari eest kuus.

10. Bokator

Bokator on Kambodžast pärit võitluskunst, mis sai alguse Angkori armeede ajal, mis olid üle 1700 aasta tagasi Indo-Hiina lahinguväljade parimate seas. Bokator tõlkes tähendab "lõvi peksmist" ja nimi pärineb iidsest legendist, mis räägib Bokatori mehest, kes leidis end silmitsi inimsööja lõviga. Legendi järgi tappis sõdalane verejanulise looma ühe sihipärase põlvelöögiga.

Nagu paljud teised idapoolsed võitluskunstid, põhineb Bokator erinevate loomade, nagu kotkaste, sookurgede, hobuste, madude ja loomulikult lõvide liigutustel ja maneeridel. Bokatorit eristab teistest võitluskunstidest julmus ja praktilisus lahinguväljal. 10 000 erineva tehnikaga, nagu küünarnukid ja põlved, liigeste lukud, visked ja palju muud, on Bokator sügav ja mitmekesine kunst, mis pakub võitlejatele lõputuid võimalusi võitluses.

9. Rough and Tumble

See võitluskunst on tegelikult karmim, kui see kõlab. Tegelikult oleks pidanud seda nimetama "vaigistama ja tapma", sest just sel eesmärgil loodi see võitlussüsteem Ameerika Ühendriikide lõunaosas 18. ja 19. sajandil. Selle võitlusstiili kirjeldamiseks kasutati ka terminit "torkimine", kuna üks levinumaid võtteid oli silmade torkamine ja see ei olnud tavaline silmatorkamine.

Flip-and-viska võitlejad rõhutasid maksimaalset moonutamist ja piiramatut jõhkrust, mis on võrreldav mõne teise võitluskunstiga. Mõned neist olid isegi kuuldavasti teritanud oma hambad teravateks relvadeks, millega nad vastaste kõrvadest, ninast, huultest ja sõrmedest hammustavad. Ja arvestades, et suguelundid ei olnud erireegliga kaitstud, kaotasid paljud võitlejad nende külmavereliste kokkupõrgete käigus julguse. See tundetu julmus on peamine põhjus, miks Flips and Rolls'ist tänapäeva "tsiviliseeritud" ajal sageli ei räägita ega praktiseerita.

Ja kuna enamik tehnikaid ei ole ametlikult vormistatud ja neid ei saa teostada ilma tõsiste vigastuste ohuta, ignoreerib enamik kaasaegseid võitluskunstide ühiskonda seda võitluskunsti. Enamik inimesi, isegi need, kellele meeldib tülitseda, ei ole piisavalt jõhkrad silmade riisumise, kaela hammustamise ja suguelundite rebimise tehnikate jaoks, mida kasutatakse Pööramiste ja viskamiste puhul.

8. Bakom

Bakom, Peruu Lima vaeste slummide looming, on ohtlikult jõhker võitluskunst, mis ei õpeta mitte ainult seda, kuidas vastast kiiresti sandistada ja/või tappa, vaid ka kasutada petlikke ja "vähem kui õiglaseid" taktikaid, nagu näiteks peidetud relvade kasutamine.

Võitluskunsti leiutas 1980. aastatel endine merejalaväelane ja vang Roberto Puch Bezada ning see on ametlikult klassifitseeritud kaasaegseks hübriidvõitluskunstiks, mis sisaldab erinevaid jiu-jitsu ja Vale Tudo tänavavõitluse elemente. Levinud tehnikad hõlmavad käte haaramist ja käemurdmist, halastamatut lämbumist ja täpseid lööke elutähtsatele organitele, mida kõike tehakse kiires tempos, et alistada vastane enne, kui nad aduvadki ähvardavat ohtu. Tulemuseks on välksõja stiilis löök, mida on uskumatult raske ennustada.

7. Lerdrit

Ledrit on Tai traditsiooniliste võitlustehnikate kaasaegne edasiarendus, mida praktiseerivad Tai kuningliku armee eliit-eriväed. Lerdriti põhiprintsiibid on sarnased eelkäijatega (Muay Thai, Muay Boran). Siiski on mõned olulised erinevused, mis annavad sellele uue laheduse taseme.

Võitlejaid treenitakse ründama ilma hoiatuseta, visates vastase koheselt maapinnale ja lõpetades võitluse ühe surmavalt võimsa löögiga, näiteks saapaga kurku või küünarnukiga templisse. Nende tehnikate eesmärk on vältida vigastusi, sihikule võttes tugevaid kehaosi, nagu põlved, käed, sääred ja ülalmainitud klassikaline küünarnukk. Nagu teistegi sõjaliste võitluskunstide puhul, on ka Lerdriti eesmärk radikaalne ja mõeldud just olukordadeks, kus satub elu ja surma vahele. See pole mõeldud peksmiseks, vaid elu võtmiseks.

6. Dambe

Dambe põhineb Egiptuse iidsetel poksitraditsioonidel ja on surmav võitluskunst, mille on loonud Lääne-Aafrika hausad, kellest paljud reisivad külade vahel ja teevad võitluskunsti tseremooniaid ja võitlevad kõigi tulijatega.

Dambe peamine relv on rusika tugev külg, tuntud ka kui "oda". Rusikad on mähitud riidetüki sisse, mis on kaetud tihedalt sõlmitud nööriga, ja võitleja juhtjalg on mähitud jämedasse ketti. Ilmselt pole Lääne-Aafrika lihunikele inimestele rusikaga näkku löömine piisavalt raske. Samuti peavad nad mähkima oma jalad sakilise metalli sisse, et veenduda, et nad verest välja lasevad.

Huvitav kõrvalmärkus: paljud tänapäeva külast külla reisivad dambe praktikandid suitsetavad enne kaklusi rituaalselt marihuaanat.

5. Käest-kätte võitlussüsteem

Olgem ausad – Venemaal ellujäämiseks peab olema natuke hull. Seetõttu pole üllatav, et Süsteem (Vene erivägede poolt kasutatavate mitmete võitluskunstide üldnimetus) on nii külmavereline ja tõhus kapitalistlike sigade "veenmisel".

Süsteem keskendub oluliste kehaosade – küünarnukkide, kaela, põlvede, talje, pahkluude ja õlgade – juhtimisele, kasutades tugevaid ja sihipäraseid lööke. Süsteemide põhifilosoofia tugineb biomehaanika ja anatoomia seaduspärasustele ning suurem osa koolitusest kulub inimkeha loomulike haavatavuste uurimisele, et seda siis enda tarbeks kasutada.

Süsteemi teine ainulaadne omadus on see, et see ei keskendu ainult üks-ühele relvastamata võitlusele nagu paljud teised võitluskunstid. Vastupidi, siin uuritakse võimalusi võidelda mitme vastasega, rünnates samaaegselt erinevate relvadega käes. Lõppude lõpuks, mis võiks olla lahedam kui mõne suure mehe maha löömine? No näiteks võita viis-kuus pätti.

4. Jailhouse Rock

Prison Rock on üks kahest võitluskunstist, mis pärinesid Ameerika Ühendriikidest. USA vanglasüsteemi (jah, arvasite ära) kõri maailmas aset leidev Prison Rock on suurepärane näide tõrgeteta kaklemisest, mille on välja töötanud inimesed, kellel pole muud teha kui kakelda ja rokkida.

Prison rocki eristatakse jõhkrate treeningmeetodite poolest, millest üks on "52 lift". Kaardipakk on põrandale laiali ja koolitatavad peavad need kõik ükshaaval üles korjama, samal ajal kui kolm või enam inimest neid halastamatult peksavad.

3. Kalari Payat

Kalari Payat pärineb India lõunaosas Kerala osariigist ja seda peetakse üldiselt maailma vanimaks võitluskunstiks ning paljude populaarsete võitluskunstide esivanemaks kogu maailmas. Suuline kirjandus väidab, et selle lõi hinduistliku jumaluse Vishnu kehastus, keda kirjeldatakse kui "universumi alalhoidjat" ja kellel on "universaalne vorm, mida inimesel on võimatu mõista".

Kalari Payatil on palju alamliike ja erinevaid vorme, millest igaüks on spetsialiseerunud võitlusele nii relvadega kui ka ilma. Üks silmapaistvamaid alamliike on Marma Arti (lööb elutähtsatesse punktidesse), mis meistri “kätes” võib hetkega halvata või tappa ühe sihipärase löögiga ühele 108-st väga haavatavaks peetavast närvisõlmest. Ja arvestades, et nad on nii ohtlikud, et kannatavad südametunnistuse käes, uurivad selle võimsa kunsti meistrid ka Siddha meditsiinisüsteemi, mis tekkis samadest iidsetest õpetustest.

2. Silat

Silat on katusnimi sadadele erinevatele võitlusstiilidele, mille on välja töötanud halastamatud hõimud Malaisiast, Singapurist ja Filipiinidelt. Silat hõlmab löömist, liigendite keeramist, haaramist, viskamist ja nugade kasutamist.

Esimesed mainimised silaadist praegusel kujul leiti Sumatral. Seal lõi naine legendi järgi metsloomade vaatlusel põhineva võitlussüsteemi, nagu see on paljude teiste võitluskunstide puhul. Praegu kasutavad silati mitmed sõjaväelised rühmitused kogu Malai saarestikus ja selle lähedal asuvatel maadel, samuti Lõuna-Hiina merelt pärit tuntud piraatide klannid.

1. Okichitaw

Okeechitaw on üks väheseid säilinud näiteid Ameerika indiaanlaste võitluskunstidest ja põhineb Plains Cree First Nations võitlustehnikatel. Okeechitaw on loonud George J Lepine, kes õppis judot, taekwondot ja hapkidot ning kes teadis ka "relvanuia" (indiaanlaste traditsiooniline relv) käsitsemist ning valdas ka tomahawki viskamise tehnikaid - segatüüpi. võitluskunst.ühendades indiaanlaste ägeda võitlusvaimu populaarsete võitluskunstide ajaproovitud tehnikatega.

Okichitawis kasutatavad tehnikad hõlmavad sageli relvade olemasolu. Nagu aikido puhul, isegi kui võitlejal ei ole relva, sooritatakse tema löögid nii, nagu tal oleks relv. Näiteks käsivarsi kasutatakse tomahawkidena ja jalalöögid meenutavad odatõuge. Ametlikud Okichitawi tehnikad hõlmavad ka paljusid noatehnikaid. Lõppude lõpuks, miks õppida India võitluskunsti, kui see ei õpeta teile parimat viisi valge mehe peanahkamiseks?

Allolev nimekiri koosneb kümnest parimast võitluskunstist enesekaitseks. Kui olete huvitatud võitluskunstide valimisest kõige tõhusama kaitse jaoks, peaksite kindlasti selle reitingu lõpuni lugema.

Kickboxing on võitlusspordiala, mis sai alguse 1960. aastatel USA-st. See põhineb löögil ja jalalöögil koos võitluskunstide tehnikatega (pühkimised, visked jne). Sellel on üsna palju harusid, millest kuulsaim on Muay Thai – jämedalt tõlgitud kui "kaheksa jäseme kunst".

Karate on Jaapani võitluskunst, mis kasutab vastase purustamiseks täpselt sihitud võimsaid lööke ja lööke keha elutähtsatele punktidele. Selle spordiala leiutas 1929. aastal zen-budismi ideedest mõjutatud Funakoshi Gichin. Karates pööratakse erilist rõhku põiklemisele.

Enesekaitse parimate võitluskunstide edetabelis on kaheksandal kohal Jaapani võitluskunst Aikido, mille eripäraks on visete ja haarangute kasutamine. Selle asutas Morihei Ueshiba 20. sajandi 30.–60. aastatel. Aikido keskendub vastase jõu kasutamisele iseenda vastu. Seda peetakse üheks Jaapani võitluskunstiks, mida on kõige raskem omandada.

Wing Chun on Hiina võitluskunst, mis kasutab erinevaid võitlustehnikaid. Just sel põhjusel peetakse Wushut rakenduslikuks suunaks. Iseloomulikud tõhusad kõrvalekalded ründeliinist, mida täiendavad kohesed, sirgjoonelised löögid väga lähedalt. Sageli lõpeb võitlus põlvede ja küünarnukkidega. Kogenud võitleja, kes valdab Wing Chun stiili, on võimeline andma vaenlasele kuni kaheksa lööki sekundis.

Jiu-Jitsu on selle loendi kõige mitmekülgsem stiil. See on tõeline hübriid, mis sisaldab maadluse elemente, tugevaid lööke, lämbumistehnikaid, lukke jne. Jiu-jitsut peetakse Jaapani maadluse üheks vanemaks tüübiks. Jiu-jitsu peamine põhimõte on mitte astuda otsesesse vastasseisu, vaid alluda vastase pealetungile, suunates tema tegevust õiges suunas, kuni ta lõksu jääb, ning seejärel pöörates vaenlase jõu ja tegevuse tema vastu.

Jeet Kune Do lõi Bruce Lee ja see tähendab hiina keelest tõlgituna "juhtiva rusika teed". Tänapäeval peetakse seda võitluskunstide stiili üheks populaarseimaks maailmas. Seda õpetatakse paljudes riikides. Bruce Lee ise aga ei nimetanud Jeet Kune Dod stiiliks, vaid eelistas seda nimetada „meetodiks”. Tema filosoofia järgi saab Jeet Kune Do meetodit kasutada igasuguses võitluskunsti vormis. Siin on rõhk löögi kiirusel ja kombinatsioonidel.

Poks on parimate enesekaitse võitluskunstide edetabelis neljandal kohal. Ma arvan, et peaaegu kõik teavad, et poksijal on kiireim, tugevaim ja täpsem löök kui mis tahes muus võitluskunstis treenitud võitleja.

Brasiilia jiu-jitsu on võitluskunst, mis on rahvusvaheline võitlussport, mille aluseks on maasvõitlus, aga ka valu- ja lämbumistehnikad. See kunst lähtub põhimõttest, et vähearenenud kehaehitusega inimene suudab sobivat tehnikat (valulikud hoidmised ja kägistamine) kasutades edukalt ennast kaitsta ja võimsamat vastast alistada.

Keysi Fighting Method (KFM) on enesekaitsesüsteem, mis põhineb inimese loomulike instinktide ja mitmete poksi- ja tänavavõitluse arsenalist võetud tehnikate arendamisel. KFM põhineb väikesel tehnikate arsenalil, mis on kohandatud konkreetse olukorraga. Süsteemi lõid 1957. aastal hispaanlane Justo Dieguez ja inglane Andy Norman, kes mõlemad on Jeet Kune Do instruktorid.

Parim võitluskunst enesekaitseks on Krav Maga, Imi Lichtenfeldi poolt enesekaitse eesmärgil välja töötatud Iisraeli võitluskunst. Krav Magas puuduvad täpsed reeglid ning meeste ja naiste treeningutel pole vahet. Süsteemi ei peeta spordiks, sellel pole spetsiaalset vormiriietust ja võistlusi, kuigi mõned organisatsioonid annavad treeningute edenedes välja erinevaid tasemeid ja embleeme. Kõik tehnikad keskenduvad maksimaalsele efektiivsusele reaalsetes tingimustes, samuti loomulikele refleksidele, lihtsatele liigutustele ja agressiivsetele kaitsetehnikatele. Krav Maga põhiprintsiibid on: ära saa kahju, neutraliseeri ründaja kiiresti, liigu kiiresti kaitsetehnikatelt ründetehnikatele, kasuta keha reflekse, aga ka vaenlase nõrku kohti, kasuta mistahes saadaolevat objekti.

Jaga sotsiaalmeedias võrgud