Методы подтяжки бедер. Как проводится пластика бедер, возможные осложнения после Хирургическая пластика бедер

Феморопластика – это пластическая операция, целью которой является устранение косметических дефектов кожи и подтяжка внутренней поверхности бедра. Обычно те, кто решается на операцию по подтяжке кожи внутренней поверхности бедра, предъявляют жалобы не только на наличие косметического дефекта, но также на постоянное трение ног друг о друга при ходьбе, появление раздражения кожи и ссадин от трения, быструю изнашиваемость одежды.

Есть пластические хирурги, которые под этим названием подразумевают также исправление формы бедер имплантами. Востребована такая операция у тех, кто считает, что пространство между бедрами у них слишком большое. Но информации о таких операциях очень мало. Потому ни о том, какие импланты для этого используются, ни о том, как проходит операция, информации нет.

Большинство компаний, которые занимаются производством имплантов, в каталогах своей продукции размещают эндопротезы для яичек, голеней, ягодиц, молочных желез. Но вот эндопротезов для коррекции формы бедер никому из нашей редакции видеть не довелось.

Причины формирования птоза кожи

Птоз – это процесс опущения тканей тела. Причинами могут быть:

• конституциональная особенность тела;
• резкое похудение, частые изменения веса тела, ожирение;
• возрастные изменения тела;
• следствие гормональных нарушений;
• последствия липосакции, при которой было удалено избыточное количество жира без подтяжки кожи.

Особенности выполнения пластики

Жировая ткань на внутренней поверхности бедра чаще всего расположена неравномерно. Наибольшие ее скопления чаще всего сосредоточены в двух областях: сверху ближе к паховой складке, и снизу в области над коленом.

Обычно обе эти зоны подвергают коррекции одновременно. Но может проводиться коррекция и какой-либо одной из областей, чаще всего верхней.

При планировании операции важно уяснить для себя, какая часть объема образована жировой тканью, которую можно удалить, а что зависит от особенностей строения костей и мышц. Если до операции не получить реалистичное представление о возможных результатах, то после операции можно серьезно разочароваться.

Например, если область коленных суставов широкая от природы, то не стоит ожидать от пластики значительного сужения данной области.

Виды оперативных вмешательств

• Липосакция.

Подходит тем, кому достаточно будет удалить излишки жировой ткани, и кто имеет достаточную эластичность и сократимость кожи.

Относительно новое направление. Позволяет одновременно удалить лишний жир и подтянуть кожу без разрезов и шрамов.

• Безоперационная липосакция.

Является аппаратной процедурой, которая, тем не менее, способствует значительному уменьшению объема бедер.

• Хирургическая подтяжка внутренней стороны бедра.

Заключается в удалении излишков кожи и жировой ткани. Применяется тогда, когда излишки кожи значительные, и рассчитывать на то, что кожа подтянется, не приходится.

Видео: Пластический хирург о пластике бедер

Липосакция

Этот метод позволяет удалить жировую ткань, которая располагается под кожей внутренней поверхности бедра и создает кодные складки, бугры, делает кожу рыхлой визуально и на ощупь.

Ограничения процедуры

Не стоит ждать чуда. Данный метод коррекции имеет свои ограничения, которые стоит учитывать, когда вы планируете этим улучшить внешний вид.

• Хирург не может похудеть за вас.

Это самое важное ограничение метода, о котором предпочитают не знать пациенты, и о котором не очень любят рассказывать пластические хирурги. Вспомните Аллу Пугачеву, когда она много лет назад сделала себе шикарнейшую коррекцию фигуры. И что потом было? А потом ее вес очень быстро к ней вернулся.

А все потому, что в тех случаях, когда за время одной процедуры удаляется более двух килограммов жира, включается так называемый гипофизарный ответ, т.е. организм получает информацию о резкой потере веса и перестраивает обмен веществ так, чтобы в кратчайшие сроки восстановить массу тела до исходного уровня.

Вывод прост: липосакцию можно использовать только для того, чтобы «отполировать» тело, которое уже доведено до нужной кондиции сбалансированным питанием и правильно подобранными физическими нагрузками.

• Нельзя делать во время похудения или сразу после завершения диеты.

Механизмы, которые могут повлиять на результат в худеющем организме примерно те же, что описаны были в предыдущем пункте.

Чтобы не получить нулевой или отрицательный эффект, необходимо закончить похудение, в течение минимум полугода стабилизировать вес тела на одном уровне, и только после этого отправляться на процедуру.

• Липосакция не устраняет целлюлит.

Ее целью является устранение избытков подкожного жира на достаточно ограниченных участках тела. Устранить бугристость кожи по всей поверхности бедер и ягодиц нельзя ни за одну, ни за несколько процедур. Для лечения целлюлита более эффективными являются совсем другие методы коррекции.

• Этот метод не устраняет растяжки.

Более того, наличие растяжек существенно снижает количество жира, который может быть удален с одного участка тела, так как наличие растяжек свидетельствует о снижении способности кожи к сокращению. Растяжки также могут быть косвенным признаком того, что дряблость кожи после процедуры липосакции может усилиться.

• Существуют серьезные осложнения, которые могут привести к смертельному исходу.

Риск умереть от последствий липосакции, таких как тромбоэмболия, жировая эмболия, реакция на эпинефрин и другие есть у 1 пациента из 5000. Это на 25% выше риска умереть в автомобильной аварии.

Обязательный перечень обследований

Для выяснения наличия или отсутствия противопоказаний к операции необходимо выполнить:

• общий анализ мочи, крови;
• коагулограмму (анализ на свертываемость крови);
• биохимический анализ крови (показатели работы печени, почек, электролиты);
• анализы крови на СПИД, вирусные гепатиты, сифилис;
• флюорография.

При наличии хронических заболеваний перечень обследований может быть расширен по усмотрению врача-терапевта, хирурга или анестезиолога.

Противопоказания к операции

Противопоказания для проведения липосакции и хирургической подтяжки внутренней поверхности бедра в большинстве своем идентичны, потому приведем в этой статье мы их только один раз.

К противопоказаниям относятся:

• проблемы со свертываемостью крови;
• болезни крови;
• онкология;
• любые острые и обострение хронических заболеваний;
• хронические заболевания, при которых нарушается функция и развивается недостаточность работы любого из внутренних органов;
• простудные и инфекционные заболевания;
• психические заболевания.

Выполнение процедуры

Независимо от того, какую из областей предполагается обработать, ту, которая ближе к паховой складке, или ту, которая ближе к колену, прокол кожи проводится в подколенной ямке. Область подколенной ямки отличается большой концентрацией крупных кровеносных сосудов и нервных стволов. Потому манипуляции в этой области требуют осторожности.

Выполняется под общим наркозом. По времени занимает около часа. Когда весь объем лишнего жира удален, прокол кожи обрабатывают антисептиком и заклеивают лейкопластырем.

Восстановительный период

Сразу после завершения операции на пациента одевают компрессионное белье. Носить его нужно будет минимум 2-3 недели.

Цель:

• уменьшение послеоперационного отека;
• уменьшение подвижности тканей, что облегчает боли;
• оказание компрессии (давления) на ткани, чтобы создать наилучшие условия для сокращения кожи и заживления послеоперационной раны.

Первые сутки пациент обычно проводит в стационаре. Но есть клиники, которые уже в день операции выписывают пациента домой, если позволяет его состояние и самочувствие. Обычно боли, онемение кожи в области проведения процедуры, проходят в течение максимум недели.

При необходимости можно принимать обезболивающие препараты. Отек, гематомы могут сохраняться до месяца. Только после того, как отек уменьшится, можно оценивать результаты.

Первое время отменяются:

• занятия спортом;
• тепловые процедуры, в том числе принятие ванны;
• посещение солярия;
• любые механические воздействия типа массажа или нанесения заживляющих кремов на область проведения процедуры.

В первые недели после липосакции врач может подобрать комплекс аппаратных процедур, которые уменьшают степень выраженности отека, ускоряют заживление, способствуют сокращению и лифтингу кожи.

Примером может быть реабилитационный курс на аппарате Химават 200 Эвидент.

Осложнения

• Снижение или полное исчезновение чувствительности кожи в месте проведения операции.

Как правило такое изменение чувствительности не носит стойкого характера и со временем чувствительность кожи восстанавливается.

• Повреждение поверхностных вен.

Повреждаются чаще всего мелкие ветви, отходящие от большой подкожной вены бедра. Полностью исключить такое осложнение практически невозможно, так как строение и расположение вен более вариативно, чем расположение артерий и других анатомических образований.

При повреждении вены ее перевязывают или закрывают ее просвет клипсой и продолжают операцию. Венозный отток в этом случае происходит по рядом расположенным венам.

• Появление повышенной чувствительности кожи.

Гиперестезия встречается примерно у 1% всех пациентов, перенесших липосакцию. Выраженность неприятных ощущений может быть разной степени. У некоторых пациентов повышенная чувствительность кожи сохраняется на всю жизнь.

1. Хронические боли в месте проведения липосакции.
2. Омертвение кожи.
3. Появление или усиление выраженности опущения или дряблости кожи.

Бывает в том случае, когда кожа не может сократиться настолько, чтобы обеспечить достаточную гладкость и упругость бедер.

• Нарушение оттока лимфы с формированием стойких отеков голени и стопы.

Под кожей бедер в толще жировой ткани проходит большое количество лимфатических сосудов, по которым лимфа оттекает к туловищу от всей ноги.

Если при проведении липосакции отток лимфы нарушается, то тканевая жидкость начинает скапливаться в области сначала стопы, а затем стопы и голени и образует мягкие отеки.

Обычно постепенно лимфоотток восстанавливается и отеки уходят.

Но в ряде случаев нарушение оттока лимфы может приобрести хронический характер, что приведет в конечном итоге к формированию элефантиаза (слоновости или выраженного отека ног).

• Анемия.

Может развиться в том случае, если объем удаляемой жировой ткани большой. Удаление жировой ткани сопровождается кровотечением, которое в некоторых случаях может быть очень интенсивным.

• Жировая эмболия.

Может развиться в тех случаях, когда липосакция осуществляется одновременно с подтяжкой кожи бедер или передней брюшной стенки. При этом жировая ткань попадает в кровеносное русло и может перекрыть просвет сосуда, нарушив кровоснабжение участка тканей.

• Изменение цвета кожи и послеоперационных рубцов.

В течение нескольких месяцев после операции может развиться пигментация кожи в месте проведения липосакции. Гиперпигментация может иметь стойкий характер, что требует ее удаления при помощи лазера или фототерапии.

• Эффект «стиральной доски».

Особенностью расположения жировых прослоек бедер, живота и подбородка является то, что жир в этих областях расположен прослойками, которые разделены фасциями – соединительно-тканными образованиями, по виду напоминающими тонкие пленочки. Те пласты жировой ткани, которые расположены в более глубоких слоях, отличаются скоростью обмена веществ, при котором накапливается жир быстро, а уходит крайне медленно, даже несмотря на значительное снижение массы тела.

Эта особенность определяется генетически. Именно потому очень часто эти области называют «жировыми ловушками».

В то же время наличие соединительнотканных прослоек требует от хирурга правильного выполнения процедуры. Так как удаление избыточного количества жира на разных уровнях может дать обратный эффект: вместо устранения косметического дефекта липосакция создаст еще один еще более заметный.

Если эффект «стиральной доски» все же сформировался, то потребуется повторная липосакция, которую в состоянии выполнить не каждый пластический хирург, чтобы исправить эффект «стиральной доски» и придать ножкам долгожданную гладкость. В некоторых случаях исправить дефект уже не представляется возможным.

Можно ли поправиться после липосакции

Набрать вес можно после любой операции. Если говорить о липосакции, то кроме проблемы лишнего веса пациент получит дополнительно еще и проблему непропорциональности тела.

Объем тела увеличивается потому, что под кожей и вокруг внутренних органов есть клетки жировой ткани и каждая из этих клеток увеличивается в объеме, накапливая в себе жир.

В тех местах, где проводилась липосакция, жировых клеток намного меньше, чем в остальных местах. Жировые клетки не восстанавливают свое количество в местах проведения липосакции.

А потому после того, как вес тела изменится, пациент может получить широкую спину, большой живот и увеличившиеся в объеме ягодицы, колени и голени. И с этим всем будут очень сильно контрастировать тонкие худые бедра.

В итоге вместо внешнего вида модели PlusSize можно получить значительный косметический дефект, который будет притягивать внимание ввиду своей необычности.

В настоящее время она рекламируется некоторыми московскими клиниками как абсолютно безопасный метод удаления излишнего жира и подтяжки кожи при помощи лазера без разрезов и рубцов.

Для выполнения процедуры используется тонкая трубка, которая вводится под кожу на заданную глубину. Через трубку в ткани подается лазерный импульс, который одновременно разрушает жировые клетки и запаивает кровеносные сосуды, что уменьшает риск развития кровотечения.

Поврежденные жировые клетки затем можно отсосать через канюлю, а можно дать им рассосаться самостоятельно. Самостоятельно выводится организмом объем жировых отложений не более 0,5 л.

Также лазерное излучение стимулирует образование коллагена и эластина в коже, что способствует ее лифтингу. Плюсами являются возможность выполнения ее под местной анестезией и короткий восстановительный период. Несмотря на заверения хирургов об абсолютной безопасности процедуры, перед ее назначением нужно пройти всестороннее обследование. Для этого метода действуют все те противопоказания, что и для других видов пластики бедер.

Безоперационная липосакция

Проводится на аппарате SplitFat System , который представляет собой холодный лазер. Под воздействием его импульсов в жировых клетках происходит стимуляция процессов выведения жира. Весь тот жир, который попадает в межклеточное пространство, выводится через лимфатическую систему.

Обычно курс состоит из 6-9 процедур. В зависимости от изначального веса тела за курс можно уменьшить объем бедер на 6-10 см. Чем больше вес – тем значительнее уменьшение объема.

Хирургическая пластика бедер

В настоящее время именно этот метод дает гарантированный эстетический результат, который сохраняется спустя годы.

Обследования и противопоказания

Отдельно останавливаться на этих двух пунктах мы не будем. Они совпадают с теми, которые приведены в этой статье для липосакции.

Виды пластики внутренней поверхности бедер

• Внутренняя (она же срединная).

Разрез при внутренней подтяжке бедер проходит по паховым складкам.

• Вертикальная.

Разрез проходит вертикально по внутренней поверхности бедра от паховой складки до колена.

• Комбинированная.

При этом метоле проведения подтяжки разрезы идут и по паховым складкам и по внутренней поверхности бедра вертикально.

Разрезы на коже формируют клин, сходящийся по направлению к колену. Участки кожи между разрезами удаляются, края раны стягиваются и сшиваются.

Способы фиксации краев кожи

Основная проблема как пациентов, так и пластических хирургов, заключается в том, что бедра являются очень подвижной зоной. И рубец, изначально расположенный в паховой складке, растягивается от постоянно оказываемого на него давления и смещается из паховой складки вниз на кожу бедра.

В данном разделе мы подробно рассмотрим несколько способов фиксации тканей, чтобы любой пациент, придя на консультацию, мог вести предметный разговор с хирургом и оценить вероятность получения отличного результата в зависимости от техники фиксации тканей после выполнения лифтинга кожи бедра. Сшивание краев кожной раны после удаления избытков кожи и подкожной жировой клетчатки.

На фото красными стрелками обозначена область расположения деформированного рубца. Если присмотреться, то можно увидеть, что рубец широкий, с неровными краями и рыхлый. Он расположен на большом удалении от паховой складки. С одной стороны, такой рубец превращается в косметическую проблему, так как демонстрировать его кому бы то ни было не хочется. Это касается и внутрисемейных отношений, и посещения общественных мест типа пляжа, бассейна и т.п.

С другой стороны, такой рубец деформирует область промежности. В некоторых случаях рубец может сместиться настолько, что паховые складки попросту сглаживаются.

Шансов того, что сшитая и ничем не фиксированная кожа не сместится, и что рубец не испортит внешний вид тела, никаких нет. Сшивание краев кожной раны и фиксация рубца к связке Колеса. Связка Колеса – это участок поверхностной фасции промежности, соединительно-тканного образования, которое крепится к костям таза. Пришитые к связке Колеса ткани оказывают на нее несвойственную нагрузку. В итоге связка растягивается и деформируется. Вместе с ней смещаются фиксированные к связке ткани, что негативно влияет на конечный результат операции.

На этом фото края кожи после удаления ее излишков сшиты и фиксированы к связке Колеса. В итоге рубцы растянуты. А зона промежности значительно расширена. В положении стоя в области промежности определяется неестественное расширение зазора между внутренними поверхностями бедер.

При таком способе фиксации тканей риск развития перерастянутых рубцов и смещения кожи промежности меньше, чем при первом описанном способе. Но и здесь риск получить выраженный косметический дефект велик.

Фиксация краев раны к надкостнице костей таза. Надкостница и кости таза – это абсолютно неподвижные образования, которые могут выдерживать значительные нагрузки. Потому фиксация краев раны к костям таза – это относительно новый и перспективный метод проведения подтяжки внутренней поверхности бедра.

Красным выделены участки костей таза, к которым будут пришиты ткани после удаления излишков кожи и подкожной жировой клетчатки. На фото вид рубцов после подтяжки внутренней поверхности бедра спустя два года после операции.

Послеоперационные рубчики тонкие и слегка белесоватые. Паховые складки сохранили свои естественные очертания. Самый эффективный в плане профилактики осложнений способ фиксации тканей. Но владеют им далеко не все пластические хирурги.

Смотрите фото до и после операции по уменьшению половых губ, и узнайте все об этом в статье - лабиопластика .

Как исправить кривые ноги без операции? Такой вопрос интересует всех у кого есть этот недостаток. Подробности .

Как проходит операция

По времени операция занимает порядка 2,5 часов.

Подготовительный этап

Операция обычно проводится в день поступления пациента в стационар. Более ранняя госпитализация не оправдана, так как все обследования можно сделать амбулаторно, а никаких подготовительных процедур не требуется. Применяется общий внутривенный или ингаляционный наркоз. На операционном столе пациенту придают гинекологическую позу: ноги разведены, подколенные ямки опираются на специальные упоры.

Разметка

Разметка наносится уже после того, как пациента вводят в состояние наркоза. Максимальная ширина удаляемого участка кожи в расправленном состоянии не должна превышать 8 см.

Ход операции

По разметке проводятся операционные разрезы. Избыток кожи между разрезами удаляется. Края раны сводят. Дно раны фиксируют нерассасывающими швами к лонным костям. На кожу накладывается двухрядный шов для того, чтобыне произошло небольшое опущение тканей в послеоперационном периоде. С этой же целью натяжение швов регулируют так, чтобы визуально сузить промежность. Обычно сужение не превышает 5 мм.

Видео: Подтяжка бедер

После завершения ушивания раны швы обрабатывают растворами антисептиков и закрывают стерильной повязкой. Некоторые пластические хирурги предпочитают заклеивать швы специальным клеем, что в последующем облегчает уход за раной и проведение гигиенических процедур пациентом. Сразу после обработки раны на пациента одевают компрессионное белье.

Реабилитационный период

В условиях стационара пациент проводит первые 2-3 суток после операции. Это необходимо для того, чтобы обеспечить правильный уход за областью послеоперационной раны, проследить за тем, чтобы не возникло ранних послеоперационных осложнений и осложнений наркоза.

Выписывают пациента из стационара в случае удовлетворительного состояния. В последующие 2-3 месяца необходимо будет посещать врача амбулаторно.

Если выполняется только подтяжка кожи бедер, то уже в день операции вечером или на следующее утро пациенту разрешается садиться, вставать, ходить. С первых суток проводятся гигиенические процедуры в области промежности.

Если выполнялась одновременно подтяжка и липосакция, то восстановительный период становится более длительным, а активные движения разрешают с более позднего срока. Связано это с тем, что во время проведения липосакции могут быть повреждены фасции, которые в норме поддерживают подкожно-жировой слой и через него кожу.

На третьи сутки в стационаре или дома разрешается принимать душ. В первую неделю может быть назначен комплекс реабилитационных процедур, таких, например, как LPG-помпаж. Спустя 10-14 дней после операции снимают швы. Боли в области раны, выраженный дискомфорт при движении, в положении сидя, при вставании может сохраняться несколько месяцев. Обычно состояние нормализуется настолько, чтобы выйти на работу, в течение 3-4 недель. Спустя месяц после операции можно начать заниматься спортом.

Осложнения феморопластики

• Появление грубых рубцов.

Самая частая причина развития таких рубцов в случае применения фиксации тканей к костям таза – трение. Если речь идет о швах, которые проходят по внутренней поверхности бедра вертикально, то это трение о шов компрессионного белья. А если о шве в паховой складке, то это трение шва о ткани промежности при ходьбе.

В обоих случаях могут развиваться в областях наибольшего трения небольшие ранки, которые при заживлении создают неровности рубца. Решается данная проблема на консультации у хирурга, который назначает повязки с заживляющими мазями или наложением вторичных внутрикожных швов.

• Развитие краевого некроза (омертвения) кожи.

Кровоснабжение кожи в области промежности относительно слабое. А натяжение краев кожи может быть очень значительным. В таких условиях кровоснабжение краевых участков кожи, образующих послеоперационный рубец, может быть нарушено. Участки кожи, в которых нарушено кровоснабжение, отмирают. Швы при этом расходятся.

В тех случаях, когда кровоснабжение не перекрывается полностью, может наблюдаться замедленное заживление послеоперационной раны с формированием растянутого гипер- или атрофического рубца.

• Инфицирование.
• Развитие гематомы, серомы.
• Нарушение оттока лимфы с формированием стойких отеков голени и стопы.
• Развитие асимметрии бедер и/или половых органов.
• Нарушения венозного оттока, тромбозы.

Если одновременно с пластикой выполняется липосакция, то к возможным осложнениям следует добавить и осложнения липосакции.

Цены

Фото до и после

Иногда недостатки ног можно замаскировать при помощи удачно подобранной одежды, но при посещении пляжа или бассейна они все равно будут причинять нам значительные психологические неудобства. И бедра здесь не исключение. С возрастом, после значительного похудения или после гормональных перестроек их верхние части становятся объемными и рыхлыми, а кожа обвисает неэстетичными складками.

Там где оказываются бессильны диеты, физические нагрузки и аппаратная косметология, на помощь приходит пластическая хирургия. Подтяжка бедер - это операция по уменьшению их окружности, устранению складок обвисшей кожи и удалению избыточной жировой прослойки.

В этой статье мы подробно разберем, через что предстоит пройти пациенту, решившему исправить эстетические недостатки верхней части ног и узнаем, что думают на эту тему ведущие столичные хирурги.

Показания к операции

Подтяжка бедер улучшает пропорции контуров тела в целом, изменяет форму верхней части ног, разглаживает кожу. Проблемы в этой области могут появиться после существенной потери веса, беременности, в результате возрастных изменений, отсутствия физических упражнений, запущенного целлюлита. Среди основных показаний к операции выделяют следующие:

• обвисание кожи, потеря упругости, появление «ямочек»;
• жировые «кармашки», «галифе», «ушки» на бедрах, которые невозможно убрать с помощью диет, косметологических процедур или физических упражнений;
• раздражение и трение на внутренней поверхности бедер из-за избытка кожи и жировой ткани.

Как проводится подтяжка бедер

Подготовка к этому виду лифтинга мало чем отличается от других операций: в ходе очного осмотра хирург определяет состояние и размеры зоны коррекции, а также оценивает общего состояния организма пациента. При необходимости назначаются дополнительные обследования.

Само хирургическое вмешательство занимает порядка 2-2,5 часов и проводится под общим наркозом. При этом, довольно часто подтяжка бедер сочетается с подтяжкой ягодиц, живота, липосакцией или глютеопластикой - в этих случаях продолжительность операции несколько увеличится. В зависимости от площади и размещения зоны подтяжки, разрезы и послеоперационные шрамы могут располагаться на одном из нескольких участков тела:

После выполнения разреза удаляется кожно-жировой лоскут, при необходимости проводится одновременная липосакция. Затем на прооперированную область накладываются косметические швы и размещается дренаж.

Реабилитационный период

Полное восстановление после подтяжки бедер занимает порядка 3 месяцев. В зависимости от сложности выполненной операции пациенту будет необходимо провести в стационаре от 1 до 3 дней. Затем на протяжении 2-3 недель сходят синяки и отечность, проявление которых уменьшает компрессионное белье (его надевают на пациента сразу после окончания операции). Окончательно отеки проходят через 3-5 недель, тогда же можно будет оценить и предварительные результаты лифтинга.

Легкая физическая нагрузка возможна не ранее, чем через 2 недели, а к активным спортивным занятиям можно будет приступить только через 2 месяца. Также, в течение первого месяца необходимо будет воздержаться от посещения сауны, бассейна или солярия, приема солнечных ванн.

Противопоказания, осложнения, побочные эффекты

Основными противопоказаниями, исключающими возможность проведения подтяжки бедер, являются:

• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• онкологические заболевания;
• заболевания щитовидной железы, внутренних органов;
• острые инфекционные заболевания;
• заболевания, влияющие на свертываемость крови;
• воспаление кровеносных сосудов на одной или обеих ногах;
• беременность.

В этих случаях операцию придется заменить на более щадящие аппаратные косметологические процедуры. Возможные осложнения и побочные эффекты, как правило, связаны с наличием достаточно крупных разрезов. Это могут быть гематомы и серомы, воспалительные процессы, некроз кожи и т.п. Чаще всего подобные неприятности становятся следствием ошибок хирурга и/или несоблюдения пациентом пред- и послеоперационных рекомендаций.

Сколько стоит подтяжка бедер? Актуальные цены

Расценки на эту операцию варьируются в очень широком диапазоне, итоговая сумма зависит от вида и площади коррекции, а также необходимости проведения дополнительных манипуляций (например, липосакции).

Средние цены на подтяжку бедер в Москве составляют от 50 000 до 300 000 рублей. Также, при планировании бюджета, стоит обратить внимание на то, включено ли в итоговую сумму пребывание в стационаре, поскольку в нем в обязательном порядке придется провести как минимум сутки, а скорее всего даже двое-трое.

Мнения специалистов:

Отзывы и комментарии

Каждая женщина мечтает о том, чтобы у нее были подтянутые и стройные ножки. Однако с возрастом наша кожа растягивается и уже не является такой эластичной, как была раньше.

Можно ли найти какой-то выход? Как быть, если решить проблему с помощью физических упражнений нельзя?

Подтяжка бедер – это эффективная процедура, благодаря которой можно избавиться от многих проблем. Но как долго будет сохранен полученный результат, и все ли могут пользоваться таким методом, мы рассмотрим ниже.

Особенности

Подтяжка бедер – это процедура при проведении которой с бедер удаляют лишний слой жира. В основном к таким методам терапии прибегают те, кто быстро худеет, либо после некоторых видов операций.

Если ни какие упражнения не могут вам помочь накачать свои ноги и сделать их более стройными, то подтяжка бедер несомненно сможет справиться с поставленной задачей. В качестве дополнения может использоваться липосакция, но только в том случае, если это действительно необходимо.

Если в будущем пациент будет придерживаться правильного образа жизни и будет контролировать свой вес, то лифтинг бедер поможет сохранить результат надолго, все утраченные с годами контуры вновь приобретут свои силы.

Анатомия бедер у мужчин и женщин

У женского пола тазовая область мощнее и шире, благодаря этому они более устойчивы, ведь центр тяжести немного ниже.

На тренировку это оказывает значительное влияние. Так как женщины более гибкие, то они могут выполнять более широкую амплитуду движений. В нижней части тела женщины смогут намного быстрее нарастить мышечную массу.

Но тем не менее, при выполнении некоторых упражнений девушкам нужно быть более аккуратными, особенно если это касается поднимания отягощения за счет туловища сверху.

Так как плечевые суставы у них немного уже, чем у мужчин, нужно быть более осторожными, в противном случае напряжение может быть очень большим.

Следует учитывать, что у женщин в области бедер откладывается больше жира, чем у мужчин. Это связано с различиями гормонального фона.

Однако с проблемами касающихся лишнего жира в бедрах могут столкнуться не только женщины, но и мужчины, имеющие лишний вес. Причем им обоим физические упражнения помочь могут далеко не всегда.

Именно поэтому и приходится обращаться за помощью к хирургам.

Суть проблемы

Еще в животе у мамы у малыша закладывается количество клеток в области бедер и живота.

Если говорить с биологической точки зрения, то это своего рода запас на случай голодания. Однако в наше время необходимости в таких запасах просто нет, но тем не менее особенность организма все равно имеет место быть.

Жировые отложения не только могут нарастать, но при соблюдении диеты от них достаточно сложно избавиться. Это как бы ловушки жира, над которой придется трудиться не один месяц и даже год.

А если учесть тот факт, что кожу на бедрах мы ничем не фиксируем, то спустя некоторое время она начнет терять свою прежнюю эластичность, особенно это касается тех случаев, когда человек быстро худеет.

Можно сделать вывод, что проблемы с дряблой кожей так или иначе беспокоят всех.

Проводить подтяжку бедер можно и нужно в следующих случаях:

• Если дряблость кожи приводит к сильному эстетическому дискомфорту, вы не можете спокойно раздеться на пляже, нельзя носить короткие вещи. Все это так или иначе приводит к тому, что возникают комплексы и неуверенность в себе.
• Проводить подтяжку можно по медицинским показаниям – при сильной выраженности отложений жира, а также при опущении тканей. От трения ног при ходьбе могут появляться потертости и опрелости, кровоснабжение будет нарушено.

Естественно, что предварительно необходимо пройти комплексное обследование и только после этого можно приступать к лечению.

Показания и противопоказания

Благодаря такой процедуре можно значительно изменить форму своих ягодиц, а также верхнюю область ног. Однако проводить такую операцию можно далеко не всем людям, ведь имеются как показания, так и противопоказания.

Итак, показания для проведения процедуры:

• Слой подкожного жира очень толстый.
• В области бедер очень сильно провисает лишняя ткань.
• Форма ягодиц непропорциональная.

Многие после проведения такой процедуры действительно убеждаются в том, что она очень эффективна. Контуры приобретают изящность и плавность.

Но как уже было сказано выше, имеются и противопоказания, которые также нужно учитывать:

• У пациента плохая свертываемость крови.
• Имеются патологии, связанные с внутренними органами.
• Заболевания инфекционного характера находящиеся в стадии обострения.
• Онкологические заболевания.
• Сахарный диабет.
• Психическое состояние пациента нестабильно.
• Такое страшное заболевание, как порок сердца.

Прежде чем пойти на операцию, пациент проходит полное обследование, в ходе которого и могут быть выявлены какие-либо противопоказания.

Хирургический метод подтяжки бедер

Обычно такая подтяжка проводится под общей анестезией. Предварительно на оперируемой области будут сделаны необходимые разметки и надрезы.

Врач должен обговорить с пациентом все нюансы, какого бы результата хотелось получить в итоге. Нужно понимать, что чего-то совершенного ожидать не стоит, ведь над своим телом придется работать в будущем самостоятельно.

Подготовка

На предварительной консультации будет выбран метод коррекции. Хирург обязан подробно рассказать о том, как будет проходить операция, а также о последствиях, которые также могут быть.

Помимо этого, за некоторое время до операции пациент должен будет придерживаться некоторых правил:

• Необходимо отказаться от вредных привычек.
• Любые препараты, под воздействием которых кровь будет разжижаться, исключите.
• В рационе питания должно быть как можно больше полезных продуктов.

Прежде чем приступить к коррекции, необходимо оценить жировой слой, состояние кожи и прочие нюансы.

Анестезия

Перед проведением операции вам будут предоставлены необходимые лекарственные средства, под их воздействием вы будете чувствовать себя более комфортно. В большинстве случаев врачи используют общий наркоз.

В момент самой операции ваше состояние будут контролировать на специальных датчиках и мониторах. При использовании общего наркоза пациентов оставляют на ночь в больнице, для того чтобы следить за их состоянием.

Методы и техника операции

Может применяться как с целью увеличения объема бедер, так и их уменьшения.

• Увеличение внутреннего объема имплантами. В нужной области проводится разрез, причем как отмечают хирурги, какого-то универсального надреза просто нет, его определяют исходя из того, какова цель операции. После того как импланты вживаются, наносятся косметические швы. В последующем придется придерживаться определенных правил, для того чтобы реабилитационный период прошел успешно.
• Подтяжка кожи. Цель данной операции — удалить лишние складки и жира на коже, благодаря этому объем бедер будет уменьшен.

Можно ли сочетать с абдомино, круро, глютеопластикой?

Сочетать подтяжку бедер можно со следующими видами пластики – липосакция, . Предварительно необходимо проконсультироваться с пластическим хирургом.

Реабилитация

Для того чтобы восстановительный период прошел благополучно, необходимо придерживаться определенных правил.

Относят к ограничениям следующее:

• Первые два месяца нельзя заниматься спортом, а также любыми физическими нагрузками.
• До тех пор, пока отек полностью не рассосётся, необходимо воздержаться от посещения саун или бань.
• Во избежание пигментации не загорайте пока полностью не сформируется рубец.

Но естественно, что запрет заниматься спортом вовсе не говорит о том, что нужно просто сидеть и ничего не делать, двигаться не только можно, но и нужно.

Безоперационный лифтинг

Безоперационный лифтинг может быть полезен только в том случае, если дефекты на коже небольшие. Запущенные случаи не позволяют применять такую методику.

Упражнения

• Для мышц бедер и ягодиц. Для того чтобы подтянуть мышцы своей попы и ягодиц можно делать следующее: прыжки, бегайте на месте, ходите на месте, при этом нужно поднимать колени высоко, плавно делайте махи ногами то вправо, то влево.
• Для внутренней части(поверхности) бедра. Существует одно очень эффективное упражнение, благодаря которому можно добиться положительного эффекта: лягте на спину, свои руки положите под попу, спина должна быть очень плотно прижата к полу. На тридцать сантиметров от пола поднимайте ноги и разводите их в стороны, затем скрещивайте. Бедра с внутренней стороны должны быть очень напряжены. Достаточно делать такое упражнение по три-четыре раза в день.
• Йога. Встаньте прямо, а ноги разведите на ширину бедер, начните делать глубокий вдох, старайтесь быть очень спокойными. Правую ногу поднимите, согните, после чего стопу положите на бедро второй ноги. Точно также сделайте и с другой ногой. Вес таким образом будет распределяться то туда, то обратно. Не всегда получается положить ногу сразу на бедро, в этом случае можно ставить ее под колено.

Массажем

Многие путают ручной массаж с массажем против целлюлита, однако на самом деле это две разные вещи.

Считается, чем больше синяков остается впоследствии на бедрах, тем эффективнее будет массаж. Благодаря силовому воздействию жир сможет быстрее разбиваться. Благодаря такому массажу можно быстро избавиться от дряблости кожи и ее обвисания.

Контурная пластика

RF – лифтинг

За основу такого метода берется радиочастотное излучение.

При проведении такой процедуры начнет вырабатываться коллаген и эластин, как известно именно они отвечают за то, чтобы кожа была упругой.

Нитями

Несмотря на то, что подтяжку нитями сегодня используют большинство клиник, в эффективности некоторые все-таки сомневаются.

Все дело в том, что эффект от них становится виден только в статическом состоянии. В момент движения бедер нитки могут смещаться, тем самым доставляя значительный дискомфорт пациенту.

Возможные области размещения нитей на бедрах:

Мезотерапия

Длительность одного сеанса примерно сорок минут. Для того чтобы получить желаемый эффект, необходимо пройти минимум двенадцать сеансов.

Положительный результат сохраняется очень долго.

Процедура проходит в несколько этапов, изначально кожу обрабатывают специальными антисептиками, после чего вводятся инъекции.

Мезодиссолюция

Данная процедура является одной из разновидности мезотерапии. В области, где наблюдаются большие скопления жира, вводят липолитические препараты.

Особенность данного метода заключается в том, что иглу вводят примерно на тринадцать миллиметров под кожу.

Миостимуляция

Это эффективный метод, в результате которого можно значительно подкачать мышцы своих бедер, а также избавиться от лишнего жира.

Стимулируется как внешняя, так и внутренняя часть бедра.

Подобные процедуры часто сочетают с лимфодренажом, а также массажем и обертыванием.

В домашних условиях

Крем Колистар

Крем направлен на эластичность кожи.

В составе исключительно натуральные компоненты, никакой химии и вредных добавок. За счет ментола и красного перца можно добиться быстрой эффективности.

С помощью подтягивающего эффекта можно смоделировать кожу не только на бедрах, но и на животе.

Белье

Сильно корректирующее белье – это панталоны и трусики, в которых должны быть корсетные вставки.

Рассчитывается оно как правило на тех женщин, которые имеют серьезные недостатки в фигуре. Благодаря белью можно спрятать проблемные зоны. Но нужно учесть тот факт, что некоторые модели белья можно носить только определенное количество времени.

Обычно все это указано на упаковке, именно поэтому читать инструкцию нужно обязательно.

Коррекция питания

В рацион питания должны входить исключительно низкокалорийные продукты, в период нагрузки лишний жир сможет сжигаться.

Никакого мучного, сладкого и жареного, об этом придется позабыть. Кушайте как можно больше продуктов, насыщенных белком. Овощи можно есть в неограниченном количестве.

Старайтесь пить как можно больше воды, это позволит ускорить обмен веществ. Процессы похудения при этом будут проходить намного быстрее.

Прежде чем работать над своими формами самостоятельно, обязательно проконсультируйтесь с косметологом и хирургом.

Цены в Москве

Результаты

Подтяжка бедер рассчитана на то, чтобы избавить пациентов от провисания кожи. Провисать она может в силу возраста или из-за резкого похудения.

За счет проведения операции можно добиться следующего эффекта:

• Толщина бедер значительно уменьшится.
• С внутренней стороны контур будет более четким.

Еще один приятный момент – бедра с внутренней стороны больше не будут соприкасаться друг с другом. Вас больше не будет беспокоить опрелость и раздражение в этой области.

Сколько сохраняется эффект?

Если после проведения операции человек будет вести правильный образ жизни, соблюдать правила питания, следить за своим весом, то результат будет радовать на протяжении многих лет. Поэтому ваш внешний вид в будущем будет завесить исключительно от вас.

Иметь необычайно красивые и ровные ноги, которые бы привлекали взгляды прохожих, мечтают все женщины, но далеко не каждая знает, что если природа не наградила ее совершенством фигуры - исправить это поможет подтяжка бедер. Данная часть тела, к сожалению, наиболее подвержена как возрастным изменениям, так и скоплению жировых отложений, что тоже очень деформирует эту зону.

Иногда женская бедренная часть «страдает» и от индивидуальных анатомических особенностей. Решить эти проблемы, а также изъяны, приобретенные во время интенсивного набора веса или наоборот резкого похудения, можно именно с помощью такой процедуры. Давайте разберемся, что являет собой подтяжка бедер и как она проводится.

Показания к применению

Под подтяжкой бедер, по сути, подразумевают определенные меры, во время которых с этой части тела удаляются жировые складки и обвисшая кожа.

Желанию провести подобную процедуру способствует две основные причины:

1. чрезвычайная закомплексованность женщины, когда совершенно не гладкая кожа и излишний жир, заставляют чувствовать себя некомфортно даже перед любимым мужчиной, да и вообще препятствует ношению понравившейся одежды;
2. медицинские показания, когда огромная жировая ткань и сильно обвисшая кожа способствуют трению ног при ходьбе, вследствие чего образуются опрелости, доставляющие кучу неприятных ощущений, нарушая кровообращение и способствуя возникновению ссадин.

Поэтому к данной процедуре прибегают пациенты, которые имеют в тазобедренной зоне:

• некрасивый внешний вид;
• дряблую обвисшую кожу;
• уши на бедрах - жировые отложения на их внешней части;
• различные неровности на внутренней поверхности бедер;
• болевые ощущения и дискомфорт при ходьбе.

Если все эти нарушения или одно из них пребывают на начальной стадии, то есть только начинаются или возникли не так давно - их можно исправить и с помощью специальной гимнастики или массажей. В случае запущения, скорее всего, придется обратиться к пластическому хирургу.

ЗАПОМНИТЕ! Прежде чем использовать для коррекции фигуры хирургические методы подтягивания бедер, сначала попробуйте накачать свои ноги и сделать их стройнее с помощью других мер. Избавиться от жира с помощью липосакция или скальпеля вы сможете всегда!

Радикальные меры по подтяжке бедер

К сожалению, в большинстве случаев людям, которые приходят к медикам, требуется именно хирургическая подтяжка . Процедура являет собой избавление от жира и обвисшей кожи на бедрах. Кстати, такая радикальная мера применяется в основном после резкого похудения или операции по уменьшению желудка, либо после липосакции.

Если пациент после проведенного хирургического вмешательства по исправлению дефектов в области бедер, будет придерживаться здорового образа жизни и контролировать свой вес, что особенно важно, все утраченные ранее контуры тела способны приобрести чуть ли не первоначальный вид. Но если человек наплевательски относился, и будет относиться к себе и своему телу - ни хирургия, ни более консервативные методы никому и никогда не помогут.

Противопоказания к операции

Определять, что делать и как лечиться при всех вышеописанных признаках должен врач. Он же и сообщит пациенту, показана или нет ему пластическая хирургия. В большинстве случаев, после изучения клинической картины, противопоказаний к проведению операции не наблюдается. Однако в некоторых случаях подтяжку бедер могут отменить. Это случается, когда у пациента имеются определенные отклонения:

• наличие тяжелых патологий во внутренних органах;
• проблемы с психикой;
• различного рода инфекции;
• высокий сахар в крови;
• плохая свертываемость крови.

По этим основным причинам пластическая операция может не проводится.

Способы подтягивания бедер

Как и любая другая операция, хирургическая подтяжка тоже проводится с использованием наркоза - эпидурального или медикаментозного сна. Бывает, что пациенту помимо общего вводится еще и местный наркоз. К такому прибегают, когда предстоит очень сложная операция. Обычное хирургическое вмешательство длится около 2-2,5 часа.

Во время операции пластический врач рассекает кожу в верхней части бедра и производит подтягивание такими способами:

Подтяжка во внутренней или серединной стороны бедра (другими словами феморопластика) - наиболее известный и популярный метод, потому как почти не оставляет видимых швов: сечение кожного покрова хирург делает в области паховых складок.

Подтяжка верхней области бедер - с помощью такой тактики отлично удаляются большие жировые ткани и обвисшая кожа. Этот способ имеет один значительный минус - после проведения такой пластической операции остается заметный длинный рубец, поскольку кожа на бедрах рассекается от изгиба в паху вниз до колена.

Подтяжка снаружи - сечение производится по верху тазобедренной зоны.

Спиралевидная подтяжка - называется так, потому что разрез, через который делаются все необходимые манипуляции, формирует бедро со всех сторон. Назначается обычно, когда у пациента имеется сильно обвисшая дряблая кожа, например, после резкой потери веса.

И еще один популярный метод - лазерная липосакция - наиболее безвредный способ избавления от лишней кожи и жира. Применяется для подтяжки бедер и ягодиц, не оставляет шрамов, поскольку предполагает только небольшие проколы которые после процедуры быстро заживают и становятся практически невидимыми. Липосакцию делают специальным аппаратным приспособлением, который легко удаляет ненужный подкожный жир и натягивает кожу, придавая ей упругость и эластичность.

ЗАПОМНИТЕ! Определить какой именно способ вернет вам стройность и красоту ног должен врач. Он же предупредит и о возможных послеоперационных последствиях, таких как образование тромбов, неэстетичный вид наружных швов, частичный некроз тканей и прочее.

Во время посещения консультаций лечащий врач-хирург должен ознакомить своего клиента со всевозможными методами коррекции бедер и рассказать подробно о том, как будет проходить операция. А потом предупредить о возможных нежелательных побочных последствиях.

Действия после назначения операции

Кроме того, когда операция уже назначена и идет подготовительный период, пациенту необходимо:

• исключить вредные привычки: отказаться от употребления спиртных напитков, курения и прочих «благ» цивилизации;
• отменить прием лекарственных препаратов, которые разжижают кровь;
• включить в повседневный рацион только полезные продукты, овощи и фрукты.

Также на начальных консультациях доктор должен определить слой жировой ткани, который необходимо удалить, состояние обвисшей кожи, анатомические особенности и прочие нюансы. И только после такой тщательной подготовки можно будет проводить хирургическую коррекцию.

Подтяжка бедер и постоперационный период

После проведения пластики больной остается в стационаре под наблюдением еще как минимум 2-3 дня. В этот период обрабатываются раны, формируются швы, медики следят за тем, чтобы не возникли осложнения.

Но даже при нормальном развитии событий, выписавшись из больницы пациент, которому проводилась подтяжка кожи бедер, будет находиться под пристальным вниманием врачей еще около 3-х месяцев. Только наблюдаться он будет уже амбулаторно, то есть приходить на прием в назначенное время.

При положительной динамике и если пациенту применялся только один метод подтягивания, ему в этот же день разрешат потихоньку садиться, вставать, на следующий день - ходить. Но при использовании нескольких способов, например, если больной одновременно проводили и хирургическую подтяжку, и липосакцию - время для восстановления продлевается, а вставать и двигаться разрешают намного позже.

Немного позже, под конец первой недели после пластики, как правило, назначаются определенные восстановительные процедуры. А где-то через две недели, пациентке снимают швы, если только операция проводилась не с применением саморассасывающихся нитей . Спустя месяц люди, перенесшие операцию по подтяжке, возвращаются к нормальной жизни: выходят на работу, начинают заниматься спортом и т. д.

ЗАПОМНИТЕ! Болевые дискомфортные ощущения в местах, где проводились разрезы, да и вообще всей части бедер, будут сопровождать вас на протяжении нескольких месяцев после операции. Особо ощутимы они будут при ходьбе, сидении или при вставании.

Скорейшему восстановлению после перенесенного операционного вмешательства способствует соблюдение некоторых правил:

• первые 2-3 месяца категорически запрещается заниматься спортом и посещать тренажерные залы;
• не рекомендуется посещать бани и сауны пока полностью не уйдет отечность, и не заживут швы;
• накладывается запрет и на загорание, не ездите и не ходите на пляжи пока не сформируется рубец, это поможет избежать некрасивой пигментации в области проведения коррекции.

Двигайтесь уверенно и умеренно, советуют врачи, тогда подтяжка бедер и будет проходить без осложнений и неприятных ощущений.

Тонкости липосакции

Этот безоперационный метод также имеет целый ряд своих особенностей. Ну, во-первых, женщина, которая хочет с помощью липосакции улучшить свой внешний вид, должна уяснить, что она проводится для «полировки» на конечном этапе нового образа, после применения сбалансированного питания и определенных физических нагрузок. Ведь без этого чуда не произойдет!

Поэтому прежде чем планировать данную процедуру, запомните:

1. изначально вы должны похудеть - врач не сможет сделать это за вас. Пожалуй, это самое главное ограничение, потому как, если этого не сделать весь убранный жир с ваших бедер очень быстро вернется, да еще и с лихвой;
2. не идите на липосакцию, если вы еще сбрасываете вес или только что закончили сидеть на очередной диете - эффект от процедуры из-за этого может быть нулевой. Сначала стабилизируйте свой вес и только через полгода после этого смело идите на процедуру;
3. не пытайтесь с помощью этого метода избавиться от целлюлита , ведь он убирает подкожный жир на очень небольших и определенных участках кожи. Для избавления целлюлитной корки в современной медицине и косметологии используются совсем иные способы;
4. тоже можно сказать и о растяжках - они после проведения липосакции могут только усилить дряблость кожного покрова и свести к минимуму все ваши усилия;
5. липосакция также имеет ряд серьезных осложнений, даже с летальным исходом, ведь после нее у одного из 5 тысяч пациентов обязательно развивается тромбоэмболия и другие сложные реакции.

Список анализов для липосакции

Для их предупреждения перед проведением этого метода пациенту необходимо пройти нужные лабораторные исследования. Они покажут, насколько человек здоров и не имеет ли он противопоказаний к данной процедуре. Вам, как и в случае с подтяжкой внутренней стороны бедра придется сдать:

• мочу и кровь;
• сделать коагулограммный тест (определяет свертываемость крови);
• эхокардиограмму;
• подтяжка бедер требует пройти флюорографию;
• определить работоспособность печени и почек;
• провериться на СПИД, венерические заболевания, гепатиты.

В случае, когда у желающего пройти данную процедуру, имеются хронические недуги, на усмотрение доктора список анализов может быть увеличен.

Безоперационная коррекция

Исправить различные неровности и выпуклости на поверхности бедер можно и без пластической хирургии. В современном мире существует множество иных способов решений данной проблемы. Но, как говорилось выше, только на начальном этапе их возникновения и тогда, когда подобных дефектов кожи не слишком много. Безоперационный метод для ягодиц и всего тела в целом, также применяет специальные тренировки.

Рассмотрим несколько наиболее эффективных видов упражнений:

существенно подтянуть и скорректировать бедренную зону и ягодицы помогут активные движения: бег на месте с высоким поднятием колен, прыгание, интенсивная ходьба и взмахи ногами в разные стороны. Проделывайте эти незамысловатые упражнения ежедневно и увидите результат, который не заставит себя долго ждать;

для коррекции внутренней поверхности бедер профессиональные фитнес-тренеры рекомендуют делать следующее: лежа на спине, расположите руки под ягодицами и начинайте поднимать на 30 см в высоту, разводя в стороны, а потом скрещивая свои ноги. При этом почувствуете, как сильно напрягаются мышцы верхней части ног. Делайте это упражнение трижды на день и увидите идеальный результат;

подтяжка бедер с помощью йоги предусматривает следующее: стоя, выровняв спину, расставьте ноги по ширине своих бедер. Глубоко вдохните и медленно поднимите и положите, согнув правую ногу в колене, ее стопу на левое бедро, постояв так немного, вернитесь в первоначальную позицию и проделайте то же самое с левой ногой. Не пугайтесь, бывает, что это упражнение сразу не получается. Ничего, немного усилий и вы сможете его делать абсолютно верно.

Иногда справиться с проблемными зонами на теле помогает массаж. Силовое воздействие на поверхность бедер считается одним из наиболее эффективных методов борьбы с жировыми отложениями, но «давить» на кожу нужно так, чтобы она «горела», то есть была красной и горячее, вплоть до синяков. Больно! - скажите вы, - зато эффективно! Благодаря такому воздействию некоторые дамы препятствуют обвисанию и дряблости кожи, делая ее упругой и шелковистой!

Иные способы подтяжки бедер

В мире существует много методов, которые способны решить проблемы с кожей на ногах. Однако многие из них сегодня применяются далеко не всем и не везде. Но, все же назовем их:

Лифтинг - желаемый результат достигается с помощью радиочастотного излучения. Во время процедуры клетки кожи начинают регенерироваться, вырабатывается коллаген и эластин, что только способствует ее упругости;

Нитями - их сплетения для подтягивания накладывают на проблемные места. Но многие современные клиники, специализирующиеся на подтяжках, поддают сомнению эффективность этого метода. К тому же нити во время ходьбы или других телодвижений могут сместиться, что приведет к ужасному дискомфорту;

Мезотерапия - процедура (длится более получаса), во время которой в проблемные места вводятся специальные инъекции. Плюс ее в том, что результат после проведения сохраняется долго, минус - нужно посетить как минимум 12 таких сеансов;

Мезодиссолюция - одна из разновидностей мезотерапии, заключается в том, что в область больших жировых отложений вводятся липолитические препараты;

Миостимуляция - название говорит само за себя, во время процедуры интенсивное воздействие на поверхность бедер помогает избавиться от лишнего жира. Зачастую, для достижения более эффективного результата, ее совмещают с массажем, обертыванием и лимфодренажем.

Подтягивание бедер в домашних условиях

Исправить появившиеся с возрастом или с изменением веса недостатки фигуры можно и дома. Для этого нужно приобрести разглаживающий крем на основе натуральных компонентов, желательно с красным перцем и ментолом в составе. Это поможет добиться быстрого эффекта и, кстати, не только на бедрах, а и на животе или ягодицах.

Купите себе моделирующее белье - как известно оно прекрасно скрывает изъяны фигуры и делает ее более ровной без видимых складок. К тому же именно корсетные вставки в таком белье в сочетании с упомянутым выше кремом и правильным питанием помогают избавиться от лишних килограммов в нужных зонах тела.

Ну, и наконец, начните правильно питаться - заведите за правило употреблять только низкокалорийные продукты. Полностью выведите из своего ежедневного рациона все мучное, жирное и сладкое, исключите алкоголь - он тоже способствует накоплению жировых отложений. Пейте как можно больше воды и делайте физические нагрузки (это поможет сжигать накопившийся жир). Такой подход к собственному здоровью и телу будет, пожалуй, самым эффективным и чудодейственным методом исправления дефектов фигуры. Он поможет накачать мышцы, убрать жир и сделает ваши ноги более ровными и изящными и хирургическая подтяжка бедер будет не нужна.

ЗАПОМНИТЕ! Но даже в случае самостоятельного решения проблем фигуры обязательно нужна консультация тренера, косметолога и хирурга. Именно они определят вам нагрузку и средства помогающие достичь желаемого результата!

Не сидите сложа руки

Помните, ваш внешний вид целиком и полностью зависит только от вас. Поэтому, увидев проблему, немедленно начинайте действовать. Если ваши усилия не приносят видимого результата, обращайтесь к специалистам. Они помогут сделать фигуру идеальной, и вам не стыдно будет раздеться на пляже или перед собственным мужем.

Однако запомните, если без пластической операции не обойтись, то для достижения максимального эффекта уже до конца жизни ведите правильный образ жизни, употребляйте правильные продукты, следите за своим весом. Потому что в противном случае все ваши усилия будут абсолютно бесполезными.

Об авторе: Лариса Владимировна Лукина

Подтяжка бедер относится к числу операций медицинских и косметических.

Это связано с тем, что с помощью данного хирургического вмешательства можно не только восстановить эстетический вид данной части тела, но и избавить пациента от проблем, возникающих из-за обвисания кожи на внутренней поверхности бедер.

Это постоянные опрелости и потертости, раздражение на коже, ставшее причиной нарушения походки.

Когда нужна подтяжка бедер

Стремление изменить и свой внешний вид, и свои ощущения заставляют многих пациентов обратиться за помощью к пластическому хирургу.

Если контур бедер изменился не в лучшую сторону, фигура потеряла привлекательность и обвисшая кожа доставляет немало проблем, наступил то самый момент, когда стоит обратиться к пластическому хирургу.

Во время первой консультации врач после визуального осмотра поставит диагноз и подтвердит все подозрения или откажется от необходимости хирургического вмешательства.

После операции контур бедер будет восстановлен, кожа приобретет утраченный тургор и эластичность, мышцы вернут упругость. Хирургическая подтяжка бедер необходима и в тех случаях, когда пациент находится в состоянии после операции по удалению излишков жировой ткани.

Результатом подобного вмешательства становится не только значительное уменьшение объема, но обвисание кожи в местах проведенного вмешательства.

Конечно, причиной обращения к пластическому хирургу является и дискомфорт, испытываемый пациентом в повседневной жизни. Плохо сидит и совершенно не смотрится одежда, неудобно двигаться и даже в состоянии покоя пациенты испытывают дискомфорт.

Прежде чем решиться на хирургическую подтяжку бедер многие посетительницы клиники пластической хирургии пробуют выполнение иных процедур:

• ручной массаж;
• липосакция;
• аппаратный массаж.

В некоторых случаях эти процедуры могут быть весьма действенны, но иногда врач принимает решение и необходимости хирургического вмешательства и выполнения подтяжки бедер.

Пациенты должны знать о возможных последствиях и рисках, связанных с выполнением данной процедуры. О них подробно расскажет врач:

• послеоперационные рубцы;
• потеря чувствительности кожи;
• чувство натяжения;
• истощенный внешний вид кожи.

Знание этих подробностей может повлиять на принятие решения.

Подготовка к операции

Если пациент после ознакомления со всеми возможными последствиями и рисками настроен оптимистически, а врач уверен в необходимости хирургического вмешательства, можно приступать к подготовительным мероприятиям, среди которых:

1. Полное обследование, в ходе которого необходимо получить консультацию узких специалистов, таких как терапевт, сосудистый хирург, кардиолог. Во время обследования будет получено подтверждение или отменено наличие хронических недугов в стадии обострения, нарушение свертываемости крови, болезни крови, сердца и сосудов, заболевания почек и печени. Важно подтвердить отсутствие онкологических заболеваний.
2. Потребуется сдать анализы крови, определяющие время свертываемости крови, уровень гемоглобина, количество лейкоцитов в крови.
3. Важно получить подтверждение отсутствия таких болезней как ВИЧ, гепатит.
4. Необходимо сделать ЭКГ и флюорографию.

В зависимости от того, каково общее состояние пациента список перечисленных анализов может быть изменен или расширен.

Второй этап подготовки к операции – изменения, которые коснутся привычного образа жизни. Нужно будет изменить или ограничить количество принимаемых лекарственных препаратов, действие которых может отразиться на свертываемости крови или деятельности сердца, почек и печени.

Понадобится отказ от курения и употребления алкоголя. Рацион питания также будет изменен. Потенциальному пациенту стоит исключить из своего меню острые и копченые продукты, жирное мясо, сократить количество жареной пищи.

Все это сказывается на работе печени и сердца, поэтому питанию не менее чем за 14 дней до операции необходимо уделить как можно больше внимания.

В клинике

В назначенный день, пациент прибывает в клинику, где на его теле будет сделана разметка, указывающая на места расположения будущих разрезов. Пластический хирург выбирает наиболее подходящий вид вмешательства:

1. Внутренняя или срединная подтяжка подразумевает выполнение разреза по контуру паховой складки. В этом случае изменяется контур внутренней поверхности бедра. Излишки жировой ткани удаляют, кожу натягивают и после полного натяжения излишки отсекают в ходе сшивания операционной раны. Это способ прекрасно подходит тем, у кого имеются небольшие складки, вызванные незначительным провисанием кожного покрова на внутренней поверхности бедер.
2. Вертикальная подтяжка оставляет шов на внутренней поверхности бедра протяженностью от паховой складки до самого колена. Суть операции в том, что хирург делает два разреза, между которыми образуется кожный клин. Его врач иссекает и края раны стягивает. Указанный клин довольно широк вверху и заметно сужается около колена. Такое вмешательство проводится в тех случаях, когда требуется иссечение довольно большого количества дряблой, потерявшей эластичность и упругость кожи. Удаляется кожа растянутая, бугристая, заметно обвисшая.
3. Спиральная подтяжка выполняется после разреза, который делается практически вокруг всей поверхности бедра. Врач ведет скальпель от паховой складки по направлению в складке под ягодицами и далее к паху. Такую подтяжку называют еще и наружной. Она требуется тем пациентам, кто в самые короткие сроки по каким-либо причинам сильно сбросил вес. Результатом экстремального похудения становится обвисшая кожа, образовавшиеся кожные мешки. Они являются помехой при движении и причиной потертостей, раздражений и других кожных заболеваний. В ходе операции выполняется лифтинг кожи на всей поверхности бедра. Кожу подтягивают спереди, сзади, на внутренней и наружной поверхностях. Все слои кожи после равномерной подтяжки подшиваются, создавая новый контур ноги.

Существует комбинированная методика. Она позволяет использовать не только подтяжку, но и одновременно с ней липосакцию или сразу несколько видов подтяжки бедер. Это необходимо, если с помощью одной методики не удается избавиться от выраженного птоза.

Ход операции и послеоперационный период

Особенностью подтяжки бедер через паховую складку является опасность, связанная с относительно сложным кровоснабжением на данном участке. Проведение операции требует большого опыта и значительного объема знаний.

Проходит хирургическое вмешательство только под общей анестезией и длится не менее двух часов. Общая продолжительность операции зависит от объема ткани и нюансов в каждом отдельном случае.

Ткани сшиваются послойно, что позволяет исключить риск образования грубых рубцов и ускоряет заживление. Если в ходе вмешательства выполняется липосакция, то сначала проводят именно эту процедуру, а лишь после нее приступают непосредственно к подтяжке кожной ткани.

Первые сутки после подтяжки пациента беспокоят боли и жжение в области разреза. Возможно онемение и временная потеря чувствительности, отечность. Все эти симптомы сохраняются на протяжении двух трех суток после операции. По истечении этого времени пациент выписывается из клиники под наблюдение хирурга в амбулатории.

Швы снимают на десятые сутки. Пациентов беспокоит чувство напряжения, незначительные боли в положении сидя. При необходимости назначаются обезболивающие препараты.

Специалисты настоятельно рекомендуют пользоваться утягивающим бельем, способствующим нормальному кровотоку и снижению отечности. Подвижность ограничена. Запрещено наклоняться и делать резкие движения, длительное время находится на ногах, переносить и поднимать тяжести.

В первый месяц после подтяжки бедер запрещено заниматься спортом и плавать в бассейне. Ходить в сауну и баню не рекомендуется первые два месяца после снятия швов. Посещать солярий и отдыхать на пляже нельзя в течение года после операции.

К активному образу жизни можно будет вернуться не ранее чем спустя полгода после вмешательства. Ранее движение приводит к образованию сгустков крови и грубых рубцов.

Эффект после проведенной подтяжки бедер пожизненный, потому стоит внимательно прислушаться ко всем полученным рекомендациям и точно их соблюдать.

Возможные риски

Нельзя отказываться от использования компрессионного белья или самовольно сокращать срок его ношения. Нарушение требований медиков приводит к развитию тромбозов. Однако, в обязательном порядке требуется ранний подъем и постоянное движение без дополнительных нагрузок. Это позволит избежать застоя крови.

После выписки из клиники необходимо уделить достаточное внимание обработке послеоперационных швов. Перевязки делают путем обработки раневой поверхности растворами, содержащими антисептики.

В случае нарушения предписанного врачом режима возможно появление опухоли в области шва, сопровождающееся чувством распирания. Об обязательно следует сообщить лечащему врачу, который при необходимости установит дренажную трубку и даст указания по соблюдению режима.

Важно помнить о том, что восстановительный период после подтяжки бедер довольно длительный и соблюдение всех правил поведения и всех полученных от пластического хирурга рекомендаций поможет пройти этот этап без осложнений и в самые короткие сроки.

Врач подробно опишет все симптомы и ощущения, которые пациент должен испытывать в ходе реабилитационного периода, и о малейшем отклонении от нормы следует немедленно ему сообщить.