Возрастная дальнозоркость: почему возникает и как лечить? Можно ли остановить прогрессирующую дальнозоркость? Можно ли избавиться от возрастной дальнозоркости

Пресбиопия или возрастная (старческая) дальнозоркость представляет собой естественный процесс, часто именуемый «болезнью длинных рук». Последнее связано с тем фактом, что большинству пожилых людей для чтения мелкого, например, газетного шрифта, необходимо отодвигать текст подальше от своих глаз.

При этом с каждым годом ему становится все труднее и труднее осуществлять работу с объектами или читать на тексты с небольшого расстояния, вследствие чего приходится все дальше и дальше отдалять от себя предмет работы. В скором времени для такого отдаления становится уже недостаточным расстояния вытянутой руки.

Ниже мы более подробно разберем, что такое возрастная дальнозоркость и что делать, если она развилась.

Причины старческой дальнозоркости

Прежде чем говорить о том, как бороться с возрастной дальнозоркостью, стоит уделить внимание причинам, по которым она развивается.

Причиной данного заболевания считаются естественные процессы инволюции органов зрения, которые вызывают физиологическое ослабление аккомодации. Другими словами, это неизбежный тесно связанный с возрастом процесс. Уже к 30 годам способность глаза к аккомодации снижается вдвое, а к 60-ти летнему возрасту теряется практически полностью.

Главное звено патогенеза в данном случае – склеротические изменения хрусталика: его обезвоживание, уплотнение и потеря эластичности. Помимо этого угнетаются и приспособительные возможности иных составляющих зрительного органа.

Подобные изменения связаны с нарушением процессов обмена веществ. Поэтому не сложно догадаться, что развитие старческой дальнозоркости быстрее наступает у больных сахарным диабетом, атеросклерозом, артериальной гипертензией и т.д.

Ускоряют формирование пресбиопии частые воспаления глаз, травмы и операции на органе зрения, а также работа, связанная с повышенной и длительной зрительной нагрузкой на ближнем расстоянии.

Признаки возрастной дальнозоркости

Перед тем как перейти к вопросу о том, можно ли исправить возрастную дальнозоркость, стоит поговорить и о проявлениях данного состояния.

Первые признаки возрастной дальнозоркости развиваются после 40 лет. Все начинается с того, что при работе письме или, например, чтении возникает усталость глаз, появляется боль в голове и глазных яблоках, а также в области переносицы и в надбровьях. Начинает отмечаться слезотечение и светобоязнь.

Расположенные вблизи предметы видятся нечетко и кажутся расплывчатыми, что побуждает человека отодвинуть объект подальше от глаз и включить более яркий свет.

Пресбиопия у лиц, страдающих дальнозоркостью, проявляется гораздо раньше, обычно еще до 30 лет, и сопровождается ухудшением зрения и вблизи, и вдаль.

Весьма интересно развитие данной болезни у близоруких людей. В данном случае пресбиопия может долго оставаться незамеченной. Проявления возникают значительно позднее, т.к. длительное время компенсируются миопией. А при определенных степенях заболевания люди совсем не нуждаются в коррекции ближнего зрения, ведь им вполне достаточно просто взять и снять очки, которые они используют для того, чтобы смотреть вдаль.

Можно ли исправить возрастную дальнозоркость упражнениями

Коррекция возрастной дальнозоркости, как правило, осуществляется оптическими методами, а также при помощи микрохирургии или лазера.

Самый частый способ для борьбы с данным недугом – это очковая коррекция. Для этого используют собирательные «плюсовые» линзы. Учитывая необходимость, для выполнения работ на близком от глаз расстоянии производят подбор простых очков, либо сложных (бифокальных) очков, в которых имеется два фокуса (один для зрения вдаль, а другой для зрения вблизи). Также возможно назначение мультифокальных линз и других разновидностей оптической коррекции.

Для комплексного лечения старческой дальнозоркости врачи-офтальмологи часто назначают витаминотерапию. Неплохой эффект дает также массаж шейно-воротниковой области. Достаточно широко при пресбиопии применяются методы физиотерапии: например, гидро-, рефлексо- или магнитолазеротерапия. Положительных результатов можно добиться и при проведении электороокулостимуляции и тренировок на аккомодотренере. Различные варианты может иметь также и хирургическое лечение возрастной дальнозоркости.

Лазерная терапия помогает сформировать на роговой оболочке органа зрения мультифокальную поверхность. Данный факт способствует получению на сетчатке двух фокусов: дальнего и ближнего. Известны также и другие способы коррекции данной болезни при помощи лазера, например, фотореактивная кератэктомия.

К интраокулярной коррекции относится замена своего хрусталика глаза на искусственный – так называемую интраокулярную линзу, которая может быть моно- или мультифокальной.

Существует еще один метод, способный хорошо помочь пациентам с диагнозом возрастная дальнозоркость - упражнения для глаз. Например, можно смотреть попеременно то вдаль, то на кончик пальца руки, расположив его на небольшом расстоянии от глаз. Как другой пример можно привести комплекс Бейтса, включающий в себя периодическое переведение взгляда от читаемой книги на какие-либо предметы или слежение за полетом птиц и другие упражнения.

Как бороться с возрастной дальнозоркостью: профилактика заболевания

Рассматривая данный вопрос, сразу необходимо заметить, что невозможно полностью исключить развитие данного недуга. По мере старения организма происходит неизбежная утрата хрусталиком своих изначальных характеристик.

Однако можно отсрочить развитие пресбиопии или замедлить прогрессирование этого заболевания.

Для профилактики заболевания будет весьма целесообразным избегать значительных нагрузок на органы зрения. Также необходимо правильно подбирать освещение и не пренебрегать выполнением гимнастики для глаз.

Следует принимать достаточное количество витаминных препаратов и микроэлементов.

А также ежегодно посещать окулиста и проводить своевременное лечение и коррекцию болезней глаз и сосудов.

Статья прочитана 24 387 раз(a).

Данная статья актуальная для всех, кому 40 и больше лет. Именно в этот период начинает развиваться такое возрастное заболевание, как пресбиопия . Вы узнаете, какие способы борьбы с дальнозоркостью являются самыми эффективными и почему.

Офтальмологические патологии сегодня встречаются у 80% всего населения планеты. Особенно это актуально для людей в возрасте 40 и больше лет. Дело в том, что с годами глазные мышцы ослабевают, а хрусталик теряет эластичность. Все это приводит к тому, что лучи света фокусируются за пределами сетчатки. Это проявляется в плохом качестве зрения на близких расстояниях.

Возрастная дальнозоркость поддается коррекции и полному излечению. Главное – это вовремя обратиться в медицинское учреждение. Офтальмолог проведет осмотр и окажет грамотную помощь. Ни в коем случае не нужно заниматься самолечением, так как это негативно скажется на здоровье.

Несколько слов о возрастной дальнозоркости

Данное заболевание развивается из-за слабости аккомодационных мышц. Однако нередко бывает так, что у человека есть генетическая предрасположенность к развитию такого офтальмологического недуга.

Чтобы эффективно бороться с гиперметропией, нужно знать, что это такое. Дальнозоркость – это рефракционное нарушение, при котором глаз укорачивается, а изображение проецируется на область, расположенную за сетчаткой.

Симптомы возрастной дальнозоркости:

• расплывчатые и нечеткие предметы вблизи;
• быстрая утомляемость глаз;
• жжение и резь в глаза в вечернее время суток;
• покраснение белка;
• частые головные боли и т.д.

Если обнаруживаются подобные проявления – это повод обратиться к доктору за профессиональной помощью.

Как бороться с возрастной гиперметропией?

На сегодняшний день существует более 20 у людей в возрасте после 40 лет.

Некоторые предпочитают носить очки или контактные линзы. Есть много приверженцев народной медицины.

Офтальмологи советуют решиться на оперативное лечение. Также возможны разнообразные тренировки на аппаратах.

Чтобы улучшить зрение, нужно, прежде всего, иметь огромное желание это сделать. Кроме того, вовсе не обязательно ограничиваться какой-то одной методикой. Можно использовать очки, делать гимнастику для глаз, а также применять некоторые народные средства.

Важно: Главное – это согласовать терапевтический курс с доктором. В противном случае могут развиться сопутствующие глазные недуги.

Следует понимать, что с возрастом зрительные мышцы ослабевают. Поэтому окулисты настоятельно рекомендуют людям, которые перешагнули рубеж 40 лет, регулярно выполнять глазные упражнения.

Многие пациенты впадают в отчаяние и не знают, что делать с возрастной дальнозоркостью. Прежде всего, не стоит паниковать и расстраиваться. Гиперметропия поправима в любом возрасте. Даже у пожилых людей есть шанс обрести 100% видимость благодаря офтальмохирургии.

Традиционные методы лечения возрастной дальнозоркости

Возможности современной медицины поражают своими масштабами и темпами развития. Еще совсем недавно люди не знали, что можно полностью избавиться от гиперметропии в зрелом и пожилом возрасте. А сегодня практически во всех клиниках проводится эффективное лечение данной патологии даже на самых запущенных стадиях.

Бороться с возрастной дальнозоркостью можно с помощью таких методов, как:

• лазерная коррекция;
• микрохирургия глаза;
• оптическая коррекция;
• капельная терапия;
• аппаратное лечение.

Кроме того, вышеперечисленные методы можно совмещать. Например, наряду с оптической коррекцией применяются капли или аппаратное лечение и т.д. Подробнее об этом можно узнать у лечащего офтальмолога, так как особенности комплексной терапии зависят от степени развития недуга и наличия сопутствующих патологий.

Лазерная коррекция

Существуют 2 вида операций на глаза при дальнозоркости:

• замена родного хрусталика интраокулярной линзой;
• вживление в переднюю или заднюю камеру факичной линзы.

Оба варианта офтальмохирургии являются серьезным вмешательством в оптическую систему. После проведения операции пациенту требуется какое-то время на восстановление и реабилитацию. Нельзя подвергать организм стрессам и напрягать глаза в течение полугода после проведения хирургических манипуляций.

Оптическая коррекция

Поднять остроту зрения при возрастной гиперметропии можно с помощью очков или . Но таким образом нельзя навсегда избавиться от недуга. Положительные изменения в оптической системе наблюдаются лишь во время непосредственного использования очков или линз.

Очки — это удобно и практично

Многие люди предпочитают именно очки, так как данный корректирующий аксессуар имеет очевидные преимущества:

• удобен в ежедневном пользовании;
• быстро снимается и одевается;
• стоит относительно недорого;
• является стильным дополнением образа;
• идеален при гиперметропии до +1 диоптрии.

Важно: Линзы в очках плюсовые и имеют собирающие характеристики. Они предназначены исключительно для людей с гиперметропией.

Недостатками очков является то, что они не всегда дают 100% коррекцию и значительно уменьшают угол обзора. Кроме того, погрешности в центровке могут стать причиной искажения предметов.

Контактные линзы незаменимы для тех, кто ведет активный образ жизни. Сегодня многие пенсионеры, несмотря на их далеко не молодой возраст, любят интересно проводить время:

• ходить в походы;
• посещать спортзал;
• ездить на велосипеде и т.д.

Активный образ жизни практически несовместим с очками, так как стекла потеют, пачкаются, а сами очки могут съезжать к кончику носа, и приходится их постоянно поправлять.

В таком случае, несомненно, лучше отдать предпочтение контактным линзам, которые к тому же дают 100% коррекцию. Кроме того, ими можно научиться пользоваться в любом возрасте.

Капельная терапия

Многие пациенты интересуются, как остановить падение зрения при дальнозоркости. Людям с возрастной формой данного недуга на помощь придет .

Фармацевты разработали множество препаратов, которые:

• нормализуют внутриглазное давление;
• питают ткани глаза всеми полезными элементами;
• расслабляют глазные мышцы;
• не дают откладываться вредным веществам на хрусталике.

Таким образом, капли способствуют нормальной работе оптической системы даже при дальнозоркости.

Если глаза получают все необходимые витамины и вещества, а также не перенапрягаются, то гиперметропия не прогрессирует.

Аппаратное лечение

Лечение производится двумя способами:

1. занятия на аппаратах;
2. физиотерапия.

Аппаратное лечение эффективно как при дальнозоркости, так и при близорукости. Оно осуществляется с помощью вакуумного массажа, электрокоагуляции и воздействия ультразвука.

Также эффективностью обладают специальные очки-массажеры. Однако результат будет только в том случае, если применять такой метод регулярно.

Физиотерапия включает в себя:

• цветоимпульсную стимуляцию;
• воздействие инфракрасного лазера на роговицу;
• чрезкожную электростимуляцию.

Все эти процедуры необходимы для того чтобы привести в тонус глазные мышцы и заставить их качественно выполнять свои функции. Более конкретный курс терапии предписывается только врачом.

Альтернативные методики при возрастной дальнозоркости

Помимо традиционной медицины существуют также . Однако их нужно использовать в разумных пределах.

Рецепты народной медицины помогут укрепить иммунитет и предотвратят дальнейшее падение зрения, но полностью вылечить возрастную дальнозоркость они не в состоянии.

В качестве трав для приготовления отваров для приема внутрь используют:

• листья очанки;
• листья черники;
• листья черешни.

Интересно: Также можно делать компрессы на глаза из спелых ягод черешни и ломтиков сырого картофеля.

Возрастное снижение зрительной функции – неизбежный физиологический процесс. Нарушение зрения объясняется изменением состояния хрусталика, ресничной мышцы. Хрусталик – биолинза, меняющая фокусировку благодаря эластичности и связке с ресничной мышцей. Уплотнение ядра природной линзы, нарушение иннервации глазных мышечных волокон, их истончение в месте прикрепления к склере – признаки старения глаза. какие контактные линзы выбрать и на что следует обращать внимание, указано

Признаки пресбиопии

Возрастная дальнозоркость () дает о себе знать в 40-45 лет у людей с нормальным зрением. При врожденной гиперметропии (дальнозоркости) она наступает в 30-35 лет, у близоруких – после 50 или еще позже. Различие в сроках наступления пресбиопии объясняется разной степенью аккомодации и напряжения глазных мышц.

При нормальном зрении (эметропии) человеку требуется напрячь глазные мышцы и включить аккомодацию (фокусировку) при рассматривании текста или мелких предметов вблизи.

При гиперметропии зрительная функция падает одновременно на близком и дальнем расстоянии, так как глаза находятся в постоянном напряжении. Возрастное ослабление зрения происходит тем сильнее, чем выше была степень гиперметропии.

При миопии, когда человек не носит очков (а вот как и где стоит использовать очки хамелеоны для зрения, поможет узнать данная ), на близком расстоянии аккомодация не задействована. Близорукость частично компенсирует пресбиопию. Совмещение высокой степени близорукости с пресбиопией приводит к восстановлению зрения на какое-то время. Незначительная миопия задерживает проявление дальнозоркости, отодвигая возрастную границу на несколько лет.

На видео – описание заболевания:

Симптомы начальной стадии пресбиопии:

Возрастающая возрастная дальнозоркость проявляется в постепенном удалении точки ясного видения (примерно 30 см в год). При яркой освещенности видимость улучшается, но значительно ухудшается в темное время суток. Развивается синдром «коротких рук»: отодвигать от себя предмет как можно дальше, чтобы его рассмотреть.

Способы коррекции

Пресбиопия – не заболевание, а органическое изменение, вызванное угасанием организма.

Существуют методы, позволяющие отодвинуть сроки наступления старческой дальнозоркости. Коррекция зрения носит индивидуальный характер.

Основные направления улучшения зрения:

• восстановление функции за счет улучшения питания глазных мышц;
• оптическая корректировка. А вот как использовать очки для коррекции зрения в дырочку, поможет понять данная
• тренировка зрительных органов.

На видео – оптическая корректировка зрения:

Соблюдение гигиены зрения с возрастом не теряет своего значения: предохранение глаз от перенапряжения и переутомления, независимо от остроты зрения.

Влияние витаминов на зрение

Основной витамин, необходимый для нормального функционирования глаз – витамин А (ретинол). А вот какие существуют витамины для глаз для улучшения зрения, поможет понять данная

Витамин А входит в состав светочувствительного пурпура (родопсина) сетчатки глаза. Благодаря родопсину человечек может видеть в темноте. Зрительный пигмент улавливает свет при минимальном освещении. Авитаминоз является причиной гемералопии («куриной слепоты»). Глаз теряет способность быстрой адаптации при резком изменении уровня освещенности (полная потеря видимости на 7-10 секунд).

Ксерофтальмия («сухой глаз») связано с содержанием ретинола в слизистых оболочках. Недостаточность витамина приводит к атрофии слезных желез. Следствием недостаточного увлажнения роговицы является конъюнктивит, снижение остроты зрения.

Витамины группы В оказывают комплексное воздействие на весь организм в целом, влияя главным образом на работу нервной системы и обменные процессы.

Благодаря витаминам группы В улучшается иннервация глазной мышцы, снижается внутриглазное давление, нормализуется работа слезных желез.

Роль витаминов группы В:

• В1 – регулирует внутриглазного давления;
• В2, В6 – воздействуют на слизистую оболочку;
• В3, В6, В12 – влияют на функцию зрительного нерва.

Дегенеративные процессы в сетчатке замедляются при систематическом приеме витаминов С и Е. Витамин С защищает хрусталик от воздействия ультрафиолета. Витами Е – это группа соединений со схожими свойствами под названием токоферолы. Нехватка этих веществ обостряет возрастную дегенерацию сетчатки (макулодистрофию). Болезнь поражает центральную часть сетчатки (макулу) ответственную за центральное зрение, усиливает проявления пресбиопии.

Способы коррекции зрения

Повысить остроту зрения позволяют коррегирующие приспособления:

• очки;
• наружные контактные линзы. А вот как правильно использовать раствор для мягких контактных линз, можно увидеть ;
• интраокулярные линзы.

На видео – очки для коррекции зрения:

Все виды медицинских устройств подбираются индивидуально при посещении окулиста.

При этом учитывается острота зрения, степень дегенерации сетчатки, состояние слизистых оболочек.

Очковые и наружные контактные линзы подразделяются на виды:

• монофокальные;
• бифокальные;

Монофокальные линзы позволяют видеть вблизи. В очках, предназначенных для чтения, нельзя рассмотреть предметы на удаленном расстоянии. Моно-контактные линзы означают коррекцию одного глаза на даль, другого – на ближнее зрение.

Бифокальная линза имеет два сегмента: верхний для дали, нижний – для чтения. Опуская взгляд, человек может, не меняя линзы, смотреть вдаль и читать. При этом необходимо научиться (и в очках, в контактных линзах) находить точку (зону), через которую можно корректировать зрение.

Прогрессивные устройства позволяют смотреть на любое расстояние, но для этого надо научиться находить направление взгляда, позволяющее видеть на конкретное расстояние.

Интраокулярные приспособления (ИОЛ) – это искусственные хрусталики (моно или мультифокальные). Интраокулярная линза состоит из набора концентрических сегментов, позволяющих видеть на любом расстоянии. Операция по замене хрусталика длится 15 минут, проводится амбулаторно, имеет мгновенный эффект.

А вот какие глазные капли для улучшения зрения при дальнозоркости стоит применять в первую очередь, указано

Замена натуральных линз на ИОЛ позволяет побороть пресбиопию.

Гимнастика для глаз

Специальные упражнения укрепляют глазную мышцу, улучшают питание роговицы. Постоянная тренировка помогает снимать напряжение во время работы за компьютером, с мелкими предметами, длительном чтении.

Основные виды занятий.

Пресбиопия (возрастная дальнозоркость) - это состояние глаз, при котором ухудшается зрение на близком расстоянии, человеку становится сложно читать мелкий шрифт, особенно при плохом освещении и выполнять любую работу вблизи.

Причины возникновения пресбиопии

Благодаря способности хрусталика изменять фокусное расстояние (аккомодации) человек способен различать предметы на разных расстояниях - как вблизи, так и вдали. С возрастом хрусталик становится все более плотным и постепенно утрачивает свою эластичность, из-за чего снижается его способность увеличивать свою кривизну при рассмотрении близко расположенных от глаза предметов, способность глаза к аккомодации утрачивается .

Кроме того, в результате старения организма значительно ослабевают мышцы, удерживающие хрусталик . Это приводит к тому, что когда затылочные доли головного мозга, ответственные за зрение, посылают мышцам глаза сигнал, они уже не способны в достаточной степени изменять форму хрусталика, чтобы сфокусировать изображение близко расположенных предметов на сетчатку. В итоге человек видит предметы расплывчато и нечетко.

Симптомы пресбиопии:

• размытость и нечеткость зрения;
• трудность в рассматривании предметов вблизи;
• сложность при чтении, письме: мелкий шрифт неконтрастный, буквы расплываются;
• при любой работе на близком расстоянии приходится отводить предмет на большое расстояние от глаз;
• частые головные боли;
• усталость глаз.

Группы риска

К сожалению, пресбиопия (возрастная дальнозоркость) является заболеванием, которое рано или поздно касается абсолютно всех людей , даже тех, кто всю жизнь имел прекрасное зрение. Пресбиопия является необратимым состоянием и у всех это заболевание прогрессирует с разной скоростью. У людей с дальнозоркостью пресбиопия, как правило, начинается значительно раньше, чем у всех остальных.

Исправление зрения при пресбиопии (возрастной дальнозоркости)

Исправление пресбиопии во многом зависит не только от состояния зрительной системы пациента, но и от того, какой образ жизни ведет человек, от его возраста, рода деятельности.

Оптическая коррекция

Тем, кто плохо видит вблизи, но при этом хорошо видит вдаль, удобнее всего использовать очки для работы на близком расстоянии . Это, пожалуй, один из самых простых и доступных на сегодняшний день методов коррекции возрастной дальнозоркости. Но если у человека еще и близорукость , то он плохо видит и на близком, и на дальнем расстояниях. В этом случае необходимо подобрать бифокальные очки , которые имеют две зоны: одна зона очков предназначена для коррекции зрения вдаль, а другая - для коррекции зрения на близком расстоянии. Также можно использовать две пары очков, предназначенных для зрительной работы на разных расстояниях.

Контактная коррекция

В современной офтальмологии пациентам с пресбиопией (возрастной дальнозоркостью) предлагаются различные виды контактной коррекции.
Мультифокальные контактные линзы , получившие широкое распространение в последнее время, имеют периферическую зону и центральную зону, которая отвечает за четкость зрения. Такой тип линз позволяет увеличить поле зрения без его деформации, а инновационный материал, из которого созданы линзы, позволяют глазам «дышать». С такими линзами человек не нуждается в очках для хорошего зрения как вдаль,так и вблизи.

Контактная коррекция по пути «монозрение» подразумевает, что один глаз корригируется для видимости вблизи, а другой - для видимости вдаль, вследствие чего человек не нуждается в очках. Однако такой вид коррекции требует привыкания и имеет существенный минус, а именно - отсутствие бинокулярного зрения.

Хирургическое лечение

Кардинально решить проблемы пресбиопии можно хирургическим путем при помощи замены хрусталика, утратившего свою эластичность, интраокулярной линзой . Такая операция проводится в режиме «одного дня", в течение 15-20 минут, под местной капельной анестезией и заключается в замене естественного хрусталика на интраокулярную линзу. Все манипуляции офтальмохирург выполняет через самогерметизирующийся микродоступ размером 1,6 мм. Наложения швов после такого хирургического вмешательства не требуется. Сегодня для исправления зрения при возрастной дальнозоркости (пресбиопии) применяются мультифокальные и аккомодирующие линзы.

Мультифокальные интраокулярные линзы имеют особую конструкцию оптической части линзы, которая позволяет имитировать работу естественного хрусталика. Обладая несколькими фокусами, а не одним, мультифокальная линза даёт возможность хорошо видеть предметы, расположенные на разных расстояниях. После имплантации такой линзы человек может не использовать очки или контактные линзы для чтения, письма, при работе с мелкими деталями.

Аккомодирующая линза максимально приближена по своим свойствам к естественному хрусталику человека. Благодаря уникальной конструкции аккомодирующие линзы, задействуя глазные мышцы, «двигаются» и «изгибаются» подобно естественному хрусталику, что позволяет имитировать природную фокусирующую способность, восстанавливая естественную аккомодацию.

Оптическая сила искусственного хрусталика подбирается каждому пациенту индивидуально в зависимости от состояния зрительной системы, возраста, рода деятельности и многих других сопутствующих факторов. Хирургическое лечение пресбиопии (возрастной дальнозоркости) является также профилактикой катаракты, так как интраокулярная линза (искусственный хрусталик) уже не сможет помутнеть.

О чем важно помнить?

• Достаточно часто люди списывают появление первых признаков проблем со зрением на возраст или усталость, таким образом крайне рискуя здоровьем своих глаз. Ведь после 50 лет организм «изнашивается» и становится очень уязвимым к разного рода болезням. И снижение зрения может быть не только симптомом пресбиопии (возрастной дальнозоркости), но также и катаракты или заболеваний сетчатки , проявлением такого эндокринного заболевания, как сахарный диабет. Именно поэтому необходимо регулярно посещать врача-офтальмолога, терапевта, не избегать необходимых осмотров и анализов.
• Очень важно подбирать очки после тщательно проведенной диагностики и консультации у врача-офтальмолога . И не менее важно покупать их в специализированных салонах оптики , но ни в коем случае не «с рук». Ведь при изготовлении очков учитывается не только диоптрийность, но и множество других параметров, серьезным образом влияющих на качественные характеристики зрения.

) – состояние, характеризующееся ухудшением зрения на близком расстоянии, при этом человек плохо различает мелкий шрифт, особенно в условиях плохого освещения, становится сложно выполнять работу вблизи. Способность человека различать предметы на разном расстоянии обеспечивается (способностью менять фокусное расстояние). Однако с возрастом хрусталик постепенно утрачивает эластичность, становится более плотным, из-за чего ухудшается его способность менять кривизну – глаз утрачивает способность к аккомодации. Возрастные изменения затрагивают и мышцы, удерживающие хрусталик: они ослабевают, и когда из затылочной доли головного мозга к этим мышцам поступает сигнал, они не могут в достаточной степени изменить кривизну хрусталика. Все это приводит к тому, что изображение фокусируется не на , и человек видит предметы нечетко.

Симптомы возрастной дальнозоркости

Симптомами пресбиопии являются:

• нечеткость, размытость зрения;
• сложность при рассматривании близко расположенных предметов;
• сложность при чтении мелкого шрифта;
• при выполнении работ на близком расстоянии необходимо отводить голову назад для увеличения расстояния между предметом и глазами;
• усталость глаз;
• частые головные боли.

Возрастная дальнозоркость – состояние, которое рано или поздно затрагивает каждого человека. Данное состояние необратимо, но скорость его прогрессирования у всех разная. Обычно у лиц, имеющих дальнозоркость, пресбиопия развивается раньше.

Видео о заболевании

Возрастная дальнозоркость: лечение

При возрастном ухудшении зрения у каждого человека возникает вопрос: что делать? Можно ли улучшить зрение? Лечение пресбиопии определяется не только состоянием органов зрения у пациента, но и особенностью его деятельности, образом жизни. Существуют следующие методы лечения возрастной дальнозоркости.

Оптическая коррекция

Тем, кто четко видит вдаль и плохо вблизи, удобно использовать очки для работ на близком расстоянии. Это наиболее доступный и простой способ коррекции возрастной дальнозоркости. Но если имеет место и , и пациент плохо видит и на дальнем, и на близком расстоянии, необходимы бифокальные очки: они имеют две зоны – одну для коррекции зрения вдаль и вторую – для чтения. Также можно использовать две пары очков.

Контактная коррекция

Для коррекции возрастной дальнозоркости могут применяться различные . Мультифокальные линзы, которые в последнее время стали очень популярны, имеют центральную и периферическую зону, отвечающие за четкость зрения. Они улучшают поле зрения без деформаций, при этом человеку не нужны очки для дали и для чтения. Существует коррекция по типу «монозрения»: одна линза корректирует зрение для дали, другая – для работ вблизи. Но такая коррекция имеет существенный минус – отсутствие бинокулярного зрения, к тому же требуется длительное привыкание.

Хирургическое лечение возрастной дальнозоркости

Радикально решить проблему пресбиопии позволяет хирургическая коррекция. Она заключается в замене утратившего эластичность хрусталика . Операция длится около 20 минут, не требует госпитализации, проводится под местной анестезией. Хирург все манипуляции выполняет через микроразрез, при этом не требуется наложение швов. Для коррекции пресбиопии используют аккомодирующие и мультифокальные интраокулярные линзы.

Мультифокальные линзы отличаются особой конструкцией оптической части, позволяющей имитировать работу хрусталика. Они имеют несколько фокусов и позволяют видеть предметы на разном расстоянии четко. После имплантации такой линзы не требуются очки для чтения и близких работ. Аккомодирующие линзы по свойствам максимально похожи на естественный хрусталик. Они задействуют , меняя свою кривизну, таким образом восстанавливая естественную аккомодацию.

Гимнастика при возрастной дальнозоркости

Возрастные изменения затрагивают как хрусталик, так и внутриглазные мышцы. Регулярное выполнение специально разработанных упражнений позволяет укрепить эти мышцы, улучшить зрение и предупредить быстрое прогрессирование ухудшения зрения.

Упражнение 1. Сядьте в удобной расслабленной позе, смотрите вперед. Расположите кончик указательного пальца правой руки на расстоянии около 30 см от глаз. Примерно 2-3 секунды смотрите на предмет, расположенный вдали, затем взгляд переведите на кончик указательного пальца и несколько секунд смотрите на него. Повторите такое упражнение 10 раз.

Упражнение 2. Исходное положение – такое же. Голову медленно поверните направо, перемещая и взгляд, затем медленно поверните голову влево, взгляд – также. Вернитесь в исходное положение. Упражнение повторите 10 раз в обе стороны.

Упражнение 3. Сядьте на стуле, спина должна быть прямой. Руки свободно опустите вниз. Поднимите правую руку до уровня глаз, на расстоянии около 40 сантиметров совершайте круговые движения по часовой стрелке, взглядом следите за рукой. Повторите такое же упражнение для левого глаза, изменив направление вращения. Повторите 7 раз для каждого глаза.

Зачастую первые признаки ухудшения зрения пациенты списывают именно на возрастную дальнозоркость. Однако снижение зрения может быть следствием не только пресбиопии, но и патологии сетчатки, . Именно поэтому каждому человеку необходимо регулярно посещать офтальмолога, особенно при уже имеющихся признаках ухудшения зрения.

Клиники Москвы

Ниже приводим ТОП-3 офтальмологических клиник Москвы, где Вы можете пройти диагностику и лечение возрастной дальнозоркости.