Mida teha rasuste, õhukeste, langevate juustega: trikoloogi näpunäited

Kuidas valida šampooni, miks juuksed muutuvad õhukeseks ja rabedaks, kas juuste väljalangemist on võimalik peatada?

1. Kas vastab tõele, et kõige kasulikumad kammid on puidust? Kumb on parem: kammid või harjad? Kui tihti tuleb neid vahetada?

Kui teile meeldib ökoloogiline stiil, võite kasutada puidust kamme ja harju, kuid need imavad väga kiiresti rasu, määrduvad ja kammivad juukseid halvasti. Neid tuleb sageli pesta seebi või šampooniga.

Juuste kammimiseks pole miski parem kui pikkade hammastega kamm. Kui tekib valu nahal või karva ühelt küljelt teisele nihutamisel, on parem kasutada metallhammastega massaažiharja ja hambaotstes plastikkuulikesi, need kaitsevad nahka kahjustuste eest.

Kui hari pole katki läinud, kuulid pole maha kukkunud, võib seda kammi kasutada vähemalt kümme aastat, ära unusta seda harjadega pesta, eemalda hambajuurelt mustus. Peaasi, et see on puhas ja ohutu.

2. Mõned ütlevad, et pead 100 korda kammima, teised vastupidi, soovitavad võimalikult vähe kammida, et mitte juukseid veel kord kahjustada ega välja tõmmata. Keda uskuda?

Meenutage ajaloolisi filme, milles näidatakse, kuidas teenijad enne magamaminekut keisrinnasid või daame kammivad. Seda rituaali on põhjusega välja töötatud sajandeid. Kammimisel paraneb pea rasunäärmete töö, rasu jaotub kogu juuste pikkuses, niisutab ja kaitseb neid bakterite, mikrokahjustuste ja keskkonnamõjude eest. Soovitav on kammida kaks korda päevas, tehes 30-40 jõulist liigutust peanahast kuni juukseotsteni.

3. Varem peeti kõige tõhusamaks rahvapäraseid abinõusid nagu nõges. Kas need on paremad kui poest ostetud?

Rahvapärastes ravimites on ratsionaalne tera. Nõges tõesti parandab rasueritust, vähendab kõõma teket. Kuid kas olete valmis meie ajal keetmisi valmistama?

Nõges (ja tuleb leida täpselt kahekojaline, mitte tavaline kõrvetus) tuleb kokku koguda, kuivatada, ekstrakti teha, kui kui seda konkreetset taime tõesti kasutada tahad, saad osta valmis ekstrakti või tõmmise. Meie vanavanemad, kellelt saime rahvapäraseid retsepte, elasid hoopis teistes tingimustes, neil ei olnud nii saastunud õhkkonda, valet toitu, tundide kaupa kontoritööd.

Elame kõrgtehnoloogilisel ajastul, kus on ilutööstus, loodud on kosmeetika- ja meditsiinitooted, mis suudavad probleeme sihipäraselt lahendada. Professionaalsed tooted on loodud meie juuste hetkeseisundi jaoks.

6. Kuidas aru saada, et šampoon on hea?

Sõbrale võib sama šampoon meeldida, aga sulle see kategooriliselt ei sobi. See ei tähenda, et šampoon on halb. Universaalseid häid šampoone pole olemas. Pesuvahendi valikul tuleks lähtuda paljudest teguritest: juuksetüüp (kuiv, normaalne, õline), värvitud, hall, karm või mitte. Keegi vajab ravišampoone, mis aitavad psoriaasi, atüüpilise dermatiidi, mükoosi korral. Küsi nõu oma juuksurilt. Mis puutub pärlipuudrisse, siis kvaliteetsed Jaapani või Korea ilutooted sisaldavad vahel pärlmutrit, mis annab tõesti sära juurde.

7. Lõhenenud juukseotsad. Nad ütlevad, et nad on kuidagi kokku liimitud. Mis saab aidata?

Levitades isegi silikooniga, isegi kontoriliimiga, on lõhenenud otsi võimatu liimida, kuna muutus toimub molekulaarsel tasemel. Lõhenenud ots on just see, mida me näeme, ja juuste struktuur on katki palju kõrgemal. Seetõttu on esimene asi, mida teha, lõigata juuksed vähemalt 10 sentimeetri kõrgusel servast, kus sektsioon esineb.

Lõpetage juuste värvimine, kasutage fööni, lokitangid, triikrauad. Kandke niisutajat. Taastumine võtab kaua aega, vähemalt aasta. Võtke kindlasti vitamiinikomplekse väävlit sisaldavate aminohapetega: tsüsteiin ja metioniin. Need on keratiinide, valkude, millest juuksed ja küüned moodustavad, peamine ehitusmaterjal.

8. Peale lapse sündi muutus peanahk kuivaks, nagu oleks pingutatud. Olen proovinud kõõmavastaseid šampoone ja need ei aidanud. Mida te soovitate?

Kui kõõma pole, siis pole ka vajadust kasutada kõõmavastast šampooni. Pingutustunne võib tekkida naha niiskuse vähenemisest. Mine juuksuri juurde, et soovitada niisutavaid šampoone ja niisutavaid maske. Värviliste juuste šampoonid sisaldavad reeglina selle toimega koostisosi. Võite kasutada jojobaõliga maske. Kui see ei aita või teil on peavalu, peate konsulteerima trikoloogiga.

Pingutuse tunne võib tekkida aponeuroosi lihaste pideva spasmi tõttu (see on lihaste kaudu luude külge kinnitatud kõõlusplaat), siis on vajalik meditsiiniline ravi, näiteks botuliintoksiini süstid aponeuroosi kinnitustsooni (otsa- ja pea tagaosa). Head protseduurid on mesoteraapia hüaluroonhappega. Need protseduurid leevendavad spasme, parandavad mikrotsirkulatsiooni ja juuste kasvu. Pingutuse tunne kaob pikaks ajaks või igaveseks.

9. 10-aastase tüdruku juuksed on muutunud väga rasvaseks, kuigi minu iga päev. Ta ostab šampoone kuivadele juustele. Mida veel teha?

Lapselapsel on jõudmas puberteediea algusperiood, seega on rasuerituse suurenemine, akne ilmnemine, kõõm ja higilõhn normaalsed. On vaja muuta suhtumist regulaarsele hügieenihooldusele. Kui tavaliselt pesevad emad laste juukseid kord nädalas, siis teismelisel võib seda vaja minna palju sagedamini.

Kasvõi iga päev, kui juuste ilu seda nõuab. Peaasi, et mitte üle pingutada ja kasutada õigeid šampoone. Kuivadele juustele mõeldud pesuvahendid avaldavad kerget rasvaeemaldavat toimet, kattes juukseid spetsiaalsete koostisosadega, mis hoiavad juuksevarres niiskust. Kui juuksed on rasused, halvendab see nende seisundit. Proovige osta normaalsetele juustele mõeldud šampoone. Ja hügieeni küsimustes kohtle oma lapselast nagu tüdrukut.

10. Tugevalt sügelev ja sügelev peanahk. Kasutan Freedermi pH-tasakaalu, see ei aita. Mida teha?

"Friderm" on soovitatav kõrvaldada kõõma jäägid, mida te ei vaja. Küsi ükskõikseid šampoone apteegist. Neil on neutraalne pH, mitteagressiivsed pindaktiivsed ained (pindaktiivsed ained), seega eemaldavad need õrnalt pea pinnalt mustuse. Näiteks saate osta Vichy Mineral Doux (“Vichy õrnad mineraalid”), Elution (Elusion). Kasutage niisutavat maski. Püüdke juukseid mitte sageli pesta, et mitte eemaldada kaitsvat rasu. Ja võtke ühendust oma terapeudiga, et määrata teile vajalikud testid. Naha sügelust võivad põhjustada tõsised muutused organismis: bilirubiini (üks sapi põhikomponente), veresuhkru tõus ja teatud ravimite võtmine.

11. Noore naise juuksed on muutunud rabedaks, õhukeseks, rasvaseks ja langevad välja. Mida te soovitate?

Oluline on teada, et eranditult kõik šampoonid mõjutavad ainult juukseid ennast, kuid mitte juuksefolliikulisid, millest need kasvavad. Kui on muutused juuste läbimõõdus, struktuuris ja väljalangemises, siis on probleem folliikuli tasemel. Tavaliselt arenevad juuksed tsükliliselt, sisenedes vaheldumisi ühte kolmest faasist: aktiivne kasv, ettevalmistus järgmisse etappi üleminekuks, väljalangemine ja puhkus, millele järgneb taaskasv.

Kiilaspäisus tekib siis, kui folliikul "puhkab" pikka aega ega hakka kasvama. Karvakasvu taastamiseks tuleb äratada uinunud folliikuleid, mis asuvad nahapinnast 0,3-0,5 cm sügavusel. Ükski šampoon sinna ei pääse. Teie tütar peab võtma ühendust trikoloogiga, ta peaks teie tütart üksikasjalikult küsitlema. Tõenäoliselt määrab arst kliinilise ja laboratoorse uuringu, uurib juuste kasvu seisundit ning läbivaatuse põhjal paneb diagnoosi ja määrab ravi.

12. Miks juuksed langevad välja?

Põhjuseid võib olla palju. Üks peamisi on folliikulite geneetiline tundlikkus androgeenide (meessuguhormoonide) suhtes. See võib avalduda nii tüdrukutel kui ka poistel pärast puberteedieas. Androgeenide mõjul lühenevad, hõrenevad, hõrenevad ja seejärel lakkavad kasvamast kroonil, otsmiku serval ja templitel olevad juuksed. Teine levinud põhjus on endokriinsete organite häired.

Kui lisaks juuste väljalangemisele esinevad ebaregulaarsed, napid või valulikud menstruatsioonid, pisaravool, ärrituvus, järsk kaalutõus või vastupidi, kaalulangus, siis tuleb pöörduda endokrinoloogi poole. Valgu puudumine toidus, mida sageli dieedis leidub, kahjustab ka juukseid. Tüüpiline naiste probleem: juuste väljalangemine 3-4 kuud pärast sünnitust.

See on loomulik füsioloogiline protsess ja tervel naisel taastuvad mõne aja pärast kõik juuksed. Vanusega seotud muutused juustes ja nahas algavad tavaliselt 35 aasta pärast. Menopausi kiilaspäisust (nn seniilne alopeetsia) põhjustavad vanusega kaasnevad haigused ja mõned vanusega seotud haiguste raviks vajalikud ravimid: hüpertensioon, südame isheemiatõbi, hormonaalne tasakaalutus, liigesepõletik.

13. Kas juuste väljalangemise vastu on ravi?

54-aastaselt on naine tavaliselt enne või juba menopausi, mil toimub võimas negatiivne muutus naha ja juuste seisundis. Juuksed langevad kiiresti, kasvavad vähem, mõned neist ei pruugi üldse kasvada. Minge günekoloogi konsultatsioonile, et ühtlustada hormonaalset tausta, võttes arvesse vanusega seotud iseärasusi. Vastunäidustuste puudumisel määrab arst hormoonasendusravi.

Kuna juuksed vananevad koos kogu kehaga, nõuavad nad ka põhjalikumat hooldust kui noorelt. Ja see on okei. Kiilaspäisuse vastu on tõhusaid vahendeid. Minoksidiilil põhinevad vedelikud või pihustid, nagu Generolon, Regain, parandavad juuste kasvu ja tihedust. Olenevalt kontsentratsioonist kantakse neid peanahale üks või kaks korda päevas. Kuid neid tuleb rakendada pidevalt, kuni eluea lõpuni. Külastage dermatoloogi, et määrata kindlaks nende toodete pikaajalise kasutamise näidustused.

14. Mis on parim juuste väljalangemise ravi?

Ei saa olla ainulaadset meetodit. Esiteks peab trikoloog haiguse diagnoosima, alles siis määrab ta sobiva ravi. Mõnel juhul sobib mesoteraapia, toitekomponentide kokteilid stimuleerivad suurepäraselt juuste kasvu.

Teiste jaoks on plasmateraapia vereliistakuterikka autoplasma süstimine, mille alfagraanulid sisaldavad suurel hulgal kasvufaktoreid. Nad suurendavad keha enda ressursse. Naiste või meeste tugeva kiilaspäisuse korral on näidustatud nende enda juuste siirdamine.

Juuksed on naise loomulik kaunistus, selle faktiga on raske vaielda. Kui aga hoolitsetud lokid võivad sind jumalannaks muuta, siis rasvased, korrastamata kiud rikuvad kõige täiuslikuma pildi. Täna räägime rasustest juustest. Trikoloogide näpunäited ja soovitused igaks päevaks aitavad teil õppida, kuidas nende eest õigesti hoolitseda ja iga päev hea välja näha. Paljudele meist tundub rasuste juuste probleem peaaegu lahustumatu, kuid ekspertide (kosmetoloogid, juuksurid ja trikoloogid) sõnul on just see tüüp vähem problemaatiline. Muidugi näevad rasked siledad salgud äärmiselt korrastamata välja, kuid kõige vähem kannatavad selle all juuksed ise. Vastupidi, rasu kaitseb neid väliste negatiivsete tegurite eest.

Kes on trikoloog ja millal peaks temaga ühendust võtma?

Kui juustega on probleeme, pöördub inimene kõige sagedamini oma juuksuri poole. See ei ole alati õige. Tõepoolest, spetsialist oskab oma kogemuse põhjal valida parimad hooldustooted, anda kiharatele hoolitsetud välimuse. Keegi peale juuksuri ei päästa teid sellest, kuna see on samuti eranditult tema pädevuses. Kuid see ei suuda lahendada sügavamaid probleeme, näiteks mõista, miks teil on rasused juuksed. Trihholoogi nõuanded võivad sisaldada palju kasulikku teavet, kuid ainult silmast silma kohtumisel saab arst avastada toimuva tõelise põhjuse ja pakkuda teile parimat ravi. Täna räägime tõestatud skeemidest, mis enamikul juhtudel töötavad, mis tähendab, et need võivad teid aidata.

Probleemi põhjused

Tegelikult ei tohiks te sellest probleemist aru saamata kaugemale minna. Niisiis, miks teil on trikoloogi nõuanded raviainete valiku kohta, ei saa teid aidata enne, kui olete põhjuse kõrvaldanud. Juuksed ise rasu ei tooda. Miks on need siis otsteni kleepuva kilega kaetud? Tali tekib pea pinnal ja levib seejärel kogu juuksekarva ulatuses. Oleme juba öelnud, et see pole juustele enda jaoks halb, kuid esteetilisest vaatenurgast on see tõeline katastroof. Peamised põhjused, miks juuksed muutuvad õliseks, on järgmised:

Igal juuksetüübil on oma režiim

Tõepoolest, rasuste juuste eest hoolitsemine vajab erilist. Kõigepealt tahame hoiatada, et nende liiga sage pesemine on üsna kahjulik. Iga päev ja veel parem kaks korda päevas on lubatud ainult sagedase kammiga kiud välja kammida, hambaalusele võib panna vati, et see koguks liigse rasu. Kuid minimaalne intervall šampooniga pesemise vahel on üks kord kahe päeva jooksul. Vahepeal võite proovida kasutada pulbristatud peterselli seemneid ja muid vahendeid. Sagedasem pesemine toob kaasa peanaha kuivuse, kuid see ei mõjuta rasueritust.

vannipäev

On vaja kasutada mitte kuuma, vaid väga sooja vett, vastasel juhul stimuleerite juuste kiiret saastumist. Lahe ei tule ka oma ülesannetega toime, sest pea ja juuste pinnalt tuleb maha pesta mitte ainult mustus, vaid ka rasv. Valige šampoon, mis on loodud spetsiaalselt teie tüübile, ja vahutage juukseid kindlasti kaks korda. Trikoloogi nõuandeid juuste tervise taastamiseks tuleb pidevalt järgida, ainult nii saate soovitud efekti saavutada. Loputage juukseid hoolikalt, et eemaldada allesjäänud vaht. See on oluline, kuna järelejäänud seebilahus põhjustab kiudude kiiret liimimist ja nende saastumist. Soovitav on aeg-ajalt šampooni vahetada, välistades sõltuvuse.

Vesi teie vannitoas

Pole saladus, et kraanivesi on juuste tervisele väga kahjulik. See on väga kõva, küllastunud kaltsiumisoolade ja klooriga. Soolad, sadestuvad juustele ja segunevad rasuga, muudavad need tuhmiks. Selle vältimiseks peate kasutama filtreeritud või sulatatud vett. Kui teil on kiire, saate vett pehmendada, lisades sellele looduslikke happeid. See võib olla õunasiidri äädikas või sidrunhape. Isegi tavaline, mida loputamisel vette lisatakse, võib juuste seisukorda muuta.

Mida tasub osta

Ja me kaalume jätkuvalt trikoloogi nõuandeid rasuste juuste hooldamiseks. Esitleme teile tootesarja, mis on selle valdkonna juhtivate ekspertide jaoks heaks kiidetud. Tavalistest poodidest leiate Burdocki šampooni. Häid vitamiinide ja antioksüdantidega tooteid toodab L'Oreal. Need on loodud naha vee-rasva tasakaalu taastamiseks, kuid samal ajal kuivatavad nad tugevalt pärisnahka. Sellega seoses näevad Vella kaubamärgi tooted veelgi huvitavamad. Nad vabanevad liigsest rasust ega kuivata nahka. Šampoon "Schwarzkopf" on ennast hästi tõestanud. See puhastab tõhusalt rasused juuksed. Trihholoogi lihtsad näpunäited hõlmavad piparmündi aktiivset kasutamist, just seda koostisosa sisaldavad nimetatud kaubamärgi tooted. Šampoonid "Lazartik" ja "Redken" on müügil vähem levinud.

professionaalsed tööriistad

Kuid need kõik on masstootmise vahendid ja tavaliselt aitavad need välja, kui probleem pole liiga väljendunud. Aga kui need ei aita, siis tuleb kindlasti kasuks trikoloogi nõuanded. Juuksehooldustooted (peame ravi rahvapäraste ravimitega veidi madalamaks) on ekspertide sõnul parem osta professionaalsest kosmeetikapoest. Ideaalne valik oleks sellel põhinev ravišampoon, tänu sellele väheneb rasunäärmetest erituva sekreedi hulk. Lisaks leevendab see komponent nahaärritust ja taastab selle, see tähendab, et see on täpselt see, mida vajate. Pärast soovitud efekti saavutamist võib raviarst soovitada minna üle regulaarseks kasutamiseks mõeldud šampoonile, ka sellest seeriast.

Ja jätkame uurimist. Hea tulemuse saavutamiseks peate järgima trikoloogi nõuandeid. Rasuste juuste puhul peaks ravi olema esiteks kompleksne ja teiseks väga pehme ja õrn. Eksperdid hoiatavad:

• - läbipaistev. Ärge kasutage kreemipõhiseid tooteid.
• Teine tingimus: rasuseid juukseid on parem pesta hommikul, mitte õhtul, kuna just sel ajal suureneb rasunäärmete aktiivsus.
• Juuste kammimisel ei ole soovitav kasutada harju, kuna need jaotavad juuksejuurtest õli kogu pikkuses laiali.
• Ei ole soovitatav juukseid kuivatada fööniga ja kasutada kõvasid, kriimustavaid kammi, samuti metallist juuksenõelu.

Lisaks sellele, et kasutate spetsiaalseid hooldustooteid, on äärmiselt oluline järgida allpool toodud trikoloogi professionaalseid nõuandeid. Rasustele juustele ei sobi kaugeltki kõik kosmeetikatooted, maskid jms.. Kõige sagedamini soovitavad arstid probleemist vabanemiseks kasutada tsingipõhiseid tooteid. See võib olla tavaline tsingi salv või muud seda sisaldavad preparaadid. Lisaks tuleb enda kehaga hakkama saada.

• Ainevahetuse kordategemiseks ja seega ka rasunäärmete töö tagamiseks on vaja juua täielikku mineraalide ja vitamiinide komplekse.
• Oluline on samaaegselt kohandada ja optimeerida oma toitumist, loobuda maiustustest ja rasvastest toitudest.
• Väga oluline on järgida tervislikku eluviisi, loobuda suitsetamisest ja alkoholi tarvitamisest, kuna see kahjustab oluliselt kapillaarverevarustust, mis mõjutab otseselt nahka ja juukseid.
• Pöörduge kindlasti gastroenteroloogi poole, sest seedetrakti probleemid põhjustavad kõige sagedamini liigset rasust või kuivust. Üldiselt on rasuste juuste kompleksne ravi vajalik. Trihholoogi nõuannetes rõhutatakse kogu organismi normaalse funktsioneerimise olulisust, mis tähendab, et ta suunab teid gastroenteroloogi või endokrinoloogi vastuvõtule, et järeldusele tuginedes määrata optimaalne ravi.

koduhooldustooted

Tegelikult on palju seda, mis on teie juustele kasulik, teie käeulatuses. Mis kõige tähtsam - ärge olge laisk ja hoolitsege regulaarselt rasuste juuste eest. Nüüd analüüsime hooldusnõuandeid ja lihtsamaid retsepte. Sidrunimahl või õunasiidri äädikas aitavad normaliseerida rasunäärmete tööd. Sel juhul on esimene parim blondidele ja teine ​​- brünettidele. Neid tuleks lahjendada vahekorras üks supilusikatäis 0,5 liitri vee kohta. Looduslik hape aitab neutraliseerida kõvas vees leiduvaid sooli ning sisaldab ka rauda ja magneesiumi, kaaliumi ja aminohappeid, mis mitte ainult ei vähenda rasu teket, vaid muudavad ka lokid ilusaks.

Väga kasulik rasuste juuste loputamiseks sinepiga. Lahus valmistatakse ühest supilusikatäiest kuivpulbrist ja liitrist soojast veest. Täiuslikult hakkama peanaha rasvatustamise ja maitsetaimede keetmise ülesandega. Nende hulgas on kummel ja pärn, korte ja tüümian, raudrohi, tamme koor.

Kui juuksed hakkavad välja kukkuma

See on ka tavaline probleem ja sageli kaasneb sellega liigne rasvasisaldus. Juuste väljalangemise trikoloogi nõuanne on see, et peate oma dieeti optimeerima ja vältima stressi. Soovitatav on mõneks ajaks juuste värvimine ja permide tegemine lõpetada, kuna see rikub neid suuresti ja tekitab rabedust.

• Samal ajal soovitavad eksperdid juuksefolliikulisid kõvendada. Selleks on talvel soovitatav kanda mitte sooja mütsi, vaid õhukest kudumit või sidet, mis katab kõrvad. Külm on alati põhjus, miks keha kasvatab lopsakat taimestikku.
• Väga kasulik juuste väljalangemise peamassaažist vabanemiseks. See parandab verevoolu, mis tähendab, et folliikulite toitumine paraneb. Parem on seda teha niiskele nahale pesemise ajal või lisaks nahahooldusvahendiga peale kandes.
• Väga oluline on valida õige kamm, eelistatavalt puidust või looduslike harjastega.
• Ärge kasutage kuuma fööni ja triikrauda, ​​samuti lakki.

Nagu näete, pole midagi keerulist. Kõik, mida vajate, on kannatlikkus ja suurepärased tulemused on garanteeritud.

Juuste väljalangemise trikoloogi näpunäited on õige ravi aluseks ja taastumise tagatis. Eneseravi põhjustab sageli probleemi suurenemist või positiivse dünaamika puudumist. Milliseid nõuandeid annavad juukseeksperdid ja millal tuleks arsti vastuvõtule pöörduda? Üksikasjad artiklis.

Professionaalne lähenemine juuste probleemile

Juuste väljalangemine võib olla norm, looduse poolt määratud või põhjustatud mõnest keha talitlushäirest. Juuste hõrenemise põhjust ei ole alati võimalik iseseisvalt leida.

Paljud tegutsevad juhuslikult ja kasutavad erinevaid abinõusid rahvapärasest kuni professionaalse ravini, määrates ravimeid prolapsi vastu ilma trikoloogiga konsulteerimata. Pole üllatav, et alates lokkide kaotamise algfaasist areneb probleem tõsiseks alopeetsiaks. Ainus väljapääs on osta parukas.

Seetõttu ärge olge enesekindel. Trihholoogi professionaalne abi on juba 95% edukast "hiire sabast" ehk kiilaspäisusest vabanemiseks.

Trihholoog on kitsa profiiliga spetsialist, kes tegeleb ainult juuste ja peanaha probleemidega, seetõttu tunneb ta konkreetse vaevusega patsiendile vajalikke meetodeid ja vahendeid.

Juuste väljalangemine mikroskoobi all

Esimene asi, mida trikoloog juuste väljalangemise probleemiga patsiendile nõustab ja välja kirjutab, on analüüside viimine laborisse ja diagnostika mikroskoobi all. Kiudude juureosa ja nahakihi seisundit on peaaegu võimatu näha ilma tugeva suurenemiseta. Tavalisel vaatlusel ei ole väikesed osakesed nähtavad enne, kui mikroobid muutuvad aktiivsemaks. Sel juhul suudavad nad tabada suurt peanaha piirkonda.

Trikoloogi määratud riistvaradiagnostika viiakse läbi kahel viisil:

1. Videokontroll arvutiga ühendatud kaameraga. Suurendatud pilt kuvatakse monitoril, kus on selgelt näha kõik juuksekarvad ja peanaha rakud. Trikoloogid soovitavad diagnoosida teisel päeval pärast pesemist, et ilminguid ei pestaks šampooniga maha;
2. Fütotrichogramm on põhjalikum diagnoos, mis viiakse läbi mitmes etapis, et mõista, kuidas uued karvad käituvad. Trikoloog eemaldab väikese osa karvast, raseerides need täielikult. Mõne päeva pärast vaadatakse koht üle, eelnevalt värvitakse uued karvad kulmuvärviga. Videokaamera jäädvustab muutused ja määrab alopeetsia tüübi.

Diagnostika aitab trikoloogil välja kirjutada õigeid ravimeid või nõustada füsioteraapiat prolapsi kõrvaldamiseks.

• Pea erinevate osade karvade biokeemia;
• Üldine vereanalüüs;
• Veri hormoonide jaoks.

Levinud praktika on, et trikoloog annab nõu patsiendi teiste eriarstide juurde suunamisel.

Naistel soovitatakse pöörduda günekoloogi ja endokrinoloogi poole, sest kaotuse põhjuseks võivad olla eelmise rasedusega, lapse toitmisega seotud muutused või naisorganismi ealised iseärasused (menopaus, hormoonide võtmine, rasestumisvastased vahendid).

Sageli on kroonipiirkonna kiilaspäisuse põhjuseks meessuguhormoonide androgeenide liig organismis. Mõnede inimeste folliikulid on selle hormooni suhtes geneetiliselt tundlikud. Järk-järgult aeglustub uute juuste kasv, nende ammendumine. Lokid õhukesed ja murduvad. Uuenemist ei toimu, mis põhjustab tugevat alopeetsiat, kuid mitte ühe päeva jooksul, vaid järk-järgult.

Inimene märkab seda hilja, kui probleemi pole võimalik varjata. Sellise pärilikkuse varasema diagnoosiga on trikoloogil lihtsam prolapsiga toime tulla, määrates kliinikus ja kodus teatud teraapia.

Mõnikord jõuab juuste väljalangemise probleem staadiumisse, kus ravimid ja rahvapärased retseptid ei anna tugevat stimuleerimist uute karvade kasvuks. Sel juhul soovitavad trikoloogid raviruumis ravida:

1. Mesoteraapia - massaaž õhukeste nõeltega peanaha pinnal. Paraneb vereringe, paraneb hapniku ja toitainete juurdepääs folliikulitele;
2. Vaakumpeamassaaž - protseduur on suunatud lokkide juureosale, parandades nende aktiivsust;
3. Elektroforees – mõned ained ei pääse sügavale nahaalusesse kihti. Elektrivoolud tugevdavad kosmeetikatoodete toimet juuste väljalangemise vastu;
4. Laserteraapiat pakuvad trikoloogid ka alopeetsia kompleksravis.

Kõik protseduurid viiakse läbi ainult kliinikus trikoloogi järelevalve all. Seansside arv sõltub diagnoosist.

Ennetus on alati tervise võti. Sama kehtib ka lokkide kohta. Juuksed saad hoida lopsakad, paksud ja kaunid kõrge eani, kui kuulad asjatundjate nõuandeid, mida saab teha kodus ja mis ei nõua suuri rahalisi investeeringuid.

Šampooni valik ei tohiks olla spontaanne, vaid tahtlik. Juuksetüüp on toote ostmisel esimene fookus. Teine punkt on lokkide probleem - toitumine, niisutamine, lihtne kammimine, mahu puudumine. Ravi jaoks saab šampooni valida ainult apteekide võrgus või meditsiinilisi maske, pihusid, palsameid, šampoone tootvate ettevõtete esindajates.

Kodused maskid tavalistest majas saadaolevatest toodetest. Peamised komponendid võivad olla taimeõlid, mesi, munad, kodujuust, hapukoor, sibul. Lisades massile paar tilka rühma B, E vitamiine, saate täita lokid ja juured puuduvate mikroelementidega.

Peamassaaž, lokkide kammimine kuni 3-4 korda päevas, puhkus kosmeetilistest preparaatidest ja struktuuri hävitavatest kütteelementidest. Need lihtsad reeglid peaksid olema koduse ennetamise aluseks.

Juukseotste iga kuu kärpimine parandab teie juuste välimust ja soodustab nende kasvu.

Pärast juuste pesemist peaksid juuksed loomulikult kuivama, märjana neid kammida ei saa. Pärast soojendamist aurutatakse nahal olevad poorid välja, juureosa nõrgeneb, väljakukkumise võimalus suureneb kordades.

Need lihtsad juustega manipulatsioonid, kui neid süstemaatiliselt tehakse, väldivad tõsiseid probleeme. Juuste väljalangemine jääb looduse poolt ette nähtud normi piiridesse.

Kui lähiminevikus on esinenud terviseprobleeme, isegi hooajalisi ägedaid hingamisteede põletikke, närvid on piiril, peaks trikoloogi vastuvõtule tõuke andma kelluke tugeva juuste väljalangemise näol. Mida varem alopeetsia fookus leitakse, seda kiiremini see peatatakse.

Juuste väljalangemise korral on eneseravi väga sageli ebaefektiivne, mis võib olla tingitud raviainete ebaõigest kasutamisest, sobimatute ravimite kasutamisest ja paljudest muudest põhjustest. Kui teie katsed kiilaspäisusest üle saada ei õnnestunud, võtke ühendust meditsiinikeskusega, kus kvalifitseeritud trikoloogi nõuanded on juuste väljalangemise korral kindlasti väga kasulikud.

Trihholoog on juuksespetsialist – arst, kellel on reeglina ka dermatoloogia tunnistus. Trihholoog tegeleb erinevate juuste ja peanaha seisukorraga seotud küsimustega: kiilaspäisuse ja juuste väljalangemise probleemid, juuste normaalse seisundi häired (haprus, tuhmus, lõik), seborröa ravi jne.

Trihholoogi vastuvõtul

Kuidas on vastuvõtt

Kõigepealt küsib arst teilt haiguse kohta: millal ja kuidas hakkasid juuksed välja langema, millele te selle omistate, kas olete varem ravi saanud, milline oli selle tõhusus. Lisaks juuste väljalangemisele tunnevad trikoloogi huvi ka muud võimalikud kaebused, mis iseloomustavad teie tervislikku seisundit.

Järgmine samm saab olema kontroll on vastuvõtu põhikomponent. Pädev trikoloog ei konsulteeri kunagi tagaselja patsiendiga, ilma tema juukseid nägemata. Uuringu tulemuste põhjal tehakse peamised järeldused, otsustatakse täiendava uuringu vajaduse küsimus, antakse soovitusi ja määratakse ravi. Arst hindab naha, juuste ja küünte seisundit. Et trikoloog saaks teie probleemist täpsema pildi, ärge peske juukseid enne arsti juurde minekut vähemalt üks päev ja pühkige küünelakk maha.

Trihhoskoopia on esmasel vastuvõtul veel üks kohustuslik sündmus. Selle protseduuri käigus uuritakse peanahka ja juukseid spetsiaalsete instrumentidega.

Muude uurimismeetodite vajadus otsustatakse igal üksikjuhul eraldi. Lisaks võib soovitada üld- ja erianalüüse, spetsialisti konsultatsioone jms.

Olenemata kindlaksmääratud diagnoosist ja edasise läbivaatuse vajadusest annab arst teile juba esimesel vastuvõtul üldisi soovitusi juuksehoolduse ning juuste parandamise ja tugevdamise meetmete kohta.

Trikoloogi peamised nõuanded juuksehoolduseks on järgmised:

Kammimistööriista valimine

Kõik trikoloogid on ühel meelel selles ärge kasutage juuste kammimiseks metallist või plastist tööriistu. Selleks, et juukseid mitte vigastada, ostke puidust kammid, naturaalsete harjastega harjad või sarvest kammid.

Kammi ostes jälgi, et selle hambad oleksid ilma teravate otsteta, mitte liiga sagedased. Puidust kammid peavad olema hästi töödeldud: neil ei tohi olla karedust, sälkusid ja muid defekte, mis võivad lokke kahjustada.

Valige kummeeritud alusele ridadesse paigutatud üsna pikkade, mõõdukalt jäikade harjastega pintslid. Harjaste tutid tuleb lõigata teatud viisil - terava koonuse kujul. Need omadused aitavad saavutada maksimaalset massaažiefekti.

Kammid ja harjad nõuavad hoolikat hooldust: kohe pärast ostmist ja edasisel kasutamisel - kord nädalas tuleb neid pesta soojas seebivees ja kuivatada. Ärge unustage, et kamm on isikliku hügieeni ese, seega ärge kunagi jagage kellegi teise kammi ega andke kellelegi enda oma.

Õige kammimine

Õige kammimine võimaldab teil juukseid mitte välja tõmmata ja annab peanaha kerge massaaži. Arst kindlasti ütleb ja näitab teile, kuidas kammida: liigutused peaksid olema sujuvad, rahulikud. Ärge kunagi kammige märga juukseid, ärge tõmmake neid, kui need on sassis, vaid harutage kiud ettevaatlikult lahti. Kammige üks kord päevas, kombineerides seda kerge massaažiga. Massaaži efektiivsuse suurendamiseks tagage peanaha verevool, lamades diivanil, pea rippudes üle serva või istudes pea põlvedeni. Enne kammimist tehke sõrmeotstega üle naha pehmete ringjate liigutustega, kergelt (vältides valu!) Tõmmake juuksesalgud, jättes need sõrmede vahele, võimalikult juurtele lähedal. Ja seejärel, ilma pead tõstmata, kammige juukseid ettevaatlikult üks minut.

Pesemispea

Ka selline elementaarne protseduur nagu juuste pesemine tuleb korralikult läbi viia. Arst määrab pesemise sageduse individuaalselt, lähtudes teie juuste tüübist ja sellega seotud probleemidest. Ka pesuvahendite valik on individuaalne. Trikoloogid soovitavad tavaliselt kasutada professionaalseid šampoone, mida saab osta kliinikust või juuksuritest. Lisaks soovitab arst teile sobivate rahvapäraste ravimite retsepte: omatehtud šampoonid, ravimtaimede keetmised ja loputuslahused.

Järgmised näpunäited on kõigile ühised:

• peske juukseid veega, mille temperatuur ei ole kõrgem kui 45 ja mitte madalam kui 35 kraadi;
• pesemine tuleks kõigepealt teha sõrmede ringikujuliste liigutustega juurte lähedal ja seejärel piki juuksevarre otsteni;
• ärge kasutage kõva vett - vee pehmendamiseks kasutage spetsiaalseid tooteid, filtreid või vähemalt keetke seda;
• pärast pesemist kuivatage oma pead, mähkides selle 30 minutiks pehmesse hästi imavasse rätikusse ja seejärel laske juustel õhu käes täielikult kuivada. Pikka juukseid ei saa rätikuga väänata, lihtsalt keerake need väljapoole.

Stiil ja soeng

Need, kes kannatavad juuste väljalangemise all, peavad olema ettevaatlikud oma juuste kujundamisel. Arst juhib teie tähelepanu asjaolule, et fööni, triikraua ja stiilitoodete (vahud, vahud, geelid, lakid) kasutamine on äärmiselt ebasoovitav. Kui see on siiski vajalik, kasutage kindlasti kvaliteetseid termokaitsega kujundustooteid ja kindlasti loputage juukseid õhtul.

Pikkade lokkide omanikud ei tohiks oma juukseid kitsastesse sabadesse tõmmata ega neid tugevalt keerata, sest see vigastab juuksejuuri. Igasugune kudumine (Aafrika punutised, kunstkiudude kudumine, ehted jne) mõjutab juuste seisukorda negatiivselt – need võtavad juustelt võimaluse normaalselt hingata, pigistavad ja muudavad need raskemaks.

Mingil põhjusel juuste väljalangemise korral on vaja ülejäänud juukseid ja juuksefolliikulisid pakkuda täielikku ja mõnikord isegi tõhustatud toitumist, et aktiveerida juuste kasvu. Trihholoog soovitab rikastada oma igapäevast toitumist loomsete valkude (liha, kala, kodujuust, juust), vitamiinide, mikroelementide ja antioksüdantidega (värsked puuviljad, ürdid, juurviljad, marjad, teraviljad, idandatud teraviljad), polüküllastumata rasvhapetega (pähklid). , oliiviõli, rasvane merekala). Lisaks võib arst soovitada teile vitamiinide või toidulisandite kuuri.

Stress, suitsetamine, vähene puhkus, harvad jalutuskäigud süvendavad juuste väljalangemist, mistõttu arst juhib teie tähelepanu elustiili muutmise vajadusele.

Trihholoog annab muid nõuandeid meditsiiniliste, füsioterapeutiliste ja muude juuste mõjutamise meetodite kasutamise kohta rangelt individuaalselt, sõltuvalt kiilaspäisuse tüübist, astmest ja täiendavate uuringute tulemustest.

Trihholoog Galina Volkova räägib, kuidas mõista, et juuste väljalangemine on ületanud normi piirid ja kuidas neid õigesti hooldada.

- Juuste väljalangemine on loomulik füsioloogiline protsess. Kuid mingil eluhetkel hakkame mõistma, et kaotame üha rohkem juukseid või on nende struktuur muutunud. Ütle mulle, palun, kuidas teha kindlaks, et juuksed vajavad arsti abi?

Tõepoolest, juuksed langevad välja kogu elu – ja see on tegelikult normaalne, sest samal hetkel kasvavad uued juuksed. Juuste väljalangemise näitaja on igaühe jaoks individuaalne: keegi võib kaotada 20 juuksekarva päevas, keegi - 100. Te ei tohiks neid kokku lugeda ja millegagi võrrelda! Peamine punkt, mis peaks hoiatama: see on tavapärasest suurem kahjum.

Ka juuste kvaliteet võib sõltuvalt aastaajast ja meie füsioloogilistest omadustest veidi erineda. Kuid kui kvaliteet oluliselt halveneb, on see signaal, et on vaja mõista põhjuseid ja konsulteerida arstiga.

- Kalendriaasta jooksul on perioode, mil juuksed langevad rohkem või vähem välja. Kas see on kuidagi seotud aastaaegade vahetumisega?

Puuduvad teaduslikud tõendid selle kohta, et juuste seisund on tõesti kuidagi seotud aastaaegade vaheldumisega, meie, inimesed, pole ikka veel nii tihedalt seotud loodusega ...

Me ei heida...

Jah, me ei karda nagu loomad, kellele see on eluks vajalik kaitsemehhanism erineva õhutemperatuuriga tingimustes. Inimestel pole sellist otsest suhet. Kuid aasta jooksul võib perioodiliselt tavapärasest rohkem välja kukkuda. Naistel on see tingitud menstruaaltsüklist koos hormonaalsete kõikumistega. Meestel sellist kõhklust pole, kuid reeglina pöörduvad nad trikoloogide poole palju harvemini.

Juuksed langevad välja – millal anda häirekella?

- Märgates, et juuste väljalangemine on muutunud katastroofiliseks, hakkame võtma mõnda reklaamitud vitamiini, ostma ravišampoone, maske ... Aga arsti juurde läheme viimasena, kui mõistame, et me ei saa ise probleemiga hakkama...

Kui lugeda annotatsiooni mis tahes vitamiinide, väliskreemide ja muude apteekides ilma arsti retseptita müüdavate toodete kohta, on igal pool kirjas, et neid tuleb kasutada 3-6 kuud. See tähendab, et 3 kuud on periood, mille jooksul saate aru, kas sellel ravimil, vitamiinidel või välisel ainel on juustele terapeutiline toime. Pole mõtet osta mitut fondi korraga, võtta neid vähem kui 3 kuud, sageli alternatiivseid ravimeetodeid.

Juuste väljalangemine võib olla seotud banaalse stressiga, mõne isikliku olukorraga, mis on juba möödas, ja te ei pruugi seda enam mäletada ja juuste väljalangemine jätkub, sest tavaliselt ei reageeri nad stressile kohe. Kuu või isegi 2-3 kuud pärast mõnda negatiivset sündmust võivad juuksed hakata intensiivselt välja langema ja teil ei tule isegi pähe neid kahte sündmust omavahel seostada. Juuste seisukord on väga tugevalt seotud ka meie närvisüsteemi seisukorraga.

Kui juuste väljalangemine on tõesti murettekitav, peaksite kindlasti konsulteerima arstiga - vähemalt korra, et selgitada välja, kas nende väliste ilmingute taga on peidus tõsisemad sisehaigused.

Kõige olulisem, mida arst peaks uurima, on see, kas on haigusi, mis väljenduvad juuste väljalangemises, kuid ei häiri patsienti millegi muuga. Mida kiiremini leitakse ja kõrvaldatakse algpõhjus, seda kiiremini laheneb esteetiline probleem.

- Millised haigused võivad anda märku juuste väljalangemisest?

Paljude kohta. Ligikaudu kolmandikul uuringu käigus minu juurde konsultatsioonile tulnud patsientidest tuvastas rauavaegusaneemia. Sellel on mitu kraadi ja kergel astmel ei pruugi aneemia eriti milleski avalduda. Nõrkus, unisus - sellised sümptomid esinevad isegi täiesti tervetel inimestel. "Noh, ma olen natuke väsinud, ma ei maga piisavalt, olen närvis, kõik on korras," arvavad paljud meist nii, kahtlustamata, et oleme haiged.

Kui juuksed langevad pikka aega välja, on see signaal elementaarsete uuringute läbiviimiseks: võtke näiteks vereanalüüsid. Üsna sageli on juuste väljalangemise peamiseks põhjuseks kilpnäärme ja teiste organite haigused. Patsienti murettekitava esteetilise probleemi, palju tõsisema haiguse taha suudab nägema vaid arst.

- Millistele muudatustele struktuuris veel tähelepanu pöörata?

Mis peaks veel muret tegema? Kuivus ja rabedad juuksed. Need võivad tekkida kirjaoskamatu hoolduse, kemikaalide ebaratsionaalse kasutamise, sagedase vehkimise, fööniga ülekuivatamise, keemiliste värvainetega peitsimise tõttu. Kui tüdrukud muudavad sageli oma pilti, värvitakse kas blondiks või brünetiks, muutuvad nende juuksed väga kuivaks, rabedaks ja langevad aktiivselt välja. Tavaliselt soovitan sellistel patsientidel lõpetada, jätta katsed mõneks ajaks - võib-olla juuste väljalangemine peatub.

Kuid kui te ei avaldanud neile sageli agressiivseid mõjusid ja nad muutusid äkki kuivaks, rabedaks, hakkasid lõhenema, katkema - see on signaal, et kehal puuduvad mikroelemendid, aminohapped, on mingisugune tasakaalutus.

- Kas seda tasakaalustamatust on võimalik iseseisvalt taastada?

Selle taastamiseks on vaja selgelt mõista keha rikke põhjust. Seda on võimatu iseseisvalt teha, seega soovitan teil siiski pöörduda trikoloogi vastuvõtule. Loomulikult võite hakata võtma toidulisandeid - vitamiine, mikroelemente või kasutada väliseid tooteid losjoonide, pihustite kujul. Võib-olla tunnete nende abiga tõesti paranemist. Kuid kui te neid kasutate ja juuste väljalangemine ei lõpe, konsulteerige spetsialistiga.

Kuidas peatada juuste väljalangemine?

- Räägi mulle, palun, milliseid juuksehaiguste diagnostikameetodeid trikoloogid tänapäeval kasutavad?

Esialgne kohtumine algab ikkagi alates patsiendi intervjuu, anamneesikogust. Spetsialist selgitab kõigepealt välja, kas on toimunud kliimamuutus, kas on olnud hormonaalseid muutusi, emotsionaalseid puhanguid, selgitab toitumise iseärasusi (näiteks kas patsient oli rangel dieedil – ebaratsionaalsel toitumisel on tugev mõju meie naha ja juuste seisundi kohta).

Juuste väljalangemise korral tehakse spetsiaalse varustuse abil ka arvutidiagnostika - trikogramm. See protseduur näeb välja lihtne: arvutiga ühendatud videokaamera suurendab pilti ja kuvab selle ekraanil. Mitmekordne suurendus võimaldab arstil uurida peanahka, loendada karvade arvu, hinnata nende kvaliteeti... See uuring ei kesta kaua, andmete analüüs tehakse koheselt, patsiendi juuresolekul ning võimaldab luua tervikliku pilt juuste seisukorrast.

Teine meetod, mis võimaldab teil probleemi põhjuse täpselt kindlaks teha, on juuste biokeemiline uuring. Mulle isiklikult praktiseeriva trikoloogina see diagnostikameetod väga meeldib. Selle olemus on järgmine. Patsiendilt võetakse erinevatest piirkondadest (valutult) väike kogus juukseid. Kiud pakitakse spetsiaalsesse ümbrikusse ja saadetakse laborisse biokeemilisteks uuringuteks. See analüüs võimaldab hinnata ATP (energiapotentsiaali) sisaldust folliikuli sibulas. Biokeemilise uuringu abil saame aru, kas erinevate piirkondade karvanääpsude rakud funktsioneerivad normaalselt, määrata juuste väljalangemise tüübi ning mõista, millises piirkonnas langevad nad rohkem välja. Biokeemia määrab ka makro- ja mikroelementide, toksiinide ja muude ainete sisalduse. See uuring võimaldab teil koguda maksimaalset teavet patsiendi juuste seisundi kohta.

Samuti hoolitsen selle eest vereanalüüsid. Siin pole standardset skeemi, iga patsiendi jaoks koostatakse see puhtalt individuaalselt, lähtudes ajaloost, välistest sümptomitest. Reeglina ei määrata ebatavalisi teste, kuid arst peab mõistma, kas juuste väljalangemine on tingitud hormonaalsetest häiretest ja muudest teguritest.

On olukordi, kus diagnoos on selge ka ilma kliiniliste uuringuteta, kuid seda juhtub harva. Juuste diagnostika võimaldab tuvastada mitte ainult juuste, vaid ka teiste elundite haigusi.

- Ja millal ei tohiks sagenenud juuste väljalangemise tõttu paanikasse sattuda?

On füsioloogiline, see on normaalne, juuste väljalangemine. See juhtub kuu või paar kuud pärast sünnitust. Sel hetkel toimub kehas hormonaalne ümberkorraldamine ja raseduse ajal imeliselt kasvanud juuksed hakkavad äkki “pudenema”. Seda ei tohiks karta ja selles olukorras ei tohiks võtta erimeetmeid, välja arvatud juhul, kui aktiivse väljalangemise protsess venib mitu kuud. Pärast rinnaga toitmise lõpetamist on parem konsulteerida arstiga.

Tõenäoliselt pole muid olukordi, kus täiskasvanute aktiivset juuste väljalangemist peetakse normaalseks.

Kui juuksed hakkasid ootamatult tavalisest rohkem välja kukkuma, ei pea te kohe arstiga nõu pidama. Peate ootama, vaatama, mis toimub, analüüsima ennast: kas viimasel ajal on toimunud drastilisi muutusi toitumises, muid asjaolusid, mis võivad juuste seisundit mõjutada. Kui kuu aja pärast on kaotusprotsess aktiivne, siis on juba vaja spetsialisti abi otsida.

- Mõned juuksed langevad rohkem välja pea ees, samas kui teistel on üldiselt kiilased laigud. Miks see juhtub?

• hajus;
• androgeenne;
• segatud;
• fookuskaugus.

Kell hajus tüüpi, juuksed langevad peaaegu ühtlaselt kogu peanaha ulatuses. See tüüp on naistel üsna tavaline.

Kell androgeensed Aktiivse prolapsi tüübi korral on pea eesmine, fronto-parietaalne tsoon kalduvus aktiivsele prolapsile ja kuklaluu ​​tsoonis prolapsi ei esine. Androgeenset tüüpi nimetatakse ka "meeste tüüpi juuste väljalangemiseks", kuid see võib esineda ka naistel hormonaalsete kõikumiste taustal, meessuguhormoonide suurenenud tasemega, juuksefolliikulite suurenenud tundlikkusega.

Paljudel patsientidel on tänapäeval segatud tüüpi, kui juuste väljalangemine toimub esmalt hajus tüübis ja seejärel liitub ka androgeenne.

Kell fookuskaugus tüüp eraldi koldeid pea juuksed on täielikult puudu. Juuste väljalangemise fokaalset tüüpi põhjustab autoimmuunhaigus, sel juhul kukuvad juuksed reeglina välja ootamatult, eraldi kohtades.

- Milliseid peanaha haigusi tänapäeval sageli diagnoositakse?

Kõigepealt tullakse trikoloogi juurde juuste väljalangemise kaebustega ning läbivaatuse käigus saab diagnoosida peanahal lokaliseeritud nahahaigusi. Patsientidel on dermatiit - see võib olla seborroiline dermatiit, mille puhul rasunäärmed on häiritud; kontakt, allergiline dermatiit ... Peanaha nakkushaigused, mis põhjustavad juuste väljalangemist, on tänapäeval äärmiselt haruldased. Sageli avastatakse peanaha psoriaas ja muud haigused. Sellistel juhtudel on ravi ette nähtud üldiseks.

Juuksehooldus ennetustööna

- Ja kuidas trikoloogi vaatenurgast juukseid korralikult hooldada?

Väga lihtne: peske neid õigeaegselt ja ärge vigastage.

juuksepesu. Juukseid tuleb pesta, kuna need määrduvad. Nõukogude õpikud sisaldasid soovitusi, et peaksite juukseid pesta üks kord iga 7 päeva tagant, tänapäeval peetakse neid aegunuks. Selles küsimuses pole ühtseid nõudeid: igaühel on erinev füsioloogia, erinev eluviis. Ma ei soovita juukseid pesta rohkem kui üks kord 2 päeva jooksul, kuid kui tegelete spordiga või töötate väljas, määrduvad juuksed kiiremini, nii et peate neid sagedamini pesema.

Värvimine. On selge, et mood nõuab kaasaegsetelt naistelt ohvreid: me kõik värvime oma juukseid. Kuid soovitan teil usaldada see protseduur professionaalidele, võtta ühendust ilusalongidega, sest juuksurid teavad värvide omadusi, nad saavad teile isiklikult nõu anda mitte ainult värvi, vaid ka keemilise koostise osas.

Curling ja stiil. Puuduvad konkreetsed soovitused selle kohta, kui sageli saate fööni, lokitangid, stiilitooteid kasutada. Kui teie soeng nõuab igapäevast juuste kujundamist, lokkimist või sirgendamist – loomulikult kasutage neid. Kuid kui teie juuksed muutuvad sagedase fööni, lakkide või vahtude kasutamise tõttu halvemaks, kaaluge oma soengu muutmist.

Juuste tugevdamine. Üldise seisundi tugevdamiseks ja parandamiseks soovitan kasutada spetsiaalseid palsameid - kuivadele juustele, lõhenenud juukseotstele. Kuid kui juuksed näevad head välja ja ei vaja täiendavat hoolt, ei tohiks te neid üle koormata.

- Kuidas valida šampooni? Nende valik on täna suur, uusi esemeid ilmub kogu aeg ...

Ma ei jaga üldist muret šampoonide koostise pärast. See, kas need sisaldavad pindaktiivseid aineid (pindaktiivseid aineid) või mitte, minu arvates ei oma tähtsust. Šampooni valikut ei tohiks muuta detektiiviks, uurides üksikasjalikult selle koostist. Tõenäoliselt sisaldavad peaaegu kõik pesuvahendid mõningaid kehale vähe kasulikke komponente. Aga kui oled terve inimene, siis kasuta mis tahes šampooni, mis sulle meeldib. Selle peamine ülesanne on mustus hästi maha pesta.

Peamised kriteeriumid šampooni hindamisel on subjektiivsed: sellega pead juukseid pestes end mugavalt tundma, juuksed peaksid pärast kasutamist hästi lamama, peanahk ei sügelema ega pingul olema.

Kuid kui teil on juustega probleeme, on parem mitte ise ravida: võite kulutada sellele palju raha ja aega, kuid te ei saavuta tulemusi. Konsulteerige arstiga, ta oskab teie probleemi õigesti tuvastada ja annab nõu teile sobiva ravišampooni ja täiendavate juuste väljalangemise vastaste toodete osas.