Mida teha, kui poisi pea muutub punaseks. Eesnaha põletik on väikelapse “meeste” probleem. Eesnaha põletiku ravi lapsel

Elu jooksul teeme paljusid asju, tegeleme erinevate tegevustega, vahel isegi mehaaniliselt, millelegi mõtlemata. Me elame nii, nagu oleksime mitmekümne funktsiooniga suure süsteemi programmeeritud komponendid. Reklaamist filtreeritud ajuga ei suuda me eristada tõelisi soove pealesurutud soovidest. Me tahame sama, mis kõik teised. Nii on lihtsam!

Aga kes ütles, et igaüks peaks tahtma Pariisi külastada või oma kallima Veneetsiasse kaasa võtta? Miks on paljude unistus näha Giza püramiide ​​ja jalutada Time Square'il? Kas teisi kohti pole? Kas muid soove pole? Kas me kõik peame sama asja tahtma!?

Otsustasime eemalduda tavapärastest banaalsustest, lasta vabaks oma kujutlusvõime ja koostasime teile nimekirja asjadest, mis meie arvates ei ole tühised, mis tuleb enne surma ära teha. Ja me arvame, et see õnnestus. Kasuta seda!

50 mittetriviaalset asja, mida peate oma elus tegema:

1. Joonista oma pilt

Pole tähtis, et see pole Da Vinci töö. Ostke lõuend, raam, molbert ja maalige oma elust pilt. Igaüks võib kirjutada raamatu, kuid sina võid maalida pildi

2. Päästa keegisee on elu

Andke verd, annetage operatsiooniks. Õppige pakkuma kvaliteetset kiirabi ja kes teab, äkki päästate kellegi elu.

3. Annetage osa oma asjadest vaestele või abivajajatele

Me viskame ära palju asju, mis meie arvates on ebavajalikud ja mida teistel võib vaja minna.

4. Istuta puu või aed

Isegi kui teil pole ruumi, saate seda teha pargis või metsas. Ja pole tähtis, et keegi seda ei näe ega medalit ei anna. Te teete seda planeedi, tuleviku nimel, mis meil kindlasti on, kui me seda teeme.

5. Võta varjupaigast kass või koer

Lihtsalt ära otsi hunnikut vabandusi, et sa ei saa hakkama. Sa saad. Sa lihtsalt ei taha. Ja isegi kui sul on juba koer. Pole hullu, võtke need ikkagi ja andke kellelegi, kellel neid pole või kes on praegu üksik ja vajab sõpra. Nii tore on omada lemmikloom, kes sulle töölt vastu tuleb. Teie külalised ja teie lapsed naudivad neid. Teie lemmikloomade rõõm ja tingimusteta armastus elavad teie kodus alati.

6. Sõltumata religioonist ja oma vaadetest usule, külasta ühte püha paika (või mitut), mis on sulle ligipääsetav.

See annab teile võimaluse oma elu üle järele mõelda. Võib-olla muudad pärast seda midagi oma elus, paned asjad oma peas korda ja mõtled elu mõttele. Need, kes üldse millessegi ei usu, võivad minna oma sugulaste või sõprade hauale, kes on juba surnud. Istuge seal ja mõelge, et teie elu siin pole lõputu ja te pole jumal ning kunagi saabub teie surmahetk. Nii et võib-olla on aeg hakata elama ja teha midagi väärt selle asemel, et osta uus nutitelefon, vaadata lolle telesaateid, olla tarbija ja kõike eitada.

7. Palu andestust ja anna andeks

Ärge olge uhke ja isekas, olge julge ja paluge andestust neilt, keda solvasite täna, eile, aasta, kaks, kümme aastat tagasi, koolis, ülikoolis, oma endises töökohas. Andke andeks neile, kes teid kunagi solvasid ja mäletate seda siiani ja olete vihane. Tunnete end kindlasti paremini, muutute lahkemaks, see pikendab teie eluiga ning te ei hääbu viha ja vihkamise tõttu. Lase minevikust lahti. Lõppude lõpuks hoiab see paljusid inimesi väga tugevalt kinni. Lõpuks ei tea keegi, mis meist homme juhtub ja millal me sellest maailmast kindlasti igaveseks lahkume. Ärge laske teistel inimestel teie peale viha pidada ja sina ka mitte. Ja jah, ära ütle, et sa pole kellegi peale solvunud. Ja et keegi pole sind kunagi solvanud ja sa ei kanna nende inimeste vastu mingit viha. Mõnikord kerkivad esile mälestused ja valu ning nendest tulenev koorem ei lase meil edasi elada, ei lase olla õnnelik ja maailmale avatud.

8. Autostop

Võtke risk, see on seda väärt!

9. Ärge olge tarbija ja ärge laske end reklaamist petta

Siin on peamine mõista, kus teie soovid tegelikult on ja kus need on teile väljastpoolt istutatud.

10. Õppige võõrkeelt ja tehke tõelisi sõpru riigist, mille keele olete õppinud.

Iga uus keel on teistsugune isiksus sinus. Uus keel on terve kultuurikiht, kombed, suhted ja muljed. Ära jäta end sellisest naudingust ilma.

11. Reisige treenerite abigaerfinga

Couchsurfing on avatud ja abivalmis inimeste võrgustik. Reisi ajal pakutakse teile tasuta öömaja ja muud abi. Ja pole vahet, millisesse riiki lähete – alati leidub paar sobivat võimalust. Lisaks saate selle abiga rakendada eelmist punkti. Võrgustiku veebisait: couchsurfing.org

12. Otsige tööd vabatahtlikuna

Mis võiks olla parem kui teiste abistamine. Korista park, aita kodutuid, näita oma inimlikke omadusi.

13. Tee seda üht hullu asja, mida oled alati kartnud teha.

Mis sind takistab? Unustage takistused! Ainult edasi!

14. Loe Dan Beutneri raamatut ja elada vähemalt 10 aastat kauem.

Võite võtta mis tahes muu raamatu, mis on ennast tõestanud. Kuid see sisaldab lihtsaid ja väga tõhusaid viise oma elu pikendamiseks. Ja seda tõestavad arvukad uuringud planeedi vanimate saja-aastaste inimeste kohta. Kõik on raamatus kirjas. Elage kaua ja tervena!

15. Õpi luulet, õpi ilusat salmi

Õppige luulet, see on nii ilus! Valige vähemalt üks salm, mis teid tõeliselt puudutas, jätke see pähe ja tsiteerige seda pidevalt. Tegin seda Rudyard Kiplingi luuletusega "".

16. Ela 7 päeva üksi ilma interneti, teleka, telefoni ja arvutita, tsivilisatsioonist ja sidevahenditest kaugel.

Kõlab nagu vägitegu, tõesti! See on väike saavutus. Vaid 7 päeva, aga tagasi saab täiesti teise inimesena. Aga samas, mis on 7 päeva...

17. Pea päevikut, pane kirja oma mõtted ja ideed. Ja siis pärandusena oma lastele või lastelastele edasi anda, et nad sind ja sinu sisemaailma paremini tundma õpiksid.

Soovin, et oleksin saanud selle oma isalt või vanaisalt.

18. Vali üks päev nädalas ja pühenda see perele ja sõpradele

Saage kokku lähedaste sõprade ja sugulastega, valmistage mõni uus roog ja veetke mõnusalt aega. Las see saab teie traditsiooniks.

19. Leia inimene (või mitu), kellel on sinuga sama unistus. Ja koos saavutage see.

Võite alustada millestki väikesest. Ja kes teab, võib-olla kohtute oma eesmärkide saavutamiseks mitte ainult sõbraga, vaid ka elukaaslasega. Lõppude lõpuks on teil nii palju ühist

20. Aidake kedagi tasuta, ilma ennast ülendamata, ilma uhkusetundeta.

Näiteks sõbrale ja naabrile või lihtsale möödujale. Kuid ainult selleks, et keegi sellest teada ei saaks ja teie uhkuse tase ei läheks selle tõttu kaalust alla.

21. Osta lillekimp ja kingi see möödujatele

See on väike asi, kuid see on tore

22. Tee lastekodule annetus lapsepõlvest pärit vanade asjadega või rahaline panus või oma aeg.

Maailmas on ju nii palju saatusest ilma jäänud, kes vajavad tähelepanu ja soojust. Ära ole ükskõikne.

23. Korraldage flash mob või lihtsalt osalege sellel

See võib olla ükskõik milline, tundke end näitleja või tantsijana India teleseriaalides. Kuigi see on praegu trend, toob see palju naeru ja rõõmu.

24. Otsige üles oma sõpradega vana foto, koguge nad uuesti samasse kohta ja tehke sama foto, kuid ainult seal, kus olete juba täiskasvanud.

Võib-olla pole te mõnda oma vanal fotol olevat sõpra kümme aastat näinud – see on suurepärane võimalus üksteist uuesti näha. Lõppude lõpuks on sõbrad nagu teine ​​perekond!

25. Tehke sugupuu vähemalt 10. põlvkonnani ja soovitavalt rohkemgi.

Peate teadma, kes on teie esivanemad, ja austama nende mälestust. Kes teab – võib-olla saab sinust alguse sinu perekonna au või voolab sinus üllas veri. Tehke seda siis, kui teie vanad sugulased on veel elus.

26. Kui oled mõnes valdkonnas professionaal, siis leia endale üliõpilane ja õpeta talle kõik oma eriala oskused ja peensused selgeks.

Andke oma kingitus edasi, ärge peidake seda ainult endasse, laske sellel mööda maailma ringi käia ja muutke teiste elu lihtsamaks ja paremaks. Saa oma õpipoisi meistriks.

27. Ära valeta vähemalt korra elus ega ole päev läbi silmakirjatseja. Öelge kõik, mida arvate ja tunnete.

Karm kõne. Kuid proovige minna kaugemale, ärge kartke tagajärgi. 10 aasta pärast ei mäleta te tõenäoliselt probleeme, mis teie siiruse tõttu tekkisid. Kas see päev muudab teie elu igaveseks ja te ei valeta enam kunagi teistele ega endale. See on huvitav!

28. Looge oma inspiratsioonitahvel.

Mitte segi ajada nägemistahvliga, need on täiesti erinevad asjad. Me kõik oleme mõnikord vihased, kohtleme ennast halvasti ja kogeme viha ja agressiooni. Me kõik anname mõnikord alla ja meil pole jõudu jätkata võitlust ja oma eesmärke saavutada. Looge fotode, joonistuste ja asjadega tahvel või plakat, mis on 100% ja suudab teid alati rõõmustada, inspireerida, motiveerida ja inspireerida endasse uskuma.

29. Külastage tapamaja, karusnahavabrikut ja ulatuslikku metsaraadamist.

Te ei tohiks elada illusioonides, vaadata nende kohutavate kohtade, kaasaegsete koonduslaagrite eesriide taha. Pärast seda ei ole sa enam endine, keegi pole enam. Kui sul just pole südame asemel kivi.

30. Külastage Pripjati Tšernobõli tuumaelektrijaama.

See on ainulaadne monument inimeste rumalusele ja lühinägelikkusele. Selge näide sellest, mida ei tohi teha ja milleni see võib viia. Ärge ehitage oma ellu oma "Tšernobõli tuumaelektrijaamu".

31. Tee oma kätega kingitus ja kingi see kallimale.

Pange kogu oma kujutlusvõime, kõik oma võimed ja soov midagi toredat teha. Aga anna just nii, ilma ootusteta! Peamine tähelepanu.

32. Ära kunagi peta oma kaaslast.

Ja ära ütle, et sa olid siis tülis. Kui otsustate koos olla, siis võtke selle otsuse eest vastutus. Ja kui te pole endas kindel, pole vaja abielluda. Lihtsalt ära tee enda ja teiste elu keeruliseks. Ärge tekitage inimestele südamevalu.

33. Korraldage üllatuspidu inimestele, kellest hoolite.

Pole tähtis, et sul ei pruugi olla palju raha. Lihtsalt kaunista maja õhupallidega, küpseta kooki, õpi laulu. Tähtis pole ju kingituse hind, vaid sellesse pandavate tunnete tugevus ning üllatus ja õnn, mida kingite.

34. Kingi oma emale emadepäeval, 8. märtsil, tema sünnipäeval alati lilli ja kaart.

Ja see on miinimum! Lõppude lõpuks poleks ilma temata sind. Lõppude lõpuks andis ta sulle elu. Vajadusel andesta talle ja ära ole tema peale vihane. Lõppude lõpuks tuleb hetk, kui ta on läinud, siis ei saa te enam kaotatud aega ja sõnu tasa teha.

35. Hinda oma sõpru

Lõppude lõpuks on sõber kõige väärtuslikum asi, mis teil on ja jääb alati olema. Te vajate seda veelgi enam, kui teie lapsed kasvavad suureks ja lahkuvad teie kodust, kui teie vanemad on läinud. Ja kui sul on lapsepõlvesõpru, siis väärtusta neid 100 korda rohkem, sest nad armastasid sind ja olid sinuga sõbrad ammu enne sinu kõrget ametikohta, su naist/meest, lapsi. Ärge jätke neid oma elust välja. Ja kui saatus on teid jaganud ja mööda maailma laiali ajanud - leidke, helistage, paluge andestust ja rääkige oma tunnetest ja vajadusest teie elus osaleda.

36. Ela päev ilma elektrita

Isegi ilma külmkapita =). Veel üks samm, mis ületab kõik piirid, kuid on väga kasulik. Murdke muster, murdke süsteem vähemalt üheks päevaks. Kui ebaõnnestute kasvõi korra, siis see päev enam ei loe.

37. Ole kuu aega taimetoitlane

Arvan, et pärast punkti nr 29 täitmist on see palju lihtsam, kui tundub. Uskuge mind, te ei kahjusta oma tervist, kuid säästate mõne süütu elu ja võite seda nautida.

38. Väldi loomaaedade ja tsirkuste külastamist

Näiteks Inglismaal keelati loomade kasutamine etendustel ära. Miks siis vaadata neid õnnetuid vange, rõõmustada nende trikkide üle, kui selle taga on julmus treeningu ajal ja ebainimlik kohtlemine. Kui soovite metsloomi näha, minge uurivale matkale või vaadake lihtsalt hämmastavaid loodusfilme.

39. Koguge 10 aasta jooksul IGA päev väike summa ja tehke kogutud rahaga koos sõpradega seda, mida olete alati tahtnud, kuid raha ei jätkunud või külastage kohta, kuhu olete alati tahtnud sõpradega minna.

Täitke oma unistus isegi 10 aasta pärast. See sisendab sinusse visadust ja sihikindlust. Tõesta endale, et oled seda väärt! Olen seda juba 4 aastat edasi lükanud.

40. Ütle kõigile, keda armastad ja hindad, kui väga sa neid armastad ja hindad.

Lihtsaim ja samal ajal ka kõige keerulisem sellest loendist. Tehke seda täna ja kirjutage üles, kuidas tundsite. Korda kord kuus.

41. Sünnita ja kasvata vähemalt kaks last

Sinust saavad head vanemad!

42.Õmble endale riideid ja võib-olla riietu nendesse.

Me kõik kanname riideid, aga keegi loob need. Hakka ise oma rõivasarja loojaks. Loovad ideed teile! Ja rohkem värvi!

43. Õppige mõnda rakendusoskust

Näiteks mesindus või aiandus, puidu nikerdamine või müüriladumine. Ajastul, mil saate teha kõike parema käega, hoides seda hiire peal, on see teile värske õhu sõõm. Nii tore on teha midagi materiaalset, isegi kui see on veetoru parandamine.

44. Istuta 7 tamme, kasvata need üles ja 20-30 aasta pärast saagi maha, tee lauad ja pane poja majja tammeparkett.

Ja kui teie poeg kõnnib sellel korrusel oma lastega ja põrand vaikselt kriuksub, siis meenub talle, et te tegite selle põranda talle ja teie lapselapsed ja lapselapselapsed saavad sellest teada.

45. Osta endale nöörist kott ja mine sellega poodi

See on lihtne, keelduge kilekottidest ja olete õnnelik.

46. ​​Kirjutage tõelisi kirju ja andke tõelisi postkaarte

Kuskilt lugesin, et pärast inimkonna ajastut pole enam teavet, kuna kõik on salvestatud elektrooniliselt. Seega tasub ehk kinkida oma lähedastele ehtsaid postkaarte, kirjutada paberile päris kirjad ja printida fotod albumitesse, selle asemel, et neid sotsiaalmeediasse seinale postitada. Võrgud, SMS-ide ja e-kirjade kirjutamine?

47. Tee oma isiklik ajakapsel ja pane sellesse oma sõnum oma tulevastele kaasaegsetele.

Saada killuke endast ajarännakule

48. Andesta inimesele tegu, mida sa kunagi midagi ei andestaks. Andke andeks ja laske lahti!

See on vaimult tugevate eesõigus!

49. Saa üle ühest oma suurimast hirmust! Saa temast pikemaks

Hiljem meenutate naeratusega, kui palju te seda kartsite. Lihtsalt astu samm edasi.

50. Lase oma talent valla

Andeta inimesi pole olemas, kõik pole lihtsalt oma annetest teadlikud. Sinu ülesanne on leida, kasvatada ja lasta oma talentidel ja võimetel õitsele puhkeda. Siin on peamine kannatlikkus ja visadus!

51. Lisage oma üksus sellesse loendisse ja lõpetage see

Nimekiri poleks ilma selle üksuseta täielik.

Tee seda!

P.S. Meie raamat ⇓⇓ ⇓

1. Joonista oma meeleolu ja riputa see seinale.
2. Joo sõpradega purju.
3. Osta päevik.
4. Püsi terve öö üleval.
5. Koostage laul.
6. Vaata vähemalt 10 filmi.
7. Pidage sõpradega piknikku.
8. Loo oma ajaveeb.
9. Joonista asfaldile.
10. Hirmuta inimest sõbranna või poiss-sõbraga.
11. Teenige Internetis raha.
12. Tee iga päev üks foto.
13. Veeda öö meie kolmekesi rohke toidu, filmide ja taskulambiga.
14. Tehke sõpradega koduvideoid ja redigeerige neid suveniiridena.
15. Telli riided Say13Shop veebipoest.
16. Alusta raamatu lugemist.
17. Mine mere äärde.
18. Mine juuksurisse.
19. Mine jalgrattaga metsa.
20. Pidage vaheajal grilli ja sulgpalliturniiri.
21. Punu pätt.
22. Mine diskole.
23. Võtke kass kinni, pange ta väikebussi ja öelge tõsise pilguga: "Kui kohale jõuate, helistage mulle."
24. Hangi kala ja pane akvaarium püsti.
25. Mine lõbustusparki.
26. Tee oma tüdruksõbraga video.
27. Mine mahajäetud kohta ja joonista sinna grafitit.
28. Tee endale lahe suvine maniküür.
29. Mine tänavale silt “Kallistame”.
30. Tee suvefotodest kollaaž.
31. Laula karaoket.
32. Valmista puuviljasmuuti.
33. Kirjuta kleeppaberile paar tsitaati oma lemmikraamatust ja kleebi need seinale.
34. Ostke palju õhupalle ja jagage need siis möödujatele laiali.
35. Söö jäätist koos sõbraga – kes saab kõige rohkem.
36. Kirjuta oma tulevasele minale kiri.
37. Korista tuba või korralda see ümber.
38. Õppige paar võõrsõna, mis on teile väga olulised.
39. Pea päevikut ja kirjuta oma mõtted või unenäod iga päev kirja.
40. Alustage paneelide valmistamist seinal olevatest fotodest.
41. Vali juhuslik number ja proovi selle inimesega sõbruneda.
42. Pildistage möödujaid.
43. Ära valeta terve päeva.
44. Loobu üheks päevaks kõikidest suhtlusvahenditest.
45. Ära söö terve päeva mitte midagi.
46. ​​Tutvu 10 uue inimesega.
47. Osta palju heeliumi õhupalle ja vabasta need.
48. Tee ühes kõrvas kolm augustamist.
49. Tee unenäopüüdja.
50. Viska oma kallima postkasti kena sõnum.
51. Värvige juuksed erksavärviliseks.
52. Pildistage 30 oma hommikusööki.
53. Mine laagrisse.
54. Õppige fraasi 10 keeles.
55. Osta rumal t-särk või t-särk. Et see lahedaks muuta, joonistage sellele midagi.
56. Tee ajakirjadest kollaaž.
57. Korralda fotosessioon.
58. Veeda päev šoppamisel.
59. Tutvuge 10 inimesega.
60. Pildistage 30 hommikusööki.
61. Vaheta tuba.
62. Loe raamatut.
63. Tee pitsat.
64. Pumbake oma iPodi/telefoni lahedaid lugusid.
65. Sõida rattaga.
66. Mängige oma sõpradega Twisterit.
67. Tee puuviljasalatit.
68. Mõtle välja oma puhkus.
69. Söö midagi, mida sa pole kunagi varem söönud.
70. Telli oma portree kunstnikult.
71. Kingi emale lilli.
72. Jää sõbra juurde ööbima.
73. Sõita hobusega.
74. Mine ööseks metsa.
75. Mine lõbustusparki.
76. Uju basseinis.
77. Lase ilutulestikku.
78. Mõtle välja ebatavalisi fotosessioone.
79. Korraldage flash mob.
80. Vaata oma lemmikmultikat.
81. Armuge päriselt
82. Kuulake kitarril mängitavat lugu.
83. Räägi inimesega võõrkeeles.
84. Magada kauem kui 12 tundi.
85. Pildistage vee all.
86. Mine külla.
87. Vasta terve päeva küsimustele "ei".
88. Koosta laul.
89. Tee ajakiri internetis.
90. Proovige kirjutada raamat
91. Pidage padjasõda.
92. Mine sõbraga teise linna.
93. Tee endale tätoveering.
94. Õppige valmistama uut rooga.
95. Mine matkama.
96. Mine öösel jalutama.
97. Tee lahedat meiki.
98. Proovi 10 sorti kokteile.
99. Tee oma suvereisist raamat.
100. Tee nimekiri meeldivatest tegemistest sügiseks.☀☀☀☀

Hei kõigile!

Nagu ma lubasin eelmises postituses "", räägin teile täna sellest mida teha suvevaheajal.

Niisiis, olete nii kaua pühi oodanud. Arvasin, et veel natuke – ja kauaoodatud vabadus. Ja siit nad tulevad (pühad:))!

Kuid esimestel päevadel (mõnedel nädalatel) õnnestus teil juba piisavalt magada, veeta palju aega VKontakte'is ning vaadata kõiki oma lemmikfilme ja telesarju. Nüüd saad aru, et ees on veel vähemalt 2 kuud suve ja pead need millegagi hõivama. Ja loomulikult tekib küsimus: "Mida saab suvel teha?"

Suvel on põhiprobleemiks kuumus, mille tõttu mõnel päeval lihtsalt ei taha kodust lahkuda. Kuid uskuge mind, selliseid päevi saate veeta kasulikult.

Ja nüüd pakun teile terve nimekirja sellest, mida mida saab suvel kodus teha :

• Puhka.Proovi selle paari kuu jooksul korralikult välja puhata! Ärge süüdistage ennast selles, et te pole terve päeva midagi teinud. Võid endale lubada vähemalt nädal aega mitte midagi teha (väärid ju puhkust!). Ainult siin peate arvestama kõige olulisema reegliga - puhkus peaks olema töö (st õppimise) vastand. Kui veetsite terve õppeaasta õpikuid lugedes, siis pühendage suvi aktiivsele puhkusele: liikuge rohkem (eriti hea, kui see on looduses).
• Vestelge sõpradega. Kuumadel suvepäevadel saate korraldada oma parimatele sõpradele "Jääpeo" (ärge unustage kasutada minu näpunäiteid " "). Ärge unustage ka kõndimist (eriti õhtul, kui pole enam nii palav). Teine võimalus on veeta terve päev sõbraga (proovides kõik oma riided selga või meisterdades üksteisele riideid).
• Saage tuttavaks. Kus iganes sa oled: külas vanaema juures, kodus linnas või merel – igal pool on sul võimalus kohtuda uute inimestega. Ole avatud uutele tutvustele ja kõik saab korda!
• Õppige midagi uut. Saate suve oma huvides ära kasutada. Pidage meeles, et võib-olla olete juba ammu tahtnud õppida tantsima/hispaania keelt rääkima/soengu tegema või meikima/joonistama. Selle 2 kuu jooksul saate palju õppida. Peamine soov! (Näiteks tahaks väga õppida tegema ilusat meiki ja soenguid :)).
• "Pingutage" oma nõrku kohti. Kas teil on probleeme inglise keele, ajaloo või kirjandusega? Siis on sul suurepärane võimalus oma teadmisi täiendada. Jah, ma tean, et nüüd võivad mõned tüdrukud mõelda: "Jah, seda ma ka suvel uurin...". Muidugi võib nii arvata, aga isiklikult arvan, et suvel õppimine tuleb kasuks. Lõppude lõpuks saate seda teha ebatavalises vormis (vaadake ingliskeelseid filme originaalis, lugege ajaloolisi romaane või valige kirjanduskursusest kõige huvitavamad raamatud). Lihtsalt ära sunni ennast! Kui sa ei taha seda teha, siis ära tee. Nautige oma suve!
• Hoolitse enda eest. Nüüd on sul palju vaba aega, mille saad pühendada: näo- ja juuksemaskide tegemisele, meigi ja soenguga katsetamisele. Ja muidugi ärge unustage oma figuuri: sörkimine, aktiivsed mängud - kõik see aitab teie keha veelgi ilusamaks muuta.
• Lugeda raamatuid. Siin on kõige tähtsam leida see, mis sulle meeldib. Te ei pea raamatut kohe ostma, vaid laadige see Internetist alla, et näha, kas see teile meeldib või mitte. Muide, saate kasutada loendit " ".
• Töö. Kui on soovi ja võimalust, siis võite proovida suvekuudel tööd saada. Nii et teil ei hakka igav ja teenite raha :).
• Paranda end. Kirjutage paberile, mis teile enda juures ei meeldi ja milliseid iseloomuomadusi soovite parandada. Seejärel saad seda nimekirja kasutada plaanina, märkides ära, mida oled endas juba suutnud muuta.
• Leia aega oma pere jaoks. Aidake emal korterit koristada või kogu perele õhtusööki valmistada. Suvi on suurepärane aeg erinevate roogade valmistamise õppimiseks. Või võite korraldada kogupere filmietenduse, nädalavahetuse poodlemise emaga jne. Kõik sõltub teie kujutlusvõimest
• Korista oma tuba põhjalikult(ja võib-olla isegi remont :). Tehke oma kapp täielikult üle ja pange kõrvale riided, mida te enam ei kanna (võite need kellelegi kinkida). Käi kõik laual olevad paberid läbi ja viska ebavajalikud ära jne. Samuti saate teha ümberkorraldusi või remonti.

No sellega mu fantaasia lõpeb :). Tüdrukud, mida saate veel suvel teha? Jagage oma ideid kommentaarides.

Balaniit on üsna levinud haigus, mis on mehe suguelundi pea põletik. Kõige sagedamini mõjutab see alla 5-aastaseid poisse. Haigus võib mõjutada ainult seda peenise osa või eesnaha sisekülge, mida määratletakse kui postiiti. Kui mädanemine mõjutab samaaegselt mõlemat piirkonda, diagnoositakse balanopostiit.

Haigus võib negatiivselt mõjutada küpse mehe seksuaalset aktiivsust ja viljastumisvõimet. Spermogramm aitab teil saada kogu teabe viljatuse tuvastamiseks ja murettekitavate põhjuste kõrvaldamiseks.

Valulik seisund ei ilmne kohe. Lapsel tekivad järk-järgult järgmised sümptomid:

• näljatunde vähenemine, söögiisu vähenemine;
• kehatemperatuuri tõus kuni 38 kraadi;
• valu, põletustunne, punetus peenise piirkonnas;
• kusepidamatuse probleem (enurees);
• unepuudus, nõrkus, ärrituvus;
• kubeme piirkonna lümfisõlmede põletik.

5-6 päeva jooksul võivad haigusnähud intensiivselt suureneda ja põhjustada ägedat balanopostiidi. Lapse temperatuur tõuseb, ilmnevad punetus, valu urineerimisel, eritis ja eesnaha kudede turse.

Sageli tekib äge vorm vastusena nakkushaigusele või isikliku hügieeni reeglite eiramise korral.

Kui õigeaegset ravi ei alustata, muutub haigus krooniliseks ja võib tulevikus põhjustada suuri meessoost probleeme. Seetõttu ei tasu olukorda jätta juhuse hooleks ja mitte ise ravida, vaid pigem saada professionaalset abi, võtta vajalikud analüüsid: veri, spermogramm (täiskasvanud meestele), uriin.

Mõnikord võib lapsel tekkida mädane balanopostiit. Seda iseloomustab naha punetus, peenisepea turse ja sügelus. Poiss tunneb urineerimisel valu, millega kaasneb spetsiifilise lõhnaga mädane eritis.

Haiguse juur

Balaniit ehk peenisepeapõletik ägeneb sageli erinevate mikroorganismide toimel. Tavaliselt mõjutab haigus neid mehi, kes ei hoolitse oma suguelundite hügieeni eest.

Peenisega seotud probleemide peamiseks põhjuseks on spetsiaalse libesti (smegma) eritumine kusiti ja nahanäärmete poolt. See koguneb eesnaha alla ja kusiti mädanemisel süvendab olukorda, suurendades ärritust ja põletikulisi reaktsioone.

Tervel poisil on see elundil olev aine peenise limaskestal naha näärmete eritistest koosneva kalgendatud massina. Kui aga smegma sisaldab rasu- ja higinäärmete eritist, suureneb peenise kudede mikroobse kahjustuse oht.

Libestusaine on kontsentreeritud eesnaha nahavolti, mis vähendab naha kaitsvaid omadusi. Selle tulemusena tekib infektsioon ja algab mikroobide intensiivne vohamine. Mõnikord määratakse meestele spermogramm, et veenduda, et viljastumisprotsessi ohustavad bakterid peenise pea piirkonnas ei koguneks.

Haigus võib areneda ka lapsel, kellel on peenise nahakahjustused või lokaalsed reaktsioonid mis tahes keemilistele ühenditele. Sageli on need tingitud ebaõigest iseravimisest või ebakvaliteetsest kitsast aluspesust, mis põhjustab pea ja eesnaha hõõrumist.

Põletikulised protsessid on võimalikud primaarse või sekundaarse balaniidiga. Esimese variandi puhul on haiguse allikaks seen- ja bakteriaalsed infektsioonid, mille olemasolu on näha spermogrammil või määrdumisel. Kahjulikud mikroorganismid paljunevad eesnaha väliskihi all ja põhjustavad peenise tugevat põletikku. Sellistes olukordades on ainult üks väljapääs - võtke ühendust kirurgiga, et eesnahk ümber lõigata.

Mädane balanopostiit tekib pärmseente, stafülokokkide ja streptokokkide mikroorganismide tõttu.

Haiguse diagnoosimine

Põletiku kahtluse korral peaksid vanemad viima lapse lastekirurgi või uroloogi vastuvõtule. Sageli ei ole haiguse diagnoosimiseks vaja spetsiaalseid instrumentaaluuringuid. Pärast kaebuste analüüsi, peenise uurimist ja laboratoorsete analüüside võtmist saab teha järelduse.

Üldine uriinianalüüs aitab tuvastada leukotsütoosi ja kahjulike mikroobide esinemist.

Patogeeni tuvastamiseks viiakse läbi bakterioloogiline uuring. Meestel haiguse diagnoosimisel on olukord erinev. Et välistada tõsiste haiguste tekke võimalus, mis tulevikus mõjutavad reproduktiivfunktsiooni, on vajalik spermogramm.

Balanopostiit toob meestele palju seksuaalprobleeme. See mõjutab nii mehe reproduktiivset funktsiooni kui ka tema üldist tervist. Spermogrammi peetakse üheks kõige olulisemaks uroloogiliste haiguste diagnoosimise meetodiks. See aitab saada teavet sigimise võimaluse, põletikuliste protsesside, infektsioonide ja bakterite esinemise kohta. Sperogrammil saadud andmed võivad anda selge pildi protsessi käigust ja näidata, kas tegemist on limaskesta põletikuga.

Balanopostiidi ravi

Raviga ei kaasne erilisi raskusi. Hea ja õige lähenemise korral saab sümptomitest jagu mõne päevaga.

Põhimõtteliselt kasutatakse haiguse raviks hügieenilisi vanne ja antibakteriaalseid salve. Kõige tõhusamad vahendid on kummeli keetmine, mis valmistatakse tavalisel meetodil, või furatsiliin. Tablette tuleb lahjendada toatemperatuuril keedetud vees kiirusega 2 tk 200 grammi kohta. Selliseid istumisvanne tuleks võtta üks kord päevas nädala jooksul. Isegi kui põletik on möödas, tuleb ravi jätkata, et vältida ägenemist.

Suguelundeid ei tohiks loputada ega pesta kaaliumpermanganaadi lahusega, see ei ole alati kasulik, kuna sellel on kuivatav toime. Mõnikord süstitakse eesnaha avausse vedelat salvi. Seda kantakse sidemele, marlile, mähitakse haige organi ümber ja side jäetakse ööseks.

Ravi ajal peab patsient jooma palju vett. See tagab ureetra aktiivse loputamise. Ja pärast haigust peate poissi kuu aega pesema ja pärast iga tualetikülastust õrnalt pehme rätikuga kuivaks pühkima.

Kroonilise balanopostiidi korral ei ole sellised protseduurid tõhusad, vaid parandavad lapse seisundit vaid lühiajaliselt. Seetõttu on väga oluline läheneda esmase protsessi ravile vastutustundlikult, et vältida haiguse tõsisema vormi edasist arengut.

Ennetav tegevus

Põletikuliste protsesside teke peenisel on alati seotud piisava ennetamise puudumisega. Esiteks on vajalik korralik hooldus. Lisaks on oluline järgida põhireegleid.

Poisi peenise hügieenile tuleks pöörata piisavalt tähelepanu. Vanemad peavad oma last iga päev pesema. Mitte mingil juhul ei tohi pead avada ja seebiga põhjalikult pesta. Sellised protseduurid eemaldavad loodusliku kaitsebarjääri, mis kaitseb eesnaha limaskesta põletiku eest. Seetõttu võib kord nädalas välimist osa veidi avada ja õrnalt beebivannivahuga lahjendatud veega üle valada.

Lapse kaitsmiseks mikroobide eest ei saa iga päev kontrollimatult kasutada desinfitseerivaid lahuseid või antibakteriaalseid salve.

Mehed, isegi väljendamata sümptomitega, peaksid oma tervist regulaarselt kontrollima spermogrammiga, mille määrab arst.

Soovitatav on osta mugav ja kvaliteetne aluspesu ning valida beebidele õiged mähkmed, neid regulaarselt vahetades. Tihedalt liibuvad esemed häirivad vereringesüsteemi ja soodustavad põletikku, seetõttu tuleks eelistada avarat aluspesu, et vältida limaskestaga hõõrdumist.

Ärge unustage hügieenilisi vanne, mis põhinevad ravimtaimede infusioonidel.

Eesnaha põletikuga kaasnevaid uroloogilisi haigusi ei peeta lapse ega täiskasvanud mehe elus kõige kohutavamaks probleemiks. Peaasi on meeles pidada ennetusmeetmeid, ravida vastutustundlikult ja mitte sattuda paanikasse. Ja niipea, kui kahtlustate probleeme meeste tervisega, pöörduge võimalikult kiiresti spetsialisti poole, ilma ise ravimata.

Varem või hiljem seisab iga ema poegade kasvades silmitsi mitmesuguste "meessoost" probleemidega. See on poisi (isegi väga väikese) suguelund, mis tekitab palju küsimusi ja koos nendega ka hirme. Sünnitusosakondade arstid peavad enne vastsündinu koju kirjutamist noortele emadele selgitama kõiki beebi pea ja eesnaha õige hooldamise tunnuseid, kuid kahjuks peetakse selliseid loenguid vaid üksikutes asutustes.

Enamik poiste probleeme saab tavaliselt alguse noorte vanemate kirjaoskamatusest sellises olulises küsimuses. Ja peamine reegel on siin lihtne väljend: "kui te ei taha kahjustada, ärge puudutage."

Kui uurite veidi anatoomiat, saab selgeks, et kõik vastsündinud poisid on ajutise seisundiga ja see on täiesti normaalne. Peenise pea on kaetud nahavoldiga (eesnahk) ja nende vahel on õhukesed ühendavad adhesioonid -.

Imiku peenisepea ei tohiks vabalt eksponeerida - kaasasündinud fimoos on omamoodi loomulik kaitsemehhanism. Lapse kasvades arenevad ka suguelundid. Toodetakse hormoone, mis muudavad eesnaha elastsemaks, mis võimaldab näiteks spontaanse erektsiooni tekkimisel silmapea loomulikul teel avaneda.

Ei tasu üht last teisega võrrelda ja ise diagnoosi panna, sest ühel poisil toimub avastus 6-7-aastaselt, teisel aga alles 10-aastaselt.

Tihti juhtub, et noorte emade liigne hoolitsus ja mure poja tulevase seksuaalfunktsiooni pärast sunnib neid täiesti mõtlematutele tegudele ja tegudele, mis toob kaasa paljude probleemide tekkimise.

Meditsiinis nimetatakse eesnaha põletikku balanopostiidiks. Haigus mõjutab sageli pead ja on väga hirmutav, kuid samal ajal ei kujuta see tõsist ohtu lapse tervisele, kui see ei muutu krooniliseks.

Sellise põletiku kõige levinum põhjus lapsel on vanemate katse vabastada oma pead, arvates, et käes on “aeg”, rikkudes sellega elundi loomulikku kaitset ja võimaldades erinevatel patogeensetel organismidel vaba juurdepääsu eesnahakotti. .

Mõnikord on haiguse ilmnemisel ka füsioloogilisi probleeme. Lapse eesnaha alla koguneb tavaliselt smegma (surnud naharakkude ja rasunäärmete sekreedi segu), mis sünkhia järkjärgulise resorptsiooni ja pea vabanemisega pestakse normaalse urineerimise ajal ise välja.

Kui aga protsess on häiritud ja sünehhiad eraldatakse vaid osaliselt, moodustub nahakott, kust smegma ei saa välja tulla ja moodustab tiheda smegmoliidi, mis muutub põletikulise protsessi põhjuseks.

Mõnel juhul on balanopostiidi ilmnemise põhjuseks allergiline reaktsioon, kui põletikuline protsess tekib hügieeniprotseduuride puudumise, sobimatute hügieenitoodete kasutamise, aluspesu enneaegse vahetamise või keemiliste pulbritega pesemise tõttu.

Sageli tekib haigus toidu (ravimi) või hingamisteede allergiate esinemisel, kui lapse organismi sattunud allergeen eritub uriiniga ja põhjustab eesnaha ärritust, millele järgneb põletikuline protsess.

Korduv balanopostiidi vorm on sageli olemasoleva fimoosi sümptom, kui eesnahk on väga kitsas ega lase pea iseseisvalt avaneda isegi noorukieas. Sel juhul on vajalik ümberlõikamine - lihtne ja mitteohtlik kirurgiline operatsioon.

Sümptomid

Balanopostiidi määramine pole keeruline, kuna selle sümptomid on rasked. Põletiku alguses märgivad vanemad tavaliselt, et poisi peenise pea on paistes ja pinnal on tugev punetus. Vanem laps kurdab, et kubeme piirkonnas kõik valutab ja sügeleb.

Sageli võib urineerimisel täheldada mädase eritise, lööbe, valkja naastu ja valu tekkimist urineerimisel, mis viitab haiguse muutumisele krooniliseks ja see võib põhjustada tsikatritaalset fimoosi.

Ägedat balanopostiiti iseloomustavad äkiliselt tekkivad urineerimisraskused ja tugev valu, millele järk-järgult lisandub eesnaha punetus ja tugev turse. Sel juhul võib eesnaha avast märgata valge või kollaka värvusega mädase sisu eritumist.

Sageli tõuseb lapse temperatuur, mis võib ulatuda tõsise madala tasemeni. Kõik see tekitab poisis suurt ärevust.

Ravi ja hügieen

Kui poistel ilmnevad peenise põletiku sümptomid, on vaja alustada õiget ravi. Selle jaoks:

1. Korraldage sagedased vannid sooja nõrga kaaliumpermanganaadi lahusega, mida saab asendada furatsiliini, sanviritriini või kummeli keetmisega. Ükskõik milline neist ainetest võib omada antiseptilist toimet ja eemaldada eesnaha kotist olemasolevate orgaaniliste ainete jäänused ja eritised. Kaaliumpermanganaadil on kuivatav toime, seetõttu tuleks seda kasutada ravis ainult siis, kui muid vahendeid pole.
2. Määrige kahjustatud nahapiirkondi aseptilise salviga, näiteks Streptomycin või Levomekol.
3. Kui pärast sellist ravi 4 tunni jooksul poisil ei parane ega sümptomite intensiivsus väheneb, on vaja konsulteerida arstiga, kes valib järgnevaks raviks antibiootikumid.
4. Kui pärast kodust ravi ilmneb positiivne dünaamika, peate jätkama protseduure (vannid antiseptikumidega) ja salviravi mitu päeva, kuni põletikulise protsessi sümptomid täielikult kaovad.

Mõnikord võib balanopostiidi korral tekkida äge uriinipeetus, mis on põhjustatud ureetra ummistusest tugevalt paistes eesnaha poolt. See seisund nõuab erakorralise abi saamiseks kiiret arstiabi.

Uriinipeetust ei tohi segi ajada lapse lihtsa valu tõttu urineerimisest keeldumisega. Urineerimisel langevad ärritavaid aineid sisaldavad uriinitilgad eesnaha põletikulisele nahale, suurendades valu.

Beebi lihtsalt keeldub tualetti minemast isegi tungi tundes. Sel juhul aitavad soojad vannid tammekoore või ravimkummeli keetmisega, mis vähendab valu ja parandab lapse seisundit.

Lapse eduka ravi ja põletikulise protsessi kõrvaldamise oluline tegur on suguelundite nõuetekohane hooldus ja hügieeniprotseduurid.

Järgmisi reegleid tuleb rangelt järgida:

• Ärge avage jõuga peenisepead, venitades ja lükates eesnahka tagasi.
• Pole vaja peenist iga päev desinfektsioonivahenditega töödelda.
• Pärast iga roojamist on oluline seda puhta sooja veega pesta.
• Kord 1-2 nädala jooksul võib profülaktika eesmärgil läbi viia soojad hügieenivannid vereurmarohi, nööri või kummeli keetmisega.
• Ravi ajal on vaja tagada, et laps tarbiks palju vedelikku, see aitab kanalit aktiivselt loputada ja põletikku kõrvaldada.
• Primaarse balanopostiidi ravimisel peaksite protsessi ravima täie vastutustundega, sest ainult sel juhul saate vältida haiguse krooniliseks muutumist.
• Kui tekib retsidiiv, peate viivitamatult konsulteerima arstiga, püüdmata haigust ise ravida.

Ärahoidmine

Iga haigust on palju lihtsam ennetavate meetmete abil ära hoida kui seda ravida – see tõde on kõigile teada.

Nagu eespool mainitud, on sageli põletikulise protsessi põhjuseks vanemate või uudishimuliku lapse katse peenisepea jõuga avada. Mitte mingil juhul ei tohiks te seda ise teha. Peaksite järgima kõiki suguelundi eest hoolitsemise reegleid, kuid ärge sekkuge looduslikesse protsessidesse, kui see pole tingimata vajalik.

Kui põletikulist protsessi põhjustab allergiline reaktsioon, on vaja allergeen õigesti tuvastada ja kõrvaldada. Vahetada tuleks hooldusvahendeid, mähkmete marki ja beebiriiete pesemiseks kasutatavaid tooteid.

Beebi aluspesu on vaja osta ainult naturaalsest puuvillast, vältides kunstlikke sünteetilisi kangaid. Oluline on vältida reaktsiooni põhjustavate toitude söömist.

Kui on füsioloogilisi põhjuseid, mis soodustavad balanopostiidi esinemist ja sagedast kordumist, on vaja pöörduda abi saamiseks spetsialistide poole ja seejärel järgida ennetusmeetmetena kõiki ettenähtud soovitusi.

Eesnaha põletiku ravi poistel

Mulle meeldib!