Seljaaju patoloogilist kumerust nimetatakse. Lülisamba kõverus (kyphosis, lordoos, skolioos). Skolioosi peamised rühmad

Absoluutselt sirge selgrooga püsti inimest looduses ei eksisteeri. Niipea, kui laps istub, hakkab tema lülisammas oma asendit muutma ja püsti tõustes kõverdub selg veelgi.

Selgroolülid on painutatud tähega S, mis loob ideaalsed tingimused orgaaniliste süsteemide tööks. Õige asendi korral on kõik luu- ja lihaskonna liigesed ühesuguse koormuse all. Kui selgroolülid on ebaloomulikult nihkunud, on kehahoiak vale – see kõik mõjutab koheselt ka tervislikku seisundit.

Õige kehahoiaku põhimõtted

Poos, mida peetakse ekslikult "õige asend"- kõht on sisse tõmmatud, õlad on järsult välja tõmmatud, lõug on üles tõstetud, jalad on võimalikult sirgu - see pole tervisele vähem kahjulik kui kumerdunud õlad ja langetatud pea.

Järgmist kehaasendit peetakse õigeks:

• kõrgeim osa on kroon;
• lõug on sirge, mitte üles tõstetud;
• silmad samal tasemel;
• õlad on ühtlased, kuid mitte pinges;
• selg tundub sirge vaid tagant vaadatuna, küljelt vaadates säilivad loomulikud kurvid;
• kõht ja tuharad tuleks tõmmata mõõdukalt, täpselt nii palju, et luua lülisamba nimmeosale tuge.

Lülisamba kõveruse tüübid liigitatakse sõltuvalt sellest, kui palju ja millises tasapinnas see antud asendist kõrvale kaldub.

Asendihäirete tüübid

Eristada saab järgmisi selgroo kõveruse tüüpe:

• kyphosis - selgroo kõverus kumerusega ettepoole, see tähendab sagitaaltasandil;
• lordoos - lordoosi vastupidine seisund - see tähendab kõverus eesmises-tagumises tasapinnas - lülisamba kõverus koos kumerusega;
• skolioos on külgmine kõverus.

Võib esineda kombineeritud nihkumine – lülisamba samaaegne nihkumine tagasi ja ühele küljele või nihkumise erinevad suunad erinevates osakondades, mõningase pöörlemisega telje suhtes. Inimesel on tingimata füsioloogiline küfoos ja lordoos - lordoos nimme- ja emakakaela piirkonnas ning kyphosis rindkere ja ristluu piirkonnas.

Kui need on liigselt väljendunud, on see patoloogia. Füsioloogiline lordoos ei saa olla – igasugune lülisamba kõrvalekalle peateljest eemale on patoloogia.

Kehva kehahoiaku põhjused ja sümptomid

Lülisamba teket mõjutavad pärilikud ja välised tegurid. Lülisamba ketaste patoloogilisi muutusi või struktuurset kumerust on harjutustega võimatu korrigeerida.

Rikkumine ühe või mitme selgroolüli moodustumisel, mis on päritud või moodustunud sünnieelsel perioodil, põhjustavad lülisamba patoloogilist kõverust. Välismõjudest ja sisemistest teguritest põhjustatud selgroo kõveruse ravimine sõltub selle seisundi põhjustanud põhjusest.

Asend kahjustab:

• anküloseeriv spondüliit;
• rahhiit;
• osteoporoos;
• nakkushaigused - süüfilis ja tuberkuloos;
• vanusega seotud muutused;
• trauma;
• suurenenud füüsiline aktiivsus;
• sunnitud jääma samasse asendisse, mis on selgroo jaoks mittefüsioloogiline.

Mittestruktuursed muutused tekivad jäsemete kahjustuse ja siseorganite patoloogia tõttu pärast operatsioone, pehmete kudede põletikuliste protsesside ajal, näiteks müosiidi korral. Õigest kehaasendist kõrvalekaldumise sümptomid liigitatakse olenevalt haigusseisundi tõsidusest tavaliselt 4 kraadi.

Lülisamba külgmine kumerus, mida nimetatakse skolioosiks, on määratletud kui Z-kujuline kõverus; kyfoosi ja skolioosi hinnatakse S-kõvera järgi. Segavormide puhul - emakakaela rindkere või rindkere kõverus - määratakse suurima kaare raadius ning nad tuginevad sellele parameetrile kliinilise pildi hindamisel ja diagnoosi tegemisel.

1 kõveruskraadi korral ei ületa loomulikust asendist kõrvalekalde nurk 10º ning peale kummarduse ja - võib-olla - abaluude erineva asendi taseme tuvastamise visuaalsel uurimisel ei häiri patsienti miski. .

Seda haigusseisundit ei ole spetsiaalselt vaja ravida, seda saab korrigeerida spetsiaalsete harjutuste tegemisega, mille käigus tugevdatakse seljalihaseid ja luuakse usaldusväärne tugi - seljaaju korsett.

2 kõveruskraadi korral on kõrvalekalde nurk 10–25º, rindkere ja selja lihaste toonus on erinev - sõltuvalt sellest, kui väljendunud on külgmine või tagumine-eesmine kõverus. Patsient kaebab väsimuse, seljavalu üle pikaajalise liikumatuse või aktiivse liikumise ajal.

3. aste - kõrvalekalde nurk 26 kuni 50º. Valu võib kaasneda ka puhkeolekus, rindkere deformatsioon on selgelt väljendunud, perioodiline õhupuudus, mis on koormuse tõttu põhjendamatu.

Skolioosi 4. astme korral tekib kopsupuudulikkus, südame-veresoonkonna süsteemi kahjustus, seedeprotsess on häiritud. Juba alates lülisamba 2. kõverusastmest nimmepiirkonnas tekivad naistel reproduktiivsüsteemi talitlushäired ja meestel seksuaalhäired, võivad ilmneda alajäsemete liikumishäired.

Kumerus emakakaela piirkonnas põhjustab pearinglust, koordinatsioonihäireid, hapnikunälga, ajuvereringe halvenemist.

Õige kehahoiaku naasmine

Kuidas korrigeerida selgroo kõverust üle 2 kraadi? Enam kui 10–15º kõrvalekalduvat selgroogu on võimalik oma kohale tagasi viia ainult luustumise lõpuni - see tähendab lastel ja noorukitel.

Terviklik ravi hõlmab järgmisi meetodeid:

• ravimite määramine metaboolsete protsesside korrigeerimiseks;
• vitamiinide ja mineraalainete kasutamine luusüsteemi tugevdamiseks;
• spordi- ja treeningteraapia elemendid;
• massaaž;
• korrigeerimine ortopeediliste vahenditega.

Peamised lülisamba kõveruse harjutused, mis sisalduvad kõigis meditsiinilistes kompleksides, võib jagada järgmistesse kategooriatesse:

• kompenseerivaks;
• fikseerimine;
• venitamine;
• taastav.

Harjutuste näited

Kompenseeriv

• Harjutust nimetatakse "kassiks". Peate võtma põlve-küünarnuki asendi ja kõverdama selga nii palju kui võimalik. Tagasi algasendisse;
• Rippuvas asendis tõmmake põlved rinnale.

Kinnitamine

Seisa sirgelt – käed piki keha. Jõuga tõstetakse käed küljele, seejärel üles, painutatakse, sirutatakse kogu kehaga – naasevad algasendisse. Lamades kõhuli, peate selgroos painutama, seejärel pöörduma tagasi algasendisse.

Venitamine

Lamades selili, suruge põlved rinnale ja keerake käed nende ümber – need naasevad oma algasendisse. Teostatakse ka selili lamades – jalad põlvest kõverdatud, jalad põrandale surutud.

Põlved võetakse esmalt ühele ja seejärel teisele poole. Need on vaid mõned harjutused, mis aitavad 1- ja 2-kraadise skolioosi korral rühti korrigeerida. Iga päev peate tegema 12-15 harjutuse komplekti 12 kordusega.

Rachiocampsis tasapindadel (edasi, taha, vasakule, paremale), samuti pöörlemist ümber oma telje - nimetatakse skolioosiks.

Selg on nagu varras, mis tunnetab kõigi kehaorganite raskust.

Tavaliselt on sellel teatud liikuvus, paindlikkus, mis võimaldab teil igapäevast motoorset aktiivsust vabalt läbi viia.

Isiklik vastutus lülisamba adekvaatse asukoha, normaalse funktsioneerimise eest on määratud selle ümber paiknevatele lihasrühmadele ehk teisisõnu “lihaskorsetile”.

Kui lülisamba seisund nõrgeneb, täheldatakse selle kõverust, on selle kõige tulemus kurb - selgroo deformatsioon, tõsised "rikked" paljude elundite töös.

Kumeruse põhjused

Skolioosi osas võib öelda, et see on organismis "domineerivate" patoloogiliste protsesside tagajärg ja nende loetelu on väga ulatuslik:

• puusaprobleemid
• sidekoe haigused

Selgeks põhjuslikuks lemmikuks tuleks siiski pidada õige kehahoiaku põhitõdede süstemaatilist eiramist. Muide, juba varases eas võib kehva kehahoiaku kaudseks süüdlaseks pidada mõningaid raskeid haigusi, nagu rahhiit, kõikvõimalikud vigastused.

Kooliealistele lastele avaldab äärmiselt negatiivset mõju ebarahuldav „õppekoha kujundus“ ning sellise hooletuse tagajärjeks on lapse pikaajaline viibimine küürus olekus.

Lastel täheldatakse kõige sagedamini kõveruse arengut. See diagnoos kujutab endast imikutele maksimaalset ohtu, sest sellised muutused selgroolülides on 5-8-aastaselt äärmiselt aktiivsed.

Skolioosi peamised rühmad

Lihaseline - nõrkade lihaste, sidemete kõverus. Tüüpiline näide on haiguse rahiitiline vorm - mille kiiret arengut täheldatakse düstroofsete protsesside tõttu.

Neurogeenne päritolu - siin on kumeruse ilmnemise "viljakas pinnas":

• lastehalvatus
• erinevad ishiase vormid
• tugev seljavalu
• osteokondroos

Raskusaste

Põhimõtteliselt on tavaks klassifitseerida skolioosi neli astet, sõltuvalt deformatsiooni muutuste tõsidusest.

Esimest iseloomustab väike (mitte rohkem kui kümme kraadi) külgsuunaline kõrvalekalle, samuti kerge keerdumine.

Teine, eristub lülisamba märgatavate kõrvalekalletega, keerdumine on rohkem väljendunud.

Võib esineda kompenseerivaid painutusi, S-kujulise selgroo kasutuselevõttu.

Röntgenipilt on võimeline näitama selgroolülide visuaalset deformatsiooni ning kõverusnurk varieerub väga laias vahemikus, see võib ulatuda 25 kraadini.

Väändumine on "lihasküür" võimalik põhjus.

Kolmandas astmes on rindkere, selgroolülid, tugevalt deformeerunud.

Küür on moodustatud suur, kõverusnurgaga kuni nelikümmend kraadi. Kui kumerus on maksimaalne, sarnaneb selgroolülide kuju kiiluga.

Neljas aste on kõige raskem - see muudab haige inimese kuju äärmiselt tugevalt halvenemise suunas. Arstid diagnoosivad ulatusliku tõsiste probleemide loendi:

• kyphoscoliosis
• maksimaalne torso läbipaine
• tagumise, eesmise ranniku küüru tekkimine

Kumerusnurk on kriitiline, see võib ulatuda 80 kraadini.

Haiguse tüsistused

Hilised etapid skolioos on nende negatiivsete tagajärgede tõttu äärmiselt ohtlikud, kuna samal ajal kaasnevad paljude elundite tööga väga olulised rikkumised.

Kogeda võib olulisi probleeme: südamelihas, kopsud, vereringe.

Osteokondroos areneb palju kiiremini - sellega kaasnevad kõik ebameeldivad sümptomid. Ja lõpuks ärge unustage, et see on kõige tugevam väline defekt, millel on võimas mõju patsiendi psüühikale.

Lisaks võivad kõverusega kaasneda muud deformatsioonimuutused:

• lordosis - patoloogiline seisund, mille korral on selgroo liigne kõverus ettepoole
• kyphosis - iseloomustab lülisamba tugev läbipaine tagasi

Kuigi ülalloetletud tüsistused on oma olemuselt täiesti vastandlikud, on neil siiski piisavalt ühisosa.

Paljudel juhtudel, kui mõnes selgroo osas tekib kyphosis, täheldatakse teises reeglina kompenseeriva lordoosi arengut.

Normaalses seisundis esineb rindkere lülisamba ülaosa kerge füsioloogiline kumerus. Kui aga kyfoosi ajal ületab selline kõrvalekalle oluliselt lubatud väärtust või on täheldatud lülisamba tahapoole kaldumist nendes piirkondades, kus kerge lordoosi ilming on tavaliselt vastuvõetav (nimme-, rindkere alumised piirkonnad), siis on patoloogia olemasolu. saab kindlaks teha.

Eraldi tahaksin mainida skolioosi kõige levinumaid defekte:

• “tünn”, “kana” rinna kuju
• õlgade ettepoole pööramine
• rangluude lühenemine

Eriline oht seisneb selles, et lapsepõlves, noorukieas tajutakse selliseid defekte kui kerget kõveruse ilmingut, pööramata nende esinemisele piisavalt tähelepanu.

Aastatega suureneb küfoosi tõttu kiiresti valu intensiivsus seljas, tekivad probleemid seljaajuga.

Patoloogiline seisund, mida nimetatakse lordoosiks (lülisamba ettepainutamine), avaldub sageli siis, kui laps vajub pead otse hoidma.

Sellega seoses muutub nimmepiirkond kohaks, kus lülisamba juures tekib paratamatult teine, väljendunud ettepoole painutamine. Seda kõveruse vormi nimetatakse hüperlordoosiks ja sellisel juhul liigub vaagen tagasi.

Kahjuks ignoreerivad paljud vanemad nende seisundite ilmnemist lapsel, piirdudes ainult tõsiste palvetega mitte lösutada, lootes ekslikult, et sellest piisab. hoiak ajas end ise sirgu.

Minimaalne tähelepanu rindkere lordoosile on äärmiselt teenimatu, kuna selle patoloogia tagajärjed on äärmiselt ohtlikud.

Võimalike probleemide loend:

• hingamismaht väheneb
• raskused südamelihase normaalses funktsioneerimises

Küfoosi ja lordoosi arengu aktiivne faas langeb lapse kiire kasvu perioodile. Kui aga õigeaegset ravi ignoreerida, võib haigus progresseeruda ka vanemas eas, tüsistuste oht suureneb kiiresti.

Lülisamba kõveruse ravi

Tavaliselt täheldatakse haiguse esimesi ilminguid umbes seitsme aasta vanuselt - vanuses, mil lapse selgrool hakkab oluliselt suurenema koormus (süstemaatilised tunnid koolis).

Järgmine etapp, mis võib provotseerida haiguse kiiret arengut, on 12-13-aastane periood, mil toimub keha intensiivne kasv.

Seljaaju deformatsiooniga on võimalik olukorda täielikult parandada ainult seni, kuni kasvu "selgroolülide tsoonid" pole täielikult suletud. Teisisõnu, 13–14-aastane verstapost on selle ülesande piiriks.

Kui hetk vahele jääb, on tulevikus peaaegu võimatu skolioosiga lõpuks toime tulla. Kuid see on üsna võimeline aeglustama selgroolülide deformatsiooni kiirust. Selleks valib arst harjutuste komplekti, tehakse massaaži ja füsioteraapia protseduure.

Selliste ravimeetodite õige kasutamine aitab kaasa omamoodi "lihaskorseti" moodustumisele. See toetab oluliselt selgroogu, võimaldades sellel õiges asendis püsida.

Selle tulemusena väheneb kumeruse raskusaste.

Nende hulka kuuluvad hüppamine, raskuste tõstmine, venitusharjutused ja paindlikkuse suurendamine. Kõik see on selle haiguse puhul vastuvõetamatu.

Venitusharjutusi (riputamist) teha ei saa. Esiteks aitavad need kaasa nende lülisamba osade venitamisele, mida haigus ei kahjusta ja tegelikult iseloomustab neid juba suurenenud liikuvus. Selle tulemusena areneb kumerus palju kiiremini.

Õigesti valitud kompleks peaks aitama tugevdada vastavaid lihasrühmi. Liikumisi tuleks teha aeglaselt, aeglases tempos, väikese amplituudiga. Sel juhul tuleks püüda tagada, et selg jääks teostamise ajal praktiliselt liikumatuks.

Manuaalteraapia, massaaž on väga tõhusad ravimeetodid, mis aitavad tugevdada, suurendada liigeste liikuvust, parandada oluliselt vereringeprotsesse. Tõsi, see on tõsi, kui neid protseduure viib läbi kvalifitseeritud spetsialist.

Teine ravitoime meetod - korseti kandmine on sunnitud viis aidata selgrool anda vajalikku kuju.

Selle ravimeetodi esmane ülesanne on jäiga korseti mudeli õige valik. Äärmiselt oluline on välistada siseorganite liigne kokkusurumine.

Seevastu korseti pikaajaline kasutamine ei ole soovitatav, sest kuna selg püsib kandmise ajal soovitud asendis, on lihaste aktiivsus sel juhul minimaalne, need nõrgenevad.

Selliste toimingute loogiline tulemus on haiguse aktiivsem areng. Siit järeldus – korseti kandmine peaks olema lühiajaline protseduur, ei tasu end ära lasta.

Parem on luua oma isiklik “lihaskorsett”.

Kiropraktiku kabineti külastuste osas tuleks sellele küsimusele läheneda suurema tähelepanuga.

Efektiivsus on üsna kõrge - ainult haiguse varases staadiumis, pärssides patoloogilise protsessi arengut.

Pealegi on kõik ülaltoodu asjakohane ainult siis, kui terviseprotseduuri viib läbi kogenud spetsialist.

Algstaadiumis saab küfoosi ravi läbi viia "spetsiaalse virnastamise" abil, kui patsient on teatud aja jooksul asetatud kõige õigemasse asendisse.

Seda toimingut tehakse selleks, et võimalikult palju selgroogu maha laadida.

Raviprotsessi efektiivsuse aste sõltub suuresti selgroo deformatsiooni raskusastmest. Kaasasündinud patoloogilisi protsesse on äärmiselt raske korrigeerida.

Kirurgiline sekkumine toimub peamiselt skolioosi 3-4 etapis. Protseduur on äärmiselt keeruline – lülisamba fikseerimine toimub metallvarda abil ning edaspidi on patsient sunnitud paariks kuuks kandma kipskorsetti.

Raviprotsess on palju tõhusam, kui põhitõdesid rakendatakse süstemaatiliselt:

• järgige arstiga kokkulepitud harjutuste komplekti
• Pöörake erilist tähelepanu õigele kehahoiakule
• läbima seljamassaaži protseduure koos pädeva spetsialistiga
• teostama mõistliku töötegevuse vaheldumist puhkusega

Hetkeseisundi jälgimist peaks läbi viima mitte ainult ortopeed, vaid ka neuropatoloog, gastroenteroloog, ENT arst.

Haiguste ennetamine

Skolioosi ennetamise meetmete alus on:

• regulaarne hea kehahoiaku säilitamine
• õige asend arvuti taga töötades või lihtsalt laua taga istudes
• selja- ja rinnalihaste mõistlik tugevdamine

Parim ennetus kõveruse vastu on hooldus, sest sageli on skolioos teiste haiguste lahutamatu tagajärg.

Kauni selja peamised vaenlased

Lapse selgroo kõveruse probleemiga peavad vanemad tegelema vahetult lapsepõlvega, vastasel juhul võib olukord muutuda saatuslikult pöördumatuks. Siin on viis põhipunkti, millele tuleks lapse arengus kõige rohkem tähelepanu pöörata.

1. Voodi pind peaks olema kõva ning optimaalsed asendid magamiseks on selili, kõhtu. Padja suurus, selle pehmus ei tohiks olla ülimalt suur.
2. Üsna sageli aitab kumeruse areng kaasa radikaalselt valele rõivavalikule. Tugevalt ei soovitata osta jalatseid kasvu jaoks, samuti kitsaid ja ebamugavaid.
3. Lapse koolikoti ühes käes kandmine on lühim tee skolioosini. Koti valikul tuleks eelistada jäiga selja ja laiade rihmadega mudeleid. Peamine reegel on, et seljakott tuleb valida suuruse järgi (antropomeetriliste näitajate alusel).
4. Järgmine oluline punkt on lapsele mugava, hästi valgustatud õppekoha õigeaegne tagamine. Kehv valgustus ja nägemishäired mõjutavad kehahoiakut äärmiselt negatiivselt, sest süstemaatiliselt kodutöid tehes või lihtsalt lugedes kummardub õpilane raamatu kohale. Kui see toimub ja laps on sunnitud süstemaatiliselt kuulama, et teiste vestlusest selgemalt aru saada, siis väga sageli võtab ta sel eesmärgil ebamugava asendi, mis on ka tugev kumerust esile kutsuv tegur. Kontoritöötajad peaksid oma töökoha korraldamise küsimusele asjatundlikult lähenema. Istuv töö tekitab selgroole tohutu koormuse.
5. Lõpuks nimekirjas viimane, kuid äärmiselt oluline skolioosi ennetav hetk on lapse süstemaatiline päevarežiimi järgimine. Laua taga istumine, õpikud, raamatud - hädavajalik on arukalt vahelduda aktiivse puhkusega.

Samuti võite olla huvitatud

Meditsiini keeles nimetatakse lülisamba kõverust skolioosiks. "Skolioos" tähendab ladina keeles "kõverat". Mis on skolioos, peavad välja selgitama kõik, kes eirab kehahoiakut, kõnnib ja istub küürus. Lülisamba kõveruse ennetamine peaks toimuma pidevalt, alates koolieast.

Lülisambal on kuni 35 selgroolüli, mis on jagatud viieks osaks. Seal on seitse kaelalüli, kaksteist rindkere, viis nimme- ja viis ristluulüli. Koktsigeaallülidel ei ole konstantset arvu ja need on iga inimese jaoks individuaalsed. Kõik selgroolülid moodustavad lülisamba - keha peamise toetava "varda". Igal selgrool on ogajätke, keha, kaare ja põikisuunalised protsessid. Lisaks on seljal lihaskihid, millel on tugev mõju selgroo kõveruse põhjuse kujunemisele. Pikaajalised spastilised lihaskontraktsioonid võivad täiskasvanutel põhjustada seljaaju skolioosi.

Tavaliselt on selgroog rangelt sirge kujuga, selgroolülid paiknevad üksteise järel ranges järjekorras.

Skolioosi nähud tekivad varases eas. Alates sünnihetkest hakkavad inimesel luud kasvama. Lapsepõlves on nad väga plastilised, reageerivad kergesti deformatsioonidele ja vormitakse vale kehahoia korral patoloogiliselt ebaõige kujuga. Täiskasvanute lülisamba kõverus on ravi puudumise tagajärg juveniilperioodil, mil oli veel võimalik taastuda.

• Loe ka:

Põhjused

Ortopeedia tuvastab skolioosi kaks peamist põhjust:

• füüsiline;
• Psühhomotoorne.

Esimesed hõlmavad füüsilist survet selgroole, mis on skolioosi peamine põhjus. Täiskasvanute selgroo kõverus on lapsepõlves esinenud kõveruse tagajärg. Esiteks hõlmavad need lapse vale maandumist töökohal.

Lihastel on väga suur tõmbejõud, mis mõjutab luid. Vale tooli ja laua kõrguse, vale kehahoiaku korral võivad lihased deformeerida selgroolülide kuju.

Deformatsioonist ilmneb selgroo kõverus, mis põhjustab lihaste ebaõiget tööd. Keha sisemiste süsteemide võitlus toob kaasa venitatud lihaste tugevnemise ja pingutatud lihaste nõrgenemise - selle tulemusena ei korrigeerita kehalise aktiivsuse ajal selgroo kõverust. Patsiendi seisund halveneb, skolioosi aste suureneb.

Teine põhjus, miks selja kõverus ilmnema hakkab, on sünnivigastus või füüsiline häire. Seljavigastus põhjustab tugevat kõverust, kuna selgroolülid pärast nihestus- või luumurdu ei taasta alati oma kuju ja asendit. Lülisamba joondamine on sageli teisejärguline probleem, kuna luumurrud põhjustavad sageli motoorse funktsiooni kaotust.

Osa haigusi võib seostada psühhomotoorsete haigustega, mille puhul õige koordinatsiooni kaotus viib skolioosi tekkeni. Kumerus tekib seljalihaste krooniliste spastiliste kontraktsioonide tõttu. Spasmist mõjutatud lihas tõmbab selgroolüli oma suunas, provotseerib selgroo kumerust. Sel juhul on ravi suunatud aju- ja seljaaju kahjustatud osadele, kuna esialgne põhjus peitub kesknärvisüsteemi häiretes.

Kraadid ja tüübid

Patoloogia korrigeerimise võimalus sõltub skolioosi astmest. Ortopeedia eristab mitut etappi, olenevalt kumerusastmest, ja skolioosi tüüpe, olenevalt kõveruse tüübist. Olles kindlaks teinud, millist tüüpi ja staadiumiga peate töötama, selgitab arst patsiendile, mida skolioosiga teha.

Esiteks

Esimene etapp, mille kumerus on alla 10 kraadi. Väliselt on skolioosi sümptomid nähtamatud, ravi ei ole vajalik, kui rikkumine ei häiri patsiendi elu. Patoloogia progresseerumise puudumisel otsustab patsient, mida teha sellise selgroo kumerusega. Selles etapis on ravi kõige edukam, kuna see on korrigeeriv.

Teiseks

Teine etapp, kõverus 11-25 kraadi. Lülisamba kõverus on juba vajalik, kuna selles staadiumis on märgatav selja küüride ja lihaste ribide ilmumine. Skolioosi ravi täiskasvanutel teises etapis on korsettide, harjutusravi, manuaalteraapia kasutamisega keeruline.

• Loe ka:

Kolmandaks

Kumerus kuni 40 kraadi, selgroolülid on tugevalt deformeerunud. Röntgenülesvõttel on selgroolülide kiilukujuline kuju märgatav, rannikukaared on veelgi tugevamad. Konservatiivsete meetoditega on selles etapis skolioosist peaaegu võimatu vabaneda.

Neljandaks

- kõverus 40 kraadi või rohkem. Lülisamba kõveruse tunnustel on suur kosmeetiline tähtsus – deformatsioonid on märgatavad isegi riiete all. Neljanda astme skolioosi ravitakse ainult keerulise kirurgilise operatsiooniga.

Patoloogia mõjutab siseorganeid. Kolmandas ja neljandas etapis häirib kõverus soolte läbilaskvust, maksa, kopsude ja südame tööd. Lülisamba kõveruse sisemised märgid - ribid ja lihased võivad puudutada südant, häirides selle normaalset toimimist.

• Loe ka:.

C-kujuline ja S-kujuline

Lisaks kraadidele on skolioosi jagunemine kaheks alatüübiks - C-kujuline ja S-kujuline. C-kujulisel kujul on üks kumeruskaar (sagedamini rindkere piirkonnas). S-kuju iseloomustab teise kõveruskaare ilmumine (sagedamini nimmepiirkonnas). Alumine on peamine, mille inimene omandab, ja teine ​​​​kompensatoorne kaar, mis arenes välja skoliootilise kompensatsiooni protsessis.

Lülisammas moodustab teise kaare, püüdes reageerida keha muutusele ruumis, hoides tasakaalu keskpunkti samaväärse kumeruse abil teisele poole.

• Loe ka:

Sümptomid

Skolioos varases staadiumis on inimese jaoks asümptomaatiline. Sageli viib kompensatsioon sisemised aistingud normaalseks, mille tõttu nõrgad staadiumid on nähtavad ainult väliselt.

Skolioosi välised ilmingud:

• Slouch;
• pea kalle, mis ei ühti inimese puusa tasemega;
• Selja asümmeetriline asukoht: abaluud, rindkere deformatsioonid, jalgade kõrguse muutused

Ekstreemse skolioosi astmega inimene ei saa normaalselt selga sirgu ajada, ta kogeb valu.

• Loe ka:

Diagnostika

Skolioosi ravimise mõistmiseks on vaja täpset diagnoosi. Kumerus on väliselt märgatav, kui kõrvalekalde aste on üle 10 kraadi. Otsene visuaalne kontroll võimaldab hinnata, kas selg on hakanud kõverduma. Skolioosi diagnoositakse ka röntgenikiirgusega. Spetsialisti tehtud pilt ütleb kõik inimese skolioosi kohta. Kas sel juhul on võimalik lülisamba kõverust korrigeerida, selgub. Pildid tehakse frontaalselt ja sagitaalselt, määrates kindlaks kyfoosi astme, lordoosi, skolioosi astme ja esinemise.

Ravi

Kuidas ravida lülisamba kõverust ja kas skolioosi on võimalik korrigeerida täiskasvanutel, annab vastuse ortopeed. Ortopeedia uurib ja arendab selja- ja jalaluude haiguste ennetamist, eelkõige ortopeedid uurivad, kuidas ravida skolioosi täiskasvanutel. Meetodid ja prognoos sõltuvad osakonna astmest ja asukohast, seetõttu, kas selga on võimalik sirgendada, vastab ainult spetsialist.

Lülisamba kõverus võib esineda erinevas vanuses inimestel. Noorukid ja alla 9-aastased lapsed on selle patoloogia suhtes vastuvõtlikumad. See on tingitud vähesest kaltsiumi ja kollageeni sisaldusest luukoes. Kui luude koostis stabiliseerub, fikseeritakse selgroog etteantud või tuttaval kujul. Korrektsiooni õigsus sõltub kumeruse astme ja iseloomu kindlaksmääramisest.Selle peaks määrama spetsialist. Ravi valik tehakse pärast uuringut.

Lülisamba kuju muutuste tüübid

Kumerus võib olla erineva iseloomuga. Kolonn võib liikuda erinevates suundades. Vormis on sellised muudatused nagu:

• Lihtne nihe;
• osaline nihe;
• Kompleksne kumerus.

Lihtsat nihkumist iseloomustab ühe kaare olemasolu selgroos. Selline muutus on sageli fikseerimata. Fikseerimata kumerust iseloomustab patoloogia tunnuste kadumine, kui inimene asetatakse sirgesse asendisse. Kui inimesel on üks selgroolüli kerge nihe, siis on patoloogia osaline. Samuti hõlmab osaline kõverus väikese lisatelje tuvastamist selgroos.

Kompleksset kumerust iseloomustab mitme kaare olemasolu veerus. Mõned kaared võivad olla ette- või tahapoole painutatud. Need painded raskendavad sirgendamist ja häirivad selgroolülide sobivust ketastele. Sageli on sellistel patsientidel liigese- ja närvikoe patoloogiate täiendav areng.

Haigus on jagatud kaheks täiendavaks alarühmaks. Lülisambas on fikseeritud ja fikseerimata muutused. Fikseeritud muutusega hoiab patsient kaare igas asendis. Kui see on fikseerimata, kaob see.

Samuti eristavad eksperdid kogu patoloogiat. Sellega täheldatakse kogu selgroo kuju muutumist. Selline muutus esineb paljudel patsientidel kaasasündinud patoloogiate taustal. Seda kumerust on raske ravida.

Patoloogia põhjused

Erinevad tegurid avaldavad patoloogilist mõju lülisamba kõverusele. Sellel on mitu peamist põhjust, mis jagunevad kahte põhivormi:

• kaasasündinud muutused;
• Omandatud patoloogia.

Rahhiit on kaasasündinud haigus. Sellisel juhul on patsiendil luuraami suurenenud pehmus. Kehakaalu survel toimub selgroolülide oluline nihkumine erinevates suundades. Kui patoloogiat ei tuvastata õigeaegselt, tekivad tüsistused. Rahhiidi tüsistus võib olla patsiendi puue.

Sellesse muutuste rühma kuuluvad ka selgroolülide muutunud või patoloogilised vormid lapse sünnil. Patsiendil võib sündides ilmneda mitmesuguseid luuskeleti modifikatsioone. See patoloogia on krooniline. Patsiendi seisundit on võimalik leevendada vaid kalli operatsiooni abil.

Omandatud patoloogia võib ilmneda erinevas vanuses. Sageli on kooliealiste laste kehahoiak muutunud. Pikaajalisel istuvas asendis viibimisel omandab selgroog talle tuttavama kuju. Need muutused kipuvad aja jooksul süvenema. Patoloogia omandab erineval määral kuni lapse 16-aastaseks saamiseni. Lapse kehahoiakuga seotud tüsistused tuleb kõrvaldada varases arengujärgus.

Lülisamba kuju mõjutavad ka luukoe erinevate põletikuliste ja degeneratiivsete haiguste esinemine. Selliseid muutusi täheldatakse osteokondroosi all kannatavatel patsientidel. Lülisamba ketta osalise hävimise korral nihkub selg teises suunas. Selliseid muudatusi ei saa parandada. Osteokondroosi põdevaid patsiente tuleb toetada ravimitega.

Omandatud kõverus võib tekkida raskusjõu harjumuspärasel kandmisel ühes käes. Selliseid muutusi täheldatakse noortel emadel, kes kannavad last vasakul küljel. Selgroog on nihkunud, esineb kumerus. Muutusi on ka kooliõpilastes. Just sel põhjusel soovitavad eksperdid lastel seljakotte kanda. Nendes olev raskuskese jaotub ühtlaselt kogu kolonni ulatuses. Ühe käepidemega kotid mõjutavad sellist selgroo harjumuspärast patoloogiat nagu selle kõverus.

Patoloogia tekib ka pärast pikaajalist halvatust. Pidev kohalolek ühes asendis toob kaasa selgroolülide nihkumise mitmes suunas. Sel juhul toimub veeru tugev keerdumine piki vertikaaltelge. Kui halvatus kõrvaldatakse, võtab samba taastamine kaua aega. Insuldi põdenud patsientidel jääb sageli osaline kõverus.

Ka selgroolülide kuju avaldab patoloogilist mõju haiguse arengule. Patoloogia avaldub selliste probleemidega patsientidel nagu:

• kiilukujulised selgroolülid;
• Lisaks;
• Pole täielikult välja arenenud.

Kiilukujuline vorm esineb lastel sündides. Patoloogiat iseloomustab selgroolüli külgmise osa puudumine või alaareng. Probleem ilmneb radiograafilise pildi tegemisel. Ravi sel juhul ei aita patsienti. Soovitatav on operatsioon.

Täiendavad selgroolülid mõjutavad kogu veeru kuju. Lisaühendused ei ole õige kujuga ja toovad kaasa positsiooni muutumise teises suunas. Probleem on ka kaasasündinud ja nõuab spetsialisti kontrolli.

Mittetäielik areng toimub geneetiliste emakasisese anomaaliate korral. Nende laste emad ei järginud raseduse ajal toitumisreegleid. Rasketel juhtudel põhjustavad sellised muutused lapse surma esimestel tundidel pärast sündi.

Haigusest tingitud tüsistused

Lülisamba kumeruse korral võib samba keerduda piki vertikaaltelge. Selline luude asend toob kaasa täiendavate komplikatsioonide tekkimise patsiendi tervises. Probleemiga kaasneb rindkere asendi muutus. See suurendab survet patsiendi siseorganitele. Nad nihkuvad. Need patsiendid kogevad järgmist:

• Diafragma asendi muutmine;
• Hingamispuudulikkus;
• Hapniku taseme langus veres;
• Müokardi häired;
• Hüpertensioon.

Kui veerg vajutab diafragmale, nihkub see. Sellisel juhul on patsiendi hingamisfunktsioon häiritud. Väikese kopsumahu korral on punaste vereliblede hapnikuga rikastamine häiritud. Rakud varustavad kudesid ja elundeid ebapiisava koguse toitumisega. On troofilise toitumise rikkumine.

Troofiliste häirete taustal tekib mõnel patsiendil hüpertensioon. Sel juhul suureneb müokardi töö. Klapi pikaajalisel kokkutõmbumisel muutuvad selle seinad õhemaks. Mõnikord põhjustab see patoloogia südameinfarkti. Südamehaigust selgroo kõveruse taustal nimetatakse kyphoscolioticiks.

Samuti võivad patsiendid muuta jäsemete asendit. Märgitakse ühe käe nihkumist või jala lühenemist. Lülisamba pikaajaline asend vales asendis võib põhjustada abaluude tõsist deformatsiooni. Mõnel patsiendil tekib abaluude kattumine.

Patoloogia sümptomid

Haigust on võimalik ise diagnoosida. Selleks peate tegema selliseid manipuleerimisi nagu:

Kui patsiendil on kumerus, siis on abaluude asend püstises asendis muutunud. Haiguse fikseerimata vormiga tuvastatakse probleem kallakul. Kui see asend muutusi ei näita, võetakse arvesse jäsemete asendit. Patsiendil võib kehatüve ja käte vaheline kaugus muutuda. Käte pikkus on märgatavalt erinev. Kui jalad koonduvad, on torso viltu.

Kui inimene märkas pärast nende manipulatsioonide läbiviimist mingeid patoloogiaid, peaks ta abi saamiseks pöörduma arstide poole.

Haiguse esinemisel täheldatakse täiendavaid sümptomeid. Nende hulka kuuluvad valu ilmnemine pika kõndimise ajal, liikumise koordineerimise häired, liikuvuse amplituud. Ilmsem märk on keha kuju muutumine püstises asendis.

Ravi meetodid

Patoloogia ravi viiakse läbi erinevate meetodite abil. Meetod määratakse pärast kumerusastme määramist. Eksperdid kasutavad järgmisi meetodeid:

• Spetsiaalsed terapeutilised harjutused;
• Õige toitumise valik;
• ravimassaaži manipulatsioonid;
• Kolonni kuju ja asukoha korrigeerimine.

Spetsiaalseid harjutusi viib läbi treener. Selgroolülide õigesse asendisse seadmiseks on soovitatav teha venitusjärgseid harjutusi. Tunnid viiakse läbi kõval tasasel pinnal. Harjutused panevad samba liikuma, sirutades käsi ja jalgu eri suundades. Populaarne on koksiliha pikendamise harjutus.

Selleks asetatakse patsient tasasele pinnale ja sirutatakse jäsemeid. Käed ja sokid venivad vastupidises suunas. Iga lähenemine ei tohiks kesta kauem kui 20 sekundit. Pärast 10 lähenemist on vaja jalgu põlvedes painutada ja kindlalt rinnale suruda. Käed on piki keha sirutatud. Harjutust tehakse ka mitte rohkem kui 20 lähenemisega.

Lülisamba õige kuju jaoks on ujumine kasulik. Kui patsiendil on võimalus, on soovitatav basseini külastada 3-5 korda nädalas. Kasulik on selili- ja rinnuliujumine vaheldumisi.

Meditsiinilise massaaži peaks läbi viima ainult hästi koolitatud spetsialist. Paljudel massaažiterapeutidel see omadus puudub. Sellised spetsialistid võivad palju kurja teha. Peamine massaažiliik on lülisamba lõdvestamine ja lahtikerimine vertikaalsuunas.

Erilist tähelepanu tuleks pöörata patsiendi toitumisele. Selliste patsientide jaoks on vajalik mitmesuguste mikroelementide rikas toit. Eriti oluline on kaltsium ja vitamiinid B. Kaltsium on luukoe koostises oluline element. See imendub toidust halvasti. Selle imendumiseks on soovitatav võtta lisaks D-vitamiini.

Suures koguses kaltsiumi sisaldavad tooted hõlmavad kodujuustu, hapukoort, želatiiniroogasid. Paljud toitumisspetsialistid soovitavad valmistada tarretatud kanakäppasid. See sisaldab suures koguses kaltsiumi ja kollageeni. Kollageen stimuleerib noore kõhrekoe teket, kaltsium tugevdab luid.

B-vitamiinidel on positiivne mõju närvi- ja lihassüsteemi talitlusele. Täiendavate tüsistustega patsientidele soovitatakse neid vitamiine sisaldavaid preparaate. B-vitamiini sisaldavate toiduainete hulka kuuluvad: sea- ja veiseliha rups, munakollane, kaunviljad, kaerahelbed ja tatar, piim, mereannid.

Samuti soovitatakse patsientidel eemaldada dieedist praetud ja rasvased toidud. Sellisel toidul on patoloogiline mõju seedetrakti ja neerude tööle. Lülisamba kõverusega on paljudel patsientidel neerude nihkumine ja nende töö halvenemine. Kui toitu ei aurutata, tekib kehas veepeetus. Samal põhjusel peavad patsiendid soola dieedist täielikult välja jätma. See põhjustab vee kogunemist liigestesse. See võib põhjustada tüsistusi.

Ennetavad meetmed

Kumeruse vältimiseks kasutatakse erinevaid meetodeid. Patsientidel soovitatakse kasutada spetsiaalset voodipesu. Paljud kauplused pakuvad ortopeedilisi madratseid, millel on kõva kinnituspind. Padi peaks andma lülisamba kaelaosale õige asendi. Päevasel ajal võite kanda spetsiaalseid korsette, mis seavad selgroolülid õigesse kohta. Keerulise kumerusvormiga soovitavad eksperdid kasutada sidet. Ortopeedilise aluspesu valik tuleb läbi viia kvalifitseeritud müüjaga.

Kui inimene märkab selgroo kuju patoloogilisi muutusi, tuleb pöörduda arsti poole. Ainult spetsialist saab valida vajaliku ravi, mis kõrvaldab tõhusalt selgroo kõveruse.

Lapsest saati teavad kõik, et on väga oluline jälgida oma kehahoiakut. Väikestel lastel võib kardetavasti tekkida seljale küür, nagu vanavanematelgi, kui nad istuvad kõvera seljaga või loid. Kahjuks pole see müüt. Tõepoolest, lülisamba õigeid painutusi on noores eas üsna lihtne rikkuda. Kuid täiskasvanutel võib esineda ka selgroo kõverust. Mis võib põhjustada patoloogia arengut, millised on selle tüübid? Kas selleks on mingit võimalust?

Tavaliselt pole terve inimese selgroog kaugeltki ühtlane. Sellel on 4 loomulikku kurvi - kyphosis ja lordosis. Need on tähtsusetud, kuid täidavad sellegipoolest tõsist funktsiooni - võimaldavad inimesel sirgelt kõndida ja pakuvad kogu selgroole häid lööke neelavaid omadusi. Loomulike kõverate moodustumine toimub lapse arengu protsessis, lapsepõlvest alates - kui selgroog on valesti moodustatud, siis tulevikus on lapsel selgroo kõverus, mis on nii kosmeetiline defekt kui ka arvu põhjus. haigustest.

Kahjuks on mõnikord ka patoloogiline kumerus. See võib areneda ka täiskasvanutel. Kumerusi on kolme tüüpi:

• skolioos;
• lordoos;
• kyphosis.

Skolioos on kõige levinum kõveruse tüüp. See on külgmine kõverus, mida tavaliselt täheldatakse 5-15-aastastel lastel ja enamikul juhtudel on see omandatud patoloogia. Seda patoloogiat iseloomustab lülisamba staatika rikkumine ja märgatavad muutused torso kujus, probleemid siseorganite töös. Aja jooksul hakkavad intervertebraalsetes ketastes tekkima hävitavad muutused. Märgitakse ka lihaste venitamist ja kokkutõmbumist, valesid liigutusi.

Mis puutub siseorganite töösse, siis skolioosi all kannatavad enim kopsud – esineb hingamise halvenemist. Samuti mõjutab patoloogia südant - võib vallandada südamepuudulikkus. Mõnel juhul võib skolioos põhjustada tõsiseid tüsistusi.

Märkusena! Patsiendid usuvad, et skolioosi progresseerumine lakkab vanusega, nimetades seda lapsepõlvehaiguseks. Aga ei ole. võib tekkida vigastuste või osteoporoosi taustal igas vanuses.

emakakaela skolioos võib halvendada vereringe protsessi, vähendades seeläbi ajukudede hapnikuga küllastatuse taset, mille tagajärjeks on peavalu ja peapööritus. Kell rindkere skolioos esineb kõhuõõne organite tõsine deformatsioon. Kell nimmepiirkonna skolioos esineb tugev valu nimmepiirkonnas, probleemid vaagnaelunditega, seksuaalfunktsiooni häired. Üsna sageli põhjustab skolioos osteokondroosi arengut ja intervertebraalsete herniate ilmnemist.

Sümptomid ja põhjused

• valu sündroom;
• migreen;
• keha asümmeetria;
• selja ja selgroo nähtav kõverus;
• liigne lihaste väsimus;
• rindkere väljaulatuvus.

Haiguse arengu põhjused on istuv eluviis ja kehv kehahoiak, kummardus, probleemid lülisamba arengus, osteoporoos, seljalihaste nõrkus, vigastused, ajuhalvatus jne.

Märkusena! Naistel poolel maailma elanikkonnast võib skolioosi vallandada rasedus.

Tüübid, tüübid, kraadid

See patoloogia võib olla nii kaasasündinud kui omandatud, olla lihtsa osalise iseloomuga või keeruline. Lihtsa skolioosi korral märgitakse üks kõveruskaar, keerulise skolioosi korral on mitu kõverust erinevates suundades. Esineb ka totaalne skolioos, kui kogu selgroog on täielikult kõverdunud.

Märkusena! Kui sageli toimub lülisamba pöörlemine piki vertikaaltelge. Selle tõttu on rindkere kuju deformatsioon, mõnede siseorganite nihkumine.

Keskmiselt kaasasündinud skolioos tavaliselt peituvad kõikvõimalikud lülisamba segmentide häired - näiteks kiilukujuline kuju, üksikute elementide väheareng, selgroolülide liigne arv jne. omandatud vormid sisaldab:

• luustiku varajaste deformatsioonidega seotud rahhiit, pikaajaline ühes asendis istumine, luukoe pehmus, lihasnõrkus;
• reumaatilised, mis on sageli seotud lihasspasmidega ühel selja küljel;
• halvatud, mida täheldatakse mitmesuguste närvihaiguste, lihaste kahjustuste korral pärast lapsepõlve halvatust;
• harjumuspärane skolioos tekib vale kehahoiaku tõttu. Neid nimetatakse ka "kooliks". Nende põhjuseks on ebamugav tundide tegemise koht, õpikutega koti ühel õlal kandmine jne.

Skolioos jaguneb ka vastavalt kõveruse lokaliseerimisele - on rindkere, emakakaela, nimme. Reeglina on kõige levinum rindkere või nimmepiirkonna skolioos. Ja kumeruse kuju järgi saab eristada C- ja S-kujulisi patoloogiaid. Esimestel on üks kumeruskaar, teisel kaks. Skolioos võib olla ka parem- või vasakpoolne, harvem kahepoolne.

Tabel. skolioosi aste.

Ravi ja ennetamine

Algstaadiumis ravitakse skolioosi edukalt. Mida varem hakkate oma selja seisundit korrigeerima, seda tõenäolisemalt saate patoloogiast igaveseks lahti saada. Tavaliselt on teraapia konservatiivne - erinevate protseduuride läbimine. See võib olla resonantslaineteraapia, erinevate simulaatorite kasutamine, nõelravi, manuaalteraapia. Mõnel juhul on ette nähtud ka erinevad ravimid ja valu korral - blokaadid. Kirurgilist ravi kasutatakse harva.

Märkusena! Lihtsaim viis seda ravida on lastel. Täiskasvanutel on haigusega raskem toime tulla lülisamba segmentide liikuvuse vähenemise tõttu. Mõnikord on seda võimatu üldse ravida - tavaliselt sõltub see haiguse staadiumist, struktuurimuutuste iseloomust jne.

Ennetavad meetmed võivad takistada skolioosi arengut:

• selja õige asendi kontroll;
• jalutuskäikude regulaarsus;
• massaažiterapeudi külastamine.

kyphosis

Seda patoloogiat iseloomustab C-kujuline kumerus, mille korral moodustub küür, täheldatakse tugevat kumerust. Kõige sagedamini täheldatakse patoloogilist paindet rindkere piirkonnas. Lülisamba kõverus on suunatud tahapoole ja selle nurk on üle 30 kraadi (väiksema nurga korral peetakse kyfoosi füsioloogiliseks, see tähendab normaalseks). Samuti võib haiguse sümptomite hulgas eristada seljavalu, lihasspasme, jäsemete tuimust, käte ja jalgade nõrkust. Võib esineda probleeme hingamisega, seedimisega, ka süda hakkab kehvemini tööle.

Arengu põhjused

Küfoosi ilmnemist võivad esile kutsuda igasugused traumad, operatsioonid, lülisamba ebanormaalne areng, pärilikkus, koksartroos, rahhiit, tuberkuloos, lihaste halvatus jne.Täiskasvanutel avaldub küfoos sageli osteokondroosi taustal. Tavaliselt esineb haigus vanuses 25–35 aastat. Eakatel inimestel ilmneb see struktuursete muutuste ja intervertebraalsete ketaste kulumise tõttu. Spondüloos võib provotseerida kyfoosi ilmnemist.

Kyphosis ise on võimeline provotseerima selliste haiguste nagu osteokondroos, lülidevaheline song. Tugev patoloogia aste põhjustab peavalude, tinnituse, vereringehäirete ilmnemist aju piirkonnas.

Küfoosi tüübid

Küfoos võib olla kaasasündinud või omandatud. Samuti eraldada nurgeline kuju(kumerus väikeses piirkonnas), kaarjas(kogu osakonna ühtlane kumerus). Viimast vormi täheldatakse kõige sagedamini rindkere piirkonnas.

Tabel. Patoloogia peamised tüübid.

Vastavalt arenguastmele eristatakse järgmisi kyfoosi vorme:

• 1 kraadi- kumerusnurk on 30-40 kraadi;
• 2 kraadi- kumerusnurk on 40-50 kraadi;
• 3 kraadi- nurk on umbes 50-70 kraadi;
• 4 kraadi- kyphosis, mille kaldenurk on üle 70 kraadi.