Противотревожные препараты без рецептов список лучших. Успокоительные средства при стрессе. Что такое успокоительные и механизм их действия

Проблемы в семье и на работе, высокий ритм жизни, информационные перегрузки, стрессовые ситуации нарушают душевный мир, влияют на нервную систему. Появляется физическая и моральная усталость, нервозность, бессонница. Успокоить нервы и преодолеть подобное состояние помогают успокоительные препараты. Они снимают эмоциональное напряжение, раздражительность, предупреждают истощение нервной системы. После приема многих успокаивающих лекарств клонит в сон, поэтому работающим людям не все препараты подходят. Успокоительные средства, не вызывающие сонливость поможет подобрать специалист. Нервное расстройство может свидетельствовать о развитии серьезного психического заболевания. Врач назначает лекарство, после обследования, исходя из степени эмоционального угнетения, вероятности появления побочных действий, возраста и сопутствующих заболеваний.

Как снять стресс и не уснуть на работе

Не клонят в сон и не снижают скорость протекания мыслительных процессов легкие успокоительные препараты. Они применяются в общемедицинской практике, делают лечение максимально безопасным, умеренно воздействуют на кору головного мозга, улучшают подавленное настроение и общее состояние. В процессе терапии снижается повышенная возбудимость, склонность к агрессии, эмоциональное напряжение, плаксивость, частота сердцебиения, дрожание рук. Лекарственные компоненты быстро выводятся из организма, не перегружают печень и почки. Растительные комплексы помогут справиться с легкими депрессивными состояниями. В серьезных случаях психофармакологические препараты назначает специалист.

Популярные успокоительные средства, не вызывающие сонливость и ощущение заторможенности:

  • Афобазол.
    Таблетки обладают противотревожным и стимулирующим действием, снижают повышенную раздражительность. Афобазол не оказывает седативного действия, не нарушает память и внимание, что позволяет сохранять работающему человеку привычную активность. При применении лекарства не возникает синдром отмены, в редких случаях наблюдаются побочные эффекты (крапивница, чихание). Средство назначается для лечения неврастении, тревожных расстройств, снятия симптомов синдрома предменструального напряжения и алкогольной абстиненции. После недельного приема купируется тревога, снижается беспокойство, раздражительность, потливость, головокружения.
    Не вызывают сонливость таблетки Мебикар и Грандоксин, которые являются более дешевым аналогом Афобазола.
  • Персен.
    Не вызывающее сонливость успокоительное средство состоит из вытяжки лекарственных трав, клетчатки, минералов. Фитопрепарат снимает чувство внутренней раздражительности, помогает справиться с тревожным состоянием, возникшем на фоне потрясения. Эффективен при легких нарушениях сна, но не провоцирует желания поспать в дневное время. Персен назначают при легких невротических расстройствах, длительных душевных переживаниях, в стрессовых ситуациях.
  • Глицин.
    Способствует улучшению мозговой деятельности, снимает нервно-психическое напряжение. Психологическое состояние выравнивается за счет регулировки нервных импульсов. Препарат назначается людям различных возрастных категорий при нервных расстройствах, потрясениях, высоких психологических нагрузках, снижении работоспособности и памяти. Глицин применяется для восстановления после травм, ишемического инсульта, операций. Основные преимущества препарата – действует после первых приемов, не вызывает сонливости и привыкания.
  • Ципрамил.
    Успокоительное действие успокаивающих таблеток достигается за счет повышения и сохранения достаточной концентрации серотонина в центральной нервной системе. Цмпрамил повышает внимание, порог болевой чувствительности, устраняет навязчивые мысли постоянное волнение, раздражительность, беспричинную тревогу. Средство не снижает скорость психомоторных реакций, не вызывает сонливость. Заметное улучшение состояния наблюдается через 10-12 дней после систематического приема таблеток.
  • Тенотен.
    Помогает освободиться от ощущения тревоги, обрести душевное равновесие, улучшает память, повышает внимание. Препарат снижает выраженность вегетативных проявлений (потливость, утомляемость, головную боль, нервный тик). Средство рекомендовано при умеренных органических поражениях центральной нервной системы и астеническом синдроме.
  • Адаптол.
    Таблетки от стресса и тревоги не затормаживают деятельность ЦНС. Повышают психическую и физическую работоспособность, ликвидируют нервно-эмоциональную усталость. При ПМС и менопаузе снижает соматовегетативные проявления (обидчивость, конфликтность, утомляемость, потливость, головные боли, головокружения).

Все описанные препараты от нервов и стресса малотоксичны, отпускаются без рецептов, почти не имеют противопоказаний и нежелательных побочных эффектов. При повышенной чувствительности к компонентам могут возникнуть аллергические реакции.

Витаминные комплексы для профилактики и снятия эмоционального напряжения

Витамины тоже способствуют нейтрализации чрезмерной нагрузки на психику. Они применяются для предупреждения депрессии, нарушений сна, нормализации гормонального фона.
Лучшие витаминные комплексы от стресса и нервов:

  • Глоривит.
    Комбинированный препарат помогает справиться с подавленным психическим состоянием, успокоить нервную систему, повысить продуктивность мышления, привести в порядок мысли. В состав комплекса входят витамины группы В и аминокислоты.
    L-глутаминовая кислота стабилизирует процесс обмена веществ в нервных клетках.
    L-триптофан восполняет дефицит гормонов, влияющих на психоэмоциональное состояние. L-тирозин снимает усталость и поддерживает хорошее настроение. Группа витаминов В повышает стрессоустойчивость, улучшает работу мозга, снимает нервное возбуждение. Глоривит рекомендован при упадке сил, нервозности, повышенной возбудимости, общей слабости, тревожных состояниях, информационной перегрузке.
  • Нейромультивит.
    Витаминный комплекс снимает напряжение, укрепляет нервную систему, улучшает умственные способности, способствует лечению полинейропатии (нарушения чувствительности конечностей, мышечная слабость, дрожание рук, нервный тик).
  • Витабаланс мультивит.
    Содержит витамины и антистрессовые минералы кальциево-магниевой группы, повышающие адаптационные возможности организма, способствующие уменьшению тревожно-депрессивных реакций легкой степени выраженности. Янтарная кислота, входящая в состав витаминного комплекса, помогает справиться с психологическими нагрузками, тонизирует и укрепляет организм.
  • Витрум суперстрес.
    Поливитаминный препарат стабилизирует функции ЦНС и эмоциональную устойчивость, помогает при невротических расстройствах. Витамины группы В поставляют нервным клетками энергию. Тиамин (В1) называют витамином радости и бодрости. Фолиевая кислота (В9) способствует синтезу серотонина и адреналина, которые улучшают настроение и мыслительный процесс, регулируют сон. Витрум суперстресс поможет преодолеть чувство раздраженности, подавленности, негативные эмоции.

Успокоительные средства при стрессе, не вызывающие сонливость, можно назвать дневными транквилизаторами. Они не затормаживает деятельность ЦНС, неплохо справляются с тревожными состояниями. Но легкие таблетки от нервов могут снять симптомы, вызванные глубоким поражением деятельности мозга, которые провоцируют развитие серьезных нервно-психических заболеваний.
При первых симптомах стресса нужно обращаться к специалисту для индивидуального подбора терапии.

Список использованной литературы:

  • Машковский М. Д. Седативные средства // Лекарственные средства. - 15-е изд. - М.: Новая Волна, 2005г.
  • «Транквилизаторы и снотворные средства», neuronet.ru
  • Leutner V. Sleep-inducing Drugs. - Basel, Roche, 1984г.

В статье обсуждаем успокоительные снадобья. Вы узнаете, в чем заключается действие препаратов, и чем отличаются они друг от друга. Мы приведем подробный обзор седативных медикаментов для взрослых и детей, рассмотрим травы, обладающие успокаивающим эффектом. Следуя нашим советам, вы научитесь готовить настой и чай, чтобы устранить тревогу, нервное возбуждение.

Современный ритм жизни накладывает отпечаток на состояние человека — появляются стрессы, неврозы, повышенная тревожность, депрессия, нервное расстройство. В связи с этим растет популярность успокоительных препаратов.

Их принцип «работы» таков:

  • справляются с агрессивностью, раздражительностью, резкими перепадами настроения, слезливостью;
  • затормаживают работу нервной системы, ослабляя возбуждение;
  • снижают частоту сердечного ритма, ослабляют кишечные спазмы, устраняют тремор, уменьшают потливость;
  • облегчают засыпание, снижая чувствительность к внешним раздражителям.

Различают несколько видов медикаментов:

  • Седативные — относятся к классическим лекарствам на основе растительного сырья. Они мягко воздействуют на организм, не вызывают привыкание.
  • Транквилизаторы — группа синтетических психотропных медикаментов. Это сильнодействующие препараты, вызывающие привыкание.
  • Нейролептики — антипсихотические лекарства, которые применяют для лечения неврозов, повышенного психомоторного возбуждения.
  • Антидепрессанты — относятся к сильным психотропным препаратам против депрессии.
  • Барбитураты — медикаменты, угнетающие деятельность центральной нервной системы. Вызывают привыкание, поэтому отпускаются только по рецепту врача.

Любому седативному медикаменту присуще свойство усиливать эффект от снотворных, транквилизаторов, нейролептиков и обезболивающих, поэтому перед применением следует ознакомиться с инструкцией. Часто врачи комбинируют эти лекарства для ослабления побочных эффектов и снижения дозировки лекарственных препаратов.

Для взрослого

Лекарства для взрослых можно приобрести в любой аптеке. Большинство из них продаются без рецепта врача. Существует множество лекарственных форм седативных средств: капли, растворы, сиропы, настои, таблетки, капсулы.

Лекарства от нервов для мужчин:

Название Принцип Порядок приема
Тенотен Смягчает реакцию на стрессовые ситуации и улучшает настроение. Суточная норма — по 2 таб. от 2 до 4 р. Курс лечения — от одного до трех месяцев.
Ново-пассит Избавляет от повышенной тревожности, эффективно успокаивает. Врачи рекомендуют по одной пилюле до еды. Если средство в сиропе — по пять мл 3 р. в день.
Валокордин Приводит сон в норму, эффективен при неврозе и тревожном состоянии. Дневной объем — 15-20 капель 3 р. Капли разводят в небольшом количестве воды, пьют перед едой.
Деприм Устраняет бессонницу, повышает физическую и психологическую активность, улучшает настроение. Врачи советуют суточную норму — 3 пилюли. Курс лечения от двух недель до двух месяцев.
Валемидин Устраняет панические атаки, бессонницу и помогает противостоять стрессу. Пейте 30-40 капель четырежды в сутки. Препарат разводят 0,5 ст. воды, принимают до еды. Курс лечения — две недели.

Средство от нервов для женщин:

Название Принцип Схема применения
Валериана Снижает тревожность, нормализует сердечный ритм и улучшает сон. Употребляйте 1-2 пилюли 3 р. в сутки. Медикаменту отдают предпочтение, если нужен длительный прием.
Пустырник Устраняет возбудимость и нормализует сон. Суточная доза — три капсулы
Персен Устраняет раздражительность, нервную возбудимость и нормализует сон. Употребляйте за сутки по 6-9 пилюль. Лечение длится не более 2 месяцев.
Адонис-Бром Уменьшает раздражительность и напряжение. Дневная дозировка составляет 3 таб. Курс лечения — до двух недель.
Фитосед Проявляет яркое седативное действие, повышает сопротивляемость к стрессам, тонизирует внимание. Суточная дозировка — 4 капсулы. Продолжительность терапии — не более месяца.

К быстрым «помощникам» относят транквилизаторы: Седуксен, Диазепам, Реланиум. Они быстро успокаивают, устраняют тревожность и снимают психоэмоциональное напряжение. Назначают суточную норму от 5 до 10 мг до трех раз. При необходимости врач может увеличить суточную дозировку до 60 мг.

При беременности рекомендуют прибегать к натуральным растительным настоям, сиропам и капсулам. В этот период разрешены: ромашка, мелисса, липа, валериана и пустырник. Эти медикаменты мягко успокаивают, не оказывают пагубного влияния на плод.

Во время грудного вскармливания мамам следует отдавать предпочтение растительным, комбинированным или гомеопатическим препаратам. Разрешены вышеперечисленные травы, Персен, Глицин. Предпочтение отдавайте водным настоям и таблеткам. Спиртосодержащие капли, настойки противопоказаны в период беременности и кормления грудью.

Во время менопаузы гормональный фон женщины активно перестраивается, вследствие чего возрастает психическая нагрузка. Задача успокоительных медикаментов при климаксе — справляться с резкими перепадами настроения, устранять депрессивное состояние. В этот период назначают Грандаксин, Леривон, Климактоплан.

Для детей и подростков

Успокоительными препаратами можно лечить и детей. Иногда даже груднички нуждаются в мягком седативном средстве. Детям назначают растительные или комбинированные снадобья.

Маленький ребенок не в состоянии разжевать таблетку, поэтому детям до трех лет назначают седативные лекарства в виде сиропов, настоев, порошков. Перед применением любого снадобья следует проконсультироваться с врачом.

Список детских лекарств:

Название Принцип Схема применения
Пантогам Улучшает мозговое кровообращение, обладает мягким седативным действием. Детям с трех лет назначают одну пилюлю 1-2 р. в день после еды. Длительность лечения от одного до четырех месяцев.
Лоразепам Устраняет нервозность и судороги. Обладает снотворным эффектом. Дневная доза — 2 таб. Курс лечения — до семи дней.
Фенибут Снижает напряженность, нормализует сон и мягко успокаивает. Назначают по 1-2 таб. 3 р. в день после приема пищи. Курс лечения — до трех недель.
Элениум Оказывает седативное и снотворное действие. Детям с 4 лет назначают по половине таблетки 2 р. в сутки.
Дормиплант Быстро успокаивает, нормализует сон и устраняет нервозность. Дневная дозировка — 3 таб. Назначают детям от шести лет.

Травы для нервной системы ребенка:

Название Принцип Порядок приема
Мята Приводит в норму сон, мягко успокаивает, устраняет тревожность. Детям с трех лет предлагают по 2 ст.л. настоя трижды в день перед приемом пищи.
Мелисса Оказывает спазмолитическое, успокаивающее действие. Используют как седативное средство. Пейте по пять мл отвара 3 р. в сутки.
Зверобой Мягко успокаивает, устраняет повышенную тревожность. Употребляйте по 1 ч.л. отвара до 3 р. в день.
Ромашка Расслабляет мышцы, снимает напряжение. Принимайте ¼ ст. 3 р. в сутки. Не имеет противопоказаний.
Липа Устраняет раздражительность, нормализует сон. Чай с липой пейте перед сном по ½ ст.

Сильные препараты без рецептов

Седативные снадобья редко проявляют побочные эффекты и не вызывают привыкание. Поэтому любой взрослый человек может приобрести в аптеке эти препараты без рецепта.

Список таблеток без рецептов:

Лекарства при стрессе, не вызывающие сонливость

Многие медикаменты вызывают сонливость. Для большинства этот побочный эффект не доставляет особого дискомфорта, но в ряде случаев, например, за рулем или на ответственном производстве, он недопустим. Поэтому выпускают много успокоительных снадобий без побочного эффекта.

При тревоге

Устранить тревожное состояние помогут:

Название Принцип Схема применения
Капли Зеленина Убирают возбудимость нервной системы, повышенную тревожность. Пейте 20-30 капель до 4 р. в день.
Прозак Хороший антидепрессант, снижает нервную возбудимость. Объем в день — по 3 таб. Терапию продолжают до пяти недель.
Адаптол Избавляют от психоэмоционального напряжения, тревожности, возбужденности. Принимают по 1 таб. 2-3 р. в сутки. Продолжительность терапии — от недели до трех месяцев.
Флуоксетин Помогает при депрессии, устраняет нервозность и тревожность. Дневная дозировка — 1 таб. однократно. Лекарство принимают в первой половине дня.
Нобен Проявляет антидепрессивные, психостимулирующие и антиастенические действия. Суточный объем — 2-3 таб. после приема пищи. Продолжительность терапии — до двух месяцев.

Для водителей

Мягким успокаивающим действием обладают:

Название Принцип Порядок приема
Глицин Снижает психоэмоциональное напряжение, помогает противостоять стрессам. Таблетки рассасывают по одной штуке 2-3 р. в день. Терапия продолжается от 2 до 4 недель.
Негрустин Обладает антидепрессивной активностью, устраняет тревожность, чувство страха. Проглатывают по 1 капсуле 3 р. в сутки. Курс приема — от одного до двух месяцев.
Афобазол Избавляет от тревоги, стресса, устраняет бессонницу, улучшает настроение. Принимают по 1 таб. 3 р. в день после приема пищи. Терапия длится до одного месяца.
Теанин Эвалар Устраняет нервное напряжение, улучшает проводимость импульсов нервной системы. Рекомендуют по одной капсуле 2 р. в сутки. Продолжительность приема — один месяц.
Беллатаминал Снижает раздражительность, приводит в норму сон. Дневная доза — до 3 таб. Терапия продолжается от двух до четырех недель.

Для нервной системы при депрессии

При депрессии снижается настроение, утрачивается способность радоваться, преобладают негативные мысли. Сильнодействующие успокоительные препараты устраняют симптомы депрессивного расстройства.

При неврозе

При астеническом состоянии и неврозе помогут:

Название Принцип Способ приема
Грандаксин Лечит невротические расстройства, бессонницу. Суточная доза — до 6 таб. Терапию продлевают до шести недель.
Нейроплант Проявляет антидепрессивное действие, избавляет от психовегетативных расстройств. Принимают по одной пилюле 2-3 р. в сутки до еды.
Барбовал Лекарство оказывает резкое седативное действие. Применяют при нервной возбудимости, повышенном беспокойстве. Пейте 10-15 капель 2-3 р. в день. Средство пьют перед приемом пищи.
Ципрамил Проявляет антидепрессантные свойства. Применяют для лечения психологических расстройств. Рекомендуют 1 таб. однократно. Максимальная доза — 3 таб. в сутки.
Корвалол Успокаивает, нейтрализует спазмы. Назначают по 15-30 капель, запивая водой. Продолжительность — не более двух недель.

Народные средства

Народные рецепты отличаются мягким действием, отсутствием множества побочных эффектов и противопоказаний. Их часто применяют в период беременности, детском возрасте.

Гомеопатические и народные снадобья выпускают в форме капсул, лекарственных сборов, сиропов. Сухое сырье используют для приготовления настоев, отваров, чая. Эти средства без привыкания и наиболее безопасны.

Средства растительного происхождения

В аптеке можно приобрести готовые растительные медикаменты от стресса:

Название Принцип Схема применения
Перселак Мягко успокаивает нервную систему, лечит бессонницу. Назначают две капсулы трижды в день во время еды.
Экстракт пассифлоры Проявляет успокаивающее, расслабляющее действие. Выпивайте 30-40 капель трижды в сутки. Максимальный курс приема — 30 дней.
Нотта Нейтрализует страх, тревожность, психическое напряжение. Рекомендуют по 1 пилюле трижды за день. Длительность приема — до четырех месяцев.
Фитосед Снимает напряжение, избавляет от тревожности, бессонницы. Дневной объем — по пять мл 3 р. и однократно перед сном. Курс лечения — один месяц.
Кармолис Оказывает седативное действие, снижает раздражение и возбудимость. Пейте 10-20 капель до 5 р. в сутки.

Успокоительные сборы трав для нервной системы

В аптеке можно приобрести лекарственные травы и сборы для приготовления настоев и отваров:

Название Принцип Порядок приема
Успокоительный сбор №1 Устраняет повышенную раздражительность. Назначают ½ ст. настоя дважды в день. Длительность приема — две недели.
Фитоседан №2 Нормализует эмоциональное состояние, снижает возбудимость. Пейте по ⅓ ст. 2 р. до еды. Курс лечения — один месяц.
Фитоседан №3 Лечит нервозность, раздражительность. Употребляйте по трети стакана настоя четырежды в сутки. Продолжительность лечения — две недели.
Седативный сбор №4 Обладает седативным действием, нормализует психоэмоциональное состояние. Рекомендуют по 0,5 ст. настоя 2-3 р. в сутки. Курс приема — две-три недели.
Седативный сбор №5 Оказывает мягкое успокаивающее действие, снижает раздражительность. Пейте по трети стакана 2-3 р. в день. Длительность лечения — один месяц.

Настойка из 5 трав

Чтобы усилить лечебное действие, нередко соединяют разные травы, на их основе делают настойки. Эти средства быстро успокаивают, избавляют от раздражительности, нормализуют сон.

Ингредиенты:

  1. Шишки хмеля — 5 гр.
  2. Овес — 5 гр.
  3. Мелисса — 5 гр.
  4. Валериана — 5 гр.
  5. Корни пиона — 5 гр.
  6. Водка — 500 мл.

Как приготовить: Смешайте растения, немного измельчите, засыпьте в стеклянную банку и залейте водкой. Настаивайте не менее двух недель. Готовую настойку отфильтруйте через ситечко.

Как использовать: Принимайте по 1 ч.л. 2 раза в день.

Результат: Этот лекарственный рецепт помогает от бессонницы, нормализует психоэмоциональное состояние, изгоняет тревожность.

Для достижения положительной динамики необходимо не только соблюдать дозировку, но и знать, как принимать средство правильно. Успокоительный настой пьют в середине дня и перед сном. Если при употреблении заметно учащается сердцебиение, лучше делать настойки на воде. Не увеличивайте дозировку самостоятельно, это может привести к обратному эффекту.

Чай из трав

В аптеках продаются готовые фиточаи, их также можно приготовить дома. Заваривают чай с мелиссой, мятой, липой, пустырником, ромашкой, земляникой, валерианой и другими травами.

Ингредиенты:

  1. Мелисса — 1 ч.л.
  2. Мята — 1 ч.л.
  3. Мед — ½ ч.л.
  4. Вода — 500 мл.

Как приготовить: Засыпьте травы в заварочный чайник, залейте кипятком, настаивайте не более 5 минут. Добавьте мед, перемешайте.

Как использовать: Пейте по стакану чая 2-3 раза в день. Подходит для длительного применения.

Результат: Чай мягко успокаивает, устраняет раздражительность и тревожность. Регулярное употребление напитка нормализует сон.

Какое средство самое эффективное и безопасное

Народные рецепты обладают мягким успокаивающим эффектом, они самые безопасные. Лекарственные травы, настои, сиропы не содержат вредных химических веществ, не вызывают привыкание. Наряду с этим стоит отметить, что данные снадобья не излечивают серьезные психические отклонения. С целью лечения депрессии, невроза, психоэмоциональных расстройств выписывают сильнодействующие средства: антидепрессанты и транквилизаторы.

Перед полетом

Чтобы избавиться от страха перед полетом на самолете, необходимо заранее пропить курс успокоительных лекарств: Персен, Афобазол, Валокордин. Для экстренного успокоения подойдут: Атаракс, Нотта, Донормил.

Если данные фармакологические товары не помогают, необходимо заранее обратиться к терапевту, чтобы он выписал сильнодействующие препараты. Их принимают исключительно перед полетом, а не в целях профилактики.

Что будет, если часто пить успокоительные

Успокоительные снадобья принимайте согласно инструкции. Превышение дозировки или самовольное продление курса приема могут пагубно подействовать на состояние печени и почек. Кроме того, некоторые успокоительные вызывают привыкание.

Что запомнить

  1. Седативные медикаменты справляются с агрессивностью, раздражительностью, резкими перепадами настроения, депрессией.
  2. Аптеки продают растительные, синтетические, гомеопатические, комбинированные успокоительные препараты.
  3. Перед применением сильнодействующих препаратов следует проконсультироваться с врачом.

Ежедневно сталкиваясь со стрессами, человеку приходится либо научиться противостоять им, либо приниматься успокоительные средства для нервной системы. Первый вариант предполагает занятие спортом, наличие интересного хобби, освоение медитации, но не всегда даже такие безвредные способы помогают успокоить нервы, восстановить нормальное сердцебиение, ослабить спазмы кишечника и другие побочные явления. Зато принимать успокоительные средства – это означает быстро решить проблему, при условии, что успокаивающее подобрано правильно.

Ресурсы организма вовсе не бесконечны. Из-за частых выбросов гормонов стресса (адреналина, кортизола) в организме нарушается гормональный фон, снижается иммунитет и сексуальное влечение. Органы, работающие на износ, начинают давать сбои, тело изнашивается в ускоренном темпе. Недаром про человека, пережившего сильное эмоциональное потрясение, говорят «постарел на десять лет».

Часто стресс - причина бессонницы, головных болей, проблем с ЖКТ и даже инфарктов и инсультов. Из-за пониженного иммунитета человек подвержен инфекционным и вирусным заболеваниям, обострению хронических патологий. Попытки сбежать от реальности приводят к алкоголизму, наркомании, развитию серьезных психических заболеваний. Депрессии при стрессе могут закончиться суицидом или его попыткой.

Стресс называют «тихим убийцей»: хроническое эмоциональное перенапряжение наносит серьезный удар по здоровью. Только своевременное лечение, работа над собой и пересмотр образа жизни помогут избежать серьезных последствий продолжительного стресса.


Основные признаки стресса

Существует несколько признаков стресса, которые характерны для большинства людей:

  • Чувство раздраженности, подавленности без особых причин.
  • Неспособность сосредоточиться на работе.
  • Проблемы с памятью, снижение скорости мыслительного процесса, частые ошибки.
  • Частые головные боли, рези в желудке, которые не имеют органических причин.
  • Депрессия, физическая слабость, нежелание что-либо делать, постоянная усталость.
  • Снижение аппетита или постоянное чувство голода.
  • Потеря чувства юмора.
  • Злоупотребление вредными привычками.
  • Повышенная возбудимость, обидчивость.
  • Постоянно возникающие желание поплакать, слезливость, переходящая в рыдания, тоску, пессимизм, жалость к себе.
  • Отсутствие интереса к окружающим, к родным, близким.
  • Невозможность расслабиться откинуть в сторону свои дела, проблемы.
  • Иногда появляются нервные тики, навязчивые привычки: человек покусывает губы, грызет ногти. Появляется суетливость, недоверие ко всем и каждому.

Данные симптомы могут проявляться по одному после того, как организм среагировал на внешний раздражитель, их появление может привести к нервному срыву.

Действие успокоительных средств для нервной системы

Для организма полезны своеобразные встряски в виде легких, непродолжительных стрессов. Это помогает мобилизовать все свои силы и направить их на решение проблемы. Когда же эмоциональные нагрузки становятся постоянными, организм лишается спокойствия и дает сбой в виде срывов или психических расстройств. Успокоительные средства для нервной системы взрослого помогают вернуть эмоциональное равновесие. Они оказывают на организм следующие действия:

  1. Усиление процессов торможения в коре и подкорке головного мозга, что снижает уровень возбудимости нервной системы. В результате уходят приступы раздражительности, агрессии, излишней слезливости, конфликтности.
  2. Нормализация работы вегетативной и центральной нервной системы (ЦНС). Это помогает избавиться от тремора рук, высокой тревожности, потливости. Также после приема седативных препаратов проходят спазмы в кишечнике, нормализуется сердцебиение.
  3. Устранение проблем со сном. Человеку становится легче заснуть, но при этом лекарство не нарушает его нормальные физиологически ритмы. Это преимущество успокоительных перед снотворными, которые облегчают засыпание за счет влияния на кору головного мозга.

Какие бывают успокаивающие средства?


Понятие успокаивающих средств объединяет в себе большое количество абсолютно различных по составу лекарственных препаратов, которые способны оказывать седативное действие на центральную нервную систему человека. Такие средства однозначно классифицировать довольно сложно, поскольку многие из них способны каким-либо образом воздействовать на нервную систему человека. На это способны даже некоторые препараты, обладающие другим основным целенаправленным действием. Однако условно успокаивающие средства можно разделить следующим образом:

  • Препараты брома (калия или натрия бромиды).
  • Препараты растительного происхождения (экстракты и настойки лекарственных трав, обладающих успокаивающим эффектом).
  • Комбинации вышеприведенных средств.
  • Нейролептические (антипсихотические препараты) – предназначены для лечения психических расстройств.
  • Транквилизаторы – препараты, снимающие тревожные состояния и различные страхи и фобии.
  • Антидепрессанты – химические препараты, выделенные в отдельную группу, ликвидирующие депрессивные состояния.
  • Барбитураты – препараты, оказывающие угнетающее воздействие на центральную нервную систему.

Сильные уседативные препараты нельзя принимать без рецепта врача, поскольку они очень опасны. Многие из них вызывают необратимые последствия в головном мозге и серьезно влияют на психику. Употребление подобных лекарств всегда должно быть обосновано, и каждый человек, их принимающий, должен иметь для этого действительно серьезную причину и осознавать возможные последствия.

Успокаивающие препараты: когда и кому они необходимы

До недавнего времени считалось, что успокоительные таблетки нужны только пожилым людям, так как их нервная система «износилась» и требует поддержки извне. Это распространенное заблуждение исчезло под натиском жизненных ситуаций и образа жизни современных людей. Случается, что справиться с проявлениями стресса самостоятельно просто невозможно, поэтому медицина предлагает широкий выбор разнообразных препаратов для любого возраста.

Успокоительные при стабильном употреблении считаются терапией. Поэтому консультация врача необходима. Самолечение в данном случае недопустимо.

Необходимость помочь своим нервным клеткам появляется в следующих ситуациях:

  • Стрессовое состояние. Для него характерны такие симптомы, как приступы гнева или паники, полное равнодушие, отрешенность от внешнего мира, бессонница, смены настроения. Такое случается у женщин и мужчин, когда есть нестабильность жизненной ситуации, которая «загоняет» человека в постоянное стрессовое состояние.
  • Депрессия. Больше женское состояние, которое происходит из-за неблагоприятного климата в окружающей ее среде. Постоянная усталость, излишняя эмоциональность могут приводить к депрессиям. Довольно часто это состояние встречается у молодых мам.
  • Постоянно присутствующая бессонница. Обычно бессонница появляется, как следствие эмоционального перенапряжения, полученного днем. Ее можно назвать «первым звоночком», который может привести к нервным срывам и тяжелым депрессиям.
  • Стресс перед определенными событиями (экзамен, свадьба и т. д.). Довольно часто подростки сильно нервничают перед экзаменами, поэтому применение легких успокоительных здесь уместно.
  • При гиперактивности маленьких детей. У многих родителей возникает такая проблема, как гиперактивность ребенка, которая не дает ему сосредоточиться на занятиях или сконцентрироваться на одном деле. Поэтому врачи таким деткам выписывают успокоительные средства.
  • ПМС у женщин. У 30% представительниц слабой половины человечества имеется яркий предменструальный синдром. Гормоны вызывают нервную нестабильность, агрессию, эмоциональные срывы. Поэтому часто необходим прием успокоительных.

Эффективные растительные успокоительные


Препараты на основе растительного сырья максимально безопасны, экологичны, меньше нагружают поджелудочную железу, желчевыводящие пути и печень. Человечеством накоплен тысячелетний опыт в лечении травами нервных расстройств. Безусловно, сегодняшние возможности химического анализа растительного сырья полностью подтверждают эффективность как однокомпонентных средств из лекарственных трав, так и растительных сборов.

Препараты на основе валерианы готовятся из корневища и корней, реже листьев, стебля. Спиртовая настойка, таблетки и экстракт валерианы, Валевигран (капсулы), брикеты из корневища, фильтр-пакеты для приготовления чая снижают нервную возбудимость, улучшают сон, усиливают действие снотворных, уменьшают спазмы кишечника. Спиртовая настойка эффективнее таблеток. Сорок капель могут сработать у 80 килограммового мужчины, страдающего неврастенией, при условии, что он не страдает алкоголизмом и не принимает психотропные средства. Высокие дозировки способны урежать сердцебиения, даже вызывать брадикардию.

Лекарства на базе пассифлоры инкарнатной (страстоцвета). Используют эту лиану для облегчения засыпания, увеличения глубины сна, в комплексной терапии неврастении (немотивированные страхи, тревожность, синдром навязчивых состояний, повышенная раздражительность). Данные эффекты реализуются за счет содержащихся в траве пассифлоры алкалоидов, флаваноидов. Еще у пассифлоры есть спазмолитическое и легкое противосудорожное действие (может уменьшать дрожание рук, головы). Также на базе этой травы созданы лекарства от климакса (Алора в таблетках и сиропе), которые, помимо успокоительного эффекта, урежают сердцебиения, помогают при головных болях.

Успокоительные из пустырника – это спиртовая настойка и ландышево-пустырниковые капли, а также трава пустырника или таблетки с экстрактом пустырника.

Настойка пиона очень эффективна при неврастении и вегето-сосудистой дистонии.

Препараты зверобоя (таблетки Негрустин, Нейроплант, Деприм и пр. см. инструкции в статье успокоительные средства для детей) сочетают свойства успокоительного и антидепрессанта.

Валериана

  • Это средство является самым распространенным лекарством, которое используется при нарушениях сна, повышенной возбудимости нервной системы. Препарат производится в форме таблеток и действует очень мягко. Эффект наступает не сразу, но длиться продолжительное время
  • Дозировка определяется индивидуально, противопоказана лишь тем, у кого непереносимость к валериане. Так как экстракт валерианы может вызвать нарушение реакции принимать это средство водителям нужно с большой осторожностью
  • Экстракт валерианы показан при повышенном чувстве тревоги, расстройствах сердечно-сосудистой системы, депрессиях и панической атаке
  • Купить такие таблетки можно в каждой аптеке, они отпускаются без рецепта. Но, перед их приемом желательно проконсультироваться с врачом
  • На основе валерианы выпускается такое популярное средство как «Ново-Пассит». Кроме валерианы в это успокоительное лекарственное средства входят компоненты зверобоя, мелиссы, пассифлоры, боярышника, бузины и хмеля.
  • Еще одним широко разрекламированным лекарством на основе этого растения является «Персен». Его также можно использовать для борьбы с повышенной возбудимостью нервной системы, бессонницей, стрессами
  • Помимо валерианы, в состав «Персена» входят экстракт мелиссы, мяты. Он выпускается в виде таблеток и капсул.

Cильные средства на травах в таблетках или каплях (без сонливости)


Среди сильных успокаивающих лекарств мало тех, которые не вызывают сонливость. Обычно она является последствием расслабляющего эффекта.

«Валидол» и «Корвалол» известны многим

Они применяются при беспокойствах и неврозах, заболеваниях сердечной системы. Эти препараты оказывают седативное воздействие, имеют невысокую цену и весьма широко используются.

«Барбовал»

Сильное комбинированное лекарство, снимающее спазмы сосудов, повышающее настроение, снабжающее организм необходимой энергией. Оно успокаивает, помогает забыть про стресс, тревогу, раздражительность, прочие неприятные эмоции. Одним из главных преимуществ медикамента является отсутствие сонливости.

«Деприм»

В составе «Деприма» - экстракт зверобоя, восстанавливающий нервную систему, приводящий в тонус весь организм, налаживающий деятельность желудочно-кишечного тракта. Он вызывает сонливость, но незначительную.

«Гербион»

Выписывают пациентам с повышенной возбудимостью, чувством тревоги, напряженности и страха. Его компонентами являются корень валерианы, перечная мята, мелисса, шишки хмеля. В этих каплях нет серьёзных противопоказаний и побочных эффектов.

«Ново-Пассит»

Помогает при стрессовых ситуациях, усталости, неврастении, нарушениях в работе кровообращения и головного мозга, оказывая мощный эффект. К сожалению, препарат вызывает сонливость, иногда прописывается при бессоннице.

Хорошее успокоительное средство от нервов быстрого действия – синтетического происхождения

Сильные успокоительные средства для нервной системы взрослого могут быть синтезированы искусственно. Они отличаются эффективностью и быстрым действием. Это нейролептики, транквилизаторы и средства, которые улучшают самочувствие и настроение людей страдающих частой психической нестабильностью.

Магнезия

Препарат известен своей эффективностью при большом количестве побочных эффектов и противопоказаний. Выпускаемый в ампулах или порошке, он улучшает сон, успокаивает, снимает спазмы в мышцах, купирует боли в матке и кишечнике.

К побочным эффектам относится:

  • слабость;
  • тошнота;
  • рвота;
  • понижение давления;
  • понос.

Противопоказания – заболевания почек, брадикардия, низкое давление, кишечная непроходимость.

Тенотен

Тенотен — это таблетированное средство, которое улучшает эмоциональное состояние, настроение, снимает раздражительность, купирует нервное перенапряжение. Может применяться при нервозах, ухудшении памяти, стрессе, тревожности. Действенность средства достигается вхождением антител к специфическому белку ЦНС.

Афобазол

Эти успокаивающие таблетки от нервов – транквилизатор, который устраняет тревожность, плаксивость, пугливость. Афобазол нормализует засыпание, дает возможность расслабиться и успокаивает сердцебиение. В числе противопоказаний – возраст до 18-ти лет, индивидуальная чувствительность к препарату, беременность.

Бромиды

К этой группе относятся успокоительные средства для нервной системы взрослого, которые созданы на основе брома. Действие бромидов – купирование нервного перевозбуждения и ослабление реакций головного мозга.

Эти препараты нельзя применять без контроля, так как в высоких дозировках они приводят к отравлению. Симптомы отравления:

  • сыпь;
  • насморк;
  • кашель;
  • обильное слезотечение.

К наиболее популярным средствам относятся: Бромкамфора, Адонис Бром. Оба средства могут вызывать побочные реакции со стороны ЖКТ, нарушение памяти, слабость. Есть ограничение по возрасту: для Бромкамфора – до 7-ми лет, Адонис Бром – до 18-ти лет.

Гомеопатические успокоительные средства для нервной системы взрослого

Если вы хотите узнать, что пропить от нервов с максимально бережным эффектом, ответ даёт гомеопатия. Успокоительные препараты, созданные гомеопатами, содержат действующее вещество и сахарную основу. Человек рассасывает сладкие пластинки и получает практически мгновенный эффект, потому, что всасывание начинается уже в полости рта.

Важно помнить, что официальная медицина не признает гомеопатию. Поэтому гомеопатические средства от стресса не являются лекарственными средствами, но оказывают благотворное влияние на организм наравне с полноценными лекарствами. Названия гомеопатических средств у всех на слуху и продаются в любой аптеке. Вот некоторые из них: Упокой, Авенакомб, два вида Эдаса (306 и 311), Нервохель, Валерианахель, Нотта, Sedalia, Гелариум, Леовит, Невросед.

Успокоительное средство от нервов для женщин


Для представительниц слабого пола характерны перепады настроения, головные боли, беспричинные страхи, прочие проявления неврозов, особенно в предклимактерический период, при беременности, ПМС. Для стабилизации расшатанных нервов чаще всего используют комбинированные препараты на натуральной основе («Персен», «Ново-Пассит»). Из анксиолитической группы лучшим успокоительным средством для женщин является «Афобазол».

Прекрасно успокаивает нервы, тонизирует ромашка. Ванны с ней и чай – отличные средства для борьбы с апатией, раздражительностью, возвращения хорошего самочувствия. Ромашку также используют для лечения неврозов у малышей. Хорошо влияет на организм успокаивающий сбор: зверобой; ромашка; мелисса.

Успокоительные для беременных и Мам

Многих женщин волнует вопрос о применении успокоительных лекарств во время беременности, при грудном вскармливании, так как в эти периоды происходит гормональная перестройка организма с частыми сменами настроения, эмоционального фона. Всем известно, что врачи советуют избегать приема каких-либо лекарств во время беременности, лактации, но не всегда эмоциональному состоянию женщины можно помочь обыденными методами. Поэтому приходится прибегать к препаратам на основе трав.

Опасными средствами на всех сроках беременности, последующей лактации считается Валидол, Корвалол, Валокордин, транквилизаторы и препараты на основе брома. После 15-16 недели разрешено принимать отвары, настои валерианы и пустырника, пассифлоры, мяты с мелиссой. Однако при грудном вскармливании мята противопоказана, так как способна снизить лактацию. В это время матери рекомендуется лекарственная вербена, фенхель, которые успокаивают, повышают выработку молока. Валериану можно в ограниченном количестве, до 3 раз в сутки без превышения дозы.

Успокаивающим эффектом обладает травы пустырника, разрешенная при грудном вскармливании, ее можно купить в разовых фильтр-пакетах в аптечной сети. Кормящим матерям противопоказан препарат растительного происхождения Пустырник Форте. Во время кормления грудью нельзя принимать все средства, содержащие спирт, в основном, это настойки валерианы, пустырника. В качестве альтернативных успокоительных методов кормящим женщинам предлагаются прогулки на свежем воздухе, нормализация режима сна, отдыха, ароматерапия, массаж, прослушивание приятной музыкию

Успокоительные средства для подростков


У подростков очень часто наблюдаются сбои в нервной системе. Они становятся гиперраздражительными, агрессивными, плаксивыми. Не стоит торопиться принимать седативные препараты. Нервная система итак максимально подавлена, а подобные препараты могут только навредить.

Очень важно принимать адаптогены - на данный момент это самые лучшие, безопасные успокоительные средства для нервной системы, предназначенные для подростков.

  • Агро-Пан;
  • Хлорофил;
  • Фитолон;
  • Литовит;
  • Нутрикон;
  • Фитолон-Кламин;
  • Витамин Е;
  • Глицин;
  • Лимонтар;
  • Биотредин.

Многие люди испытывают чувство страха, постоянные стрессы, неврозы, способные ухудшить качество жизни. Стрессовая ситуация грозит ишемической болезнью сердца, инфарктом, инсультом, проявлением бронхиальной астмы и гипертонии. В таком случае назначаются успокоительные препараты, но какие из них лучшие, как правильно сделать выбор?

Основные симптомы

Перед изучением рецептов, нужно знать симптомы, когда нужно принимать лекарства от нервов. Успокаивающие средства показаны:

  • снижение аппетита или, наоборот, чрезмерное поглощение пищи;
  • плохой беспокойный сон;
  • боли в голове, снижение мыслительного процесса, проблемы с памятью;
  • физическая слабость, усталость, постоянное ощущение подавленности;
  • раздражительность, депрессия;
  • отсутствие интереса к окружающему;
  • невозможность расслабится, отбросить в сторону проблемы;
  • тоска, пессимизм, жалость к самому себе, слезливость;
  • покусывание ногтей, губ, навязчивые привычки, суетливость, нервные тики, недоверие к окружающим.

Виды стрессов

Выбирая из рецептов препаратов от нервов, нужно исходить от факторов раздражающих систему. К ним можно отнести:

  • Физический стресс – сильный холод или невыносимая жара, пониженное или повышенное атмосферное давление.
  • Психический – сильные эмоции как положительные, так и отрицательные.
  • Химический стресс – воздействие веществ, содержащих токсины.
  • Биологический – вирусные заболевания, мышечные перегрузки, травмы.

Причины беспокойства

Причиной нервов могут быть внешние и внутренние факторы. На внутренние причины влияет человеческая самооценка, его жизненные убеждения и ценности. К внешним факторам относят беспокойство и тревоги по разным поводам, к примеру, смена работы, скандалы в семье. Если вы заметили сильные переживания и стрессы, лучше изначально определить причину их возникновения. Многие в качестве успокаивающего средства используют антидепрессанты, алкоголь. Можно попробовать простые способы, снимающие нервное напряжение:

  • Лучшее лекарство – это сон. Нормализовать сон можно регулярными физическими упражнениями, особенно если они проводятся на свежем воздухе за несколько часов до сна.
  • Хорошо принять теплую успокаивающую нервную систему ванну, послушать спокойную музыку.
  • Для здорового и крепкого сна организму необходим мелатонин. Его большое количество содержится в рисе, пшенице, семечках подсолнуха, кураге, витаминах группы В.
  • Для поддержки нервной системы важно правильно питаться. Не злоупотребляйте рафинированными продуктами, еда должна быть легкой и хорошо усваиваться.
  • Плохому сну способствует духота, свет, шум.

Таблетки, способствующие успокоению

Со стрессом успешно справляются успокаивающие лекарственные таблетки и отвары, помогающие устранить даже сильные проявления нервов.

Группа психотропных средств

  • Антидепрессанты. Лекарства, имеющие активизирующий и успокоительный эффект. Зависимости от приема препаратов обычно не наступает.
  • Нейролептики – психотропные сильные средства успокоительного действия. Применяются для лечения психозов, стресса, депрессии. Привыкание к препаратам не наблюдается.
  • Ноотропы нужно принимать при постоянной усталости, для улучшения кровообращения мозга. Действия успокоительных препаратов почти безвредно.
  • Транквилизаторы назначаются в качестве снотворного средства. При соблюдении дозировки действия препаратов направлено на расслабление и чувство покоя. При длительном приеме могут вызвать привыкание.

Лекарственные препараты от нервов синтетического происхождения способны вызвать привыкание. Лучше делать выбор в пользу препаратов, имеющих в составе лекарственные травы. Медикаменты имеют сильное успокаивающее действие на нервную систему, не вызывая зависимости.

Натуральные средства

Народные средства эффективно борются со стрессами, одним из них является аптечная ромашка. Отвар помогает справиться с бессонницей, имеет успокаивающие действия, снимает боли в голове. Мелисса – отличное средство для снятия напряжения, от переутомления, беспокойства, успокоения нервов, при бессоннице и депрессии. Трава душицы и масло шалфея мускатного имеют расслабляющие свойства.

При сильных напряжениях нервной системы, истеричном состоянии, неврастении помогает седативное мягкое средство – валериана. Пить успокоительные таблетки валерианы можно даже до полугода. Большим преимуществом является натуральность происхождения средства. По успокоительным действиям с валерианой сходны настои ландыша, пустырника.

Симптомы раздражения нервной системы эффективно и быстро снимает Персен. Натуральный препарат не способен вызвать сонливость, подходит для активных людей и тех, кто за рулем. Устойчивость нервной системы восстанавливает такие таблетки, как «Магний В», пить его можно в сочетании курса минералов и витаминов.

Медикаментозные средства

Лекарственные травы, как мята, валериана, пустырник и боярышник считаются эффективными для нормализации нервов. Настойка из них с добавлением димедрола сочетается в комбинированном препарате Валемидин. Такие средства от депрессии и стресса используются для лечения разных неврозов, нарушений сна, повещенного нервного возбуждения. Достоинства препарата – отсутствие барбитуратов способных вызвать привыкание. Он нормализует сон, улучшает засыпание, воздействует мягко на нервную систему.

Не самые сильные, но эффективные препараты при стрессе – таблетки с успокоительным эффектом для рассасывания Глицесед и Глицин, имеющие сладковатый вкус. Препарат Глицин способствует регуляции обмена веществ, уменьшает нервное напряжение, увеличивает умственную деятельность, приводит в норму центральную нервную систему.

Ново-Пассит способствует восстановлению душевного равновесия и спокойствия, оказывает эффективное воздействие на нервные расстройства. Такой препарат способен вызывать сонливость и слабость.

Успокоительное средство Фенибут из категории транквилизаторов нормализует сон, хорошо справляется с чувством тревоги и напряжением. 250-500 миллиграмм Фенибута, принятые за час до полета позволяют устранить воздушную болезнь. Принимать препарат не рекомендуется при необходимости быстрой психомоторной реакции. Бороться со стрессом позволят разнообразные средства, позволяя выбрать подходящий вариант.

Если успокоительные не действуют

Причиной неэффективности успокоительного средства может стать неразрешенность проблемы, оказавшейся причиной стресса. Человека непрерывно атакует проблема, эмоции могут заполнить не только мысли, но и подсознание. Это все обеспечивает непрерывный давящий эмоциональный фон.

В таком случае успокоительные средства приносят только временное облегчение, небольшую передышку, но потом эмоции снова обретают верх над сознанием и стрессовые ситуации возвращаются. Если человек не может справиться со стрессом самостоятельно, то необходима помощь извне – психолог, психиатр.

Детские успокоительные средства

С чего начать?

Для маленьких детей рекомендуется использовать ванночки с успокаивающим эффектом с добавлением разных трав, можно применять пустырниковые, крапивные, валериановые, лавандовые, мятные и хвойные отвары. Принимаются такие ванные вечером, перед сном ребенка, они оказывают воздействие на сон и нервную систему детей, назначать их можно почти с самого рождения и в более старшем возрасте.

Сборы для ванны можно купить в аптеке либо приготовить самостоятельно, собирая и засушивая травы, готовя в дальнейшем отвары. Для детей раннего возраста рекомендуется готовить отвар из одного типа трав, пока малышу не исполнится год. С годовалого возраста можно использовать разные сборы из листьев мелиссы, пустырника, корня валерианы и травы череды. Сборы завариваются заранее и настаиваются до концентрированного раствора, перед началом купания добавляются в теплую воду.

Можно приготовить такой эффективный отвар для купания детей. Сбор травок в соотношении один к одному – седативный сбор номер два (продается в аптеке), трава пустырника. Все заливается половиной литра кипятка и настаивается 45 минут, после чего процеживается. Раствор разводится 10 литрами простой воды в ванночке, такие ванны принимаются десять дней кряду по 15 минут каждая.

Если ребенок плохо спит, есть чувство раздражительности, купать его можно в другом растворе – отваре настоящего подмаренника. На литр кипятка следует заварить пять ложек столовых травы, настоять 30 минут и добавить во время купания в ванну.

Еще один сбор трав для купания детей – 50 граммов цветков календулы, мяты и душицы, залить тремя литрами вскипяченой воды, настаивать 30 минут. Раствор процеживается и добавляется к 10 литрам воды в ванне, принимать ванну нужно перед сном по 15 минут трижды в неделю, проводя по меньшей мере пять-семь процедур.

Успокоительные препараты

Принимать внутрь препараты для детей показано лишь при наличии сильной психологической травмы, стрессов либо проблем с нервной системой. Такие препараты, даже травяные нужно принимать только по назначению доктора и под его контролем.

Для детей применяются препараты с бромом, оказывающие воздействие на нервную систему, регулируя процессы торможения и возбуждения. Единственным, большим минусом таких препаратов становится их способность накапливаться в организме, вызывая в некоторых случаях процесс интоксикации. У детей, принимающих препараты брома, могут быть признаки подавления возбудимости, выражаться они могут в сонливости, апатии, ослаблении памяти, могут проявляться высыпаниями на коже.

Препараты валерианы по способу действия почти не отличаются от препаратов с бромом, но они не накапливаются в организме детей, следовательно, от их приема не возникает тяжелых побочных эффектов. Препараты валерианы отличаются спазмолитическим эффектом, они могут использоваться для детей при лечении неврозов, разных спазмов кишечника, нарушениях сердечно-сосудистой патологии.

Выделяется и список медикаментозных препаратов, оказывающих на детей успокаивающее воздействие. Назначаться они могут начиная с грудного возраста, к примеру, Дормикинд, но точную дозировку и схему лечения должен назначать только врач. Принимать препарат самостоятельно запрещено!

Прекрасным седативным эффектом и успокаивающим действием для детей начиная с раннего возраста, обладает препарат «Баю-Бай». Он отличается комплексным общеукрепляющим, успокаивающим, спазмолитическим и легким противовоспалительным действием, болеутоляющим эффектом. Благодаря комплексному действию препарат позволяет восстановить все фазы сна, нормализуя утреннюю активность детей, устраняя истерики и раздражительность, повышая настроение, работоспособность, нормализуя общее самочувствие, работу дыхания и сердца. Дети школьного возраста при приеме препарата лучше адаптируются к нагрузкам при обучении.

Для детей постарше и подростков

Если ребенок достиг шестилетнего возраста, ему можно давать препараты как растительного происхождения, так и средства из категории синтетических производных. Но только под строгим наблюдением врача. При повышенном беспокойстве, напряжении, нарушении настроения, тревожности, раздражительности, проблемах со сном и пробуждении нужна консультация с неврологом и прием седативной комплексной терапии.

Среди профилактических и лечебных препаратов применяется настойка валерианы, таблетки и настойка пустырника, валосердин, корвалол или валокордин. Современные препараты имеют комбинированное растительное действие, так как смеси препаратов имеют большую эффективность, чем монопрепарат. К таким средствам относится персен-форте и персен, саносан, ново-пассит, нервофлукс и лайкан.

Современные успокаивающие препараты эффективно справляются со стрессами и раздражительностью у детей и взрослых. Прием всех седативных препаратов, особенно для детей должен назначаться только врачом после консультации. Берегите свои нервы!

Стресс является защитной реакцией организма и в норме не должен приводить к серьезному ухудшению самочувствия. Если же он сопровождается выраженной физической симптоматикой, назначают таблетки от стресса и нервов, большинство из которых отпускается без рецепта. Что попить от нервов и стресса среди медикаментозных препаратов и какие народные средства от нервов и стресса известны?

Когда стоит принимать таблетки?

Применение препаратов от нервов и стресса целесообразно, когда выраженная симптоматика тревоги и плохого самочувствия сохраняется длительное время, даже когда стрессовая ситуация уже закончилась. К прочим симптомам невроза можно отнести:

  • Проблемы с засыпанием. Короткий сон в течение нескольких часов, раннее пробуждение, прокручивание неприятных мыслей перед сном.
  • Возбудимость. Агрессивное поведение, необоснованные эмоции, нервное напряжение.
  • Нарушение пищевой культуры. Употребление в пищу большого количества сладостей, либо полный отказ от еды на время стресса.
  • Вредные привычки. Тяга к курению, выпивке, расчесыванию кожи и другим вредным привычкам.
  • Апатия, безразличие. Потеря интереса к обществу и близкому окружению, нежелание подниматься по утрам и заниматься делами.
  • Вялость. Отсутствие физических сил, головные боли, головокружения, усталость.

Нередко препаратами от стресса пользуются, чтобы добиться быстрого эффекта в стрессовой ситуации. Но следует понимать, что не все из них быстродействующие и могут не сразу помочь. Лечение и рекомендации, какие лекарства принимать от тревоги, в идеале, должен давать лечащий врач. Если вы решили самостоятельно подобрать, чем успокоить нервы и снять проявления невроза, изучите содержимое инструкций, в частности, показания и противопоказания.

Группы препаратов

Таблетки от нервов и стресса можно подразделить на несколько групп препаратов. Каждый из типов помогает от стрессов, все они эффективные, но одно средство может быть быстродействующее, а другое – применяемое в лечении хронического нервного напряжения.

Успокоительные препараты данного типа действия называют психотропными. Они улучшают работу ЦНС, стабилизируют настроение и снимают напряжение.

Седативные средства

В группе успокоительных средств при стрессе, не вызывающих сонливости, седативные препараты стоит поставить на первое место. В этих средствах зачастую нет химической компоненты, лекарства основаны на натуральных компонентах, и потому устраняют чувство тревоги со средней выраженностью.

Из растительных экстрактов лекарство может содержать несколько быстродействующих компонентов против стресса и тревоги: валерьяну, перечную мяту, мелиссу, пустырник. Какое именно принимать, следует решить, изучив инструкцию. Список названий этой группы:

  • Настойка валерианы;
  • Валидол;
  • Валокордин;
  • Барбовал.

Ноотропные препараты

Препараты, помогающие успокоить нервы и снять стресс при помощи улучшения кровяного питания головного мозга и восстановления нервных волокон. Лекарства этой группы можно принимать и как успокаивающие, и как улучшающие мозговую деятельность.

Представители:

  • Пирацетам;
  • Глицин;
  • Винпоцетин;
  • Пантогам;
  • Актовегин.
  • Нормотимики

Хорошее средство от нервов для людей с хроническим плохим настроением. Проявляет успокаивающее действие, помогает стабилизировать настроение – это свойственно любого препарату-нормотимику.

Кроме того, это эффективное лечение при нервном напряжении, профилактика депрессии, агрессивности, раздражительности. Средства из данной группы:

  • Кветиапин;
  • Карбамазепин;
  • Оланзапин;
  • Рисперидон;
  • препараты на основе лития;
  • Окскарбазепин;
  • Ламотриджин.

Стимуляторы ЦНС

Это могут быть витамины от нервов или более серьезные химические средства. Прежде чем принять первую таблетку препарата, обязательно представьте название лекарства своему врачу и посоветуйтесь о целесообразности применения. Лечение поможет только в том случае, если будет назначено специалистом, который выберет лучшее.

Стимуляторы ЦНС проявляют не только успокоительный, но и ряд сопутствующих эффектов: улучшение выносливости, внимания, быстроты реакции, работоспособности.

Недостатком их является возможный синдром отмены и выраженная усталость после прекращения приема. Лечение препаратами этой группы подразумевает прием:

  • Фенамина;
  • Кофеина;
  • Сиднокарба;
  • Цититона;
  • Лобелина;
  • Стрихнина;
  • Бемитила.

О данных лекарствах лучшую консультацию предоставит врач. Качественный транквилизатор снимает дискомфорт при стрессах, панику, злость, тревогу. В то же время, развивается некоторая заторможенность движений, сонливость, снижение работоспособности при совершенной четкости мыслей и речи.

Возможно развитие привычки, потому не лечите стресс транквилизаторами без предварительной консультации с лечащим врачом. Принимают коротким курсом для восстановления сна и устранения беспокойства.

Представители:

  • Диазепам;
  • Лоразепам;
  • Феназепам;
  • Атаракс;
  • Бромазепам.

Антидепрессанты

В зависимости от того, для устранения какого дискомфорта подбирается успокоительное средство, можно применять тот или иной вид антидепрессантов. Они способны снять стресс, улучшить эмоциональное состояние, устранить суицидальные мысли. Но если не соблюдается инструкция по применению, возможно развитие у человека галлюцинаций, параной, маний. Перечень таблеток необходимо согласовывать с врачом:

  • Гептрал;
  • Афобазол;
  • Прозак;
  • Нефазодон.

Нейролептики

Данное успокоительное средство нельзя применять, переживая исключительно стрессы, так как это достаточно сильная группа препаратов, вызывающих торможение всей ЦНС. Назначаются при амнезии, сильном депрессивном синдроме, мании. Способствуют сонливости. Сюда относятся:

  • Тиаприд;
  • Азалептин;
  • Сонапакс.

Лечить заболевания нервов данной группой успокоительных препаратов рекомендуется только в условиях стационара.

Список популярных лекарств

Все препараты, способные снять стресс, можно подразделить на растительные и синтетические. Растительные борются со стрессом постепенно, успокаивают нервную систему и устраняют тревогу. Синтетические снимают неврозы значительно быстрее и обладают выраженным антистрессовым действием.

В следующем списке представлены лучшие препараты для борьбы с тревогой и нервозностью:

  • Ново-Пассит. Эффективное антистрессовое средство, основанное на растительных компонентах. Представляет седативные препараты. В таблетках содержатся травяные экстракты, помогу они могут навредить человеку только в том случае, если у него имеется индивидуальная непереносимость.
  • Персен. Отличный препарат антистрессового и седативного действия, применяемый при неврозах, расстройствах сна, тревожности. Не обладает седативными качествами в дневное время суток, хорошо препятствует стрессу по ночам.
  • Симпатил. Не вызывает сонливости и снимает напряжение, борется со стрессами. Лекарство представлено таблетками на основе экстракта боярышника, нормализующими сон, биение сердца, снимающими нервную возбудимость.
  • Пустырник форте. Содержит комплекс витаминов и трав для сочетанного успокоительного действия. Положительное влияние имеет на настроение, природную структуру сна. Устраняет раздражение.
  • Тенотен. Эффективен при неврозах, может приниматься одновременно с витаминами. Сочетанными успокоительными эффектами Тенотена с витаминами можно добиться крепкого и спокойного сна, устранения тревожности и раздражительности.
  • Адаптол. Легкий транквилизатор нервной системы, представляет популярные антистрессовые препараты. Не вызывает эйфории, улучшает работоспособность, устраняет депрессивность, нервозность, тревожность.
  • Кваттрекс – популярный ноотроп. Показан людям при ухудшении мозговой деятельности, памяти, снижении концентрации внимания. В педиатрии применяется при лечении тика и энуреза у детей. Улучшает качество сна, устраняет страх и тревожность. Обладает ярко выраженным успокаивающим действием.

Список с этими средствами далеко не полный. Каждый год аптеки пополняются новыми, более современными лекарствами, разрабатываются эффективные методики лечения хронического стресса.

Народные средства

Многие люди успокаивают нервное состояние именно народными средствами. Эффективным народным средством является зеленый чай с чайной ложкой меда. Мед следует класть не в кипяток, а в слегка остывший чай.

Народное лечение подразумевает прием отваров, способных успокаивать: ромашки, мяты, мелиссы. Нервам помогут не только отвары, принятые внутрь, но и лечебные ароматы. Для этого можно устроить ароматерапию с эфирными маслами сибирской сосны, мелиссы, апельсина.

Масло цитрусовых помогает нормализовать настроение, а масло мяты и мелиссы успокаивает. Эфирное масло сосны сибирской укрепляет сон и улучшает работу респираторной системы.

Заключение

Помните, что самостоятельное назначение препаратов от депрессии и тревоги может обернуться серьезными осложнениями, особенно у беременных женщин, детей, людей с имеющимися хроническими заболеваниями. Перед применением любых средств обезопасьте себя и обратитесь за консультацией к лечащему врачу.