Как предотвратить появление герпеса на губах? Как предотвратить герпес на губе

Тем не менее, болезнь способна передаваться по воздуху, поражая людей воздушно-капельным способом. Ребенок чаще всего заболевает из-за зараженной матери, являющейся носителем герпеса.

Основные места локализации волдырей:

• Наружные органы половой системы.
• и половые пути.
• Поражение переходит на соседние органы жизнедеятельности.

Чтобы предотвратить герпес на губе и остановить размножение микроскопических спор заранее, требуется выявить болезнь на первичном этапе развития.

Интимный герпес второй и третьей стадии является рецидивирующим заболеванием. Проявляется он обычно у пациентов, переживших первичную форму генитального инфицирования.

Именно поэтому важно ограничить количество заражений до минимума и вовремя обращаться за квалифицированной помощью.

Чтобы инфекция не возникала на половой зоне, требуется выполнять все профилактические процедуры, заботиться о здоровье и следить за своей гигиеной.

Важные правила

Основные пункты правил:

1. При неконтролируемом касании руками, требуется немедленно провести дезинфекцию с мылом и водой.
2. Свое полотенце, личные вещи, предметы гардеробы никому нельзя давать. То же самое касается и чужих предметов.
3. Столовая посуда должна быть, по возможности, отдельной.
4. При возникновении воспалительных волдырей следует воздержаться от интимной жизни и поцелуев.

Как предупредить появление простуды?

Проникнув в организм один раз, герпес уже не покинет его. Большинство людей даже не подозревают о наличии у себя данной проблемы, даже если они являются носителями.

Подобное говорит о факте благоприятной гигиены и здоровом образе жизни. Остальные же, наоборот, постоянно страдают от .

При сбалансированном питании и приеме всех нужных компонентов иммунитет человека воссоздает антитела, препятствующие возникновению высыпаний на лице или гениталиях. Поэтому столь важно поддерживать свою иммунную систему.

Как предупредить герпес:

1. Избегайте частой усталости и нервных напряжений, а также придерживайтесь правил здорового сна.
2. Старайтесь употреблять большее количество растительной пищи по сезонам. Особенно это касается тех плодов, которые обладают богатой витаминной составляющей: цитрусы, киви, капуста, лук, петрушка. Они способствуют нормализации функций иммунитета.
3. От вируса защищают также витаминные элементы группы В: мясные и рыбные продукты, пшеница, дыня, семена подсолнуха, яйца, морепродукты.

Зная основные причины возникновения данной простудной инфекции, можно без особых сложностей составить план профилактики.

Как предотвратить появление герпеса:

1. Употребляйте , БАДы, растительную пищу, еду животного происхождения ежедневно.
2. Наладьте баланс и рацион питания.
3. Пребывайте чаще на солнечной погоде, защищая себя кремами от ультрафиолетового излучения.
4. Больше отдыхайте и не допускайте развития хронической усталости.

Питание

Данное вещество позволяет остановить процесс воспаления, замедлить распространение вируса и даже немного помочь с выздоровлением.

Помимо этого, полезной пищей считаются:

• рыбные блюда;
• говяжье мясо;
• орехи;
• яблоки;
• смородина;
• черника.

Напротив, инфекция продолжит распространяться по организму, если больной продолжит увлекаться следующим списком:

• сладости;
• хлебобулочные и мучные изделия;
• шоколад.

В них существует обширный объем аргинина, способствующего дальнейшему развитию вирусного герпеса.

Если воспалительный процесс преобразуется в хроническое заболевание, необходимо исключить из жизни алкоголь. Таким образом, способствует последующему выздоровлению.

Ежедневные правила

При желании всегда можно избежать подобных патогенных инфекций, если придерживаться основных правил и выполнять профилактические процедуры:

1. Личная и интимная гигиена.
2. Применение увлажняющих кремов или гигиенической помады.
3. Отказ от контактов с зараженными.
4. Не стоит трогать, чесать или сдирать поражения и волдыри.
5. Важно мыть руки с мылом после улицы, туалета или общественного места.
6. Обезопасьте себя личной посудой: ложки, вилки, тарелки.
7. Если вы используете медикаментозные препараты, мази, крема для лечения воспалений, желательно наносить жидкости одноразовыми ватными дисками. Ни в коем случае нельзя наносить жидкие средства при помощи пальцев. Руками разнесется вся инфекция по лицу.
8. Переохлаждение полностью под запретом, поэтому необходимо одеваться в соответствии с погодными условиями.
9. В момент простудных заболеваний требуется находиться в домашних условиях, чтобы не травмировать ослабленный иммунитет.
10. Кормящей зараженной маме нельзя прикасаться губами к ребенку. Малыши наиболее подвержены контактному инфицированию из-за неокрепшей иммунной системы.
11. Придерживайтесь только правильного, сбалансированного и здорового питания.

Любое заболевание всегда легче предупредить, чем лечить его всевозможными препаратами. Специалисты рекомендуют своевременно обращаться в больницу за советами и консультацией.

Пожалуй, никто и никогда не произнесет такие слова: “Жду-не дождусь, когда у меня снова появится герпес на губах ”… И все же, эти симптомы болезни — зуд, болезненность, пузырьки знакомы 40% людей. Если вы считаете, что не можете ничего предпринять, чтобы предотвратить очередную атаку герпеса, то вы ошибаетесь.

Как избежать герпеса на губах

1. Внимательно исследуйте губы своего партнера на предмет герпеса. Если он страдает этим заболеванием, а в данный момент наблюдается обострение инфекции, вам придется пока обойтись без поцелуев. Отделите столовые принадлежности и посуду, это тоже необходимо сейчас.

2. Научитесь бороться со стрессом, если не хотите еще раз встретиться с герпесом на губах. Если у вас уже когда-то были симптомы герпеса, вирус остается в вашем организме навсегда. Но вы можете забыть о нем, если научитесь сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях. Стресс, как известно, ослабляет сопротивление организма.

Вы забудете о герпесе на губах, если научитесь сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях. Стресс ослабляет сопротивление организма.

3. Держитесь подальше от солнца, чтобы забыть о герпесе навсегда. Чрезмерное потребление солнечных лучей может привести к вспышкам герпеса на губах. Дело в том, что длительное пребывание на солнце ослабляет, как и стресс, иммунную систему и делает вас более восприимчивым к этой болезни. Всегда носите с собой бальзам для губ и на лицо (минимум SPF 30). В теплое время года носите шляпу.

4. Позаботьтесь о своем иммунитете, чтобы защитить себя от вируса герпеса. Старайтесь не отказывать себе во сне и употребляйте продукты, которые укрепляют вашу иммунную систему.

Как лечить герпес на губах

1. Воздержитесь от похода к дерматологу и косметологу, если у вас появились симптомы герпеса на губе. Агрессивные косметические процедуры могут спровоцировать вспышку герпеса на губах, говорит Ян Марини, генеральный директор Jan Marini Skin Research. В частности, такие процедуры включают в себя:

• лазерные косметологические процедуры;
• различные пилинги;
• удаление при помощи микродермабразии.

Если никак не получается отменить встречу с косметологом, ваш доктор может назначить вам препараты на основе ацикловира, которые довольно эффективны при генитальном герпесе, например.

2. Отложите подальше косметику для губ, пока симптомы герпеса не исчезнут. Об этом рассказывает Кимберли Сэмпсон, косметолог и организаторов тренингов косметической компании emerginC. Если во время обострения простуды на губе вы пользовались косметикой для губ, избавьтесь от нее. Какая это косметика?

• Карандаш для губ;
• блеск для губ;
• бальзам для губ;
• помада.

3. Воспользуйтесь натуральным растительным средством для лечения герпеса на губах. Пропитайте ватный тампон экстрактом ванили (100%). Это сильное противовирусное средство. Осторожно нанести ватный диск на пораженный участок и подержите в течение одной минуты. Повторите три-четыре раза в день, пока болячка не исчезнет, говорит Сэмпсон.

4. лучше при обострении герпеса на губах? Постарайтесь спать на подушке высокой, чтобы голова приподнималась. Если жидкость в районе простуды на губе будет выделяться во время сна, то она не будет стекать по лицу — а ведь бывает еще герпес на других участках лица. Помните об этом!

5. Попробуйте нанести на губу экстракт солодки, если наблюдается герпес на губах. Сэмпсон предлагает смешать 1 столовую ложку экстракта солодки с 1\4-1/2 чайной ложки вазелина. Нанесите тонким слоем такую мазь на пораженный участок для того, чтобы кожа быстро восстановилась.

6. Избегайте прикасания к герпесу на губе, иначе возрастает риск бактериальной инфекции, говорит Мона Гоара, помощник профессора клинической медицины в Йельском университете (штат Коннектикут, США).

7. Прикладывайте лед к пораженному участку, если вы видите симптомы герпетической инфекции на губах. Он поможет уменьшить припухлость губ.

8. Во время лечения герпеса на губах старайтесь брать в рот еду только небольшими кусочками. Даже не открывайте рот широко. Ведь это может распространяться на другую губу.

9. Обратитесь к врачу при симптомах герпеса на губах. Если боль на пораженном участке действительно сильная, применяйте мазь Зовиракс, которая борется с вирусом простого герпеса.

Вирусов герпеса существует великое множество. И досадная простуда на губе — всего лишь один из вариантов болезни. Соблюдайте гигиену и помните о том, что важно обязательно после контакта с пораженным участком во время нанесения лечебного средства сразу же вымыть руки с мылом. При соблюдении всех этих рекомендаций вы увидите, что .

Быстро избавиться от этих неприятных, зудящих пузырьков помогут народные средства:

1. Малина . Целебные свойства этой удивительной ягоды присущи также веточкам самого растения, которые являются замечательным средством лечения герпеса – простуды на губах. Свежие, только срезанные веточки необходимо вымыть и измельчить до выступления сока (можно использовать блендер и кофемолку): должна получиться кашица, которую и накладывают на пораженные места, на полчаса. Так следует повторить несколько раз в день.
2. Яйцо . Еще издавна для лечения герпеса используют бактерицидную пленку, которая образуется в яйце, после того, как яйцо сварится вкрутую. Эту пленку нужно аккуратно снять со скорлупы и приложить прямо на простуду. Подсыхая, пленка способствует более эффективному и быстрому излечению герпеса.
3. Эфирные масла . Сразу при первых признаках простуды: зуд, жжение, покалывание на губах, остановить развитие герпеса может эфирное масло мелиссы. Если же простуда уже выскочила, то эффективным средством будет пихтовое масло, которым нужно смазывать герпес каждые два часа.

Как вылечить герпес народными средствами

Вылечить герпес народными средствами можно лишь на начальной стадии появления пузырьков, когда они еще не показались на поверхности кожи.

Одним из самых эффективных методов является использование тепла – необходимо приложить к месту покалывания и жжения грелку или просто емкость с горячей водой. Дело в том, что при нагревании места появления вируса герпеса выше 37 градусов, вирус погибает, и некрасивые пузырьки не смогут появиться.

Также работает и способ, согласно которому необходимо понизить температуру тела в месте появления герпеса.

Перед применением народной медицины обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

Как вылечить герпес на губе за сутки

Помогают мази Ацикловир или Тетрациклин, они хорошо «сушат» герпес. Перед применением необходимо вымыть руки, либо воспользоваться стерильной ватной палочкой.

Так же эффективны Зовиракс, Панавир и Фамвир.

Традиционная медицина - здесь самый первый помощник.

Если нет их дома, попробуйте народные методы (говоря по правде - работают очень неэффективно).

Самый распространенный способ - наложите на воспаленный участок губы кашицу из соды и воды, при необходимости повторите процесс. Так же помогают компресс из сока алоэ. Эффективно борется с герпесом отвар из ромашек. Необходимо промывать участок отваром, либо промочить ватный тампон и приложить на зараженное место.

• Мало кто знает, что яичная пленка помогает о разных недуг, в том числе и в борьбе с герпесом. Отделите от скорлупы кусочек яичной пленки и приложите к губам.
• Лечение солью. Зараженный участок посыпают мелкой солью каждый час.
• Хозяйственное мыло помогает в «начале» герпеса.
• Заварите чайный пакетик, остудите до необходимой температуры и приложите к герпесу.

На многих сайтах вы найдёте, что наиболее распространенный народный метод - смазать зараженное место небольшим количеством зубной пасты, так вы сможете в краткие сроки избавиться от болячки. Опробовано лично, увы, кроме сильного раздражения кожи - никакого эффекта.

Помогает отвар из лепестков подсолнечника или календулы, лепестки хризантемы (измельченные).

Если герпес только начал проявляться, поможет поваренная соль, прикладывайте каждый час на зараженный участок кожи.

В журналах пишут, что половинка луковицы так же поможет избавиться вам от этой болячки, и мол, не забудьте время от времени менять кусочек луковицы на новую. Опять же, опробовано - раздражение кожи, простуда не проходит.

Подавляющее множество людей переболело герпесом. Герпес на губах выглядит как мелкие высыпания на коже вокруг губ. Через несколько дней прыщики покрываются корочкой, что выглядит и ощущается крайне неприятно. В народе подобные симптомы небезосновательно прозвали «простудой». Чтобы предотвратить ее возникновение, нужно разобраться в сути вируса и выделить основные причины заражения.

Появление «простуды» на губах – результат заражения простым герпесом I типа (ВПГ–1). На сегодняшний день практически каждый человек переносит его. Из-за повсеместного распространения вируса, заражение происходит в детском возрасте через родительские поцелуи, посуду и т. п. С таким же риском можно заразиться воздушно-капельным путем, находясь около инфицированного человека.

Высыпания на губах считаются самым распространенным проявлением ВПГ–1. Первые симптомы инфекции у детей могут проявиться как на губах, так и на носогубном треугольнике и даже на слизистой носа. Существуют и более серьезные заболевания, вызываемые герпесом: герпетический стоматит и ангина.

Попав в организм, инфекция стремительно распространяется по нервным окончаниям, навсегда закрепляясь в нервных ганглиях.

Причины

Статистика гласит, что переносчиками ВПГ–1 является почти все население земного шара – 90–95% людей. У каждого отдельного человека данный вирус проявляется по-своему, но основная масса переносчиков (около 80% инфицированных) никак от него не страдает. Их иммунитет справляется с размножением вируса, останавливая появление симптомов. У остальных 20% инфекция имеет тенденцию активизироваться, начиная интенсивно размножаться в человеческом организме.

Именно при рецидиве на коже вокруг губ появляются неприятные прыщики.

Чаще всего инфекция ВПГ–1 «просыпается» под воздействием следующих факторов:

• Переохлаждение.
• Иные инфекции, ослабляющие иммунитет (ОРВИ, грипп).
• Переутомление.
• Стрессовые ситуации.
• Травмы.
• Месячные.
• Плохо продуманная диета, ведущая к недостатку витаминов.
• Долгое нахождение на солнце.

В особых случаях высыпания при рецидиве могут возникнуть на любом участке кожи или слизистых оболочках, но подавляющее большинство проявляется только на коже вокруг губ и слизистой носа.

Люди привыкли относиться к герпесу как к небольшому, чисто косметическому недугу, возникающему в самый неподходящий момент. Но, при наличии проблем с иммунитетом, он становится большой неприятностью.

Чтобы предотвратить опасное воздействие вируса на организм, следует внимательно следить за своим образом жизни и питанием.

Профилактика

Следующие советы помогут избежать не только рецидива ВПГ, но и в целом положительно повлияют на самочувствие, предупредят другие инфекционные заболевания.

Главное, что должен знать каждый человек – герпес на губах практически всегда возникает в результате переохлаждения организма. Поэтому с самого начала осени следует озаботиться о грядущих холодах. Старайтесь одеваться в соответствии с погодой за окном – это поможет избежать переохлаждения, поддержать иммунитет на должном уровне.

Еще несколько советов:

1. Не пользуйтесь одной посудой с посторонними людьми.
2. Воздержитесь от половых контактов и поцелуев, если у партнера рецидив.
3. Не нервничайте. Стресс наносит серьезный урон иммунитету.
4. Обратитесь к врачу и узнайте, какие поливитамины стоит пропить для улучшения самочувствия.
5. Если рецидив произошел, то избегайте контакта пораженной области с водой, используйте мази с содержанием ацикловира и другие противовирусные препараты.
6. Пейте больше воды.
7. Помочь может герпетическая прививка.
8. Исключите из рациона вредные продукты, помогающие герпесу «проснуться». У вас должна быть своя оздоровительная диета.

Последние два пункта следует рассмотреть подробно.

Диетпитание

Может показаться, что диета для эффективной борьбы с герпесом слабо обоснована с научной точки зрения, но это мнение в корне неверно. Высокое содержание аргинина в пище на фоне ослабленного иммунитета гарантированно ведет к интенсивному распространению вируса, и особенно сильно он будет проявляться на губах и слизистой носа.

Диета при угрозе возникновения герпеса должна содержать минимум аминокислоты аргинин – при больших количествах ее в организме герпес «расцветает».

В качестве природного «противовеса» выступает другая аминокислота – лизин. Лизин эффективно подавляет инфекцию, сдерживая ее развитие. При составлении диеты нужно ориентироваться на суточную норму лизина, равную 3000 мг. Ежедневное его употребление в таком количестве исключает возникновение неприятных симптомов.

Очевидно, что профилактика герпеса на губах должна сопровождаться питанием с высоким содержанием лизина и пониженным аргинина. К таким продуктам относятся натуральные молочные продукты, мясо птицы (да и любые белки, получаемые из мяса), морепродукты (камбала, креветки), картофель.

Нужно держать в уме, сколько лизина содержится в каждом продукте, включенном в диету: всего 150 г куриного мяса удовлетворят рекомендуемую суточную норму. Молочные же продукты не очень богаты лизином – для достижения суточной нормы придется выпить почти 1 л обезжиренного молока.

Не нужно забывать: герпес – это вирус, борьбу с которым ведет именно иммунная система организма. Старайтесь разнообразить меню овощами и фруктами с высоким содержанием фитонцидов. К ним относятся лук, чеснок, цитрусы, имбирь.

Запрещенные

Вспышку герпеса провоцируют в основном жирные и сладкие продукты питания, богатые аргинином. Их нужно если не исключить из диеты, то сильно сократить их долю. Основные продукты, содержащие данную аминокислоту:

• Шоколад.
• Орехи.
• Желатин.
• Бобовые.
• Цельнозерновые.

Первые три следует либо исключить, либо употреблять в пищу предельно осторожно. Бобовые и цельнозерновые тоже содержат в себе много аргинина, но убирать их из рациона совсем – нельзя. Такое решение может навредить здоровью. Их стоит исключать из меню исключительно в момент вспышки заболевания, чтобы быстрее справиться с симптомами. В «спокойное» от герпеса время рекомендуется вернуть цельнозерновые крупы и бобовые на стол.

Прививка

Прививка от герпеса разрабатывается уже довольно давно и у фармакологов получилось достичь определенных успехов. Исследованиями занимались несколько крупнейших фармацевтических компаний, каждая из которых получила собственные результаты. Например, компания Chiron разработала вакцину, в результате исследований показавшую некоторый потенциал для дальнейшего улучшения, но было решено остановить исследования. Основной причиной стала низкая эффективность препарата: у женщин прививка вызывала незначительную защитную реакцию, а для вакцинации мужчин она мало подходила из-за широкого списка противопоказаний.

Британские коллеги из компании GlaxoSmithKline plc (GSK) сумели изобрести более эффективную прививку – ее испытания длились полтора года при участии нескольких тысяч разнополых пар. Противопоказания к применению нового препарата тоже имелись, но успехи были достигнуты значительно более высокие, чем в предыдущем случае. Активность инфекции, по отзывам испытуемых, не имеющих в крови антител к ВПГ–1 и II, значительно снизилась (более чем на 70%), что помогло уменьшить риск заражения в среднем на 32%. Однако испытуемые, в крови которых уже были антитела, дополнительной защитной реакции не обнаружили.

Существует еще один вариант защиты от рецидивов вируса простого герпеса, разработанный отечественными фармакологами – вакцина герпетическая культурная. Она способна судя по описанию и некоторым отзывам, резко снизить частоту высыпаний на коже и слизистых. Нужно отметить несколько важных факторов, запрещающих использование герпетической прививки, используемой в России:

• Высокая активность инфекции на момент обращения к доктору, дающему разрешение на вакцинацию.
• Любого рода прогрессирующие заболевания (инфекционные, неинфекционные, хронические).
• Наличие злокачественной опухоли.
• Аллергические реакции на компоненты вакцины.
• Беременность.

Курс лечения данной вакциной состоит из пяти обязательных инъекций с интервалом в несколько дней и назначается не ранее, чем через две недели после рецидива. Обязательно проверьтесь на предмет противопоказаний – может быть, вам герпетическая прививка нанесет только вред.

Эффективной профилактика герпеса будет, если вы станете придерживаться всех рекомендаций врача, соблюдать диету. Можно также сделать специальную прививку, но только с одобрения специалиста.