Спортивный гороскоп: выбираем вид спорта по знаку зодиака. Выбираем вид спорта по знаку зодиака Спортивный гороскоп: «огненные» знаки - Стрельцы, Львы и Овны

астролог

Овен

Овны — это очень активные люди. Выбор спорта для них довольно широк. Как и всякий представитель знака стихии Огня, Овен отлично проявляет себя в команде, особенно в качестве лидера. Поэтому ему хорошо подходят такие виды спорта, как футбол, баскетбол, хоккей и волейбол. Ещё одним из факторов, которые склоняют к выбору одного из этих направлений, является то, что все они требуют большой подвижности, а с нею у Овнов всё замечательно. С самого детства они очень подвижные люди, так что смогут добиться отличных результатов. Наличие силы воли, целеустремлённости, смелости и напора позволяет представителям первого знака зодиака добиться выдающихся результатов в суровых видах спорта, основанных на прямом противоборстве: бокс, борьба, кикбоксинг и так далее. Но, учитывая, что далеко не каждый Овен является по своей натуре воином, для многих из них могут быть предпочтительными прямо противоположные формы физической активности: гимнастика, фигурное катание, лёгкая атлетика. Как видно, вариантов множество.

Телец

Тельцы — это спокойные и сдержанные люди. Даже физическая нагрузка в их случае должна осуществляться без особого давления, спешки, временных ограничений и довлеющего над всем этим делом духа соперничества. Именно поэтому для представителей второго знака зодиака предпочтительно занятие такими видами спорта, как, например, фигурное катание. Оно позволяет подобрать в индивидуальном порядке ритм и пластику движений, разучить нужную последовательность действий, найти точки пересечения спорта и искусства. Не менее хороший вариант для Тельца — плавание. Кроме того, представители данного знака зодиака проявляют склонность к тем видам спорта, в которых необходимо кататься на каком-либо предмете — велосипеде, сноуборде, лыжах и так далее. Также Тельцы имеют большие шансы добиться успеха в метании снарядов и подъёме грузов. Не станет исключением и армрестлинг, где представители второго знака зодиака имеют большие шансы на успех и достижения.

Близнецы

Близнецы — это представители стихии Воздуха, для которых особое значение имеют скорость, переменчивость, воздушность. Они прекрасно проявляют себя в тех видах спорта, где решающую роль играет реакция и координация действий. Например, идеальный вариант для ребёнка, родившегося под знаком Близнецов, — это фехтование. Ещё один хороший пример — это теннис, так как он совмещает все достоинства фехтования, но ещё и связан напрямую с воздухом. Не стали исключением и лёгкая атлетика, различные соревнования по бегу, акробатика, стрельба. Можно подумать и о водных видах спорта. Некоторые Близнецы с увлечением займутся греблей, но есть вариант, что другие сочтут для себя скучным постоянно сидеть на одном месте, перебирая вёслами, так что тут нужно с особым вниманием уже на первых порах обратить внимание на реакцию ребёнка. Также можно забыть о традиционных видах спорта и записать ребёнка в школу альпинизма — это отличное сочетание постоянного движения и стремления ввысь подарит все необходимые представителю данного знака зодиака впечатления.

Рак

Раки — люди, которые неохотно проявляют себя в спорте. Их ранимая натура довольно остро переживает поражения, если они случаются, а постоянный стресс из-за конкуренции может негативно отразиться на здоровье. Предпочтительным вариантом для таких чувствительных детей станут варианты физической нагрузки, которые подразумевают под собой какую-то форму художественной или духовной активности. Например, художественная гимнастика или фигурное катание могут восприниматься Раком в первую очередь как искусство, а не соревнование. То же касается и различных форм плавания. Скалолазание — это единение с природой, а не способ узнать, кто взбирается в гору быстрее. Развивая эту мысль можно прийти и к духовным практикам. Речь даже не йоге(хотя и о ней в частности), а различных восточных единоборствах, в базе которых имеется собственная философия. Развиваясь внутри этих традиций, человек в первую очередь стремится к тому, чтобы преодолеть собственные внутренние барьеры и физические границы, а не соперника. Отдельные школы единоборств и вовсе отвергают спарринг как форму обучения, выстраивая обучение вокруг индивидуальных занятий, причём не только с телом, но и с энергией. При наличии большого выбора можно поискать школы цигуна и других интересных направлений — все они будут благоприятны для физического развития Рака.

Лев

Львы — это спортивные натуры. В отношении представителей данного знака зодиака можно сказать примерно то же самое, что мы ранее говорили об Овнах. Относясь к стихии Огня, они предпочитают командные виды спорта, вроде волейбола, футбола, хоккея и других, поскольку они позволяют проявить не только активность, но и свои лидерские качества. Будучи по своей натуре воинами, Львы охотно берутся за различные формы прямого противостояния двух соперников: бокс, фехтование, борьба и так далее. Кроме того, они довольно хорошо себя чувствуют в различных« воздушных» видах спорта, требующих лёгкости. Например, в их числе можно назвать теннис, фигурное катание, лёгкую атлетику, гимнастику и так далее. Таким образом, список тех направлений спорта, в которых может проявить себя ребёнок, рождённый под созвездием Льва, даже шире, чем у всех тех знаков зодиака, что мы рассматривали ранее.

Дева

Девы — это люди, которым из всех видов спорта самым предпочтительным вариантом были бы шахматы, но, учитывая, что мы говорим о физической активности, придётся подобрать другой вариант, который станет в нашем случае компромиссом. Девы — это спокойные, неспешные люди, которым совершенно не нравится дух соперничества и гонки. Поэтому предпочтительными вариантами в нашем случае станут различные виды спорта, исключающие эти составляющие. Например, синхронное плавание — один из наиболее выгодных для Дев видов спорта. Он не требует обгона соперников, а подразумевает тщательно отрепетированную хореографию. Примерно того же самого требует от спортсменов и художественная гимнастика, которая тоже подойдёт для Дев. Учитывая, что люди, рождённые под данным знаком зодиака, вообще предпочитают идти своей дорогой, то им подойдут виды физической нагрузки, которые и вовсе нельзя назвать спортом. Например, скалолазание или поездки на лошадях — но только не конный спорт, требующий обгона соперников.

Весы

Весы — люди всегда и во всём стремящиеся к гармонии. Им чуждо насилие, а потому стоит сразу отбросить варианты с боксом и борьбой. Также следует исключить особо травмоопасные виды спорта, например, хоккей. Весы охотно берутся за различные« воздушные» соревнования — то есть те, где сам игрок или спортивный снаряд мечутся в воздухе. Сюда можно включить теннис, баскетбол, волейбол, прыжки с трамплина. Для Весов-одиночек рекомендуются фигурное катание, спортивные танцы, различные виды плавания и гимнастики. Можно и вовсе податься, например, в балетную школу. Также, учитывая стихию Воздуха, следует учесть различные метания снарядов, стрельбу из лука, прыжки в высоту и другие подобные формы физической активности.

Скорпион

Скорпион — это человек, который не терпит слабость. Одним из главных устремлений в жизни и мотивов поступков для него — это доказать себе, что ты принадлежишь к категории сильных, выносливых людей. Так что любой вид спорта, который испытывает выдержку и стойкость, может быть воспринят Скорпионом как вызов, который он обязательно с готовностью примет — и с честью добьётся потрясающих результатов. Это марафонский и обычный вид бега, велосипедный спорт, авто- и мотогонки. Скорпионы охотно принимают участие в командных соревнованиях: волейболе, футболе, хоккее и так далее. Не устрашить человека, рождённого под знаком Скорпиона и жёсткими видами спорта. Борьба, регби, бокс — всё это по плечу такому человеку. В противовес этим направлениям можно выбрать художественную гимнастику, фигурное катание, лёгкую атлетику. Таким образом, вариантов, предпочтительных для Скорпиона, невероятное множество. Собственно, чего ещё ожидать от такой сложной натуры?

Стрелец

Стрельцы — тщеславные натуры, когда дело касается спортивных соревнований. Им мало иметь определённые достижения, куда важнее, чтобы они были бы подтверждены каким-то статусом, признаны обществом, могли бы стать поводом для хвастовства. Поэтому командные виды спорта для Стрельцов интересны преимущественно в тех случаях, когда есть возможность стать лидером, капитаном этой команды, её лицом, человеком, который на виду, а его имя — на слуху. Куда с большой охотой Стрельцы соглашаются на виды спорта, где можно действовать самостоятельно. Учитывая азарт Стрельцов, нет ничего удивительного в том, что они предпочитают различные виды гонок — начиная от обычного бега и заканчивая автогонками. Амбиции Стрельцов требуют от них устанавливать рекорды, а потому, если вид спорта такой возможности не предоставляет, он часто становится скорее обузой, чем приятным времяпрепровождением. В качестве альтернативы Стрельцам можно предложить те формы физической нагрузки, которые могут им предоставить что-то ещё. Например, путешествие, подъём в горы либо дайвинг — это не просто способ заставить своё тело работать, но ещё и форма развлечения. Более взрослые Стрельцы сами находят себе досуг в виде более экстремальных развлечений, вроде прыжков с парашютом. Ну, а совсем юных можно заинтересовать элементом игры в том или ином спортивном соревновании.

Козерог

Козероги — это очень упорные и стойкие натуры. Если исходить из особенностей их характера, то наиболее предпочтительным видом спорта станет марафонский бег или велоспорт, предполагающий езду на длительные дистанции. Стоит с осторожностью подходить к тем видам спорта, где требуется реакция. Примечательно, что, несмотря на всё спокойствие своей натуры, люди, рождённые под знаком Козерога, могут рассчитывать на большие успехи в различных боевых видах спорта. Этого удаётся достичь за счёт природного хладнокровия, не позволяющего потерять рассудительность и способность мыслить аналитически даже в самую напряжённую минуту. Также стоит обратить внимание на водные виды спорта. Хотя сам Козерог является знаком зодиака, принадлежащим к стихии Земли, взаимодействие с водой пойдёт ему на пользу. Можно ограничиться упражнениями в бассейне, а можно задуматься, например, о парусном виде спорта. С осторожностью стоит рассматривать сёрфинг — он требует большой скорости реакции, а это не особенно по духу Козерогам.

Водолей

Водолеи — это очень непоседливые дети, которые любят шкодить и хулиганить из-за переизбытка энергии. Нет ничего удивительного в том, что родители пытаются направить этот потенциал на спортивную деятельность. Но не у всех у выходит. А секрет в том, что спорт требует определённой дисциплины, к которой у Водолеев нет ни малейшей склонности. Юные представители данного знака зодиака могут заинтересоваться лишь теми видами физической активности, которые оставляют им достаточно свободы, дают возможность подурачиться и импровизировать. С точки зрения рациональности, лучше в детские годы придумывать какие-то игровые эквиваленты обычному спорту, так как простое перебрасывание мяча, лишённое какого-либо смысла, станет для Водолея обременительной скукой, а со временем превратится в пытку. Будучи людьми, стремящимися к постоянным переменам, Водолеи охотно берутся лишь за те виды спорта, которые способны подарить им разнообразие. В качестве примера можно привести биатлон и прочие многоборья. Также Водолей может с инициативой воспринять идею о занятиях на природе, путешествиях по пещерам, горам, лесам или скалам — всё это интереснее ежедневной рутины в пыльном спортзале. Более взрослые Водолеи с инициативой воспримут различные мистические учения, затрагивающие физическое развитие. В качестве примера уместно упомянуть цигун и хатха-йогу. Но загвоздка в том, что Водолеи непостоянны и неусидчивы, потому не многие из них способны добиться серьёзных результатов.

Рыбы

Рыбы — люди, далёкие от спорта. Им нравится спокойное времяпрепровождение, вроде гольфа или кёрлинга, а физические нагрузки представители двенадцатого знака зодиака предпочтут найти для себя в финтес-клубе, но никак не на спортивной арене. Можно рассчитывать на то, что люди, рождённые под знаком Рыб, добьются успехов на границе спорта и искусства — в фигурном катании, но гораздо больший потенциал представители данного знака зодиака имеют в различных водных видах спорта. Здесь уже, разумеется, есть из чего выбирать. Но наиболее предпочтительными вариантами являются спокойные — например, синхронное плавание. И всё же не стоит принуждать ребёнка заниматься водным видом спорта только потому, что он родился под двенадцатым знаком зодиака. Преимущественно такие люди — творческие и духовные натуры, так что спорт для них может стать скорее помехой на личном пути. Для большинства Рыб предпочтительны такие варианты, как йога.

А каковы твои предпочтения в спорте? Кто ты по знаку зодиака? Поделись своими наблюдениями, это очень интересно! Если есть вопросы, которые, по-твоему, стоит рассмотреть в дальнейших публикациях, обязательно напиши об этом в комментариях. Лучшие предложения обязательно будут использованы в последующих статьях.

Спортивный гороскоп: «огненные» знаки - Стрельцы, Львы и Овны

Планеты-покровители наделили знаки, объединенные под стихией огня, жгучим желанием во всем быть первыми. А энергичность и активность представителей таких знаков делает их отличными спортсменами, в особенности в активных видах спорта. Поэтому спортивный гороскоп для этих знаков выглядит примерно так:

Овен :

теннис;
фехтование;
футбол;
единоборства;
легкая и тяжелая атлетика;
конькобежный спорт;
лыжи;
гребля.

Лев :

плавание;
фигурное катание;
легкая атлетика;
фехтование;
пилатес;
йога;
танцы.

Стрелец :

конный спорт;
велоспорт;
лыжи;
аэробика;
санный спорт;
стрельба.

Спортивный гороскоп: знаки «земли» - Тельцы, Девы, Козероги

В большинстве случаев «приземленные» знаки добиваются успеха в видах спорта, где не требуется переносить длительные физические нагрузки. Также можно отметить, что этим знакам больше подходит спорт, в котором идет упор именно на индивидуальное мастерство. Поэтому спортивный гороскоп для знаков земли выглядит следующим образом:

Телец :

танцы;
хайкинг;
легкие силовые тренировки;
катание на сноуборде;
бокс.

Дева :

шахматы;
художественная гимнастика;
прыжки в воду;
стрельба;
фехтование;
альпинизм;
хоккей;
футбол.

Козерог :

скалолазание;
гимнастика;
мотоспорт;
автоспорт;
баскетбол;
легкая атлетика.

Спортивный гороскоп: «воздушные» знаки - Близнецы, Весы, Водолеи

Представителям этой группы знаков хорошо даются командные виды спорта, а также физические нагрузки. Оставаться в отличной форме им чрезвычайно просто, однако зачастую именно лень, которая часто присуща «воздушным» знакам мешает им стать одними из ярчайших представителей спортивного мира. Что касается спортивного гороскопа для знаков воздуха, он таков:

Близнецы :

футбол;
гандбол;
хоккей;
волейбол;
баскетбол;
прыжки с парашютом;
мотоспорт;
теннис;
туризм.

Весы :

синхронное плавание;
фигурное катание (в паре);
бодифлекс;
групповые тренировки.

Водолей :

триатлон;
яхтинг;
катание на сноуборде;
баскетбол;
волейбол;
лыжи;
альпинизм;
парашютный спорт.

Спортивный гороскоп: «водные» знаки - Раки, Скорпионы, Рыбы

Логично предположить, что знаки воды практически всегда обожают любую физическую активность, связанную с пребыванием в воде. Помимо этого, для них занятия спортом - не просто активность «для галочки». Именно личные спортивные достижения являются стимулом для представителей этих знаков, в противном случае они теряют интерес к происходящему. Спортивный гороскоп для «водных» знаков выглядит следующим образом:

Рак :

плавание;
танцы;
шахматы;
йога;
пилатес;
бадминтон;
художественная гимнастика;
командные виды спорта.

Скорпион :

борьба;
прыжки с трамплина;
водные лыжи;
триатлон;
слалом;
автомобильный спорт;
биатлон;
хоккей.

Рыбы :

фигурное катание;
плаванье;
гольф;
парусный спорт;
теннис;
шахматы;
серфинг;
кайтинг;
йога;
керлинг;
гребля.

Вышеприведенные списки видов спорта не являются исчерпывающими, ведь первое, на что необходимо ориентироваться в выборе вида спорта - индивидуальные предпочтения и отсутствие противопоказаний. сайт убежден: успех в том или ином спорте зависит не столько от знака зодиака, представителем которого Вы являетесь, а от желания достичь успеха и поддерживать свое тело в форме!

Спортивный гороскоп - всего лишь своеобразная подсказка, основанная на многолетних наблюдениях за предпочтениями тех или иных знаков зодиака.

Подыскиваете интересные спортивные значки ? Или хотите выгодно продать имеющиеся экземпляры? Всегда с радостью готов помочь интернет-аукцион Соберу.ру - это модный и увлекательный способ обновить любую коллекцию максимально просто и без проблем! В нашем каталоге есть много ценного, например, советские значки Космос или значок Олимпиады и др.

Популярный вид коллекционирования - спортивные значки СССР

Популярным видом коллекционирования являются спортивные значки СССР. Многие из них, благодаря низкой стоимости, доступны даже новичкам-собирателям, и могут стать прекрасной основой будущей коллекции, в дальнейшем пополняемой более ценными раритетами. К примеру:

бронзовое изделие, посвященное боксу и выполненное в форме квадрата
круглые образцы
прямоугольные разновидности
даже в форме перчатки.

Есть и более специфические вещицы, например, беговые. Они делятся, в свою очередь, на несколько подтипов. Известна серия, в которой каждый экземпляр выдавали спортсменам, достигавшим определенного разряда. Еще одна примечательная категория - образцы с обозначением звания. Они предназначались для мастеров спорта, заслуженных мастеров, мастеров международного класса. Также интересна серия для граждан, сделавших в развитие спорта особый вклад - преподаватели, чиновники, тренеры. Некоторые спортивные клубы заказывали специальные тиражи. На них, как правило, изображались:

бегущие человеческие фигуры
указывалось название клуба
указывался город.

Конечно же, для выгодного вложения средств нужно купить ценные спортивные значки. Это самые первые изделия СССР, они датированы 1919 годом и были адресованы участникам спортивного праздника Всевобуча, организованного в Москве.

Спортивные значки России

Молодыми предметами коллекционирования являются спортивные значки России, так как их изготовление только набирает обороты. Изделия с символикой все чаще заказывают различные клубы, и красивые, искусно выполненные образцы не могут не интересовать собирателей. Наиболее популярной технологией, применяемой для изготовления, является эпола.

Такие вещицы изготавливаются как в недорогих вариантах, так и в более дорогих, престижных, почти ко всем важным матчам или памятным датам в жизни того или иного спортивного клуба. Также изготовление заказывают сами фанаты спортивных клубов, но пока что в малых количествах. Такие образцы ценятся больше из-за небольших тиражей.

Выгодных Вам продаж и покупок!

Не секрет, что знак Зодиака определяет некоторые черты характера. Чуть менее известно, что у каждого знака Зодиака есть наиболее слабые и уязвимые органы, что может влиять на его здоровье и на выбор им вида спорта. Задавались ли вы когда-либо вопросом, почему вы чувствуете себя в воде как рыба или почему вы всегда ушибаетесь именно коленом? «Виноват» в этом может быть ваш знак Зодиака. Знание черт характера в сочетании со слабыми местами может помочь вам в выборе вида спорта в соответствии со звездами.

Овен: Не перегружайтесь и не ждите мгновенных результатов.
Слабые места: голова, лицо, глаза, мышечная система.

Овны любят быть физически активными, поскольку это улучшает им настроение и . Они любят побеждать и тяготеют к видам спорта, где есть непосредственный соревновательный момент, но им следует избегать слишком азартных и экстремальных видов, способных вызвать повышение артериального давления и привести к мигреням. Овнам также следует проявлять осторожность: их беззаботность и легкомыслие могут порой приводить к столкновениям и травмам. Особенно стоит беречь голову, а для этого не пренебрегать шлемами, масками и прочими приспособлениями для защиты головы. Наиболее подходящие для Овнов виды спорта – теннис, футбол, велосипедный и мотоспорт, тяжелая атлетика, фехтование, плавание.

Телец: Больше развлечений!
Слабые места: шея, горло, щитовидная железа, голосовые связки.

Тельцы обожают комфорт, любят быть дома и хорошо поесть, поэтому спорт для них, как правило, это тяжкая повинность. Но поскольку с возрастом Тельцы тяготеют к набору веса, то рано или поздно перед ними возникает необходимость регулярных физических нагрузок. Подойдут самые простые – наподобие упражнений на растяжку и силовых упражнений, а также танцы. Лучше отказаться от видов спорта с большой соревновательной составляющей. Красивая природа мотивирует вас, так что полезно выбрать спорт на природе: теннис, виндсерфинг, бег трусцой, езду на велосипеде, ходьбу по пересеченной местности. Прослушивание при этом музыки также добавит развлекательности происходящему. Вообще приветствуется любой развлекательный момент, который позволит сделать тренировку более продолжительной и интересной – например, участие в этом собаки.

Близнецы: Нужен партнер.
Слабые места: руки, кисти, легкие и нервная система.

Типичные Близнецы (если такие и впрямь существуют!) находятся в постоянном движении, что позволяет им поддерживать хорошую спортивную форму. В спорте им необходимо избегать рутины и скуки, чтобы поддерживать интерес к происходящему. Для этого лучше всего подойдут групповые занятия под музыку, тем более, что Близнецам по определению нужен либо партнер, либо команда. Избегайте повышенной нагрузки на легкие, поскольку это ваше слабое место, и занятий зимними видами спорта из-за склонности к простудам.

Рак: Любовь – это надолго!
Слабые места: грудь, ключицы, желудок, пищеварительная система, живот.

Будучи по натуре очень обязательными и постоянными в привязанностях, Раки как никто способны увлечься одним видом спорта надолго и достичь в нем больших результатов. Им подходят как одиночные, так и . Но поскольку Рак – все же водный знак, то особенно им удаются всевозможные виды водного спорта. (Кстати, многократный олимпийский чемпион по плаванию Майкл Фелпс – Рак). Выбирая упражнения, уделите особое внимание зоне живота – Раки склонны к отложениям жира именно в этой области.

Лев: Больше зрителей!
Слабые места: сердце, спина, позвоночник, аорта.

Лев как знак управляет спортом и развлечениями, поэтому спорт – неотъемлемая и естественная часть жизни Львов. Регулярные занятия благоприятно влияют на циркуляцию крови, но опасайтесь перегрузок на сердце. Выступления или соревнования на публике значительно подстегнут интерес к спорту у Льва, главное, чтобы поблизости не было зеркала, чтобы постоянно в него смотреться. Подойдут спортивные танцы, например, акробатический рок-н-рол, синхронное плавание, гимнастика, фигурное катание и в общем, любой зрелищный вид спорта. Поскольку Львы – прирожденные лидеры, то им трудно быть под чьим-то руководством, и зачастую они предпочитают сами быть своим личным тренером. Кошки любят потягиваться, поэтому упражнения на растяжку обязательны перед каждой тренировкой.

Дева: Не скорость, а стойкость.
Слабые места: симпатическая нервная система, селезенка, пищеварительная система.

В своем большинстве Девы любят выглядеть подтянутыми и аккуратными, но заниматься спортом их может побудить скорее желание быть здоровой и стройной, чем тщеславие или стремление достичь каких-либо высот. Поскольку Девы обладают поистине неиссякаемым запасом энергии и долготерпения, то им подойдут виды спорта, требующие определенной стойкости и выносливости: велосипедный спорт, футбол, хоккей, марафонский бег. Девы любят находиться на природе, поэтому душная «качалка» не для них. Единственное, что способно поколебать Деву – это разочарование, поэтому ставьте перед собой реалистичные цели.

Весы: Спорт для удовольствия.
Слабые места: кожа, поясница, почки, ягодицы.

Весы любят организованные и мягкие виды фитнеса. Они быстро устают и начинают скучать, поэтому элитные клубы здоровья или йоги, с неспешной скоростью и медленной растяжкой – вот то, что им нужно. Фигурное катание и гольф – тоже вполне себе подходит. Следует избегать любых видов спорта, перегружающих нижнюю часть спины, например, тяжелой атлетики и пауэр-лифтинга. Избежать скуки часто помогает нахождение партнера по фитнесу, но не позволяйте общению уносить вас слишком далеко и отвлекать от непосредственной .

Скорпион: Работа на максимум.
Слабые места: репродуктивная система, гениталии, выделительная система.

Скорпионы энергичны и напористы, поэтому преуспевают в напряженных, активных, экстремальных и соревновательных видах спорта. То есть там, где в короткий промежуток времени надо собраться и выйти на максимум. Например, в забегах на короткие дистанции, прыжках, тяжелой атлетике, борьбе, боксе, боевых искусствах, лыжных гонках, триатлоне. При этом они часто получают травмы, особенно травмы связок. Поскольку Скорпионы склонны к одиночеству, то и тренироваться им лучше в одиночестве, так они достигают максимальных результатов. Скорпионам нужно также научиться правильно расслабляться после тренировок.

Стрелец: Всегда вперед!
Слабые места: печень, связки, седалищный нерв.

Самому здоровому из всех знаков Зодиака, Стрельцу нужно много движения, предпочтительно на свежем воздухе. Так как Стрельцы как правило обладают сильными ногами, то хорошим выбором для них будет бег, велосипед или мотоспорт, лыжи. Не забудьте перед тренировкой о растяжке, а во время занятий об осторожности: связки у Стрельцов слабое место. Стрельцам в жизни нужна цель, поэтому во время тренировки необходима четкая мотивация, так Стрелец быстрее достигнет результата и будет заниматься усерднее.

Козерог: Упорство мое имя.
Слабые места: кости (скелет), суставы, колени, зубы.

Козероги не ждут мгновенных результатов, поэтому могут заниматься упорно и терпеливо. Поскольку у Козерогов кости и суставы – слабые места, то им необходимо регулярное движение, чтобы не «застаиваться». Не следует забывать и о растяжке. Скалолазание и угодят вкусам этого «горного козлика», а также потрафят его стремлению преодолевать вызовы. Хорошим выбором будут также бег, плавание, езда на велосипеде, особенно на длинные дистанции. Только старайтесь при этом не перегружать колени.

Водолей: Чем необычнее, тем лучше.
Слабые места: кровеносная система, ноги (особенно щиколотки, ахиллесово сухожилие, голени).

Водолеи не любят рамок и ограничений, поэтому, чем причудливей будет вид спорта, тем больше вероятность, что им это понравится. Подойдут любые экстремальные виды спорта (например, парашютный), а также такие виды активности, как танцы или паркур, поскольку они обусловливают свободу движения и улучшают циркуляцию крови. Водолеям рекомендуется ограничивать потребление углеводов, особенно непосредственно перед тренировкой, так как от этого они быстро устают. Им также быстро наскучивает то, что они делают, поэтому необходимо любыми способами избегать рутины.

Рыбы: Вода и музыка.
Слабые места: ноги и иммунная система.

Рыбы – не слишком спортивный знак, поэтому чересчур большая нагрузка им противопоказана. Особенно большая нагрузка на ноги, поскольку Рыбы склонны к травмам ног, от растяжений до переломов. Подойдут виды спорта, тренирующие баланс, мышление и уравновешенность: например, йога или керлинг, а также все, что так или иначе связано с водой – плавание, серфинг, водные лыжи, дайвинг. Рыбы – фанаты музыки, поэтому им полезно двигаться именно под музыку, так что танцы и аэробика, особенно водная, тоже понравятся им.