Лечение народными средствами эрозивного гастрита: отзывы. Эрозивный гастрит: лечение народными средствами

К сожалению, из-за неправильного питания и вредных привычек в первую очередь страдает наш иммунитет и сапрофитная микрофлора. Хеликобактер считается именно таковой, начинает активно размножаться в желудке, вызывая тем самым воспаление слизистой желудка: возникает гастрит и самая его неблагоприятная форма с появлением эрозии – эрозивный гастрит, лечение которого должно проводиться строго после консультации гастроэнтеролога.

Заболевание представляет серьезную опасность для нашего организма. Если его не вылечить, может развиться язва, возможно желудочное кровотечение. Симптомы заболевания и лечение эрозивного гастрита народными средствами, некоторыми средствами официальной медицины и лечебной диетой рассмотрим в этой статье.

Симптомы заболевания

Большое влияние на симптоматику (проявления) заболевания влияет состояние кислотообразующей функции желудка:

  • Гастрит, возникающий на фоне повышенной кислотности. Если кислотность желудочного сока превышает нормальное значение, пациент жалуется на боли после приема пищи, сильную изжогу. Лечение заболевания необходимо начинать при появлении малейших симптомов, не доводя до осложнений, и на начальных стадиях эффективность лечения эрозивного гастрита народными средствами велика. Хотя стоит напомнить, что при этом варианте гастрита антибактериальная терапия обязательна при наличии хеликобактера.
  • Гастрит, возникающий на фоне пониженной кислотности. Признаки этого заболевания менее выражены, на первом месте – дискомфорт в области желудка, отрыжка воздухом, тяжесть в эпигастрии. Но болевой синдром сохраняется, усиление боли наблюдается после приема пищи, спустя 30 мин – 1-1,5 ч, в зависимости от того, какой участок слизистой желудка эрозирован. Обследование в таких случаях должно быть тщательным, природа возникновения эрозий может быть разной. Самое главное – вовремя исключить злокачественный процесс.

Как уже говорилось, эрозивный гастрит характеризуется образованием эрозий на слизистой желудка, причем, эрозии могут быть разных размеров. Без эффективного лечения заболевание может протекать долгое время, снижая качество жизни человека. И, конечно же, вероятность осложнений (кровотечение, язва) остается высокой.

Развитие воспалительного процесса эрозивного характера может происходить под влиянием вредной пищи, спиртного или некоторых медицинских препаратов (стероидов, нестероидных противовоспалительных средств). Помимо этого, эрозии в желудке могут возникать на фоне заболевания почек, заболеваний печени или диабета. Лечение тогда, соответственно, корректируется.

К основным симптомам заболевания относятся:

  • боли различного характера, в зависимости от интенсивности воспаления слизистой желудка, от тупых, ноющих до режущих при обширных эрозивных поверхностях;
  • болезненность и тяжесть в области верхней части живота;
  • сильная изжога и тошнота, перерастающая в рвоту в период обострения;
  • анемия (если болезнь желудка находится в запущенной стадии).

Стоит отметить, что это общие симптомы гастрита. В каждом индивидуальном случае, в зависимости от течения заболевания и особенностей организма больного, симптоматика может варьироваться.

Лечение эрозивного гастрита

Лечение заболевания необходимо проводить немедленно, чтобы не успели появиться осложнения. Первоначально необходимо устранить первопричины развития патологии:

  • Правильный образ жизни. Попытайтесь немного изменить свой уклад жизни. Желательно полностью исключить или хотя бы свести к минимуму стрессовые ситуации. Спать нужно не менее восьми часов в сутки.
  • Здоровое питание. Если вы ощущаете дискомфорт в желудке, от вредной пищи лучше отказаться вообще, не только в период обострения. Помимо этого, старайтесь избегать употребления фаст-фудов и консервов. Откажитесь от спиртного, кофеина и соков из кислых фруктов и ягод.
  • Осторожно с медицинскими препаратами! Если вы принимаете определенные лекарства и заметили у себя проблемы с ЖКТ, необходимо немедленно сообщить об этом лечащему доктору. Вероятнее всего, схема лечения будет пересмотрена. Но и с гастроэнтерологом необходимо проконсультироваться. Он назначит диагностические обследования, и если диагноз подтвердится, расскажет, как лечить эрозивный гастрит, подберет действенные схемы лечения.

Важно! Ни в коем случае нельзя самостоятельно лечить эрозивный гастрит: если лекарства подобрать неправильно, ситуация только ухудшится.

Гастроэнтерологи отмечают, что хороший результат дает лечение эрозивного гастрита народными средствами в комплексной терапии этого недуга. Особенно, если лечение начинать в начальный период заболевания, или средства народной медицины применять в комплексе с основной программой лечения. Рассмотрим самые эффективные из них:

Настойка прополиса

При гастрите, сопровождающемся нестерпимой болью, помочь облегчить симптоматику может настойка прополиса. В 100 мл тепленькой кипяченой воды нужно добавить двадцать капель настойки, хорошо перемешать. Настойку следует пить 3 раза в день перед едой. После первых дней применения болезненные ощущения должны уйти, но курс лечения необходимо продолжить 3 недели.

Облепиховое масло

Еще наши бабушки знали, чем лечить гастрит: конечно же, облепиховым маслом. Облепиха обладает ранозаживляющим эффектом, а также успокаивает воспаление. Свежевыжатый сок облепихи разбавляется оливковым маслом в пропорции один к одному. Полученную смесь рекомендовано настаивать в течение 72 часов, а затем баночку убрать в холодильник. Принимать по одной ложечке (чайной) натощак. Курс терапии – 14 дней.

Алоэ и мед

Для лечения эрозивного гастрита также применяется мед и алоэ. 5 листочков алоэ поместим в морозильную камеру на 1-2 дня, а затем измельчим растение в мясорубке. Из измельчённых листьев выжимаем сок и перемешиваем его с медом (1:1). Смесь рекомендовано кушать по чайной ложечке на голодный желудок. Курс лечения – 21 день. Алоэ обладает ранозаживляющим эффектом, а мед снимает воспаление.

Ростки пшеницы

Лечение гастрита народными средствами выполняется с помощью ростков пшеницы. Первоначально получим пророщенную пшеницу: разложим на влажной марле зерна пшеницы, периодически сбрызгивая их водой. Когда появятся первые росточки, измельчим их в мясорубке и разведем с оливковым маслом в пропорции шесть к одному. Лекарство принимается 5 дней на голодный желудок по 2 столовые ложки.

Мумие

Народные средства, применяемые при терапии гастрита, включают в себя использование мумие. Возьмем горошинку мумие и растворим ее в стакане теплого молочка. Затем добавим в жидкость мед (столовую ложку). Молоко пить в утренние и вечерние часы в течение 30 дней, но после 14 дней нужно сделать перерыв в 5 дней. Молоко и мумие эффективны даже при запущенной стадии гастрита.

Для лечения эрозивного гастрита желудка применяется настойка овса. Народное средство готовится просто: овсяную крупу замочим на двенадцать часов, а затем сольем настой и варим его до образования киселя (на медленном огне). Кисель из овса обладает обволакивающими свойствами, оказывая положительное влияние на слизистую оболочку желудка.

Не стоит забывать об отваре семян льна. Отличное обволакивающее, антацидное средство. Не заслужено забытый сок картофеля – снимает воспаление, обладает отличными заживляющими свойствами. И забывать про диету ни в коем случае нельзя.

Эрозивный гастрит лечится народными средствами и специальной диетой. Полезные продукты защищают оболочку, выстилающую желудок, способствуя ее восстановлению.

  1. Жирные и чрезмерно соленые блюда, а также копчености нужно исключить.
  2. Острые соусы заменить на розмарин и шафран.
  3. Кушать рекомендовано небольшими порциями до 6 раз в день.
  4. Кислые и слишком сладкие соки из рациона желательно исключить.
  5. Блюда должны быть чуть теплыми.
  6. Последний раз кушать желательно за 3 часа до сна.
  7. От цельнозернового хлеба лучше отказаться.
  8. Диета при эрозийном гастрите включает в себя полный отказ от спиртных напитков, табакокурения и кофе.
  9. Исключить употребление аспирина.

В заключение хотелось бы подытожить, что какой бы метод лечения вы не выбрали, без консультации гастроэнтеролога в борьбе с этим недугом не победить. Не болейте!

Гастрит – настолько распространенное сегодня явление, что многие не придают болезни особого значения. Гастрит часто становится предвестником язвы и онкологических заболеваний. Симптомы болезни сказываются на качестве жизни. Лечить болезнь нужно, причем грамотно. Весьма действенным оказывается , дополняя и усиливая медикаментозную терапию.

Гастрит – заболевание, когда слизистая оболочка желудка воспаляется, в результате нарушаются функции органа. Вызвано множеством причинам. Зачастую однозначного ответа, что привело к заболеванию, дать не получается. Выделяют ряд провоцирующих причин:

  • Неправильное питание (нерегулярность приема пищи и острая, пряная, слишком соленая еда);
  • Длительный прием противовоспалительных, обезболивающих препаратов;
  • Бактерия Хеликобактер пилори;
  • Нервное перенапряжение, стрессы;
  • Заболевания органов ЖКТ;
  • Патологии печени, сердца, почек;
  • Курение, алкоголь;
  • Плохая экологическая обстановка.

При гастрите могут быть поражены разные отделы желудка, в разной степени и с разными последствиями. Исходя из интенсивности и скорости протекания болезни, выделяют острую (симптомы резко проявляются, заметны) и хроническую формы. Хроническая форма бывает незаметна для человека, чаще сопровождается характерными признаками: изжога, тяжесть в желудке, запоры, тошнота и рвота. Опасный признак – кровь в рвоте и кале.

Выделяют список видов гастрита: поверхностный, катаральный, атрофический и др. Самым распространенным видом считается эрозивно-язвенный гастрит, когда внутренняя поверхность поражается эрозийно – покрывается множеством маленьких язвочек, не оставляющих рубцов. К разновидности приводят неправильная еда, необдуманный прием лекарств, вредные привычки и стресс. Немедикаментозные методы играют важную роль в успешном лечении .

Алоэ с мёдом

Лечебные свойства алоэ и мёда хорошо и давно известны. Противовоспалительное действие и заживляющий эффект обоих кстати при эрозивном гастрите желудка.

Целебными свойствами обладает взрослое растение, которому исполнилось 3-4 года. Несколько листьев алоэ положить в морозилку на 24 часа. Потом, измельчив и отжав, получить сок и добавить мёд (300 г). Средство едят три недели натощак по чайной ложечке.

Помните, мед натощак нельзя употреблять, если проблемы с поджелудочной железой. Допустимо воспользоваться рецептом: 6 недель за 30 мин до еды выпивать сок алоэ по чайной ложечке.

Прополис

Прополис хорошо снимает болевые ощущения. За полчаса – час до еды полезно пить 30% спиртовую настойку (20 капелек на стакан воды). Длительность приёма – три недели. Допустимо прополис просто жевать, пока кусочек не размякнет. Конечно, мед и прополис употреблять нельзя при аллергии.

Мумие

К сильнодействующим средствам относится мумие – природный бальзам, обладающий невероятными заживляющими свойствами. Сегодня мумие уже не диковинка, вещество применяют, чтобы вылечить эрозивный гастрит.

Небольшое количество мумие (с горошину) растворить в тёплом молоке (200-250 мл), смешать с ложкой мёда. Принимать две недели дважды в день по 200-250 мл: утром до еды и перед сном. Затем сделать пятидневный перерыв, снова повторить прием средства в течение 14 дней. После трёх курсов болезнь обычно отступает, даже в тяжелых случаях.

Перепелиные яйца

Перепелиное яйцо, являясь диетическим, богатым микроэлементами, аминокислотами продуктом, способно положительно влиять на процесс выздоровления. При употреблении снижается кислотность, активизируется пищеварение. Обволакивающее действие уменьшает воспаление. Интересно, что перепелиное яйцо содержит лизоцим (природный антисептик), угнетающий деятельность бактерий Хеликобактер пилори.

Яйца перепёлки разрешено употреблять в сыром виде, смешав с ложкой масла оливы. Допустимо смешивать его с пюре и кашей. В качестве рекомендуется выпивать натощак 2 яйца.

Семена льна

Быстро восстановить слизистую желудка и уменьшить воспаление помогает отвар из семян льна. Стаканом тёплой воды залить на ночь ложку (столовую) семян, поставить в тёмное место. Пить отвар до еды настолько долго, насколько понадобится для излечения.

Молоко и ромашка

Средство из ромашки и молока уступает по действенности прополису и маслу облепихи, успокаивает слизистую, облегчая симптомы, лечение проходит лучше

Для приготовления: ромашку (5 ст. ложек) залить молоком (250 мл), дождаться, когда закипит, оставить на час, процедить. Принимается 5-7 дней натощак, по стакану. Вечерний прием способствует спокойному сну.

Разрешается выпивать каждое утро и каждый вечер также напиток из тёплого молока (один стакан) и мёда (1 ст. л.). Длительность приёма – не менее двух недель.

Травы при гастрите

Лечение эрозивного гастрита народными средствами включает применение травяных сборов.

При сниженном уровне кислотности возможно применять, предположим, сбор полыни горькой и тысячелистника обыкновенного (4:1). Залив кипятком (взять стакан), три минуты варить сбор, через час процедить. Принимать на протяжении месяца или полутора, примерно за час до приёма пищи, выпивая по 70-80 мл.

Если кислотность повышена, полезен сбор из тысячелистника, ромашки, зверобоя, мяты перечной. Смешав травки в равных частях, заварить сбор (на стакан кипятка столовая ложка). Кипятить три минуты, настоять (достаточно получаса). Смешав с чайной ложечкой мёда, пить отвар незадолго до еды (по 100 мл). Курс приёма – месяц либо полтора.

Травяные сборы – сильное средство, действительно, могут обеспечить действенное лечение эрозивного гастрита, особенно на начальных стадиях заболевания. Но требуют осторожного применения, использовать следует после одобрения врача.

Соки при гастрите

Результат в лечении эрозивного гастрита показали овощные и фруктовые соки. Конечно, речь идет о самостоятельно приготовленных свежевыжатых соках. Рекомендуется с осторожностью выбирать продукт, чтобы не навредить своему желудку – соки способствуют понижению или повышению кислотности.

При повышенной кислотности желудка пить кислые соки опасно, а большинство фруктовых соков таковы. Зато полезны соки овощные.

  • Картофельный сок. Он показан при обострениях заболевания, хорошо устраняет ряд признаков (тошноту, отрыжку, изжогу), заживляет ранки и снимает боль. Сок следует пить каждое утро до еды (за час). Причем отжимать сок необходимо непосредственно перед выпиванием: 10 мин хватит, чтобы полезных свойств в напитке не осталось.
  • Капустный сок. Выжатый из наиболее сочных листьев белокочанной капусты сок снимает боль и приводит в норму кислотность. Принимать по 200-250 мл в день за 2-3 приема. Можно смешивать с соком, полученным из картофеля.
  • Тыквенный сок. Помимо нормализации кислотности напиток из тыквы помогает решить затруднение с запорами, в нем масса витаминов, клетчатки.

Если кислотность понижена, показаны соки фруктовые и ягодные:

  • Яблочный сок. Любимый многими сок богат витаминами и железом, помогает при запорах, улучшает работу ЖКТ. Даже при язве дает хороший эффект.
  • Ананасовый сок. В напиток входит бромелайн – вещество, ускоряющее пищеварение, помогающее расщеплению белков. Пьют сок за 30 мин до еды его утром и вечером.
  • Вишневый сок. Очень полезен способностью стимулировать выработку соляной кислоты, убивает вредные микроорганизмы.
  • Сок чёрной смородины. Смородиновый напиток хорошо помогает снять воспалительные процессы. Принимать перед едой по 75 мл три раза за день.

Действенный результат дает морковный сок, показанный при любой кислотности. Благодаря ему повышается аппетит (при гастритах обычно снижен), нормализуется пищеварение, уменьшается боль. Достаточно 50 г. в день. Полезен для профилактики гастрита.

Главное

Если наблюдаются симптомы гастрита (живот болит в верхней области, мучают отрыжка, изжога, тошнота, тем более – рвота), следует обратиться к врачу (гастроэнтерологу), чтобы установить правильный диагноз.

Как вылечить подтверждённый гастрит? Нужно строго придерживаться назначенного врачом лечения, которое включает лекарства и строгую диету, средства народной медицины. Оно должно учитывать уровень кислотности желудка и наличие других заболеваний (органов ЖКТ, сердца, почек, печени). желудка не получится, придется запастись терпением и силой воли.

Прежде чем начинать лечить гастрит народными средствами, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Лекарственные растения и применяемые в народных рецептах продукты далеко не так безобидны, как кажется. Неправильное лечение народными средствами не принесёт выздоровления, усугубит заболевание.

Гастрит – распространенное заболевание пищеварительного тракта, которое встречается у больных любого возраста и пола, и может повлечь за собой неприятные для здоровья последствия. Он может протекать в нескольких формах, и одна из наиболее опасных разновидностей патологии носит название гастрит эрозивный. Основу его лечения составляют медикаментозные препараты, специальная диета и здоровый образ жизни, которые можно подключать лечение народными средствами.

Гастрит – общее название воспалительных процессов, которые протекают в слизистой оболочке желудка, и сопровождаются характерными симптомами. Эрозивный гастрит протекает точно так же, но его отличительной особенностью является образование мелких ранок (эрозий) на поверхности слизистой. Как правило, они носят множественный характер, и возникает на фоне покраснения и воспаления тканей. Данная форма заболевания склонна к длительному течению, и по сравнению с остальными видами гастрита, тяжелее поддается лечению.

Осторожно: основная опасность эрозивного гастрита заключается в том, что он способен вызывать желудочные кровотечения, причем в некоторых случаях (если кровотечения возникают одновременно в нескольких местах) состояние может нести серьезную угрозу для здоровья и жизни человека.

Причины развития эрозивного гастрита

Основными причинами эрозивного гастрита выступают погрешности в питании, неправильный образ жизни, воздействие бактерии хеликобактер пилори, неконтролируемый прием лекарственных препаратов. В зависимости от факторов, которые вызвали патологический процесс, локализации и особенностей поражения, выделяют несколько форм заболевания: острый, хронический, эритрематозный и рефлюкс-гастрит.

Таблица 1. Формы эрозивного гастрита

Форма заболевания Причины Особенности
Острый Употребление вредных химических веществ, в том числе недоброкачественных продуктов, ядов или концентрированных кислот Развивается быстро и характеризуется появлением неглубоких очагов воспаления и ожогов по всей поверхности слизистой оболочки желудка
Хронический (геморрагический) Неправильное питание, чрезмерное употребление спиртных напитков, хирургические вмешательства и неконтролируемый прием нестероидных противовоспалительных лекарств Механизм заключается в нарушении процессов кровообращения в слизистой желудка и изменении состава желудочного сока (агрессивные компоненты начинают выделяться более активно). Слизистая оболочка не способна защитить ткани от их воздействия, что приводит к её воспалению с дальнейшим изъязвлением и возникновением эрозий
Эритрематозный (антрум-гастрит) Деятельность бактерии хеликобактер пилори, вредные привычки, несбалансированное питание и частые стрессовые ситуации Разновидность хронического эрозивного гастрита, чаще всего развивающийся в отделе желудка, который называется антральным (в месте соединения полости с двенадцатиперстной кишкой)
Рефлюкс-гастрит Заболевания печени, почек, нарушения работы иммунной, дыхательной системы и ЦНС, неправильный образ жизни, тяжелые пищевые отравления Нарушение развивается вследствие того, что содержимое двенадцатиперстной кишки попадает в желудок. Из-за этого слизистая органа отекает, после чего покрывается эрозиями

Кроме того, эрозивный гастрит может сопровождаться пониженной и повышенной кислотностью желудка. Форма патологии с повышенной кислотностью сопровождается выраженными, зачастую мучительными симптомами, а болезнь с низким уровнем кислотности протекает скрыто, и часто вызывает серьезные осложнения.

Для справки: чаще всего у больных диагностируется хроническая форма болезни, реже – рефлюкс-гастрит, а острая разновидность чаще всего развивается после тяжелых отравлений.

Симптомы эрозивного гастрита

Симптомы эрозивного гастрита являются типичными для любого вида данной патологии и других заболеваний пищеварительного тракта, поэтому определить заболевание исключительно по жалобам больного практически невозможно. В число признаков заболевания входят:

  • болевые ощущения разной интенсивности, которые локализуются в верхней части живота, и могут возникать как на голодный желудок, так и после еды;
  • постоянная тяжесть в желудке, ощущение горечи и сухости в ротовой полости, расстройства дефекации, отрыжка с кислым привкусом;
  • изжога и тошнота, которая иногда сопровождается рвотой;
  • повышенная утомляемость, слабость и снижение работоспособности даже после полноценного отдыха;
  • при обострениях эрозивного гастрита возможно повышение температуры и ухудшение общего самочувствия.

Примеси крови в рвоте — один из симптомов эрозивного гастрита

Наиболее опасные проявления заболевания – примеси крови в рвотных массах и темный, дегтеобразный кал. Данные признаки свидетельствуют о развитии внутреннего кровотечения, и требуют немедленной врачебной помощи.

Важно: при появлении симптомов эрозивного гастрита следует как можно скорее обратиться к врачу и пройти комплексное исследование. Основной метод диагностики заболевания – фиброгастродуоденоскопия, которая позволяет оценить состояние слизистой оболочки желудка и выявить характерные изменения.

Лечение медикаментозными препаратами

Терапия эрозивного гастрита направлена на борьбу с причинами патологии, заживление эрозий и регенерацию слизистой оболочки желудка. На первом этапе лечения используются медикаментозные средства, которые устраняют симптомы болезни и улучшают состояние больного, далее необходимо правильно питаться и вести здоровый образ жизни, чтобы не допустить рецидивов болезни.

  1. Антибиотики. Противомикробные средства показаны в тех случаях, когда гастрит вызван бактерией хеликобактер пилори – чаще всего для лечения применяется препарат Де-нол.

  2. Антациды. Алмагель, Фосфалюгель, Гавискон, Ренни и другие подобные средства снижают негативное воздействие соляной кислоты на слизистую оболочку.

  3. Ферментные препараты. Лекарства с содержанием ферментов, которые улучшают процесс переваривания пищи и способствуют нормализации функций ЖКТ. В число наиболее распространенных препаратов входят Креон, Мезим, Фестал, Панкреатин.

  4. Средства для нормализации моторики желудка. Для лечения геморрагической формы гастрита применяются Мотилиум и Домперидон, которые восстанавливают нормальную моторику желудка.

    Мотилиум

  5. Пробиотики и пребиотики. Препараты данной группы (Йогулакт, Йогурт, Хилак Форте, Бифидумбактерин и т.д.) восстанавливают нормальную микрофлору кишечника и способствуют регенерации поврежденных тканей.

Внимание: применять препараты для лечения эрозивного гастрита без назначения врача категорически не рекомендуется – в лучшем случае они не окажут желаемого эффекта, а в худшем приведут к значительному ухудшению состояния.

Лечение народными средствами

Для терапии эрозивного гастрита народная медицина предлагает десятки эффективных рецептов, которые включают лекарственные травы, продукты пчеловодства и другие компоненты. Они более безопасны для организма, чем аптечные препараты, но чаще всего требуют длительного применения. Не стоит забывать о том, что народные средства имеют противопоказания и побочные эффекты, а также могут вызывать аллергические реакции, поэтому использовать их нужно с осторожностью, в комплексе с консервативным лечением.

Яблоки зеленых сортов – одно из самых простых и действенных рецептов, который не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости. Плоды регулируют расщепление определённых кислот, содержат полезный для ЖКТ пектин, а также вещества, помогающие организму усваивать железо.

Яблоки (лучше выбирать не слишком кислые и не слишком твердые плоды) очистить от кожуры, хорошо измельчить или просто потереть на тёрке. Употреблять такое лекарство можно в любом количестве по следующей схеме: в первый месяц ежедневно, можно два раза в день, второй месяц – 3-4 раза в неделю, третий – 1-2 раза в неделю. Основное правило лечения – после употребления яблок не есть в течение 2-3-х часов, поэтому есть их лучше всего с утра, можно с кашей (например, овсяной).

Для лечения и профилактики заболеваний ЖКТ, очищения организма и похудения используется сок белокочанной капусты, который содержит витамины (особенно богат овощ витаминами C и D) и микроэлементы. Средство оказывает обволакивающее, противовоспалительное и регенеративное воздействие. Особенно он необходим людям с пониженной кислотностью желудка. Лечение осуществляется только свежевыжатым соком, разбавленным водой, по следующей схеме:

  • 1 неделя – 200 мл сока разбавить теплой водой в соотношении 1 к 1, пить по полстакана перед каждым приемом пищи.
  • 2 неделя – 400 мл средства, разбавленных в 200 мл воды, пить по стакану до еды;
  • 3 неделя – 600 мл сока, размешанных в таком же количестве воды, пить перед приемом пищи и через 60 мин после приема пищи.
  • 4 неделя – пить ежедневно по 4 стакана сока вне зависимости от приема еды.

Внимание: зеленые яблоки и капустный сок могут вызывать повышенное газообразование и вздутие живота, поэтому людям, склонным к данным явлениям, следует использовать средства с осторожностью.

Сок картофеля также обладает полезными свойствами, и часто используется для терапии эрозивного гастрита. С утра перед едой нужно выпить один стакан свежевыжатого картофельного сока, затем желательно отдохнуть полчаса, а спустя 60 минут после приёма лекарства можно поесть. Курс лечения – 10 дней. Таких курсов следует провести три, но с обязательным интервалом после каждого курса, который также составляет 10 дней.

Льняное семя

Льняное семя успешно применяется при любой разновидности гастрита. При расщеплении они образуют слизистую субстанцию, которая обволакивает слизистую желудка, благодаря чему средство эффективно борется с воспалительным процессом и защищает пораженные участки слизистой от грубой пищи при форме заболевания с повышенной кислотностью. Кроме того, семена льна содержат большое количество полезных веществ, нормализуют моторику пищеварительного тракта и улучшают процессы переваривания пищи.

Взять столовую ложку семян, на ночь следует залить ее 200 мл теплой воды и оставить в темном месте до утра. После пробуждения выпить получившийся настой и съесть семена. Употреблять такое лекарство необходимо до полного излечения. В число противопоказаний к использованию средства входит желчекаменная болезнь, частое вздутие живота и метеоризм, беременность, детский возраст (до 3-х лет).

Узнайте, как льняное масло действует на кишечник. В расскажем, как принимать льняное масло при запоре.

Облепиха

В ягодах облепихи содержится большое количество витаминов и микроэлементов, благодаря чему она обладает противовоспалительным, антисептическим и иммуномодулирующим эффектом. Для терапии эрозивного гастрита лучше всего использовать облепиховое масло, которое можно приготовить в домашних условиях. Смешайте равные части (по пять столовых ложек) свежевыжатого сока облепихи и оливкового масла, оставить настаиваться на три дня. Принимать средство нужно каждое утро, натощак, по одной чайной ложке. Продолжительность терапевтического курса – не менее 14 дней.

В число противопоказаний входит мочекаменная болезнь (облепиха увеличивает кислотность мочи, поэтому может ухудшить состояние людей с данным диагнозом). Кроме того, она не применяется при язвенных поражениях ЖКТ, склонности к диарее, остром панкреатите.

Совет: облепиховое масло при заболеваниях ЖКТ оказывает более эффективное воздействие, чем свежие ягоды, так как при переработке они отдают максимальное количество полезных веществ, а масло создает на поверхности слизистой желудка пленку, которая защищает ткани органа от негативных факторов.

Береза

Береза широко используется в терапии заболеваний ЖКТ, причем для приготовления лекарственных средств можно использовать как листья, так и кору дерева, а также березовый сок. В них содержатся полезные вещества, которые оказывают положительное воздействие на пищеварительную и иммунную систему.


Средства, приготовленные из листьев и коры березы, обладают мочегонным действием, поэтому их не рекомендуется применять при серьезных расстройствах функции почек и заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Дубовая кора при эрозивном гастрите снимает неприятные ощущения, раздражение и воспаление слизистой оболочки. Взять горсть измельченного сырья, залить его литром холодной воды, поставить на слабый огонь, довести до кипения и протомить в течение 10 минут. Процедить и остудить получившуюся жидкость, пить по полстакана за 30 минут до приема пищи или через час после еды до исчезновения симптомов болезни, но не более 14 дней. Передозировка данным средством может привести к интоксикации организма, а при индивидуальной непереносимости вызвать аллергическую реакцию.

Еще одно растительное средство с интенсивным воздействием, которое рекомендуется применять при запущенном гастрите, тяжело поддающимся консервативному лечению. В стакане теплого молока растворить шарик мумие размером с горошину, хорошо перемешать и пить по 2 стакана в сутки на голодный желудок утром и вечером. Терапевтический курс длится 14 дней, после чего сделать перерыв в 5 дней и повторить лечение. Как правило, после 3-х курсов, проведенных по всем правилам с пятидневными перерывами, исчезают даже самые тяжелые симптомы гастрита. Мумие не используется при доброкачественных или злокачественных образованиях в организме, при беременности, грудном вскармливании и в детском возрасте.

Продукты пчеловодства

Мед и прополис оказывают заживляющее и регенеративное воздействие на слизистые оболочки органов ЖКТ, способствуют заживлению эрозий и повышению иммунитета.


Единственным противопоказанием к применению продуктов пчеловодства выступает индивидуальная непереносимость и аллергические реакции на мед и прополис.

Для справки: мед позволяет производить лечение как при повышенной, так и при пониженном содержании кислоты – снижение кислотности происходит, если разбавить мед в теплой воде, а для повышения выработки кислоты его следует растворять в холодной воде.

Пророщенная пшеница – один из самых полезных продуктов с заживляющими, антиоксидантными и общеукрепляющими свойствами, который благотворно воздействует на работу пищеварительного тракта. Зерна легко можно прорастить в домашних условиях – взять стакан пшеницы, распределить тонким слоем по дну плоской емкости и залить водой так, чтобы жидкость покрывала зерна. Можно использовать марлевую салфетку, но в любом случае нужно следить за тем, чтобы пшеница постоянно была влажной.

Когда зерна прорастут, их следует пропустить через мясорубку, взять 6 столовых ложек кашицы, смешать с 2-мя столовыми ложками оливкового масла и хранить в стеклянной посуде. Принимать средство в течение 5-ти дней по чайной ложке с утра за час до приема пищи. Не следует употреблять пророщенную пшеницу после оперативных вмешательств, при язвенных поражениях желудка и непереносимости глютена.

Ромашка

Ромашка – одно из наиболее известных противовоспалительных средств, которое практически не имеет противопоказаний (за исключением индивидуальной непереносимости), и может использоваться у детей и беременных. Простой и доступный рецепт выглядит следующим образом: столовую ложку сухих цветков заварить стаканом кипятка, настоять полчаса и пить по полстакана 2-3 раза в день до облегчения состояния.

Еще один рецепт подразумевает использование молока вместо воды. На пять столовых ложек цветков взять 250 мл молока, смешать, довести до кипения и настоять час. Далее средство процедить и принимать по стакану после пробуждения в течение недели.

Внимание: данное средство нельзя хранить более суток – лучше всего готовить свежую порцию перед каждым приемом.

Еще одно старое, проверенное временем средство, которое обволакивает слизистую оболочку желудка, защищает ее от воздействия агрессивных ферментов и дальнейшего разрушения. Овсяную крупу (нужно брать натуральный продукт, каши вроде «Геркулеса» не подойдут) залить водой или молочной сывороткой в пропорциях 1 часть крупы на 5 частей жидкости и оставить на 12 часов. Далее нужно слить настой и проварить его на медленном огне, пока не получится кисель, а из оставшейся после вымачивания овса крупы можно сварить кашу. Пить настой нужно по 1-2 столовой ложки за 15 минут до еды трижды в день, предварительно взбалтывая, до исчезновения симптомов (как минимум 3 дня). Для улучшения вкуса можно добавить немного меда. Единственное противопоказание для использования данного средства – индивидуальная непереносимость овса.

Алоэ заживляет слизистую оболочку желудка, обладает противовоспалительным и антибактериальным эффектом, поэтому хорошо подходит для лечения эрозивного гастрита, который был вызван воздействием хеликобактер пилори. Взять 10 мясистых листьев алоэ от растения, которому исполнилось не менее 3-х лет, хорошо промыть и пропустить через мясорубку. Поставить на водяную баню, проварить 10 минут, после чего добавить 100 г меда и варить еще минуту так, чтобы компоненты хорошо смешались. Средство процедить, переложить в стеклянную емкость и пить натощак по столовой ложке утром и вечером до исчезновения симптомов.

Диета

Вместе с применением медикаментозных и народных средств больные с диагнозом «эрозивный гастрит» должны соблюдать специальную диету. Пища должна быть питательной, но легко усваиваемой, обязателен отказ от жареных, жирных и копчёных блюд. Есть нужно в одно и то же время, не менее 4-х раз в день небольшими порциями, не допуская переедания или голодания (интервал между приемами пищи не должен превышать 3-4 часов). Пищу следует готовить на пару, отваривать или запекать без масла, тщательно не пережевывать, не отвлекаясь в процессе на посторонние вещи. В меню должны преобладать следующие продукты:

  • легкие супы на мясном или овощном бульоне;
  • диетическое мясо в виде паровых котлет или тефтелей;
  • каши (гречневая, перловая, ячневая, овсяная);
  • овощные рагу, запеченные овощи;
  • кисломолочные продукты в неограниченном количестве (кефир, ряженка, йогурт, нежирный творог);
  • несвежий хлеб, отруби, сухари;
  • отварная рыба;
  • запеченные фрукты, кисели, пудинги.

Из рациона следует исключить следующую пищу:

  • жирное мясо и рыбу, консервы, копченья;
  • продукты, с высокой кислотностью, которые способствуют раздражению слизистой желудка: цитрусовые, вишни, клюкву, томаты, соленья и маринады;
  • зерновой хлеб, сырую морковь, груши и все, что содержит грубую клетчатку;
  • острые приправы, особенно уксус, перец, горчицу (их лучше заменить менее агрессивными шафраном и розмарином);
  • сдобная выпечка, свежие хлебобулочные продукты;
  • газировка, особенно сладкая;
  • кофе, крепкий чай, алкоголь, а также шоколад, какао и все продукты с их содержанием.

Внимание: от употребления соков, даже если они натуральные и свежие, тоже лучше отказаться – исключение составляет те соки, которые используются в рецептах народной медицины.

Помимо соблюдения диеты, при эрозивном гастрите необходимо отказаться от вредных привычек, нормализовать режим работы и отдыха и как можно чаще бывать на свежем воздухе.

Видео — Правильное питание при гастрите

Подведем итоги

Народные рецепты – эффективный способ лечения эрозивного гастрита, который можно использовать на первых стадиях заболевания после консультации с врачом в качестве дополнения к консервативной терапии. При возникновении серьезных симптомов (кровотечение и т.д.) необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью, так как заболевание может привести к серьезным последствиям и необратимым нарушениям работы пищеварительного тракта.


Похожие записи

Если у вас возникла острая невыносимая боль в верхней области живота, а любое съеденное блюдо вызывает чувство тяжести, то подозрение падает на эрозивный гастрит желудка. Если к болевым симптомам добавляется рвота с кровяными выделениями, то надо бить тревогу и приниматься за срочное лечение.

Что такое эрозивный гастрит

Гастритом называется заболевание, источником которого является воспаление слизистой желудка. Эрозивная его форма является той стадией болезни, когда слизистая начинает разрушаться, появляются дефекты, возникает кровотечение. Такая разновидность прогрессирует медленно. Нередко эрозивный гастрит желудка возникает как реакция на иное заболевание, на нервное или физическое перенапряжение или травму.

Эрозивный гастрит желудка может быть хроническим и острым. Последняя разновидность прогрессирует с ужасающей быстротой, если поддерживается стрессовой обстановкой. Хроническая форма характеризуется множеством участков повреждений слизистой стенки желудка. Существует еще эрозивный гастродуоденит, когда разъедается еще двенадцатиперстная кишка. Заболевание является предпосылкой к возникновению язвенной болезни.

Острая форма заболевания

Острая разновидность эрозивного гастрита желудка может быть спровоцирована печеночной или почечной недостаточностью, значительными ожогами, тяжелыми травмами, сильной кровопотерей и сепсисом. Нередко, когда больной уже имеет заболевание в тяжелой форме, понять, что происходит, затруднительно. Симптомами острого гастрита могут быть темный, схожий по виду с дегтем стул, также называемый меленой, и рвота с кровью, но все это часто указывает на другие проблемы с ЖКТ, такие как язва.

Эрозивный антральный гастрит

Эрозивный антральный гастрит характерен тем, что на поверхности слизистой возникает множество эрозий, которые напоминают собой язвы. Их присутствие приводит к сильным болям. Данная разновидность хронического недуга сложна для излечения и чревата различными осложнениями. Эрозивный антрум-гастрит относится к типу «В». Происходит заражение бактериями Helicobacter pylori, проникающими из антрального раздела желудка, из щелочной среды, находящейся под слизистой.

Эрозивно-геморрагический гастрит

При этой форме гастрита кровотечения становятся обычным явлением. В слизистой имеют место как эрозивные, так и воспалительные процессы. Причиной развития могут быть травмы слизистой или высокая проницаемость сосудистой желудочной сети. Примерно треть от всех случаев желудочных кровотечений вызвана геморрагическим эрозивным гастритом. Данная форма выглядит как рассыпанные по слизистой области трещинки.

Симптоматика гастрита

При остром эрозивном гастрите могут быть такие признаки, как ощущение напряженности и тяжести после еды и усиливающаяся тупая боль. У больного будут наблюдаться изжога и тошнота, возможна рвота с кровью. Последняя может быть еще в фекалиях, стул будет различаться по консистенции. Эрозивный острый гастрит часто проявляется неожиданно, тогда болезнь будет быстро развиваться. Могут быть такие явления, как метеоризм, ухудшение аппетита.

Диагностика

Если у человека имеются симптомы эрозивного гастрита желудка, ему следует быть готовым к эндоскопическому исследованию. При этом в пищевод вводят эндоскоп - завершающуюся камерой трубку, оборудование позволяет увидеть состояние слизистой оболочки органа, выявить на ней эрозивные язвы. Подобный осмотр еще позволит определить наличие антрального гастрита. Помимо эндоскопии, рекомендуется сдать анализ кала, сделать общий анализ крови.

Как лечить эрозивный гастрит

Учитывая, что болезнь имеет сходство по симптоматике с проявлениями язвы желудка, лечение эрозивного гастрита желудка будет проходить по такому же сценарию. Врач произведет подбор препаратов в соответствии со сложностью, запущенностью заболевания, кислотностью желудка, наличием других проблем. Часто используются антибиотики, средства для нормализации уровня кислоты, препараты, убыстряющие регенерацию слизистой.

Лечение может включать в себя применение нетрадиционной медицины. Так, считается, что облепиховое масло помогает в устранении поражений. С этими же целями используются сок алоэ, содержащие щелочь минеральные воды. Немаловажным условием будет соблюдение рекомендаций врача в подборе диетического меню. Правильное домашнее питание сократит долгий период лечения.

Лечение эрозивного гастрита лекарствами

Для снятия чрезмерной секреции желудочного сока используют соответствующие средства, такие как протонные насосы и блокаторы рецепторов гистамина. В качестве первых применяются Омез, Контролок, Лансопразол. Вторые могут быть представлены Квамателом, Ранитидином, Фамотидином. С целью снизить негативное действие соляной кислоты применяют Алмагель, Фосфалюгель, Маалокс. Эти средства еще формируют над воспаленными местами защитное покрытие.

Если обследование определило хеликобактерное происхождение эрозивного гастрита, то применяется схема лечения, учитывающая специальные средства, наподобие Матронидазола, Амоксициллина или Кларитромицина. Моторика двенадцатиперстной кишки и желудка восстанавливается при помощи Мотилиума, Церукала, Метоклопрамида. Чтобы остановить кровотечение при эрозивно-геморрагическом гастрите, применяются Дицинон, Этамзилат, Викасол. Большинство лекарств отпускается без рецепта врача.

Устранение причины заболевания

На первом этапе нужно избавиться от причин гастрита. Если болезнь спровоцировали бактерии Хеликобактер пилори, то использование антибиотиков будет обязательным. Больной будет вынужден долгое время принимать Кларитромицин, Тетрациклин, Левофлоксацин. Недопустимо прерывать прием антибиотиков, поскольку бактерии снова заполонят нажитое пространство, возвращая пациента к начальному, если не худшему состоянию.

Нормализация кислотности желудка

Следующий этап, который важен при лечении, - приведение в норму уровня кислотности. Пораженную эрозиями слизистую надо спасать от его агрессивного воздействия, для чего даже осуществляют коррекцию химического состава кислотности. Больному выписывают антацидные лечебные средства и блокаторы кислоты, такие как Маалокс, Ренни и другие. Без совета с врачом нельзя экспериментировать с лекарствами.

Диета при эрозии желудка

Хронический эрозивный гастрит не вылечить без соблюдения неких гастрономических правил. При наличии воспалительного процесса врачи назначают диетический стол №1. Как только обострение проходит, больной переходит на стол №5. Питание при эрозии желудка имеет свои правила:

  • Нельзя кушать еду, которая приводит к повышенной желудочной секреции и раздражает слизистую (жареное и жирное, со специями, копчености, квашеное, соленое).
  • В меню включать свежие продукты, которые надо варить либо готовить в пароварке.
  • Кушать часто, маленькими порциями.
  • Приготовленные блюда не должны быть критичных температур, лучше есть в теплом виде.
  • Под запретом: недавно испеченный хлеб и выпечка из сдобной муки, конфеты из шоколада, печенье.

Что можно есть при эрозивном гастрите

  • Подсушенный хлеб (черный или белый), сухари, отруби, льняное семя.
  • Каши.
  • Картофель.
  • Диетическое мясо.
  • Рыба.
  • Молочные продукты (молоко, некислый кефир).
  • Овощи, фрукты.
  • Масло в небольших количествах.
  • Напитки: соки, чай (черный и зеленый), отвары из трав и шиповника, слабый кофе.

Лечение эрозии желудка народными средствами

  • Чистотел. Измельчить в ступке листья травки. 1 ст. л. порошка залить только закипевшей водой. Через 2 часа, когда настоится, процедите. Выпивать в течение месяца по 1 ч. л. три раза в день (за час до еды). Если есть желание, через 10 дней повторите курс лечения.
  • Прополис. Принимать ложку вещества ранним утром. Прополис способствует обновлению слизистой желудка и укрепляет иммунитет.
  • Облепиховое масло. Гастроэнтерологи советуют принимать по 1 ч. л. до еды, 2 раза в день.

Видео: эрозивный рефлюкс гастрит

Гастрит, который сопровождается разрушением слизистой оболочки желудка, носит название в медицине – эрозивный. По мере запущенности болезни локальная эрозия на внешнем слое желудка разрастается и постепенно поражает значительную его площадь. Наряду с этим патологическим процессом усиливаются и симптомы.

Причин возникновения эрозий на поверхности слизистого слоя желудка достаточно много. Нерациональный образ жизни, нарушение режима питания, употребление вредных продуктов и алкоголя, прием некоторых нестероидных медицинских препаратов, отравление химическими кислотами, заражение микроорганизмами. Это основные, но далеко не все, факторы, вызывающие этот грозный и опасный недуг.

Народные рецепты против эрозивного гастрита

Перед тем как приниматься за самолечение, обязательно прочтите эту статью: « «. Лечение заболевания должно быть комплексным. Прекрасным подспорьем в борьбе с эрозивным гастритом является применение проверенных временем народных средств.

1. Давно замечены целительные свойства пророщенной пшеницы в заживлении эрозий и язв желудка. Ее очень легко прорастить в домашних условиях.

Для этого берут стакан цельного зерна, помещают его в емкость и заливают водой (чтобы только покрыла). Воду нужно по необходимости доливать, так как злаки должны находиться во влаге. Через непродолжительное время зерно «проклюнется», тогда его промывают проточной водой и перекручивают на мясорубке. В полученную кашеобразную массу доливают немного оливкового масла (можно и подсолнечного). Употребляют такую смесь на голодный желудок.

2. Рекомендуют при гастритах с эрозийным течением употреблять отвар из салата-латука. Следует ложку измельченных листьев залить 250 мл кипятка, дать настояться пару часов. Пить настой нужно утром и на ночь по половине стакана. Очень полезно при таком заболевании также пить свежий сок из листьев салата.

3. Можно вылечить желудок, если ежедневно перед приемом пищи пить сок алоэ. Дозировка: одна чайная ложка. Курс лечения: 45 дней. Разрешается также сок смешать с медом в равных частях.

4. Улучшит аппетит, устранит боль отвар из корня аира. Необходимо полторы ложки (столовых) измельченного корня залить полулитром воды и проварить на медленном огне 20 минут. Принимают такой отвар по 100 мл перед едой.

5. Готовят такое лекарство: 50 грамм травы чабреца заливают 0,5 литрами белого виноградного вина. Ставят емкость с содержимым в темное место и дают настояться две недели, периодически взбалтывая.

После этого снадобье ставят на плиту, доводят до кипения и проваривают одну минуту на слабом огне. Затем емкость с настойкой укутывают и дают постоять еще 5 часов. Процеженный настой принимают по 70 миллилитров утром и вечером перед едой.

6. Старейшее известное народное средство от всяких болей в желудке, а также эрозий и язв – облепиховое масло. Оно обладает заживляющим и противовоспалительным эффектом. Масло нужно употреблять за полчаса до еды по одной чайной ложке. Курс лечения: полтора месяца.

7. Оказывает ранозаживляющее действие на слизистую желудка сок подорожника с медом. Их смешивают в равных частях. Принимают средство ежедневно по чайной ложке до принятия пищи.

9. Эффективны в лечении спиртовые настойки прополиса и мумие. Их нужно принимать ежедневно перед едой. Дозировка: 25 капель. Подойдут еще и .

10. Излечит желудок прием молока утром и вечером натощак, если в него добавлять 1,5 грамма мумие. Такое средство следует принимать не менее 1 месяца, затем можно сделать десятидневный перерыв и при необходимости курс лечения повторить. Молоко необходимо брать только цельное!

11. Эрозивный гастрит можно вылечить капустным соком. Его нужно пить натощак по утрам. Для вкуса можно добавлять выжатый сельдерей. Курс лечения составляет три месяца.

12. Известно и такое давнее средство. Берут три литра березового сока, ставят на огонь, доводят до кипения, бросают в него 50 грамм календулы и варят все это 10 минут на слабом огне под крышкой. Далее отвар укутывают и выдерживают 10 часов в теплом месте. После этого в него добавляют стакан натурального меда (желательно цветочного) и тщательно размешивают. Готовое средство нужно хранить в холодном месте. Пить напиток рекомендуют утром за 40 минут до еды.

13. При проблемах с желудком применяют дубовую кору. Готовят отвар. Нужно одну ложку коры залить полулитром воды и довести до кипения. Снять с огня, настоять и процедить. Принимать отвар по четверти стакана.

14. 100 грамм березовых почек заливают одним литром водки или самогона, настаивают 10 дней в темном месте. Принимают по чайной ложке.

15. Чудесными лечебными качествами обладает отвар ромашки на молоке. Для его приготовления берут пять столовых ложек цветков растения, помещают в кастрюлю и заливают 250 миллилитрами молока. Далее этот состав ставят на огонь, доводят до кипения и дают настояться. Через час снадобье процеживают через мелкое ситечко. Такое молочное целебное средство готовят ежедневно и выпивают по стакану по утрам в течение недели.

Мнение эксперта

Эрозивный гастрит зачастую сопровождается незначительным или умеренным кровотечением из поврежденных сосудов, поэтому в больницу такие пациенты обращаются сразу. Однако нередки случаи, когда человек не обращает внимания на необычный цвет рвотных масс и пытается своими силами победить недуг. Увы, это невозможно.

Даже обратившись к народной медицине, вы не отыщите панацеи от эрозивного гастрита. Только в период выздоровления можно воспользоваться фитотерапевтическими средствами для восстановления слизистой оболочки желудка. Также не стоит забывать и о рационе питания: принимать пищу нужно часто и небольшими порциями, блюда должны быть теплыми и легко усваиваться.

16. Ранозаживляющим эффектом обладает сок лука. Его следует перед приемом разбавлять водой 1:1, чтобы получилось всего четверть стакана жидкой смеси. Средство пьют за полчаса до приема пищи.

17. Нужно спечь лук до появления коричневого цвета, остудить его и размять или протереть через сито. Эту массу следует залить стаканом молока и принимать в теплом виде натощак утром. После такого «завтрака» 3 часа нельзя кушать и пить. Лечение занимает три недели.

18. Бразильские целители лечат эрозивный гастрит соком ананаса. Его следует пить три раза в день натощак. Готовят его только со свежего плода. Консервы – запрещены! Средство хорошо снимает боль и воспаление в желудке, а также отлично заживляет слизистую.

Для успешного лечения эрозивного гастрита народными средствами нельзя забывать о диете. Также следует избегать стрессовых ситуаций, нервных напряжений и волнений. Немаловажную роль для здоровья желудка играют меры по повышению иммунитета, полноценному отдыху и сну.

Важно помнить, что прием алкоголя или курение наносят непоправимый вред больному органу. Заболевание всегда легче предупредить, чем в дальнейшем лечить и во многом себя, ограничивая и обделяя. Берегите здоровье!