Как очистить печень от шлаков и токсинов. Чистка печени от шлаков, токсинов препаратами и народными средствами. Чем очистить печень от шлаков и токсинов

Этот орган – мощная защита организма от вредных, агрессивных веществ, которые попадают с пищей и образуются в ходе биохимических реакций. Печень фильтрует кровь, многократно очищая ее за сутки от токсинов, лишних жиров, «плохого» холестерина. Однако со временем она зашлаковывается, нуждаясь в оздоровлении.

Чистка печени в домашних условиях

Быть фильтром крови – не единственная важная функция органа. Вместе с желчным пузырем печень помогает кишечнику правильно работать. Большой удар по печени – алкоголь. Ухудшают ее состояние частое употребление жирных продуктов, жареных блюд, куриных яиц, газировок, кофе, чая. Орган загрязняется, возникает потребность в его очищении. Практикуется метод тюбажа – освобождения желчного пузыря от излишков секрета с помощью желчегонных средств, прогревания печени.

О том, что орган пора почистить, можно судить по таким признакам:

неприятный привкус горечи во рту;
пигментное изменение белков глаз, кожи, которые обретают желтоватый оттенок;
метеоризм, частые поносы;
ухудшение аппетита;
частые тупые боли после еды в подреберье справа.

почистить печень от шлаков и токсинов? Чтобы оздоровительные процедуры были эффективными, необходимо:

забыть об алкоголе, жирных, жареных блюдах;
включать в рацион блюда в вареном, пареном или печеном виде;
употреблять теплую пищу;
есть понемногу, но часто;
ежедневно выпивать около 2 л воды.

Существует множество быстрых способов чистки печени, ЖКТ от разрушительных токсинов, балластных шлаков. Есть мягкие процедуры, а есть и весьма агрессивные, рискованные, среди них - чистка соком редьки или лимоном с маслом. Как лучше почистить печень от шлаков и токсинов? При выборе способа важно руководствоваться главным принципом медицины: «Не навреди!». Прежде чем оздоравливать свою печень, следует не только изучить понравившийся метод, но и посоветоваться с терапевтом.

Мнение врача важно еще потому, что есть целый ряд недугов, при которых такие процедуры могут быть небезопасными:

гепатиты;
панкреатит;
хронические заболевания ЖКТ;
сахарный диабет;
туберкулез,
гипертония, гипотония;

Чем очистить печень от шлаков и токсинов

Такие средства многочисленны. Препараты, очищающие печень от токсинов и шлаков, подразделяются на две большие группы:

желчегонные средства;
гепатопротекторы.

Желчегонные лекарства активизируют выработку и отхождение секрета, благодаря чему ускоряется выведение вредных веществ. Медикаменты этой группы подразделяются на холекинетики, которые нормализуют деятельность желчного пузыря (Папаверин, Эуфиллин), и холеретики, помогающие при дефиците секрета (Аллохол). Эффективным считается препарат Никодин, оказывающий на печень одновременно желчегонное, антибактериальное, общеукрепляющее действие.

Гепатопротекторы способны восстановить клетки зашлакованного органа, активизировать в нем обмен веществ, ускорить выведение токсинов. Лекарством №1 в этой группе считается Эссенциале Форте Н – комплекс фосфолипидов, полезных жиров и витаминов. В числе других популярных гепатопротекторов:

Эссливер;
Фосфоглив;
ЛИВ-52;
Гептрал;
Гепатрин;
Берилитон;
Липосил;
Силимарин;
Бонджигар.

Кроме того, помогают освобождать изнуренную печень от агрессивных токсинов и массы шлаков аминокислоты, например, Метионин, Орнитин. Вспомогательную функцию выполняют витамины групп В, Е, наибольший эффект от которых достигается при введении капельницами или внутривенными инъекциями. В этом же ряду находится сироп Холосас, содержащий витамины А, С, К группы В, магний, калий, пектин. Однако его нельзя принимать, когда имеются конкременты в желчном пузыре. Наконец, можно почистить печень активированным углем. Средство популярно, поскольку очень дешево.

Как чистить печень активированным углем

Это самый простой народный способ. Курс очищения – полмесяца. Сколько нужно ежедневно принимать угля? Расчет несложный: на 10 кг веса – 1 таблетка. Можно воспользоваться одним из двух вариантов, как почистить печень от химических токсинов и шлаков с помощью медицинского угля:

Каждый день принимают по 2 порции средства. Например, при весе 80 кг 8 таблеток утром и столько же вечером.
В первый день выпивают 1 таблетку, на следующий – 2, потом – 3 и так далее. Дойдя до 1 порции (8 таблеток), начинают ежедневно так же уменьшать их количество.

Как очистить печень от токсинов травами

Широко используются аптечные лекарства на основе различных трав: Карсил, Силимарин, ЛИВ-52. Однако можно приготовить народное лечебное средство самостоятельно. Взять поровну 5-7 желчегонных трав и тщательно перемешать. Вечером 3-4 ст. ложки сырья всыпать в термос 0,5 л, залить по горлышко кипятком. Утром натощак выпить один стакан теплого настоя, второй – перед сном. Курс – 1 месяц, повторно – через полгода-год.

Почистить уставшую из-за разрушительных токсинов и балластных шлаков печень можно такими травами, оказывающими желчегонный эффект:

бессмертник;
кукурузные рыльца;
полынь;
тысячелистник;
шиповник;
крапива;
цикорий;
подорожник и др.

Как почистить печень в домашних условиях соками

Эти коктейли, которые готовят с помощью миксера, следует выпивать каждый день перед завтраками натощак 2-3 недели. Пропорции соков:

100 мл - свеклы, 100 мл - огурца, 300 мл - моркови;
50 мл - петрушки, 150 мл - сельдерея, 300 мл - моркови.

Как очистить печень от шлаков сосновыми иголками

Промытое сырье измельчают. На пол-литра воды берут 4-5 ст. ложек иголок, кипятят 8-10 минут, а потом жидкость процеживают и хранят в термосе. За день теплый отвар выпивают в 10 приемов. Можно использовать сосновые иголки пополам с еловыми. Как долго принимать это народное средство, чтобы прочистить печень? Пока мутноватая моча не станет абсолютно прозрачной.

Очищение печени от шлаков и токсинов водой

На первый взгляд, совсем безобидный способ. Однако перед тем как почистить печень от шлаков и токсинов, надо обязательно уточнить у терапевта, не нанесет ли такой метод вреда. При камнях в почках, гепатитах, панкреатите этот вид тюбажа противопоказан. В стакане минеральной воды растворяют 5-10 г сорбита и выпивают натощак утром. Потом – в обед и ближе к вечеру. Процедура сопровождается частыми позывами к мочеиспусканию. Чаще используют «Ессентуки» №14 и 17, «Славяновскую», «Смирновскую» воду.

Нарушение функциональных возможностей печени становится причиной ухудшения самочувствия человека. Для восстановления здоровья требуется периодически очищать орган и делать это нужно правильно. Для реализации такой процедуры существует несколько действенных методик, основанных на народных рецептах и приёме медикаментов.

Когда необходима чистка печени

Есть несколько признаков, указывающих на зашлакованность органа:

Изменение цвета урины и кала: моча темнеет, стул светлеет.
Вздутие живота, болезненные спазмы в правом подреберье.
Повышение чувствительности и сухости кожного покрова, настойчивый зуд.
Частая изжога.
Беспричинный понос.
Усталость.
Потеря аппетита вплоть до отвращения к еде.
Развитие отёков.
Желтушный оттенок кожи – состояние обусловлено скоплением билирубина в крови, что указывает на плохую работу печени.

Как часто можно очищаться

В качестве профилактической меры очистка печени проводится каждый год. Лучшим временем для избавления органа от шлаков и токсинов считается март.

Эффективные народные средства

Для успешного выведения «грязи» можно использовать следующие продукты, получившие положительные отзывы:

Масло оливы.
Овёс.
Монастырский чай.
Изюм.

Очищение оливковым маслом

Быстро и безопасно провести чистку печени можно, сочетая продукт с различными соками.

Предварительная подготовка состоит из трёх мероприятий:

Отказываются от алкоголя и потребления жиров за двое суток до начала процедуры.
Накануне питаются только пищей растительного происхождения.
Вечером перед чисткой делают клизму.

В течение всего периода очищения придерживаются диеты. Из рациона исключаются следующие продукты:

Сладости.
Свежая выпечка.
Жирные блюда.
Сливочное масло.
Мясо.
Дары моря.

Из напитков разрешается оставить только зелёный чай. В меню включают как можно больше овощей и фруктов.

Рецепты для чистки печени следующие:

За 2 часа до еды принимают масло оливы, затем – свежий лимонный сок (по 1 ст. л. каждого продукта). Периодичность – дважды в сутки. Эффект в виде улучшения самочувствия наступает на четвёртый – пятый день.
За 2 часа до начала процедуры прогревают область печени. Затем принимают 200 мл оливкового масла (за один раз), после этого выпивают сок лимона (1 ст. л.) и ложатся на правый бок, обеспечив поступление тепла. Спустя 15 минут, снова принимают сок и так до того момента, пока напиток не закончится (его общий объём равен 200 мл). На протяжении следующих двух суток в меню включают только продукты растительного происхождения.

Овсянка

Для устранения признаков интоксикации печени применяется овсяная крупа. Из неё готовят очищающий отвар. В рецептах используются только цельные зёрна. Для проведения процедуры понадобятся:

Жаропрочная кастрюля.
Овёс – 1 гранёный стакан.
Крутой кипяток – 3 литра.

Рецепт отвара:

Пересыпать крупу в кастрюлю, влить воду.
Поместить в духовой шкаф при температуре +150 градусов на следующие 2 часа.
Затем дать настояться ночь, отжать зерно, отфильтровать жидкость.

Схема приёма: 100 мл за 30 минут до еды. Продолжительность курса – четыре недели. Овсяный напиток с лёгким послабляющим действием быстро и эффективно очищает ткани печени и ЖКТ.

Вот ещё несколько рецептов:

Зёрна измельчить до консистенции муки, 1 ст. л. засыпать в термос и залить литром кипятка. Настоять 12 часов, в течение дня выпить 500 мл средства, поделив объём на три приёма. Продолжительность курса – 3 месяца.
Вскипятить литр воды, дать остыть. Залить 100 грамм овса, оставить на 12 часов. Отфильтровать, пить по ½ стакана трижды в сутки до еды.
Половину бокала овсяных хлопьев залить негазированной минеральной водой (200 мл). Выдержать ночь. Утром выпить вместо завтрака. Продолжительность курса – неделя. Повторить разрешается через полгода.

Сорбит для очищения

Препарат обладает мочегонными, обезболивающими свойствами. А также используется в качестве дезинтоксикационного средства, способствуя выводу жёлчи. За несколько суток до начала процедуры исключают из меню:

Алкоголь.
Соленья.
Копчёности.
Острые и жирные продукты.
Консервы.

Рацион должен включать большое количество растительной пищи, богатой клетчаткой. Рекомендуется много пить.

Рецепты применения лекарства:

В половине стакана горячей воды размешать сорбит (2 ст. л.). Принять полученный напиток. Лечь на правый бок, положив под него тепло. Оставаться в этом положении от 40 минут до двух часов.
Минералку без газа (200 мл) подогреть. Растворить в ней две ложки препарата. Принять и лечь. Через 20 минут попить чистой воды. Выполнять процедуру утром, на голодный желудок.
Из сухих ягод шиповника приготовить настой: в термос положить 3 ложки плодов и залить кипятком (500 мл). Настоять всю ночь. В тёплом напитке (200 мл) растворить сорбит (2 ст. л.). Принять и лечь с подогретой грелкой под правым боком.

Позавтракать постными продуктами разрешается через 40 минут после приёма напитка. Можно пить свежевыжатые натуральные соки.

Монастырский чай

Состав продукта представлен только травами, которые благотворно влияют на состояние печени. Объясняется это его составом.

Монастырский чай включает следующие лекарственные растения:

Бессмертник песчаный.
Календула.
Корень девясила.
Рыльца кукурузы.
Мята.
Репешок аптечный.
Ромашка.
Фенхель.
Череда.

Все составляющие чая обладают желчегонными свойствами, что улучшает работу печени.

В течение суток человек должен выпивать только один стакан напитка. Готовится он по стандартному рецепту: на 200 мл кипятка берётся 1 ч. л. предложенного сбора. Чай должен настояться 30 минут. Принимать средство за полчаса до еды.

Продолжительность лечения составляет три – шесть недель. Курс проводится 1 раз в 6 месяцев.

Изюм

С помощью этого продукта можно успешно почистить печень в домашних условиях. Его используют для приготовления настоя.

Необходимо запарить половину стакана ягод горячей водой и оставить на сутки. Утром сразу после пробуждения выпить жидкость, а затем съесть ягоды. Лечь в кровать и положить под правый бок тёплую грелку.

Очищение при помощи изюма проводят не чаще двух раз в год. Продолжительность курса – один календарный месяц.

Препараты для очищения печени

Для выведения токсинов можно использовать три группы средств:

Препараты оказывают разный эффект. Подбирать их должен лечащий доктор, который учитывает текущее состояние органа.

Ткань паренхимы становится излюбленным местом обитания патогенных микроорганизмов и гельминтов. Помогают их выгнать, созданные человеком неблагоприятные условия.

Этиловый спирт весьма негативно влияет на состояние органа. Для очищения печени часто используется расторопша .

Растение обладает детоксикационными свойствами, улучшает течение метаболических процессов, способствует восстановлению повреждённых гепатоцитов и снимает местное воспаление. Его экстракт содержит витамины группы В, а также другие полезные вещества. Они оказывают щадящее очищающее действие на печень.

Схема лечения: 5 грамм продукта принимать за полчаса до еды, запивая водой. Продолжительность чистки – полтора календарных месяца. Затем сделать 2-недельный перерыв и повторить при необходимости.

Траволечение

Простой способ почистить печень после алкоголя – начать приём отваров лекарственных растений. Хорошие результаты показывают рецепты, в которых используются:

Одуванчик.
Горчица полевая.
Крысиный корень.
Бессмертник.
Шиповник.
Полынь.

Травяные отвары решают следующие задачи:

Очищают желчевыводящие протоки.
Удаляют шлаки.
Восстанавливают гепатоциты.

Растения можно использовать по отдельности или делать из них сбор. Нужно соединить травы в равных пропорциях, а затем 30 грамм микса заварить кипятком (500 мл). Напиток отфильтровать и выпить в течение дня.

Человеческий организм устроен таким образом, что ему приходится вырабатывать защитные механизмы против различной потребляемой нами пищи. Органы стараются защищать хозяина от ядов, токсинов и химикатов, которые часто оказываются не только вредными, но и очень вкусными. На пути всех токсинов стоит печень, которая обезвреживает и выводит опасные элементы из организма.

Когда пора задуматься о здоровье

Если слишком увлекаться продуктами, опасными для печени, то спасительный орган, принимающий весь урон на себя, постепенно ослабнет, и большинство токсинов и шлаков будет оседать прямо в нем.

Поэтому в какой-то момент печень просто не сможет расщеплять яды, и, как следствие, это состояние проявится в виде симптомов, которые трудно не заметить.

При появлении подобных симптомов следует не оставлять ситуацию на самотек, а немедленно принимать меры.

Сейчас существует много методик очищения печени, но перед тем, как начать применять любую из них, нужно проконсультироваться с врачом. Он подскажет, как почистить печень от шлаков и токсинов. Все методы выбираются индивидуально, исходя из предрасположенности и заболеваний организма. Поэтому без предварительной беседы с врачом вы лишь навредите себе еще больше. Бывают случаи, когда после неправильного очищения организма пациент оказывался на койке в реанимации.

Методы детоксикации печени

Самым известным методом на данный момент является дюбаж.
Эта процедура осуществляется с помощью зонда, но без наличия знаний в этой области ни в коем случае нельзя проводить такие процедуры. В домашних условиях используют «слепой дюбаж». Этот способ получает хорошие отзывы и от врачей, и от тех, кто когда-либо чистил печень таким образом.

Процедура часто проводится амбулаторно и в стационаре: пациент с утра натощак выпивает 200-300 миллилитров минеральной воды без газа. В воду по желанию добавляется Сорбит. Процедуру стоит повторить через пятнадцать минут, после чего пациенту требуется полежать с грелкой на животе, в области подреберья, около двух часов. Жидкий стул после этой процедуры сигнализирует об эффективности способа.

Еще одним хорошим методом очистки печени является оливковое масло – его необходимо принимать по одной столовой ложке натощак перед каждым приемом пищи.

Если вы планируете очистить свою печень от токсинов, то прежде всего вам стоит посетить врача. Это позволит избежать ухудшения здоровья и избавит от лишней траты времени и денег на неэффективные препараты.

Чистка противопоказана людям с мочекаменной болезнью, при диабете или беременности. Поэтому отложите на время лечение или обсудите с доктором альтернативные способы.

Обычно назначаются два вида средств: желчегонные препараты или гепатопротекторы. Вся лекарственная терапия – комплексная, поэтому следует консультироваться с врачом, прежде чем выбирать любой из способов. Специалисты считают, что очистку печени стоит проводить одновременно с ее лечением.

Правильное питание и здоровый образ жизни

Чтобы не подвергать свою печень риску, необходимо неукоснительно придерживаться свободной и простой диеты, которая будет включать только качественную пищу, но в умеренных количествах. Требуется полностью исключить:

острое и жареное;
алкоголь;
табак;
мучное;
майонез;
таблетки в большом количестве;
магазинную еду быстрого приготовления.

Если отказаться от вредных продуктов или хотя бы ограничить их употребление, а также контролировать каждый прием пищи, о проблемах с печенью можно будет позабыть навсегда. Она сама продолжит себя очищать, обновляясь и выводя токсины, яды и желчь. Желательно употребление продуктов, которые обогащают этот орган полезными веществами: капусты, тыквы, кабачков, зелени, свеклы, моркови.

Врачами доказано, что не существует гарантированного средства для моментального удаления токсинов из организма: все лечение состоит в длительном курсе приема гепатопротекторов, которые не только выводят токсины, но и восстанавливают клетки печени и ее микрофлору. Поэтому весь этот комплекс – правильное и своевременное питание, отсутствие вредных привычек и здоровый образ жизни – поможет вашей печени оставаться здоровой и работоспособной.

Ежедневно человек подвергается неблагоприятным факторам. В организм легко проникают вредные вещества, болезнетворные микробы, которые разносятся кровью даже в отдаленные участки. Поэтому важно периодически выполнять очищение печени от шлаков и токсинов как медицинскими препаратами, так и домашними средствами, чтобы повысить функциональность природного фильтра, снизить риски развития заболеваний.

При постоянном загрязнении ткань замещается фиброзной, накапливается жир, что приводит к существенным проблемам – циррозу, гепатозу. Особенно часто такие состояния выявляют у пациентов, склонных к алкоголизму, подвергающих опасности организм в результате:

бактериального или вирусного заражения;
наличия глистов;
работы с химикатами;
тяжелых физических нагрузок.

Отмечается при этом расстройство продуцирования ферментов, низкий уровень иммунитета, нарушение обмена.

Конечно, печеночные клетки достаточно быстро регенерируют, но чистка позволит гарантировать бесперебойную работу, качественное удаление токсинов и шлаков.

Когда стоит задуматься об очищении печени

Боль редко сопровождает печеночные патологии, поэтому люди уверены в хорошем состоянии органа и не спешат провести диагностику.

Тем не менее, о необходимости терапии можно нередко судить по некоторым признакам:

частые запоры;
усиленное газообразование, отрыжка;
горький привкус во рту, неприятный аромат;
проблемы ЖКТ;
нервозность;
плохой сон;
выделение слизи в носоглотке;
систематические головные боли;
пигментные пятна;
аллергии;
угревые высыпания.

Среди характерных симптомов – пожелтение кожного покрова, глазных яблок, белый налет на языке. Иногда проявляется болезненность в правом подреберье в результате обильной трапезы.

Такая клиническая картина говорит о загрязнении токсинами и шлаками, о застое желчи, ее сгущении.

Прежде чем прибегать к очищению, нужно посоветоваться с врачом. Необходимо учесть противопоказания к процедурам, оценить состояние печени, выявить сопутствующие патологии. Иначе не исключено ухудшение проблемы.

Какие вещества и продукты являются разрушительными

Негативное воздействие на орган оказывают вредные элементы, которые можно дифференцировать на 2 характерные группы:

Стоит помнить, что именно печень принимает на себя первый удар при загрязнении организма и не затягивать с очищением при регулярной подверженности подобным факторам.

Меры предосторожности

Самостоятельная детоксикация требует соблюдения некоторых правил для усиления эффективности процедур и снижения рисков ухудшения состояния.

На протяжении 2–3 суток следует придерживаться диетического питания. В частности, нельзя употреблять мясо и продукты с повышенной жирностью, нужно увеличить содержание фруктов и зерновых культур в рационе.
Рекомендуется очистка печени каждые 6 месяцев.
Перед оздоровительным курсом выполняют профилактику гельминтов, используя растительные средства – крушину, полынь и кору дуба, пижму. Сырье смешивают в равных объемах и запаривают 500 мл кипятка. Принимают 100 мл настоя на голодный желудок в утреннее время в течение недели. Терапию подкрепляют клизмами с магнезией, солевыми растворами.

Запрещено очищение, если имеются следующие противопоказания:

диабет 2 типа;
онкология;
камни в желчном пузыре;
цирроз либо гепатит;
высокая температура;
расстройства ЖКТ, сопровождаемые приступами рвоты, диареей;
менструация;
беременность и лактация;
сердечно-сосудистые проблемы;
недавно перенесенное хирургическое вмешательство;
стрессовое состояние.

Только при соблюдении всех мер предосторожности удается качественно освободить орган от вредных веществ.

Медикаментозное очищение

В аптеках представлен широкий ассортимент медикаментов. Их состав может быть растительным либо синтетическим, а основное действие направлено на улучшение продуцирования желчи, ее вывод, повышение функциональности печени.

Одновременно с ними нередко назначают гепатопротекторы, которые позволят очистить кровь от шлаков и токсинов, подтолкнут процессы регенерации клеток, тем самым предупреждая дальнейшее загрязнение тканей.

чесночный экстракт;
порошок из крапивы;
активированный уголь;
желчные кислоты.

Лекарство улучшает выработку ферментов, нормализует функциональность кишечника. Рекомендуют использовать месячными курсами каждый квартал. Чтобы почистить орган, постепенно повышают дозировку:

В первые сутки – 1 шт 3 раза.
На вторые – трижды по 2 шт.
Максимальная концентрация в 7 день – по 7 шт на прием.
С 8 суток снижают в обратном порядке.

Нельзя использовать при язвенной болезни, воспалительных процессах, спазмах желчного пузыря.

Как и Аллохол, относится к желчегонным препаратам. Содержит:

мяту;
бессмертник;
молодушку;
куркуму;
овес.

Имеет больший список противопоказаний, с которым следует внимательно ознакомиться перед очищением печени.

Эссенциале

Гепатопротектор, в составе витаминный комплекс, полиненасыщенные жирные кислоты, фосфолипиды, благодаря которым улучшаются метаболические процессы. Обычно продолжительность приема 3 месяца.

Карсил

Содержит расторопшу, нередко используется в комплексной терапии циррозов и гепатозов. Основные действия – регуляция обмена веществ, стимулирование продуцирования белка.

Эссливер Форте

Среди свойств этого препарата – активация регенерационных процессов печени. Часто назначается при сильной интоксикации, спровоцированной некачественным питанием, отравлением, резким похудением.

Конечно, это далеко не все лекарственные средства, которые можно применять для очищения. Перечисленные медикаменты хороши для амбулаторного лечения. В стационарных условиях восстановления работы органа добиваются использованием растворов, которые вводят с помощью капельницы либо инъекций.

Народные средства

В домашних условиях распространенные рецепты часто применяют одновременно с медицинскими препаратами, что позволяет усилить эффективность терапии, ускорить регенерацию тканей печени.

спазмолитическое;
слабительное;
желчегонное;
диуретическое.

С его помощью выводят вредные вещества не только из печени, но также из почек, мочеточников, кишечника. Применяют в начальном этапе, так как действие довольно слабое и не приведет к резкому оттоку желчи, который вполне может стать показанием к срочной госпитализации.

Для очищения принимают средство по 30 г, разведенным в теплой воде, настое шиповника, минералке без газа.
Затем лежат на правом боку, прижав к зоне органа грелку.
Продолжительность сеанса 2–3 часа.
Не стоит увеличивать дозу больше 50 г, так как не исключен негативный эффект – диарея.

Выполняют 1 раз в неделю.

Запрещена чистка беременным женщинам, так как присутствуют риски выкидыша либо преждевременных родов.

Целебные напитки часто назначают людям с проблемами печени для активации оттока желчи в 12-перстную кишку.

Выпивают ежедневно лечебную воду 4 раза по 100 мл.
Запрещено прибегать к данному методу при наличии патологий ЖКТ, почек, в случае образования конкрементов.

Настой из сосновых иголок

Отличный домашний способ очищения.

Измельчают сырье и запаривают 6 ст. л. 700 мл кипятка.
Продолжают нагрев на паровой бане, отфильтровывают.
Принимают ежедневно по 50–60 мл.

Монастырский сироп

Улучшает состояние клеток, активирует отток желчи, выводит продукты распада токсинов, а также жизнедеятельности бактерий и вирусов.

Средство содержит следующие компоненты:

птичий горец;
фенхель;
сухоцвет;
рыльца кукурузы;
ромашку;
девясил.

Правила приема:

Ежедневно 3 раза по 1 ст. л.
Курс 2 недели.
Через 14 суток можно повторить.

Улучшение общего состояния отмечается буквально с первых процедур.

Очищение с помощью масел

Детоксикации печени помогает продукция холодного отжима, так как в ней сохраняется намного больше полезных веществ.

Особо востребована , при которой в крови быстрее расщепляется холестерин, улучшается переваривание пищи.

Рекомендуется за 30 минут до трапезы выпивать 1 ст. л. экстракта оливы.
Можно одновременно с оливковой вытяжкой использовать лимоновый сок, но смешивать запрещено. В этом случае на 1 кг массы тела берут по 1,5 мл обоих компонентов. Принимают в 3 приема через 20–25 минут, подогревая ингредиенты до 40 градусов.
Глотают масло, затем употребляют лимонный фреш.
До начала процедуры прикладывают к области печени грелку. Кушать можно за 3 часа до чистки.

Выполняют с осторожностью, так как концентрат оливок и сок лимона перегружают ЖКТ, а тепло провоцирует образование ложных конкрементов, выход которых может сопровождаться болезненными ощущениями.

Применяя данный метод, лучше не покидать дом – примерно через 2–2,5 часа стул становится жидким.

Лекарственные травы

Народные способы очищения печени включают рецепты с использованием целебных растений. Но стоит учесть возможность аллергической реакции, побочных эффектов терапии. Поэтому предварительно консультируются с медиком.

Фитосборы

Смешивают лечебные травы либо применяют каждый компонент отдельно.

Полезные народные рецепты:

Вечером запаривают в 500 мл кипятка 3 ст. л. заранее измельченных плодов шиповника. Лучше выдерживать средство в термосе. Утром натощак выпивают 1 ст, в котором размешивают 3 ст. л. сорбита либо ксилита. Через 1/3 часа принимают оставшийся настой. Кушать разрешено спустя 45 минут. Курс 6 процедур, каждая из которых выполняется на 3 сутки.
Смешивают рыльца кукурузы, толокнянку, продырявленный зверобой. Заливают 1 л горячей воды 2 ст. л. сбора. Нагревают еще 10 минут, укутывают емкость и оставляют до остывания. В течение месяца употребляют по 1 ст. за полчаса до трапезы. После 3-недельного перерыва очищение повторяют.

Можно готовить чай из таких растений:

фенхель;
расторопша;
череда;
мята;
горец;
календула;
одуванчик;
ромашка;
кукурузные рыльца;
дымянка;
сухоцвет;
крапива.

Берут 1 компонент или соединяют 3–4, заваривают 1 ч. л. в 200 мл кипятка. Пьют в свежем виде за 30 минут до еды.

Растения хорошо снимают боль, усиливают метаболизм, оказывают дезинфицирующее и противовоспалительное действие. Такие качества позволяют выполнить очищение, предупредить накопление шлаков и токсинов в тканях. Если проблема вызвана бактериальной инфекцией, в отварах разрешено растворять немного меда.

Очищение с помощью продуктов

Грамотная диета позволяет избавить орган от вредных веществ, обеспечить здоровое состояние.

Очищение соками

Терапия заряжает энергией, обогащает витаминными комплексами.

Для удаления из печени токсинов и шлаковых масс рекомендуют следующие составы:

Смешивают выжимки 400 г моркови, 100 г огурцов, 100 г свеклы. Выпивают по 1 ст. перед едой ежедневно.
Берут 300 г морковки, 150 г сельдерея, 50 г петрушки. Измельчают, жидкость отфильтровывают, принимают по 200 мл утром натощак.
Перед трапезой употребляют 200 мл яблочного фреша. Повторяют через 2 часа в объеме 400 мл. К такому методу прибегают 5 суток.

Считается одним из наиболее безопасных, поэтому применяется даже при лечении ребенка. Но предварительно стоит проконсультироваться с педиатром, так как некоторые компоненты негативно влияют на желудок, нужно убедиться в отсутствии противопоказаний.

Квас из свеклы

Это довольно результативный способ очищения печени от накопленных токсинов и шлаков.

Измельчают 4 овоща.
Помещают массу в стеклянную емкость, кладут 50 г муки и 400 г сахарного песка.
Плотно закрывают и оставляют в неосвещенном месте на 48 часов.
Затем добавляют 1 л воды, еще 700 г подсластителя и 400 г изюма.
Готов напиток через неделю.
Каждый день 3 раза принимают по 2 ст. л. перед едой.

Нередко чистка свеклой производит лучший эффект, чем лекарства. Но перед процедурой желательно придерживаться вегетарианства 7 суток.

Очищение с помощью овса

Вывести токсины и шлаки, нормализовать работу кишечника поможет крупа. Данный способ непосредственно влияет на функциональность печени, так большинство вредных веществ попадает в нее из отделов этого органа.

В термос кладут 1/2 ст. л. муки, приготовленной из неочищенных зерен.
Запаривают 500 мл кипятка, выдерживают 72 часа.
Принимают перед едой трижды в сутки.

Курс 2–3 месяца.

Можно прибегнуть к помощи серебра:

Цельную крупу, 170 г, нагревают в 1,5 литрах воды, в которой предварительно прокипятили украшение из драгоценного металла.
Настаивают средство 120 минут, процеживают.
Выпивают 3 раза на протяжении суток за полчаса до трапезы.

Продолжительность 2 недели.

Иногда терапия овсом провоцирует изменение цвета урины – моча приобретает красноватый оттенок. По завершении лечения все придет в норму.

Редька

Качественное очищение от шлаков и токсинов обеспечивается наличием фитонцидов с бактериальными свойствами.

Черный корнеплод измельчают, отжимают сок, который принимают по следующей схеме:

7 дней 3 раза по 3 ч. л. за 1 час до приема пищи;
каждые 7 суток дозировку увеличивают на 15 мл;
в последнюю неделю по 90 мл.

Прибегают к овощу 1 раз на протяжении года. Курс 1,5 месяца.

Гречка

Чистить печень от шлаков и токсинов можно крупой.

Перед сном съедают 50 г каши, приготовленной без добавления соли, масла, сахара.
К правому подреберью прикладывают грелку.
Выполняют 1 раз в месяц.

Лучше проводить на выходных, так как утром начнется отхождение жидкого стула.

Брокколи

Среди качеств овоща – восстановление нормальной функциональности печени благодаря составу. Поэтому рекомендуется чаще вводить этот продукт в меню.

Цветная капуста

Способна расщеплять этиловый спирт, никотин, медикаментозные соединения.

Зеленые листовые овощи и пряности

Обладают желчегонными качествами, нередко их рекомендуются для выведения канцерогенных токсинов и шлаков.

Лук

Овощ содержит серу, которая быстро выводит из печени алкоголь, лекарственные вещества.

Снимают шелуху с 1 кг синих головок.
Перемалывают сырье, перекладывают в керамическую емкость, смешивают с 1 кг сахара.
На протяжении 1,5 недель выдерживают в неосвещенном месте.
Отжимают массу.

Принимают сок по 3 ст. л. 3 раза в сутки за 30 минут до еды.

Авокадо

Насыщен витамином E. Добавляется в различные салаты в свежем виде.

Отруби сухие

Продукт богат минеральными комплексами, но особую ценность представляет клетчатка. С ее помощью происходит мягкое очищение кишечника, а следовательно, в кровь попадает гораздо меньше токсинов и шлаков.

Применяют различные виды, например, в продаже можно встретить компонент из риса, гречки, пшена и т. д. Какие типы подходят для очищения печени, в каждом конкретном случае подскажет диетолог. Продолжительность курса 2 недели, повтор разрешен через 1–2 месяца.

Нельзя употреблять отруби одновременно с приемом медикаментов, так как препараты выведутся из организма, не успев оказать лечебного действия.

Диета

Чтобы процедуры проходили с хорошим эффектом, нужно убрать из меню компоненты, способствующие загрязнению:

Чеснок, редиску, горчицу и хрен – содержат эфирные масла, которые провоцируют спазмы и болезненные ощущения.
Алкоголь – один из поставщиков токсинов, разрушающих печеночные ткани.
Углеводы – допустимы в небольших количествах.
Желательно во время чистки не употреблять жареные блюда, маринады, соленья, сдобу, кондитерские изделия.

Насыщают рацион фруктами и овощами, зерновыми кашами, низкокалорийными молочными ингредиентами. Заправляют кушанья кунжутным, хлопковым, оливковым или льняным маслом, усиливающим отток желчи. Но применять их следует дозировано.

Опасные методы очистки

Частые клизмы

Регулярное принудительное очищение становится провокатором запоров и дисбактериоза. Одновременно с токсинами и шлаками вымывается полезная микрофлора. Орган «ленится», мышечные ткани постепенно атрофируются.

Повышается нагрузка на сердце и почечные канальцы, что также приводит к заболеваниям, нередко хронического характера. Развиваются отеки мозга, проявляются кровотечения в результате травмирования слизистых оболочек.

Внутреннее использование мочи – один из подобных рискованных методов. Почки выводят из организма вместе с жидкостью продукты распада вредных веществ. Выпивая отходы, человек возвращает токсины и шлаки, что и становится причиной негативных последствий.

Голодание

Длительный отказ от пищи вызывает распад белковых соединений и проблемы с выработкой данных элементов организмом. Это провоцирует изменения состава крови, развитие эндокринных патологий.

В лучшем случае разрешено прибегать к воздержанию не дольше 1–2 дней.

БАДы

На прилавках аптек в последние годы появился широкий ассортимент биологических добавок. Производители гарантируют быстрое снижение веса, очищение, стройность фигуры. Но часто эти обещания ничем не подкреплены, напротив, использование средств может навредить. Поэтому прибегать к ним лучше по рекомендации врача.

Питье больших объемов воды

Это одно из требований качественной чистки. Но если имеются заболевания сердечной мышцы и почек, употребление жидкости нарушает их функциональность. Необходимо обнаружить все противопоказания, которые выявляют с помощью профилактической диагностики.

Экспертное мнение

Можно встретить множество восторженных откликов о приведенных методах очищения печени, вывода токсинов. Но мнение врачей нередко не совпадает с ними.

Доктора отмечают, что любой способ должен применяться с учетом запретов и риска побочных эффектов. Поэтому самостоятельные процедуры без ведома эндокринолога не рекомендуют. Причины:

Тюбаж с использованием сорбентов и грелки. Если в организме имеются конкременты, вероятна их подвижка. При заболеваниях печени ухудшается ее состояние. Так как желчь оттекает в 12-перстную кишку, попадает в желудок, раздражаются слизистые оболочки. А опустошение пузыря – сигнал к усиленному продуцированию фермента, что повышает нагрузку на природный фильтр.
Подобный эффект наблюдается при лечении лимонным соком и маслом оливок, овсяным отваром, целебными растениями.
Одновременно с печенью страдает поджелудочная железа, в результате неграмотная чистка провоцирует панкреатит.
Мочегонное действие трав часто осложняет работу почек.

Конечно, очищение от токсинов и шлаков позволяет улучшить общее состояние, нормализовать функциональность внутренних систем. Но прибегать к распространенным рецептам и медикаментам можно только после диагностики. Особенно если речь идет о детях, за которых решение принимают их родители.